Rugpjūčio 14d. Penktadienis

Kūno sandaros analizatoriai padeda pažinti savo kūną ir rūpintis savimi

2016 Balandžio 7d.
Peržiūrų skaičius: 30016
Kūno sandaros analizatoriai padeda pažinti savo kūną ir rūpintis savimi

Dažnai išgirstame frazę - "bijau svertis". Nereikia savęs bijoti, save reikia pažinti ir išsikelti sau užduotis. Tam ir yra sukurti kūno kompozicijos analizatoriai.

Pasaulinio garso japonų firma Tanita - lyderis medicininės svėrimo įrangos srityje. Tikslūs ir patikimi jų segmentiniai bei nesegmentiniai viso kūno kompozicijos/sandaros analizatoriai skirti tiek profesionalams, tiek asmeniniam naudojimui namuose. Tai puikūs prietaisai teikti trumpą sveikatos ir fitneso būklės analizę bei stebėti asmens pažangą laikui bėgant.

Buitiniai segmentiniai kūno kompozicijos analizatoriai

BC601 ir BC545N yra pritaikyti asmeniniam naudojimui namuose. Šiais kūno kompozicijos analizatoriais gauti duomenys gali būti naudojami tik informaciniais, asmeniniais/savitikros ar statistikos tikslais.


Multifunkciniai profesionalūs segmentiniai kūno sandaros analizatoriai

MC980, MC780 ar BC418.
Pilna segmentinė kūno sandaros analizė
- daugiau nei 10 skirtingų matavimų atliekami tik per keliolika sekundžių. Visi matavimo duomenys bei išsami segmentinė analizė parodomi LED ekranuose. Visa informacija yra aiškiai pateikta ir lengvai skaitoma. Matavimo rezultatai gali būti automatiškai saugomi SD atminties kortelėje, siunčiami į kompiuterį arba į spausdintuvą.
Naudojant  GMON Professional  programinę įrangą, visi vartotojo duomenys gali būti saugomi ir naudojami pakartotinai, siekiant išsamesnės analizės.


Kadangi visi šie TANITA profesionalūs prietaisai turi NAWI (metrologinio tikslumo/patikros) ir MDD (medicininių prietaisų) sertifikatus, jie yra tikslūs, patikimi ir gali būti naudojami net medicininiais tikslais - tai gali būti pagrindas diagnozuoti susirgimus, ligas, sveikatos sutrikimus.
Visais klausimais, susijusiais su Jūsų sveikata, konsultuokitės su savo gydytoju.


Kaip veikia kūno kompozicijos/sandaros analizatorius

Kūno sandaros analizatorius Tanita nustato kūno kompoziciją, naudodamas tariamosios varžos metodą (BIA - Bio-electrical Impedance Analysis). Žmogui gyvybiškai saugūs, nejuntami elektros signalai pereina per asmens, užlipusio ant prietaiso platformos, kūną. Ši srovė lengvai pereina per raumenis ir kitus kūno audinius, tačiau skirtingi audiniai ją sulaiko/praleidžia skirtingai, kadangi juose yra nevienodas skysčių kiekis. Šis pasipriešinimas yra vadinamas varža. Skirtingi mūsų kūno audiniai turi skirtingą pasipriešinimą elektros impulsui. Varžos rodmenys ir matematinės formulės padeda nustatyti besisveriančio asmens kūno sudėjimo rodmenis.

