Gegužės 31d. Sekmadienis

Akupunktūra skatina pieno gamybą

2013 Gruodžio 5d.
Peržiūrų skaičius: 33760
Akupunktūra skatina pieno gamybą

Šis netradicinis gydymo metodas gali padėti maitinančioms mamytėms padidinti pienuko kiekį ir įveikti laktostazę.

Visą nėštumo laikotarpį, kol moteris nešioja vaisių, krūtys ruošiasi maitinimui: jos šiek tiek paburksta. Pirmąsias tris paras po gimdymo išsiskiria priešpienis – tirštas, žalsvai gelsvas, lipnus skystis. Dažnai dedant naujagimį prie krūties ir duodant čiulpti po dviejų trijų dienų priešpienis virsta pienu.

Maitinimas krūtimi nėra vien mechaninis, bet ir emocinis bei hormoninis procesas. Kai motina pamato savo vaikelį, impulsas iš regos organų patenka tiesiai į smegenis, kur yra pieno gamybos centras. Veikiant impulsui ima gamintis pieno gamybą skatinantys hormonai ir atsiranda pienuko. Hormonai reguliuoja pieno gamybą. Pagal tai, kiek vaikas iščiulpia, pieno gaminama daugiau arba mažiau, nuo hormonų priklauso ir pieno tekėjimo refleksas. Mamos organizme yra keletas hormonų, kurie skatina pieno gamybą. Vieni jų veikia dieną, bet yra veikiančių ir naktį. Todėl maitinant kūdikį naktį, hormonai skatina pienuko gamybą. Be to, žindymas reguliuoja ir stabdo kraujavimą, padeda gimdai grįžti į normalią padėtį.

Kodėl trūksta pieno

Pirmąsias žindymo pamokas mama turėtų gauti ligoninėje, o vėliau viskas priklauso nuo ryšio su vaiku stiprumo ir supratingumo. Daug patirties įgaunama jau per pirmąsias žindymo savaites, o kelių mėnesių kūdikiai jau moka žįsti įvairiomis padėtimis. Nors maitinimas krūtimi yra natūralus procesas, neretai dėl patirties stokos moterims kyla sunkumų. Vienas jų – nepakankamas pieno kiekis. Pieno sumažėja, kai mama pervargsta, patiria stresą, nesugeba susitvarkyti dienos režimo, kai mažylis blogai miega.

Pagelbės akupunktūra

Norinčioms turėti pienuko mamytėms padės akupunktūra – tai iš Kinijos kilęs gydymo būdas, kai adatomis veikiami biologiškai aktyvūs kūno taškai. Kiekvienas biologiškai aktyvus taškas turi grįžtamąjį ryšį su kuriuo nors organu. Kinų medicina teigia, kad gyvybinė energija Chi žmogaus kūne teka kanalais, vadinamaisiais meridianais. Manoma, kad šie energijos kanalai susiję su įvairiais organais ar jų dalimis. Žmogaus organizmas išsiderina, kai šie kanalai užblokuojami – gyvybinė energija nebegali cirkuliuoti, todėl žmogus suserga. Energijos tekėjimą gali sutrikdyti daugelis veiksnių – emocijos, fizinis išsekimas, nuovargis ir kt. Energijos tekėjimo kanalai pasiekiami per maždaug 400 skirtingų akupunktūros taškų. Bedant itin plonas adatas į tuos taškus skirtingomis kombinacijomis, atkuriamas energijos tekėjimas, sužadinamos organizmo savigynos jėgos ir grąžinama energetinė pusiausvyra.

Šiandien akupunktūra vis dažniau taikoma kartu su tradicine Vakarų medicina. Naujausi tyrimai rodo, kad akupunktūriniuose taškuose odos varža yra mažesnė, todėl juos galima rasti ir elektroniniais prietaisais. Tai patvirtina šių taškų egzistavimą ir išskirtinumą. Vakarietiškuoju požiūriu, akupunktūra yra šiuolaikinio nervų ligų gydymo dalis, ji efektyviai mažina stresą, nervinę įtampą. Specialistų teigimu, akupunktūros veikimą galima aiškinti trejopai:

Mažina skausmą. Vykstant akupunktūros seansui, endorfinai, pasižymintys skausmą reguliuojančiu poveikiu, patenka į centrinę nervų sistemą – galvos ir stuburo smegenis.

