Sausio 16d. Šeštadienis

Išėjimas į darželį – ne įvykis, o procesas

2013 Birželio 19d.
Peržiūrų skaičius: 50280
Išėjimas į darželį – ne įvykis, o procesas

Žinokite, kad tėvams atsiplėšti nuo mažylio netgi sunkiau, nei jam – nuo jūsų…

Kiekvieną vasarą daugybės tėvų širdyse apsigyvena jauduliukas, nes artėja diena, kai vaikas iškeliaus į darželį. Mažasis taip pat jaudinasi… Mažiems vaikams nepatinka kaita. Ypač, kai ta kaita reiškia palikti namus, tėvelius, įprastą dienos ritmą pakeisti kitu. Todėl išėjimas į darželį yra procesas, kuriam jūs turite pasiruošti ir kurį turite išgyventi, o ne vienos dienos įvykis.

Pradėkite nuo pokalbių apie darželį. Neužtenka pasakyti: “Už penkių miegelių eisime į darželį”. Pasakokite vaikui, kokius jis žais žaidimus, su kokiais vaikais susitiks, kaip jūs kasdien ateisite jo pasiimti ir t.t. Tik neperlenkite lazdos! Juk kai važiuojate pas močiutę arba atostogauti, vaikui pasakojate, ką darysite, tačiau jo neklausiate kas penkiolika minučių, ar jis svajoja ten važiuoti, ar ne? Todėl neklauskite to ir apie darželį. Be to, nežadėkite to, ko jūs nekontroliuojate (kad jis ten susiras daug draugų). Tačiau, žinoma, tai nereiškia, kad vaikui reikia atskleisti visą tiesą ir pasakoti jums žinomas nemalonias darželio istorijas: būkite ramus ir skleiskite pasitikėjimą, kad darželyje bus viskas normalu. Vaikui bus smagu ir gera, jei pasidalysite savo gerąja darželio patirtimi: papasakokite, kad ir jums iš pradžių buvo nedrąsu, papasakokite, kaip pirmas išmokote skaityti, kaip su draugais žaidimų aikštelėje ieškojote lobio ir pan.

Iš mažo – tapti didesniu

Ugdykite tuos gebėjimus, kurių mažyliui darželyje prireiks. Paskubėkite atpratinti nuo sauskelnių, išmokykite laikytis paprastų, jo amžiui tinkamų taisyklių – susitvarkyti drabužėlius, nusinešti indus. Be to, stenkitės pastebėti tas akimirkas, kai vaikas elgiasi taip, kaip yra pageidaujama darželyje, ir nepamirškite jo pagirti. Pvz., pamatę, kad jis pasidalina žaislą su broliu, pasakykite: “Brolis taip nudžiugo! Neabejoju, kad tavo naujieji draugai darželyje irgi džiaugsis, kai tu su jais pasidalinsi”. Šitaip vaikas pamažu įsisąmonins, ko iš jo bus tikimasi darželyje. Dar vis galima perskaityti straipsnių apie tai, kad nereikia vaikų pergirti. Aš asmeniškai manau, kad konkrečių pagyrų už konkretų pageidautiną elgesį niekada nėra per daug!

Apsilankykite darželyje!

Padarykite tai su mažuoju likus kelioms savaitėms iki darželio lankymo pradžios. Pažįstant aplinką, lengviau joje adaptuotis. Susitarkite su auklėtoja, kad jūs ateisite ir pabūsite, pvz., vaikams žaidžiant lauke. Kitą kartą ateikite ir tyliai pasėdėkite grupėje “Ryto rato” metu. Žodžiu, keletą kartų apsilankykite, kad vaikas pajustų, jog ši erdvė – saugi. Galite atkreipti mažylio dėmesį į tai, kas yra grupėje, ką veikia vaikai ir ką galės veikti jis. Jeigu jūsiškis mėgsta skaityti knygeles, apžiūrėkite grupės bibliotekėlę. Pirmą dieną ateidamas vaikas gali atnešti ir padovanoti darželiui keletą knygelių! Jeigu jūsų vaikui patinka piešti, parodykite, kur yra piešimo priemonės.

Be to, į savo keliones vis įtraukite atsitiktinį pravažiavimą pro darželį. Važiuodami pro šalį vis atkreipkite vaiko dėmesį: Ar matai – važiuojame pro tavo darželį?

