Liepos 4d. Šeštadienis

Ligos, kurias mes paveldime

Peržiūrų skaičius: 20208

Polinkį sirgti tam tikromis ligomis mes paveldime iš savo tėvų. Jeigu atkreipsime į tai dėmesį ir laiku imsimės profilaktikos priemonių, galbūt pavyks užbėgti ligai už akių ir jos išvengti.

Stresas ir depresija

Jeigu dažnai panikuojate dėl smulkmenų, paklauskite mamos, gal ji nėštumo metu patyrė kokių nors stiprių išgyvenimų? Anglų mokslininkai įrodė, kad jeigu nėščia moteris yra labai nervinga ir įsitempusi, per placentą mažyliui perduodamos didžiulės dozės hormono kortizolio. Vadinasi, yra didelė tikimybė, jog jis paveldės padidintą jautrumą stresui.

Mokslininkai įrodė, kad 15 proc. žmonių, kurių tėvas ir motina sirgo depresija, gali paveldėti šią ligą. Priežastis – genas, atsakingas už serotoniną, kuris kontroliuoja mūsų nuotaiką ir jautrumą skausmui. Beje, lemiamą vaidmenį atlieka ne tik paveldimumas. Svarbu tai, kaip tėvai elgiasi vaikų akivaizdoje. Juk dažnai mažyliai pasąmonėje kopijuoja suaugusiųjų elgesį. Jeigu "juodasis" gyvenimo periodas šiek tiek užsitęsė, sudarykite valgiaraštį, kuris padės atsikratyti depresijos. Jeigu dažnai nervinatės, savo racione padidinkite sudėtinių angliavandenių kiekį. Vitaminai B6, B12 ir folio rūgštis – efektyviausi depresijos metu.

Insultas, infarktas

Mokslininkai, ištyrę ilgaamžių DNR, pastebėjo, kad jie neturi geno, programuojančio padidintą "blogojo" cholesterolio – pagrindinio insulto ir infarkto kaltininko – kiekį. Medikų nuomone, organizmo polinkis kaupti blogąjį cholesterolį ant kraujagyslių sienelių yra paveldimas. Paklauskite savo šeimos narių, ar jie serga kraujagyslių ligomis.

Jeigu taip, kontroliuokite "blogojo" cholesterolio ir trigliceridų kiekį kraujyje. Cholesterolis padeda organizmui atstatyti pažeistas arterijas. Skirtingai nei naudingasis, kuris jas veikia tolygiai, blogasis savo darbą atlieka kaip netikęs meistras. Užuot gražiai užlopęs skyles, jis ant kraujagyslių sienelių prilipdo tiek "cemento", kad, laikui bėgant, visiškai jas užkemša. Padidintas trigliceridų kiekis rodo, kad į kraują patenka riebalų.

Pakoreguokite savo mitybą. Kadangi cholesterolio mes gauname su maistu, tai galime kontroliuoti ir jo kiekį. Vartokite mažiau natrio (druskos) ir padidinkite kalio (riešutų, džiovintų vaisių) kiekį. Neatsisakykite jūros žuvų, kuriose daug omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių, ir augalinių riebalų, skaidančių cholesteriną. O majonezą, sviestą, saldumynus ir margariną galite pamiršti.

Osteoporozė

Jeigu jūsų mamai dažnai lūždavo kaulai, vadinasi, jūs taip pat paveldėjote polinkį į osteoporozę. O ta pati problema vargino ir jūsų močiutę, rizika padidėja trigubai. Jeigu jūs esate liesoka, šviesiaplaukė, baltaodė ir dar rūkote, rizika, kad turėsite trapius kaulus, yra dvigubai didesnė.

Jeigu vyresnio amžiaus jūsų giminaitės turi osteoporozės požymių, praturtinkite savo racioną kalciu. Šio vertingo elemento yra ryžiuose, vaisiuose, daržovėse ir pieno produktuose. Išimtis – pats pienas. Jis negali padidinti kalcio kiekio, nes su amžiumi žmogus netenka laktozės, reikalingos kalciui pasisavinti. Gazuoti gėrimai ir kava išplauna iš organizmo kalcį. Jeigu didžiąją jūsų maisto raciono dalį sudaro gyvulinės kilmės baltymai, kalcis iš organizmo bus pašalinamas dar aktyviau.

