Birželio 5d. Penktadienis

Odos priežiūra: svarbiausia "užvesti varikliuką" (receptai)

2013 Spalio 15d.
Peržiūrų skaičius: 75879
Odos priežiūra: svarbiausia "užvesti varikliuką" (receptai)

Kai sužaliuoja gamta, pražysta augalai, ir žmogui norisi būti gražesniam. Gali nutikti ir priešingai: orams atšilus veidą gali išberti arba išsausėja oda. Medikai ramina sakydami, kad valantis organizmui tai yra natūralu, tereikia nepamiršti veido odą drėkinti.

Nuo maisto papildų

Atėjus pavasariui, veido oda pradeda ruoštis vasarai ir atsikrato nešvarumų, susikaupusių šaltuoju metų laiku. Net ir tiems, kuriems niekada neteko kovoti su spuogais, gali tekti kruopščiau puoselėti odą.

Ryte atsibudus ir pamačius iškilusį spuogą panikuoti nereikia, kaip ir iškart bėgti pas dermatovenerologą ar pirkti specialių priemonių, skirtų kovoti su spuogais.

Dažna spuogų atsiradimo priežastis – medikamentų vartojimas, taigi po ligos irgi gali atsirasti vienas kitas spuogas, o oda tarsi primena: organizmas gyvas – jis valosi ir šalina iš organizmo nuodus.

Kosmetologė Margarita Urbštaitė primena, kad odos nelygumų gali atsirasti ir tuomet, kai žmogus organizmą stiprina maisto papildais.

"Neišsigąskite, kad kyla spuogai – juk gerai, kad visi nešvarumai pasišalina per odą, o organizme nesikaupia toksinai", – kosmetologė atkreipia dėmesį, kad pavasarį ne tik dažniau iškyla spuogų, bet ir išsausėja veido oda, gali atsirasti sausų dėmių.

Norint, kad oda spindėtų gyvybingumu ir grožiu, šiltuoju metu sezonu būtina veidą drėkinti. Vienas paprasčiausių receptų – kasdien išgerti 1,5–2 litrus vandens ar apšlakstyti veidą vandeniu. Kitas variantas – tinkamai pasirinkti drėkinamąsias veido priežiūros priemones.

Svarbu užvesti varikliuką

"Labai sunku rasti sausai odai tinkamų priemonių. Dažniausiai siūlomi tokie kremai, kurių sudėtyje esančios medžiagos sukuria cheminę hidrolipidinę plėvelę ir tik atrodo, kad oda sudrėkinta. Nuplovus kremą, dingsta ir apsauga", – kosmetologė M.Urbštaitė perspėja ir pataria rinktis natūralias odos priežiūros priemones.

Naudojant natūralius produktus odai suteikiamas impulsas ir jos lipidinis sluoksnis pamažu pats atsikuria, kaupia maisto medžiagas.

"Užveskite varikliuką ir ateityje dėl grožio problemų neturėsite", – tikina M.Urbštaitė.

Alavijas ir arbatmedis

Sausą odą patartina drėkinti priemonėmis, kurių sudėtyje yra natūralaus kolageno arba jos praturtintos augalų ištraukų. Puikiai tiks alavijo, simondsijų, argano, žaliosios arbatos lapų ištraukų aliejai.

"Jokiu būdu nenaudokite šarminių prausiklių, kurie pažeidžia odos hidrolipidinę plėvelę. Puikiai tiks gėlių vandenys, vadinami hidrolatais, – rožių, levandų, jonažolių, kadagio. Juos reikėtų naudoti kasdien 1–2 kartus, jeigu dirbate kompiuteriu – galite ir dažniau. Purkškite ant makiažo", – moko kosmetologė.

Tikėtina, kad riebi oda, atšilus orams, taip pat sausės. Gali atsirasti sausų dėmių. Riebiai odai dažniausiai naudojamos ją džiovinančios priemonės, tačiau pavasarį šarminių prausiklių reikėtų naudoti mažiau. Kosmetologė pataria naudoti molio pagrindu pagamintas priemones.

"Būtinai ant užtepto molio užsidėkite maistinę plėvelę, kad molis nesudžiūtų ir dar labiau netrauktų veido", – M.Urbštaitė toliau vardija arbatmedžio, negyvosios jūros druskos ir mineralų, kadagių, kedro hidrolatus.

