Gegužės 28d. Šeštadienis

Negalavimų priežastis – slapta maisto alergija

Peržiūrų skaičius: 31200
Negalavimų priežastis – slapta maisto alergija

Netikėtas atradimas: alerginė reakcija gali būti slapta. Tyrimai parodė, kad maždaug kas trečias žmogus kenčia nuo maisto alergijos. Kartais ji nepastebima, nors skundžiamasi bloga savijauta.

Organizmo reakcija

Pirmą kartą apie slaptą alerginę reakciją prabilta 1930 metais. Tačiau išsamiai ši liga tuo laiku netyrinėta – dar nebuvo tinkamos aparatūros ir patikimų diagnostikos sistemų. Bet kai kurie gydytojai nustatydavo slaptą alerginę reakciją. Jie tai darydavo remdamiesi taikomu provokacijos metodu.

Besiskundžiančiam bloga savijauta žmogui, kuris atrodydavo lyg ir sveikas, būdavo skiriama griežta dieta. Jis galėdavo valgyti tik nesukeliantį alergijos maistą. Paskui po truputį buvo duodama įprastų produktų ir stebima organizmo reakcija.

Jei žmogus skųsdavosi, kad ėmė gausiau prakaituoti ar smarkiau pradėjo plakti širdis, medikas jam patardavo atsisakyti tokio maisto, kurio suvalgęs pasijuto blogiau.

Pirmas laboratorinis testas slaptai alerginei reakcijai nustatyti buvo užpatentuotas Jungtinėse Amerikos Valstijose 1980-aisiais. Jo esmė – leukocitų ir trombocitų reakcija į maisto produktus. Manoma, kad šis testas jau pasenęs. Dabar tiriami antikūnai ir eritrocitai.

Patenka į kraują

Ir įprastos alerginės reakcijos, ir slaptos mechanizmas toks pat. Kai maistas patenka į organizmą, pirmiausia į jį reaguoja virškinimo ir imuninė sistemos. Su maistu organizmas gauna baltymų. Didžioji jų dalis skrandyje ir žarnyne suskaidoma iki aminorūgščių.

Tačiau kai kurie baltymai neskyla ir patenka į kraują. Jie čia – tarsi nelaukiami svečiai, todėl imuninė sistema ima nuo jų gintis. Ji išskiria ypatingas medžiagas – antikūnus.

Šie pradeda kovoti ne tik su bakterijomis ir virusais, bet ir su maisto elementais.

Taigi prasideda alergija – vadinamoji klasikinė arba slapta. Skirtumas – kaip jos pasireiškia. Pavyzdžiui, žmogus alergiškas citrusiniams vaisiams. Kai jis suvalgo apelsiną, pradeda niežėti odą, ji gali parausti. Gali būti ir kitų simptomų, bet jie per kelias valandas išnyksta.

Jei alerginė reakcija slapta, jokių šalutinių požymių nepastebima. Žmogus gali valgyti įprastą maistą ir niekuo nesiskųsti. Tačiau tai tęsiasi iki tam tikro laiko.

Padidėja svoris

Ilgainiui žmogus pajunta, kad senka jėgos, jį apima mieguistumas, nuovargis. Jei nėra kitų požymių, didelė tikimybė, kad jį kankina slapta maisto alergija.

Dėl tokio imuninės sistemos pažeidimo gali padidėti svoris, nors ir nepiktnaudžiaujama riebalais ar saldumynais. Nepadeda jokios dietos, negelbėja ir profesio-nalių trenerių sudarytos mankštos programos.

Jei valgiaraštyje liks produktų, kurių netoleruoja organizmas, atsikratyti antsvorio bus sunku.

Gana dažnai slapta alerginė reakcija kamuoja nėščias moteris ir jos priauga per daug kilogramų. Be to, būsimosios mamos skundžiasi, kad tinsta kojos, rankos, veidas.

