Rugsėjo 22d. Sekmadienis

Dar kartą apie burnos higieną

2014 Rugpjūčio 7d.
Peržiūrų skaičius: 28600
Dar kartą apie burnos higieną
OZO estetinės odontologijos ir implantologijos klinikos vadovas Marius Gelažanskas

Ar tinkamai prižiūrime savo dantis? Šis klausimas vis dažniau kyla ne tik gražia šypsena, bet ir savo sveikata besirūpinantiems žmonėms. Prevencija besirūpinančių odontologų rūpesčiu bei intensyvių edukacinių projektų dėka informacija apie tai, kaip teisingai palaikyti burnos higieną (švarą burnoje) vis labiau pasiekia plačiąją auditoriją. Tačiau ne mažiau svarbu nuolat atnaujinti ir gilinti informaciją bei įtvirtinti įgytas žinias praktikoje. Tad dar kartą apie burnos higieną kalbamės su OZO estetinės odontologijos ir implantologijos klinikos vadovu Mariumi Gelažansku.

Seniai žinoma, jog netinkama ar nepakankama burnos higiena gali sukelti tokias sistemines ligas, kaip diabetą, širdies ligas, ar susilpninti imuninės sistemos gynybą. Bakterijos (apnašos) dauginasi ant gleivinės ir liežuvio, bei tarp dantų ir pagal dantenas. Šios apnašos ir sukelia dantų ėduonį ir dantenų uždegimą. Gingivitas (kitaip tariant, dantenų uždegimas) gali išsivystyti į periodontitą ir ėduonį, bei danties šaknies uždegimą, kai reikalingas šaknų kanalų gydymas. Tai trys labiausiai paplitusios problemos, su kuriomis susiduria įvairaus amžiaus žmonės.

Pagrindiniai gingivito požymiai yra kraujuojančios, sudirgusios ir šiek tiek patinusios dantenos. Šios ligos priežastimis dažnai tampa storas apnašų sluoksnis ir akmenys pagal dantenų liniją. Periodontitas yra ne tik dantenų, bet ir žandikaulio, kur yra dantų šaknys, uždegimas. Jis lėtai naikina žandikaulio kaulinę dalį ir vėlyvose stadijose dantys pradeda klibėti arba visai iškrenta. Uždegimas visada prasideda nuo dantenų uždegimo (gingivitas), ir plinta į jas ir žandikaulį toliau. Ėduonis yra danties emalio ir dentino sunykimas. Jis atsiranda, kai apnašos (bakterijos) lieka nenuvalytos ant dantų ir dantenų ir juos gadina. Jei ėduonies pradžioje simptomų galite nejausti, tai vėliau, bakterijoms susilpninus dantį, išorinis kontaktas su danties nervais (pulpa) padidėja. Valgant ką nors karšto arba šalto, Jūs galite pajusti gėlimą ar net dantų skausmą.

Ką daryti?

Tik efektyvus tarpdančių ir dantų valymas apsaugo ne tik nuo dantų ėduonies, bet ir nuo gingivito ir periodontito (paradontozės). Dantų šepetėlis ir tarpdančių šepetėlis yra svarbiausios priemonės, norint išvengti šių burnos ligų. Tad ką svarbu žinoti, renkantis dantų šepetėlį?

Visų pirma, šepetėlis turi būti minkštas! Daug žmonių kenčia nuo šalčio poveikio dantims dėl atvirų kaklelių. Dantenų atsitraukimą sukelia ne tik periodontitas, bet ir per šiurkštus dantų šepetėlis bei per didelis jo spaudimas, manant, kad taip bus geriau nuvalytos apnašos. Kuo minkštesni šepetėlio šereliai (pvz. CURAPROX CS 5460 ypač minkštas), tuo švelniau jie veikia dantenas ir dantis, ir tuo geriau jie išvalo dantenų vagelę, jos netraumuojant. Šepetėlį laikykite kaip pieštuką, nes tada naudosite mažesnę spaudimo jėgą. Dar  keletas patarimų: rinkitės šepetėlius, turinčius kuo daugiau šerelių. Didesnis šerelių kiekis leis veiksmingiau išvalyti apnašas nuo dantų paviršiaus: tanki šluota geriau šluoja. Nepamirškite, kad dantų šepetuką reikia keisti ne rečiau kaip kartą per 3 mėnesius, o kas 6 mėnesius apsilankyti pas odontologą profesionaliai burnos higienai. Taip pat rekomenduojama šepetuką pakeisti, persirgus infekcinėmis ar virusinėmis ligomis – pasakoja gydytojas Marius Gelažanskas.

Siekiantiems tobulumo rekomenduojamas vieno danties šepetėlis, kuriuo kiekvieną dantuką kruopščiai apeisite iš visų pusių. Valant šiuo šepetuku, dantų pasta nereikalinga.

