Sausio 27d. Trečiadienis

Penki žingsniai savęs link

Peržiūrų skaičius: 43820
Penki žingsniai savęs link

Niekas nesiginčys, kad tik sveikame kūne - sveika siela. Vadinasi, privalu rūpintis, kad sveikas būtų ir vienas, ir kitas. Nes apie kokią dvasios ramybę galima kalbėti, jei kankina alergija, migrena, artritai, per didelis kraujospūdis?! Arba - net ir antsvoris: dažnai atliekami kilogramai - ne tik grožio, bet ir sveikatos problema. Nuostata "padėk sau pats" - puiki, tačiau lengviau rūpintis savimi, kai turi pagalbininką. Pavyzdžiui, Žvėryno natūralios medicinos centro Vilniuje ir "Echoton" Kaune specialistus.

Į žmogų čia žiūrima kaip į visumą, stengiamais rasti ligų priežastis ir jas šalinti, kiekvienam sudaromas individualus planas, kaip tapti sveikam.

Žvėryno natūralios medicinos centro Vilniujeie "Echoton" Kaune įkūrėja ir vyr. gydytoja Jelenta Tulčina dažnai cituoja Kornelio universiteto profesorių Coliną Campbellą, teigianti, kad 90 % sveikatos problemų atsiranda dėl netinkamos mitybos. Taigi pirmas žingsnis į kūno ir sielos sveikatą - nustatyti, kokie produktai tinka būtent jums: atlikti maisto netoleravimo testą

Pirmas žingsnis. Maisto netoleravimo testas - unikali Žvėryno natūralios medicinos centro ir "Echoton" Kaune procedūra. Šį metodą atrado tradicinės medicinos specialistas, alergologas Terrenas Randolpfas, suorganizavęs ligoninėje sterilias palatas, kur penketą dienų badaudavo žmonės, besiskundžiantys artritais, epilepsija ir kitomis bėdomis. Rezultatas: po penkių visiško bado dienų žmonės, segantys reumatoidiniu artritu ir nė negalintys savęs aptarnauti, pajėgdavo atsukti kranus! Buvo nustatyta, kad kai maistas patenka į organizmą, pirmiausia į jį reaguoja virškinimo ir imuninė sistema. Jei maistas iki galo nesuvirškinamas, imuninė sistema priima jį kaip alergeną, ima gamintis antikūniai. Tokia slapta alerginė reakcija pasireiškia ne bėrimais, niežėjimais ar dusuliu, kaip ūmi, o lėtinėmis ligomis: migrena, bronchinė astma, sąnarių artritais. Pagal šį principą buvo sukurtas testas su reagentais į 150 produktų. Tiriama, kaip į juos reaguoja limfocitai. Kiekvienam žmogui kraujo reakcijos yra individualios ir pagal jas nustatoma, kurių produktų jam reikėtų atsisakyti, o kuriuos įtraukti į meniu.

Antras žingsnis. Žarnyno valymas. Kad ir kaip puoselėtumėt kūną, efekto nepasieksite, kol organizmas nebus išvalytas iš vidaus. MNT padeda pakoreguoti mitybą taip, kad maistas būtų ir vaistas, o žarnyno valymas, arba hidrokolonoterapija leidžia atsikratyti senų nešvarumų, nuodijančių organizmą. Storoji žarna kaip kanalizacija, nevaloma užsikemša - išvalius organizmą, iš žarnyno nebesklinda toksinai, jei žmogus laikosi jam sudarytos mitybos sistemos, nebevalgo tai, kas jam nenaudinga. Žarnyno vaylmas kelia nemažai diskusijų, tačiau prieš procedūrą jus konsultuoja gastroenterologas, padėsiantis atsikratyti visų dvejonių. Be to, po jos, išvalius žarnyną, jame labai lengvai prigyja geroji mikroflora, o neapkraunamas netinkamu maistu, jis geriau dirba - atsikratoma vidurių užkietėjimo. "Kai atliekama hidrokolonetarpija, treniruojami raumenys ir žarnynas pradeda dirbti!", - sako J. Tulčina.

