Griežimas dantimis, arba kitaip bruksizmas

Kas yra bruksizmas?
Daugelis mūsų gyvename aktyvų gyvenimą: skubame, bėgame, sukamės rūpesčių ir nebaigtų darbų rutinoje. Dažnos emocijos, patirtos dieną, nepalieka ramybėje ir naktį. Kartais ryte iš artimųjų išgirstame, jog naktį griežėme dantimis, nors patys to nejautėme. Nejautėme, nes esame prie to pripratę arba tai kartojasi tik emociškai sunkiais gyvenimo momentais.
Bruksizmas – vienas iš labiausiai paplitusių miego sutrikimų. Tai nesąmoningas refleksas, dažniausiai vykstantis miego metu ir bent kartą gyvenime nutinkantis daugeliui žmonių. Toks procesas apibūdinamas kaip dantų trynimasis paviršiais. Įprastai dantys sukandami tik kramtant ir ryjant. Ramybės būsenoje tarp dantų turėtų išlikti tarpelis, nors lūpos būna sučiauptos. Miegodami nepastebime ir negalime kontroliuoti to, kas vyksta mūsų burnoje. Tuo metu dantys smarkiai kanda vieni kitiems, kramtomieji raumenys spaudžia, žandikauliai mala, ir viskas vyksta nevalingai – tam, kad atsikratytume per dieną susikaupusios įtampos.
Kokios yra bruksizmo priežastys?
Dažniausiai aiškinama, kad nevalingas noras griežti dantimis atsiranda dėl patiriamo streso. Tai nutinka tam tikru gyvenimo etapu, kai patiriama daugiau baimės ar nerimo negu įprastai, kai išgyvenamos stiprios emocijos. Griežimas dantimis taip pat gali būti dėl netaisyklingo sąkandžio, dėl B grupės vitaminų, magnio, kalcio trūkumo. Negalima paneigti ir paveldėjimo priežasčių – įmanoma, kad vieno iš tėvų įprotį griežti dantimis paveldės ir vaikai. Manoma, jog procesą gali paskatinti vartojami antidepresantai ir vaistai nuo epilepsijos. Bruksizmą taip pat gali išprovokuoti nekokybiški dantų vainikėliai ar netinkamai suformuotos dantų plombos.
Kaip tai diagnozuojama?
Svarbiausia, pastebėjus kreiptis į gydytoją odontologą. Dažniausiai kreipiasi tie, kurių griežimą dantimis pastebi miegantieji šalia. Paprastai įvardijami bendrieji simptomai: galvos skausmas ryte, įtempti pečių raumenys, neramus miegas. Tačiau nudilę dantys ir padidėjęs kramtymo raumenų tonusas – būdingiausi požymiai, rodantys, kad iš tiesų griežiama dantimis. Tiesa, priežasčių, kodėl dyla dantys, gali būti ir daugiau, todėl diagnozę nustatyti gali tik gydytojas. Labai svarbu, kad šis sutrikimas būtų diagnozuotas laiku, nes, kuo anksčiau bus pradėtas gydymas, tuo mažiau bus padaroma žalos dantims ir kitoms burnos organų sistemoms.
Kokios bruksizmo pasekmės?
Bruksizmo pasekmės būna gana skaudžios. Griežimas dantimis maždaug trečdaliui žmonių pridaro problemų. Tai daug pavojingiau už dantų kariesą, nes kenčia ne tik atskiri dantys, bet ir dantų grupė. Kartais dantų karūninės dalies praradimas būna negrįžtamas. Intensyvus griežimas dantimis gali sukelti apatinio žandikaulio sąnario sutrikimų, gali imti skaudėti veido raumenys, galva, sutrinka miegas, dantys tampa paslankesni, pablogėja kramtymas. Metų metus trunkantis nevalingas procecas kartais taip sugadina dantis, kad juos tenka protezuoti.
Ar griežimas būdingas vaikams?
Taip, griežimas dantimis būdingas ir vaikams. Yra vaikų, kurių pieniniai dantukai jau būna nudilę. Bruksizmas paūmėja ir brendimo laikotarpiu, bet dažniausiai vargina 25 – 44 metų žmones.
Kaip gydomas bruksizmas?
Bruksizmas nėra gydomas vaistais ar baksnojimu miegančiam į šoną. Dieną žmogus yra sąmoningas, todėl turėtų bandyti save kontroliuoti. Dėl griežimo naktį reikia kreiptis į gydytoją odontologą. Daug bruksizmo atvejų pastebima pavėluotai, kai jau būtina atlikti didelius protezavimo darbus ar net išrauti dantį ir po to implantuoti. Gydymo metu labai svarbus iltinių dantų atstatymas, nes taip nuo dilimo apsaugomi šoniniai dantys, o smilkinio apatinio žandikaulio sąnarys – nuo pažeidimų. Esant šiam sutrikimui, nepatariama prieš miegą vartoti kofeino, aštraus maisto. Atpalaiduojančiai veikia šilta vonia ir raminanti žolelių arbata. Bruksizmą padeda gydyti ir psichoterapija, alkoholio vartojimo bei rūkymo apribojimas, antidepresantų dozės mažinimas.
Bene dažniausiai siūloma apsauga nuo griežimo dantimis – odontologijos klinikoje pagal indikaciją gaminama bruksizmo kapa. Ji dedama nakčiai ant dantų, kad miegant dantys nesiliestų. Kapos saugo dantis nuo tolesnio dilimo, atpalaiduoja raumenis, apsaugo sąnarį, padeda išvengti skausmų. Tačiau jeigu žmogus dantimis griežia seniai ir dantys nuo to smarkiai nukentėję – būtina protezuoti.
Ar galima sriegti dantų implantus, jei naktį griežiama dantimis?
Galima, tačiau bruksizmas gali paveikti dantų, o taip pat ir dantų implantų būklę. Griežiant ar kandžiojant dantimis, sudaromas stiprus ilgalaikis spaudimas. Periodonto raištis, kuris laiko dantis jų vietose, dalį tos jėgos amortizuoja. Dantų implantai tokio raiščio neturi ir yra visiškai suaugę su kaulu. Taigi, dantų implantas jaučia didesnį spaudimą nei dantis, kurį jis pakeitė. Jei visgi norite įsidėti vieną ar kelis dantų implantus, bet griežiate dantimis, rekomenduojama įsigyti naktines dantų kapas, kad investicija būtų apsaugota. Jei sistemingai nešiosite kapas – ilgai išsaugosite savo dantų implantus, karūnėles, o taip pat ir dantis.
augiau informacijos:
Odontologijos klinika "Papadent"
www.dantugydytojas.lt
Tel. +370 699 99911
Straipsniai

