Spalio 18d. Pirmadienis

Kad Jūsų kojos būtų sveikos!

2017 Vasario 14d.
Peržiūrų skaičius: 38394
Kad Jūsų kojos būtų sveikos!

Įvairių Europos šalių autorių duomenimis, įvairios kojų venų ligos pasireiškia 24–58 proc. moterų ir 12–46 proc. vyrų. Pagal statistiką, bėdų su venomis turi net 30 proc. sėdimą darbą dirbančių žmonių. Stebima, kad sergamumo kojų venų varikoze viršūnė – 35 metai. Pagrindinė lėtinio venų nepakankamumo priežastis – veninio kraujo refliuksas, kai sutrinka atgalinis veninio kraujo grįžimas aukštyn link širdies, tuomet kraujas kaupiasi venose, venos plečiasi. Smulkūs paviršiniai kapiliarai ar iššokusios venos gadina estetinį kojų vaizdą ir kelia susirūpinimą, ypač moterims, nors pastaruoju metu daugėja ir tuo besirūpinančių vyrų.

Kojų venų ligas gali sukelti tokie rizikos veiksniai kaip: nėštumas, viršsvoris, paveldimumas, hormoninių preparatų vartojimas, rūkymas, buvę didelės apimties operacijos, onkologinės ar kraujo ligos, traumos, darbas stovint ar ilgalaikis sėdėjimas, pavyzdžiui, ilgos kelionės atuomobiliu ar lėktuvu.
Venų sutrikimams būdingi šie simptomai: kojų maudimas ir skausmas, ypač vakarais, dažni mėšlungiai, kojų patinimas, ypač nesimetriškas, vėliau išryškėja paviršiniai kapiliarai, po to tamsėja blauzdų oda (hiperpigmentacija). Ligos negydant ir jai progresuojant, gali atsirasti negyjančių opų.

Patarimai profilaktikai:

– venkite karštų vonių, saunų, ilgalaikio buvimo saulėje nejudant ir depiliacijų karštu vašku.
– judinkite kojas ir pėdas, kai sėdite,
– jei ilgai stovite ar sėdite, laikas nuo laikas atsistokite ir pavaikščiokite,
– nedėvėkite per siaurų rūbų,
– baigdami praustis, šalto dušo srove pamasažuokite savo kojas,
– avėkite batais, kurių kulnai 3-4 cm aukščio,
– miegokite truputį pakeltomis kojomis.

Viena iš efektyvių profilaktikos priemonių – kompresinė terapija, kurios tikslas – veninio kraujo refliukso, kraujospūdžio venose bei kojų patinimų ir uždegimų sumažinimas. Dažniausiai ir plačiausiai naudojamos įvairios specialios elastinės kojinės, kurios pasižymi laipsnišku apspaudimu (stipriausias apspaudimas ties čiurna, kuris palaipsniui mažėja, kylant į viršų link šlaunies). Šios kojinės aktyvina venų kraujotaką ir tokiu būdu saugo nuo venų plėtimosi.

Fiziologiškai taisyklingas apspaudimas

Rekomenduojama nelaukti, kol pasirodys pirmieji simptomai ir užkirsti kelią venų ligoms dėvint kompresines kojines kasdien. Visai nereikia baimintis, kad  kompresinės kojinės vers slėpti kojas po plačiomis kelnėmis – naujoviškos kompresinės kojinės „Gilofa“  ne tik fiziologiškai taisyklingai apspaudžia Jūsų kojas, bet taip pat ir atrodo fantastiškai ant kojos! Skaidrios, elegantiškos ir pačių madingiausių spalvų, jos jau laukia Jūsų „Sveikatinėje“ (https://www.ortopedija.lt/kontaktai/ ) visą vasario mėnesį su 20% nuolaida!

Būkime ne tik gražūs, bet ir sveiki!

Tadas Danilevičius, gydytojas kraujagyslių chirurgas.


