Rugpjūčio 18d. Sekmadienis

Akupunktūra skatina pieno gamybą

2013 Gruodžio 5d.
Peržiūrų skaičius: 33760
Akupunktūra skatina pieno gamybą

Šis netradicinis gydymo metodas gali padėti maitinančioms mamytėms padidinti pienuko kiekį ir įveikti laktostazę.

Visą nėštumo laikotarpį, kol moteris nešioja vaisių, krūtys ruošiasi maitinimui: jos šiek tiek paburksta. Pirmąsias tris paras po gimdymo išsiskiria priešpienis – tirštas, žalsvai gelsvas, lipnus skystis. Dažnai dedant naujagimį prie krūties ir duodant čiulpti po dviejų trijų dienų priešpienis virsta pienu.

Maitinimas krūtimi nėra vien mechaninis, bet ir emocinis bei hormoninis procesas. Kai motina pamato savo vaikelį, impulsas iš regos organų patenka tiesiai į smegenis, kur yra pieno gamybos centras. Veikiant impulsui ima gamintis pieno gamybą skatinantys hormonai ir atsiranda pienuko. Hormonai reguliuoja pieno gamybą. Pagal tai, kiek vaikas iščiulpia, pieno gaminama daugiau arba mažiau, nuo hormonų priklauso ir pieno tekėjimo refleksas. Mamos organizme yra keletas hormonų, kurie skatina pieno gamybą. Vieni jų veikia dieną, bet yra veikiančių ir naktį. Todėl maitinant kūdikį naktį, hormonai skatina pienuko gamybą. Be to, žindymas reguliuoja ir stabdo kraujavimą, padeda gimdai grįžti į normalią padėtį.

Kodėl trūksta pieno

Pirmąsias žindymo pamokas mama turėtų gauti ligoninėje, o vėliau viskas priklauso nuo ryšio su vaiku stiprumo ir supratingumo. Daug patirties įgaunama jau per pirmąsias žindymo savaites, o kelių mėnesių kūdikiai jau moka žįsti įvairiomis padėtimis. Nors maitinimas krūtimi yra natūralus procesas, neretai dėl patirties stokos moterims kyla sunkumų. Vienas jų – nepakankamas pieno kiekis. Pieno sumažėja, kai mama pervargsta, patiria stresą, nesugeba susitvarkyti dienos režimo, kai mažylis blogai miega.

Pagelbės akupunktūra

Norinčioms turėti pienuko mamytėms padės akupunktūra – tai iš Kinijos kilęs gydymo būdas, kai adatomis veikiami biologiškai aktyvūs kūno taškai. Kiekvienas biologiškai aktyvus taškas turi grįžtamąjį ryšį su kuriuo nors organu. Kinų medicina teigia, kad gyvybinė energija Chi žmogaus kūne teka kanalais, vadinamaisiais meridianais. Manoma, kad šie energijos kanalai susiję su įvairiais organais ar jų dalimis. Žmogaus organizmas išsiderina, kai šie kanalai užblokuojami – gyvybinė energija nebegali cirkuliuoti, todėl žmogus suserga. Energijos tekėjimą gali sutrikdyti daugelis veiksnių – emocijos, fizinis išsekimas, nuovargis ir kt. Energijos tekėjimo kanalai pasiekiami per maždaug 400 skirtingų akupunktūros taškų. Bedant itin plonas adatas į tuos taškus skirtingomis kombinacijomis, atkuriamas energijos tekėjimas, sužadinamos organizmo savigynos jėgos ir grąžinama energetinė pusiausvyra.

Šiandien akupunktūra vis dažniau taikoma kartu su tradicine Vakarų medicina. Naujausi tyrimai rodo, kad akupunktūriniuose taškuose odos varža yra mažesnė, todėl juos galima rasti ir elektroniniais prietaisais. Tai patvirtina šių taškų egzistavimą ir išskirtinumą. Vakarietiškuoju požiūriu, akupunktūra yra šiuolaikinio nervų ligų gydymo dalis, ji efektyviai mažina stresą, nervinę įtampą. Specialistų teigimu, akupunktūros veikimą galima aiškinti trejopai:

Mažina skausmą. Vykstant akupunktūros seansui, endorfinai, pasižymintys skausmą reguliuojančiu poveikiu, patenka į centrinę nervų sistemą – galvos ir stuburo smegenis.

