Rugsėjo 17d. Penktadienis

Pagalba sausoms akims

Peržiūrų skaičius: 113604
Pagalba sausoms akims

Pastaraisiais metais vis daugiau pacientų kreipiasi į akių ligų gydytojus dėl diskomforto,kurį sukelia sausos akys.Tai perštėjimas,degimo ar krislo pojūtis ,šviesos baimė, akių nuovargis darbo metu.

Akių drėgnumą lemia  ašarų sudėtis ir kiekis,darbo pobūdis,gyvenimo būdas,aplinka,bendra sveikatos būklė,amžius,kiti veiksniai.

Ašaros plėvelę sudaro keli sluoksniai- riebalinis,vandeninis ir gleivių.Bet kurio iš jų pakitimai sukels akių sausumo požymius.

Riebalinį ašarų sluoksnį gamina Meibomo liaukutės,esančios voko krašte.Jei riebalinis sluoksnis menkas,ašara greičiau garuos.Vokų krašto uždegimas irgi pablogina riebalinių liaukučių funkciją.

Vandeninį sluoksnį gamina ašarų liaukutė.Jei jo trūksta,atsiranda lipnios išskyros,primenančios siūlus.

Gleivių sluoksnis padeda ašarų plėvelei judėti mirksint.Jų trūkumą parodys sausos dėmės akies paviršiuje,stebimos padažius ašarą .

 

Ašaros sudrėkina akies paviršių mirksint. Normaliai žmogus mirksi apie 13 -15 kartų per minutę.Nustatyta,kad dirbant kompiuteriu mirksėjimas būna retesnis  net 6 kartus,o skaitant 4 kartus,todėl  ašarų gaminasi ir išsiskiria mažiau.Ypač dažnai sausumas vargina pacientus,dėvinčius kontaktinius lęšius-ašarų turi pakakti dar ir  lęšiui sudrėkinti.

1.Akių sausumą galime pajusti dėl drėgmės stokos mus supančioje aplinkoje kondencionuojamose patalpose,oro ventiliatorių ar šilumos radiatorių veikimo aplinkoje.

2.Akių sausumą gali lemti ir sisteminiai  preparatai-vaistai ,naudojami aukšto kraujo spaudimo,širdies ligų gydymui,diuretikai,nervų sistemą raminantys,migdantys,priešalerginiai preparatai,antidepresantai,antibiotikai,kontraceptikai,narkotikai ir kt.

3.Sausų akių sindromą sukelia sisteminės jungiamojo audinio ligos (reumatoidinis artritas,sisteminė raudonoji vilkligė,skleroderma,polimiozitas,dermatomiozitas ir kt.),vitamino A trūkumas,skydliaukės funkcijos sutrikimas,diabetas,inkstų uždegimas,pirminė kepenų cirozė,spindulių terapija.

4.Akių sausumas būna sergant akių ligomis,po akių operacijų,nudegimų ir traumų,ilgai gydant lašais akių spaudimo ligą glaukomą.Akies paviršiaus pažeidimas glaukoma sergantiems pasitaiko iki 66%.

Akių sausumas padidėja po lazeriu atliekamos refrakcinės chirurgijos.

 

Sausų akių sindromas dažnesnis vyresniems nei 40 m.žmonėms,ypač moterims nėštumo metu,dėl kontraceptikų naudojimo  ir vėliau-menopauzės laikotarpiu.

 

Akių sausumo požymiai pastebimi  15 % vyresnių nei 55 metai žmonių,o 65-84 metų net 27% turi sausas akis.

Tyrimų duomenimis beveik pusė žmonių gyvenimo eigoje  patiria sausų  akių simptomus !

Šiandien jau kalbama apie Akies paviršiaus pažeidimo sindromą,kuris vyresniame amžiuje pasitaiko iki 38 %.Vyresnis  nei 60 metų amžiaus jį jau turi kas 7-tas  žmogus.

Ašaros gaminasi nuolat(bazinė sekrecija),gausesnis jų išsiskyrimas būna sudirginus akis(refleksinė sekrecija).Gausų ašarojimą sukelia krislas akyje,lakios medžiagos,staigus aplinkos temperatūros pasikeitimas,žmogaus emocijos-džiaugsmas ar liūdesys,o taip pat ir akių sausumas-ašarojimu sureaguojame į signalą "akis  sausa"!Taigi-ašarojimą kartais gydome...ašaromis!