Apie ortodontinio gydymo breketų sistema alternatyvas
Apie ortodontinio gydymo breketų sistema alternatyvas pasakoja implantologijos ir estetinės odontologijos klinikos „Neodenta“ gydytoja ortodontė Irma Andziulienė

All-on-4 – tobula šypsena be chirurgijos pasekmių
Dantų protezavimas daugeliui žmonių iki šiol asocijuojasi su skausminga chirurgine intervencija, o jos pasekmės – su ilgu nuskausminamųjų kursu, antibiotikais, kraujuojančiomis dantenomis, paprastai tariant, sunkia reabilitacija. Šiaurės...

Dantų jautrumas. Ką reikia žinoti
Gydytojų odontologų praktikoje labai dažnai tenka susidurti su pacientų dantų jautrumo problema (tiek pavienių, tiek visų dantų). Šv. Kristoforo odontologijos klinikos gydytoja odontologė Audronė Baranauskienė pasakoja apie įvairias su dantų...

„Visi ant 4“ bedančių žandikaulių dantų implantavimo privalumai
2017 m. gruodžio mėn. MALO klinikoje Lisabonoje šios klinikos įkūrėjas ir daugelio dantų implantavimo metodikų išradėjas prof. Paulo Malo dalijosi jo paties sukurtos ir visame pasaulyje pripažintos bedančių žandikaulių implantavimo metodikos...

Dantų fluorozė
Dantų fluorozė – tai yra raidos sutrikimo kilmės liga. Apibrėžiama kaip patologinė būklė,atsiradusi dėl padidintos danties ekspozicijos fluoro jungininiais emalio vystymosi metu. Dantų fluorozė taikoma kaip nuolatiniams taip i peniniams...

Kad nereikėtų slėpti šypsenos
Atvira, nuoširdžia šypsena žmonės išreiškia pačias gražiausias emocijas ir jausmus: džiaugimąsi kitu žmogumi, palengvėjimo laimę, nuostabą arba pasitenkinimą išgirdus ar pamačius ką malonaus. O kas, jeigu šypseną esame priversti dangstyti ranka...