Stuburo smegenų stimuliavimas. Akupunktūra gali stimuliuoti stuburo smegenų nervus – tuomet atpalaiduojamos skausmą malšinančios cheminės medžiagos.

Kraujo tekėjimo pokyčiai. Akupunktūros adatėlės gali pagerinti kraujotaką, o dėl to pagerėja audinių aprūpinimas reikalingomis medžiagomis bei šalinasi toksinai.

Pienuko vėl turėsite

Skatinant pieno gamybą, akupunktūra veikia trejopai:

Mažina nervinę įtampą. Dėl to, nurimus mamytei, pienukas vėl pradeda gamintis.

Gerina miego kokybę. Tris valandas po procedūros pamiegojusi mamytė jaučiasi daug žvalesnė nei po šešių valandų nekokybiško miego.

Ji veikia tam tikrą smegenų sritį (hipofizę), todėl joje daugiau gaminasi pieno gamybą skatinančių hormonų.

Mamytėms, kurios dar turi šiek tiek pienuko, tačiau reikia padidinti jo kiekį, dažniausiai taikomos keturios procedūros iš eilės. Visai neturinčioms pieno mamytėms gali prireikti ne daugiau kaip dešimt procedūrų. Pirmas dvi dienas su adatomis reikia gulėti 10–15 min, o kitas – po pusvalandį. Procedūros metu moteris turi kuo geriau atsipalaiduoti – taip pasiekiamas geriausias poveikis.

Po dviejų procedūrų moteris tampa ramesnė, o po trečios – pradeda bėgti pienukas. Ketvirtas kartas taikomas pieno gamybai užtvirtinti.

Akupunktūrinės adatos įsmeigiamos į biologiškai aktyvius odos taškus ir ten kurį laiką paliekamos. Pieno gamybai skatinti jos smeigiamos į kojas, rankas, krūtinkaulį ir ausis. Bijoti akupunktūros nereikėtų – ji nėra skausminga, nes vienkartinės adatėlės labai plonos, tik adatai įsmigus retkarčiais juntamas dilksėjimas ar gėlimas. Tačiau tai net 30 kartų mažiau skausminga nei dūris į pirštą imant kraują. Po dūrio galima jausti tempimą, šilumos pojūtį, vadinamąjį skuzdėlių bėgiojimą.

Gydo laktostazę

Pradedant žindyti kūdikį, neretai atsiranda įvairių nesklandumų. Vienas jų – pieno sąstovis pirmosiomis dienomis. Jis atsiranda trečią ketvirtą dieną, kai pradeda gamintis pienas, kurio dažniausiai pasigamina daugiau, nei gali išgerti naujagimis. Pienas kaupiasi liaukose, atsiranda vadinamoji laktostazė. Tuomet moteriai pakyla 37–38°C temperatūra, ji jaučia sunkumą, tempimą vienoje ar abiejose krūtyse. Krūtys tampa standesnės, kietesnės, neskausmingos, tik labiau jautrios. Tam tikrose krūties dalyse galima apčiuopti neaiškių ribų grūdėtų sukietėjimų. Jeigu pieno sąstovis nepašalinamas, labai greitai (net po pusės dienos ar paros) šokteli aukšta kūno temperatūra (iki 39°C ir daugiau), krečia šaltis, skauda galvą, pablogėja bendra savijauta ir kt. Tai reiškia, kad prasidėjo pieno liaukų uždegimas – mastitas. Kad to išvengtume, reikia tinkamai gydyti laktostazę.

Labai efektyvus būdas šalinti pieno sąstovį – akupunktūra. Laktostazės metu akupunktūra atpalaiduoja pieno latakus ir po procedūros pradėjus nutraukinėti pienuką, jis laisvai bėga. Į akupunktūros seansą pageidautina atsinešti švarų vystykliuką, į kurį ir nutraukiami pirmieji pieno lašai. Šiuo atveju dažniausiai užtenka vienos procedūros, daugiausiai prireikia dviejų trijų kartų.

Konsultavo gydytoja refleksoterapeutė J. Dalia Baronienė

Jolanta Kristanaitytė

Žurnalas Mažylis

Princesių manija

Princesių manija

„Beatričei – penkeri. Man neramu, kad jos mėgstamiausias užsiėmimas – puoštis ir gražintis, kad ji savo gyvenimo neįsivaizduoja be blizgaus nagų lako ir yra išprotėjusi dėl rožinės spalvos. Štai šiandien ji ruošiasi į dar vieną...


