Rugpjūčio 20d. Antradienis

Pagalba sausoms akims

Peržiūrų skaičius: 113604
Pagalba sausoms akims

Pastaraisiais metais vis daugiau pacientų kreipiasi į akių ligų gydytojus dėl diskomforto,kurį sukelia sausos akys.Tai perštėjimas,degimo ar krislo pojūtis ,šviesos baimė, akių nuovargis darbo metu.

Akių drėgnumą lemia  ašarų sudėtis ir kiekis,darbo pobūdis,gyvenimo būdas,aplinka,bendra sveikatos būklė,amžius,kiti veiksniai.

Ašaros plėvelę sudaro keli sluoksniai- riebalinis,vandeninis ir gleivių.Bet kurio iš jų pakitimai sukels akių sausumo požymius.

Riebalinį ašarų sluoksnį gamina Meibomo liaukutės,esančios voko krašte.Jei riebalinis sluoksnis menkas,ašara greičiau garuos.Vokų krašto uždegimas irgi pablogina riebalinių liaukučių funkciją.

Vandeninį sluoksnį gamina ašarų liaukutė.Jei jo trūksta,atsiranda lipnios išskyros,primenančios siūlus.

Gleivių sluoksnis padeda ašarų plėvelei judėti mirksint.Jų trūkumą parodys sausos dėmės akies paviršiuje,stebimos padažius ašarą .

 

Ašaros sudrėkina akies paviršių mirksint. Normaliai žmogus mirksi apie 13 -15 kartų per minutę.Nustatyta,kad dirbant kompiuteriu mirksėjimas būna retesnis  net 6 kartus,o skaitant 4 kartus,todėl  ašarų gaminasi ir išsiskiria mažiau.Ypač dažnai sausumas vargina pacientus,dėvinčius kontaktinius lęšius-ašarų turi pakakti dar ir  lęšiui sudrėkinti.

1.Akių sausumą galime pajusti dėl drėgmės stokos mus supančioje aplinkoje kondencionuojamose patalpose,oro ventiliatorių ar šilumos radiatorių veikimo aplinkoje.

2.Akių sausumą gali lemti ir sisteminiai  preparatai-vaistai ,naudojami aukšto kraujo spaudimo,širdies ligų gydymui,diuretikai,nervų sistemą raminantys,migdantys,priešalerginiai preparatai,antidepresantai,antibiotikai,kontraceptikai,narkotikai ir kt.

3.Sausų akių sindromą sukelia sisteminės jungiamojo audinio ligos (reumatoidinis artritas,sisteminė raudonoji vilkligė,skleroderma,polimiozitas,dermatomiozitas ir kt.),vitamino A trūkumas,skydliaukės funkcijos sutrikimas,diabetas,inkstų uždegimas,pirminė kepenų cirozė,spindulių terapija.

4.Akių sausumas būna sergant akių ligomis,po akių operacijų,nudegimų ir traumų,ilgai gydant lašais akių spaudimo ligą glaukomą.Akies paviršiaus pažeidimas glaukoma sergantiems pasitaiko iki 66%.

Akių sausumas padidėja po lazeriu atliekamos refrakcinės chirurgijos.

 

Sausų akių sindromas dažnesnis vyresniems nei 40 m.žmonėms,ypač moterims nėštumo metu,dėl kontraceptikų naudojimo  ir vėliau-menopauzės laikotarpiu.

 

Akių sausumo požymiai pastebimi  15 % vyresnių nei 55 metai žmonių,o 65-84 metų net 27% turi sausas akis.

Tyrimų duomenimis beveik pusė žmonių gyvenimo eigoje  patiria sausų  akių simptomus !

Šiandien jau kalbama apie Akies paviršiaus pažeidimo sindromą,kuris vyresniame amžiuje pasitaiko iki 38 %.Vyresnis  nei 60 metų amžiaus jį jau turi kas 7-tas  žmogus.