Trečias žingsnis. Kepenų valymas. Sunku pervertinti darbą, kurį organizme atlieka kepenys, it kokia namų šeimininkė, besirūpinančios mūsų kūno švara. Tačiau kai šiukšlių susikaupia per daug, namų šeimininkė nebepajėgia susidoroti su darbu ir jų atsikratyti. Išvalyti kepenis - tai palengvinti jų darbą ir apvalyti organizmą. Beje, ar žinote, kad toksinai, teršiantys jūsų organzimą, dar ir atima energiją ir gadina nuotaiką, gali sukelti depresiją. Ką jau kalbėti apie tokias nemalonias "smulkmenas", kaip odos bėrimai, pigmentinės dėmės, alergija. Kūnas prašyte prašo būti išvalytas - kodėl jam nepadėjus?! Juolab - drauge nesusigrąžinus švytinčios odos, žibančių akių, daugiau energijos. Jokios, net pačios brangiausios, kosmetikos priemonės to nesuteiks - visos žinome, kad jos veikia tik odos paviršių.

Ketvirtas žingsnis. Vega testas. Kas neprisimena ilgų vaikštinėjimų poliklinikų koridoriais ir nesibaigiančių tyrimų. Natūralios medicinos centre organizmo būklė įvertinama kelias valandas trunkančiu vegetatyviniu rezonansiniu testu. Jo principas - matuojamas kiekvieno organo siunčiami elektromagnetiniai impulsai. Mat kiekviename žmogaus kūno taške yra užkoduota informacija apie viso organizmo būklę. Informaciją galima "perskaityti": kiekvienas organas skleidžia tik jam būdingus elektromagnetinius dažnius. Savus dažnius turi ir kiekviena liga. Šiuo testu galima nustatyti radiacijos, elektromagnetinių jėgos laukų (mikrobangų krosnelės, kompiuterio, mobilaus telefono) poveikį; organizmo užterštumą konservantais, tabaku, alkoholiu; bakterijas, virusus, grybelius; vitaminų, mikroelementų trūkumą; alergiją, disbakteriozę, įvairius uždegimus, onkologinių ligų grėsmę; imuninės, endokrininės, nervų sistemų išsekimą. kitas ligas. Po testo prireikus skiriamas homeopatinis gydymas.

Penktas žingsnis. LPG ir garų kapsulė. "Išorinės grožio procedūros turi prasmę tik tuomet, kai sutvarkytas vidus: sureguliuota mityba, išvalytas žarnynas", - seną tiesą prumena gydytoja J. Tulčina. Taigi ir norint atsikratyti celiulito, svarbu detoksikuoti organizmą. Kitaip brangiausios grožio priemonės bus bevaisės - tik iššveitus organizmą iš vidaus, galima imtis jo dailinimo. Pavyzdžiui, limfodrenažinio masažo (LPG). Viena tokia procedūra atstoja dešimt paprastų masažų, mat masažuojant moderniu prancūzišku aparatu pasiekiami giliausi poodiniai sluoksniai, kuriuose kaupiasi riebalai! Limfa cirkuliuoja išvalytame organizme ir padeda atsikratyti ne tik nelemtosios apelsino žievelės, bet ir antsvorio! Po šios procedūros oda 6 valandas būna itin imli įvairioms gydomosios kosmetikos priemonėms, todėl dar siūloma pasinaudoti garų kapsule, įvairiomis kaukėmis, įsivynioti į dumblius.

Žvėryno naturalios medicinos centras

Gydomasis vaško kambarys Abromiškių reabilitacijos ligoninėje

Gydomasis vaško kambarys Abromiškių reabilitacijos ligoninėje

Abromiškių reabilitacijos ligoninės psichoterapijos skyrius įkūrė Vaško kambarį. Tai vienintelis toks kambarys Lietuvoje, kuriame besigydantys žmonės galės ne tik atgauti fizines jėgas tarp gydomųjų procedūrų, pajausti vidinę harmoniją, bet ir...