Dėl imuninės sistemos reakcijos į kurį nors produktą organizme susilaiko skysčiai. To rezultatas – didelis krūvis inkstams ir bloga kūdikio savijauta. Kaip teigia statistika, vaikai, kurių laukdamos motinos kentėjo dėl slaptos alerginės reakcijos, kur kas dažniau serga. Be to, ir jų organizmas yra jautresnis – netoleruoja kai kurių maisto produktų.

Vieno recepto nėra

Kurie produktai dažnai sukelia alerginę reakciją, žino daugelis. Klasikiniai alergenai – citrusiniai vaisiai, kiaušiniai, žuvis, braškės ir žemuogės, įvairūs saldumynai.

Slaptą alerginę reakciją gali sukelti įvairūs produktai, jie kiek-vienam individualūs. Tai lemia konkrečios imuninės sistemos ypatybės.

Taigi negalima visiems žmonėms rekomenduoti vienodą dietą. Netgi vaisiai ir daržovės, labai naudingi organizmui, gali susargdinti imuninę sistemą.

Nustatyti, kas sukelia slaptą alerginę reakciją, pačiam žmogui sunku. Juk gana dažnai dėl įvairių negalavimų kaltinamas pervargimas, nervinė įtampa, negalėjimas ilgai užmigti. O apie netinkamą maistą net nesusimąstoma – nėra jokių bėrimų ar kitų alergijai būdingų požymių. Be to, žmonės neretai netgi mėgsta jų organizmui kenksmingus produktus.

Kadangi nėra aiškių simptomų, slapta alerginė reakcija lieka nenustatyta. Į specialistą turėtų kreiptis visi, sergantys lėtinėmis ligomis. Tai jau įrodo, kad imuninė sistema nesugeba tinkamai dirbti.

Be to, liga gali būti kaip organizmo reakcija į kasdien vartojamą maistą. Dažnokai dėl slaptos alerginės reakcijos susergama migrena, hipertonija, sąnarių ligomis.

Reikia kantrybės

Maisto netoleravimo testą atlieka specialistas. Iš venos paimtas kraujas tiriamas pagal specialų testą – mikroskopu stebima imuninės sistemos ląstelių reakcija į maisto produktus. Taip nustatoma, kokių produktų žmogui reikėtų vengti, kodėl jį kamuoja įvairūs sveikatos sutrikimai. Rezultatams gauti prireikia maždaug savaitės.

Išsiaiškinti, kokiam maistui yra alergiškas, gali ir pats žmogus. Žinoma, jei turės kantrybės keletą mėnesių rašyti mitybos dienoraštį ir atidžiai stebėti savo savijautą.

Dienoraštyje būtina pažymėti maitinimosi laiką, kas tą dieną buvo valgoma ir geriama, maisto paruošimo būdus ir patiekalų sudėtį. Paskui aprašoma, kokie buvo juntami simptomai, jų atsiradimo laikas, trukmė, intensyvumas. Be to, reikia pažymėti, ar blogai pasijuntama suvalgius tik tam tikro maisto, ar taip atsitinka kaskart, ar tik retkarčiais.

Kai turima rezultatus – nesvarbu, ar specialisto testas, ar mitybos dienoraštis, patartina kreiptis į dietologą. Tik jis gali tinkamai parinkti rekomenduojamus vartoti produktus.

Parengė L.Žukaitė

Skoliozei gydyti - kompleksinis sprendimas

Skoliozei gydyti - kompleksinis sprendimas

Reabilitacijos ir slaugos centre „Gemma” skoliozei (stuburo iškrypimui) gydyti taikomas kompleksinis gydymas. Pacientams po diagnozės sudaromas išsamus gydymo planas, kuris derinamas net kelių specialistų: gydytojo, kineziterapeuto ir...


Kaip išsaugoti sąnarių lankstumą?

Kaip išsaugoti sąnarių lankstumą?

Pagrindiniai sąnarių lankstumą lemiantys faktoriai yra šie: raumenų bei raiščių elastingumas ir kaulų sąnarinių paviršių lygumas. Išskyrus kai kurias paveldimas ligas, nulemiančias minėtų struktūrų blogą kokybę, pagrindinėmis sąnarių veiklą...


