Nobel biocare

Kaip panaikinti iš burnos sklindantį nemalonų kvapą?

Jei valgysite daug ląstelienos turinčio maisto – grūdų su luobele, šviežių vaisių bei lapinių daržovių, ne tik pagerės virškinimas, bet ir sumažės, o gal ir išnyks, prastas kvapas iš burnos.

Valgant obuolius, apelsinus, salierus išvalomi dantys, naikinamos žalingos burnos bakterijos ir daugiau skiriasi seilių.

Kramtykite šviežius petražolių ar mėtų lapelius.

Burnos kvapas bus gaivesnis, jei valydami dantis nepamiršite ir liežuvio. Apverskite valgomąjį šaukštą, jo kraštus švelniai prispauskite prie liežuvio paviršiaus ir atsargiai braukite, stengdamiesi pašalinti visas apnašas.

Stenkitės nuvalyti kuo daugiau liežuvio, tačiau būkite atsargūs: per giliai įkištas šaukštas ar šepetėlis gali sukelti vėmimą. Jei ant liežuvio nėra apnašų, ir valyti nereikia.

Beje, kartais prastas kvapas iš burnos esti ne tik dėl netinkamos burnos higienos ar sugedusių dantų, bet ir dėl kai kurių ligų. Todėl būtina konsultuotis su gydytoju.

Angitia

TAIP PAT SKAITYKITE