Ašaros gaminasi nuolat(bazinė sekrecija),gausesnis jų išsiskyrimas būna sudirginus akis(refleksinė sekrecija).Gausų ašarojimą sukelia krislas akyje,lakios medžiagos,staigus aplinkos temperatūros pasikeitimas,žmogaus emocijos-džiaugsmas ar liūdesys,o taip pat ir akių sausumas-ašarojimu sureaguojame į signalą "akis  sausa"!Taigi-ašarojimą kartais gydome...ašaromis!

Ašarų sekreciją nustatyti padeda  paciento skundai- diskomfortą jaučia 90% pacientų,sausumą įvardins 80,nuovargį-60%žmonių.

Įdomu,kad matymo laikiną pablogėjimą t.p. sukelia sausumas.Tada blogiau matosi vairuojant naktį -32 % žmonių,sunkiau skaityti-27%, sunkiau dirbti kompiuteriu-25%,TV mato prasčiau 18% žmonių.

 

Sausumo lygį nustatyti padeda specialūs testai,kuriuos atlieka ir įvertina akių gydytojas.

Dažnai atsiradus pirmiesiems sausumo požymiams pacientai pradeda gydyti patys. Vaistinėse jiems patariama lašinti homeopatinius akių lašus (Oculoheel,Amidrop) arba dirbtines ašaras.Jei būklė nepagėrėja,po 2-3 dienų reiktų kreiptis į gydytoją.

 

Dirbtinės ašaros padeda išsaugoti akių drėgmę,išplauna kenksmingas medžiagas,padeda aprūpinti rageną deguonimi.Jos parduodamos be recepto,kartu būna informacinis lapelis su rekomendacijomis.

Šiuo metu vaistinės siūlo platų dirbtinių ašarų pasirinkimą.Lašai skiriasi savo sudėtimi,klampumu.Visus juos išvardyti būtų sunku.

Homeopatiniai preparatai-Oculoheel(vokiečių "Heel"laboratorija),

,Amidrop( didesnės ampulės)- ramina,gaivina ir drėkina akis,mažina uždegimą.Jų naudojimo laikas ribojamas,nes šie lašai neturi konservantų .Tai privalumas nešiojantiems kontaktinius lęšius,nes lašus galima lašinti į akis ant lęšių.Oculoheel pakuotė-maža plastikinė ampulė, skirta vienai dienai.

Vienai dienai skirti ir Bepanteno lašai be konservantų vienkartinėse pakuotėse,turintys hialurono rūgšties.

Pakuotė patogi namų vaistinėlei,ypač jei šeimoje yra mažų vaikų-krislo,uždegimo ar traumos atveju turėsime pirmos pagalbos vaistą.

Prancūzų kompanijos "Laboratoires Contapharm"kontaktologai siūlo lašus akims Regard Lagon ;jie sukūrė "Eye care cosmetics"dekoratyvinės kosmetikos ir odos priežiūros priemonių liniją moterims,nešiojančioms kontaktinius lęšius ar turinčioms jautrias akis.

Lašai be konservantų flakone  Hyal- Drop( Bausch & Lomb),t.p. Hylo- Care patogūs naudoti,lašinami 3 x dienoje ,naudojami 3 mėn.

Suomių vaistų firma "Santen"siūlo lašus "Artelac" .Oftagel"-tirštesnis ,gelio konsistencijos ašarų pakaitalas,ilgiau saugantis akis nuo sausėjimo.Dažnai pacientams  rekomenduojame "Alcon" firmos "Tears naturale"lašus ir Systane ultra bei ilgiau veikiančius Systane Balance.Šių lašų sudėtyje esantis saugus konservantas polikvodas nekenkia kontaktiniams lęšiams ir nesukelia akių jautrumo.Įlašinus šių preparatų,regos aštrumas lieka nepakitęs arba atsistato ypač greit.Jei reikalinga akis drėkinti miego metu,rekomenduotinas Corneregelis.

Akims drėgmę sulaikyti padeda Optive(Allergan) lašai,kurie drėgme papildo priekines ragenos ląsteles,tuo prailgindamas jų apsaugines funkcijas.

