Gruodžio 1d. Trečiadienis

Ligos, kurias mes paveldime

Peržiūrų skaičius: 20208

Polinkį sirgti tam tikromis ligomis mes paveldime iš savo tėvų. Jeigu atkreipsime į tai dėmesį ir laiku imsimės profilaktikos priemonių, galbūt pavyks užbėgti ligai už akių ir jos išvengti.

Stresas ir depresija

Jeigu dažnai panikuojate dėl smulkmenų, paklauskite mamos, gal ji nėštumo metu patyrė kokių nors stiprių išgyvenimų? Anglų mokslininkai įrodė, kad jeigu nėščia moteris yra labai nervinga ir įsitempusi, per placentą mažyliui perduodamos didžiulės dozės hormono kortizolio. Vadinasi, yra didelė tikimybė, jog jis paveldės padidintą jautrumą stresui.

Mokslininkai įrodė, kad 15 proc. žmonių, kurių tėvas ir motina sirgo depresija, gali paveldėti šią ligą. Priežastis – genas, atsakingas už serotoniną, kuris kontroliuoja mūsų nuotaiką ir jautrumą skausmui. Beje, lemiamą vaidmenį atlieka ne tik paveldimumas. Svarbu tai, kaip tėvai elgiasi vaikų akivaizdoje. Juk dažnai mažyliai pasąmonėje kopijuoja suaugusiųjų elgesį. Jeigu "juodasis" gyvenimo periodas šiek tiek užsitęsė, sudarykite valgiaraštį, kuris padės atsikratyti depresijos. Jeigu dažnai nervinatės, savo racione padidinkite sudėtinių angliavandenių kiekį. Vitaminai B6, B12 ir folio rūgštis – efektyviausi depresijos metu.

Insultas, infarktas

Mokslininkai, ištyrę ilgaamžių DNR, pastebėjo, kad jie neturi geno, programuojančio padidintą "blogojo" cholesterolio – pagrindinio insulto ir infarkto kaltininko – kiekį. Medikų nuomone, organizmo polinkis kaupti blogąjį cholesterolį ant kraujagyslių sienelių yra paveldimas. Paklauskite savo šeimos narių, ar jie serga kraujagyslių ligomis.

Jeigu taip, kontroliuokite "blogojo" cholesterolio ir trigliceridų kiekį kraujyje. Cholesterolis padeda organizmui atstatyti pažeistas arterijas. Skirtingai nei naudingasis, kuris jas veikia tolygiai, blogasis savo darbą atlieka kaip netikęs meistras. Užuot gražiai užlopęs skyles, jis ant kraujagyslių sienelių prilipdo tiek "cemento", kad, laikui bėgant, visiškai jas užkemša. Padidintas trigliceridų kiekis rodo, kad į kraują patenka riebalų.

Pakoreguokite savo mitybą. Kadangi cholesterolio mes gauname su maistu, tai galime kontroliuoti ir jo kiekį. Vartokite mažiau natrio (druskos) ir padidinkite kalio (riešutų, džiovintų vaisių) kiekį. Neatsisakykite jūros žuvų, kuriose daug omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių, ir augalinių riebalų, skaidančių cholesteriną. O majonezą, sviestą, saldumynus ir margariną galite pamiršti.

Osteoporozė

Jeigu jūsų mamai dažnai lūždavo kaulai, vadinasi, jūs taip pat paveldėjote polinkį į osteoporozę. O ta pati problema vargino ir jūsų močiutę, rizika padidėja trigubai. Jeigu jūs esate liesoka, šviesiaplaukė, baltaodė ir dar rūkote, rizika, kad turėsite trapius kaulus, yra dvigubai didesnė.

Jeigu vyresnio amžiaus jūsų giminaitės turi osteoporozės požymių, praturtinkite savo racioną kalciu. Šio vertingo elemento yra ryžiuose, vaisiuose, daržovėse ir pieno produktuose. Išimtis – pats pienas. Jis negali padidinti kalcio kiekio, nes su amžiumi žmogus netenka laktozės, reikalingos kalciui pasisavinti. Gazuoti gėrimai ir kava išplauna iš organizmo kalcį. Jeigu didžiąją jūsų maisto raciono dalį sudaro gyvulinės kilmės baltymai, kalcis iš organizmo bus pašalinamas dar aktyviau.