Nepaprastai naudingas yra vaiko išankstinis susitikimas su auklėtoja. Susitarkite  susitikti, pvz., prieš pat dienos pabaigą, kai jau beveik visi vaikai pasiimti ir nebevyksta aktyvi veikla. Leiskite pedagogui pakalbinti jūsų vaiką ir neatsakinėkite už jį. Tiesiog būkite šalia, o jiems leiskite užmegzti savą ryšį. Prieš vaikui savarankiškai pasiliekant darželyje, priminkite sutiktos auklėtojos vardą bei tai, kad jie jau buvo susitikę ir smagiai leido laiką.

Ne darželis prie jūsų taikysis…

Susitaikykite su tuo, kad darželio rutina taps pagrindine vaiko gyvenime. Taigi iš anksto pasistenkite jos elementus įtraukti į savo kasdienybę. Tarkime, pavakarių valgymą. Arba piešimą tik piešimo kampelyje. Atrodo, smulkmena, tačiau vaikui darželyje bus daug lengviau prisitaikyti, jei taisyklės namie ir darželyje bus panašios. Jeigu į darželį reikia ką nors atsinešti (o paprastai reikia), važiuokite apsipirkti drauge. Vaikui bus daug smagiau, jei darželyje persiaus savo išrinktomis šlepetėmis. Žodžiu, išnaudokite visas galimybes, kai galite vaikui parodyti, kad darželis yra smagu dėl vienų ar kitų priežasčių – net jeigu tai yra tik proga įsigyti naujas šlepetes!

Likus kelioms savaitėms iki darželio pradžios, keletą kartų per savaitę vaiką palikite tai seneliams, tai auklei, tai draugams. Tas kelias savaites darykite tai dažniau nei įprastai. Taip vaikas pratinsis būti be jūsų, prie kitų žmonių taisyklių bei vis geriau supras, kad jūs visada grįžtate (nes didžiausia būsimų darželinukų baimė – kad tėvai gali negrįžti).

Atsisveikinimo ritualas

Svarbu, kad tai būtų būtent ritualas. Pavyzdžiui, susitarkite, kad apsikabinsite tik keturis kartus arba duosite tik tris bučiukus. O gal perskaitysite drauge ant kilimėlio vieną knygelę? Aš vis tėvams kartoju, kad jokiu būdu nepabėgtų vaikui nusisukus!!! Nedarykite to nei pirmą, nei antrą dieną, nei po mėnesio. Juk nenorite, kad vaikas galvotų, jog brangūs jam žmonės gali tiesiog… išnykti? Net jeigu vaikas verkia, ryžtingai jį pabučiuokite, nustumkite savo ašaras į nematomą kampelį, o vaikui nusišypsokite, atiduokite jį auklėtojai į glėbį ir eikite. Bet atsisveikinkite. Ir patikinkite, jog tikrai grįšite!

Būkite kantrūs

Yra vaikų, kurie pripranta prie darželio per keletą dienų (turim net du tokius vaikus namuose), yra ir tokių, kurie pratinasi ir verkia keletą metų (turim ir tokį vieną), tačiau duokite vaikui bent šešias savaites. Prisimenu, net keletas mano pažįstamų vėliau stebėjosi, kad aš taip taikliai pasakiau, jog adaptacija užtruks maždaug 6–8 savaites. Tačiau čia joks stebuklas – juk daugybė mokslininkų jau ne vienus metus atlieka įvairius tyrimus ir gali pasakyti, kas yra maždaug norma! Jeigu jūsų vaikas ima verkti, kai ateinate jo pasiimti, neišsigąskite: tiesiog jis atpalaiduoja savo emocijas, nerimą, nes labai apsidžiaugia, kad jūs atėjote!

Pirmoji diena – šventė!

Būtina pirmąją išėjimo į darželį dieną paversti ypatinga. Pirmasis kartas, kai vaikas iškeliauja iš jūsų glėbio į pedagogo, yra net svarbesnis už tą rugsėjo pirmąją, kai jis eis į pirmą klasę. Pasistenkite sukurti savo rugsėjo pirmosios tradiciją. Kai aš buvau maža, mano abu tėvai visada pasiimdavo laisvadienį ir mes keliaudavome į “Neringos” restoraną: kalbėdavome apie rugsėjo pirmosios šventę ir apie tai, kokių metų tikiuosi – būdavo nepaprastai smagu. Dabar su savo vaikais irgi turime tokią tradiciją. Jeigu negalite pasiimti laisvadienio, kiekvienais metais galite vienodai nusifotografuoti, išsikepti “rugsėjo pirmosios” pyragą, kartu valgyti ypatingus pusryčius ir panašiai.