8 elektrodų (4 rankose ir 4 kojose) pagalba per kūną leidžiami kelių skirtingų dažnių (priklausomai nuo analizatoriaus modelio) elektros impulsai įvairiomis kryptimis dešinė-kairė: ranka-ranka, koja-koja, ranka-koja. Dėka šio proceso, segmentinis kūno sandaros analizatorius parodo ne tik viso kūno, bet ir kiekvieno jo segmento (rankų, kojų, liemens srities) duomenis, todėl galite sužinoti, kaip Jūsų visas organizmas ar net atskiros kūno dalys reaguoja į ilgalaikes treniruotes ar mitybos programą. Galimybė atlikti segmentinę analizę yra labai svarbi, kai nepakanka tik bendrai viso kūno sandaros vaizdo, bet reikia skirti daugiau dėmesio kuriai nors atskirai kūno daliai. Pvz., taip nutinka, kai po rimtesnės rankos/kojos traumos būna priverstinė ilgalaikė imobilizacija įtvare, dėl ko atsiranda skirtumas tarp dešinės ir kairės pusės - įtvare esančios galūnės raumens masė gerokai sumažėja, lyginant su sveikąja puse. Segmentinės analizės dėka galima tai pamatyti ir sekti raumens atstatymo procesą.

Kūno kompozicijos analizatorius pilną segmentinę analizę atlieka nuo 18 iki 99 metų amžiaus asmenims.  5-17 metų amžiaus vaikai/jaunuoliai gali naudotis šiuo analizatoriumi kūno masės indeksui, viso kūno svoriui, riebalų kiekiui procentais ar sveikatos lygio indikatoriui sekti.

Kūno skysčių kiekis per parą kinta. Taip pat ir kūno riebalų kiekis priklauso nuo kiekvieno žmogaus individualaus gyvenimo būdo. Žmogaus kūno skysčių bei riebalų kaita pastebima jam maitinantis, geriant, sportuojant, sergant. Šie pokyčiai gali įtakoti Jūsų kūno kompozicijos tyrimo rodmenis.

Norint gauti kuo tikslesnius duomenis ir stebėti jų pokyčius, rekomenduotina visus kūno kompozicijos duomenis nuskaityti ir tarpusavyje lyginti tuo pačiu metu, tomis pačiomis sąlygomis, pavyzdžiui, tai daryti kaskart prieš pietus ar vakarienę.

Matavimo procesas

Pilna segmentinė kūno sudėjimo analizė atliekama vos per keliolika sekundžių. Iš pradžių tereikia suvesti į kompiuterį žmogaus statistinius duomenis: vardą, pavardę, amžių, ūgį ir lytį. Ši informacija išsaugoma duomenų kaupimo/vertinimo programoje. Čia išsaugomi ir visi atlikti asmens tyrimo rezultatai. Dėka to, yra galimybė stebėti žmogaus kūno sudėties "istoriją" laike.

Tuomet žmogus stojasi ant prietaiso platformos, užfiksuojamas jo svoris, imami rankų elektrodai ir vyksta pats matavimo procesas. Ekrane matoma kuriomis kryptimis vyksta "skenavimas".
Matavimui pasibaigus, visi duomenys automatiškai išsaugomi programoje, kurios dėka galima atlikti rezultatų vertinimus bei suteikti rekomendacijas.

Priklausomai nuo modelio,  gali būti atspausdintas rezultatų čekis arba A4 formato konsultacinis lapas/ataskaita, kurioje detaliai parodomi visi gauti tyrimo rezultatai ir rekomenduojamos normos.
Kūno sandaros analizatoriai sukurti sveikesniam gyvenimui – jie parodo įvairius kūno sandaros duomenis, kuriais remdamiesi, Jūs galite keisti savo gyvenimo būdą:

  • Jūs galite stebėti kūno kompozicijos pokyčius ir įvertinti, kokią įtaką daro dieta;
  • galite sureguliuoti savo fitneso programą, stebėdami raumenų kiekį ir kūno masės indeksą;
  • visceralinių riebalų matavimas ir mažinimas sumažina riziką susirgti diabetu, širdies ligomis;
  • galite nustatyti kūno sudėjimą ir stebėti pažangą jį tobulinant.