Onkologinės ligos

Daugelis mano, kad jeigu šeimos nariai serga ta pačia vėžio forma, tai dėl visko kalti genai. Tačiau neskubėkite suversti kaltės paveldimumui. Pagrindinė problema — netinkamas gyvenimo būdas, nesvarbu, ar tai būtų nesubalansuota mityba, žalingi įpročiai arba hipodinamija. Norint išvengti šios ligos, pakanka išanalizuoti sirgusių ja giminaičių įpročius ir padaryti teisingas išvadas. Jeigu moterys jūsų šeimoje sirgo įvairiomis vėžio formomis — kiaušidžių, gimdos, krūties, tikėtina, jog tai genetinė priežastis. Tačiau nereikia užmiršti, kad 90 proc. atvejų vėžiu susergama veikiant kancerogenams.

Cukrinis diabetas

Kiek jūs svėrėte, kai gimėte? Jeigu daugiau nei keturis kilogramus, tikėtina, kad jūsų mama sirgo vadinamuoju nėščiųjų diabetu. Dažnai jis lieka neatpažintas ir gali sukelti mažyliams komplikacijų. Jis provokuoja pagreitintą vaiko augimą: padidėja kepenys, širdis, kasa, susikaupia poodinių riebalų perteklius, atsiranda figūros disproporcija – didelis pilvas, platūs pečiai ir mažos galūnės. Užaugę tokie vaikai dažniau nei kiti turi polinkį kaupti antsvorį ir susirgti II tipo diabetu.

Skrandžio opa

Anksčiau buvo manoma, kad ši liga atsiranda tik dėl netinkamos mitybos. Tačiau neseniai mokslininkai atrado dar vieną priežastį, kuri gali sukelti opą – tai helicobacter pylori bakterijos, kurių nešiotojai yra beveik trečdalis visų Žemės gyventojų. Jeigu jūsų mama kada nors kreipėsi į gastroenterologą, įtardama šį negalavimą, jums taip pat vertėtų pasikonsultuoti su specialistu ir pasidaryti atitinkamus tyrimus. Reikalas tas, kad motina galėjo ligos sukėlėją perduoti savo vaikui per seiles, kai jis buvo dar kūdikis. Jeigu taip yra, turėkite omenyje, kad gydytis reikia visiems šeimos nariams, antraip jūsų šeimoje ši liga bus paveldima iš kartos į kartą.

Varikozė

Polinkis turėti trapias kraujagysles, silpnus jungiamuosius audinius ir išsiplėtusias venas taip pat paveldimas. Be to, tik iš motinos pusės. Jeigu jūsų mama arba močiutė turi problemų dėl venų, be to, jeigu jums tenka ilgai sėdėti arba stovėti, jūs automatiškai patenkate į rizikos grupę. Blauzdų sunkumas, kojų tinimas – itin svarbios priežastys kreiptis į specialistą.

Antsvoris

Įsižiūrėkite į savo mamos figūrą. Keturiasdešimt procentų moterų priauga svorio sulaukusios maždaug tokio pat amžiaus. Pasiteiraukite mamos, kada ji ėmė priaugti svorio – iškart po gimdymo ar kai jai sukako keturiasdešimt penkeri? Tad ir jūs šiuo pavojingu periodu rūpinkitės savo figūra ir mityba. Tik be fanatizmo!

Raukšlės

Norėdami sužinoti, kiek laiko jūsų oda bus lygi, dar kartą įdėmiai pažvelkite į savo mamą. Jeigu jos oda lygi ir neišvagota raukšlių, jums pasisekė. Jeigu jūsų mama jau seniai kovoja su raukšlėmis, imkitės profilaktikos priemonių. Nors odos būklė tik 20 proc. priklauso nuo paveldimumo, likusieji 80 proc. priklauso nuo jos priežiūros ir gyvenimo būdo.

Pirmiausia meskite rūkyti. Rūkalų dūmai veikia odą ir iš išorės, ir iš vidaus: susiaurėja kraujagyslės, ir audiniai blogai aprūpinami krauju. Valgykite daugiau jūrinių žuvų. Jose esančios omega-3 riebalų rūgštys pailgina odos jaunystę, ilgai išlaikydamos ją lygią ir stangrią.