Stuburo smegenų stimuliavimas. Akupunktūra gali stimuliuoti stuburo smegenų nervus – tuomet atpalaiduojamos skausmą malšinančios cheminės medžiagos.

Kraujo tekėjimo pokyčiai. Akupunktūros adatėlės gali pagerinti kraujotaką, o dėl to pagerėja audinių aprūpinimas reikalingomis medžiagomis bei šalinasi toksinai.

Pienuko vėl turėsite

Skatinant pieno gamybą, akupunktūra veikia trejopai:

Mažina nervinę įtampą. Dėl to, nurimus mamytei, pienukas vėl pradeda gamintis.

Gerina miego kokybę. Tris valandas po procedūros pamiegojusi mamytė jaučiasi daug žvalesnė nei po šešių valandų nekokybiško miego.

Ji veikia tam tikrą smegenų sritį (hipofizę), todėl joje daugiau gaminasi pieno gamybą skatinančių hormonų.

Mamytėms, kurios dar turi šiek tiek pienuko, tačiau reikia padidinti jo kiekį, dažniausiai taikomos keturios procedūros iš eilės. Visai neturinčioms pieno mamytėms gali prireikti ne daugiau kaip dešimt procedūrų. Pirmas dvi dienas su adatomis reikia gulėti 10–15 min, o kitas – po pusvalandį. Procedūros metu moteris turi kuo geriau atsipalaiduoti – taip pasiekiamas geriausias poveikis.

Po dviejų procedūrų moteris tampa ramesnė, o po trečios – pradeda bėgti pienukas. Ketvirtas kartas taikomas pieno gamybai užtvirtinti.

Akupunktūrinės adatos įsmeigiamos į biologiškai aktyvius odos taškus ir ten kurį laiką paliekamos. Pieno gamybai skatinti jos smeigiamos į kojas, rankas, krūtinkaulį ir ausis. Bijoti akupunktūros nereikėtų – ji nėra skausminga, nes vienkartinės adatėlės labai plonos, tik adatai įsmigus retkarčiais juntamas dilksėjimas ar gėlimas. Tačiau tai net 30 kartų mažiau skausminga nei dūris į pirštą imant kraują. Po dūrio galima jausti tempimą, šilumos pojūtį, vadinamąjį skuzdėlių bėgiojimą.

Gydo laktostazę

Pradedant žindyti kūdikį, neretai atsiranda įvairių nesklandumų. Vienas jų – pieno sąstovis pirmosiomis dienomis. Jis atsiranda trečią ketvirtą dieną, kai pradeda gamintis pienas, kurio dažniausiai pasigamina daugiau, nei gali išgerti naujagimis. Pienas kaupiasi liaukose, atsiranda vadinamoji laktostazė. Tuomet moteriai pakyla 37–38°C temperatūra, ji jaučia sunkumą, tempimą vienoje ar abiejose krūtyse. Krūtys tampa standesnės, kietesnės, neskausmingos, tik labiau jautrios. Tam tikrose krūties dalyse galima apčiuopti neaiškių ribų grūdėtų sukietėjimų. Jeigu pieno sąstovis nepašalinamas, labai greitai (net po pusės dienos ar paros) šokteli aukšta kūno temperatūra (iki 39°C ir daugiau), krečia šaltis, skauda galvą, pablogėja bendra savijauta ir kt. Tai reiškia, kad prasidėjo pieno liaukų uždegimas – mastitas. Kad to išvengtume, reikia tinkamai gydyti laktostazę.

Labai efektyvus būdas šalinti pieno sąstovį – akupunktūra. Laktostazės metu akupunktūra atpalaiduoja pieno latakus ir po procedūros pradėjus nutraukinėti pienuką, jis laisvai bėga. Į akupunktūros seansą pageidautina atsinešti švarų vystykliuką, į kurį ir nutraukiami pirmieji pieno lašai. Šiuo atveju dažniausiai užtenka vienos procedūros, daugiausiai prireikia dviejų trijų kartų.

