Spalio 16d. Trečiadienis

Akupunktūra skatina pieno gamybą

2013 Gruodžio 5d.
Peržiūrų skaičius: 33760
Akupunktūra skatina pieno gamybą

Šis netradicinis gydymo metodas gali padėti maitinančioms mamytėms padidinti pienuko kiekį ir įveikti laktostazę.

Visą nėštumo laikotarpį, kol moteris nešioja vaisių, krūtys ruošiasi maitinimui: jos šiek tiek paburksta. Pirmąsias tris paras po gimdymo išsiskiria priešpienis – tirštas, žalsvai gelsvas, lipnus skystis. Dažnai dedant naujagimį prie krūties ir duodant čiulpti po dviejų trijų dienų priešpienis virsta pienu.

Maitinimas krūtimi nėra vien mechaninis, bet ir emocinis bei hormoninis procesas. Kai motina pamato savo vaikelį, impulsas iš regos organų patenka tiesiai į smegenis, kur yra pieno gamybos centras. Veikiant impulsui ima gamintis pieno gamybą skatinantys hormonai ir atsiranda pienuko. Hormonai reguliuoja pieno gamybą. Pagal tai, kiek vaikas iščiulpia, pieno gaminama daugiau arba mažiau, nuo hormonų priklauso ir pieno tekėjimo refleksas. Mamos organizme yra keletas hormonų, kurie skatina pieno gamybą. Vieni jų veikia dieną, bet yra veikiančių ir naktį. Todėl maitinant kūdikį naktį, hormonai skatina pienuko gamybą. Be to, žindymas reguliuoja ir stabdo kraujavimą, padeda gimdai grįžti į normalią padėtį.

Kodėl trūksta pieno

Pirmąsias žindymo pamokas mama turėtų gauti ligoninėje, o vėliau viskas priklauso nuo ryšio su vaiku stiprumo ir supratingumo. Daug patirties įgaunama jau per pirmąsias žindymo savaites, o kelių mėnesių kūdikiai jau moka žįsti įvairiomis padėtimis. Nors maitinimas krūtimi yra natūralus procesas, neretai dėl patirties stokos moterims kyla sunkumų. Vienas jų – nepakankamas pieno kiekis. Pieno sumažėja, kai mama pervargsta, patiria stresą, nesugeba susitvarkyti dienos režimo, kai mažylis blogai miega.

Pagelbės akupunktūra

Norinčioms turėti pienuko mamytėms padės akupunktūra – tai iš Kinijos kilęs gydymo būdas, kai adatomis veikiami biologiškai aktyvūs kūno taškai. Kiekvienas biologiškai aktyvus taškas turi grįžtamąjį ryšį su kuriuo nors organu. Kinų medicina teigia, kad gyvybinė energija Chi žmogaus kūne teka kanalais, vadinamaisiais meridianais. Manoma, kad šie energijos kanalai susiję su įvairiais organais ar jų dalimis. Žmogaus organizmas išsiderina, kai šie kanalai užblokuojami – gyvybinė energija nebegali cirkuliuoti, todėl žmogus suserga. Energijos tekėjimą gali sutrikdyti daugelis veiksnių – emocijos, fizinis išsekimas, nuovargis ir kt. Energijos tekėjimo kanalai pasiekiami per maždaug 400 skirtingų akupunktūros taškų. Bedant itin plonas adatas į tuos taškus skirtingomis kombinacijomis, atkuriamas energijos tekėjimas, sužadinamos organizmo savigynos jėgos ir grąžinama energetinė pusiausvyra.

Šiandien akupunktūra vis dažniau taikoma kartu su tradicine Vakarų medicina. Naujausi tyrimai rodo, kad akupunktūriniuose taškuose odos varža yra mažesnė, todėl juos galima rasti ir elektroniniais prietaisais. Tai patvirtina šių taškų egzistavimą ir išskirtinumą. Vakarietiškuoju požiūriu, akupunktūra yra šiuolaikinio nervų ligų gydymo dalis, ji efektyviai mažina stresą, nervinę įtampą. Specialistų teigimu, akupunktūros veikimą galima aiškinti trejopai:

Mažina skausmą. Vykstant akupunktūros seansui, endorfinai, pasižymintys skausmą reguliuojančiu poveikiu, patenka į centrinę nervų sistemą – galvos ir stuburo smegenis.