Cukriniam diabetui pažaboti būdų daugėja

Cukriniam diabetui pažaboti būdų daugėja

Diabetas, pasak specialistų, tapo epidemija. Gydytoja endokrinologė Aušra Sirutavičienė aiškino, kad ši lėtinė liga, kurios metu dėl insulino trūkumo sutrinka visų medžiagų apykaita, jau pažabojama, tačiau dar neišgydoma. Gydytoja A. Sirutavičienė...


Didėjantis rūgštingumas prilygsta stichinei nelaimei

Didėjantis rūgštingumas prilygsta stichinei nelaimei

Gastroenterologai didėjantį skrandžio rūgštingumą prilygina stichinei nelaimei: sergančiųjų masiškai daugėja, amžius jaunėja, o sutrikimo priežasčių suvaldyti neįmanoma. Be to, simptomai tapo neįprasti: skaudanti, užkimusi gerklė bei...


Kaip įveikti osteoporozę

Kaip įveikti osteoporozę

Osteoporoze dabar serga daugiau nei 200 milijonų žmonių pasaulyje ir manoma, kad per penkiasdešimt metų tokių ligonių bus dvigubai daugiau. Viena iš trijų moterų ir vienas iš penkių vyrų, kurie peržengė penkiasdešimtmetį, rizikuoja susirgti šia...


Kokios ligos paūmėja prieš atostogas

Kokios ligos paūmėja prieš atostogas

Psichologai tvirtina, kad paskutinės savaitės prieš ilgai lauktas atostogas — maksimaliai susikaupusio streso laikas. Žmogus jaučiasi esąs įrankiu, dirbančiu ribotu pajėgumu: dar truputis ir ... nutrūks. Dėl to kyla sveikatos problemų....


Įveikti ligą padeda viltis pasveikti

Įveikti ligą padeda viltis pasveikti

Dėl ligos ir kančios smarkiai keičiasi žmogaus dvasinis pasaulis. Tada išryškėja vienos savybės ir nublanksta kitos, kartais sutrinka visa asmenybės harmonija, pasikeičia požiūris į save ir aplinką. Kas nori greičiau pasveikti, turi blaiviai...


Slaugant pagalbos reikia ir ligoniui, ir artimiesiems

Slaugant pagalbos reikia ir ligoniui, ir artimiesiems

Senėjimas – tai natūralus procesas, vykstantis visą žmogaus gyvenimą, kurio metu kinta visų žmogaus organų ir sistemų struktūra, funkcijos ypatumai ir adaptacinės galimybės. Nėra nustatyto tikslaus amžiaus senatvei, jos pradžia yra...


Mitybos sutrikimai gali baigtis tragedija

Mitybos sutrikimai gali baigtis tragedija

Valgymo sutrikimai gali turėti itin rimtų pasekmių sveikatai ar net baigtis mirtimi. Anoreksija, bulimija dažniausiai kankina paauglius, jaunas moteris, pramogų verslo atstovus, sportininkus. Žmonės neretai sąmoningai mažina svorį, badauja,...


Priešoperacinė reabilitacija – spartesniam sveikimui

Priešoperacinė reabilitacija – spartesniam sveikimui

Gydytojai sako, kad pasirengimas chirurginei intervencijai toks pats svarbus, kaip ir pati operacija bei reabilitacija po jos. Todėl sveikimo procesą, tam tikrais atvejais, siūlo pradėti dar iki operacijos – tai vadinama priešoperacine...


Sveikata baseine - nuo mažų dienų

Sveikata baseine - nuo mažų dienų

Medikai pripažįsta, kad vanduo teigiamai veikia mažylių emocijas. Plaukiodami jie patiria daug džiaugsmo. Išsipliuškenę vandenyje vaikai būna ramesni, pagerėja jų apetitas. Be to, vanduo grūdina mažylius. Tokie vaikai rečiau serga sloga ir kitom...


Skausmo be priežasties nebūna

Skausmo be priežasties nebūna

Nemažai žmonių kenčia galvos skausmą. Jis būna labai įvairus: aštrus, tarsi žiedu spaudžiantis, bukas, nuolatinis, apimantis išsyk visą galvą arba kai kurias jos dalis. Galvą gali įsiskaudėti dėl pervargimo, besikeičiant orams, sergant hipertonine...


