Rugpjūčio 18d. Sekmadienis

"Kompiuterinis virusas" kenkia vaikų nugaroms

2013 Liepos 24d.
Peržiūrų skaičius: 26768
"Kompiuterinis virusas" kenkia vaikų nugaroms

"Medikai, tikrindami mokinių sveikatą, vis dažniau užrašo: laikysena asimetriška arba ydinga. Specialistai linkę šią "epidemiją" vadinti kompiuteriniu virusu.

Simetriškų žmonių nėra

Nei gydytojams, nei vaikų tėvams nekyla abejonių, kad ydingą laikyseną svarbu koreguoti, nes vaikų, kuriems būtų pripažinta asimetrinė laikysena, kasmet daugėja. Medikai ragina kuo greičiau vaikus skatinti aktyviau sportuoti, judėti, lankyti baseinus, nes sėdėdami minkštuose foteliuose priešais televizoriaus ekraną kenkia savo besiformuojančiam stuburui.

Pagrindinė sąlyga sėkmingai korekcijai — pašalinti laikysenos pokyčius sukėlusias priežastis. Daugeliu atvejų laikysena nesunkiai ištaisoma, pritaikius vaikui reikalingas mankštas, pakoregavus dietą, režimą. Kartais prireikia panešioti specialius įtvarus, taikyti kai kurias fizioterapijos priemones, pakoreguoti mitybą.

Šiaulių apskrities ligoninės Vaikų chirurgijos skyriaus vedėjas Povilas Venckus "Šiaulių kraštui" pasakojo, kad simetriškų žmonių beveik nebūna. Jei žmogus yra dešiniarankis, tai dešinės kūno pusės klubas, mentis labiau atsikišę, tos pusės pėda yra didesnė.

"Reikia atskirti asimetrinę laikyseną nuo stuburo iškrypimo ligos — skoliozės, kurią jau būtina gydyti. Skoliozė pasireiškia iškrypimu kaklinėje, krūtininėje, juosmeninėje stuburo dalyje. Stuburas primena S raidę", — sakė vaikų chirurgas.

Netaisyklingos laikysenos priežastys gali būti: nepakamas raumenų ir raiščių sistemos išsivystymas, įgimtas nevienodas kojų ilgis, kreivas stuburo slankstelis, klubo sąnario dispozicija, šleivapėdystė, pilnapėdystė, kreivakaklystė ir kitos priežastys.

Vaikus apėmęs virusas

"Vaikai didžiąją dienos dalį praleidžia sėdėdami prie kompiuterių. Dėl šios priežasties stuburai taip pat iškrypsta. Tai vadiname "kompiuteriniu virusu", — sakė specialistas.

Tiksliausias stuburo pakitimus užfiksuojntis tyrimas yra rengenograma. Gydytojas teigia, kad juosmens asimetrija nėra pavojinga, tačiau daugiau dėmesio reikėtų skirti nevienodo dydžio stuburo raumenims bei tarpšonkaulinėms kuproms. Šitie pakitimai prisikiriami prie rimtesnių stuburo ligų.

"Stuburo ligų pradžią sunku nusakyti, tačiau būna, kad neryškių simptomų jau atsiranda labai mažiems vaikams. Dažniausiai stuburo pakitimai diagnozuojami 6— 7 metų vaikams, o įgimtos skoliozės pastebimos ir poros metukų", — sakė medikas.

Vaikas — ne medis

Vaikams, kuriems diagnozuotas laikysenos pakitimas, skiriamas konservatyvus gydymas — gydomoji mankšta, specialistai turi suformuoti taisyklingą laikyseną, tačiau masažas ir elektrostimuliacijos, pasak gydytojo, yra neefektyvios. Manualinę terapiją vaikams naudoti draudžiama.

"Gipsinės lovos, kietas pagrindas iš lentų, gulimas rėžimas — viduražių atgyvena, kurios neberekomenduoja vaikams, kurių stuburo iškrypimas išsivystęs yra iki 30 procentų. Jiems negalima riboti fizinio krūvio, pavyzdžiui, atleisti nuo kūno kultūros pamokų Žinoma, reikėtų vengti itin pavojingų pratimų", — sakė vaikų chirurgas.

"Kūprinimasis dar nėra liga ar jos pradžia — tai kūno konstitucija. Prie veidrodžio rekėtų atsistoti mamai, tėčiui, seneliui ir močiutei, ir pamatysite, kad vaiko laikysena panaši. Tai paveldimi dalykai. Vaikas — ne medis, jo prie pagalio pririšęs neištiesinsi", — patikino vaikų chirurgas P. Venkus.

PATARIMAI

Pirmuosius skoliozės požymiai pastebėti nebus sunku. Paprašykite vaiko nusirengti iki pusės ir apžiūrėkite:

1. Pastatykite jį tiesiai, nugara į jus. Pečiai ir mentės kaulai turi būti viename lygyje. Tada akimis vertikaliai "nubrėžkite" tiesę nuo pakaušio iki sėdmenų vidurio. Jeigu stuburas neiškrypęs, jo linija sutampa su jūsų akimis nubrėžtąja linija. Jeigu nugaros raumenys trukdo apžiūrėti stuburą, paprašykite vaiko pasilenkti į priekį, kad išsišoktų stuburo slanksteliai. Pagal jų "grandinėlę" lengva pastebėti galimą stuburo iškrypimą.