Sausinamuosius hidrolatus galima naudoti tris kartus per savaitę, raminamuosius – kas antrą dieną. Jonažolės hidrolato negalima naudoti šviečiant saulei, mat jis sukelia pigmentaciją. Nerafinuotus aliejus – simondsijų, puiklapių, nakvišų, būtina tepti ant drėgnos veido odos ir ne dažniau nei du kartus per savaitę.

Mišriai odai – kompresai

Mišrios odos tipas yra labai sudėtingas, nes negalima naudoti vienos konkrečios priemonės. Prie jų oda ypač greitai pripranta. Kosmetologai pataria užsidėti hidrolatų kompresą, o po 10 minučių – drėkinamąjį. Arbatmedžio hidrolatas tinka ant riebių vietų, o ant sausų – labai silpnas žaliosios arbatos.

"Galite naudoti pelargonijų, ramunėlių, jazminų, levandų, kadagių hidrolatus, puiklapių, vynuogių kauliukų, simondsijų aliejus", – vardija kosmetologė M.Urbštaitė.

Brandžiai odai derėtų rinktis rožių, frankinsenso, vetiverijos, levandos hidrolatus. Galima ir arbatmedžio. Hialurono rūgštis, pieno rūgšties priemonės – drastiškos, kurios odą priverčia labai greitai kaupti maisto medžiagas. Galima naudoti ir natūralų kolageną.

Kaukė riebiai odai

1 valgomasis šaukštas kokybiško rudojo molio,

1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių,

keletas lašų nakvišų augalinio aliejaus.

Viską gerai išmaišyti, mišinį tepti ant švaraus veido gana storu sluoksniu, laikyti apie 10–15min., kol pradeda džiūti. Po to švelniais masažiniais judesiais nuplauti. Galima valyti silpna vėsia žaliąja arbata.

Kompresas sausai, sudribusiai odai

1 didelį šaukštą džiovintų liepžiedžių, ramunėlių, jonažolių užpilti 200 ml vėsaus vandens, palaukti 5 min. Tuomet mišinį užvirinti. Jam ataušus nukošti, suvilgyti du vatos tamponėlius ir dėti ant veido. Laikyti 15–20min. Po to veidą nusausinti ir tepti įprastu kremu.

Kaukė mišriai odai

naminio kiaušinio trynys,

šaukštelis grietinės,

pora lašelių eterinio levandų aliejaus.

Viską gerai išsukti, tepti ant veido ir laikyti 10 min. Nusiprausti virintu vandeniu.

Senstančiai odai

Naminio kiaušinio trynys,

šaukštelis grietinės,

lašelis eterinio rožių aliejaus,

lašelis kvapiųjų kalangų eterinio aliejaus,

šaukštelis medaus,

lapelis naminio alijošiaus minkštimo.

Smulkiai susmulkinus viską išmaišyti iki vientisos masės. Užtepti storu sluoksniu ir laikyti 10–15 min. Po to švelniai nuplauti ir patepti kremu.

Simptomai ir priežastys

Būtina atsižvelgti į priemonių sudedamąsias dalis ir nenaudoti tų, kurios nėra kokybiškos ar esate joms alergiški.

Kakta ir apatinis žandikaulis, išberti giluminiais skausmingais spuogais be pūlinukų gali būti žarnyno ir virškinamojo trakto negalavimų simptomas.

Bėrimai aplink lūpas gali būti signalas, kad nesveikas skrandis ar virškinimo sistemai pakenkė vaikystėje vartoti stiprūs antibiotikai.

Jei bėrimas laikosi smilkinių srityje, būtina susirūpinti kepenų funkcija. Giluminiai spuogai ant skruostų gali būti hormoninio disbalanso ar skrandžio problemų požymis.

Oda yra mūsų vidaus veidrodis, kuris gali atspindėti vidaus organų funkcinius negalavimus.

Nauja gydymo kryptis – mažiau antibiotikų

Nauja gydymo kryptis – mažiau antibiotikų

Nereikalingas ir per didelis antibiotikų vartojimas – lyg tiksinti bomba. Jei nebus susirūpinta šia problema, ateityje galime mirti ir nuo eilinio persišaldymo. Dėl virusų atsparumo antibiotikams ir jų keliamos grėsmės šiuolaikinės medicinos...