Stuburo smegenų stimuliavimas. Akupunktūra gali stimuliuoti stuburo smegenų nervus – tuomet atpalaiduojamos skausmą malšinančios cheminės medžiagos.

Kraujo tekėjimo pokyčiai. Akupunktūros adatėlės gali pagerinti kraujotaką, o dėl to pagerėja audinių aprūpinimas reikalingomis medžiagomis bei šalinasi toksinai.

Pienuko vėl turėsite

Skatinant pieno gamybą, akupunktūra veikia trejopai:

Mažina nervinę įtampą. Dėl to, nurimus mamytei, pienukas vėl pradeda gamintis.

Gerina miego kokybę. Tris valandas po procedūros pamiegojusi mamytė jaučiasi daug žvalesnė nei po šešių valandų nekokybiško miego.

Ji veikia tam tikrą smegenų sritį (hipofizę), todėl joje daugiau gaminasi pieno gamybą skatinančių hormonų.

Mamytėms, kurios dar turi šiek tiek pienuko, tačiau reikia padidinti jo kiekį, dažniausiai taikomos keturios procedūros iš eilės. Visai neturinčioms pieno mamytėms gali prireikti ne daugiau kaip dešimt procedūrų. Pirmas dvi dienas su adatomis reikia gulėti 10–15 min, o kitas – po pusvalandį. Procedūros metu moteris turi kuo geriau atsipalaiduoti – taip pasiekiamas geriausias poveikis.

Po dviejų procedūrų moteris tampa ramesnė, o po trečios – pradeda bėgti pienukas. Ketvirtas kartas taikomas pieno gamybai užtvirtinti.

Akupunktūrinės adatos įsmeigiamos į biologiškai aktyvius odos taškus ir ten kurį laiką paliekamos. Pieno gamybai skatinti jos smeigiamos į kojas, rankas, krūtinkaulį ir ausis. Bijoti akupunktūros nereikėtų – ji nėra skausminga, nes vienkartinės adatėlės labai plonos, tik adatai įsmigus retkarčiais juntamas dilksėjimas ar gėlimas. Tačiau tai net 30 kartų mažiau skausminga nei dūris į pirštą imant kraują. Po dūrio galima jausti tempimą, šilumos pojūtį, vadinamąjį skuzdėlių bėgiojimą.

Gydo laktostazę

Pradedant žindyti kūdikį, neretai atsiranda įvairių nesklandumų. Vienas jų – pieno sąstovis pirmosiomis dienomis. Jis atsiranda trečią ketvirtą dieną, kai pradeda gamintis pienas, kurio dažniausiai pasigamina daugiau, nei gali išgerti naujagimis. Pienas kaupiasi liaukose, atsiranda vadinamoji laktostazė. Tuomet moteriai pakyla 37–38°C temperatūra, ji jaučia sunkumą, tempimą vienoje ar abiejose krūtyse. Krūtys tampa standesnės, kietesnės, neskausmingos, tik labiau jautrios. Tam tikrose krūties dalyse galima apčiuopti neaiškių ribų grūdėtų sukietėjimų. Jeigu pieno sąstovis nepašalinamas, labai greitai (net po pusės dienos ar paros) šokteli aukšta kūno temperatūra (iki 39°C ir daugiau), krečia šaltis, skauda galvą, pablogėja bendra savijauta ir kt. Tai reiškia, kad prasidėjo pieno liaukų uždegimas – mastitas. Kad to išvengtume, reikia tinkamai gydyti laktostazę.

Labai efektyvus būdas šalinti pieno sąstovį – akupunktūra. Laktostazės metu akupunktūra atpalaiduoja pieno latakus ir po procedūros pradėjus nutraukinėti pienuką, jis laisvai bėga. Į akupunktūros seansą pageidautina atsinešti švarų vystykliuką, į kurį ir nutraukiami pirmieji pieno lašai. Šiuo atveju dažniausiai užtenka vienos procedūros, daugiausiai prireikia dviejų trijų kartų.

Konsultavo gydytoja refleksoterapeutė J. Dalia Baronienė

Jolanta Kristanaitytė

Žurnalas Mažylis


Istorija: dėl karjeros norėjo atsisakyti kūdikio

Istorija: dėl karjeros norėjo atsisakyti kūdikio

Medicinos sesuo pasidarė abortą, nes jautė šeimos spaudimą nesusigadinti karjeros. Mažame miestelyje gyvenančiai moteriai, anot jos pačios, aptemo protas, kai ėmė lauktis trečio vaiko ir nė vienas artimasis nepasisiūlė būti šalia. Nepilnametė...


