Birželio 27d. Ketvirtadienis

Kaip mes gaudėme sveikatą „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybose

2017 Birželio 7d.
Peržiūrų skaičius: 15776

Birželio 3 dieną, Kaune, praūžė jau ne kartą kauniečių teigiamai įvertintas masinio ėjimo renginys  - „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybos. Organizatoriai teigia, jog smagu matyti vis augantį dalyvių skaičių, kuris šiemet siekė beveik 4 000 norinčiųjų žingsniuoti įvairaus ilgio trasomis! Įveikti ilgiausią – 15 000 žingsnių trasą nepabūgo ne tik įvairaus amžiaus žmonės, bet ir keturkojai jų draugai. Kaip teigia renginio organizatorė bei vedėja V. Musvydaitė, džiugu, jog žmonės į aktyvų laisvalaikį įtraukia ir savo gyvūnus. „Pastebėjau, kad žmonės į renginį atsiveda vis daugiau šunų, tačiau pirmą kartą tarp dalyvių mačiau naminį šešką! Žmonės iš tiesų labai originaliai žiūri į mūsų renginį.”, -  džiaugėsi Vlada.

Daugelis užsiregistravusių ėjimo varžyboms, neneigia, jog dalyvauja jau ne pirmą kartą. Kai kurie, dar praeitais metais rinkęsi mažesnę – 5 000 žingsnių trasą, šiais metais nepabūgo rinktis pilnos trasos ir kirtę finišą, atsiėmė organizatorių įsteigtus medalius. Nesuklyskite manydami, jog šios varžybos reikalauja alinančių treniruočių, įtempto pasiruošimo bei nemigo naktų kankinantis prieš didįjį startą. Nugalėtojų šiame renginyje nėra, yra tik gera nuotaika ir organizmą užpildantys laimės hormonai, kurie neleis įspūdžių pamiršti dar ilgą laiką.

„Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybų organizatorių vienas iš tikslų buvo paskatinti žmonės rinktis sveiką gyvenimo būdą bei aktyvų laisvalaikį, kuris atitiktų visų poreikius, net pačių mažiausiųjų. Tėveliai, kurie nusprendė tęsti kelionę ir rinktis ilgąją – 15 000 žingsnių trasą, savo vaikus galėjo palikti „Sveikatinės“ šeimos zonoje, kurioje AB „Ortopedijos technika“ kineziterapeutai ir savanoriai rūpinosi mažylių sveikata bei pramogomis, kviesdami išbandyti laipiojimą „Miegantys drambliai“ sienelėmis ar paragindami sužinoti apie plaukimo naudą kartu su „Olympia“ plaukikais. Tie, kuriems pasakojimai pasirodė ne taip įdomu, galėjo išmėginti savo jėgas žaisdami judrius žaidimus su regbio kamuoliu „Pagauk sveikatą“ arba žaismingai mankštindamiesi su kamuoliais.

Nebuvo pamiršti ir tie dalyviai, kurie į ėjimo varžybas gausiausiai įtraukė ir savo šeimos narius. Didžiausia – Neverauskų - šeima pažadėjo, jog kitais metais mėgins ėjimo varžybas „Proenzi ArthroStop“ papildyti dar vienu dalyviu – jų šeimoje planuojamu naujagimiu.

Ėjimo varžybose dalyvaujantys žmonės galėjo ne tik išmėginti įvairaus ilgio trasas, tačiau ir išbandyti jėgas virtualiame „Samsung“ irklavime, kuriame dalyviai turėjo įveikti virtualią Galvės ežero distanciją. Šioje rungtyje lygių nebuvo dviejų vaikų mamai, kuri nustebino savo ištverme bei užsispyrimu.

Užsispyrimu pasigirti galėjo ne tik virtualios erdvės nugalėtojai, tačiau ir viena iš ėjimo varžybų dalyvių, kuriai trasos įveikimas - tai tik dar vienas žingsnelis geresnės sveikatos link.  Moteris, kuri dar visai neseniai svėrė daugiau nei 100 kilogramų, šįkart įveikė pačią ilgiausią – 10,5 km - trasą ir įrodė, jog sveikas gyvenimo būdas bei aktyvumas duoda pačius geriausius rezultatus.