Burnos higiena - viena svarbiausių odontologinių procedūrų
Net ir tuomet, jei dantys yra kruopščiai valomi, ir tai yra daroma reguliariai, labai svarbu nepamiršti, kad profesionali burnos higiena odontologo kabinete turėtų būti atliekama maždaug kas pusę metų. Apsilankymo odontologijos klinikoje metu bus...

Kodėl verta rinktis „Dentsply Implants“ dantų implantus
„Mano dantys nuo mažens buvo prasti. Dirbu su klientais, todėl graži šypsena labai svarbu. Paklausiau draugo, kuris dirba odontologu, apie galimybę atkurti trūkstamus dantis. Jis patikino, kad implantai – ilgalaikis sprendimas,...

Sportinės kapos - pasirūpinti savo dantų apsauga gali kiekvienas
Apie sportines kapas pasakoja implantologijos ir estetinės odontologijos klinikos „Neodenta“ burnos ertmės higienistė Raimonda Raguckaitė. Labiausiai paplitusi apsauga kontaktiniame sporte yra sportinės kapos, dar kartais vadinamos...

Kodėl svarbu rūpintis dantimis?
Dažnai net nesusimąstome apie profilaktinę dantų priežiūrą ir vizitus pas stomatologą, kol nepajaučiam dantų skausmo. Tačiau, jei jau pradėjo skaudėti dantį, tai yra gana rimtas signalas, jog vien apžiūros nepakaks, o prireiks rimtesnio gydymo....

Medicinos inovacijos čia ir dabar
Odontologija – medicinos sritis, kurios sparčią pažangą lemia šiuolaikinių technologijų raida. Tačiau vystantis medicinos pramonei, vis didesnis vaidmuo tenka gydytojo kompetencijai. Odontologas Darius Počebutas džiaugiasi galėdamas...

Prisiminkite save, mielosios Motinos, - šventinės nuolaidos klinikoje „Angitia“
Kai pavasario šventės tarsi veja viena kitą, ir po Šv. Velykų – čia pat Motinos diena. Paklauskime kiekvienas savęs, ko norėtųsi tą dieną palinkėti sau ir savo artimiesiems iki visiškos pilnatvės? Be abejo, puikios sveikatos, geros...

Suaugusiųjų dantų profilaktika
Kelias į sveikus dantis prasideda nuo kruopštaus kasdienio valymo ir reguliaraus profilaktinio pasitikrinimo odontologo kabinete. Yra gana didelis priemonių ir valymo technikų pasirinkimas. Pagrindinis įrankis yra tradicinis dantų šepetėlis....

Dantų protezų kokybės, natūralios higienos ir estetikos subtilybės
Norime pakalbėti apie cirkonio oksido keramiką - būtent tai šiuo metu yra paskutinis žodis dantų protezavime dėl estetinių, biosuderinamumo ir patvarumo savybių. Metalo keramikiniai protezai yra puikus sprendimas kalbant apie fukcionalumą,...

Viskas, ką reikia žinoti apie burnos higieną
Blogas burnos kvapas ir kraujuojančios dantenos – tikriausiai vienos nepatogiausių ir labiausiai nepasitikėjimą savimi keliančių burnos higienos problemų. Kartais šios taip paūmėja, kad žmonės pradeda mažiau bendrauti su kitais, nes jaučiasi...

Odontologinis gydymas atvykstantiems į Lietuvą trumpam
Vos per 1 savaitę ,,MIR klinikos” gydytojų komanda gali pakeisti Jūsų šypseną neatpažįstamai. Šios gydymo programos privalumus teigiamai įvertino jau daugiau nei 1000 pacientų, trumpam atvykusių į Lietuvą iš svečių šalių.

Graži šypsena – kelias į sėkmę
Graži šypsena, kurią puošia balti dantys, yra Jūsų stilingu akcentu taip pat, kaip pora gerai parinktų džinsų, madingas laikrodis arba aukštakulniai moterims. Sniego baltumo šypsena pakels Jūsų savigarbą, būsite labiau pasitikintys savimi,...

Stebuklingi spinduliai ištirpdo burnos bėdas
Eksperto žinios, atviras bendravimas, švytinti šypsena. Kaunietė periodontologė dr. Solveiga Kelbauskienė susibičiuliauja su klientais lengvai tarsi grožio industrijos profesionalė. Tačiau būdama lazerinės odontologijos asė – pasaulinio...

