Spalio 21d. Ketvirtadienis

Kaip naudoti dantų siūlą

2016 Kovo 22d.
Peržiūrų skaičius: 17042

Burnos higieną daugelis žmonių supranta kaip dantų valymąsi du kartus per dieną, dažniausiai ryte ir vakare, dantų šepetėliu su pasta. Tačiau kitų burnos higienos priemonių naudojimas taip pat svarbus, jis pagerina dantenų ir dantų būklę. Vienas populiariausių būdų Lietuvoje yra valytis tarpdančius dantų siūlu.

Tai, kad naudojate dantų siūlą, jau yra pliusas, nes tai yra naudingo įgūdžio formavimas. Tarpdančių valymas su dantų siūlu yra vienas geriausių dalykų, kurį galite atlikti tinkamai savo dantų sveikatai. Tarpdančiuose užsilaiko daug maisto likučių ir dauginasi mikrobai- ima kauptis dantų akmenys, kurie vėliau išprovokuoja periodonto ligą. Mikrobai suardo dantų emalį ir tarpdančiuose atsiranda ėduonis. Todėl tarpdančių valymas dantų siūlu padeda pašalinti apnašas ir maisto likučius, kurie įstringa tarp dantų ir dantenų. Tai taip pat padeda nušveisti dantų paviršių bei kontroliuoti blogą burnos kvapą, nes maisto likučiai pašalinami iš tarpdančių, kartu sudarydamas blogesnes sąlygas daugintis bakterijoms, galinčioms sukelti dantų ėduonį. Galima sakyti, kad dantų siūlas yra vienas svarbiausių būdų, kaip apsisaugoti nuo periodontinių ligų, kurios paveikia daugiau nei 50 procentų suaugusiųjų.Siūlu išvalomi ne tik tarpdančiai, kontaktiniai dantų paviršiai, bet ir netaisyklingai išdygusių, susigrūdusių ar pakrypusių dantų, vainikėlių, tiltų, breketų ar atsivėrusių tarpušaknių sritys. Apgaubiant dantį iš kraštų, išvaloma ir vagelė (danties sritis prie dantenų). Jeigu siūlas užkliūva tarpdantyje, tai rodo, kad gali būti susiformavusių dantų akmenų arba plombos tapo nestabilios.

Svarbu ne tik patiems dantų siūlą naudoti, bet ir įpratinti tai daryti vaikus.  Higieniniais siūlais valyti dantis vaikai turėtų pradėti tik nuo 12 metų, nes jaunesnio amžiaus to padaryti jie nesugeba. Iki 12 metų tarpdančius turėtų valyti tėvai. Jei tėveliams sunku „sutilpti“ vaiko burnoje įprastu siūlu, galima rinktis siūlus su koteliais ir laikikliais.

Didžiausios problemos, susijusios su dantų siūlo vartojimu, yra neteisingas dantų siūlo naudojimas ir neteisingas suvokimas apie patį dantų siūlo naudojimo procesą. Dėl to dantų siūlo naudojimas ne visada toks efektyvus, koks galėtų būti.

Didžiausia dantų siūlo vartojimo klaida yra ta, kad jis įkišamas į tarpdantį ir iš karto ištraukiamas vertikaliai. Taip pašalinami tik patys didžiausi maisto likučiai, bet nenuvalomas dantų paviršius. Svarbu atminti, kad naudojant siūlą tarpdančiams, valomas ne tarpas tarp dantų, bet šalia vienas kito esantys dantų paviršiai.  Todėl svarbu, kad siūlas apimtų dantį C raidės forma, nes laikoma, kad tarpdančiuose dantų paviršiams tenka maždaug 60 procentų danties paviršiaus ploto.

Taigi, jums reikės dantų siūlo, maždaug 30-40 cm. Ant vienos rankos rodomojo piršto užvyniojama daugiau siūlo nei ant kitos rankos rodomojo piršto. Išvalius vieną tarpdantį, siūlas truputį pervyniojamas nuo vieno piršto ant kito - taip, kad kiekvienam tarpdančiui tektų nauja siūlo atkarpa.Galima vynioti ir ant viduriniųjų pirštų, tada siūlas prilaikomas nykščiais ir rodomaisiais. Kai siūlu pasiekiate dantenas, išlenkite jį C raidės forma aplink dantį ir braukdami paviršiumi kelkite aukštyn. Nuvalykite abejus, greta esančių dantų paviršius.

