REXSAN

Kaip kovoti su vasaros alergijomis

Vasaros mėnesiais žolių žiedadulkės dominuoja visoje šalyje. Pirmiausia pasirodo švelni pavasarinė parkų žolės, tada – pašariniai motiejukai, miglė, eraičinai, daugiamečiai rugiai, dirsė, smilga, kanapė.

Nereikia bijoti vasarinės alergijos ir peržiūrėkite šiuos patarimus, ypač jei dienotvarkė vasarą keičiasi:

 

  • Matomose vietose, pvz., ant šaldytuvo, telefono, lauko durų, kompiuterio priklijuokite priminimą išgerti vaistą.
  • Kiekvieną dieną vaistus gerkite tuo pat metu, pvz., pusryčiaudami.
  • Jei vaistus turite gerti dieną, įsidėkite juos į krepšį ir pasiimkite su savimi.
  • Nusipirkite laikrodį su žadintuvu ir nustatykite, kad jis skambėtų kiekvieną dieną, kai reikia išgerti vaistus. Taip vasaros linksmybės nesudrums jūsų režimo ir nepamiršite išgerti vaistų.

TAIP PAT SKAITYKITE