Kas tėveliams atrodo smulkmenos…

  • Išmokite “grupiokų” vardus. Bendravimo specialistai it susitarę tvirtina, kad labai svarbu žinoti žmonių, su kuriais bendrauja vaikas, vardus. Mažyliui bus drąsiau, jei atėję pasakysite: Štai, žiūrėk, Eglė varto knygeles – gal ir tu norėtum?”. “Mergaitė” ar “berniukas” yra abstraktu, o štai “Eglė” ir “Joris” – pažįstama, konkretu ir saugu.
  • Susiorganizuokite pažaidimą drauge. Vaikai iškart pasijaučia saugūs, jei pažįsta bent vieną vaiką grupėje. Jeigu turite tokių pažįstamų, kurių vaikai eis į tą pačią grupę, suorganizuokite pažaidimą drauge: namuose, žaidimų aikštelėje, žaidimų kambaryje – visai nesvarbu, kur. Viena mama pasakojo, kad jos dukrelė daug labiau atsiskleidė ir atsipalaidavo darželyje, kai tėvai visą grupę pakvietė pas save į namus. Susirinkite tėvų el. pašto adresus, telefonus – jei turite laisvą pusdienį, skambtelėkite ir susitikite kur nors parke. Pamatysite, kad tokia iniciatyva atsipirks šimteriopai!
  • Būkite šalia, net kai… nesate! Tai nėra taip sunku, kaip atrodo! Galite nupirkti pakabuką, į kurį įklijuosite šeimos nuotrauką; galite pabučiuoti į delniuką ir pasakyti, kad jeigu jam bus liūdna – galės priglausti delniuką prie širdies ir pajusti jūsų bučinį. Galite įdėti į kuprinę (jei į darželį negalima neštis savo žaislų) jo mylimą žaisliuką ir susitarti su auklėtoja, kad jis nueis prie savo spintelės ir pamyluos kuprinėje esantį žaisliuką. Žodžiu, yra daugybė būdų sudaryti vaikui galimybę turėti dalelę namų ir darželyje.
  • Nevažiuokite į darželį paskutinę minutę. Vaikams patinka, kai iš vienos veiklos į kitą pereinama laipsniškai. Todėl turėkite keletą “ekstra” minučių ryte, kad nereikėtų išlėkti vos vaikui įžengus į grupę. O vakarais nevėluokite pasiimti – aišku, nutinka visko, tačiau nereiktų vaiko pasiimti paskutinio nuolat. Visai nesvarbu, jei jums atrodo, kad vaikui labai patinka, jam neskaudu ir pan. Neapgaudinėkite savęs. Niekam nepatinka jaustis nereikalingam. Net jei darželyje labai smagu.
  • Nepamirškite, kad vaikus gali jaudinti labai paprasti dalykai. Ir įtampa sumažės juos aptarus. Pvz.: “Ką daryti, kai norėsiu į tualetą?” Pažadėkite pirmą dieną parodyti, kur tualetas, tualetinis popierius, kaip užsidaryti duris ir pan. Taip pat pasakykite, kad spintelėje yra atsarginiai drabužėliai, kuriais auklėtoja padės persirengti, jei kartais atsitiktų nelaimė. “O jeigu auklėtoja bus pikta?” Patikinkite mažylį, kad pedagogai pasirenka šį darbą, nes myli vaikus, todėl jie turi būti geri, kantrūs ir smagūs. Taip pat pasakykite, kad auklėtoja – kaip ir mama bei tėtis – gali ir supykti, tačiau ji niekada ilgai nepyks ir atleis lygiai taip pat, kaip atleidžia ir mama bei tėtis! “O jeigu auklėtoja paklaus, o aš nežinosiu, ką sakyti?” Mokykite vaiką, kad jis visada gali pasakyti “aš nežinau”, ir čia nėra nieko blogo, nes visi mes visą gyvenimą mokomės. Taip pat mokykite paklausti, jei jam kas nors neaišku.

 


Ateitininkai: šeima neįmanoma be įsipareigojimo

Ateitininkai: šeima neįmanoma be įsipareigojimo

Ateitininkų federacija – tai šimtmečio tradicijas puoselėjanti, asmenybės pasaulėžiūrą ugdanti organizacija, besivadovaujanti penkiais principais: katalikiškumu, tautiškumu, inteligentiškumu, visuomeniškumu ir šeimiškumu, patvirtinančiu...