Ašarų sekreciją nustatyti padeda  paciento skundai- diskomfortą jaučia 90% pacientų,sausumą įvardins 80,nuovargį-60%žmonių.

Įdomu,kad matymo laikiną pablogėjimą t.p. sukelia sausumas.Tada blogiau matosi vairuojant naktį -32 % žmonių,sunkiau skaityti-27%, sunkiau dirbti kompiuteriu-25%,TV mato prasčiau 18% žmonių.

 

Sausumo lygį nustatyti padeda specialūs testai,kuriuos atlieka ir įvertina akių gydytojas.

Dažnai atsiradus pirmiesiems sausumo požymiams pacientai pradeda gydyti patys. Vaistinėse jiems patariama lašinti homeopatinius akių lašus (Oculoheel,Amidrop) arba dirbtines ašaras.Jei būklė nepagėrėja,po 2-3 dienų reiktų kreiptis į gydytoją.

 

Dirbtinės ašaros padeda išsaugoti akių drėgmę,išplauna kenksmingas medžiagas,padeda aprūpinti rageną deguonimi.Jos parduodamos be recepto,kartu būna informacinis lapelis su rekomendacijomis.

Šiuo metu vaistinės siūlo platų dirbtinių ašarų pasirinkimą.Lašai skiriasi savo sudėtimi,klampumu.Visus juos išvardyti būtų sunku.

Homeopatiniai preparatai-Oculoheel(vokiečių "Heel"laboratorija),

,Amidrop( didesnės ampulės)- ramina,gaivina ir drėkina akis,mažina uždegimą.Jų naudojimo laikas ribojamas,nes šie lašai neturi konservantų .Tai privalumas nešiojantiems kontaktinius lęšius,nes lašus galima lašinti į akis ant lęšių.Oculoheel pakuotė-maža plastikinė ampulė, skirta vienai dienai.

Vienai dienai skirti ir Bepanteno lašai be konservantų vienkartinėse pakuotėse,turintys hialurono rūgšties.

Pakuotė patogi namų vaistinėlei,ypač jei šeimoje yra mažų vaikų-krislo,uždegimo ar traumos atveju turėsime pirmos pagalbos vaistą.

Prancūzų kompanijos "Laboratoires Contapharm"kontaktologai siūlo lašus akims Regard Lagon ;jie sukūrė "Eye care cosmetics"dekoratyvinės kosmetikos ir odos priežiūros priemonių liniją moterims,nešiojančioms kontaktinius lęšius ar turinčioms jautrias akis.

Lašai be konservantų flakone  Hyal- Drop( Bausch & Lomb),t.p. Hylo- Care patogūs naudoti,lašinami 3 x dienoje ,naudojami 3 mėn.

Suomių vaistų firma "Santen"siūlo lašus "Artelac" .Oftagel"-tirštesnis ,gelio konsistencijos ašarų pakaitalas,ilgiau saugantis akis nuo sausėjimo.Dažnai pacientams  rekomenduojame "Alcon" firmos "Tears naturale"lašus ir Systane ultra bei ilgiau veikiančius Systane Balance.Šių lašų sudėtyje esantis saugus konservantas polikvodas nekenkia kontaktiniams lęšiams ir nesukelia akių jautrumo.Įlašinus šių preparatų,regos aštrumas lieka nepakitęs arba atsistato ypač greit.Jei reikalinga akis drėkinti miego metu,rekomenduotinas Corneregelis.

Akims drėgmę sulaikyti padeda Optive(Allergan) lašai,kurie drėgme papildo priekines ragenos ląsteles,tuo prailgindamas jų apsaugines funkcijas.

