Liepos 24d. Trečiadienis

Gyvenimo būdas gali nulemti ligas arba sveikatą

Peržiūrų skaičius: 23736
Gyvenimo būdas gali nulemti ligas arba sveikatą

Patyrę gydytojai yra įsitikinę - kiekviena liga ieško sau "tinkamo" žmogaus. Mūsų sveikata priklauso nuo mūsų troškimų, siekių ir aistrų, kurie dažnai mus užvaldo.

Šykštumas

Taupūs ir linkę į šykštumą žmonės dažniausiai serga širdies ir kraujagyslių ligomis. Kai bet kokio pirkinio įsigijimas palydimas pakankamai stipriais išgyvenimais, žmogus tiesiog nuolatos išgyvena chronišką stresinę būseną. Tokio šykštuolio organizme padidėja nerimo hormonų, kurie sukelia kraujagyslių spazmus. Pirmiausiai reaguoja jautriausios smegenų kraujagyslės. Tai pasireiškia dažnais migrenos priepuoliais ir net insultu.

Bailumas

Pirmasis organas reaguojantis į baimę - inkstai. Antinksčiai į kraują išskiria padidintą adrenalino ir noradrenalino kiekį. Jie pavirsta toksinėmis medžiagomis, kurias inkstai turi perdirbti. Todėl išsiskiria hormonas reninas, siaurinantis kraujagysles - todėl pakyla arterinis spaudimas.

Išdidumas

Žmogus, laikantis save protingesniu ir geresniu už kitus, nesuvokia, kad tai gali būti psichinio susirgimo priežastimi, ar sukelti skrandžio susirgimos. Tokie žmonės neprašo aplinkinių pagalbos ir dėl vidinės įtampos kartais tampa panašūs į pasiruošusius sprogti ugnikalnius. Dažniausiai jie serga skrandžio ir virškinamojo trakto ligomis, opomis, psichiniais negalavimais ir artritais.

Dauguma sergančių alkoholizmu taip pat ,,užsikrėtę" išdidumu.

Godumas

Skirtingai negu šykštuoliai, kurie visko gaili sau, gobšuoliai elgiasi priešingai - nori visko ir daug. Jie labiausiai bijo būsenos, kai tenka ko nors atsisakyti. Tokiems žmonėms dažnai užkietėja viduriai, sutrinka medžiagų apykaita, sumažėja imunitetas, susilpnėja organizmo savireguliacijos procesas. Pirmieji gresiančio pavojaus požymiai gali būti vegetatyvinė distonija ir nuolatiniai peršalimai, taip pat labai neigiamai veikiantys imunitetą.

Pyktis

Žmonės, kurie lengvai ir greitai supyksta, tiesiog jaučia pasitenkinimą pykdamiesi. Štai jums didelė armija alergiškų žmonių. Periodškas nervų sistemos dirginimas priverčia imunines ląsteles būti kovinėje parengtyje. Tiesa, su alergija maistui susijusios ir individualios virškinimo sistemos ypatybės. Žmogus, turintis daug specifinių fermentų, esant dideliam dirginimui gali iki atitinkamo laiko net nežinoti, kad yra alergiškas. Na, o tie, kurie turi mažai fermentų, taps alergijos aukomis po pirmojo pykčio proveržio.

Liūdesys

Nuolatinis liūdesys sukelia chronišką nepasitenkinimą gyvenimu. Dėl to labiausiai kenčia kvėpavimo organai, kurie glaudžiai susiję su mūsų emocine sfera: plaučiais, bronchais. Astma, kurią lydi bronchų spazmai, dažniausiai būna susijusi su nemokėjimu atskleisti savo jausmus ir dėl to žmogui sunku pajausti džiaugsmą.

Dirigentai - ilgaamžiai

,,Noriu būti gangsteriu arba pardavinėti ledus!" - kalba vaikas. Nuo to, kuris vaiko noras nugalės, priklauso jo būsimo gyvenimo kokybė. Žmogaus veiklos prigimtis nustato jo pažeidžiamiausias vietas.