Dantų siūlą naudoti galima ir prieš valant dantis, ir po to. Vieni odontologai teigia, kad reikia dantų siūlą naudoti prieš dantų valymą, nes tada dantų pastoje esantis fluoras pateks į švarius tarpdančius. Kiti sako, kad dantų siūlą naudoti po dantų valymosi, kad būtų pašalinti maisto likučiai ir apnašos, kurių nepavyko nuvalyti dantų šepetėliu, o po jo naudoti burnos skalavimo skystį. Greičiausiai laikas neturi tokios didelės įtakos, svarbu dantų siūlą naudoti nuolatos ir efektyviai.

Tam, kad dantų siūlas būtų naudojamas efektyviai, reikia suprasti, kokį dantų siūlą vartoti. Nors paprastai įsivaizduojamas paprasčiausias dantų siūlas, jų yra daugybė rūšių ir skirtingų.

Paprastas dantų siūlas


Tokių siūlų galima įsigyti bet kokiame prekybos centre, todėl nesusimąstydami imame pigiausią ar už geriausią pasiūlymą. Reikia atkreipti dėmesį, kad paprasti dantų siūlai būna skirtingo storumo, vaškuoti ir nevaškuoti, su fluoru ir be, bei turi papildomų savybių, pavyzdžiui, gali būti išsiplečiantys, balinantys, kvapnūs. Fluoruotas siūlas tinka ir ėduonies profilaktikai, o siūlas su kvapiosiomis medžiagomis suteikia gaivos pojūtį. Vaškuotas dantų siūlas geriau slysta tarpdančiu, tuo tarpu nevaškuotas dėl didesnio sukibimo valo geriau, nors ir mažiau slysta. Išsiplečiantys, arba išbrinkstantys dantų siūlai nuo drėgmės (seilių) pastorėja, ir geriau išvalo tarpdantį. Be to, atkreipkite dėmesį, kad geresnės kokybės siūlai mažiau šerpetoja.

Kodėl svarbus dantų siūlo storumas? Visų žmonių tarpdančių tarpai yra skirtingo pločio. Vienų tarpdančiai platūs, o kitų siauri. Pas tą patį žmogų skirtingi tarpdančiai gali būti skirtingo pločio. Dantys gali būti susigrūdę tiek, kad net sunku įbrukti dantų siūlą. Todėl svarbu pasirinkti dantų siūlą, kuris tiktų būtent jums. Kuo sunkiau lenda siūlas į tarpdantį, tuo daugiau jėgos tam naudojame. Spaudžiame siūlą, o jis staiga įlenda ir trenkiasi į tarpdančio dantenas. Taip jas galime pažeisti, ir pažeistas dantenas greičiau apima dantenų ligos. Kitas pavojus – smarkiai spausdami dantų siūlą kartais net maisto likučius ir apnašas sugrūdame dar giliau į dantenas, kol tarpdantis dar neišvalytas. Todėl geriau pasirinkti plonesnį siūlą nei naudoti jėgą.

Kalbant apie dantų siūlo storumą, reikia atkreipti dėmesį, kad storumas svarbus ne tik įvedant dantų siūlą į tarpdantį, bet ir ištraukiant jį. Tai ypač svarbu turintiems implantų ar protezuotų dantų, nes bet koks dantų siūlo kišimas/traukimas su jėga judina implantą ar protezuotą dantį, taip trumpindami jų tarnavimo laiką. Ypatingai dantų siūlo ištraukimas gali sukelti didelių problemų. Todėl kai kurie odontologai rekomenduoja įkišti dantų siūlą vertikaliai, o ištraukti horizontaliai. Tai tinka visiems dantų siūlų tipams.