Patariama atkreipti dėmesi į vokų būklę.Traiškanojimas,krašto paraudimas,sustorėjimas, gelsvos spalvos viršūnėlės prie blakstienų šaknų rodo,kad voko kremzlės riebalinės liaukutės linkusios užsikimšti,užakti.Riebalinio sluoksnio nesaugoma ašara greičiau garuoja.Apie 30% šių pacientų  vystosi sausų akių sindromas.Tokiu atveju būtina vokų higiena.Patariama plauti voko kraštą vaikišku šampūnu Johnson's Baby shampoo"No more tears",praskiedžiant jį vandeniu( 1 lašas šampūno vandens su 8-10 lašų vandens),arba tiesiog kartais ( kartą per savaitę)plauti šiuo šampūnu galvą,leidžiant jam tekėti per akis.Šampūnas akių nedirgina.Po procedūrų patariama į akis įsilašinti dirbt.ašarų.

Dirbtinės ašaros negydo akių ligų,bet jos sumažina simptomus,akių nuovargį.

Pacientai dažnai klausia,ar dirbtinės ašaros nesumažina ašarų gamybos.Minėti lašai tėra papildoma drėgmė akims,siekiant nesuardyti ašarų plėvelės.

Naudodami vaistus savo nuožiūra,galime pakenkti ir vietoj pasveikimo sulaukti paūmėjimo.

Dažna problema-pacientai lašus perka,bet...užmiršta juos įsilašinti!Mūsų patarimas-jei dirbate kompiuteriu,lašai turėtų būti šalia ekrano. Įpraskite lašus įsilašinti reguliariai-tarkim,darbo pradžioje,per pertraukėles,po pokalbio telefonu ir t.t.Jei vairuojate-laikykite lašus drauge su automobilio raktu !

Pažymėtina,kad akių nuovargį,paraudimą,šviesos baimę gali sukelti nekoreguota refrakcijos yda,ypač toliaregystė, astigmatizmas,akių padėties ypatumai dėl akių išorinių raumenų įtampos ar akių prisitaikymo artumui (akomodacijos) sutrikimai.Minėtus simptomus taip pat  gali sukelti rimtos akių ligos.Jeigu pradėjus lašinti lašus būklė negerėja-nedelskite,kreipkitės į akių gydytoją.

Deja,dėl besikeičiančios aplinkos,įpročių mūsų akims ima trūkti natūralios drėgmės. Padėkime joms išsaugoti žėrėjimą ir spindesį !

 

Gyd.Loreta Šveikauskienė,

Akių gydytojų praktika

Akių gydytojų praktika

Rūkas prieš akis – peršalimo pasekmė?

Rūkas prieš akis – peršalimo pasekmė?

Viena pacientė, išėjusi iš akių gydytojo kabineto, nuoširdžiai apgailestavo, kad pernelyg ilgai delsė nesikreipdama į gydytoją dėl tokio palyginti paprasto negalavimo, atsiradusio baigiant sirgti virusine infekcija. Ji pajuto, kad tarsi blogiau...


Gydytoja oftalmologė apie tai, kaip saugoti ir stiprinti vaikų akis

Gydytoja oftalmologė apie tai, kaip saugoti ir stiprinti vaikų akis

Anksčiau vaikų akis labiausiai gadindavo ilgas televizoriaus žiūrėjimas. Dabar prie to prisidėjo ir kompiuteris. Apie tai, kas dar kenkia vaikų akims ir ką daryti tėvams, kad vaikų regėjimo kokybė būtų išsaugota, pasakoja Medicinos diagnostikos ir...


Kontaktinių lęšių tirpalas: ką reikia žinoti?

Kontaktinių lęšių tirpalas: ką reikia žinoti?

Populiarėjant kontaktiniams lęšiams, dažnai diskutuojama, kokie – vienadieniai ar ilgesniam nešiojimui pritaikyti lęšiai – sveikiausi akims. Tuo tarpu kontaktinių lęšių priežiūros priemonės lieka antrame plane. Apie tai, kuo skiriasi...


Šildymo sezono metu labiau kenčia akys

Šildymo sezono metu labiau kenčia akys

"Mano akys bijo šviesos, nuolat ašaroja ir niežti - ir vėjuotą dieną lauke, ir ilgiau pasėdėjus prie kompiute­rio. Tai vargina, bet kreiptis į gydytojus nėra laiko", - skundžiasi 34 metų rinkodaros specialistė Rasa. Tokie skundai...


