Rugpjūčio 19d. Pirmadienis

Suaugusių žmonių dantys pasisavina tik 20 proc. dantų pastose esančio fluoro

2013 Vasario 4d.
Peržiūrų skaičius: 30320
Suaugusių žmonių dantys pasisavina tik 20 proc. dantų pastose esančio fluoro

Fluoras- mikroelementas, kurio įtaka dantų būklei labai svarbi. Pastarųjų metų klinikiniais tyrimais nustatyta, kad apsaugoti dantis nuo rūgščių poveikio galima ir be fluoro (45 proc.)

Fluoro mes gauname su geriamuoju vandeniu, druska ir papildomai organizmui jo nereikia. Todėl į junginius, kuriuose yra fluoro įeina sudedamosios dalys tokios kaip kalcis, fosfatas ir magnis. Šios medžiagos saugo dantis nuo ėduonies taip pat veiksmingai kaip fluoras bei spartina rūgščių paveikto dantų emalio atsinaujinimą. Be to, šios medžiagos, patekusios į organizmą, nesukelia pavojaus priešingai nei fluoras.

Jau dabar tyrimais įrodytas fluoro toksiškumas (63 proc.) Didelės fluoro dozės silpnina imuninę sistemą, gali pažeisti inkstus, kai fluoro kiekis geriamajame vandenyje daugiau, nei 5mg/l, taip pat tikėtinas ir kaulų trapumas.

Fluoras turi įtakos dantų ėduoniui -  didina emalio atsparumą rūgštims, susidarančioms burnoje dėl organizmų veiklos skylant angliavandeniams. Ėduonies profilaktikai naudojamos tirpiosios fluoro druskos. Mat fluoro jonai kartu su seilėse esančiu kalciu dantų paviršiuje suformuoja rūgščių neįveikiamus kalcio fluorido kristalus, apsaugančius dantis nuo ardomojo rūgščių poveikio.

Tyrimais nustatyta, kad dantų pastos sudėtyje esantis neorganinis fluoras maždaug 25 proc. sumažina ėduonies riziką. Suaugusių žmonių dantys pasisavina tik 20 proc. dantų pastose esančio fluoro, o kita dalis kaupiasi skydliaukėje ir žaloja organizmą. Fluoro perteklius išstumia iš kaulų kalcį. Ypač tai pavojinga vyresniems žmonėms. Todėl viena iš daugelio dantų jautrumo priežasčių yra kaulų retėjimas (osteoporozė).

Todėl atmintina, kad fluoras veikia dvejopai. Nedidelė jo dozė saugo dantis, o didelė –  keičia dantų spalvą ir pažeidžia kietuosius danties audinius. Būtina atsargiai rinktis fluoro turinčius junginius ir juos vartoti saikingai.

Naudingi faktai:

  • (PSO) rekomenduojama paros norma Lietuvoje taikoma OPTIMALI fluorido konc. geriamajame vandenyje, atsižvelgiant į įvairaus amžiaus žmonių poreikius yra 0,5 – 0,8 mg/l.
  • Rekomenduojama optimali fluorido paros norma vaikams (1,4 - 4 mg), paaugliams ( 0,5 - 2,5 mg).
  • Didelis fluorido kiekis šiuose regionuose: Kretingoje, Klaipėdoje, Šilutėje, Kelmės rajonuose. Mažas fluorido kiekis: rytų ir pietryčų Lietuvos regionuose.
  • Natūralus fluoro turintys produktai: jūros kopūstai, žalioji arbata, salotos, špinatai, žirniai, jūros gėrybės.
  • Dantų pastos pasirinkimas: vaikams iki 7m. patartina vartoti pastas turinčias mažai fluoro (250 - 600 ppm); suaugusiems tinka pastos, turinčios (1000 - 1100 ppm).
  • esant fluoro kiekiui geriamajame vandenyje daugiau nei 5 mg/l, gali padidėti kaulų trapumas.

Greta Mitiukovaitė

www.evadenta.lt

 


Uždegimas po dantų implantacijos – atsitiktinumas ar dėsninga pasekmė?

Uždegimas po dantų implantacijos – atsitiktinumas ar dėsninga pasekmė?