Tai šiuolaikiniai prietaisai, kurie parodo ne tik jūsų bendrą svorį, bet ir kiek jūsų organizme yra kūno riebalų, kiek raumenų, kaip jie pasiskirstę visame kūne bei atskirose jo dalyse, kiek sveria jūsų kaulai, kiek jūsų organizme yra vandens, rekomenduoja pagrindinės/bazinės medžiagų apykaitos kcal (kilokalorijos), apskaičiuoja kūno masės indeksą, parodo/įvertina, koks yra realus jūsų kūno amžius.

Iš kūno sudėties mes galime spręsti apie fizinę žmogaus būklę, tiksliai nustatyti svorio kritimo/augimo tendencijas. Mūsų kūno sandaroje labai svarbu raumeninė masė. Tai reiškia, kad: jei svoris krenta iš raumeninės masės, tai rodo, jog dieta/mitybos programa veikia neteisingai, o jei svoris krenta iš riebalinės masės, tai programa sudaryta/vyksta teisingai. Jei reikia priaugti svorio, rekomenduojama daryti raumenų masės sąskaita. Raumenų balansas - kairė/dešinė. Jei kairėje/dešinėje skirtumas yra didesnis nei 10%, tai gali būti arba traumos požymis, arba pats organizmas nuo juosmeninės pusės "saugo" tą kitą/silpnesnę pusę ir raumuo nesivysto, raumenų masės sumažėjimas gali būti taip pat ir po įvairių operacijų.
Riebalų kiekis - taip pat svarbus komponentas. Būtent riebalų kiekis ir apsprendžia mūsų jaunumą/senumą. Ypač "negeri" gali būti vidiniai/visceraliniai riebalai. Tai tie, kurių išoriškai lyg ir nesimato, ko "už šono nepaimsi", bet jie yra aplink organizmo vidaus organus. Bendras riebalų kiekis turi būti: vyrams 15-20% , o moterims 20-30% kūno svorio. Taigi, kūno sandaros analizatoriai leidžia sekti ar koreguoti mitybos bei fitneso programas.
Svarbų vaidmenį žmogaus organizme vaidina ir vanduo. Suaugusio žmogaus organizme bendrųjų skysčių turi būti vyrams 50-65%, o moterims 45-60% viso kūno svorio. Šie prietaisai parodo ne tik bendrą skysčių kiekį organizme, bet ir kaip jie pasiskirsto ląstelės ir tarpląsteliniame lygyje, kaip žmogaus kūnas  efektyviai pasisavina/išsaugo ar pašalina gaunamus skysčius.

Fizinio krūvio ir teisingos mitybos dėka, galima susitvarkyti daug sveikatos problemų. Tiek fizinis krūvis, tiek ir mityba kažkuria prasme veikia kaip "vaistas": per maža dozė neveikia, per didelė gali būti ir toksiška. Abu naudojami būdai, panaudoti neteisingai, gali tapti "nuodais", todėl juos būtina "dozuoti", o tam reikia "pažinti" savo kūną. Siekiant tam tikrų tikslų, galima fiziniu krūviu išsivaduoti iš daugybės lėtinių ligų, išsivaduoti nuo skausmų, pabėgti nuo širdies ligų, padidėjusio kraujo spaudimo ar cholesterolio.

Rūpinkimės savimi pirmiausia patys ir gyvenkime sveikai!

www.mingeda.lt

Gripas pasiglemžė klaipėdietės gyvybę

Antradienio vakarą nuo gripo komplikacijų mirė klaipėdietė. Tačiau moteris nebus užregistruota kaip šeštoji pandeminio gripo auka. Kritinės būklės 52 metų ligonė užvakar atvežta į Gargždų ligoninę. Vos spėjus padaryti pirmuosius tyrimus moteris...


Šypsena nepavergia intravertų

Šypsena nepavergia intravertų

Jei norite susipažinti su nepažįstamu žmogumi ir parodote tai savo šypsena, anot psichologų, sėkmė jus lydės tik su bendrauti mėgstančiais žmonėmis. Tokia pat šypsena visiškai nepadės, jeigu nusišypsosite kokiam nors niurzgai. Intravertai arba...