Vakarų mediciną skverbiasi Rytai?

Vakarų mediciną skverbiasi Rytai?

Su Vakarų mokslininkais bendradarbiaujantis Pekine įsikūrusio "Kundavel" instituto direktorius, vienas garsiausių Šaolinio vienuolyno meistrų Siu Mingtang teigia, kad vakarietiška medicina gydo tik simptomus, todėl žmonės kasmet vartoja...


Klastinga liga atsėlina netikėtai

Klastinga liga atsėlina netikėtai

Viena dažniausių ligų – hipertenzija, arba padidėjęs kraujo spaudimas. Nuo jos pasaulyje kenčia milijonai žmonių. Ši liga "jaunėja" – dabar hipertenzija nustatoma ir trisdešimtmečiams. Ji klastinga – ilgokai žmogus...


Pasiligoję neatimkite gyvenimo iš savo vaikų

Pasiligoję neatimkite gyvenimo iš savo vaikų

Klaipėdietę Danutę Toleikienė (76 m.) į Vilnių atginė ligos, kurios užklupo kartu su garbingu amžiumi ir kirto taip, kad moteriai prireikė nuolatinės priežiūros. Padedant dukroms, Danutė jau ketvirtus metus gyvena slaugos namuose...


Homeopatijos principas

Homeopatijos principas

Pastaraisiais metais vis daugiau žmonių nusivilia tradicine medicina, ir gydytojams tenka ieškoti alternatyvos gydymui cheminiais vaistais. Kaip alternatyva vis dažniau pasirenkama homeopatija - gydymo sistema, nekenkianti ligotam žmogui. Gydytoja...


Celiakijos ištyrimas jau galimas ir šalies regionuose

Celiakijos ištyrimas jau galimas ir šalies regionuose

Lietuvoje celiakijos tyrimai nuo šiol tampa prieinami ne vien sostinėje, bet dar keturiuose miestuose. Tokią galimybę suteikė VšĮ "Medicina practica", kurios medicininių tyrimų laboratorijos veikia Vilniuje, Kaune, Panevėžyje, Tauragėje...


Nugaros skausmas perspėja apie dvasios negalią

Nugaros skausmas perspėja apie dvasios negalią

Vieną naktį jūs pabundate nuo nenusakomo nugaros skausmo. Jis plinta į koją, į pečius, negalite net pajudėti. Iškviestas gydytojas prirašo tepalo, liepia gulėti, rekomenduoja masažą. Iš tiesų po kelių dienų palengvėja. Bet po kurio laiko vėl...


Galvos smegenų kraujotakos ligos

Galvos smegenų kraujotakos ligos

Pasaulyje kasmet dėl galvos smegenų kraujotakos ligų miršta labai daug žmonų arba jie tampa neįgaliais visam gyvenimui. Jie nebesugeba būti aktyviais, aktyviai dalyvauti asmeniniame ir visuomeniniame gyvenime, būti savarankiškais.


Amžiaus rykštė – alergija

Amžiaus rykštė – alergija

Pavasaris kelia nerimą kenčiantiesiems nuo alergijos, nes žydintys medžiai, augalai didina įvairias organizmo imuniteto reakcijas į svetimkūnius. Mokslininkai alergiją vadina šio amžiaus rykšte, nes ji laikoma viena iš sparčiausiai plintančių...


Geležies trūkumas sukelia mažakraujystę

Geležies trūkumas sukelia mažakraujystę

Mažakraujystė, arba anemija, yra dažniausias kraujotakos sistemos nukrypimas, ją gali sukelti įvairios priežastys. Per mažas raudonųjų kūnelių arba hemoglobino kiekis kraujyje parodo ligą, tačiau dažnai anemijos simptomai nėra ryškūs ir ilgai...


Minkštą fotelį reikia keisti judėjimu

Minkštą fotelį reikia keisti judėjimu

Po stuburo traumų, operacijų ar atsiradus skausmams stabilizuoti stuburą ir sutvirtinti jį laikančius raumenis padeda speciali mankšta. Šiaulių reabilitacijos centro kineziterapijos specialistas Vitalijus Savenkovas sako, kad minkštą fotelį reikia...