Kuriose Lietuvos vietose sveikiausia gyventi ir oras švariausias?

Kuriose Lietuvos vietose sveikiausia gyventi ir oras švariausias?

Prieš keletą metų Lietuvoje suaktyvėjusi tendencija iš didžiųjų miestų keltis į priemiesčius pirmiausiai susijusi noru gyventi ekologiškesnėmis sąlygomis bei kvėpuoti švaresniu oru. Tačiau ar priemiesčiai, kurie kuo toliau, tuo labiau darosi...


Nustatyta, jog mobiliųjų telefonų naudojimas pakeičia smegenų biologiją

Nustatyta, jog mobiliųjų telefonų naudojimas pakeičia smegenų biologiją

Kol kas neskubėkite išsigąsti - ši įtaka yra nedidelė ir mokslininkai kol kas dar nežino tiksliai, kaip ją interpretuoti. Tačiau faktas tai, jog Örebro universiteto (Švedija) mokslininkai nustatė, jog naudojimasis mobiliaisiais telefonais...


Kaip amžius lemia seksualines moterų problemas?

Kaip amžius lemia seksualines moterų problemas?

Skirtingo amžiaus moterys nevienodai mylisi ir sekso metu patiria skirtingus pojūčius. Amžius gali turėti įtakos ir moterų baimėms lytinio akto metu. 18 – 30 metų moterys dažniausia skundžiasi, kad joms sunku pasiekti orgazmą, o vyresnio...


Kintantis klimatas – didesnė grėsmė sveikatos saugumui

Kintantis klimatas – didesnė grėsmė sveikatos saugumui

Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras informuoja, kad kintantis klimatas vis labiau veikia mūsų kasdieninį gyvenimą ir sveikatą. Dėl sausrų sukelto maisto trūkumo, potvynių nulemtų infekcinių ligų protrūkių, dėl šiltėjančio atmosferos oro...


Kokie pavojai tyko gyvenant nuodų pasaulyje?

Kokie pavojai tyko gyvenant nuodų pasaulyje?

Kad nuo nuodo iki vaisto - vienas žingsnis, žinojo ir Renesanso laikų žiniuonis Paracelsas. Nenuostabu, jog įvairias nuodų - mirtinų ir ne visai, versijas pasaulio nevidonai arba šiaip smalsuoliai naudojo ir naudos. Kaip rašo mokslofestivalis.eu,...


Kodėl vyrai neturėtų dirbti namų ruošos darbų?

Kodėl vyrai neturėtų dirbti namų ruošos darbų?

Nauji mokslininkų tyrimai atskleidė, kad požiūris, jog moterys turi dirbti dvejomis pamainomis – darbe ir namuose – yra klaidingas. Todėl žmonos, kurios priekaištauja savo vyrams, kad jie yra tinginiai ir nieko namuose nedirba yra...


Žiūri televizorių – rizikuoji susirgti astma

Žiūri televizorių – rizikuoji susirgti astma

Jei vaikas kasdien prieš televizorių praleidžia daugiau nei dvi valandas, du kartus padidėja rizika, jog jis susirgs astma, teigia britų mokslininkai. Astma, kuria serga daugiau kaip 300 mln. žmonių visame pasaulyje, yra labiausiai paplitusi...


Traumų profilaktika – atsargumas ir mankšta

Traumų profilaktika – atsargumas ir mankšta

Visuomenės sveikatos specialistai įspėja: nuo traumų saugo atsargumas. Yra pargriuvę 60 proc. suaugusių žmonių, maždaug pusė jų – daugiau nei vieną kartą. Griūdami vienaip ar kitaip susižeidžia. Daugelio nuomone, dažniausia traumų...


Celiulitas įveikiamas tik kantrybe

Celiulitas įveikiamas tik kantrybe

Nors išrasta begalė masažuojančių prietaisų ir kosmetikos priemonių, dėl celiulito į specialistus kreipiasi vis jaunesnės moterys. Šiuolaikinėms moterims šis odos defektas yra viena opiausių problemų. "Anksčiau priemonių buvo mažiau, gydymo...


Vidutiniame amžiuje širdžiai gali padėti aspirinas

Vidutiniame amžiuje širdžiai gali padėti aspirinas

Tam tikro amžiaus sulaukę vyrai ir moterys turi kasdien vartoti aspiriną, kad išvengtų širdies priepuolio, teigia britų mokslininkai. Žurnale "Heart" jie rašo, kad išanalizavus beveik 12 tūkst. pacientų, nustatyta, jog vyrams nuo 48 metų...