Patariama atkreipti dėmesi į vokų būklę.Traiškanojimas,krašto paraudimas,sustorėjimas, gelsvos spalvos viršūnėlės prie blakstienų šaknų rodo,kad voko kremzlės riebalinės liaukutės linkusios užsikimšti,užakti.Riebalinio sluoksnio nesaugoma ašara greičiau garuoja.Apie 30% šių pacientų  vystosi sausų akių sindromas.Tokiu atveju būtina vokų higiena.Patariama plauti voko kraštą vaikišku šampūnu Johnson's Baby shampoo"No more tears",praskiedžiant jį vandeniu( 1 lašas šampūno vandens su 8-10 lašų vandens),arba tiesiog kartais ( kartą per savaitę)plauti šiuo šampūnu galvą,leidžiant jam tekėti per akis.Šampūnas akių nedirgina.Po procedūrų patariama į akis įsilašinti dirbt.ašarų.

Dirbtinės ašaros negydo akių ligų,bet jos sumažina simptomus,akių nuovargį.

Pacientai dažnai klausia,ar dirbtinės ašaros nesumažina ašarų gamybos.Minėti lašai tėra papildoma drėgmė akims,siekiant nesuardyti ašarų plėvelės.

Naudodami vaistus savo nuožiūra,galime pakenkti ir vietoj pasveikimo sulaukti paūmėjimo.

Dažna problema-pacientai lašus perka,bet...užmiršta juos įsilašinti!Mūsų patarimas-jei dirbate kompiuteriu,lašai turėtų būti šalia ekrano. Įpraskite lašus įsilašinti reguliariai-tarkim,darbo pradžioje,per pertraukėles,po pokalbio telefonu ir t.t.Jei vairuojate-laikykite lašus drauge su automobilio raktu !

Pažymėtina,kad akių nuovargį,paraudimą,šviesos baimę gali sukelti nekoreguota refrakcijos yda,ypač toliaregystė, astigmatizmas,akių padėties ypatumai dėl akių išorinių raumenų įtampos ar akių prisitaikymo artumui (akomodacijos) sutrikimai.Minėtus simptomus taip pat  gali sukelti rimtos akių ligos.Jeigu pradėjus lašinti lašus būklė negerėja-nedelskite,kreipkitės į akių gydytoją.

Deja,dėl besikeičiančios aplinkos,įpročių mūsų akims ima trūkti natūralios drėgmės. Padėkime joms išsaugoti žėrėjimą ir spindesį !

 

Gyd.Loreta Šveikauskienė,

Akių gydytojų praktika

Akių gydytojų praktika

Jaunos mamos svajonė: „Sudie“ akiniams po dvidešimties metų

Jaunos mamos svajonė: „Sudie“ akiniams po dvidešimties metų

Simona (34) prisipažįsta – be galo mėgsta lankytis pirtyse ir baseinuose. Tačiau ten be aplinkinių pagalbos neišsiverčia, nes tenka nusiimti akinius. Ką jau kalbėti, kad namuose dvi mažyles auginančiai moteris akinių nešiojimas kasdien...


Sausų akių sindromas

Sausų akių sindromas

Pastaruoju metu pas oftalmologus ateina daugiau pacientų, kurie skundžiasi, jog akyse jaučia deginimą, smėlį, niežulį, sausumą, jos bijo šviesos, grietai pavargsta skaitant ir žiūrint televizorių. Moterims nepatogu naudotis kosmetika. Ištyrus...


Kaip naujiems mokslo ir darbo metams "parengti" akis?

Kaip naujiems mokslo ir darbo metams "parengti" akis?

Vasarą ilsėjomės, atostogavome, keliavome, ir mūsų akys ne taip įtemptai dirbo. Grožėdamiesi gamtovaizdžiu ar architektūros statiniais, žiūrėjome į tolį, o tai, kaip žinoma, teigiamai veikia akis. O kur dar grynas oras, vitaminais trykštantys...