Dantų siūlas laikikliuose

Kad siūlo nereikėtų vynioti ant pirštų, galima naudotis siūlo laikikliais. Jie gali būti vienkartiniai arba tinkami naudoti daug kartų, kaskart pakeičiant siūlą. Dantų siūlo laikikliai būna dviejų pagrindinių formų – Y ir F. F formos laikikliai labiau tinka priekinių dantų, o Y – krūminių dantų tarpdančių valymui. Jų privalumas yra tas, kad sutaupoma siūlo, nes vyniojant aplink pirštus vis tiek galai nepanaudojami tarpdančių valymui ir tai, kad nereikia pirštų grūsti giliai į burną, ypač tiems, kurių pirštai stambesni.  Deja, kadangi laikikliuose siūlas yra tiesus, o ne C raidės, kaip reikėtų efektyviam tarpdančių valymui, kad apimtų kuo daugiau danties paviršiaus, dantų valymas tokiu siūlu yra mažai efektyvus. Tik tiek, kad tai vis tiek geriau, negu visai nesivalyti dantų siūlu. Atkreipkite dėmesį, kad dantų siūlai su laikikliais netinka turintiems protezuotų dantų ar implantų, nes neįmanoma siūlo ištraukti horizontaliai.

Plokščias dantų siūlas – dantų juostelė


Kai kurie odontologai teigia, kad geriausiai tarpdančius išvalo plokščias siūlas, nes jo paviršius didelis, jis ne taip pažeidžia dantenas per stipriai spaudžiant į tarpdantį. Tarpdančių juostelė primena siūlą, tik yra platesnė, iki 5 mm pločio. Be to, juostelės nešerpetoja.

Supersiūlai (superflosai) – skirtingi siūlai viename


Supersiūlas būna sudarytas iš kelių dalių - standaus galiuko, korėto ir įprasto siūlo.  Standus siūlo galiukas leidžia patekti siūlui horizontaliai į tarpdantį, po įvairiais ortodontiniais įtaisais, tiltais. Tuo tarpu korėtasis siūlas kruopščiai išvalo ortodontinius įtaisus, tarpdančius ir kitas sunkiai paprastu siūlu pasiekimas vietas. Ja išvalomi stambesni maisto likučiai ir pats tarpdantis, o paprasto siūlo dalimi - minkštosios apnašos, dantų susilietimo vieta. Kaip ir įprasti dantų siūlai, supersiūlai būna skirtingų storumų, skiriasi jų korėtosios dalies storis. Storiausi skirti tiltų, breketų priežiūrai, vidutinio storio – turintiems dantenų problemų, o ploniausi skirti kasdienei dantų priežiūrai. Nors ir brangiausi, supersiūlai yra saugiausias ir efektyviausias dantų siūlų tipas.

Jeigu jūsų krūminių dantų paviršiai nėra lygūs, tarpdančių siūlo gali nepakakti. Tokiu atveju naudokite ir tarpdančių šepetėlius.

www.dantupastos.lt


Daugelis lietuvių – kiaurais dantimis

Daugelis lietuvių – kiaurais dantimis

Lietuvos suaugusiųjų ir vaikų dantys išgedę labiausiai Europoje, o mūsų paaugliai juos valo rečiausiai. Tačiau kompleksinė burnos ertmės ligų ir dantų ėduonies prevencinė programa dar nepradėta įgyvendinti. Lietuvos sveikatos programoje buvo...


Implantacija be sinuso dugno pakėlimo

Implantacija be sinuso dugno pakėlimo

Kai kurie pacientai, atvykę į konsultaciją dėl dantų implantavimo, sužino, kad teks atlikti ir sinuso dugno pakėlimo operaciją (viršutinio žandikaulio ančio kaulo augmentaciją). Ką vertėtų žinoti apie šią procedūrą, kurios neretai galima ir...


Tėvai ir vaikai raginami nepamiršti vaikų dantų priežiūros

Tėvai ir vaikai raginami nepamiršti vaikų dantų priežiūros

Artėjant mokslo metams tėvai raginami nuvesti atžalas pas dantų gydytojus ir nepamiršti užtikrinti išdygusių nuolatinių vaikų dantų apsaugos nemokamais silantais. Šiemet sudarytos palankios sąlygos dantų dengimui silantais, teigia valstybinė...


