Rugpjūčio 24d. Ketvirtadienis

Kaip išvengti kojų venų ligų?

2017 Kovo 3d.
Peržiūrų skaičius: 10982

Venų plėtimasis – vienas aktualiausių sveikatos sutrikimų. Silpnus venų vožtuvėlius paveldime, arba juos susilpnina netinkamas mūsų gyvenimo būdas. Į šį sutrikimą laiku nekreipiant dėmesio, vėliau gali prireikti net operacijos. Pajutus pirmuosius venų plėtimosi požymius, rekomenduojama imtis profilaktinių priemonių, kurios gali padėti išvengti operacijos arba bent ją atitolinti.

Ar galima išvengti venų plėtimosi?

Dažnai venų plėtimosi galima išvengti arba jį pristabdyti, laiku pradėjus taikyti profilaktines priemones, pvz., kompresinę

terapiją, t.y., pradėjus mūvėti kompresines kojines. Jas turi parinkti specialistas, nes tik tinkamo apspaudimo lygio kojinės atliks norimą funkciją.

Kaip kompresinė kojinė veikia venų kraujotaką?

„Tai vienintelė patogeneziškai veikianti priemonė. Patogeneziška priemonė yra tokia, kuri veikia ligos išsivystymo priežastį. Venų varikozės išsivystymo priežastis yra stazė, kitaip sakant, veninio kraujo susikaupimas venose, kada jis pradeda sunkiau cirkuliuoti ar iš viso necirkuliuoja. Taigi, kraujas susitvenkia venose, ir, neatlaikydamos didėjančio spaudimo, venų sienelės deformuojasi, o venos plečiasi. Tuomet vienintelė teisinga priemonė yra kompresinė terapija, kuri tiesiogiai veikia priežastį, t.y. tolygiu ir laipsniškai kintančiu spaudimu (stipriau ties čiurna ir silpniau, kylant į viršų link kirkšnies) kompresinė kojinė pagreitina veninio kraujo ištekėjimą iš galūnės. Tokiu būdu suaktyvinama kraujotaka, išvengiama veninio kraujo susitvenkimo, t.y., pašalinama venų plėtimosi priežastis.

Kur ir kokias kompresines kojines galima pasirinkti?

Kelionines kojines galima išsirinkti ir vaistinėse. Tačiau, kai renkatės kojines ligos profilaktikai, arba esate stambesni ar lieknesni, nei įprasta, tuomet geriausiai kreiptis į kompresinės terapijos specialistą, kuris individualiai išmatuos abiejų kojų apimtis ir parinks būtent Jums tinkamiausias kompresines kojines. Jei atvejis sudėtingesnis, tuomet būtina pasikonsultuoti su gydytoju kraujagyslių chirurgu,  kuris nuspręs ir rekomenduos, kokios kompresijos klasės kojines Jums geriau įsigyti. Tačiau pradinėse venų veiklos sutrikimo stadijose didžiajai daugumai pacientų kompresines kojines gali parinkti ir pritaikyti tinkamai paruošti ir apmokyti specialistai, pvz., slaugytojos.

Ar kojinės iki kelių – geras pasirinkimas, ar jos neužspaudžia kraujotakos?

„Daugelis klientų užduoda panašų klausimą, kodėl vieniems pacientams skiriamos kojinės iki kelių, o kitiems virš kelių, t.y., iki kirkšnies. Visų pirma, noriu atkreipti dėmesį, jog nei viena kompresinė priemonė, ar tai būtų elastinis tvarstis, ar kompresinė kojinė, niekada pilnai negali užspausti venų ir sutrikdyti kraujotakos. Žinoma, yra tam tikri sudėtingi atvejai, arterijų kraujotakos pažeidimai ar giliųjų venų trombozės, tačiau šį kartą į tai nesigilinsime, nes tai jau ne profilaktinės kompresijos tema. Bet kuriuo atveju kompresinės kojinės pilnai neužspaudžia kraujotakos, nes kojinės pasižymi tik  tam tikru suspaudimo laipsniu, kuris stimuliuojančiai veikia venų sieneles per tarpinius audinius (odą, paodį, raumenyną). Todėl, prieš rekomenduojant pacientui kompresines kojines iki kelių ar iki kirkšnies, pirmiausiai reikia įvertinti veninę kraujotaką. Jeigu paaiškės, jog Jūsų atvejis toks, kad šlaunyje kraujotaka pakankama, o blauzdoje diagnozuojamas tik pradinės stadijos kraujotakos nepakankamumas, pilnai pakanka kompresinių kojinių iki kelių. Tokios kojinės stipriausiai apspaus čiurnas ir apatinę blauzdos dalį, t.y., tas kojos vietas, kur reikia labiausiai pastimuliuoti venų vožtuvus ir stumtelti kraują, kad jis greičiau ištekėtų iš blauzdos (į viršų). Taigi, gydytojo paskirtos kojinės iki kelių tikrai nepažeis kraujotakos.