Onkologinės ligos

Daugelis mano, kad jeigu šeimos nariai serga ta pačia vėžio forma, tai dėl visko kalti genai. Tačiau neskubėkite suversti kaltės paveldimumui. Pagrindinė problema — netinkamas gyvenimo būdas, nesvarbu, ar tai būtų nesubalansuota mityba, žalingi įpročiai arba hipodinamija. Norint išvengti šios ligos, pakanka išanalizuoti sirgusių ja giminaičių įpročius ir padaryti teisingas išvadas. Jeigu moterys jūsų šeimoje sirgo įvairiomis vėžio formomis — kiaušidžių, gimdos, krūties, tikėtina, jog tai genetinė priežastis. Tačiau nereikia užmiršti, kad 90 proc. atvejų vėžiu susergama veikiant kancerogenams.

Cukrinis diabetas

Kiek jūs svėrėte, kai gimėte? Jeigu daugiau nei keturis kilogramus, tikėtina, kad jūsų mama sirgo vadinamuoju nėščiųjų diabetu. Dažnai jis lieka neatpažintas ir gali sukelti mažyliams komplikacijų. Jis provokuoja pagreitintą vaiko augimą: padidėja kepenys, širdis, kasa, susikaupia poodinių riebalų perteklius, atsiranda figūros disproporcija – didelis pilvas, platūs pečiai ir mažos galūnės. Užaugę tokie vaikai dažniau nei kiti turi polinkį kaupti antsvorį ir susirgti II tipo diabetu.

Skrandžio opa

Anksčiau buvo manoma, kad ši liga atsiranda tik dėl netinkamos mitybos. Tačiau neseniai mokslininkai atrado dar vieną priežastį, kuri gali sukelti opą – tai helicobacter pylori bakterijos, kurių nešiotojai yra beveik trečdalis visų Žemės gyventojų. Jeigu jūsų mama kada nors kreipėsi į gastroenterologą, įtardama šį negalavimą, jums taip pat vertėtų pasikonsultuoti su specialistu ir pasidaryti atitinkamus tyrimus. Reikalas tas, kad motina galėjo ligos sukėlėją perduoti savo vaikui per seiles, kai jis buvo dar kūdikis. Jeigu taip yra, turėkite omenyje, kad gydytis reikia visiems šeimos nariams, antraip jūsų šeimoje ši liga bus paveldima iš kartos į kartą.

Varikozė

Polinkis turėti trapias kraujagysles, silpnus jungiamuosius audinius ir išsiplėtusias venas taip pat paveldimas. Be to, tik iš motinos pusės. Jeigu jūsų mama arba močiutė turi problemų dėl venų, be to, jeigu jums tenka ilgai sėdėti arba stovėti, jūs automatiškai patenkate į rizikos grupę. Blauzdų sunkumas, kojų tinimas – itin svarbios priežastys kreiptis į specialistą.

Antsvoris

Įsižiūrėkite į savo mamos figūrą. Keturiasdešimt procentų moterų priauga svorio sulaukusios maždaug tokio pat amžiaus. Pasiteiraukite mamos, kada ji ėmė priaugti svorio – iškart po gimdymo ar kai jai sukako keturiasdešimt penkeri? Tad ir jūs šiuo pavojingu periodu rūpinkitės savo figūra ir mityba. Tik be fanatizmo!

Raukšlės

Norėdami sužinoti, kiek laiko jūsų oda bus lygi, dar kartą įdėmiai pažvelkite į savo mamą. Jeigu jos oda lygi ir neišvagota raukšlių, jums pasisekė. Jeigu jūsų mama jau seniai kovoja su raukšlėmis, imkitės profilaktikos priemonių. Nors odos būklė tik 20 proc. priklauso nuo paveldimumo, likusieji 80 proc. priklauso nuo jos priežiūros ir gyvenimo būdo.