2. Atkreipkite dėmesį į šonkaulius. Ar vaikui pasilenkus neatsiranda vadinamoji "šonkaulių kupra", kai kairė nugaros pusė aukščiau už dešinę, arba atvirkščiai.

3. Pastatykite vaiką į save šonu. Sveikas stuburas turi būti išlinkęs į priekį ties kaklu ir juosmeniu, o atgal–krūtinės ir kryžkaulio lygyje. Gamta stuburui paskyrė panašų į spyruoklės vaidmenį, ir tik tokios formos jis gali gerai vykdyti savo funkciją. Jei pastebėjote, kad vaiko nugara lygi, kaip styga, be to, dar mentės išsiskyrusios į šalis — tai nenormalu.

4. Skoliozės požymis yra ir vadinamoji talijos trikampių asimetrija. Paprašykite vaiką laisvai nuleisti rankas ir palyginkite erdves tarp rankų ir šoninio liemens paviršiaus.

Natalija KONDROTIENĖ

Kaip išsaugoti sąnarių lankstumą?

Kaip išsaugoti sąnarių lankstumą?

Pagrindiniai sąnarių lankstumą lemiantys faktoriai yra šie: raumenų bei raiščių elastingumas ir kaulų sąnarinių paviršių lygumas. Išskyrus kai kurias paveldimas ligas, nulemiančias minėtų struktūrų blogą kokybę, pagrindinėmis sąnarių veiklą...


Pigus ir paprastas vėžio gydymo metodas

Pigus ir paprastas vėžio gydymo metodas

Vėžio atvejų vis daugėja ir deja šiuolaikinė medicina naudoja barbariškus gydymo metodus, kaip chemo, radiacija, kurios tik nuodija žmones ir krauna pelnus farmacijos kompanijoms. Išskyrus kelias vėžio rūšis, chemo yra labai neefektyvi ir geriau...


Vasarą pavojingi ne tik saulės spinduliai

Vasarą pavojingi ne tik saulės spinduliai

Vasarą padaugėja žmonių, besikreipiančių į alergologus. Kai kurie jų atrodo, lyg būtų persikaitinę saulėje: yra išberti, kūnas nusėtas pūslių, niežti odą. To priežastis – ne per ilgas buvimas saulėje, o alerginė reakcija į saulės spindulius...


Po bičių atakos gelbsti adrenalino injekcija

Po bičių atakos gelbsti adrenalino injekcija

Bičių spiečiaus ataka 43 metų Šakių rajono gyventojui Romui Karušiui vos nesibaigė mirtimi. Kai vyras ketino taisyti kaminą, jį stipriai sugėlė jo namo tarpsienyje įsikūrusios bitės. Vandens čiurkšle baidydami bites, auką gelbėjo ugniagesiai, o...


Peršalus nebūtina griebtis vaistų kokteilio

Peršalus nebūtina griebtis vaistų kokteilio

Peršalimo ligos itin dažnos ne tik dėl palankių sąlygų virusams plisti, bet ir dėl silpnesnės imuninės sistemos ar sumažėjusios organizmo galios kovoti su ligos sukėlėjais. Dažniausiai sergama viršutinių kvėpavimo takų kataru, gerklės ar tonzilių...


Širdies siunčiami signalai

Širdies siunčiami signalai

Sveikas ir ramus žmogus paprastai nejunta, kaip plaka jo širdis. Normalus pulsas yra nuo 60 iki 80 tvinksnių per minutę. Jei kurį laiką širdies ritmas būna dažnesnis, jaudintis neverta. Ji stipriau gali plakti dėl fizinio krūvio, išgėrus stiprios...


Užteks prakaituoti!

Užteks prakaituoti!

Dažniausiai nuo jo kenčia jauni žmonės, kurie dažnai metų metais nedrįsta kreiptis į gydytojus pagalbos. Pacientai gėdijasi, visuomenei trūksta informacijos, todėl neturime tikslių duomenų, kiek žmonių kenčia dėl aksiliarinės hiperhidrozės. Dėl...


Kai spengia ausy

Kai spengia ausy

Spengimas ausyse kartais gali būti kokios nors ligos požymis. Jis jaučiamas nuolatos arba kartkartėmis, būna stiprus arba silpnas, girdimas vienoje arba abiejose ausyse.Toks spengimas gali priminti žiogo svirpimą, upokšnio čiurlenimą ar bangų...


Daugiausia mirčių – dėl kraujotakos ligų

Daugiausia mirčių – dėl kraujotakos ligų

Dalies ankstyvų mirčių būtų galima išvengti, jei žmonės patys skirtų dėmesio savo sveikatai. Daugeliui grėsmingų kraujotakos ligų atsirasti įtakos turi sutrikęs cholesterolio kiekis, todėl kiekvienam labai svarbu nuolat tikrinti jo kiekį kraujyje...