Kada vertėtų rinktis kompresines kojines?

Profilaktines kompresines kojines visada patariu mūvėti skrydžių lėktuve metu, nes dėl padidėjusio slėgio dažnai kenčia kojų venos. Taip pat kompresines kojines venų ligų profilaktikai būtų gerai mūvėti ir kitomis transporto priemonėmis keliaujantiesiems, kai tenka ilgai sėdėti nejudant. Kompresinė terapija naudinga ir ilgą laiką stovintiems ar sėdintiems darbuotojams, pvz., kirpėjoms, biuro darbuotojams. Tuomet kompresinės profilaktinės kojinės turėtų tarnauti kaip darbo drabužis ir būti mūvimos nuolat, kai ilgiau sėdima ar stovima. Nėščios moterys, remiantis Vakarų patirtimi, turėtų mūvėti kompresines kojines nuo antrojo nėštumo trimestro, nes papildomas svoris, kraujotakos bei hormonų pokyčiai labai ženkliai įtakoja venų plėtimąsi.

Kraujagyslių chirurgas Narimantas Markevičius

Visą kovo mėnesį įsigykite profilaktines kompresines kojines su 20% nuolaida visose Sveikatinėse“ ir AB Ortopedijos technika prekybos salonuose!

Suderinus du konkuruojančius vaistus, pasiekta šimtaprocentinė teigiama reakcija gydant vėžį

Pirmiausia turėtume patikslinti, jog "teigiama reakcija" dar nėra tas pats, kas visiškas išgijimas. Tačiau šiais metais vykusioje kasmetinėje "American Society of Clinical Oncology" onkologų konferencijoje, greta gausių...


Konfliktiškas vaikų elgesys – paveldėtas

Kai kurie vaikai atrodo tarsi gimę būti blogi. Mokslininkai sako, kad tai gali būti tikra tiesa, praneša "Reuters". Tyrime, kuriame dalyvavo suaugę dvyniai ir jų vaikai, mokslininkai nustatė, kad blogą vaikų elgesį (peštynes, muštynes,...


Sveikatos draudimo fondas kitąmet – 8 proc. mažesnis

Seimas patvirtino Privalomojo sveikatos draudimo fondo kitų metų biudžetą. Fondo išlaidos ir pajamos planuojamos 300 mln. litų mažesnės nei šiais metais. Jos sudarys apie 4 mlrd. litų. Už tokį biudžeto projektą balsavo 76 Seimo nariai,...


Sudarytas II tipo diabeto genų žemėlapis

Mokslininkai tvirtina sudarę genų, dėl kurių susergama II tipo diabetu, žemėlapį. Esama vilties, kad ateityje bus galima atlikti tokią riziką nustatantį tyrimą, praneša BBC. Tyrimų rezultatai galėtų paaiškinti iki 70 proc. šio sveikatos sutrikimo,...


Kamieninių ląstelių bankas iš kūdikių virkštelių

Britų verslininkas Richardas Bransonas prie savo milžiniškos klestinčios kompanijos "Virgin", kuri jau prekiauja įvairiausiomis prekėmis ir paslaugomis nuo kolos ar apatinių kelnaičių iki aviakompanijų, ketina atidaryti kamieninių...


Rastas naujas vėžio gydymo objektas

Rastas naujas vėžio gydymo objektas

Monako universiteto mokslininkai, ištyrę ląstelės, kuri pažadina vėžio vystimąsi lemiantį geną, atrado naują vėžio gydymo objektą. Buvo surasti du proteinai, kurie užkerta kelią genui gaminti proteiną, vadinamą telomeraze, skatinantį vėžio...


Nauja vakcina nuo gripo bus purškiama į nosį

Mokslininkai baigia sukurti naują vakciną nuo gripo, kuri bus net tik geresnės kokybės, bet ir purškiama į nosį. Planuojama, kad ši skiepų naujovė - panašus į vaistus nuo slogos purškalas - pasirodys balandį. Projektas "FLUVACC" - vienas...


Kraujo donorystė padeda inžinieriui išlipti iš nevilties duobių

Kraujo donorystė padeda inžinieriui išlipti iš nevilties duobių

Šiemetinės pasaulinės kraujo donorų dienos šūkis - "Aukok kraujo nuolat!" ("Giving Blood Regularly"). Pasaulio sveikatos organizacijos asamblėja dar 2005 metais pripažino, kad savanoriška kraujo donorystė, jeigu kraujo duodama...


Kad infragarsas netaptų mūsų sveikatos priešu

Kad infragarsas netaptų mūsų sveikatos priešu

Sveikatos apsaugos ministras Algis Čaplikas patvirtino Lietuvos higienos normą "Infragarsas ir žemo dažnio garsai: ribiniai dydžiai gyvenamuosiuose ir visuomeninės paskirties pastatuose". Šis teisės aktas parengtas siekiant valdyti...