Pirmiausia meskite rūkyti. Rūkalų dūmai veikia odą ir iš išorės, ir iš vidaus: susiaurėja kraujagyslės, ir audiniai blogai aprūpinami krauju. Valgykite daugiau jūrinių žuvų. Jose esančios omega-3 riebalų rūgštys pailgina odos jaunystę, ilgai išlaikydamos ją lygią ir stangrią.

Vilniaus neįgaliems vaikams – pirmoji Gerumo akcija

Vilniaus neįgaliems vaikams – pirmoji Gerumo akcija

Renginyje dalyvaus įvairios reklamos įstaigos, bankai, draudimo kompanijos. Pensiono auklėtinius sveikins Vilniaus meras Juozas Imbrasas, Savivaldybės Tarybos sekretorius Paulius Paulionis, Socialinių reikalų departamento, pensiono vadovai,...


Žmonės vieninteliai juoką naudoja neigiamoms emocijoms reikšti

Žmonės yra vienintelės gyvos būtybės, juoką naudojančios norint ką nors išjuokti ar įžeisti, teigia mokslininkai. Mūsų protėviai gyvūnai ir daugelis jų palikuonių juokėsi tuomet, kai jiems buvo linksma, pažymima naujame tyrime. Tačiau per...


Vitaminas D teikia vilties sergantiesiems prostatos vėžiu

Kai kuriems ligoniams vitaminas D gali efektyviai padėti gydant prostatos vėžį, nustatė britų mokslininkai. Kasdieninė vitamino D dozė kas penktam pacientui prostatos specifinio antigeno (PSA) kiekį - kuris laikomas ligos sunkumo rodikliu -...


Kleopatros makiažas saugojo akis nuo infekcijos

Akių makiažas, kurį mėgo egiptiečių karalienė Kleopatra, galėjo turėti ne tik estetinę, bet ir medicininę funkciją, tvirtina mokslininkai. Žurnale "Analytical Chemistry" išspausdintose tyrimo išvadose teigiama, kad šis makiažas padėjo...


Medicinos punkte Juodkrantėje – 10 laipsnių

Juodkrantės medicinos punkte nei medikės, nei pacientai negali nusivilkti striukių - patalpose vos apie 10 laipsnių šilumos. Antradienį Juodkrantės medicinos punkte - 12 laipsnių šilumos. Anot čia dirbančios moters, kartais atšala ir iki 8...


Naujieji maisto papildai suaugusiems gali apsaugoti regėjimą

Airių mokslininkai pranešė sukūrę antioksidantų maisto papildą, kuris pagyvenusius žmones gali apsaugoti nuo apakimo.Penkeris metus trukęs tyrimas parodė, kad naujasis maisto papildas gali padėti sergantiems amžine makulos degeneracija (AMD), kuri...


Rastas genas, atsakingas už smegenų vystymąsi

Britanijos mokslininkai rado atsakingą už nervų sistemos vystymąsi geną, kuris ateityje padės sukurti naujus metodus gydyti insultus, smegenų piktybinius auglius ir Alzheimerio ligą . Genas, pavadintas "Sox9", atsako už nervų kamieninių...


Onkologijos institutas į biudžetą turėtų grąžinti 1 mln. litų

Sveikatos apsaugos ministerijos (SAM) kancleris Rimantas Remeika prašo Vyriausybės kaip steigėjos įvertinti Vilniaus universiteto Onkologijos instituto (VUOI) veiksmus įsigyjant linijinį greitintuvą "Clinac 600C/D" su priedais ir imtis...


Santariškių klinikose - naujas onkologinių pacientų gydymo būdas

Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Pilvo chirurgijos centro direktoriaus profesoriaus Kęstučio Strupo vadovaujama medikų komanda balandžio 7 d. pradėjo sunkiai sergančius onkologinius pacientus gydyti naujuoju būdu – taip...


Pirkti intervenciniams vaistams bus steigiama nauja valstybės įmonė?

Sveikatos apsaugos ministras Algis Čaplikas sudarė darbo grupę, kuriai pavedė parengti ir pateikti pasiūlymus dėl valstybės įmonės intervenciniams vaistų pirkimams vykdyti steigimo tikslingumo. Pasak ministro, naujas dalyvis farmacijos rinkoje...