Ką daryti, jei ėda rėmuo

Ką daryti, jei ėda rėmuo

Jei apatinis stemplės raukas atsipalaiduoja per dažnai arba per smarkiai, rūgščių skrandžio sulčių gali patekti į stemplę. Tada deginamai graužia už krūtinkaulio ar net kaklo srityje. Kartais šį pojūtį galima supainioti su širdies skausmu. Vis...


Laimo ligos diagnozė – vis dažnesnė

Laimo ligos diagnozė – vis dažnesnė

Šiemet Klaipėdoje užfiksuoti devyni Laimo ligos atvejai, du iš jų – pirmadienį. Jauniausia erkių auka tapo septynerių mergaitė. Jai, kaip ir kitiems aštuoniems klaipėdiečiams, po kraujasiurbio įkandimo diagnozuota Laimo liga. Susirgę...


Ar teisingai geriate vaistus?

Ar teisingai geriate vaistus?

Net jei informaciniame vaistų vartojimo lapelyje nurodoma tabletes nuryti užgeriant vandeniu, dauguma žmonių tai tiesiog užmiršta. Tačiau nurodymai nerašomi be priežasties. Jei ir atrodo, kad pavyko vaistus nuryti, jie gali kuriam laikui užstrigti...


Išmetamosios dujos didina agresiją

Išmetamosios dujos didina agresiją

Kairo universiteto, Egiptas, mokslininko Amal Kinawy nuomone, automobilių išmetamosios dujos pažeidžia galvos smegenis, o tai sukelia agresiją. Tyrimo, kuris buvo išspaudintas žurnale "BMC Physiology", autorius savo eksperimentus vykdė...


Kas nutinka, kai užsirūkote cigaretę?

Kas nutinka, kai užsirūkote cigaretę?

Kai užsirūkote, jau nuo pirmųjų sekundžių dujų mišinys pasklinda aplink akis ir nosį, patenka į gerklę. Akys gali pradėti ašaroti, nosis - varvėti, o gerklė sudirginama. Bronchuose ir plaučiuose esantys plonyčiai plaukeliai bando pašalinti...


Sodininkystė padeda išvengti impotencijos

Sodininkystė padeda išvengti impotencijos

Vos 30 minučių per savaitę darbo sode ar darže ženkliai pagerina vyrų seksualinius sugebėjimus, teigia ekspertai. Tokie darbai kaip žemės kasimas, ravėjimas ar žolės pjovimas trečdaliu sumažina riziką patirti nesėkmę lovoje, rodo Vienos medicinos...


Žuvies nauda širdžiai priklauso nuo to, kaip ji paruošiama

Žuvies nauda širdžiai priklauso nuo to, kaip ji paruošiama

Žuvies teikiamą naudą padidina mažai druskos turintis sojos padažas ir sojos pupelių sūris arba varškė tofu, teigia mokslininkai. Havajų Manoa universiteto mokslininkai pažymi, kad žuvies nauda širdžiai gali būti nevienoda dėl žmonių lyties,...


Penktadalis Lietuvos moterų sako esančios blogos sveikatos

Penktadalis Lietuvos moterų sako esančios blogos sveikatos

Penktadalis (20,3 proc.) Lietuvos moterų sako esančios blogos arba labai blogos sveikatos, rodo Eurostato apklausa. Tyrimo duomenimis, tai vienas iš didžiausių rodiklių Europos Sąjungoje (ES). Jis nedaug atsilieka nuo Portugalijos, kurios moterys...


Sergate depresija? Patarimas - eikite pasikapstyti po žemę

Sergate depresija? Patarimas - eikite pasikapstyti po žemę

Pasirodo būti gamtoje naudinga ne tik dėl gryno oro ar ramios aplinkos. Ypač naudingas užsiėmimas sveikatai - pasikapstymas po žemę. Ne tik dėl to, jog kažką pasodinus užaugs sveika daržovė ar vaisius, bet ir todėl, kad žemėje esančios kai kurios...