Gydytoja oftalmologė apie tai, kaip saugoti ir stiprinti vaikų akis

Gydytoja oftalmologė apie tai, kaip saugoti ir stiprinti vaikų akis

Anksčiau vaikų akis labiausiai gadindavo ilgas televizoriaus žiūrėjimas. Dabar prie to prisidėjo ir kompiuteris. Apie tai, kas dar kenkia vaikų akims ir ką daryti tėvams, kad vaikų regėjimo kokybė būtų išsaugota, pasakoja Medicinos diagnostikos ir...


Akys – mūsų langas į pasaulį

Akys – mūsų langas į pasaulį

Akys - mūsų langas į pasaulį, tik jų dėka gyvenimas toks ryškus ir įvairiaspalvis. Šios funkcijos pakeisti negali niekas - joks kitas žmogaus kūno organas negali matyti. Kad pasaulis ilgai išliktų kupinas neblankstančių spalvų, būtina laiku...


Ką turėtume žinoti apie glaukomą?

Ką turėtume žinoti apie glaukomą?

Akis – tai jutimo organas, kuris žmogui teikia daugiausiai informacijos ir padeda palaikyti ryšį su išoriniu pasauliu. Regėjimo netekimas yra didelė nelaimė ir negalia. Sveikatos mokymo ir ligų prevencijos centras primena, kad kasmet kovo 12...


Kai didžiausia svajonė prie vairo įprastus pakeisti saulės akiniais...

Kai didžiausia svajonė prie vairo įprastus pakeisti saulės akiniais...

Studentė Kristina (24) su akiniais jaučiasi tarsi nesava. Deja, jaunai moteriai juos tenka nešioti kasdien jau daugiau nei dešimtmetį. Laimingo atsitiktinumo dėka, laimėjusi Medicinos diagnostikos ir gydymo centro skelbtą konkursą, Kristina gavo...


Kiekvienas žmogus privalėtų bent kartą per metus apsilankyti pas akių gydytoją

Kiekvienas žmogus privalėtų bent kartą per metus apsilankyti pas akių gydytoją

Kovo 12-ąją minima pasaulinė glaukomos diena. Glaukoma – lėtinė akių liga, kurios laiku nediagnozavus ir nepradėjus gydyti, galima apakti. Apakimas glaukomos atveju yra neišgydomas, nes liga pažeidžia regos nervą ir tinklainės nervines...


Akių ašarojimo priežastis – pavasariniai žiedai?

Akių ašarojimo priežastis – pavasariniai žiedai?

Visos alergijos – itin nemalonios, tiek tos, kurios pasireiškia odos bėrimais, tiek tos, kurios sukelia akių uždegimą. Gera žinia, kad alergija – nėra nuosprendis visam gyvenimui ir ligą galima valdyti. Kaip atpažinti, kad sergate akių...


Akims kenkia oras?

Akims kenkia oras?

Švarus oras yra svarbus kvėpavimo takų sveikatos veiksnys. Tai žinomas, neginčijamas faktas, pagrįstas mokslo įrodymais. Tačiau oras, kuriuo kvėpuojame, svarbus ne tik plaučiams ar kitiems kvėpavimo organams, bet ir akims. Kodėl patalpų oras tampa...


Kaip išsaugoti sveikas akis neatsisakant civilizacijos pasiekimų?

Kaip išsaugoti sveikas akis neatsisakant civilizacijos pasiekimų?

Mankšta, fizinis aktyvumas – svarbios geros sveikatos sudedamosios dalys. Norint ne tik ilgai, bet ir kokybiškai gyventi, medikai pataria kasdien daryti mankštą. O kaip dėl akių? Kokiais atvejais reikia atlikti akių mankštą? Ar ji padės...


Ar žinote, kad…yra akinių lęšiai, skirti vairavimui!

Ar žinote, kad…yra akinių lęšiai, skirti vairavimui!