Kiek tarnauja dantų implantai? (1)
Dantų implantacija – gana brangi, tačiau itin veiksminga paslauga, grąžinanti žmonėms pasitikėjimą savimi, gyvenimo džiaugsmą ir visas natūralių dantų funkcijas. Investuojant į šias procedūras, norisi jaustis saugiai ir užtikrintai ne tik...

Atsainumas ir baimė – tai, kas daro mus bedančių tauta
Kaip bebūtų apmaudu, tačiau beveik pusė Lietuvos gyventojų į odontologus kreipiasi tik ištikus bėdai. Tik nedidelis šalies gyventojų procentas neturi problemų su dantimis. Per 80 proc. 12 metų vaikų jau turi ėduonies pažeistus dantis, o...

Estetinis dantų plombavimas ir jo privalumai
Estetinė dantų restauracija šiomis dienomis, kada pirmauja graži šypsena, tapo neatsiejama gyvenimo dalimi. Odontologijai sparčiai tobulėjant, atsiranda naujos šakos, viena iš jų yra estetinė odontologija. Estetiniame plombavime arba tiesioginėse...

Kas ketvirtas žmogus susiduria su blogu burnos kvapu, kodėl taip yra, ir kas išprovokuoja tai
Blogas burnos kvapas, dar vadinamas halitoze, yra gana dažnas sutrikimas, skirtingais laipsniais pasireiškiantis maždaug vienam iš 4 žmonių. Blogas burnos kvapas gali atsirasti dėl daugelio priežasčių. Parinkus teisingą gydymą nemalonų burnos...

Sveika ir estetiška šypsena – didesnis pasitikėjimas savimi bei patogesnis gyvenimas
Netekote vieno ar kelių dantų, siekiate turėti akinančiai baltą šypseną ar norite pasirūpinti savo burnos ertmės sveikata? Pasinaudokite aukštos kokybės, moderniomis ir profesionaliomis odontologų paslaugomis. UAB „RB&PP“...

Kad šypsenos netemdytų pakitusi dantų spalva
Aukšta „Angitia“ odontologų paslaugų kokybė, moderniausios šiuolaikinės technologijos, kokybiškos, LT bei ES sertifikuotos dantų balinimo ir gydymo medžiagos, jauki naujų klinikos patalpų aplinka – viskas Jūsų šypsenai ir dantų...

Dantenų uždegimas ir jo ypatumai
Gingivitas (lot. gingivitis) - tai dantenų uždegimas, kurį gali sukelti įvairūs veiksniai. Pagrindinė šios ligos priežastis - bakterinis apnašas. Dantenų uždegimo atsiradimą gali lemti ir bendrosios priežastys: nevisavertė mityba (ypač vitamino C...

Jei bijai odontologo, verta rinktis sedaciją
Vienas iš 4 žmonių pasaulyje jaučia apsilankymo pas odontologą baimę, kitaip vadinama dentofobiją. Tai baimės forma, kurios metu bijoma odontologų. Tokiu atveju neprisiverčiama nueiti (net ir turint problemų) pas odontologus arba pas juos...

„Lietuviški dantys“ – išsigelbėjimas emigrantams
Kaina ir kokybė – taip! Būtent optimistiškas jų santykis dantų implantacijai emigrantus viliote vilioja į Lietuvą. Pasak profesionalaus gydytojo-odontologo Tomo Stumbrio, daugiausiai parvykėlių jo kabinete lankosi vasarą ir didžiųjų žiemos...

Prioritetas – implantacijos saugumas ir ilgaamžiškumas
Šiandien dantų implantacija jau tapo įprastine odontologinio gydymo dalimi. Prarastus dantis vis dažniau apsisprendžiame atstatyti implantais. Kas naujo šiuolaikinėje dantų implantacijoje? Kalbiname Baltijos Osteointegracijos Akademijos tarybos...

Kokia dantų pasta geriausia?
Dažnai www.dantupastos.lt pirkėjai klausia, kokia dantų pasta geriausia. Tenka atsakyti, kad visos dantų pastos yra skirtingos, ir dažniausiai vieniems pati geriausia yra viena, o kitiems – kita, priklausomai nuo dantų ir dantenų būklės bei...

Krokodilo ašaros dėl danties šaknų kanalų
Žmogus, kuriam skauda dantį, laiko laimingais visus, kurių dantys sveiki – šią absoliučiai teisingą mintį kartą ištarė Nobelio literatūros premijos laureatas vienas iškiliausių airių dramaturgų Džordžas Bernardas Šo. Kai skausmas perveria...