Naujausi tyrimai rodo, jog neklota lova gali teigiamai veikti žmogaus sveikatą

Naujausi tyrimai rodo, jog neklota lova gali teigiamai veikti žmogaus sveikatą

Naujausi mokslininkų tyrimai rodo, jog ryte nepaklota lova gali turėti teigiamos įtakos žmogaus sveikatai. Nors išoriškai neklota lova atrodo netvarkingai, ji taip pat pasižymi sąlygomis, kurios yra nepatrauklios namų dulkių erkėms apsigyventi -...


Knarkaliai nori miegoti tyliai

Knarkaliai nori miegoti tyliai

Pirmadienį per 20 žmonių dėl juos varginančio diskomforto - knarkimo atvyko nemokamai pasikonsultuoti su Klaipėdos apskrities ligoninės (KAL) Ausų, nosies, gerklės (LOR) ligų skyriaus medikais. Buvo pacientų, atvykusių net iš Mažeikių. Akciją,...


Sėkmės raktas - meilė sau

Kokie žmonės traukia kitus kompanijose ar darbo kolektyvuose? Greičiausiai tie, kurie jaučiasi laimingi, yra ramūs, atviri ir geranoriški. Tuo tarpu su savo trūkumais negalintis susitaikyti žmogus elgiasi neužtikrintai. O tai taip pat reiškia, jog...


Rinkoje uždrausta realizuoti maisto papildą "Hair Formula"

Rinkoje uždrausta realizuoti maisto papildą "Hair Formula"

Šis sprendimas priimtas patikrinimo metu nustatyta, kad gamintojo pateiktuose šio maisto papildo kokybę ir saugą patvirtinančiuose dokumentuose nurodyta vitamino B12 - 4 kartus, nikotino rūgšties – 1,2 karto, biotino – 9,5 karto...


Dešimt mums nesuprantamų žmogaus savybių

Mes esame ypač keistų būtybių atstovai. Nepaisant didžiausių mūsų pastangų, kai kurios keisčiausios mūsų silpnybės nepaklūsta logikai. Tačiau mokslui vis daugiau gilinantis į šias keistenybes, pamažu tampa aišku, jog tai, kas iš pirmo žvilgsnio...


Seime - triukšmas dėl kraujo

Seime - triukšmas dėl kraujo

Nacionalinis kraujo centras kaltinamas dėl nekokybiško kraujo, šis atkerta, kad vyksta konkurencinis karas. Nacionalinis kraujo centras kaltinamas gydymo įstaigoms tiekiantis nekokybišką kraują, dėl to esą gali kilti pavojus pacientų sveikatai ir...


Medicininė apranga internetu

Medicininė apranga internetu

Medikų darbui reikalinga medicininė apranga. Nori to ar nenori, tai yra būtinybė. Kai kuriems darbo drabužiai suteikiami darbovietėje, kitiems gi, darbo drabužius tenka įsigyti patiems. Iš dalies tai gerai, nes galima pasirinkti patikusią aprangą....


3 patarimai, kaip išsaugoti vyriškumą mylint moterį

Išlikite vyru visose situacijose ir neleiskite savo mylimajai valytis kojų į jus. Pagarba yra visų santykių pagrindas. Laikykitės šios taisyklės. Pastaruoju metu visur kalbama apie vyriškos lyties tapimą silpnąja lytimi. Ar tikrai vyrai per daug...


Vaistų registravimo ir perregistravimo procedūros atliekamos dvigubai greičiau

Valstybinė vaistų kontrolės tarnyba (VVKT) kasmetiniame susitikime su vaistų rinkodaros teisės turėtojais, gamintojais, didmeninio platinimo įmonių ir vaistinių asociacijomis bei jų atstovais pristatė vaistų registracijos proceso pokyčius ir...


Mokslininkai jau žino, kodėl žmonės vartoja alkoholį

Mokslininkai, ištyrę 47 tūkst. asmenų, nustatė, kad žmonės, kurie turi retą geno versiją AUTS2, vidutiniškai 5 proc. mažiau vartoja alkoholio, palyginus su asmenimis, kurie turi dažniau pasitaikančią geno versiją. Jau ankstesniuose tyrimuose...


