Plaukimas geriau už vaistus

Is­pa­ni­jos ty­rimų ins­ti­tu­to ir Por­tu­ga­li­jos Eu­ro­pos uni­ver­si­te­to moks­li­nin­kai nu­statė, kad plau­kio­ji­mas tei­gia­mai vei­kia fib­ro­mial­gi­ja ser­gančių pa­cientų būklę. Fib­ro­mial­gi­jos sin­dro­mas – lėtinė li­ga, ku­rią ly­di ne­pa­ke­lia­mi skaus­mai, nuo­var­gis ir kt.

Ki­taip nei ar­tri­tas, fib­ro­mial­gi­ja su­ke­lia minkštųjų au­di­nių, esa­nčių ap­link są­na­rius ir ki­tus or­ga­nus, skaus­mus. Sta­tis­ti­ka, tei­gia, kad mo­te­ris šis sin­dro­mas ka­muo­ja dažniau nei vy­rus.

Moks­li­nin­kai nu­statė, kad plau­kio­ji­mas yra efek­ty­vus ko­vos su są­na­rių, rau­menų ir saus­gys­lių skaus­mu būdas. Dažniau­siai ka­muo­jant fib­ro­mial­gi­jai skau­da pe­č­ius ir kak­lą, taip pat šios li­gos simp­to­mai yra su­trikęs mie­gas, ir­zlu­mas ir dep­re­si­ja.

Nors fib­ro­mial­gi­jos priežas­tys dar nėra iki ga­li išty­rinėtos, moks­li­nin­kai jau tu­ri kai ku­rių faktų. Pa­vyzdžiui, tai, kad šis sin­dro­mas dažnai pa­si­reiškia po fi­zinės trau­mos. Moks­li­ninkų ty­ri­me, ku­ris tru­ko 8 mėne­sius, da­ly­va­vo 33 mo­te­rys, ser­ga­nč­ios fib­ro­mial­gi­ja. Ty­ri­mo da­lyvės bu­vo su­skirs­ty­tos į dvi gru­pes. Pir­mo­sios grupės mo­te­rims tris kar­tus per sa­vaitę ne mažiau kaip va­lan­dą bu­vo pa­skir­tos van­dens pro­cedū­ros, ant­ro­sios grupės da­lyvės ba­sei­ne ne­si­lankė.

"Ty­ri­mui pa­si­bai­gus pa­aiškėjo, kad mo­te­rims, ku­rios pri­klausė pir­ma­jai gru­pei, su­mažėjo są­na­rių skaus­mai, pa­gerėjo jų gy­ve­ni­mo ko­kybė", - teigė ty­ri­mo va­do­vas dak­ta­ras Nar­cis Gu­si.