Medikai pildo bedarbių gretas

Šiaulių apskrities ligoninėje atleidimo lapelius gavo apie 20 medikų. Ligoninė turi sutaupyti apie 2 milijonus litų. Medikai atleidinėjami ir kitose apskrities ligoninėse. Šiaulių apskrities ligoninėje atleidimo lapelius gavo 18 darbuotojų: 13...


Masturbacija: mitai ir tiesa

Jeigu masturbuosiesi, oda taps spuoguota, rankų delnai apžels plaukais ir tapsi nevaisingas. Tai tiesa ar mitas? Kaip rašo portalas askmen.com, mitų apie neigiamas masturbacijos pasekmes istorija yra labai sena. Netiesa, kad masturbacija sukelia...


Dažniausiai žudo nerūpestingumas, alkoholis ir viršsvoris

Pasaulinė sveikatos organizacija teigia, jog sureguliavus vos 5 žmonių sveikatos veiksnius, gyvenimas pailgėtų 5 metais. Prastas vaikų maistas, nesaugūs lytiniai santykiai, alkoholio vartojamas, blogos sanitarijos ir higienos sąlygos, aukštas...


Pacientui kairiosios vietoje prisiūta dešinioji ranka

Pacientui kairiosios vietoje prisiūta dešinioji ranka

Ispanų medikai Valensijoje vienam pacientui kairiosios vietoje prisiuvo dešiniąją ranką. Ispanijos duomenimis, tai yra pirmoji tokia transplantacija pasaulyje. Valstybinė žinių agentūra EFE pirmadienį pranešė, kad 63-ejų pacientas prieš 40 metų...


Vitaminas C apsaugo senyvo amžiaus vyrų kaulus

Vitaminas C apsaugo senyvo amžiaus vyrų kaulus

"Senyvo amžiaus vyrai, vartojantys vaisių ir daržovių, gali apsisaugoti nuo kaulų nykimo, kuris gali lemti klubų lūžį", – teigia JAV mokslininkai. "Svarbu suvokti tai, kad kaulų tankis, jų būklė ir lūžio rizika yra susijusi su...


Pagaminta dirbtinė moters kiaušidė

JAV mokslininkai laboratorijoje sukūrė pirmąją pasaulyje dirbtinę kiaušidę, kurioje pavyko sėkmingai subrandinti moters kiaušinėlius. Šis pasiekimas suteiks galimybę efektyviau tirti nevaisingumo priežastis ir taikyti naujus nevaisingumo gydymo...


Genų terapija gali pagerinti regėjimą

Genų terapija gali pagerinti regėjimą

Londono Murfildso klinikos oftalmologų grupė, pasitelkus genų terapijos metodus, mėgina išgydyti įgimtą akių ligą. Jų pacientas – 23 metų Robertas Johnsonas, sergantis tokia akių liga, dėl kurios regėjimas kasmet vis blogėjo. Jis –...


Singapūre įteisinta mokama organų donorystė

Singapūre įteisinta mokama organų donorystė

Singapūre įteisinta mokama organų donorystė. Parlamentas nusprendė, kad organų donorams ateityje galės būti mokamas atlygis. Prieš tai šalyje vyko prieštaringi debatai šia tema. Naujo įstatymo priešininkai baiminasi, kad jis sukels organų donorų...


Vitaminas C gali apsaugoti nuo podagros

Vitaminas C gali apsaugoti nuo podagros

Daugiau vitamino C suvartojantiems vyrams gresia mažesnė tikimybė susirgti itin skausminga artrito forma podagra. "Vitamino C vartojimas gali būti tinkamas būdas podagros prevencijai", rašo Vankuverio universiteto mokslininkai savo...