Tuberkulioze sergantiems vaikams – bendraamžių dovanėlės

Tuberkulioze sergantiems vaikams – bendraamžių dovanėlės

Piešiniai, atvirukai, darželinukų rankomis puošti margučiai ir vaišės praskaidrino Kauno antrosios klinikinės ligoninės Vaikų pulmonologijos skyriaus ligoniukų kasdienybę. Vakar, balandžio 8 d., Labdaros ir paramos fondas "Saulės...


Priaugęs liežuvio pasaitėlis: problema ar ne?

Priaugęs liežuvio pasaitėlis: problema ar ne?

Liežuvėlio pasaitėlio pakirpimas – nesudėtinga procedūra. Tačiau neretai ji sukelia nemažai bėdų ir odontologams, ir vaikus auginantiems tėvams. Pastarieji kaltina specialistus, o šie – madų besivaikančius tėvus. Siuntinėjo pas...


“FLORAZEN”: probiotikai į pagalbą!

“FLORAZEN”: probiotikai į pagalbą!

Nustatyta, kad žmogaus žarnyne egzistuoja daugiau nei 500 rūšių probiotinių bakterijų, dar kitaip vadinamų gerosiomis bakterijomis. Tačiau sveiko žmogaus organizme dominuoja tik apie 10-20 rūšių probiotinių bakterijų. Šios bakterijos turi didelę...


Kūdikiai greičiau išmoksta gestų nei žodžių

Kūdikiai greičiau išmoksta gestų nei žodžių

Metų neturintis kūdikis paprašo valgyti arba vaistų nuo skausmo, dygstant dantukams. Tik ne verbaline, o gestų kalba. Šį rudenį Lietuvą pasiekė ankstyvojo ugdymo naujovė – girdinčių kūdikių gestų kalba. Ji padeda tėvams bendrauti su pirmųjų...


Antsvorį turinčių vaikų arterijos – it keturiasdešimtmečių

Antsvorį turinčių vaikų arterijos – it keturiasdešimtmečių

Amerikiečių mokslininkai, ultragarsu peržiūrėję antsvorį turinčių vaikų arterijas, nustatė, kad net vos dešimties metų amžiaus vaiko arterijos - panašios būklės kaip 45 metų amžiaus žmogaus. Kiti su antsvoriu susiję širdies sutrikimai dar labiau...


Amerikoje gimusių kūdikių svoris mįslingai mažėja

Amerikoje gimusių kūdikių svoris mįslingai mažėja

Naujagimių svoris Jungtinėse Valstijose pastaraisiais dešimtmečiais mažėja, tačiau mokslininkai negali paaiškinti tokio reiškinio priežasčių, skelbia "New Scientist". Atlikus 36,8 milijonų 1990 - 2005 m. gimusių kūdikių svorio tyrimą...


Tyrimas: vienturčiai vaikai yra laimingesni

Tyrimas: vienturčiai vaikai yra laimingesni

Vienturčiai vaikai yra laimingesni nei tie, kurie turi brolių ar seserų, teigiama naujajame tyrime, kuris parodo, kad vaikų konkurencija gali turėti rimtą poveikį jų emocinei gerovei. Daugiau kaip pusė apklaustų vaikų teigė, kad prie jų broliai ar...


Tomas Sojeris mokosi rūkyti arba rūkymas ir vaikai

Tomas Sojeris mokosi rūkyti arba rūkymas ir vaikai

Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, kasmet dėl rūkymo miršta apie 4 mln. žmonių. Rūkymas yra pagrindinė sunkių ligų priežastis, tačiau, nežiūrint to, žmonės rūko. Ciuricho universiteto profesoriaus K. Birnerio žodžiais: “prieš 100...


Vaikų atopinis dermatitas – dažniausios tėvų klaidos

Vaikų atopinis dermatitas – dažniausios tėvų klaidos

Dažniausios tėvų, auginančių atopiniu dermatitu sergančius vaikus, klaidos – nesubalansuota vaiko mityba, nereguliarus odos drėkinimas ir neteisingas hormoninių vaistų vartojimas. Efektyviausia pagalba atopiniu dermatitu sergančiam vaikui...