Tyrimas: vienturčiai vaikai yra laimingesni

Tyrimas: vienturčiai vaikai yra laimingesni

Vienturčiai vaikai yra laimingesni nei tie, kurie turi brolių ar seserų, teigiama naujajame tyrime, kuris parodo, kad vaikų konkurencija gali turėti rimtą poveikį jų emocinei gerovei. Daugiau kaip pusė apklaustų vaikų teigė, kad prie jų broliai ar...


Psichologas vaiką į darželį leisti pataria tik nuo ketverių

Psichologas vaiką į darželį leisti pataria tik nuo ketverių

Ankstyvas vaiko atitraukimas nuo motinos yra vienas didžiausių rizikos faktorių, kaip galima sugadinti žmogui gyvenimą, teigė vaikų psichologas Andrius Atas, ragindamas vykdančiuosius valstybinę politiką atsigręžti į šeimą. Psichologas teigiamai...


Lietuvoje auga "ligonių karta"

Lietuvoje auga "ligonių karta"

Klaipėdos sveikatos biuro duomenimis, mokyklinio amžiaus vaikų grupėje yra tik apie 37 proc. visiškai sveikų vaikų. Atlikti tyrimai rodo, kad daugiausia pasitaiko širdies ir kraujagyslių sutrikimų, toliau eina kvėpavimo, virškinimo sistemos ligos....


Mažasis gobšuolis

Mažasis gobšuolis

Daugeliui antrąjį gimtadienį atšventusių mažylių tėvelių pažįstama situacija: nupirkote naują žaisliuką, o vaikas prie jo neleidžia niekam net prisiliesti. Ką daryti? Ar iš tiesų auginate mažąjį gobšuolį? Dvejų trejų metų vaikai dažnai yra labai...


V. Malinauskas: "KT sprendimas atveria kelią šeima laikyti praktiškai bet kokias bendro gyvenimo formas"

V. Malinauskas: "KT sprendimas atveria kelią šeima laikyti praktiškai bet kokias bendro gyvenimo formas"

Vakar Konstitucinis Teismas (KT) paskelbė, kad Valstybinės šeimos politikos koncepcijos nuostatos, šeima pripažįstančios tik gyvenančius santuokoje, prieštarauja pagrindiniam šalies įstatymui. Taip pat nurodė, kad konstitucinė šeimos samprata...


Kokie žaislai lavina trimetį?

Kokie žaislai lavina trimetį?

Prekybos centrų lentynos lūžte lūžta nuo žaislų, ant kurių etikečių puikuojasi užrašas, kad tai ne šiaip koks žaislas, o lavinamasis. Kaip išrinkti tinkamiausią trimečiui ir kuris jų ką lavina? Pasak JAV vaiko raidos specialistų, renkantis...


Kaip keičiasi mažylio kvėpavimas augant

Kaip keičiasi mažylio kvėpavimas augant

Jaunos mamytės dažnai pasiklauso, ar naujagimiai kvėpuoja. Kokie jų kvėpavimo ypatumai ir kaip jis keičiasi augant mažyliui? Kūdikis kvėpuoti mokosi dar būdamas mamos pilvelyje. Tiriant ultragarsu jau nuo 20 nėštumo savaitės galima stebėti...


Prastas miegas žaloja paauglių sveikatą

Prastas miegas žaloja paauglių sveikatą

Ir vėl rašome apie miegą. Ne todėl, kad būtų labai jau novatoriški tyrimų rezultatai, bet tiesiog nors truputi ir patys norime prisidėti prie sveikesnio gyvenimo būdo propagavimo. Tuo labiau, jog dabar žmonės ir ypač jaunimas, dažnai pamiršta žodį...


Dėmesio stoka vaikams lemia jų agresiją

Dėmesio stoka vaikams lemia jų agresiją

Šiandien Lietuvoje globos namuose auga per keturis su puse tūkstančio vaikų, daugiau nei dvidešimt trys tūkstančiai – rizikos šeimose. Šiems vaikams dažnai trūksta artimųjų dėmesio, meilės, šilumos. Nepuoselėjant vaikų dvasinių ir fizinių...