Ramunėlė - geriausias vaistas nuo virškinimo sutrikimų

Ramunėlė - geriausias vaistas nuo virškinimo sutrikimų (1)

Laukuose auganti ramunėlė jau nuo senų laikų yra viena dažniausiai vartojamų ir patikimiausių priemonių skrandžio negalavimams bei virškinimo sutrikimams gydyti. Bene pagrindinė jos vartojimo sritis - ūminiai ir lėtiniai skrandžio bei...


Vidaus ligų prevencija – mokomės gyventi su liga

Vidaus ligų prevencija – mokomės gyventi su liga

Širdies – kraujagyslių, nervų, judėjimo – atramos sistemų ligos neretai vadinamos šio amžiaus ligomis, gyvenimo būdo ligomis. Šiuolaikinis gyvenimo ritmas įtraukia į stresinę aplinką, nepalieka laiko apmąstymui, ramiam poilsiui,...


Tuberkuliozė atsėlina klastingai

Tuberkuliozė atsėlina klastingai

Džiova yra lietuviškas tuberkuliozės pavadinimas, atskleidžiantis ligos pobūdį. Kadangi sergantysis tuberkulioze sudžiūdavo artimųjų akyse tikrąją šio žodžio prasme, iš čia ir kilo ligos pavadinimas. Paprastai taip vadinama tik destrukcinė, toli...


Stiprinkite sveikatą Abromiškių reabilitacijos ligoninėje! (VIDEO)

Stiprinkite sveikatą Abromiškių reabilitacijos ligoninėje! (VIDEO)

Efektyvi reabilitacija ir sveikatinimo programos po operacijų, traumų, sergantiems lėtinėmis ligomis – kelias į visavertį gyvenimą. Stiprinkite sveikatą Abromiškių reabilitacijos ligoninėje!


Kaip išvengti legioneliozės

Kaip išvengti legioneliozės

Legioneliozė - ūminė užkrečiamoji liga, pasireiškianti karščiavimu, plaučių uždegimu, rečiau - kvėpavimo takų, skrandžio - žarnyno, inkstų bei centrinės nervų sistemos pakenkimu. Ligai būdingos dvi formos: legionierių liga (legionelinė...


Druskų kambarys (haloterapija)

Druskų kambarys (haloterapija)

Haloterapija – gydymas dirbtinai sukurtu druskų kasyklos mikroklimatu. Druskų kambaryje – lubos, sienos ir grindys padengtos storu druskos kristalų sluoksniu, kuriame palaikoma pastovi drėgmė (45-55 proc), temperatūra (18-23oC) ir...


Naujiena! Skausmo gydymas Mulligan metodu

Naujiena! Skausmo gydymas Mulligan metodu

Mulligano mobilizaciją su judesiu galima taikyti esant skausmui, susijusiam ar nesusijusiam su judesiu, ir (arba) sumažėjusioms judesių amplitudėms visoje judėjimo ir atramos sistemoje, pvz.: esant nugaros, galvos skausmams, kai sunkiau vaikštoma...


Kaip kovoti su visus metus trunkančiomis alergijomis

Kaip kovoti su visus metus trunkančiomis alergijomis

Ar alergijos jus kamuoja visus metus? Nereikia bijoti! Vartokite Claritine, jei norite 24 valandoms palengvinti alergijos simptomus, nesukeliant mieguistumo, ir pasinaudokite šiomis sezoninėmis nuorodomis ir kovos su alergija patarimais, kurie...


Nėštumas – ne kliūtis sportuoti

Nėštumas – ne kliūtis sportuoti

Mažylio laukimas – svarbus ir daug atsakingumo reikalaujantis moters gyvenimo laikotarpis. Šiuo laikotarpiu tiek besilaukiančiai mamai, tiek būsimam naujagimiui reikia ypatingo rūpesčio. Rūpinimasis savimi nėštumo metu tiesiogiai veikia ne...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9