"Biologinis laikrodis" gali lemti geresnę sveikatą ir ilgesnį gyvenimą

Naujas tyrimas leidžia manyti, kad jei jums nuolat nepavyksta gerai išsimiegoti naktį, dėl to gali sumažėti sugebėjimas valdyti stresą, tai gali turėti poveikį jūsų sveikatai, sukelti judėjimo sutrikimus ir padidinti neurologinių ląstelių nykimą,...


PSO: infekcijos protrūkį sukėlė nauja E. coli atmaina

Pasaulio sveikatos organizacija teigia, kad mirtinos infekcijos protrūkio Europoje kaltininkė - nauja E. coli bakterijos atmaina. Preliminarūs genų sekos tyrimai leidžia manyti, kad ši atmaina - mutavusi dviejų skirtingų E. coli bakterijų forma,...


Nukirpti sveikatos priežiūros įstaigų vadovų atlyginimai

Vidutiniškai 10 proc. mažinami ministerijai pavaldžių sveikatos priežiūros įstaigų vadovų atlyginimai. Pasak pirmadienį įsakymą, kuriuo mažinami vadovų atlyginimai, pasirašiusio sveikatos apsaugos ministro Algio Čapliko, tokių nepopuliarių, tačiau...


Bisau Gvinėjoje sparčiai plinta cholera

Bisau Gvinėjoje sparčiai plinta cholera

Bisau Gvinėjoje sparčiai plinta choleros epidemija, penktadienį informavo Jungtinių Tautų (JT) agentūros. Šioje Vakarų Afrikos valstybėje cholera šiemet susirgo jau 12 tūkst. 225 žmonės, 201 iš jų mirė. JT duomenimis, kasmet Bisau Gvinėjoje...


Sukurtas naujas vaistas nuo maliarijos

Sukurtas naujas vaistas nuo maliarijos

Monašo universiteto (Monash University) mokslininkai, bendradarbiaudami su Sidnėjaus technologijos universitetu padarė naujų atradimų, kurie padės gydyti maliariją. Maliarija kas 30 sekundžių nusineša vieno vaiko gyvybę, o per metus nuo šio ligos...


Ukrainoje nuo gripo mirė jau 144 žmonės

Ukrainoje nuo gripo padarinių mirusių žmonių skaičius išaugo iki 144. Tai sekmadienį pranešė šalies Sveikatos apsaugos ministerija. Praėjusią parą epidemijos aukų skaičius padidėjo 9 žmonėmis: 4 žmonės mirė Lvovo srityje, 2 žmonės - Kijeve ir...


Statinis ir dinaminis pėdos tyrimai

Statinis ir dinaminis pėdos tyrimai

Gal iš artimųjų ar draugų kartais tenka sulaukti raginimų nesikūprinti ir išsitiesti? Gal einant tylia gatve išgirstate nežymų savo paties šlepsėjimą? O gal net pats sau nuotraukose atrodote kreivas ar gunktelėjęs kaip šachmatų žirgas? Turite...


Išsiaiškino, kaip smegenyse saugomi prisiminimai

JAV mokslininkai teigia atskleidę vieną iš mechanizmų, leidžiančių smegenims kurti prisiminimus. Jau seniai žinoma, jog informacijos keitimosi ir saugojimo smegenyse procesui ypač svarbios neuronų sandūros - sinapsės, vienas smegenų ląsteles...


Košmarai teigiamai veikia mūsų psichiką

Košmarai teigiamai veikia mūsų psichiką. JAV psichologai mano, jog blogus sapnus dažniausiai išprovokuoja žmogaus patirtos stiprios emocijos. Košmarų užduotis - iš naujo jas "išjausti" ir sukurti jų vertinimą. "Košmarai - tai...


Velnio letenos balzamas

Velnio letenos balzamas

„Velnio letenos“ šaknis nuo seno gerai žinoma Pietų Afrikos gyventojams. Šis augalas naudojamas esant artrozo artritiniams susirgimams, raumenų ir sąnarių skausmams, raiščių ir sausgyslių uždegimams, sportinėms traumoms, sėdimojo nervo...