Spauda bei internetas mirga reklamomis, viliojančiomis greitai ir ilgam susigrąžinti šypseną. Dėl traumų, periodonto ligų ar kitų priežasčių prarastų dantų atkūrimas tapo prieinamas daugeliui. Tačiau marketingo sumetimais neretai akcentuojami tik...


Kada su vaiku keliauti pas ortodontą

Kada su vaiku keliauti pas ortodontą

Kartais tėvai mano, kad kol jų vaikui dar neišdygo visi nuolatiniai dantys, pradėti rūpintis netaisyklingu sąkandžiu - per anksti. Vis dėlto ilgai laukti nereikia - susigrūdusius dantis sunku gerai išvalyti ir jie pradeda gesti. Pas ortodontą...


NATŪRALIAI BALTI DANTYS -SVEIKOS DANTENOS  su SUNSTAR GUM ORIGINAL WHITE

NATŪRALIAI BALTI DANTYS -SVEIKOS DANTENOS su SUNSTAR GUM ORIGINAL WHITE

Moksliniais tyrimais įrodyta, kad GUM ® ORIGINAL WHITE su nauja unikalia formule: efektyviai nuvalo dėmes apsaugo nuo dėmių atsiradimo UNIKALI – BALINIMO FORMULĖ


Dantų balinimas: už ir prieš

Dantų balinimas: už ir prieš

Daugelis, išvydę besišypsančio modelio ar įžymaus žmogaus nuotrauką ant žurnalo viršelio, slapčia pasvajoja apie tokią pat sveiką ir spindinčią „Holivudinę“ šypseną. Juk graži šypsena ir balti dantys suteikia daugiau pasitikėjimo...


Dantis turi 5 paviršius. Ar tikrai valote juos visus?

Dantis turi 5 paviršius. Ar tikrai valote juos visus?

Gydytojai odontologai ir burnos higienistai visiškai sutinka, jog siekiant išvengti įvairių dantų ligų, tarpdančių valymas yra svarbi kasdienė dantų priežiūros dalis. Atlikti naujausi tyrimai parodė, jog naudoti tarpdančių šepetėlius ne ką mažiau...


Padidėjęs su dantų įspaudais liežuvis…

Padidėjęs su dantų įspaudais liežuvis…

Klausimas. Kreipiuosi dėl padidėjusio, su dantų įspaudais liežuvio. Gastroenterologai nieko neranda ir siunčia pas dantistus. Kokia tokio liežuvio priežastis, kaip gydyti? Tomas, 26 m. Atsako Implantologijos ir estetinės odontologijos klinikos...


Pažangiausias gydymo metodas odontologijoje - dantų implantacija!

Pažangiausias gydymo metodas odontologijoje - dantų implantacija!

Šiandieninėje odontologijoje gydytojai savo pacientams gali pasiūlyti gana platų novatoriškų paslaugų asortimentą, kai, pasitelkus naujas technologijas, gydymo metodus bei žinias, galima išspręsti netgi didžiausias dantų priežiūros problemas....


Reguliari odontologo patikra: būtinybė, baimė  ir mitai

Reguliari odontologo patikra: būtinybė, baimė ir mitai

Viena iš sąlygų, būtinų norintiems turėti sveiką ir gražią šypseną, išvengti didelių dantų problemų bei užtikrinti visavertę burnos higieną, yra reguliarios gydytojo - odontologo patikros. Ši taisyklė galioja visiems, nepaisant amžiaus, lyties ar...


Dantų protezavimas cirkonio oksido keramika – grožis, bet ar ilgalaikis?

Dantų protezavimas cirkonio oksido keramika – grožis, bet ar ilgalaikis?

Medicinoje cirkonio oksido naudojimas nėra naujiena, pvz., jau daugiau negu 20 metų sėkmingai atliekamas klubo sąnario endoprotezavimas, kelio sąnario operacijos. Dėl išskirtinių savybių šiuolaikinėje odontologijoje cirkonio oksidas yra bene...


Daugelis lietuvių – kiaurais dantimis

Daugelis lietuvių – kiaurais dantimis

Lietuvos suaugusiųjų ir vaikų dantys išgedę labiausiai Europoje, o mūsų paaugliai juos valo rečiausiai. Tačiau kompleksinė burnos ertmės ligų ir dantų ėduonies prevencinė programa dar nepradėta įgyvendinti. Lietuvos sveikatos programoje buvo...


Kodėl reikia rauti protinius dantis?

Kodėl reikia rauti protinius dantis?