Nepatogi liga – akių alergija

Nepatogi liga – akių alergija

Anot alergologų, alergija – tai itin stipri, neįprasta organizmo reakcija, atsakas į iš aplinkos patekusią medžiagą. Kas ją išprovokuoja? Pasirodo, žmogaus organizme prieš įprastines aplinkos medžiagas ima gamintis tam tikri baltymai –...


Kontaktiniai lęšiai – ką svarbu žinoti vasarą

Kontaktiniai lęšiai – ką svarbu žinoti vasarą

Kontaktiniai lęšiai jau seniai nebėra naujiena. Ši akinių alternatyva palengvino daugelio žmonių gyvenimą. Tačiau, kaip ir visi geri dalykai, kontaktiniai lęšiai turi savų trūkumų ir nešiojimo ypatumų.


Kaip išsaugoti sveikas akis neatsisakant civilizacijos pasiekimų?

Kaip išsaugoti sveikas akis neatsisakant civilizacijos pasiekimų?

Mankšta, fizinis aktyvumas – svarbios geros sveikatos sudedamosios dalys. Norint ne tik ilgai, bet ir kokybiškai gyventi, medikai pataria kasdien daryti mankštą. O kaip dėl akių? Kokiais atvejais reikia atlikti akių mankštą? Ar ji padės...


Akių vokų pakėlimo operacijos - būdas užmaskuoti senėjimo pradžią

Akių vokų pakėlimo operacijos - būdas užmaskuoti senėjimo pradžią

Su amžiumi žmogaus oda tampa vis mažiau elastinga, todėl logiška, kad pradeda atsirasti pirmosios raukšlės. Tačiau, medicinos pažanga dabar yra tokia naudinga, jog senėjimo požymius labai lengva užmaskuoti specialiomis procedūromis. Jos yra...


Katarakta - tai tokia liga, kai "velka akis"

Katarakta - tai tokia liga, kai "velka akis"

Katarakta - tokia akių liga, kai lęšiukas pamažu netenka skaidrumo ir atsiranda drumsčių, trukdančių gerai matyti. Tai - viena aklumo priežasčių. Tikslios ligos susiformavimo priežastys nėra aiškios, tačiau manoma, jog tai - medžiagų apykaitos...


Kiekvienas žmogus privalėtų bent kartą per metus apsilankyti pas akių gydytoją

Kiekvienas žmogus privalėtų bent kartą per metus apsilankyti pas akių gydytoją

Kovo 12-ąją minima pasaulinė glaukomos diena. Glaukoma – lėtinė akių liga, kurios laiku nediagnozavus ir nepradėjus gydyti, galima apakti. Apakimas glaukomos atveju yra neišgydomas, nes liga pažeidžia regos nervą ir tinklainės nervines...


„PAGYVENUSIŲ IR SENŲ ŽMONIŲ SAUSŲ AKIŲ SINDROMAS: PRIEŽASTYS IR PAGALBA AKIMS“

„PAGYVENUSIŲ IR SENŲ ŽMONIŲ SAUSŲ AKIŲ SINDROMAS: PRIEŽASTYS IR PAGALBA AKIMS“

Daugelis žmonių yra patyrę akių perštėjimą, sausumą, skausmą. Tai yra šiuolaikinė problema, su kuria susiduria tiek jauni, tiek pagyvenę ir seni žmonės. Senstant akys sausėja savaime, tad dauguma vyresnių nei 40 metų žmonių jau gali pajusti pirmus...


„Pirmiausia – mylėkime save“, – pataria gydytoja oftalmologė Daumantė Baranauskienė, su kuria kalbamės apie akių sveikatą.

„Pirmiausia – mylėkime save“, – pataria gydytoja oftalmologė Daumantė Baranauskienė, su kuria kalbamės apie akių sveikatą.

Pirmiausia – mylėkime save: po darbo dienos atsipalaiduokime, nesureikšminkime smulkmenų, ramiau reaguokime į aplinką. Reikėtų daugiau būti lauke, vasarą labai svarbu saulės akiniai, juos turi nešioti ir vaikai. Žiemą ir pavasarį...