Skausmingi taškai raumenyse? Tikriausiai pažeistas fascijos audinys

Skausmingi taškai raumenyse? Tikriausiai pažeistas fascijos audinys

Ar teko kada nors girdėti apie kūne esančią fasciją? Dažniausiai apčiuopos būdu fascijos pažeidimus diagnozuoja masažo specialistai ir kineziterapeutai. Specialistai sako, kad nuo fascijos būklės priklauso kūno gebėjimas judėti laisvai. Kas gi ta...


Nugaros skausmų galima išvengti

Nugaros skausmų galima išvengti

Apie 60 procentų suaugusiųjų kankina nugaros skausmai, vyresniems kaip 65 metų žmonėms tai dažniausiai pasitaikantis sveikatos sutrikimas. Ilgalaikius nugaros skausmus dažniausiai sukelia trauma, bet kartą per gyvenimą savaitę ar ilgiau nugaros...


Nemiga – nuovargio ir ligų palydovė

Nemiga – nuovargio ir ligų palydovė

Apie du trečdalius žmonių blogai miega arba yra patyrę miego sutrikimų. Medikai tvirtina, kad gana dažnai sunku užmigti tiems, kurie dieną nuolat pervargsta. Ir dirbdami ne fizinį, bet protinį darbą. Besilaikantys režimo,...


Pasirūpinkite širdimi laiku

Pasirūpinkite širdimi laiku

Širdies ir kraujagyslių ligos yra dažniausia mirties priežastis tiek Lietuvoje, tiek ir kitose šalyse. Susirgimų skaičius vis didėja, o į ligonių sąrašą patenka vis jaunesnio amžiaus žmonės. Rūkymas, nesubalansuota mityba, mažas fizinis aktyvumas,...


Viską prisiminti!

Viską prisiminti!

Įsigalėjusi nuomonė, kad atminties sutrikimai vargina tik sklerozės kamuojamus senukus. Tačiau užmaršumu neretai skundžiasi ir jauni veiklūs žmonės. Pagal dabar vyraujantį atminties tyrimų modelį išskiriami trys atminties komponentai –...


Jėgos pratimai su svoriais - traumų ir ligų profilaktikai

Jėgos pratimai su svoriais - traumų ir ligų profilaktikai

Viena efektyviausių priemonių nuo traumų – jėgos treniruotės. Anot reabilitacijos ir slaugos centro specialistų, pratimai su svoriais ne tik gerina sportinius rezultatus ar padeda įgyti gražias kūno formas.


Visada klausyk širdies

Visada klausyk širdies

Svarbiausias širdies ir kraujagyslių sistemos organas – širdis. Jos darbui tenka apie 20 procentų energijos, pagaminamos organizmo per parą.Pradinis širdies ir kraujagyslių stiprumas yra daug didesnis nei mums reikia. Vidaus...


Kineziterapeutas: kada prireikia jo paslaugų?

Kineziterapeutas: kada prireikia jo paslaugų?

Kaklo ir nugaros skausmai yra vienos dažniausių nedarbingumo priežasčių. Maždaug 97 procentai šiais skausmais besiskundžiančių pacientų yra vos šiek tiek vyresni nei 40 metų – tokie pat statistikos duomenys užfiksuoti ne tik Lietuvoje, bet...


Kepenų pažeidimo pasekmės

Kepenų pažeidimo pasekmės

Kepenų fermentai patenka į kraują ir padidėja jų kiekiai kraujyje, kai yra pažeidžiamos kepenys. Kepenų pažeidimui diagnozuoti yra naudingi keli svarbūs kepenų fermentai, kurių kiekis padidėja esant pažeidimui, tai – AST, ALT, SŠF,...