Vėjaraupiai – ne tik vaikų liga

Šaltuoju metų laiku padaugėja sergančiųjų vėjaraupiais. Susirgimai dažniausiai plinta vaikų, lankančių švietimo įstaigas, tarpe. Primename, kad ligą sukelia virusai, užsikrečiama nuo sergančiojo vėjaraupiais. Susirgęs žmogus gali apkrėsti...


Ataugantys organai - proveržis medicinoje?

Ataugantys organai - proveržis medicinoje?

Įsivaizduokite ataugantį nupjautą rankos pirštą, arba organo sukūrimą laboratorijoje, kurį vėliau galima persodinti pacientui be jokios atmetimo rizikos. Tai skamba tarsi mokslinė fantastika, tačiau išties tai yra sparčiai auganti regeneracinės...


Asociacija: pabrango šimtas kompensuojamųjų vaistų

Nacionalinė vaistų prekybos asociacija tikina, jog atlikusi Sveikatos apsaugos ministerijos skelbiamų atpigintų kompensuojamųjų vaistų analizę, nustat4, kad iš tikrųjų pacientams pabrango 105 pavadinimų vaistai, o atpigo - tik 10. Asociacija...


Sunaikino vėžio ląsteles

Mažyčiai magnetiniai diskeliai, kurių skersmuo tesiekia vieną tūkstantąją milimetro, atliktame tyrime taip pakenkė vėžio ląstelėms, kad šios žuvo. Žurnale "Nature Materials" publikuojamas tyrimas, kuriame tokie diskeliai, pagaminti iš...


Parkinsono ligą gali įveikti neurostimuliacija

Stasiui Žemaičiui dar tik 58-eri metai, bet jis be pagalbininkų negali nei paeiti, nei atsistoti. Jo kūną sukaustė Parkinsono liga. Vilčių išsivaduoti iš jos gniaužtų suteikė naujas chirurginio gydymo metodas – neurostimuliacija. Praėjus...


Kaip išsiauginti didesnes smegenis?

Atsispaudimai, atsilenkimai, treniruokliai, asmeniniai treneriai - žmonės susigalvoja įvairiausių strategijų, kaip išvystyti didesnius raumenis ir stipresnius kaulus. Tačiau ar galime išauginti didesnes smegenis, ir kaip tai padaryti? Atsakymas:...


Sukurtas naujos kartos dirbtinio apvaisinimo būdas

Sukurtas naujos kartos dirbtinio apvaisinimo būdas

Šveicarijos kompanija "Anecova" sukūrė naujo tipo dirbtinio apvaisinimo įrenginį. Jis patalpinamas moters organizme keturioms dienoms ir išlaiko embrionus stabiliai vienoje vietoje, tarsi dirbtinis kiaušintakis. Šios 5mm ilgio...


Po 17 metų komos būsenos italei leista numirti

Po 17 metų komos būsenos italei leista numirti

Nei gyva, nei mirusi. Taip net 17 metų buvo galima apibūdinti italę Eluaną Englaro, kuri po avarijoje patirtų sužalojimų taip ir nepabudo iš vegetacinės būsenos. Jai po ilgų visuomenės debatų Italijos aukščiausiasis teismas leido numirti....


6 niekšiški būdai nustatyti, koks vaikinas bus lovoje

Moterims nereikia nuosekliai analizuoti kiekvieno naujo partnerio gesto, kad sužinotų, koks jis bus lovoje. Kaip rašo glamour.com, seksologė Laura Berman ištyrė dažniausiai pasitaikančius vyrų elgesio modelius, kuriuos pastebėjus moteriai...


Klaipėdos apskrities odontologams – Nacionalinės pažangos premijos laureato patirtis

Balandžio 22 d. Palangos viešbučio "Vanagupė" konferencijų salėje Nacionalinės Jaunimo pažangos premijos laureatas med. dr. Tomas Linkevičius ves mokymus "Implantų protezavimas: nuo pavienių vainikėlių iki CAD/CAM...