Po akių operacijos – į šaudymo pratybas

Po akių operacijos – į šaudymo pratybas

Mantas (26) akinius įsigijo vos sulaukęs pilnametystės. Dažnas abiturientas išgyvena nemenką stresą, o vaikinui dar ir akys pasilpo. Ir štai jau aštuonerius metus Mantas su akiniais nesiskiria. Nors tai labai trukdo tarnaujant karinėse oro...


Kam reikalingi akių lašai su riebalais?

Kam reikalingi akių lašai su riebalais?

Nesuklysime sakydami, kad sausų akių liga gana gerai žinoma. Vieni tiesiog apie ją girdėjo, kiti – susidūrė ir asmeniškai. Jausdami akių perštėjimą, niežėjimą ar paraudimą, pacientai skuba į vaistinę, kurioje renkasi drėkinamuosius akių...


Gydytojai: lietuviai per retai tikrinasi akis

Gydytojai: lietuviai per retai tikrinasi akis

Tyrimas atskleidė, kad lietuviai itin mažai dėmesio skiria akių ligų profilaktikai, o nusilpus regėjimui jį stiprinti bando patys, nepasikonsultavę su specialistais. Gydytojai įspėja, kad silpstantis regėjimas gali reikšti ne tik tai, kad reikia...


Viskas, ko neišdrįsote paklausti apie kontaktinius lęšius  arba 14 klausimų gydytojai oftalmologei

Viskas, ko neišdrįsote paklausti apie kontaktinius lęšius arba 14 klausimų gydytojai oftalmologei

Sakoma, kad ir protingam žmogui kyla kvailų klausimų, tačiau priešingai nei kvailys, jis jų nepasako garsiai. Dažnai baiminamės užduoti rūpimą klausimą medikui, mat neesame tikri ar suprasime painų, medicininiais terminais apipintą atsakymą. Tad...


Judėjimas ir akių sveikata: ar yra ryšys?

Judėjimas ir akių sveikata: ar yra ryšys?

Fizinis aktyvumas – svarbiausias sveikatą ir gerovę užtikrinantis veiksnys. Judėjimo stoka, ilgas sėdėjimas skatina ligų atsiradimą, o tai ypač aktualu vaikams, paaugliams, moksleiviams. Dažniausiai mažas fizinis aktyvumas siejamas su...


Akių ašarojimo priežastis – pavasariniai žiedai?

Akių ašarojimo priežastis – pavasariniai žiedai?

Visos alergijos – itin nemalonios, tiek tos, kurios pasireiškia odos bėrimais, tiek tos, kurios sukelia akių uždegimą. Gera žinia, kad alergija – nėra nuosprendis visam gyvenimui ir ligą galima valdyti. Kaip atpažinti, kad sergate akių...


Kaip atpažinti ir gydyti akių ligą – kataraktą?

Kaip atpažinti ir gydyti akių ligą – kataraktą?

Akių ligų yra daugybė, tačiau labiausiai gąsdina tos, kurios nesiimant reikiamų priemonių gali tapti aklumo priežastimi. Katarakta yra viena ligų, galinti lemti regėjimo praradimą. Vis dėlto šiuolaikinė medicina daugeliu atvejų kataraktą išgydo,...


Akių priežiūra žiemą – kuo ji ypatinga?

Akių priežiūra žiemą – kuo ji ypatinga?

Retas kuris iš mūsų žino, kaip šaltuoju metų laiku teisingai prižiūrėti akis, kad šių nealintų darganos ir sausas patalpų oras, nuolatinė šaltos ir šiltos aplinkos kaita. Juk tai, kas reguliariai dirginama organizme, natūralu, jog ilgainiui...


Kaip sudaryti palankią darbo aplinką akims?

Kaip sudaryti palankią darbo aplinką akims?

Vienų darbas susijęs su kompiuteriu, ir jiems tenka nuolat žiūrėti į monitoriaus ekraną. Kitų – su skaitymu, vairavimu ar darbu su smulkiomis detalėmis. Vaikų, paauglių, jaunimo akims krūvį didina mokymosi procesas. Vyresnių žmonių akis...