Baseinas nuo pirmųjų dienų

Baseinas nuo pirmųjų dienų

Medikai pripažįsta, kad vanduo teigiamai veikia mažylių emocijas. Plaukiodami jie patiria daug džiaugsmo. Išsipliuškenę vandenyje vaikai būna ramesni, pagerėja jų apetitas. Be to, vanduo grūdina mažylius. Tokie vaikai rečiau serga sloga ir kitomis...


Pabandykime gyventi be strijų

Pabandykime gyventi be strijų

Strijos - tai siauri, šviesiai rožiniai ar melsvai rausvos spalvos, į randus panašūs odos ruoželiai odoje, atsirandantys dažniausiai ant šlaunų, sėdmenų, pilvo, krūtų ar pažastyse. Tik atsiradusios strijos būna ryškesnės, o bėgant laikui jos...


Ar kalcio vartojimas duoda stiprius kaulus?

Ar kalcio vartojimas duoda stiprius kaulus?

Daugelis stiprius kaulus sieja su kalcio vartojimu ir dažai teigiama, kad pieno produktai yra geriausias kalcio šaltinis ir automatiškai stipria kaulus, deja, tai labai toli nuo tiesos ir pienas kaip kalcio šaltinis yra labai išreklamuotas norint...


Pirmoji pagalba žarnynui

Pirmoji pagalba žarnynui

Esant ūmiam ligos periodui, valgyti nesinori, o jam praėjus, sugrįžta ir apetitas. Tačiau skubėti prisivalgyti negalima. Pirmas dvi dienas būtina laikytis dietos. Galima krimsti nesaldžių džiūvėsėlių, valgyti trintos ryžių sriubos, ryžių nuoviro,...


Kojų tinimas - kada susirūpinti?

Kojų tinimas - kada susirūpinti?

Reabilitacijos ir slaugos centro FMR gydytojas Roman Machnin pasakoja kaip atskirti fiziologinį tinimą, kuris laikomas normaliu, nuo patologinio, kai būtina skubiai susirūpinti sveikata. Tam tikrais atvejais kojų tinimas gali įspėti apie ligas,...


Žmogaus sveikata slypi jo delnuose

Žmogaus sveikata slypi jo delnuose

Su džok – pats paprasčiausias ir efektyvus gydymo būdas, gelbstintis nuo daugelio negalavimų. Svarbiausia, kad jis nieko nekainuoja. Nereikia nei brangių tyrimų, nei medikamentų. Pakanka tik žinoti, kurį tašką savo kūne reikia gerokai...


Ką byloja mūsų išvaizda

Ką byloja mūsų išvaizda

Kiekvienos ligos gydymo sėkmė pirmiausia priklauso nuo laiku nustatytos diagnozės. Šiuolaikinė medicinos diagnostikos aparatūra, atrodo, "mato" viską. Bet prityręs gydytojas kai kuriuos simptomus įžvelgia plika akimi. Žmogaus išvaizda...


Reabilitacijos galimybės skaudančiai nugarai

Reabilitacijos galimybės skaudančiai nugarai

Kokios yra reabilitacijos galimybės laidai "Pasaulis pagal moteris" pasakoja reabilitacijos ir slaugos centro "Gemma" gydytojas Roman Machnin. Reportaže aptariamos ir bene labiausiai šiuolaikinį žmogų kamuojančios negandos -...


Kam alergiški Lietuvos žmonės?

Kam alergiški Lietuvos žmonės?

Ruduo kartu su nostalgiška nuotaika atsinešė visiems pažįstamų bėdų. Sloga, čiaudulys, užburkusi nosis, ašarojančios akys, kosulys... Ilgos valandos poliklinikose, zirziantys vaikai, nedarbingumo lapeliai, viršininko priekaištai dėl neatliktų...


Kaip malšinti skrandžio skausmus

Kaip malšinti skrandžio skausmus

Skrandžio skausmai gali kamuoti dėl įvairių priežasčių. Neretai jie pasireiškia dėl pernelyg didelės nervinės įtampos. Galima pabandyti juos malšinti naminiais vaistais. Bet jeigu šie vaistai nepadeda, reikia kreiptis į gydytoją, kad nustatytų...