Lietuvoje būti motinomis geriau nei JAV

Lietuvoje būti motinomis geriau nei JAV

Tarptautinės organizacijos "Save the Children" ("Gelbėkit vaikus") 2009 metų "Motinų indekse" Lietuvai skirta 22-oji vieta. Pirmoji sąraše - Norvegija, antroji - Australija, trečioji - Islandija, o ketvirtoji -...


Sveikatinė jau "Megoje"!

Sveikatinė jau "Megoje"!

Visiems, mylintiems sveiką gyvenimo būdą, turime puikių naujienų! Nuo šiol prekių Jūsų ir Jūsų artimųjų sveikatai Kaune galite įsigyti kasdien! Prekybos centre “Mega” (Islandijos pl. 32, priešais „Senukų“ prekybos centrą),...


Rėkti ant vaikų negalima

Rėkti ant vaikų negalima

Ka­na­dos moks­li­nin­kai vi­suo­me­nei pa­teikė ne­pa­nei­giamų įro­dymų, kad ant vaikų šauk­ti ne­ga­li­ma. Pa­si­ro­do, jei­gu ant žmo­gaus vai­kystėje...


Gamtos šauksmas stotis ant dviejų

Gamtos šauksmas stotis ant dviejų

Kai mažylis jau verčiasi ir sėdi – turime kuo didžiuotis. Smagu, kai jis sveikas, gerai vystosi ir tobulėja. Bet, aišku, net spirgame iš nekantrumo, laukdamos, kada gi jis pagaliau atsistos ir nužvelgs pasaulį iš viršaus valdovo...


Motinos ir vaiko muziejus Kaune – dingęs muziejus

Motinos ir vaiko muziejus Kaune – dingęs muziejus

2012–ieji Seimo nutarimu Lietuvoje paskelbti Muziejų metais, todėl yra gera proga paminėti dingusį muziejų. Kaip žinoma, muziejai vykdo dvi labai svarbias misijas – saugo kultūros ir istorijos vertybes bei šviečia visuomenę. Visuomenės...


Blogai išauklėtiems vaikams neturėtų būti atleidžiama

Blogai išauklėtiems vaikams neturėtų būti atleidžiama

Sveikatos sutrikimai neturi tapti pateisinama priežastis tuomet, kai vaikai elgiasi neleistinai. Tuomet vaikas taps nekontroliuojamas ir vengs atsakomybės. "Jis nekaltas, jis yra neįgalus," - teisinosi mama, kai jos sūnus tuo tarpu...


Nestandartinis vaikas

Nestandartinis vaikas

Paaugę mes visas mokyklos dienų peripetijas prisimename su meile. Užtat kol mokomės, kiek patiriame išgyvenimų, konfliktinių situacijų - su mokytojais, bendraklasiais, tėvais ir, žinoma, patys su savimi... Mokykla mums visiems tarsi armija: sunkūs...


Vaiko sveikata slypi sveikose pėdose

Vaiko sveikata slypi sveikose pėdose

Medicinos ekspertai atskleidžia faktą, jog dažniausiai pėdų pažeidimai yra ne įgimti, o įgyti. Praleidus svarbų pėdos formavimosi etapą ir nesilaikant priežiūros taisyklių vaikystėje, vėliau tenka vargti dėl pėdų, blauzdų, kelių, klubų, stuburo ir...


Kiek kas sveria

Kiek kas sveria

Ikimokyklinuką pats laikas supažindinti su įvairių daiktų svoriu, kad jis bent apytiksliai žinotų, ką reiškia "sunku" ar "lengva". Prieš smalsumo kamuojamą mažylį supažindinant su svorių pasauliu, reikėtų įsigyti įvairių...


Kada pradedame atskirti prisilietimą nuo skausmo?

Kada pradedame atskirti prisilietimą nuo skausmo?

Ar kūdikis gali jausti skausmą? Mokslininkai tvirtina, kad taip. Jie išsiaiškino, kada subręsta žmogaus smegenys, kad suvoktų kančią. Anksčiau, neišnešioti kūdikiai būdavo operuojami net be anestezijos, nes buvo manoma, kad jiems neskauda....