Apnašos esančios ant Jūsų liežuvio turi įtakos Jūsų burnos sveikatai

Apnašos esančios ant Jūsų liežuvio turi įtakos Jūsų burnos sveikatai

Burnos higienistė Greta Mitiukovaitė, dirbanti odontologijos klinikoje Evadenta savo pacientams dažnai pabrėžia, kad būtina valytis ne tik dantis, tarpdančius, bet nepamiršti ir liežuvio priežiūros. Dažnam išgirdus šiuos žodžius, kyla klausimas:...


Nuo ko priklauso dantų implantų kaina

Nuo ko priklauso dantų implantų kaina

Kodėl rinktis danties atstatymą implantu? Priežasčių yra daug – grįžta kramtymo ir kalbėjimo komfortas, tvirtumas ir estetika, nebetirpsta žandikaulis prarasto danties vietoje, be to, apsaugomi kaimyniniai dantys, nes jų nereikia šlifuoti.


Dantų šalinimo procedūros

Dantų šalinimo procedūros

Paprastas danties rovimas - tai nesudėtinga procedūra, kurios metu labai svarbu, kad rovimo metu gydytojas nepažeistų žandikaulio kaulo sienelių. Priešingu atveju, implantacija pašalinto danties vietoje taps sudėtingesnė. Todėl ir paprastą rovimą...


Konservatyvioji odontologija padeda išsaugoti danties sveikatą

Konservatyvioji odontologija padeda išsaugoti danties sveikatą

Graži ir plati šypsena suteikia pasitikėjimo savimi, šiandien tai laikoma vienu sėkmės garantų. Ne vienam rūpi, kaip išsaugoti gražius ir sveikus dantis. O jeigu žmogus neapdovanotas gražia šypsena, dantis nuskilo arba jis papilkėjęs, kamuoja...


Kam reikalinga sinuso pakėlimo operacija?

Kam reikalinga sinuso pakėlimo operacija?

Viršutinio žandikaulio sinusas – tai viršutiniame žandikaulyje esanti ertmė, išklota gleivine. Sinusas – tai beveik uždara ertmė, turinti vienintelį susiekimą su nosies ertme vidinėje pusėje. Anksčiau buvo manoma, kad sinusai...


Baltų dantų šypsena - gyvenimo džiaugsmo atspindys

Baltų dantų šypsena - gyvenimo džiaugsmo atspindys

Neseniai, kovo 20-ąją buvo minima Pasaulinė burnos sveikatos diena. Šios dienos tikslas – atkreipti dėmesį į burnos sveikatos svarbą žmogaus gerovei ir prarastų dantų sukeliamas ne tik sveikatos, bet ir socialines problemas, - sakoma...


Negydomų ir apleistų dantų grėsmė sveikatai

Negydomų ir apleistų dantų grėsmė sveikatai

Žmogaus sveikatai pavojingas bet koks ir bet kurioje organizmo vietoje tūnantis infekcijos židinys, juo labiau – galvos srityje. Tipinis aukštos rizikos sveikatai pavyzdys - laiku negydomi, apleisti dantys, kurių pavojaus dalis žmonių...


Estetinis plombavimas - jūsų galimybė vėl drąsiai šypsotis

Estetinis plombavimas - jūsų galimybė vėl drąsiai šypsotis

Galimybė nesivaržyti šypsantis ir bendraujant yra viena iš kertinių pasitikėjimo savimi ir geros savijautos sąlygų. Užtikrinta šypsena yra svarbi tiek siekiant palikti gerą pirmą įspūdį darbdaviui, tiek formuojant aplinkinių požiūrį asmeniniame...


Priaugęs liežuvio pasaitėlis: problema ar ne?

Priaugęs liežuvio pasaitėlis: problema ar ne?

Liežuvėlio pasaitėlio pakirpimas – nesudėtinga procedūra. Tačiau neretai ji sukelia nemažai bėdų ir odontologams, ir vaikus auginantiems tėvams. Pastarieji kaltina specialistus, o šie – madų besivaikančius tėvus. Siuntinėjo pas...


