Miego apnėja? Kas tai?

Vis dažniau girdime, kad širdies ir kraujagyslių ligų riziką didina nepilnavertis miegas, o ypač – trumpos kvėpavimo pauzės miego metu. Kad trumpam nustoja kvėpuoti – žmogus dažnai net ir nežino. Tik atsikelia nepailsėjęs, knarkia, jaučia nuovargį dieną, o kartais net užsnūsta dieną.

Kas yra miego apnėja?

Tai pasikartojantys kvėpavimo sustojimai miegant. Atsiradus kvėpavimo pauzėms organizmas bando apsisaugoti nuo „uždusimo“, todėl ima žadinti pats save, miegas tampa nekokybiškas, fragmentuotas.

Prabudimai naktį ne tik blogina sergančiųjų bei jų artimųjų gyvenimo kokybę, sukelia mieguistumą, nuolatinio nuovargio jausmą dieną, dirglumą, bet ir sutrikdo atmintį, blogina dėmesio koncentraciją, didina nelaimingų atsitikimų riziką bei sergamumą širdies ir kraujagyslių ligomis. Ilgainiui nediagnozuojamas ir negydomas sutrikimas gali sukelti depresiją, lytinės bei kitų vidaus organų funkcijos sutrikimus.

Respiracinė poligrafija yra vienas iš metodų miego apnėjai diagnozuoti. Jei įtariama, kad pacientas turi miego sutrikimų, jam skiriamas ištyrimas specialiose miego laboratorijoje didžiosiose ligoninėse. Panašų tyrimą, patvirtinantį įtarimą, pradeda atlikti Abromiškių reabilitacijos ligoninės medikai. Patvirtinus miego sutrikimus tolimesniam ištyrimui ir gydymui pacientas siunčiamas pulmonologo konsultacijai ir gydymui.

Poligrafas – nedidelis prietaisas, miego metu uždedamas žmogui ant krūtinės, taip pat prijungiant pulsoksimetrą ir nosines kaniules. Poligrafas miego metu registruoja kvėpavimo pastangas, oro srautą, deguonies įsotinimą kraujyje (SpO2), širdies susitraukimų dažnį, kūno padėtį, knarkimą.

Tinkamai atlikta poligrafija laikoma tuomet, kai registruotos bent 4 val. techniškai tinkamo oro srauto ir SpO2 įrašo įprastinio miego metu. Vertinamas AHI (apnėjų/hipopnėjų indeksas) per tyrimo valandą ir nustatomas ligos sunkumas.

Prietaisas nedidelis, nesunkiai uždedamas, todėl patogus naudoti ambulatoriškai miego sutrikimams tirti. Naujasis prietaisas yra patogesnis pacientui, nes tyrimą atlieka jo namuose, įprastoje namų aplinkoje nakties miego metu. Rezultatus atvykus pacientui įvertina gydytojas ir, reikalui esant, tolimesnis tyrimo ir gydymo planas tęsiamas specializuotuose skyriuose.

Jeigu jūs prabudinėjate naktį, jei jūsų artimuosius vargina jūsų knarkimas, jei jums sako, kad naktį kartkartėmis nustojate kvėpuoti – pasitikrinti galite Abromiškių reabilitacijos ligoninėje. Registruotis tyrimui ir pasiteirauti galite nemokamu telefonu 8 800 00656.

Parengė gyd. Jelizaveta Marmukonytė

Daugiau informacijos: http://www.abromiskes.lt