Dėl neįskaitomų vaistų receptų miršta žmonės

Dėl neįskaitomų vaistų receptų miršta žmonės

Vadinamasis daktariškas neįskaitomas raštas kartais gali privesti prie nesusipratimų išduodant vaistus ir net sukelti mirtį ne tuos vaistus išgėrusiems pacientams, rašo vokiečių "Der Spiegel". Nors Vokietijoje jau galima išduoti ir...


Medicininis analizatorius I tipo diabetą nustato pagal iškvepiamą orą

ETH Zurich instituto mokslininkai sukūrė naujo tipo diagnostinį įrenginį, kuris I tipo diabeto požymius nustato akimirksniu, neimant jokio kraujo mėginio. Tai padaroma specialiu jutikliu analizuojant žmogaus iškvepiamą orą. Įtaise integruotas...


A. Čaplikas: būtina įstatymiškai reglamentuoti dirbtinį apvaisinimą

Visuomenės nuomonės tyrimo bendrovės RAIT Sveikatos apsaugos ministerijos užsakymu atlikta apklausa parodė, kad beveik 50 proc. visų apklaustųjų pritaria tam, kad pilnos tradicinės (moteris ir vyras) šeimos, negalinčios susilaukti vaikų, galėtų...


Hepatitas C - nebylusis kepenų žudikas

Negaliu būti kraujo donoras, nes esu medicinos auka - užsikrėčiau C hepatitu. Visi dirbantys chirurgijoj, yra potencialios aukos - kad užsikrės. Kuomet dirbau reanimacijoje, paguldė du ligonius, kurie buvo su ryškiom geltom. Reikėjo jiems teikti...


Kokių dovanų geriau nedovanoti merginai?

Gera dovana merginai sufleruoja, jog vyras yra dėmesingas, supratingas ir nuovokus. Bloga dovana sukelia visiškai priešingas asociacijas - mergina pasijunta nemylima, nesaugi ir negerbiama. Nenorite barnių? Pateikiame sąrašą, kokių dovanų negalima...


NEC sukūrė mobiliąją DNR laboratoriją

NEC sukūrė mobiliąją DNR laboratoriją

NEC sukurta naujoji DNR laboratorija yra ne tik mobili, bet ir technologiškai tobulesnė nei įprastinės versijos. Pilnas DNR testų komplektas atliekamas per maždaug 25 minutes, tuo tarpu tipinėje DNR laboratorijoje tam prireiktu ištisos dienos....


Ar galima nusipirkti svajonių figūrą?

Kova su kilogramais tampa vis didesnės visuomenės dalies kasdienybe. Vieni vargsta su keliasdešimties kilogramų našta, kiti svajoja atsikratyti tų nelemtų penkių, skiriančių nuo jaunystėje dėvėtos suknelės. Lieknėjimo receptas iš pažiūros be galo...


Komoje esantys pacientai yra sąmoningi?

Pacientai, po sunkaus smegenų sužeidimo atsidūrę "vegetatyvinėje" būsenoje, gali ne tik galvoti, bet ir bendrauti, rodo pastarųjų kelių metų medicininiai tyrimai. Smegenų skenerius naudoję ekspertai dar 2006 metais pirmą kartą pastebėjo,...


Kovo mėnesio išradimas: galvos smegenų kokybiško ultragarsinio vaizdo gavimo būdas

Lietuvos technikos bibliotekos patentinės informacijos centras pradėjo rinkti geriausią mėnesio išradimą. Kovo mėnesį geriausiu patentuotu išradimu pripažintas išradėjų Sergej Červiakov, Igor Movšovič ir Lev Osipov sukurtas dar vienas smegenų...


Dešimtmečio išvada: lietuviai dažniau serga žarnyno ligomis ir linksta į nutukimą

Didžioji Lietuvos gyventojų dalis vartoja per daug druskos, 11 procentų lietuvių visiškai nevalgo žuvies, o pagal susirgimus salmonelioze pirmaujame tarp Baltijos ir šiaurės Europos šalių. Štai tokią liūdną statistiką pasaulinei maisto dienai...