Konsultavo gydytoja refleksoterapeutė J. Dalia Baronienė

Jolanta Kristanaitytė

Žurnalas Mažylis


Vaisingumo laikrodis moterims pradeda tiksėti baigiantis trečiajam dešimtmečiui

Vaisingumo laikrodis moterims pradeda tiksėti baigiantis trečiajam dešimtmečiui

Pirmą kartą mėginama įrodyti, jog moters vaisingumas pradeda silpti dar nepasiekus 30 metų amžiaus. Tačiau, kaip aiškina tyrimus atlikę amerikiečių ir italų mokslininkai, tai nereiškia, jog senesnės moterys negalės pastoti, o vyresni vyrai negalės...


Mamos meilė

Mamos meilė

Mamai Ritai iš Vilniaus kūdikis buvo tikras atradimas. Kuo labiau ji laukė susitikimo su savo sūneliu ir kuo labiau ji norėjo būti mama, tuo labiau ji jautėsi nepasiruošusi didžiajai akimirkai. Žmonės ją įspėjo, kad ji įsimylės taip, kaip niekada...


Kodėl būtina drėkinti kūdikio odą

Kodėl būtina drėkinti kūdikio odą

Kūdikio oda yra maždaug du kartus plonesnė nei suaugusio žmogaus. Be to, iki trečios gyvenimo savaitės ant naujagimio odelės dar nesusidaro vadinamoji rūgščioji plėvelė (t.y. odos pH yra neutralus), kuri padeda apsisaugoti nuo virusų ir bakterijų...


Kaip apsaugoti ateities Sabonių kelių sąnarius?

Kaip apsaugoti ateities Sabonių kelių sąnarius? (2)

Vaikai rankomis atsispiria nuo žemės ir atsargiai stato pirmuosius savo žingsnius. Bėgant laikui, jų tempas pamažu greitėja, atsiranda noras pavyti, pagauti, bėgti. Tėtis arba mama parodo kamuolį, ir jis tampa neatsiejamu aktyvių pramogų...


Jei nė kąsnelio neima į burną

Jei nė kąsnelio neima į burną

"Už mamytę, už tėvelį, už senelį ir senelę…" – ragina valgyti tėveliai mažuosius ir laksto iš paskos su šaukštu. Kiti reaguoja ramiau: išalks – pats paprašys. Kurie elgiasi teisingiau? Specialistai teigia, kad vaikai...


Rinktis batus – ne juokai

Rinktis batus – ne juokai

Išsirinkti batukus – tai ne skrybėlaitę… Juk mažylio pėdutė – kaip molis, todėl labai svarbu, kad iš jos nežinia ko "neišminkytų" netinkamai pritaikyti batai. Gerų batų gamintojų filosofija paprasta – batai turi...


Užkonservuota motinystė: nauja teisė rinktis

Užkonservuota motinystė: nauja teisė rinktis

Naujas transplantologijos pasiekimas įkvėpė viltį nevaisingoms moterims ir sukėlė ekspertų, perspėjančių apie galimybės moterims "išsiimti ir pasidėti" savo kiaušides, kol jų prireiks, pavojų. Praėjusį antradienį Londono Portlando...


Medus gali pakenkti kūdikiams

Medus gali pakenkti kūdikiams

Meduje esančios bakterijos gali sukelti kūdikių botulizmą, mat ši liga atsiranda tuomet, kai mažyliai nurija sporas. Pastarosios nėra kenksmingos suaugusio žmogaus organizmui, kadangi iš sporų neišsivysto bakterijos dėl skrandžio sulčių poveikio...


Valymas, kai namie karaliauja mažasis

Valymas, kai namie karaliauja mažasis

Namų valymas, kai yra mažų vaikų, turi savas „žaidimo taisykles“. Viena vertus, valyti lyg ir reikia dažniau, nes norisi, kad mažasis augtų saugioje ir švarioje aplinkoje, kita vertus, baisu, kad didelės koncentracijos cheminiai...


Britanijoje gilinamasi į šeimos gyvenimą

Britanijoje gilinamasi į šeimos gyvenimą

Laimingiausios Britanijos poros gyvena santuokoje, tačiau trumpiau nei penkerius metus ir neturi vaikų. Taip skambėjo dienraštyje "The Guardian" publikuoto pranešimo antraštė. Tai pirmieji rezultatai, atskleisti vykdant mokslinių tyrimų...