Inovatyvus dantų protezavimas Kauno klinikoje ,,Neodenta“

Inovatyvus dantų protezavimas Kauno klinikoje ,,Neodenta“

Implantologijos ir estetinės odontologijos klinikoje „Neodenta“ šiuo metu taikomas vienas pažangiausių dantų protezavimo metodų ,,All-on-4® “. Ši sistema buvo sukurta Portugalijoje, tačiau dėl jos akivaizdžių privalumų...


Dantų implantai – ne tik dėl grožio

Dantų implantai – ne tik dėl grožio

Dantų implantai – nebe naujiena, tačiau ir praėjus kelioms dešimtims gyvavimo metų, apie juos tebesklando mitai. Esą tai skausminga, brangi ir ne visada pasiteisinanti procedūra, nes implantai prigyja ne visiems. Beveik prieš 50 metų švedų...


Kokia dantų pasta geriausia?

Kokia dantų pasta geriausia?

Dažnai www.dantupastos.lt pirkėjai klausia, kokia dantų pasta geriausia. Tenka atsakyti, kad visos dantų pastos yra skirtingos, ir dažniausiai vieniems pati geriausia yra viena, o kitiems – kita, priklausomai nuo dantų ir dantenų būklės bei...


Dantų implantai Klaipėdoje: kokia kaina?

Dantų implantai Klaipėdoje: kokia kaina?

Labai dažnai kyla klausimas kiek kainuoja turėti gražią šypseną? Kartais šis klausimas kyla ne dėl noro ją turėti, o dėl tam tikrų veiksnių, kurie lėmė, kad šypsena yra tokia kokia yra. Taigi kyla klausimas kiek kainuoja dantų implantai...


Odontologinė mikroskopija. Mikroskopo panaudojimas dantų šaknų kanalų gydyme

Odontologinė mikroskopija. Mikroskopo panaudojimas dantų šaknų kanalų gydyme

Šaknies kanalų pergydymas. Kodėl jo prireikia? Apie dantų šaknų kanalų gydymą pasakoja implantologijos ir estetinės odontologijos „Neodenta“ klinikos gydytoja endodontologe Aistė Benetytė. Pirminis dantų šaknų kanalų gydymas dėl...


Naujomis žiniomis apie dantų atkūrimą dalinosi žinomas JAV ekspertas

Naujomis žiniomis apie dantų atkūrimą dalinosi žinomas JAV ekspertas

"Taikome pažangius implantavimo metodus, kurie mūsų pacientams leidžia naujais dantimis džiaugtis jau po vieno vizito. Tačiau nestovime vietoje, toliau mokomės ir tobulėjame, kad dantų atkūrimo procesas būtų dar patogesnis, patikimesnis ir...


Vokiečio išradimas - daugiau galimybių Lietuvos pacientams

Vokiečio išradimas - daugiau galimybių Lietuvos pacientams

Burnos chirurgas iš Vokietijos dr. Bernhardas Giesenhagenas išrado metodą, kuris perpus sutrumpina gydymo dantų implantais eigą. Š.m. gruodžio 6 d. specialistas lankysis Kauno odontologijos klinikoje „Pro-implant“, kur atliks...


Odontologijos - implantologijos klinika „Dentika“ naujame medicinos centre Panevėžyje

Odontologijos - implantologijos klinika „Dentika“ naujame medicinos centre Panevėžyje

2018 m. sausio 2d. duris atvėrė naujas medicinos centras Panevėžyje. Nemuno g. 79, šalia miesto poliklinikos, atidarytas naujas privatus medicinos centras, kur teikiamos itin aukštos kokybės paslaugos. Naujame centre darbuosis ir jau 20 metų...


Dantų protezavimas cirkonio oksido keramika – grožis, bet ar ilgalaikis?

Dantų protezavimas cirkonio oksido keramika – grožis, bet ar ilgalaikis?