Po paauglio mirties Kauno klinikose bus atliktas tyrimas

Valstybinės medicininio audito inspekcijos specialistai aiškinsis, ar Kauno medicinos universiteto klinikų (KMUK) medikai padarė viską, kad išsaugotų keturiolikmečio, mirusio nuo naujojo gripo komplikacijos, gyvybę. Sveikatos apsaugos ministro...


Aptiko nuplikimą lemiantį geną

Aptiko nuplikimą lemiantį geną

Mokslininkų teigimu, kas septintas vyresnio amžiaus vyras rizikuoja praplikti. Jie sako identifikavę genetinius pakitimus, kurie lemia vyrų nuplikimą. Apie trečdalis vyrų pradeda plikti būdami maždaug 45-rių. Manoma, kad 80 proc. vyrų nuplikimas...


Abejotina vilties kaina

Nepagydoma liga sergančios mergaitės motina laiškais apipylė žiniasklaidą bei valdžios institucijas, pasiekė net Rusijos prezidentą ir ketina šioje šalyje operuoti dukrą, nors tai kainuos kelis kartus brangiau nei Vokietijoje. Istorija apie...


Už "ne savo" ligonių gydymą moka iš savo kišenės

Panaikintų skyrių pacientus perėmusioms ligoninės tenka labdarių misija - tokia išvada peršasi pasikalbėjus su šių įstaigų vadovais. Dauguma specialistų vieningai lrt.lt tvirtino, kad didžiausią galvos skausmą kelia ne specialistų ir vietos, kur...


Jus supa draugai? – Tai lemia genai

Jus supa draugai? – Tai lemia genai

Jūs esate apsuptas draugų, o galbūt turite tik kelis gerus draugus? JAV mokslininkai pranešė, kad bet kuriuo atveju šiame procese svarbiausią vaidmenį vaidina jūsų genai ir raida, informuoja "Reuters". Galbūt tas faktas, kad genai gali...


Nauja dantų protezavimo tvarka – labiau prieinamos paslaugos

Nuo 2009 m. rugsėjo 20 dienos įsigaliojusi nauja dantų protezavimo paslaugų teikimo ir išlaidų kompensavimo iš Privalomojo sveikatos draudimo fondo (toliau – PSDF) biudžeto tvarka pacientams pradžioje, suprantama, dar kelia klausimų, jie...


Europos vaistų agentūra paragino uždrausti vaistą svoriui mažinti "Reductil"

Europos vaistų agentūra (EVA) ketvirtadienį paskelbė rekomendaciją, kad Europos Sąjungos valstybėse būtų uždrausta pardavinėti vaistą organizmo svoriui mažinti "Reductil". Gydytojams rekomenduojama neskirti, o vaistininkams –...


Nuo įklotų moteris gelbėja operacija

Apie šlapimo nelaikymą moterys linkusios nutylėti net savo artimiesiems. Pagal statistiką tik 25 proc. su šia problema susiduriančių moterų ieško pagalbos. Klaipėdos universitetinės ligoninės gydytojas urologas Mindaugas Danilevičius, rašantis...


Ketverių metų britui persodinti plaučiai

Keturmetis berniukas tapo jauniausiu Didžiojoje Britanijoje žmogumi, kuriam buvo persodinti plaučiai. Keturmečio Meisono Luiso ūgis – vos 93 centimetrai. Jam persodinti tik 11 centimetrų ilgio 140 gramų sveriantys plaučiai. Organas buvo toks...


Santykių problemos labiau skaudina vyrus

Išoriškai vyrai atrodo drąsūs, tačiau tarpusavio santykių problemos vyrus labiau veikia nei moteris. Ištikus santykių krizei, kai santykiuose daugėja romantiškų pakilimų ir nuosmukių, vyrai kenčia emociškai. Kaip rašo dailymail.co.uk, moterys...