Pirmuosius patvirtinimus amerikiečių mokslininkai gavo praeito amžiaus aštuntojo dešimtmečio viduryje, atlikę tyrimus su nusikaltėliais, nuteistais už vagystes. Pasirodė, kad rankų sąnarių susirgimai, neuritai, dalinis ar pilnas paralyžius, plaštakų silpnumas - profesinė vagių liga. Paaiškintį šį reiškinį vien fiziologiškai vargu ar galima.

Psichoterapeutai mano, kad šie žmonės gyvena nuolatiniame nepasitenkinime: principas ,,nevok" nors ir paslėptas giliai pasąmonėje, duoda signalus apie save ir pažeidžia būtent tas kūno vietas, kurios dalyvauja nusikalstamoje veikloje. Be to, paaiškėjo, kad beveik visos tiriamųjų grupės sirgo inkstų ligomis. Medikai mano, kad savo vaidmenį čia atliko baimės faktorius, kurį nusikaltėliai nuolatos jaučia.

Taikių profesijų atstovai dažnai ne mažiau pažeidžiami. Pavyzdžiui artisto darbas, jeigu jis neatliekamas formaliai, o išreiškiamas su pilnu atsidavimu, pavojingas psichikai. Įsijautimas į vaidmenį, kai per save ,,perleidi" visą personažo gyvenimą nepraeina be pėdsakų - dažniausiai aktoriai už tai sumoka isterijos priepuoliais ar neurozėmis.

Daugumai žurnalistų ir kitų kūrybinių profesijų žmonėms būdingas išdidumas. Gali pasireikšti pagyrūniškumas, pasakojant apie žymių žmonių ar pasaulio galigųjų paslaptis... Nesuderinamumas norimo ir realaus gyvenimo gali sukelti sunkius psichinius negalavimus, alkoholizmą ir širdies bei kraujagyslių susirgimus.

Pedagogai ir dėstytojai gyvena ir serga skirtingai. Vokietijos Potsdamo universiteto dėstytojai ištyrė, kad mokytojus, netausojančius savęs darbe ir praleidžiančius daug laiko su mokiniais, dažniau negu kitus ištinka infarktai ir insultai. O abejingi savo darbui pedagogai dažnai suserga depresija bei skrandžio ir virškinamojo trakto ligomis.

Veikla, susijusi su muzika, prailgina gyvenimą

Garsiniai virpėjimai susilieja į organizmo ląstelių rezonansą, aktyvina jų dalijimąsi ir regeneraciją. Ypač naudingą poveikį daro klasikinė muzika - tikriausiai todėl tarp ilgaamžių daug dirigentų ir baleto artistų.

Mokslininkai neatmeta prielaidos, kad ilgas amžius - tai reta galimybė gražiai ir nuosekliai įgyvendinti savo svajonę. Būtent todėl filosofas - humanistas Albertas Šveiceris, dirbęs tolimiausiuose Afrikos užkampiuose tarp maliarijos ir skurdo, per savo ilgą gyvenimą nė karto nesirgo. Panašu, kad troškimas daryti ką nors dėl kitų, nereikalaujant už savo darbą apdovanojimo - vienas iš pačių sveikiausių dalykų pasaulyje.

Liesutis verkia, storulis juokiasi

Polinkis liūdėti skirtingai įtakoja moteris ir vyrus. Veikiama negatyvių emocijų, moterims medžiagų apykaita sulėtėja, o vyrams priešingai - pagreitėja. Taigi, patys liūdniausi žmonės yra storos moterys ir liesi vyrai.

Sprando raumenys reguliuoja kraujospūdį

Sprando raumenys reguliuoja kraujospūdį

Kai žmogus pajunta įtampą sprando srityje, jo kraujospūdis "šauna" aukštyn. Tai išsiaiškino tarptautinė mokslininkų komanda. Sprando raumenys jungiasi su smegenų sritimi, kuri reguliuoja tokias organizmo funkcijas, kaip kvėpavimas,...