Tokio tipo ėjimo renginiai sulaukia vis daugiau susidomėjimo, todėl planuojama, jog šiais metais vasarą „Proenzi ArthroStop“ ėjimo varžybas planuojama surengti Rygoje ir Taline, o rugsėjo 16 – Lietuvos mieste, kurį išrinks patys dalyviai.


Kraujo perpylimas didina riziką

Kraujo perpylimas didina riziką

Perpilant kraują siekiama geriau kūno audinius aprūpinti deguonimi. Tačiau tyrėjai pastebėjo, kad pacientams, kuriems buvo atlikta kraujo perpylimo procedūra, kyla triskart didesnės komplikacijos, susijusios su deguonies trūkumu. Bristolio širdies...


Diagnozė – miesto gyvenimo būdas

Diagnozė – miesto gyvenimo būdas

Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, apie 70 proc. Europos gyventojų - miestiečiai. Gyvenimas mieste kelia iššūkių žmogaus sveikatai. Daugiau nei 92 proc. miestiečių gyvena vietose, kur oro tarša viršija nustatytas normas. Daug...


Oro užterštumas gyvenimą sutrumpina 9 metais

Oro užterštumas gyvenimą sutrumpina 9 metais

Oro užterštumas D. Britanijoje prisideda prie dešimčių tūkstančių žmonių mirčių ir britų gyvenimo trukmę gali sutrumpinti net 9 metais. Kaip teigiama Didžiosios Britanijos parlamento komiteto pateiktoje ataskaitoje, oro užterštumas kasmet tampa 50...


Mokslininkai: insulinas lygina randus

Mokslininkai: insulinas lygina randus

Insulino injekcijos gali padėti žmonėms, kuriems buvo atliktos chirurginės operacijos, išlyginti randus. Naujausi tyrimai parodė, kad šis hormonas, daugiausia žinomas kaip vaistas cukriniam diabetui gydyti, stabdo arba mažina randėjimą. Manoma,...


Ar lengva sveikai gyventi?

Ar lengva sveikai gyventi?

Gyvenimo kasdienybės užpildo mūsų gyvenimą, visą laiką skubame, kai ko nespėjame nuveikti, kažkam atiduodam per daug širdies, ir tik netekę savo artimiausių žmonių, stabtelime ir susimąstome: gyvenimas labai trapus ir jokios gražiausios gėlės,...


Infarkto ištikti britai bus šaldomi

Infarkto ištikti britai bus šaldomi

Didžiosios Britanijos medikams rekomenduojama infarkto ištiktus pacientus šaldyti šaltomis antklodėmis arba jiems uždėti specialias kepuraites, rašo britų dienraštis "The Daily Telegraph". Tokių rekomendacijų pagrindu tapo atlikto tyrimo...


Kava mažina insulto pavojų, teigia mokslininkai

Kava mažina insulto pavojų, teigia mokslininkai

Trys kavos puodeliai per dieną 20 procentų sumažina insulto pavojų. Tokią išvadą priėjo Madrido autonominio universiteto mokslininkai, atlikę plataus masto tyrimus, trukusius 24 metus. Su jų rezultatais supažindina Londono laikraštis "The...


Medus gerina atmintį ir mažina nerimo lygį

Medus gerina atmintį ir mažina nerimo lygį

Tai kad medus yra labai sveikas produktas - žinoma jau labai seniai. Tačiau dabartiniai laikai yra ypatingi - jei mokslininkai neįrodo, jog taip tikrai yra, tai produktas būna tik "šiaip sveikas", o ne "tikrai sveikas". Kažkas...


Virtuvės indai ir sveikata

Virtuvės indai ir sveikata

Besirūpindami saugiu ir sveiku maistu bei ekologiškais produktais, neretai pamirštame apie indus, kuriuose laikome, verdame ar kepame maistą. O juk indai, kuriuose ruošiame maistą, turi nenuginčijamos ir mokslininkų seniai įrodytos įtakos maistui,...


Kas penkta ištekėjusi moteris po vestuvių priauga svorio

Kas penkta ištekėjusi moteris po vestuvių priauga svorio

Ne paslaptis, kad prieš svarbiausią gyvenimo įvykį – vestuves, abu jaunavedžiai numeta nemažai svorio. Kas didesnę įtaką daro: stresas ir jaudulys ar begalinis noras atrodyti nepriekaištingai, spėlioti neverta. Tačiau faktas –...


Rūkanti moteris. Ką nutyli tabako gamintojai?