Paaugliai apie lytinius santykius praneša socialiniuose tinklalapiuose

Paaugliai apie lytinius santykius praneša socialiniuose tinklalapiuose

Paauglių domėjimasis seksu virtualioje erdvėje - pirmasis ženklas tėvams, kad būtina vaikui papasakoti apie seksą. Kaip rašo healthday.com, mokslininkai atliko tyrimą ir pastebėjo, kad paaugliai, kurie dažnai kalba apie seksą virtualioje erdvėje,...


Kodėl vaikai serga?

Kodėl vaikai serga?

Kiekvienų tėvų svajonė – sveikas ir laimingas vaikas. Deja, tikrovėje susiduriame su daugybe pavojų, tykančių mūsų brangiausią turtą sužaloti, peršaldyti, perkaitinti ar kaip kitaip pakenkti...


Kaip padėti vaikui ir paaugliui turinčiam sveikatos problemų?

Kaip padėti vaikui ir paaugliui turinčiam sveikatos problemų?

Pastaraisiais dešimtmečiais vaikų bei paauglių pramogų ir laisvalaikio pobūdis labai pasikeitė – tapo žymiai pasyvesnis. Vaikai ir paaugliai didžiąją laisvalaikio dalį praleidžia žaisdami kompiuterinius žaidimus, prie televizoriaus,...


Nebarkime judriųjų "motoriukų"

Nebarkime judriųjų "motoriukų"

Neneigsime, hiperaktyvus vaikas – šiokia tokia našta tėvams. Pernelyg aktyvus, chaotiškas mažylių elgesys tėveliams dažniausiai sukelia papildomą nerimą, baimę, trukdo laisvai jaustis visuomenėje. Tačiau nereikia per daug įsibaiminti –...


Nutukusių mokinių skaičius ES nuolat didėja

Nutukusių mokinių skaičius ES nuolat didėja

Apskaičiuota, kad Europos Sąjungoje 22 mln. vaikų turi antsvorį, iš jų 5 mln. yra nutukę. Pagrindinės antsvorio priežastys - nesveika mityba, greitas maistas bei mažas fizinis aktyvumas. Mitybos ekspertų duomenimis, prognozuojama, jog jei ES nebus...


Žuvų taukai nėštumo metu nepagerina būsimo vaiko regos

Žuvų taukai nėštumo metu nepagerina būsimo vaiko regos

Būsimų mamų lūkesčiai pagerinti vaiko regą, vartojant žuvies taukus nėštumo metu, rašoma žurnale "American Journal of Clinical Nutrition". Australijos mokslininkai nustatė, kad žuvies taukų vartojimas nėštumo metu nepagerina būsimų vaikų...


Amžinas melagis?

Amžinas melagis?

Meluoti žmogus išmoksta ankstyvoje kūdikystėje. Kūdikis verkia, kai nepatenkinti jo valgymo, saugumo, ramybės, švaros, fizinio ir emocinio kontakto poreikiai. Tačiau tėvai jį griebia ant rankų vos knirktelėjusį. Netrukus kūdikis jau garsiai rėks,...


Rinkdami vardus tėvai nestokojo ir išradingumo

Rinkdami vardus tėvai nestokojo ir išradingumo

Gimus mažyliui poras užgriūna daugybė rūpesčių, tačiau, ko gero, sunkiausia užduotis tėveliams - išrinkti savo atžalai vardą. Specialistai sako, kad 2010-aisiais tėveliai nestokojo išradingumo ir be tradicinių rinko itin retus vardus, praneša LTV...


Konferencija "Vaikų psichikos sveikata – iššūkiai ir sprendimai"

Konferencija "Vaikų psichikos sveikata – iššūkiai ir sprendimai"

Šių metų kovo 24 d. 9 val. Vilniaus miesto savivaldybės Tarybos posėdžių salėje (Konstitucijos pr. 3, Vilnius) įvyks konferencija "Vaikų psichikos sveikata - iššūkiai ir sprendimai". Konferencijoje dalyvaus ir skaitys pranešimus Lietuvos...


Hipertonikų gretos didėja ir tarp vaikų

Hipertonikų gretos didėja ir tarp vaikų

Lietuvoje kas ketvirtas suaugęs žmogus turi padidėjusį arterinį kraujospūdį. Tačiau klaidingai manoma, kad vaikus šios sveikatos problemos aplenkia. Hipertonija, arba padidėjęs arterinis kraujo spaudimas, nustatoma apie 30 proc. vaikų. Ilgametę...