Kalbos sutrikimus svarbu pastebėti kuo anksčiau

Kalbos sutrikimus svarbu pastebėti kuo anksčiau

Kuo anksčiau reikėtų pastebėti vaikų kalbos ir komunikacijos sutrikimus, atsirandančius dėl nejudraus liežuvio, netinkamo dantų sukandimo, mikčiojimą: tada specialisto pagalba yra efektyvesnė. "Kai kuriuos sutrikimus vaikai išauga. Kitus...


Natūralios priemonės PMS slopinti

Natūralios priemonės PMS slopinti

Ciklinius priešmenstruacinio sindromo (PMS) pokyčius jaučia apie 70-90 proc. reprodukcinio amžiaus moterų. Apie 40 proc. visų moterų šiuos simptomus jaučia labai aiškiai, ir tik maždaug 5 proc. moterų tomis dienomis negali ramiai gyventi....


Tyrimas: kanapių rūkymas pažeidžia smegenis

Tyrimas: kanapių rūkymas pažeidžia smegenis

Švedijoje atliktas tyrimas atskleidė, kad marihuanos rūkymas jauniems žmonėms yra kur kas pavojingesnis, nei buvo manoma iki šiol. Švedijos nacionalinio visuomenės sveikatos instituto (Statens folkhälsoinstitut) daktaras Nilsas...


Medus ne tik saldina gyvenimą

Medus ne tik saldina gyvenimą

Jei žmonės gyventų ir dirbtų kaip bitės, pasaulis būtų nuostabus. Tuo įsitikinę ir taip gyventi moko bitininkai, seniai iškeitę cukrų į medų. "Bitės, rinkdamos nektarą, negalvoja apie naudą sau - savo darbo vaisiais jos naudojasi tik tiek,...


Tyrimas: kremai nuo saulės skatina odos vėžį

Tyrimas: kremai nuo saulės skatina odos vėžį

Beveik pusė iš 500 populiariausių kremų nuo saulės gali pagreitinti odos vėžio vystymąsi, rodo pirmadienį paviešinto tyrimo rezultatai. Kaip praneša portalas aolnews.com, nuo saulės apsaugančios priemonės paskatina piktybinių ląstelių vystymąsi ir...


"Antibakteriniai" gaminiai gali būti pavojingi

"Antibakteriniai" gaminiai gali būti pavojingi

Kosmetikos rinka – didžiulė ir labai konkurencinga. Gamintojai ir pardavėjai visomis išgalėmis stengiasi pritraukti klientą, tačiau ne visada jų priemonės teisėtos. Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros tarnybos (VVSPT) specialistai...


Vitaminas C mažina insulto riziką

Vitaminas C mažina insulto riziką

Didelis vitamino C kiekis gali apsaugoti žmogų ne tik nuo peršalimo ligų, bet ir nuo insulto. Tokia išvada padaryta ilgą laiką tyrus maždaug 20 tūkst. vidutinio ir vyresnio amžiaus britų. Kembridžo universiteto mokslininkų tyrimo rezultatus...


Rūkanti moteris. Ką nutyli tabako gamintojai?

Rūkanti moteris. Ką nutyli tabako gamintojai?

Liūdna ir skaudu, kad tabako pramonei pavyko įtikinti Lietuvos moteris, kad grožis ir laisvė neatsiejama nuo cigaretės. Jos nori būti stiprios, gražios, elgtis kaip vyrai ir žinoma rūkyti kaip vyrai. Tabako gamintojai dabar galėtų džiaugtis, nes...


Vitamino D trūkumas didina moterų kraujospūdį

Vitamino D trūkumas didina moterų kraujospūdį

Jaunoms moterims su vitamino D nepakankamumu maždaug tris kartus dažniau gali išsivystyti padidėjęs kraujospūdis, kai jos bus vidutinio amžiaus, rodo naujas tyrimas. Tyrimo rezultatai paskelbti Amerikos širdies asociacijos narių susirinkime,...


Bėdos dėl dantukų

Bėdos dėl dantukų

Tapusi mama, esi priversta susitaikyti su tuo, kad vaikų peršalimo ligų išvengti beveik neįmanoma. Kur kas sunkiau yra susigyventi su nesveikuojančiais vaikų dantukais... Praeitą savaitę sūnus valgydamas pasiguodė, kad suskaudo dantuką. Puoliau...