Medicinoje cirkonio oksido naudojimas nėra naujiena, pvz., jau daugiau negu 20 metų sėkmingai atliekamas klubo sąnario endoprotezavimas, kelio sąnario operacijos. Dėl išskirtinių savybių šiuolaikinėje odontologijoje cirkonio oksidas yra bene...


Ką reiškia estetinis plombavimas

Ką reiškia estetinis plombavimas

Estetiniu plombavimu dantis atkuriamas taip, kad savo forma, spalva, paviršiaus struktūra, skaidrumu prilygtų natūraliam danties vaizdui. Tam naudojamos sertifikuotos plombinės medžiagos, pasižyminčios tvirtumu, labai geru sukibimu su dantimi,...


Profesionali dantų higiena - sveikos šypsenos garantas

Profesionali dantų higiena - sveikos šypsenos garantas

Teisingos ir rūpestingos burnos higienos, kuria kiekvienas žmogus rūpinasi individualiai, dažnai nepakanka tam, kad dantys būtų išsaugoti sveiki ir gražūs. Burnoje nuolat yra seilių, mikroorganizmų bei maisto likučių, kurie ilgainiui išlieka...


Sveiki dantys: 10 mitų apie burnos priežiūrą

Sveiki dantys: 10 mitų apie burnos priežiūrą

Odontologai pateikia mitų apie burnos priežiūrą dešimtuką. Specialistai aiškinasi, kiek pagrįsti yra mitai apie dantų priežiūrą ir pataria, kaip užtikrinti deramą burnos ertmės higieną. Pirmas mitas. Dantų valymas keletą kartų per dieną labai...


Odontologinis gydymas atvykstantiems į Lietuvą trumpam

Odontologinis gydymas atvykstantiems į Lietuvą trumpam

Vos per 1 savaitę ,,MIR klinikos” gydytojų komanda gali pakeisti Jūsų šypseną neatpažįstamai. Šios gydymo programos privalumus teigiamai įvertino jau daugiau nei 1000 pacientų, trumpam atvykusių į Lietuvą iš svečių šalių.


Garbus amžius – ne nuosprendis dantų sveikatai

Garbus amžius – ne nuosprendis dantų sveikatai

Kad žmogus savo gyvenimo rudenį sutiktų su sveikų dantų džiugia šypsena ir ilgai gyventų visavertį gyvenimą laimingas, svarbu rūpintis savo sveikata nuolat, nuo mažų-jaunų dienų. Vaiko sveikatai didelę įtaką turi jo priežiūra, auginimo, vystymosi,...


Dantų implantacija

Dantų implantacija

Danties implantas – tai iš titano pagaminta dirbtinė danties šaknis, kuris įsukamas į žandikaulį, o ant jo tvirtinamas dirbtinis dantis. Mūsų klinikos specialistai dirba su „Nobel Biocare“ sistema – pasaulyje pripažintais...


Ortodontinis gydymas vaikų amžiuje

Ortodontinis gydymas vaikų amžiuje

Apie ortodontinį gydymą vaikų amžiuje pasakoja implantologijos ir estetinės odontologijos klinikos “Neodenta” gydytoja ortodontė Irma Andziulienė. Ortodontinis gydymas – tai netaisyklingo sukandimo ir/ar netaisyklingos dantų...


Becukrė kramtomoji guma gali kenkti dantims

Becukrė kramtomoji guma gali kenkti dantims

Dantų gydytojai, kurie rekomenduoja savo pacientams po valgio kramtyti becukrę kramtomąją gumą, turėtų sunerimti. Mokslininkai nustatė, kad tokia guma gali ardyti dantis. Cukraus pakaitalai, įskaitant ksilitolį ir sorbitolį, sumažina dantų...


Viskas, ką reikia žinoti apie burnos higieną

Viskas, ką reikia žinoti apie burnos higieną

Blogas burnos kvapas ir kraujuojančios dantenos – tikriausiai vienos nepatogiausių ir labiausiai nepasitikėjimą savimi keliančių burnos higienos problemų. Kartais šios taip paūmėja, kad žmonės pradeda mažiau bendrauti su kitais, nes jaučiasi...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9

Spila Spila Spila Spila Spila