Gripas įsisuka ir į ledo ritulininkų gretas

Savaitgalį neįvyks dvejos atvirojo Latvijos ledo ritulio čempionato rungtynės tarp Elektrėnų "Energijos" ir Liepojos "Metallurgs 2". Varžybas teko nukelti į ateitį dėl latvių komandoje įsisiautėjusio gripo. "Dėl...


Odontologų paslaugos gali brangti

Šiemet specialistai nesulaukė ir žiemos šventėms į Lietuvą grįžtančių emigrantų antplūdžio. Vienos uostamiesčio odontologijos klinikos vadovas Romas Abunevičius sako, kad pacientų sunkmečiu gal ir nesumažėjo, tačiau jie rūpinasi tik, kad dantys...


Nerašyta taisyklė: dovanos gydytojams tapo privalomos

Medikų ir jų pacientų santykiuose dominuoja vieša paslaptis: vieni duoda, kiti ima. Paradoksalu tai, kad šitaip dėkojama dar prieš gydymą. Kaip tai vertina patys gydytojai? Penkiasdešimtmetė kaimo gyventoja pateko į avariją. Buvo akivaizdu, kad...


Kaip išvengti kojų venų ligų?

Kaip išvengti kojų venų ligų?

Venų plėtimasis – vienas aktualiausių sveikatos sutrikimų. Silpnus venų vožtuvėlius paveldime, arba juos susilpnina netinkamas mūsų gyvenimo būdas. Į šį sutrikimą laiku nekreipiant dėmesio, vėliau gali prireikti net operacijos. Pajutus...


Klausos sutrikimo problemas padeda spręsti danų specialistai

Klausos sutrikimo problemas padeda spręsti danų specialistai

Audiologė iš Danijos Trine Kristensen sausio 20-22 dienomis darbuosis Lietuvoje - Vilniuje ir Klaipėdoje nemokamai konsultuos turinčius klausos sutrikimų ir padės išsirinkti tinkamiausią klausos aparatą. Gydytojams danų specialistai surengs...


Žmogaus smegenys turi "teksto numatymo funkciją"

Tai galėtų paaiškinti, kodėl kartais sugebame užbaigti kitų žmonių pradėtą sakinį - mokslininkai atrado, kad smegenys turi teksto numatymo funkciją. Panaši funkcija būna mobiliuosiuose telefonuose, praneša "Telegraph". Mokslininkų...


Antibiotikai tampa priešu

Beveik pusė vaikų kasmet gydomi antibiotikais, o didžiausią riziką ligoninėje užsikrėsti infekcijomis turi kūdikiai ir vyresni nei 65 metų ligoniai. Šie Higienos instituto ir Valstybinės ligonių kasos atliktų tyrimų duomenys buvo pristatyti...


Tyrimas: sparčiausiai vystosi vyriškoji chromosoma

Vyriškoji Y chromosoma vystosi kur kas greičiau nei likęs žmogaus genetinis kodas, teigia tyrimą atlikę Amerikos mokslininkai. Tyrimas, kurio metu ligintos žmonių ir artimiausių jų giminaičių - šimpanzių - vyriškąją lyti nulemiančios Y...


Tyrimai naujuoju tomografu - tiksliau ir greičiau

Medicinos diagnostikos centras pirmasis Lietuvoje įsigijo naujos kartos 128 sluoksnių kompiuterinį tomografą Somatom Definition AS+. Juo atliekami ir įprastiniai, ir patys pažangiausi kardiologijos, neurologijos ir onkologijos tyrimai. Naujuoju...


Vaistininkai privalės informuoti apie vaistų galiojimo laiką

Vaistininkai privalės informuoti apie vaistų galiojimo laiką

Nuo šiol vaistus perkantis pacientas turės būti informuotas apie vaisto tinkamumo vartoti laiką. Taip pat uždrausta parduoti vaistą su galiojimo terminu, kuris baigiasi anksčiau nei recepte paskirtas vartojimo kursas. Tokios nuostatos įtvirtintos...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9