Cinkas gali sušvelninti moterų pyktį ir depresiją
Kasdien suvartojusioms po 7 miligramus cinko (cinko gliukonato) moterims nustatytas žymiai mažesni pykčio bei priešiškumo ir depresijos bei prislėgtos nuotaikos rodikliai, teigia japonų mokslininkai. Jų straipsnį paskelbė žurnalas "European Journal of Clinical Nutrition", praneša nutraingredients.com
Kartu mokslininkai nenustatė, kad vien tik multivitaminai pakeistų tyrime dalyvavusių moterų nuotaiką.
"Nors mūsų išvados išankstinės ir jas interpretuoti reikėtų atsargiai, jos gali paskatinti tolimesnius tyrimus, kad būtų įvertintas maistinio cinko ir moterų nuotaikų ryšys", rašo tyrėjai.
Laikoma, kad maždaug trečdalis žmonijos patiria cinko nepakankamumą, o cinko nepakankamumo simptomai paprastai yra nuotaikų kaita. Kad įvertintų cinko papildų įtaką nuotaikai, japonų mokslininkai 10 savaičių tyrė 30 jaunų moterų, joms duodami multivitaminų arba multivitaminų su cinku.
Multivitaminai buvo skirti, kad būtų išvengta vitaminų nepakankamumo, o jų koncentracija atitiko 50 procentų Japonijoje rekomenduojamos paros normos. Multivitaminuose buvo vitaminų A, D, B1, B2, B6, B12, niacino ir folio rūgšties.
Baigiant tyrimą, cinko papildų gavusioms moterims cinko kiekis kraujyje buvo žymiai padidėjęs, o depresijos ir pykčio rodikliai sumažėję.
Mokslininkai pažymi, kad panašūs tyrimai su laboratoriniais gyvūnais taip pat parodė, kad tik moteriškos lyties gyvūnams padidėja agresija, kai jie negauna pakankamai cinko.
Lietuvoje rekomenduojama cinko paros norma yra 10 miligramų.
Straipsniai
Aptarti vaikų psichinės sveikatos klausimai
Vilniaus miesto savivaldybės tarybos Sveikatos komitetas, atsižvelgdamas į šių dienų visuomenės sveikatos aktualijas, organizavo konferenciją "Vaikų psichikos sveikata - iššūkiai ir sprendimai". Konferencijos metu iškelti svarbiausi...
14 meilės taisyklių vienišoms moterims
Gražu, kai mylime. Juokinga, kai pasibaigus susižavėjimui ar aistrai atakuojame savo buvusį vaikiną skambučiais. Kaip likus vienai rečiau suklysti? Portalas glamour.com sudarė psichologų, santykių ekspertų ir kitų specialistų patarimų sąrašą, kaip...
Gydytis kitoje ES šalyje turėtų būti paprasčiau
Ketvirtadienį Europos Parlamentas (EP) patvirtino ataskaitą dėl siūlymo įtvirtinti pacientų teisę gauti medicininę pagalbą bet kurioje Europos Sąjungos (ES) šalyje. Siekiama aiškiai nurodyti sąlygas, kuriomis remiantis pacientas galėtų naudotis...
Žaibo sukelti pavojai
Kiekvienais metais vasaros metu, nuo žaibo iškrovos ištinka nemažai nelaimingų atsitikimų. Efektingas gamtos reiškinys sukelia susižavėjimą, bet taip pat ir nenumatytus pavojus. Žaibas – tai galinga elektros srovės iškrova, kuri atsiranda...
Dėl Sveikatos draudimo įstatymo nuostatų kreipėsi į KT
33 Seimo nariai, atstovaujantys opozicinėms Darbo partijos, Tvarkos ir teisingumo bei Socialdemokratų partijos frakcijoms, pasirašė kreipimąsi į Konstitucinį Teismą (KT) dėl kai kurių Sveikatos draudimo įstatymo nuostatų atitikimo Konstitucijai....
Ministru paskirtas R.Šukys žada tęsti reformas sveikatos srityje
Naujai paskirtas sveikatos apsaugos ministras Raimondas Šukys tikina, kad nekeis šios srities reformų kurso, nepasiduos spaudimui atsisakyti pertvarkų, tik pataisys pastebėtas klaidas. Pirmadienį Prezidentė Dalia Grybauskaitė susitiko ir daugiau...