Žuvies taukai mažina psichikos susirgimų tikimybę

Žuvies taukai mažina psichikos susirgimų tikimybę

Tiriamiesiems tris mėnesius vartojant žuvų taukus, pasirodė, kad šis maisto papildas toks pat veiksmingas kaip ir vaistai, susirgimų šizofrenija sumažinęs ketvirtadaliu, praneša BBC. Mokslininkai mano, kad tokį poveikį turėjo žuvų taukuose...


Nuovargio priežastis – geležies trūkumas

Nuovargio priežastis – geležies trūkumas

Žiemos pabaigoje padaugėja į gydytojus besikreipiančių pacientų, kuriuos kamuoja nuovargis, mieguistumas, odos blyškumas ir sausumas. Dažniausią tokiais simptomais pasireiškiančią negalavimo priežastį – mažakraujystę, dar vadinamą anemija,...


Cindy Crawford tobulos rankos: pratimai, kuriuos turite išbandyti

Cindy Crawford tobulos rankos: pratimai, kuriuos turite išbandyti

45-erių metų modelis Cindy Crawford stebina įspūdingomis rankomis. Dviejų vaikų motina tikina nesilaikanti dietų, nors nevalgo makaronų ir duonos, bet atliekanti specialius pratimus. Beje, ji stengiasi sveikai maitintis. Kaip praneša...


Gydytojai perspėja apie dažnėjantį paauglių savęs žalojimą

Gydytojai perspėja apie dažnėjantį paauglių savęs žalojimą

Paskelbti naujo tyrimo duomenys, kur teigiama, jog paauglių tarpe dažnėja atvejų kai save žalojant po oda ar į raumenis patalpinami įvairiausi svetimkūniai, rašoma žurnale Pediatrics. Tai nauji susirūpinimą keliantys faktai, nors savęs žalojimo...


Žmogaus smegenys sumoka už savo didelę apimtį

Žmogaus smegenys sumoka už savo didelę apimtį

Metaboliniai pokyčiai, nulėmę mūsų smegenų pažintinių gebėjimų evoliuciją, taip pat rodo, kad smegenys jau galbūt pasiekė savo funkcionalumo ribą. Žurnalo "Genome Biology" išankstiniame internetiniame numeryje spausdinamame straipsnyje...


Už lieknėjimą mokama sveikata

Už lieknėjimą mokama sveikata

Turguje iš po skverno pardavinėjamo kiniško lieknėjimo preparato "Lida" lengvai galima įsigyti ir lietuviškose interneto svetainėse. Šio maisto papildo, kuris yra nelegalus Europos Sąjungoje, tačiau labai mėgstamas Lietuvoje,...


Nerimas dėl tarpusavio santykių sukelia širdies problemas

Nerimas dėl tarpusavio santykių sukelia širdies problemas

Tyrėjai atrado, kad žmones, kurie jaučiasi nesaugūs ir pernelyg dažnai nerimauja dėl tarpusavio santykių, beveik 50 procentų dažniau ištinka širdies priepuoliai, nei tuos, kurie yra laimingi su partneriu. Kaip praneša telegraph.co.uk, Kanadoje...


Kaip amžius lemia seksualines moterų problemas?

Kaip amžius lemia seksualines moterų problemas?

Skirtingo amžiaus moterys nevienodai mylisi ir sekso metu patiria skirtingus pojūčius. Amžius gali turėti įtakos ir moterų baimėms lytinio akto metu. 18 – 30 metų moterys dažniausia skundžiasi, kad joms sunku pasiekti orgazmą, o vyresnio...


Vyrams labai naudingi riešutai (I dalis)

Vyrams labai naudingi riešutai (I dalis)

Pasak vyrų, riešutai – ne maistas. Geriausiu atveju - užkandis. Neteisūs esate mielieji, taip manydami. Skirtingų rūšių riešutai turi begalę naudingų savybių, kurios be abejonės, organizmui reikalingos. Specialistai tvirtina, jog per dieną...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9