Atsakomybė prieš sergantį vaiką – neprarasti vilties

Atsakomybė prieš sergantį vaiką – neprarasti vilties

Aštuonerių metų joniškietis Redas Olšauskas supančio pasaulio neregi nuo gimimo. Nors mama ir seneliai vaiką vežiojo pas įvairius gydytojus, berniuko akytes plovė švęstu vandeniu, – vaikas net nereaguoja į šviesą. Bet artimieji tikisi...


Kodėl mažieji mūsų negerbia?

Kodėl mažieji mūsų negerbia?

Anksčiau suaugusieji buvo gerbiami vien jau todėl, kad jie suaugusieji. Šiandien pyplys gali drąsiai išrėkti mamai, kad ji užsičiauptų, nes trukdo žiūrėti filmuką, o darželio auklėtoja turinti pasitraukti iš kelio, nes stovinti ant jo mašinyčių...


Mažėja kvaišalus vartojančių paauglių

Mažėja kvaišalus vartojančių paauglių

Švietimo ir mokslo ministerijoje pristatytas tarptautinis Alkoholio ir kitų narkotikų tyrimas Europos mokyklose ESPAD-2007. Tyrimas parodė, kad Lietuvoje, palyginti su kitų Europos šalių pateiktais duomenimis, per ketverius pastaruosius metus...


Atostogauti reikia sveikai

Atostogauti reikia sveikai

Moksleivių paklausus, kaip jie žada leisti atostogas, ne vienas atsakytų – labai ilgai miegosiu ir darysiu, ką norėsiu. Vilniaus visuomenės sveikatos biuras kviečia atostogauti sveikai. Vaikui miegoti yra sveika. Miego metu atsistato...


Kiekvienai ligai gydyti – skirtingos spalvos maistas

Kiekvienai ligai gydyti – skirtingos spalvos maistas

Mokslininkai tvirtina įrodę, kad skirtingos spalvos daržovės pasižymi ne tik tai spalvai būdingais vitaminais ar mikroelementais, bet ir veikia skirtingus žmogaus organus bei gydo vis kitokias ligas. JAV medikai besiskundžiantiesiems arterijų,...


Kaip įveikti trečiųjų metų krizę?

Kaip įveikti trečiųjų metų krizę?

Psichologai pastebi, kad pagalbos dažniausiai kreipiasi dvejų trejų metų vaikučius auginantys tėvai. Ypač auginantieji pirmagimius. Kodėl? Todėl, kad staiga, visiškai netikėtai, pradeda vykti tikri "stebuklai". Vaikas pakinta tiesiog...


Apie sauskelnių "turtus"

Apie sauskelnių "turtus"

Neslėpkime, kad nusegę sauskelnes dažnai visai neraukydami nosies įdėmiai ištyrinėjame jose esantį turinį. Kartais jis mums gražus, kartais – patinka mažiau… Kaip atpažinti nesveikus viduriukus, o kada jaudintis neverta? Kokie...


Kodėl ne visi mažyliai vikrūs?

Kodėl ne visi mažyliai vikrūs?

Kodėl, susiruošusios į miestą su 5-6 metų vaiku, vienos mamos gali lengvai praleisti kelias valandas, o kitos pastoviai turi sukti galvą kur pasodinti pailsėti vaiką, kuris vos ne kas 10 minučių skundžiasi kojų nuovargiu ir nenoru eiti toliau?...


Vyras gimdykloje: ramstis ar pašalinis?

Vyras gimdykloje: ramstis ar pašalinis?

Šalto prakaito išpiltos moters ranką gniaužiantis sutuoktinis meiliausiais žodžiais ją ramina ir žeria komplimentus. Staiga ji ištraukia ranką ir šiurkščiai atstumia vyrą. Tokie vaizdai gimdykloje – įprasti. Šiandien vyrai ne tik skaniai...


Sunkiausia motinoms – išlydėti vaikus į mokyklą

Sunkiausia motinoms – išlydėti vaikus į mokyklą

Šiuolaikinės motinos pabrėžia, kad labiausiai įtemptas dienos metas joms yra 8 val., nes tuo metu reikia suruošti vaikus į mokyklą. Motinoms reikia keltis anksčiau nei jų vaikai, pateikti jiems pusryčius, patikrinti priešpiečių maišelius ir...


Labiausiai mažyliams patinka dūkti. Tad kodėl kartu dar ir nepasportuoti?