Rūkanti moteris. Ką nutyli tabako gamintojai?

Liūdna ir skaudu, kad tabako pramonei pavyko įtikinti Lietuvos moteris, kad grožis ir laisvė neatsiejama nuo cigaretės. Jos nori būti stiprios, gražios, elgtis kaip vyrai ir žinoma rūkyti kaip vyrai. Tabako gamintojai dabar galėtų džiaugtis, nes...


Energetiniai gėrimai – ar tikrai tokie nekalti?

Energetiniai gėrimai – ar tikrai tokie nekalti?

Kasdien per televiziją, radiją matome ir girdime reklamas: "Energiniai gėrimai suteikia sparnus", "Energiniai gėrimai viduje pažadina žvėrį" ir t. t. Kol energetiniai gėrimai parduodami maisto prekių parduotuvėse, dažnai net...


Prisilietimai, išvalantys pasąmonės šulinį

Prisilietimai, išvalantys pasąmonės šulinį

"Masažas man niekada nebuvo tiesiog paprasta procedūra fiziniam žmogaus kūnui. Prieš atlikdamas masažą, stengiuosi įsigilinti ne tik į fizinius, bet ir į pačius subtiliausius žmogaus pojūčius, jausmus", - sako masažo meistras ir sveiko...


Žuvų taukai įveikia širdies ligas

Žuvų taukai įveikia širdies ligas

Didžiosios Britanijos medikai siūlo kovojant su širdies nepakankamumu vartoti žuvų taukus, rašo šalies dienraštis "The Daily Telegraph". Londono imperinio koledžo mokslininkų atlikto tyrimo ataskaita skelbiama žurnale "European...


Seksas iš tikrųjų gali nužudyti

Seksas iš tikrųjų gali nužudyti

Staigus intensyvus fizinis krūvis, toks kaip bėgiojimas arba mylėjimasis, smarkiai padidina širdies smūgio riziką, ypač žmonėms, kurie nesimankština reguliariai, antradienį paskelbė JAV tyrėjai. Gydytojai jau seniai žinojo, kad fizinis aktyvumas...


Alergija: ar žinome, ką įkvepiame su oru?

Alergija: ar žinome, ką įkvepiame su oru?

Kalendorinis ruduo ir prasidėjęs derliaus nuėmimas turėtų žymėti ir žiedadulkių sumažėjimą ore. Tačiau stebėjimai Šiaulių universiteto žiedadulkių tyrimo stotyse rodo, kad žiedadulkių ore būna iki pat rudens vidurio. Šiauliuose, Vilniuje ir...


Vasaros laiko įvedimas didina širdies infarkto riziką

Vasaros laiko įvedimas didina širdies infarkto riziką

Vasaros laiko įvedimas didina širdies infarkto riziką. Tai parodė Švedijoje atliktas tyrimas, rašo "Aerzte im Netz". Per praėjusius trejus metus pirmąsias tris dienas po laikrodžio persukimo į ligonines dėl širdies infarkto buvo atvežta...


"Eglės+" tikslas - gydymą paversti malonumu

"Eglės+" tikslas - gydymą paversti malonumu

Panašu, jog gilus žiemos miegas, sunkmečiu apėmęs daugelį verslo sričių, Druskininkų "Eglės" sanatorijai negresia. Duris lankytojams atvėrė naujas gyvenamasis kompleksas ir gydymo centras "Eglė+". Ir iki šiol džiuginusi plačiu...


Pirmi pasitaikę akiniai nuo saulės netinka

Pirmi pasitaikę akiniai nuo saulės netinka

Saulėtomis dienomis itin svarbu apsaugoti akis nuo kenksmingų saulės spindulių. Renkantis akinius nuo saulės būtina atkreipti dėmesį į jų siūlomą apsaugos lygį ir gyvenimo būdą. Akiniai nuo saulės gali ne tik pakeisti žmogaus išvaizdą ir pagyvintį...


Nauja viltis ŽIV infekuotiems pacientams

Nauja viltis ŽIV infekuotiems pacientams

Mokslininkai sukūrė injekciją, kuri turėtų padėti kovoti su ŽIV virusu, rašo guardian.co.uk. Pastangos sukurti vakciną nuo ŽIV viruso, kuris sukelia Aids, ligi šiol nebuvo vaisingos. Mokslininko Bento Jakobseno Adaptimmune'o atliktas tyrimas...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9