Kraujo donorystė padeda inžinieriui išlipti iš nevilties duobių
Šiemetinės pasaulinės kraujo donorų dienos šūkis - "Aukok kraujo nuolat!" ("Giving Blood Regularly"). Pasaulio sveikatos organizacijos asamblėja dar 2005 metais pripažino, kad savanoriška kraujo donorystė, jeigu kraujo duodama...
Sunkmetis rezidentų algų nenukirps
Gydytojų rezidentų, atliekančių profesinės veiklos praktiką, pareiginėms algoms ir valstybiniam socialiniam draudimui antrąjį ketvirtį apmokėti skirta 5,5 mln. litų. Pasak sveikatos apsaugos ministro Algio Čapliko, rezidentų profesinės veiklos...
Dažniausiai pasitaikančios moterų ligos
Vilniaus Šeškinės poliklinikos moterų konsultacijos vedėja, gydytoja akušerė-ginekologė Vilma Vasjanova: - Anksčiau pasakojau apie dažniausiai pasitaikančias gimdos kaklelio, gimdos ir kiaušidžių ligas, jų požymius. Šiandien aptarsime dar kelias...
Sugrįžti gali net ir nugalėta onkologinė liga
Įveikei vėžį? Nepamiršk kelio pas medikus ir pasitikrink. Kaip atauga nukirstos devyngalvio slibino galvos, taip ir vėžys labai dažnai sugrįžta pabaigti savo juodo darbo. JAV gyvenantis lietuvių pianistas ir kompozitorius Gintautas Abarius...
Atšalus orams, padaugėjo ligoniais apsimetančių benamių
Atšalus orams medikai sulaukia vis didesnio benamių antplūdžio, kurie skundžiasi nušalę kojas. Taip jie tikisi patekti į ligoninę ir savaitę kitą pagyventi šiltai ir sočiai. Pasak Vilniaus greitosios pagalbos universitetinės ligoninės Skubios...
Indo vidaus organai išdėstyti atvirkščiai
Vienam Indijos gyventojai gydytojai pranešė, kad visi jo vidaus organai išdėstyti atvirkščiai. Gydytojai mano, jog 64 metų vyras gali būti vienintelis žmogus pasaulyje, kurio vidaus organai išdėstyti taip, tarsi į juos žiūrėtum per veidrodį. Tokia...
Tikimybė surasti idealų partnerį = 1 iš 285 tūkst.
Britų ekonomistas apskaičiavo, kad mūsų galimybės surasti idealią antrąją pusę lygios 1 iš 285 tūkst. Peteris Backus, ekonomikos dėstytojas Warwicko universitete (Didžioji Britanija) savo apskaičiavimus, pavadintus "Kodėl aš neturiu...
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka dažniausia mirties priežastimi
"Širdies ir kraujotakos ligos laikomos pagrindine mūsų amžiaus sveikatos problema. Pastebima, kad šiomis ligomis serga vis jaunesni žmonės", – tikino Palangos poilsio namų "Baltija" Reabilitacijos centro...
Moters kojos atskleidžia jos charakterį
Specialistų tvirtinimu, pagal moters kojų formą, galima nustatyti jos charakterį. Moterys, kurių kojos trumpos, stovi ant žemės tvirtai ir užtikrintai, nors ir kenčia dėl dažnos nuotaikų kaitos. Tačiau būdamos realistės, jos sprendžia gyvenimiškas...
Kojų venų ligų gydymas
Paviršinių kojų venų varikozė arba lėtinis venų nepakankamumas - tai liga, kuri atsiranda dėl paviršinių venų vožtuvų nesandarumo. Moterys šia liga serga 4 kartus dažniau nei vyrai. Venų liga gali pasireikšti tiek paauglystėje, tiek ir vyresniame...
Medikai – tarp hepatito rizikos grupių
Šiais metais centras anoniminės apklausos būdu atliko virusinių hepatitų B ir C paplitimo tarp medikų tyrimus VUL "Santariškių klinikose". Iš 174 apklaustų medikų 42,5 proc. teigė yra tyręsi dėl hepatito B, o 26,4 proc. – dėl...
PSO: Zimbabvėje cholera serga beveik 63 tūkst. žmonių
Choleros epidemija Zimbabvėje toliau greitai plinta. Pasak Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO), pavojinga liga jau užsikrėtę beveik 63 tūkst. žmonių, praneša agentūra AFP. Nuo epidemijos pradžios rugpjūtį cholera nusinešė 3 tūkst. 229 žmonių...
Pirmoji pasaulyje rankų transplantacija pasirodė sėkminga
Vokiečių fermeris, kuriam pirmajam pasaulyje prieš metus buvo persodintos donoro rankos, neslepia džiaugsmo galėdamas pasikasyti niežtinčią kūno vietą. Karlas Merkas, abi rankas praradęs per nelaimingą atsitikimą renkant derlių 2002 m., surengė...