Kad vaikas augtų sveikas

Kad vaikas augtų sveikas

Brangiausias žmogaus turtas – sveikata. Tai kartojame sau patys, tai dažnai primena ir medikai. Tėvai brangiausiu turtu pavadintų vaikus ir dėl jų sveikatos bei gerovės nedvejodami paaukotų bet ką. Nors dažnai didelės aukos nebūtinos –...


6 išgerti kavos puodeliai – mažesnis kūdikis

6 išgerti kavos puodeliai – mažesnis kūdikis

Nėščios moterys, kurios kasdien išgeria šešis kavos puodelius, gali pagimdyti mažesnius kūdikius. Tyrimo metu buvo ištirtos 7300 Olandijoje gyvenančios nėščios moterys. Maždaug 2 – 3 procentai moterų kasdien suvartodavo tiek kofeino, kiek jo...


Koks bus vaiko ūgis?

Koks bus vaiko ūgis?

Nors žinoma keletas būdų, kaip atspėti būsimą vaiko ūgį, medikai sako tokiomis spėlionėmis nesiremiantys, nes vaiko ūgis priklauso ne tik nuo genų ir hormonų, bet ir nuo persirgtų ligų, mitybos, socialinės aplinkos ir kitų veiksnių. Teigiama, kad...


Jos tokios geros. Įsitikinkite patys!

Jos tokios geros. Įsitikinkite patys!

Žmogaus virškinamajame trakte gyvena daugiau nei 1000 įvairių rūšių bakterijų ir grybelių, iš kurių 40-50 sudaro 99 proc. visų mikroorganizmų. Ši mikrobiota ne tik veikia tarpusavyje, bet ir tiesiogiai lemia virškinamojo trakto darbą bei imuninės...


Kodėl sutrinka vaikų laikysena

Kodėl sutrinka vaikų laikysena

Ydinga laikysena vadiname netaisyklingą, asimetrišką ar kaip nors kitaip pasikeitusią kūno padėtį. Kūną tam tikroje padėtyje palaiko kaulų, raumenų ir raiščių sistema. Bet kokie faktoriai, vienaip ar kitaip paliečiantys minėtąją sistemą, gali...


Specialistai: vaikai labiausiai vertina tėvų dėmesį ir jiems skirtą laiką

Specialistai: vaikai labiausiai vertina tėvų dėmesį ir jiems skirtą laiką

Aš norėčiau, kad mano tėvai būtų ne tokie užimti, darbuose nesėdėtų iki vakaro; aš norėčiau, kad mano tėvai susitaikytų ir vėl būtų kartu; aš norėčiau, kad dažniau mane mokytų tėvai, o ne gyvenimas; aš norėčiau, kad toks menkniekis kaip pinigų...


Namuose - su patėviu ar pamote

Namuose - su patėviu ar pamote

Pastaruosius dvidešimt metų įsitvirtina nauja šeimos struktūra, kitoks gyvenimo būdas. Gerokai anksčiau buvo labai padaugėję šeimų su vienu iš tėvų, o paskutinį dešimtmetį pastebimai dažnėja šeimų su patėviu ar pamote. Tai nėra visai naujas šeimos...


Akupunktūra skatina pieno gamybą

Akupunktūra skatina pieno gamybą

Šis netradicinis gydymo metodas gali padėti maitinančioms mamytėms padidinti pienuko kiekį ir įveikti laktostazę. Visą nėštumo laikotarpį, kol moteris nešioja vaisių, krūtys ruošiasi maitinimui: jos šiek tiek paburksta. Pirmąsias tris paras po...


Lova šeimas suartina ir išskiria

Lova šeimas suartina ir išskiria

Ar leisti vaikui kartu miegoti vienoje lovoje? Ši dilema ramybės neduoda daugeliui tėvų. Vaikų ir paauglių psichiatrė pastebi, kad nuo šio tėvų sprendimo priklauso mažylio ateitis. Jeigu norite, kad paauglystėje rastumėte bendrą kalbą su savo...


Kad visi užaugtų liepaitėmis ir ąžuolais

Kad visi užaugtų liepaitėmis ir ąžuolais

Kad ir kaip stengiamės sveikai gyventi ir rūpintis savo bei savo vaikų sveikata, statistiniai duomenys liudija, jog mūsų atžalos auga anaiptol ne tokios sveikos, kaip norėtųsi. Beveik kas antrą pradinuką vargina sutrikusi laikysena, vienas iš...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9