Koks jūsų vaiko temperamentas

Koks jūsų vaiko temperamentas

Teisę reaguoti individualiai turi ir suaugęs žmogus, ir mažylis. Gamta visus sukūrė nepanašius vienas į kitą. Laiku tai supratus galima geriau suvokti vaiko elgesio priežastis. Individualus žmogaus temperamentas matyti visame kame: kaip greit jis...


Kūdikiai turi įgimtą gebėjimą šokti

Kūdikiai turi įgimtą gebėjimą šokti

Naujas tyrimas parodė, kad kūdikiams patinka ritmas. Paaiškėjo, kad kūdikių gebėjimas šokti yra įgimtas, praneša "Live Science". Tyrimas parodė, kad kūdikiai reaguoja į muzikos ritmą ir tempą, klausydami muzikos. Muzikos klausyti jiems...


Kodėl ilgais vasaros vakarais paaugliai būna pikti?

Kodėl ilgais vasaros vakarais paaugliai būna pikti?

Vasarą vėlai miegoti einantys paaugliai dažnai suirzta, tampa pikti ir juos kankina dažna nuotaikų kaita. Medikai atskleidė elgesio pokyčių priežastis. Kaip rašo portalas dailymail.co.uk, tokius elgesio pakitimus gali lemti ne tik hormonai, kurie...


Tėvai ir vaikai. Kaip smagu jaustis gera mama ir geru tėčiu

Tėvai ir vaikai. Kaip smagu jaustis gera mama ir geru tėčiu

Vaikų ir tėvų tarpusavio santykiai - šeimos pamatas, neretai netvirtas, jei šeimoje savitarpio supratimą ir meilę keičia išdidumas, egoizmas, nuolatinis skubėjimas, nenoras matyti čia pat egzistuojančių problemų, vengimas kalbėti(s). Kaip padėti...


Mamyte, o kada tu mirsi?..

Mamyte, o kada tu mirsi?..

nejauku sulaukti tokio klausimo… Tačiau būtų keista, jei Mirusiųjų dieną pyplys visiškai nepaliestų mirties temos. Ir geriau ją aptarti, nes, kaip ir kitos į šoną nustumtos bei neaptartos temos, vaiko sąmonėje ji gali išsikreipti. Vaikai...


Namų mokymas turėtų būti laikomas natūraliu dalyku – ne anomalija

Namų mokymas turėtų būti laikomas natūraliu dalyku – ne anomalija

„Žiūrėjau filmą apie vieną Japonijos mokytoją, dirbantį paprastoje mokykloje. Pastebėjęs, kad klasėje vyksta kažkas negero ir supratęs, jog čia kaltos patyčios, jis porą mėnesių „kankino“ vaikus per pietų pertraukas: klausinėjo,...


Kuo kvėpuoja mūsų mažieji?

Kuo kvėpuoja mūsų mažieji?

Kuo mažesnis vaikas, tuo jautriau jis reaguoja į supančią aplinką, taigi ir į oro, kuriuo kvėpuojame, kokybę. O jis šiuo metu - labiausiai užterštas. Ore sklandančių kietųjų dalelių kiekis jau kelias dienas viršija leistiną normą. Mieste augantys...


Kad kelionėse nekiltų rūpesčių

Kad kelionėse nekiltų rūpesčių

Kai pavasaris vis labiau džiugina savo šiluma ir gerokai pailgėjusia diena, dažniau išsiruošiame pakeliauti. Pradžiuginam save naujais įspūdžiais. Tik kelionėje, ypač jei ekipaže važiuoja nedideli keleiviai, mūsų mažieji, ar keliaujame su...


Kodėl vaikai susižaloja mokyklose?

Kodėl vaikai susižaloja mokyklose?

Lietuvos sveikatos informacijos centro duomenimis, 2008 metais 98 iš 1000 vaikų patyrė vieną ar kelias traumas. Moksliniai tyrimai rodo, kad mokyklose įvyksta 10-22 proc. visų traumų. Vilniaus visuomenės sveikatos centro specialistus sujaudino...