Vasarą gimę vaikai - aukštesni ir stipresni

Vasarą gimę vaikai - aukštesni ir stipresni

Bristolio universiteto (Jungtinė Karalystė) mokslininkai 18 metų stebėjo tūkstančius šeimų ir padarė išvadą, kad vasaros pabaigoje ar rudens pradžioje gimę vaikai yra aukštesni ir stipresni nei jų bendraamžiai. Šiltuoju metų laikų gimusių vaikų...


Naminės daržovių sultys

Naminės daržovių sultys

Apie tai, kad sultys mažyliams naudingos, kalbėta ir patvirtinta šimtus kartų. Bet tėveliams neretai kyla klausimas, nuo kada galima duoti namie spaustų sulčių ir jų kokteilių mažiesiems. Daugelis tėvelių norėtų, kad jų mažyliai valgytų daugiau...


Pramuši sidabrą – rasi auksą…

Pramuši sidabrą – rasi auksą…

Kiaušinis – gyvybės simbolis, todėl per Velykas ridename, daužome ir valgome margučius. Daugelis kiaušinių valgo pusryčiams, žiūrėk, vakarieniaudama visa šeima kerta omletą, nes tai greitai paruošiamas maistas. Saiko prarasti nereikėtų dėl...


Kelionės su vaikais

Kelionės su vaikais

Prasideda kelionių ir atostogų metas, tad turbūt ne viena mama ir tėtis susimąsto apie tai kaip palengvinti šį malonumą keliaujant su vaikučiais. Ar įsivaizduojate mažiausią jūsų kelionių pagalbininką, telpantį net į paprasčiausią rankinę? Tai jau...


Išėjimas į darželį – ne įvykis, o procesas

Išėjimas į darželį – ne įvykis, o procesas

Kiekvieną vasarą daugybės tėvų širdyse apsigyvena jauduliukas, nes artėja diena, kai vaikas iškeliaus į darželį. Mažasis taip pat jaudinasi… Mažiems vaikams nepatinka kaita. Ypač, kai ta kaita reiškia palikti namus, tėvelius, įprastą dienos...


Vaikui skauda gerklytę

Vaikui skauda gerklytę

Gana dažna gerklės uždegimo priežastis- sloga. Kai ja suserga kūdikis, dėl kai kurių fiziologinių ypatumų iš nosytės infekcija ypač greitai patenka į gerklę, ir išsivysto nazofaringitas - itin dažna kūdikių bei pirmųjų kelerių metų mažylių liga....


Kūdikiai nėra tokie "kvaili" kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio

Kūdikiai nėra tokie "kvaili" kaip atrodo iš pirmo žvilgsnio

Seniai pastebėta, kad vienerių metų vaiką labai lengva aplošti žaidžiant antpirščiais - net jei žaidžiama atvirai, negudraujant. Ir pagrindinė priežastis yra ne vaiko kvailumas, ar nepakankamai susiformavusi trumpalaikė atmintis, o dėmesys, kurį...


Leiskite vaikams norėti

Leiskite vaikams norėti

Būna vaikų, kurie nori visko visko – regis, eitų ir norėtų visko iš eilės, net saulę, ir tą nusirėkštų… Aišku, tėvelius tai šiek tiek vargina, juk visko išpildyti neįmanoma. Tačiau ar jie žino, kad neuždrausto noro ir atsisakyti...


Varge vargeli – ta mano dukrelė

Varge vargeli – ta mano dukrelė

Šneki, aiškini, o ji vis tiek kaip iš mėnulio iškritusi – atrodo, nė negirdi, kad jai kažką sakai! Tokia jau ta paauglystės simfonija – tąsanti visų nervus ir kantrybę… Bet pasilengvinti gyvenimą šiuo laikotarpiu nėra neįmanoma...


Rasa Bagonienė. Socializacijos žingsniai vaikų darželyje – kartu su tėvais

Rasa Bagonienė. Socializacijos žingsniai vaikų darželyje – kartu su tėvais

Vaikystėje vykstančiame intensyviausiame socializacijos procese tėvų, kaip pagrindinių socializacijos agentų, vaidmuo yra itin svarbus. Todėl jų dalyvavimas atskiruose ikimokyklinio ugdymo įstaigų veiklos etapuose – pagalba vaikui lengviau...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9