Nedelsk. Glaukoma atima regėjimą

Nuo šiol antrą kovo savaitę pasaulyje bus minima glaukomos savaitė. Lietuvoje šia klastinga, regėjimą atimančia, liga serga 35 - 40 tūkstančiai gyventojų. "Žmonės turi kuo daugiau žinoti apie aklumu gręsiančią glaukomą, - sako Lietuvos...


"Įšvirkščiamas kaulas" - skubiam lūžių gydymui

"Įšvirkščiamas kaulas" - skubiam lūžių gydymui

Netgi smulkiems kaulų lūžiams sugyti gali prireikti mėnesių. Tačiau dabar Didžiosios Britanijos kompanija "RegenTec" tikisi pagreitinti gijimo procesą specialių baltų miltelių injekcija. Milteliai lūžusio kaulo dalis sujungs į vieną vos...


Naujos protezavimo galimybės Lietuvoje džiugina dėl nelaimių veido dalių ir pirštų netekusius žmones

Naujos protezavimo galimybės Lietuvoje džiugina dėl nelaimių veido dalių ir pirštų netekusius žmones

Žmogaus veido dalys atlieka kur kas daugiau nei gyvybei būtinas kvėpavimo, regėjimo ar klausos funkcijas. Savo veido dalių dėka mes ne tik kvėpuojame, kalbame ar klausome, bet ir komunikuojame – kartais net ir be žodžių veido išraiškomis...


Vaistų kainos kol kas nedidės

Daugumai balsavus "už" ir vienam Seimo nariui susilaikius, Seimas iki 2010 m. gruodžio 31 d. pratęsė lengvatinio pridėtinės vertės mokesčio (PVM) tarifo taikymą kompensuojamiesiems vaistams. Klausimo svarstymo procedūra vyko ypatingos...


Kariai transportavo donoro širdį

Antradienį Lietuvos kariuomenės karinių oro pajėgų (KOP) sraigtasparnio Mi-8 įgula transportavo donoro širdį iš Panevėžio į V ilnių, pranešė Krašto apsaugos ministerija. Kaip teigiama išplatintame pranešime spaudai, antrajame paieškos ir gelbėjimo...


Iš reprezentacinių lėšų - 12,6 tūkst. litų kūdikių namų įrangai atnaujinti

Sveikatos apsaugos ministras Algis Čaplikas iš reprezentacijai skirtų lėšų, sutaupytų per 2009 metus, skyrė 12 tūkst. 600 litų Vilniaus apskrities sutrikusio vystymosi kūdikių namams pramoninei skalbimo įrangai nupirkti. "Manau, kad šios...


Pranciškonų pagalbos akciją onkologiniams ligoniams "Vilties bėgimas" transliuos ir televizija

Onkologiniai ligoniai ir broliai pranciškonai jau beveik dešimtmetį kartu keliauja ramybės ir supratimo, užuojautos ir meilės kenčiantiems nuo vėžio keliu. Praėjusį ketvirtadienį Klaipėdoje vėl rinkosi "Vilties bėgimo" organizatoriai ir...


Nanotechnologijos padės įveikti kiaušidžių vėžį

Mažos sintetinės dalelės su toksino užtaisu pelės vėžio ląsteles sunaikino taip pat gerai ir be šalutinio efekto kaip ir chemoterapija. JAV mokslininkai teigia, kad gydimas, kurio metu nanotechnologijos "pristato" genetinę medžiagą į...


Atrasti veiksmingesni vaistai nuo odos vėžio

Per konferenciją JAV Čikagoje pranešta, kad atrasti nauji vaistai gali pailginti pacientų, sergančių sunkesnės formos odos vėžiu, gyvenimą. Mokslininkų teigimu, vartodami piliules "Vemurafenib", pacientai gali išgyventi ilgiau nei gydomi...


Kaune atlikta jau penktoji plaučių persodinimo operacija

Naktį iš rugsėjo 7- osios į 8 - ąją Kauno medicinos universiteto klinikose buvo atlikta plaučių persodinimo operacija 54 metų amžiaus moteriai, sirgusiai cistine fibroze. Operaciją atliko Širdies, krūtinės ir kraujagyslių chirurgijos klinikos...


Viena injekcija išgydys nuo bet kokios baimės

Bijote aukščio, vorų, gyvačių arba tamsos? Japonijoje kuriamas nuo įvairiausių fobijų gydantis preparatas, kurio vienos injekcijos esą pakaks baimei atsikratyti. Japonijos mokslininkai pranešė nustatę, kad žmonių ir gyvūnų smegenis galima...


www.juara.lt

www.juara.lt

Ekologiškos ir natūralios kosmetikos ekspertai!
www.gentleday.lt

www.gentleday.lt

Gentle Day® - aukščiausios kokybės higieniniai įklotai.
www.damodara.lt

www.damodara.lt

Ekologiškos prekės sveikesniam gyvenimo būdui
www.ozoklinika.com

www.ozoklinika.com

Implantacija, protezavimas, gydymas, balinimas, burnos higiena
Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9