Laimės receptas: kalbėkitės su tėvu

Laimės receptas: kalbėkitės su tėvu

Jaunuoliai, kurie dažnai ir rimtomis temomis kalbasi su tėvu, yra 87 procentais laimingesni, nei tie, kurie su tėvu nesikalba niekad arba labai retai. Kaip rašo telegraph.co. uk, britų mokslininkai tyrė 1,2 tūkst. 11 -15 metų amžiaus jaunimą....


Vaikams saugu vartoti daug vitamino D

Vaikams saugu vartoti daug vitamino D

Mokyklinio amžiaus vaikams vartoti daug vitamino D yra saugu, o galbūt net būtina, kad jų kraujyje susidarytų pakankami šios maistingosios medžiagos kiekiai, kurių reikia augantiems kaulams ir apskritai sveikatai. Vitamino D nepakankamumas yra...


Konfidencialus DNR tėvystės tyrimas – greitai, saugiai, patikimai!

Konfidencialus DNR tėvystės tyrimas – greitai, saugiai, patikimai!

Tarptautinė genetinių tyrimų kompanija “EasyDNA LT” Lietuvoje DNR tyrimus siūlo nuo 2013 metų. Ši kompanija DNR tyrimų srityje dirba jau 16-ti metai, biurai išsidėstę visame pasaulyje. EasyDNA laboratorija atliko jau daugiau kaip 600...


Mažylio dantukų priežiūra

Mažylio dantukų priežiūra

Kai vaikui išdygsta dantukai, tėveliams neretai iškyla klausimas, kaip tinkamai juos prižiūrėti, kad dantukai būtų sveiki ir gražūs. Pirmieji pieniniai dantukai yra laikini. Tačiau tai nereiškia, kad jų prižiūrėti nėra būtina. Pieniniai dantys...


Kada metas lankyti kūdikį

Kada metas lankyti kūdikį

Daugiau nei prieš penkiolika metų artimieji gimdyvei į ligoninę galėdavo perduoti tik laiškelį ir nedidelį siuntinuką, o į naujagimį pažvelgti tik pro ligoninės langą. Šiandien dažna mamytė lankytojus priima tik gimus mažyliui savo palatoje. Bet...


Jos tokios geros. Įsitikinkite patys!

Jos tokios geros. Įsitikinkite patys!

Žmogaus virškinamajame trakte gyvena daugiau nei 1000 įvairių rūšių bakterijų ir grybelių, iš kurių 40-50 sudaro 99 proc. visų mikroorganizmų. Ši mikrobiota ne tik veikia tarpusavyje, bet ir tiesiogiai lemia virškinamojo trakto darbą bei imuninės...


Kas nužudo gabumus?

Kas nužudo gabumus?

Kiekvienas mažylis – kaip besistiebianti gėlytė, gražiausia ir nuostabiausia savo tėvams. Tačiau kai kurios tos gėlės būna ryškesnės už kitas, ir tėvai kažkodėl to… išsigąsta. O gamtos dėsniai paprasti – nepuoselėjamas...


Kaip tėvų dėmesys vaikams priklauso nuo metų sezono?

Kaip tėvų dėmesys vaikams priklauso nuo metų sezono?

Tėvai vasaros metu savo mažamečiams vaikams skiria žymiai daugiau dėmesio negu kitais metų laikai. Tačiau vis dar neplanuoja vaikų turiningo laisvalaikio. Beveik trečdalis, t.y. 30 proc., tėvų teigė, kad per vasaros atostogas vaikai ilgiau bus su...


Kaip pasiruošti vaikų šventei?

Kaip pasiruošti vaikų šventei?

Turbūt esate pastebėję, su kokiu džiugiu jauduliu vaikai laukia bet kurios šventės, nesvarbu, ar tai būtų gimtadienis, ar Kalėdos, ar tiesiog visai nedidelė proga... Bet ne visada šventės tampa tokiomis, kokių norėtų mažieji. Juk kaip dažnai...


Konferencija "Vaikų psichikos sveikata – iššūkiai ir sprendimai"

Konferencija "Vaikų psichikos sveikata – iššūkiai ir sprendimai"

Šių metų kovo 24 d. 9 val. Vilniaus miesto savivaldybės Tarybos posėdžių salėje (Konstitucijos pr. 3, Vilnius) įvyks konferencija "Vaikų psichikos sveikata - iššūkiai ir sprendimai". Konferencijoje dalyvaus ir skaitys pranešimus Lietuvos...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9