Kuo užkąsti tabtelę?
Pasak gydytojų, vaistų, kurių efektyvumui įtakos turi vartojamas maistas, yra tikrai nemažai. Vaistai nuo uždegimo Kas vartoja: kenčiantieji nuo artrito, raumenų ir sąnarių skausmų, taip pat kai skauda dantį, esant neuralgijai, peršalus ir kt....
Sperma iš mėgintuvėlio tapo realybe
Jokohamos universiteto (Japonija) mokslininkai pranešė pirmą kartą pasaulyje laboratorijoje išauginę vyriškų lytinių ląstelių, kuriomis, pasitelkus dirbtinio apvaisinimo technologiją, buvo sėkmingai apvaisintos kiaušialąstės ir susilaukta sveikų...
Skyrybas palengvina nuoširdus atsiprašymas
Mokslininkai tikina, kad aršius besiskiriančių porų ginčus lengviausiai gali užglaistyti paprastas atsiprašymas. Pasak šį veiksnį tyrusių JAV mokslininkų, atsiprašius kito žmogaus, skyrybų procesas tampa žymiai lengvesnis: sumažinami finansiniai...
Psichologai: tradicijos motyvuoja dirbti efektyviau
Pasak psichologų, tradiciniai įmonių renginiai sukuria draugišką darbinę atmosferą ir gerai motyvuoja darbuotojus. "Atlikti psichologiniai tyrimai parodė, kad tie kolegos, kurie artimiau susipažįsta ne darbo metu, darbe jaučiasi laisviau,...
Vilniuje pediatrų mažėja, kaip bus Kaune?
Reforma, kai pediatrus keičia šeimos gydytojai, jau įsibėgėjo kai kuriose Vilniaus gydymo įstaigose. Kauno poliklinikų atstovai guodžia: mažieji, prieš naujuosius mokslo metus atėję pasitikrinti sveikatos, vaikų ligų gydytojus dar ras. Praėjusią...
Kas lemia antsvorį – genai ar aplinka?
Konsultuoja gydytoja dietologė Aušra Jauniškytė. Nutukimo, antsvorio problema nėra nauja. Randama net akmens amžiaus figūrėlių, kuriose pavaizduotas nutukęs žmogus. Žinoma, senovėje žmonėms nutukimas nebuvo labai aktuali problema – genai,...
Aptiktas ŽIV viruso "Achilo kulnas"
Vokietijos medikams pavyko išgydyti žmogaus imunodeficito virusu (ŽIV) užsikrėtusį pacientą persodinus virusui genetiškai atsparaus donoro kaulų čiulpus, praneša "Daily Telegraph". Skelbiama, kad nuo leukemijos vienoje Berlyno klinikoje...
Medikė: Lietuva pasirengusi atremti kiaulių gripo iššūkius
Visą pasaulį išgąsdinęs kiaulių gripas yra pavojingiausias vaikams, nėščiosioms ir jauniems žmonėms. Be to, šį virusą kol kas įveikia tik du vaistai. Taip tvirtino penktadienį portalo forume viešėjusi Kauno medicinos universiteto Infekcinių ligų...
Laike sustingusi mergaitė - kietas riešutėlis mokslininkams
JAV mokslininkai jau eilę metų suka galvas, kas gi yra nutikę 17-metei mergaitei, kuri vis dar negali išaugti iš kūdikio vystyklų. Spėjama, jog atskleidus mergaitę kamuojančio genetinio sutrikimo priežastys ir mechanizmą, mokslininkams pavyktų...
Atrasta molekulė, galinti valdyti organizmo paros ritmą
Genetikos mokslininkams pavyko atrasti molekulę, kuri neįtikėtinai efektyviai gali pakeisti žmogaus organizmo juntamą dienos ir nakties kaitos ritmą. Atliekant šį tyrimą, specialistai naudojo specializuotą genetinių tyrimų robotą. Įdomu tai, kad...
Vyriausybė linkusi pritarti laisvadieniui tikrintis sveikatai
Vyriausybė yra linkusi pritarti idėjai įteisinti laisvadienį profilaktiniam sveikatos patikrinimui, pirmadienį sakė sveikatos apsaugos viceministrė Janina Kumpienė. Nors Vyriausybės pasitarime pirmadienį dar nepalaiminti antrą savaitę svarstomi...
Įmonės
|