Psichologai: tradicijos motyvuoja dirbti efektyviau

Psichologai: tradicijos motyvuoja dirbti efektyviau

Pasak psichologų, tradiciniai įmonių renginiai sukuria draugišką darbinę atmosferą ir gerai motyvuoja darbuotojus. "Atlikti psichologiniai tyrimai parodė, kad tie kolegos, kurie artimiau susipažįsta ne darbo metu, darbe jaučiasi laisviau,...


Lietuvoje – tik 14 "žemo slenksčio" kabinetų

Tik dešimtadalis savivaldybių įsisteigė "žemo slenksčio" kabinetus, kur probleminiai žmonės gali eiti nemokamai tirtis, ar nėra infekuoti ŽIV. Kol šalyje trūksta tokių kabinetų, nevyriausybininkai sako, kad ne tik nestabdomas ŽIV...


Lapkričio 19-oji – Tarptautinė nerūkymo diena

Tarptautinės kovos su vėžio liga draugijos ir įvairių pasaulio šalių gydytojų onkologų iniciatyva kiekvienais metais trečiasis lapkričio ketvirtadienis minimas kaip Tarptautinė nerūkymo diena. Šiemet tai lapkričio 19-oji diena. Minėjimo tikslas...


Persodino inkstą, nors kraujo grupės nederėjo

Lietuva - penktoji šalis Europoje, kurios medikai ryžosi atlikti sudėtingą inkstų persodinimo operaciją, kai paciento ir donoro kraujo grupės skirtingos. Kaip pranešė LTV naujienų tarnyba, iki šiol maždaug trečdaliui sunkiai sergančiųjų tarp savo...


Jaunieji gydytojai aptarė rezidentūros problemas

Šių metų lapkričio 6 d. Jaunųjų gydytojų asociacija Lietuvos jaunuosius gydytojus, medicinos specialybės studentus ir rezidentus pakvietė į konferenciją "Rezidentūra – ką galime rinktis šiandien?". Konferencijoje pristatytos ir...


Iš nuobodulio tikrai galima mirti, rodo tyrimas

Iš nuobodulio tikrai galima mirti, teigia mokslininkai. Jie nustatė, kad ypač nuobodžiai gyvenantys žmonės du kartus dažniau miršta jauni. Žmonės, kurie skundžiasi nuobodžiu gyvenimu, du kartus labiau rizikuoja mirti nuo širdies ligų ar insulto...


Santariškėse - unikali operacija

Santariškėse - unikali operacija

Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikose atlikta unikali operacija - pirmą kartą Baltijos šalyse aortos vožtuvas implantuotas per kateterį. Kaip sakė šių operacijų atsiradimo Santariškių klinikose idėjinis vadas, ligoninės generalinis...


Krūties vėžys užklumpa ir vyrus

Krūties vėžys užklumpa ir vyrus

Ar žinojote, kad vyrai taip pat gali susirgti krūties vėžiu? Taip, gali. Nežinodami apie tai vyrai neatlieka profilaktinių patikrinimų, kurių metu būtų galima anksti diagnozuoti ligą. Todėl vyrams diagnozuotas krūties vėžys būna sunkesnės stadijos...


Papildomas tyrimas pacientui užtikrina ramybę

Papildomas tyrimas pacientui užtikrina ramybę

Anksčiau trisdešimtmečiui diagnozuota tarpslankstelinio disko išvarža būdavo retenybė, dabar nebestebina, kai ši liga nustatoma gerokai jaunesniems. Daugėja ir jaunėja Klaipėdos jūrininkų ligoninės Neurologijos skyriuje maždaug trečdaliui gydomų...


Greitoji pagalba gali įsileisti privatų kapitalą

Medikai tikina, kad Sveikatos apsaugos ministerija jau turi konkretų danų įmonės "Falck" pasiūlymą steigti bendrą greitosios medicinos pagalbos įmonę. Nors ministro patarėjas M. Marcinkevičius teigė nežinantis apie tokius pasiūlymus,...