Medikai įspėja: fejerverkų padaryti sužalojimai lieka visam gyvenimui

Medikai įspėja: fejerverkų padaryti sužalojimai lieka visam gyvenimui

Artėjant Naujiesiems, didžiausią rūpestį pareigūnams vis dar kelia neatsargūs pirotechnikos mėgėjai. Policijos pareigūnai, ugniagesiai bei gydytojai ruošiasi Naujųjų šventei ir, kaip įprasta, jos pasekmėms. Kasmet apie pusšimtį su pirotechnika...


Kaip atnaujinti sąnarius?

Kaip atnaujinti sąnarius?

Labai dažnai į ortopedus-traumatologus kreipiamasi dėl kelio, peties, čiurnos sąnarių kremzlės susidėvėjimo ar trauminės kilmės pažeidimų. Kremzlinis audinys susilpnėja dėl įvairių priežasčių. Tuomet sutrinka kremzlės medžiagų apykaita, sumažėja...


Sukurtas intelektą ir atmintį atstatantis šalmas

Sukurtas intelektą ir atmintį atstatantis šalmas

Pavadinimas nors ir teisingas, bet jo suprasti pažodžiui nereiktų. Nors toks šalmas tikrai yra, bet jo tikrosios galimybės vis dar tiriamos, o ir jo veikimo principas ne toks "drastiškai novatoriškas", jog sugebėtų bet ką paversti...


Elektroninis mikroskopas aptiko "dantų kirminus"

Elektroninis mikroskopas aptiko "dantų kirminus"

Tirdami žmogaus dantų sandarą, JAV mokslininkai elektroniniu mikroskopu nufotografavo juose aptiktas keistas kirminų pavidalo mikrostruktūras. Kokia jų paskirtis, kol kas nežinoma. Elektroniniu mikroskopu tirtoje perpjauto protinio danties dalyje...


Sveikstantieji nuo priklausomybių kuria savo namus

Sveikstantieji nuo priklausomybių kuria savo namus

Prieš keletą mėnesių Šilutės rajone, Vyžiuose, Lietuvos liuteronų bažnyčiai skyrus pastatų kompleksą, įsikūrė reabilitacijos ir resocializacijos centras "Gabrielius". Klaipėdos apskritis neturi reabilitacijos centro, kuriame būtų...


Nepastebima žemės įtaka žmonėms

Nepastebima žemės įtaka žmonėms

Ar kada nors susimąstėte kiek įtakos Žemė turi jūsų gyvenimui? Ne, kalbame ne apie ekologiją ar plonėjantį ozono sluoksnį, o apie daug nepastebimesnius dalykus. Mokslininkai skelbia, kad kūdikių lyčiai įtakos turi klimatas, kuriame gyvena jo mama,...


Veido masažas – jaunystei išsaugoti

Veido masažas – jaunystei išsaugoti

Veido masažas – tai galimybė susigrąžinti ir išsaugoti odos grožį. Labai džiugu, kad vis jaunesnės merginos pradeda nuo veido masažų, o ne nuo botulino injekcijų. Šiuolaikiniame gyvenime moterų veido raumenys yra labai isitempę, ko pasekoje...


Gydytojai dalins kultūrinius receptus

Gydytojai dalins kultūrinius receptus

Kitąmet kartu su Talinu Europos kultūros sostinės vardu dalysis ir Suomijos miestas Turku. Suomiai kultūriniais receptais pasiryžę pagerinti žmogaus gerovę. "Saugokis kultūros", "Tvarkykis su kultūra", "Prilipk prie...


Medikai: neužmiega vis daugiau lietuvių

Medikai: neužmiega vis daugiau lietuvių

Pastebima, kad lietuvius nakties miego metu dažniausiai kamuoja nemiga ir kvėpavimo sutrikimai, knarkimas. Be to, medikai priduria, kad šiais laikais pas juos kreipiasi daug daugiau žmonių, sergančių miego sutrikimais. Tad jei miegate gerai,...


Kaip apsisaugoti nuo amžinės geltonosios dėmės degeneracijos?

Kaip apsisaugoti nuo amžinės geltonosios dėmės degeneracijos?

Pirmadienį Vilniuje įvykęs piketas visuomenei priminė apie vieną dažniausių aklumo priežasčių Lietuvoje - amžinę geltonosios dėmės degeneraciją (AGDD). Geriausias žinomas apsisaugojimo būdas - nerūkyti tabako. Be to, mokslininkai pateikia vis...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9