Šiais laikais sunku įsivaizduoti gyvenimą be automobilio. Automobilių skaičius Lietuvoje nuolat didėja. Pagal valstybės įmonės „Regitra“ 2010 m. duomenis automobilių skaičius Lietuvoje siekė net 1954 592, o prieš penkerius metus jis...


Katarakta - tai tokia liga, kai "velka akis"

Katarakta - tai tokia liga, kai "velka akis"

Katarakta - tokia akių liga, kai lęšiukas pamažu netenka skaidrumo ir atsiranda drumsčių, trukdančių gerai matyti. Tai - viena aklumo priežasčių. Tikslios ligos susiformavimo priežastys nėra aiškios, tačiau manoma, jog tai - medžiagų apykaitos...


„Pirmiausia – mylėkime save“, – pataria gydytoja oftalmologė Daumantė Baranauskienė, su kuria kalbamės apie akių sveikatą.

„Pirmiausia – mylėkime save“, – pataria gydytoja oftalmologė Daumantė Baranauskienė, su kuria kalbamės apie akių sveikatą.

Pirmiausia – mylėkime save: po darbo dienos atsipalaiduokime, nesureikšminkime smulkmenų, ramiau reaguokime į aplinką. Reikėtų daugiau būti lauke, vasarą labai svarbu saulės akiniai, juos turi nešioti ir vaikai. Žiemą ir pavasarį...


Optinė koherentinė tomografija padeda pamatyti akies struktūras iš vidaus

Optinė koherentinė tomografija padeda pamatyti akies struktūras iš vidaus

Šiuolaikinis akių ligų gydymas neįsivaizduojamas be lazerių. Lazeriai ne tik gydo, bet ir padeda diagnozuoti. Optinė koherentinė tomografija (OKT) yra lazerinis tyrimo metodas, kuriuo ištiriamos akies vidinės struktūros. OKT panaši į...


Glaukoma ir kava

Glaukoma ir kava

Tiriant 75.000 moterų ligos istorijas,nustatytas ryšys tarp kavos gėrimo ir eksfoliacinės glaukomos. Moterys ,naudojančios 500 mg kofeino ar daugiau per dieną (1 puodelyje kavos yra apie 150 mg kofeino) dažniau sirgo eksfoliacine glaukoma EG (P...


Saulės spinduliai gali būti pavojingi ne tik odai, bet ir akims?

Saulės spinduliai gali būti pavojingi ne tik odai, bet ir akims?

Intensyvus, stiprus įdiegis jau nebemagingas. Medikai tuo tik džiaugiasi, nes žmonės, kurie daug laiko praleisdavo saulėje ar soliariumuose, rizikuodavo susirgti odos ligomis. Taigi saulės žala odai žinoma, ir jos stengiamasi išvengti. Tam...


Rūkas prieš akis – peršalimo pasekmė?

Rūkas prieš akis – peršalimo pasekmė?

Viena pacientė, išėjusi iš akių gydytojo kabineto, nuoširdžiai apgailestavo, kad pernelyg ilgai delsė nesikreipdama į gydytoją dėl tokio palyginti paprasto negalavimo, atsiradusio baigiant sirgti virusine infekcija. Ji pajuto, kad tarsi blogiau...


Kaip atpažinti ir gydyti akių ligą – kataraktą?

Kaip atpažinti ir gydyti akių ligą – kataraktą?

Akių ligų yra daugybė, tačiau labiausiai gąsdina tos, kurios nesiimant reikiamų priemonių gali tapti aklumo priežastimi. Katarakta yra viena ligų, galinti lemti regėjimo praradimą. Vis dėlto šiuolaikinė medicina daugeliu atvejų kataraktą išgydo,...


Pavojingos akių ligos

Pavojingos akių ligos

Vis daugiau žmonių skundžiasi silpstančiu regėjimu. Nuolatinis darbas kompiuteriu, ilgai žiūrimas televizorius, kompiuteriniai žaidimai išvargina akis, tad kai kuriems ne tik sunku skaityti, bet ir vairuoti automobilį, įžiūrėti daiktus. Gydytojai...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9