Moteriai pašalintas keturmečio vaiko dydžio auglys

Moteriai pašalintas keturmečio vaiko dydžio auglys

54 metų amžiaus pacientei daugiau nei 20 kg sveriantis auglys buvo pašalintas vienoje Buenos Airės ligoninėje. Kaip praneša telegraph.co.uk, pacientė į gydytojus kreipėsi tuomet, kai ji nebegalėjo pasilenkti, o per pusantrų metų ji priaugo...


Pirmoji Pabaltijo šalyse unikali Premium klasės ultragarsinė sistema Zonare ZS3 – jau Lietuvoje!

Pirmoji Pabaltijo šalyse unikali Premium klasės ultragarsinė sistema Zonare ZS3 – jau Lietuvoje!

BIOFIRST klinika su pasididžiavimu pristato pirmąją Pabaltijo šalyse Premium klasės ultragarsinę diagnostinę sistemą Zonare ZS3. Tūkstančiai instaliuotų sistemų visame pasaulyje tapo puikiu pamatu Zonare „Gyvajai technologijai“ vystyti...


"Geriečiai" ir balta spalva

Du psichologai aiškinosi, kodėl dauguma žmonių yra linkę baltą spalvą susieti su gėriu, o juodą - su blogiu. Balta ir juoda spalvos moralinę prasmę įgijo gerokai anksčiau, nei žmoniją paveikė šiuolaikinė "Holivudinė" kultūra. Išties, kai...


Žmogaus charakterį atskleidžia mėgstami produktai

Žmogaus charakterį atskleidžia mėgstami produktai

Žmogaus charakterį atskleidžia mėgstami produktai. Apie žmogų galima spręsti ne tik iš jo draugų, drabužių ar tvarkos darbo vietoje. Jo charakterį galima nuspėti ir sužinojus, ką jis labiausiai mėgsta valgyti. Mėsa Mėgstantys mėsą yra gyvybingi,...


Pasaulyje paminėta tarptautinė kovos su AIDS diena

Gruodžio 1 d. visame pasaulyje minima tarptautinė kovos su AIDS diena. Naujausia statistika rodo, kad per pastaruosius penkerius metus mirtingumas nuo ŽIV/AIDS pasaulyje sumažėjo 10 proc. Manoma, kad prie situacijos gerėjimo labiausiai prisidėjo...


Išrasta nuo nutukimo sauganti piliulė

Daugelį išsivysčiusių šalių kamuojančią nutukimo epidemiją bus bandoma įveikti nauju išradimu – sotumo jausmą sukeliančia piliule "Attiva", kuri gamintojo teigimu neturinti jokio pašalinio farmakologinio poveikio.<br />...


Evoliucija be genų – įmanoma?

Daugelis darvinistinių evoliucijos proceso aiškinimų remiasi genetine medžiaga, kaip priemone pokyčiams perduoti ateinančioms kartoms. Tačiau praėjusiais metais Floridos (JAV) Scripps instituto mokslininkė Jiali Li nustatė, jog prionai - ligas...


Sukurtas nešiojamasis dirbtinis inkstas

Sukurtas nešiojamasis dirbtinis inkstas

2011 m. turėtų būti pradėta nešiojamojo dirbtinio inksto, kurį prie juosmens segintys pacientai galės atlikti hemodializę namuose ar vaikščiodami po miestą, serijinė gamyba. AWAK (Automated Wearable Artificial Kidney) pavadintą portatyvinį...


Kinų "Lida" - taip pat su žalinguoju sibutraminu

Europos vaistų agentūrai (EVA) rekomendavus nutraukti prekybą vaistiniais preparatais, kurių veiklioji medžiaga yra sibutraminas, Lietuvos valstybinė maisto ir veterinarijos tarnyba (VMVT) perspėjo, kad šios širdžiai žalingos medžiagos turi ir...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9