7 priežastys kodėl reikia judėti, kai skauda sąnarius

7 priežastys kodėl reikia judėti, kai skauda sąnarius

Artrozė – dažniausiai sąnarius pažeidžianti liga. Nuo jos įprastai kenčia vyresnio amžiaus žmonės, tačiau neapsaugoti ir jauni žmonės, ypač dirbantys sunkų fizinį darbą, aktyviai sportuojantys arba turintys viršsvorį. Svarbiausia artrozės...


Būdas įveikti migreną

Būdas įveikti migreną

Ar žinote, kad migrena kamuoja 18 proc. moterų, 6 proc. vyrų ir 5 proc. vaikų? Jie gyvena bijodami, kad staiga prasidės stipraus pulsuojančio galvos skausmo priepuolis, kuris gali tęstis nuo 4 iki 72 valandų. "Tai laikas, išbrauktas iš...


Peršalus nebūtina griebtis vaistų kokteilio

Peršalus nebūtina griebtis vaistų kokteilio

Peršalimo ligos itin dažnos ne tik dėl palankių sąlygų virusams plisti, bet ir dėl silpnesnės imuninės sistemos ar sumažėjusios organizmo galios kovoti su ligos sukėlėjais. Dažniausiai sergama viršutinių kvėpavimo takų kataru, gerklės ar tonzilių...


Gydome gastritą

Gydome gastritą

Gastritas - skrandžio gleivinės uždegimas. Priklausomai nuo trukmės, jis skirstomas į ūmų ir lėtinį. Dažniau sergama lėtiniu gastritu. Gydant šią ligą, būtina laikytis dietos ir vartoti gydytojo skirtus vaistus. Bet neretai drauge naudojami ir...


Devyni testai, galintys išgelbėti gyvybę

Devyni testai, galintys išgelbėti gyvybę

Šie paprasti testai neatima daug laiko, bet jie padės įvertinti savo organizmo būklę ir laiku kreiptis į gydytoją. Tamsūs ratilai apie akis gali atsirasti dėl trijų priežasčių. Pirmiausia, dėl nuolatinio neišsimiegojimo. Antra, dėl amžiaus. Laikui...


Kam reikalingos žarnyno bakterijos?

Kam reikalingos žarnyno bakterijos?

Žmogaus virškinimo trakte gausų įvairių bakterijų. Virškinimo sistemoje jų yra 400-500 rūšių, o bendra organizme gyvenančių bakterijų masė yra net 3-4 kg! Beveik visos žarnyne besiveisiančios bakterijos priskiriamos saprofitams (tai ligų...


Raumenų atvėsinimas – svarbus treniruotės etapas

Raumenų atvėsinimas – svarbus treniruotės etapas

Puikiai pasportavote? Po treniruotės jaučiate malonų virpulį raumenyse ir lengvą nuovargį visame kūne? Neskubėkite ilsėtis, nes po treniruotės svarbu nepamiršti tinkamai atvėsinti raumenis.


Didėjantis rūgštingumas prilygsta stichinei nelaimei

Didėjantis rūgštingumas prilygsta stichinei nelaimei

Gastroenterologai didėjantį skrandžio rūgštingumą prilygina stichinei nelaimei: sergančiųjų masiškai daugėja, amžius jaunėja, o sutrikimo priežasčių suvaldyti neįmanoma. Be to, simptomai tapo neįprasti: skaudanti, užkimusi gerklė bei...


Žiedadulkės sunkina gyvenimą ne tik pavasarį

Žiedadulkės sunkina gyvenimą ne tik pavasarį

Alergiški žmonės labai kenčia nuo žydinčių medžių, gėlių. Šiaulių universiteto Aplinkotyros katedros vedėjos docentės daktarės Ingridos Šaulienės paprašėme papasakoti apie įvairias alergijas sukeliančias žiedadulkes ir būdus, kaip nuo apsisaugoti....


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9