Protiniai dantys, tai paskutiniai dantys dantų eilėse, esantys už dviejų krūminių dantų. Taip pat jie yra vėliausiai dygstantys dantys. Mediciniškai vadinami aštuntais dantimis, kurie dygsta abiejuose žandikauliuose ir dažniausiai yra keturi. Šie...


Kaip išvengti neplanuotų išlaidų dantų gydymui?

Kaip išvengti neplanuotų išlaidų dantų gydymui?

Vizitas pas dantų gydytoją dažnam asocijuojasi su skausmu ir papildomomis, neplanuotomis išlaidomis. Tačiau viso to galima lengvai išvengti! Tereikia skirti pakankamai laiko savo dantų priežiūrai ir nepamiršti pasitikrinti profilaktiškai. Juolab,...


Propolis odontologijoje

Propolis odontologijoje

Propolis - tai augalinės ir gyvūninės kilmės produktas, bičių pagamintas iš natūralių, biologiškai aktyvių medžiagų, kurias bitės renka nuo įvairių medžių ir augalų jaunų šakeliu bei pumpurų. Šias sakingas medžiagas bitės sumaišo su savo seilėmis,...


Tinkama dantų priežiūra, padeda išvengti papildomų išlaidų

Tinkama dantų priežiūra, padeda išvengti papildomų išlaidų

Šiai dienai dantų priežiūra yra iš tikrųjų nebrangi. Palyginus su jau sugedusių dantų gydymu. Aritmetika čia gana paprasta – reikia įsigilinti į odontologinių paslaugų kainas ir bus akivaizdu, kad dažnas lankymasis pas odontologą, dėl dantų...


Dantistų baimė ir dantų būklė – kaip tai siejasi?

Dantistų baimė ir dantų būklė – kaip tai siejasi?

Dėl dantistų baimės daugelis žmonių rečiau lankosi pas odontologus ir dėl to jų dantų būklė su amžiumi prastėja. Yra sukaupta nemažai įrodymų, kad vaikų, kurie bijo gydytis dantis, burnos sveikatos rodikliai yra prastesni nei nebijančių. Ypač...


Svarbiausia informacija apie vaikų dantų gydymą

Svarbiausia informacija apie vaikų dantų gydymą

Tėveliams neretai kyla įvairių klausimų apie vaikų dantų gydymą: kada reikėtų pirmą kartą apsilankyti pas odontologą, kada reikia traukti pieninius dantis, ar pieninius dantis reikia plombuoti, ir t.t. Deja, beveik 90 procentų mūsų šalies vaikų...


Kaip išvengti dantų skausmo atostogų metu?

Kaip išvengti dantų skausmo atostogų metu?

Vasara daugeliui asocijuojasi su malonumais, tarp kurių ir ilgai lauktos atostogos.Visgi, su jomis siejamos ir tam tikros rizikos, kurioms tinkamai nepasiruošus gali ne tik subjurti nuotaika, bet ir gerokai palengvėti piniginė. Viena tokių grėsmių...


Odontologų dėmesio centre – gamtos duota šypsena

Odontologų dėmesio centre – gamtos duota šypsena

Nors burna specialistų vadinama vartais į organizmą, jos priežiūrą neretai paliekame būtinųjų vizitų pas medikus eilės gale: šypsena laukia palankesnio meto, didesnių pajamų, ramesnio laikotarpio... Specialistai ragina neapsigauti: burnos sveikata...


Dantų balinimas: tiesa, paslėpta po mitais

Dantų balinimas: tiesa, paslėpta po mitais

Patraukli ir graži šypsena yra vienas patikimiausių būdų gerai ir užtikrintai jaustis visose socialinėse situacijose. Dantys bei jų būklė yra neatsiejama gražios šypsenos dalis. Tam, kad dantys būtų sveiki, būtina teisinga jų priežiūra, higienos...


Dantų implantacija su sinuso dugno pakėlimu: kas tai?

Dantų implantacija su sinuso dugno pakėlimu: kas tai?

Dalis pacientų, atvykusių į konsultaciją dėl dantų implantacijos, sužino, kad papildomai teks atlikti ir sinuso dugno pakėlimo operaciją (viršutinio žandikaulio ančio kaulo augmentacija). Ką vertėtų žinoti apie šią procedūrą, kurios neretai galima...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9