Saldūs gėrimai, tokie kaip arbata su cukrumi, gali padėti sumažinti įtampą darbe. Juos geriantys žmonės yra mažiau agresyvūs ir mažiau ginčijasi.
Kaip rašo telegraph.co.uk, psichologai tvirtina, kad cukrus suteikia energijos, tad žmogaus smegenys gali kontroliuoti impulsus, ir žmogus nesielgia spontaniškai ir gali kontroliuoti įtampą.
Tyrimo metu dvi savanorių grupės gėrė saldintus gėrimus: vieni vartojo limonadą, saldintą cukrumi, kiti – limonadą su dirbtiniais saldikliais. Abi savanorių grupes mokslininkai provokavo ir bandė jiems sukelti stresą. Paaiškėjo, kad ta žmonių grupė, kuri gėrė cukrumi saldintą limonadą, geriau suvaldė stresą.
„Kai laukia įtemptas darbo susitikimas patartina gerti saldžią arbatą, mat tuomet galėsite kontroliuoti agresyvų elgesį, – teigė Australijos psichologai.- Kai namo grįžtate po sunkios darbo dienos išgerkite saldintą gėrimą, tuomet šiurkščiai nesielgsite su namiškiais ar kitais vairuotojais.”