Trumparegiams padeda dienos šviesa

Trumparegiams padeda dienos šviesa

Trumparegystė (lot. "myopia") yra labai paplitusi refrakcijos yda, kai į akį patekę šviesos spinduliai susikerta prieš tinklainę. Trumparegiai gerai mato iš arti, bet tolimi objektai jiems neryškūs. Prisimerkus matosi ryškiau. Pagrindinė...


Fotochrominiai akiniai nuo saulės: kuo ypatingi šie „chameleonai“?

Fotochrominiai akiniai nuo saulės: kuo ypatingi šie „chameleonai“?

Pavasaris jau už lango, o netrukus ateis ir vasara, tad saulė vis ryškesnė ir aktyvesnė. Norint tinkamai apsisaugoti nuo UV spindulių laikas rinktis akinius nuo saulės. Deja, ne visuomet tokie akiniai tinkamai saugo akis nuo saulės šviesos, o dar,...


Glaukoma ir kava

Glaukoma ir kava

Tiriant 75.000 moterų ligos istorijas,nustatytas ryšys tarp kavos gėrimo ir eksfoliacinės glaukomos. Moterys ,naudojančios 500 mg kofeino ar daugiau per dieną (1 puodelyje kavos yra apie 150 mg kofeino) dažniau sirgo eksfoliacine glaukoma EG (P...


Kaip pastebėti, kad vaikas blogai mato

Kaip pastebėti, kad vaikas blogai mato

Prieš pirmąją klasę patikrinus vaiko regėjimą, galima nemaloniai nustebti. Tėvai sunerimsta: kaip galėjo atsitikti, kad neįtarėmė blogo regėjimo? Ypač neramu, jei gydytojas paaiškina, kad gydyti per vėlu. Iš tiesų, ambliopiją buvo įprasta gydyti...


Kai akių korekcija lazeriu negalima: ar visą gyvenimą teks nešioti akinius?

Kai akių korekcija lazeriu negalima: ar visą gyvenimą teks nešioti akinius? (1)

Nusprendus visam laikui atsisakyti akinių pasidarant lazerinę akių korekcijos operaciją kartais tenka nusivilti – šis geros regos atstatymo būdas tinka ne visiems. Turintieji itin didelę trumparegystę ar toliaregystę ir sužinoję, kad...


Nuo glaukomos saugos kontaktiniai lęšiai

Nuo glaukomos saugos kontaktiniai lęšiai

Itin išpopuliarėję kontaktiniai lęšiai netrukus padės ne tik prastai matantiems žmonėms, bet ir sergantiems glaukoma. JAV mokslininkai išrado kontaktinius lęšius, turinčius sidabro nanodalelių, kurios nuolat registruoja akispūdį ir prireikus...


Sezoninė alergija: kaip ją palengvinti?

Sezoninė alergija: kaip ją palengvinti?

Atėjus pavasariui pradedate justi nemalonius pojūčius akyse? Čiaudite, jaučiate bendrą nuovargį, o gal net kankina slogi nuotaika? Gali būti, kad jus kamuoja sezoninė alergija.Dėl įsibėgėjusio medžių ir kitų augalų žydėjimo ypač padidėja...


Kaip naujiems mokslo ir darbo metams "parengti" akis?

Kaip naujiems mokslo ir darbo metams "parengti" akis?

Vasarą ilsėjomės, atostogavome, keliavome, ir mūsų akys ne taip įtemptai dirbo. Grožėdamiesi gamtovaizdžiu ar architektūros statiniais, žiūrėjome į tolį, o tai, kaip žinoma, teigiamai veikia akis. O kur dar grynas oras, vitaminais trykštantys...


Jaunos mamos svajonė: „Sudie“ akiniams po dvidešimties metų

Jaunos mamos svajonė: „Sudie“ akiniams po dvidešimties metų

Simona (34) prisipažįsta – be galo mėgsta lankytis pirtyse ir baseinuose. Tačiau ten be aplinkinių pagalbos neišsiverčia, nes tenka nusiimti akinius. Ką jau kalbėti, kad namuose dvi mažyles auginančiai moteris akinių nešiojimas kasdien...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9

Spila Spila Spila Spila Spila