Ligos priežastis - kraujotakos sutrikimas

Ligos priežastis - kraujotakos sutrikimas

Širdies bei kraujagyslių ligomis neretai susergama dėl netinkamo gyvenimo būdo ir neteisingos mitybos Kojų venų veiklai gali pakenkti sutrikusi jų vožtuvų veikla. Nusilpus venų vožtuvams, kraujas ima tekėti priešinga kryptimi. Po oda, dažniausiai...


Celiakijos ištyrimas jau galimas ir šalies regionuose

Celiakijos ištyrimas jau galimas ir šalies regionuose

Lietuvoje celiakijos tyrimai nuo šiol tampa prieinami ne vien sostinėje, bet dar keturiuose miestuose. Tokią galimybę suteikė VšĮ "Medicina practica", kurios medicininių tyrimų laboratorijos veikia Vilniuje, Kaune, Panevėžyje, Tauragėje...


Nauja paslauga: vaikų sensorinių ir pažintinių įgūdžių lavinimas

Nauja paslauga: vaikų sensorinių ir pažintinių įgūdžių lavinimas

Vaikų sensorinių ir pažintinių funkcijų lavinimo paslauga skirta vaikams, turintiems raidos, suvokimo, dėmesio koncentracijos sutrikimų. Taip pat jeigu vaikui sunku socializuotis tokiose socialinėse grupėse kaip darželis, mokykla, tuomet ši...


Kelio skausmų rizika - ne tik skubantiems per gyvenimą

Kelio skausmų rizika - ne tik skubantiems per gyvenimą

Kelio sąnarių skausmai yra viena dažniausiai pasitaikančių problemų įvairaus amžiaus žmonėms. Ši problema tampa vis dažnesnė šiuolaikinėje aktyvioje visuomenėje, o didžioji dalis patiriančiųjų yra jaunesni nei 40m.


Dirbantiems sėdimą darbą: sužinokite kokie negalavimai gali jūsų laukti

Dirbantiems sėdimą darbą: sužinokite kokie negalavimai gali jūsų laukti

Nemažai žmonių visą darbo dieną praleidžia sėdėdami ir beveik nepakildami nuo kėdės. Taip pat keliaudami iš darbo sėdime automobilyje, o namuose skubame pailsėti priešais televizorių. Toks daugeliui įprastas gyvenimo būdas gali sukelti įvairiais...


Epilepsija reikalauja kantrybės ir gydymo

Epilepsija reikalauja kantrybės ir gydymo (1)

Epilepsija – viena dažniausių neurologinių ligų. Ja serga įvairaus amžiaus žmonės. Liga gali pasireikšti vieninteliu priepuoliu ar daugybe nekontroliuojamų traukulių, sukeliančių smegenų pažeidimą. Epilepsija serga ir naujagimiai, ir...


Pasirūpinkite širdimi laiku

Pasirūpinkite širdimi laiku

Širdies ir kraujagyslių ligos yra dažniausia mirties priežastis tiek Lietuvoje, tiek ir kitose šalyse. Susirgimų skaičius vis didėja, o į ligonių sąrašą patenka vis jaunesnio amžiaus žmonės. Rūkymas, nesubalansuota mityba, mažas fizinis aktyvumas,...


Mitybos sutrikimai gali baigtis tragedija

Mitybos sutrikimai gali baigtis tragedija

Valgymo sutrikimai gali turėti itin rimtų pasekmių sveikatai ar net baigtis mirtimi. Anoreksija, bulimija dažniausiai kankina paauglius, jaunas moteris, pramogų verslo atstovus, sportininkus. Žmonės neretai sąmoningai mažina svorį, badauja,...


Kaip padėti inkstams

Kaip padėti inkstams

Sergantiesiems pielonefritu (inksto audinio, geldelių ir taurelių uždegimu) reikia laikytis specialios dietos. Tik tada galima tikėtis greitai pasveikti. Sergant pielonefritu reikia gerti daug skysčių. Per dieną rekomenduojama išgerti apie du...


Negalavimų priežastis – slapta maisto alergija

Negalavimų priežastis – slapta maisto alergija

Netikėtas atradimas: alerginė reakcija gali būti slapta. Tyrimai parodė, kad maždaug kas trečias žmogus kenčia nuo maisto alergijos. Kartais ji nepastebima, nors skundžiamasi bloga savijauta. Pirmą kartą apie slaptą alerginę reakciją prabilta 1930...


Išsiplėtusios venos verčia pamiršti aukštakulnius batelius

Išsiplėtusios venos verčia pamiršti aukštakulnius batelius

Pastaruoju metu, kaip skelbia medikai, padaugėjo moterų, kenčiančių nuo venų išsiplėtimo. Priežastys — moterys pamėgo siaurą ir aukštakulnę avalynę, dirba stovimą darbą, mažai vartoja vitaminų, venų išsiplėtimui įtakos turi ir antsvoris bei...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9