Lietuvoje sumažėjo sergančiųjų peršalimo ligomis

Lietuvoje sumažėjo sergančiųjų peršalimo ligomis

Sergamumas gripu ir ūmių viršutinių kvėpavimo takų infekcijų (ŪVKTI) sukeltomis ligomis praėjusią savaitę sumažėjo, teigiama Sveikatos ministerijos pranešime. Užkrečiamųjų ligų profilaktikos ir kontrolės centro duomenimis, 10 tūkst. Lietuvos...


Nebėra eilių atlikti sąnarių protezavimą

Net keliose šalies ligoninėse susidėvėjusį sąnarį galima pakeisti dirbtiniu nelaukiant, kaip būdavo anksčiau, net kelerius metus. Pagal dabar galiojančią tvarką pacientas gali pasirinkti ligoninę, kurioje minėtos eilės yra trumpiausios. Nebeliko...


Meksikoje keliasdešimt žmonių mirė nuo kiaulių gripo

Meksikoje per kelias savaites nuo kiaulių gripo mirė 57 žmonės. Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), šia liga susirgo 800 žmonių, praneša agentūra AFP. Mirties atvejai pirmiausiai užfiksuoti sostinės Meksiko regione. Pirmaisiais...


Stresas žmogaus sveikatai turi ir teigiamo poveikio

Tai sukelia depresiją, nerimą, padidina arterinį kraujospūdį, sutrikdo miegą, sukelia galvos skausmus, migreną bei kitus sutrikimus. Stresas – tai fizinė ir psichinė organizmo reakcija į slegiančias situacijas, nepalankias ar net pavojingas...


Mokslininkams pavyko sukelti virtualią šizofreniją

Nervinį tinklą imituojantį kompiuterinį modelį nagrinėję amerikiečių mokslininkai mano geriau išsiaiškinę šizofrenijos poveikio mechanizmą žmogaus smegenyse. Teksaso valstijos ir Jeilio universitetų (JAV) mokslininkų grupė, pasitelkusi...


Vilniaus ligoninės bus sujungtos į tris centrus

Reformuojant sveikatos apsaugos sistemą sostinės ligoninės bus sujungtos į tris centrus. Pagal Vyriausybės patvirtintą programą Vilniuje numatyta kurti vieningą stiprų mokslo ir medicinos centrą Santariškių miestelyje, pranešė Sveikatos apsaugos...


Smegenų skenavimas parodė, kad naujagimiai moka svajoti

Nepaisant to, kad būti kūdikiu ir šiaip yra lengva, jie dar ir prasvajoja visą dieną. Britų tyrimai atskleidė, kad kūdikiai ateina į šį pasaulį su smegenimis, gebančiomis svajoti ir save stebėti. Londono imperatoriškojo koledžo mokslininkai padarė...


Kodėl vis daugiau gydytojų renkasi emigranto dalią?(

Pastaruoju metu vis dažniau nuskamba išvykstančių jaunų gydytojų rezidentų emigracijos problema, tačiau mažai kalbama apie gydytojų rezidentų problemas Lietuvoje. Iniciatyvinė rezidentų grupė išsiuntė kreipimąsi į atsakingas institucijas, kuriame...


Nuotaika pakeičia laiko suvokimą

Ar pastebėjote, kad tai, ko labai laukiate, pavyzdžiui, Kalėdų, artėja gerokai lėčiau nei, pavyzdžiui, nelaukiami egzaminai. Psichologai išsiaiškino, kad tai įvyksta dėl to, kad mūsų laiko suvokimas priklauso nuo proto būsenų. Paryžiaus ekonomikos...


Moteriai pašalintas keturmečio vaiko dydžio auglys

Moteriai pašalintas keturmečio vaiko dydžio auglys

54 metų amžiaus pacientei daugiau nei 20 kg sveriantis auglys buvo pašalintas vienoje Buenos Airės ligoninėje. Kaip praneša telegraph.co.uk, pacientė į gydytojus kreipėsi tuomet, kai ji nebegalėjo pasilenkti, o per pusantrų metų ji priaugo...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9

Spila Spila Spila Spila Spila