Labiausiai mažyliams patinka dūkti. Tad kodėl kartu dar ir nepasportuoti?

Vos įžengus pro duris mažasis jūsų žiogelis jau striksi aplinkui nekantraudamas, kada jam skirsite visą save... Kvieskitės savo brangenybę į draugiją ir linksminkitės sportuodamos – ne tik kartu praleisite laiką, bet ir sudeginsite...


Mažo svorio naujagimiams būtina geležis

Mažo svorio naujagimiams būtina geležis

Nepakankamo svorio naujagimiams gresia geležies nepakankamumas, ir jiems reikia duoti geležies papildų, teigia Švedijos mokslininkai. Tyrimo metu mokslininkai tyrė kūdikius, kurie gimė 2-2,5 kilogramų svorio. Laikoma, kad normalus išnešioto...


Augintinį turintys vaikai atsparesni ligoms

Augintinį turintys vaikai atsparesni ligoms

Šeimose, turinčiose naminių gyvūnėlių, vaikai būna sveikesni, nes jų imuninė sistema būna stipresnė, ir jie rečiau praleidinėja pamokas dėl ligos. <br />Ryškiausiai augintinio nauda matyti 5-8 metų vaikų grupėje. Ištyrę 138 vaikų seiles,...


Lova šeimas suartina ir išskiria

Lova šeimas suartina ir išskiria

Ar leisti vaikui kartu miegoti vienoje lovoje? Ši dilema ramybės neduoda daugeliui tėvų. Vaikų ir paauglių psichiatrė pastebi, kad nuo šio tėvų sprendimo priklauso mažylio ateitis. Jeigu norite, kad paauglystėje rastumėte bendrą kalbą su savo...


Amžinas melagis?

Amžinas melagis?

Meluoti žmogus išmoksta ankstyvoje kūdikystėje. Kūdikis verkia, kai nepatenkinti jo valgymo, saugumo, ramybės, švaros, fizinio ir emocinio kontakto poreikiai. Tačiau tėvai jį griebia ant rankų vos knirktelėjusį. Netrukus kūdikis jau garsiai rėks,...


Vasara – santykių su vaiku barometras

Vasara – santykių su vaiku barometras

Vasara – nuostabus atostogų metas tiek vaikams, tiek tėvams. Atsiranda daugiau laiko pabūti vieniems su kitais. Deja, ne visada tas laikas tampa toks jau nuostabus. Atostogų metu tėvai nebegali pasislėpti už savo darbų rutinos, o vaikai...


Malonūs užsiėmimai, kovojant su kosuliu

Malonūs užsiėmimai, kovojant su kosuliu

Vargina kosulys, bet atsikosėti sunku? Tokiu atveju gydytojas paprastai skiria atsikosėjimą palengvinančių vaistų. Tačiau padėti sau kartais galima ir be jų. Norint, kad iš kvėpavimo takų pradėtų valytis čia besikaupiantis sekretas, būtina kuo...


Vaikų baimės - labai rimta problema

Vaikų baimės - labai rimta problema

Baimės gali lydėti įvairaus amžiaus žmogų, tačiau būna laikotarpių, kuriais ji ypač pasireiškia. Vienas iš tokių laikotarpių yra vaikystė, savito mąstymo amžius. Maždaug iki 10 metų vaikams vyrauja savisaugos ir instinkto baimės, pasireiškiančios...


Komplikacijos naujagimiams po TBC skiepų

Komplikacijos naujagimiams po TBC skiepų

LTV "Panoramai" motinos piktinasi, kad naujagimių komplikacijų po TBC vakcinos atvejų yra kur kas daugiau nei informuoja medikai. Pasak vienos kaunietės, kurios dukrelei - keli mėnesiai, problemos jų šeimą užklupo liepos viduryje, kai...


Psichologai: kaip atpažinti tvirkinamą vaiką

Psichologai: kaip atpažinti tvirkinamą vaiką

Skaičiuojama, kad Lietuvoje kasmet iškyla viešumon kone apie 200 atvejų, kai įtariamas nepilnamečio seksualinis išnaudojimas (prievartavimas, tvirkinimas, žaginimas). Didžiąją dalį šio skaičiaus sudaro lytinio smurto prieš vaikus (iki 14 metų)...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9