Į gyvenimą grąžino dovana iš Estijos

Į gyvenimą grąžino dovana iš Estijos

Kai Aušrelė Dragūnienė išgirsta minint Estijos vardą, šypsosi. Prieš dvejus metus iš šios šalies ją pasiekė didžiausia gyvenime dovana – donoro inkstas. Po medikų prognozės, kad Aušrelei surasti donorą bus be galo sunku, dovanoti jai vieną...


Rusijos neįgalieji patiria didesnę atskirtį ir prievartą nei SSSR laikais

BBC gavo šokiruojančių prievartos prieš neįgaliuosius įrodymų. Manoma, kad didelė dalis iš 13 milijonų negalią turinčių Rusijos gyventojų kenčia nuo smurto ir neigiamo požiūrio. Daugybė neįgaliųjų negali išeiti iš kalėjimais virtusių savo namų,...


Mirtinai sergančiam kūdikiui atjungus kvėpavimo aparatą, jis pradėjo kvėpuoti savarankiškai

Kanadoje tėvams sutikus, kad mirtinai sergančiam jų kūdikiui būtų atjungtas kvėpavimo aparatas, šis netikėtai pradėjo kvėpuoti savarankiškai, praneša agentūra AFP. Pasak medikų, dviejų mėnesių mergytės būklė yra stabili. Gydytojai manė, kad,...


Atlyginimų mažinimas - skaudu, bet neišvengiama

Uostamiesčio sveikatos priežiūros įstaigų vadovai nenori imti pavyzdžio iš Vyriausybės ir Seimo, kurie nutarimus "nuleidžia" netikėtai, nepasitarę su medikų visuomene, vadovais. Priversti mažinti atlyginimus jie teigia viską derinantys...


Sutiktą moterį įvertina akimirksniu

Vyrams tereikia akimirkos nuspręsti, ar sutikta moteris jiems yra patraukli. Dėl to jie neturėtų būti peikiami, nes tokia savybė užprogramuota genetiškai. Kaip teigia mokslininkai, pagal išvaizdą moteris vertinantys vyrai tiesiog vadovaujasi...


Lietuvoje tymais šią savaitę susirgo jau antras žmogus

Lietuvoje tymais šią savaitę susirgo jau antras žmogus

Užkrečiamųjų ligų ir AIDS centro (ULAC) laboratorijoje patvirtintas antrasis tymų atvejis šiais metais. Tymais susirgo 53 metų moteris, gyvenanti Šiauliuose. Įtariama, kad moteris tymais užsikrėtė kelionės į Londoną metu. Praėjus penkioms dienoms...


Lietuva įtraukta į tarptautinį lėšų rinkimą kovai prieš krūties vėžį

Spalį, tarptautinį kovos prieš krūties vėžį mėnesį, Lietuvoje prasidės visą mėnesį truksianti tarptautiniu mastu organizuojama Rožinio kaspino draugijos ir kompanijos "Fazer" akcija "Rožinė Geiša". Suomijoje, Švedijoje,...


Dešimtmečio išvada: lietuviai dažniau serga žarnyno ligomis ir linksta į nutukimą

Didžioji Lietuvos gyventojų dalis vartoja per daug druskos, 11 procentų lietuvių visiškai nevalgo žuvies, o pagal susirgimus salmonelioze pirmaujame tarp Baltijos ir šiaurės Europos šalių. Štai tokią liūdną statistiką pasaulinei maisto dienai...


"Nanobitės" įgėlimas gali sunaikinti vėžio ląsteles

Įkvėpti gamtos būtybių, mokslininkai sukūrė potencialų vėžio gydymą, praneša "MailOnline". Naudodamiesi bičių nuodais ir mėgdžiodami bičių gebėjimą juos transportuoti ir suleisti, tyrėjai sukonstravo vėžio ląsteles naikinančias...


JAV sėkmingai persodinta 80% veido

Klivlendo klinikos Ohajaus valstijoje (JAV) chirurgai praėjusių metų pabaigoje atliko pirmąją JAV veido persodinimo operaciją, o dabar, po pjūvių sugijimo jau tapo aišku, jog ši procedūra pavyko sėkmingai. Operacijos ir gijimo laikotarpiu buvo...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9