Vis dėlto, optimalios burnos higienos neįmanoma išlaikyti, naudojant vien tik dantų šepetėlį, mat dažniausiai apnašos, sukeliančios ėduonį ar dantenų uždegimą, kaupiasi tarpdančiuose ir dantenų kišenėse, kur joks (net ir kietais šereliais!) šepetėlis pasiekti negali. Yra keletas klasikinių atvejų, kai nedelsiant turėtumėte griebtis tarpdantinių šepetėlių. Visų pirma, kraujuojančios dantenos. Atsitiktinis kraujavimas aplink pavienius dantis rodo, kad dantis reikia valyti kruopščiau. Jokiu būdu nevenkite valyti šepetėliu kraujuojančios vietos, nes situacija tik blogės. Apnašos turi būti pašalintos mechaniškai, kitaip dantenų uždegimas progresuos. Kita priežastis imtis tarpdančių šepetėlių - blogas burnos kvapas. Tik apie 10 proc. halitozės (blogo burnos kvapo) atvejų būna dėl ausų, nosies ar gerklės, virškinimo organų negalavimų, plaučių, inkstų ligų, endokrininės sistemos sutrikimų. Dažniausia blogo kvapo priežastis yra burnos ertmės ligos: gingivitas – dantenų uždegimas, kuris pasireiškia kraujuojančiomis dantenomis ir jo pasekmė ypač klastinga liga - paradontitas. Todėl pirmiausia reikėtų kreiptis į odontologą.

Išgydžius uždegimus ir atlikus profesionalią burnos ertmės higieną, rekomenduojama tarpdančius valyti atitinkamo dydžio tarpdančių šepetėliais. Geriausia, jei tarpdančius specialiu zondu išsimatuotų gydytojas odontologas ar burnos higienistas. Tai galite atlikti OZO odontologijos klinikoje, kur jums ir būtų parinkti individualūs tarpdančių šepetėliai. Naudojant netinkamo dydžio šepetėlius, traumuojamos dantenos. Rekomenduojama rinktis tarpdančių šepetėlius, turinčius minkštus, aplink ploną ir itin lanksčią medicininę vielutę susuktus šerelius. Toks šepetėlis pilnai užpildys tarpdančių erdvę ir patenks giliai po dantenom, nepažeidę emalio ir dantenų.

Kaip pagalbinė priemonė tarpdančių valymui rekomenduojama naudoti vaškuotą ir stiprų (kad nepleišėtų) dantų siūlą. Tačiau siūlas efektyvus tik tose vietose, kur yra glaudus dantų kontaktas ir priekinių dantų tarpdančių priežiūrai. Tiek dantų siūlą, tiek tarpdančių šepetėlius rekomenduojama naudoti kasdien, ypač vakare.

Ypatingai svarbu prižiūrėti tiltus, breketus ir implantus. Įsigalėjusi nuomonė, kad protezuotiems dantims tiek dėmesio ir priežiūros nereikia. Tačiau tai didžiulė klaida, vėliau tampanti uždegimų po tiltais, negero burnos kvapo priežastimi. Tad po tiltais itin svarbu palaikyti švarą. Tam rekomenduojama turėti specialius siūlus su pastorinta dalimi.

Implantų priežiūra taip pat reikalauja itin didelio kruopštumo ir kantrybės. Neprižiūrimi implantai gali iškristi neilgai trukus po jų įsukimo. Dažnai žmonės laiko tai organizmo atmetimo reakcija, tačiau iš tiesų tai yra uždegiminio proceso sukelta liga perioimplantitas, kai dėl prastos higienos kyla uždegimas. Implantų priežiūrai skirti švelnūs siūlai arba specialūs tarpdantiniai šepetėliai – teigia gyd. protezistas implantologas Marius Gelažanskas

Prižiūrėti dantis, nešiojant breketus, taip pat itin svarbu, nes po breketais sunku išvalyti apnašas, silpninančias emalį. Kad nuėmus breketus, dantys nebūtų pažeisti, naudokite minkštus šepetėlius, vieno danties šepetėlius bei tarpdančių šepetėlius.

Be dantų ir tarpdančių šepetėlių be galo svarbu pasirinkti dantų pastas. Į ką reikėtų atkreipti dėmesį, renkantis pastą? Visų pirma, reikia atidžiai perskaityti sudėtį ir pasirinkti savo indikacijoms skirtą dantų pastą.

Kraujuojančioms, paburkusioms dantenoms rinkitės pastą, kurių sudėtyje yra chlorheksidino. Chlorheksidinas (CHX) naudojamas mažinti apnašų ir infekcijų plitimą dantenose ir gleivinėje. Jis pasižymi ilgalaikiu antibakteriniu efektu, trunkančiu apie 8-10 valandų. CHX priemonės naudojamas gingivitui ir parodontozei gydyti, pooperaciniu laikotarpiu, po odontologinių intervencijų ir tarpdančių priežiūrai, po profesionalios burnos higienos kraujavimui ir uždegimui slopinti. Šios priemonės taip pat naudojamos nešiojant breketus ir turint implantus.

Pasirūpinę savo burnos higiena, nepamirškite ir savo mažųjų. Dar prieš pirmo dantuko atsiradimą, svarbu pratinti kūdikį prie dantų šepetėlio. Kuo jis minkštesnis, tuo švelnesnis jis yra dantims ir dantenoms. Todėl svarbu iš pat pradžių parinkti kūdikiui minkštą šepetėlį. OZO odontologijos klinikoje dirba itin patyrę vaikų odontologijos specialistai, todėl kviečiame pradėti profesionaliai rūpintis savo mažųjų burnos ertme jau dabar!

Daugiau informacijos:

Šeškinės sodų g. 7, 08343, Vilnius
Registratūros tel.: +370 614 47777
Gydytojo tel.: +370 686 10015
El. paštas info@ozoklinika.lt


Dantų implantai ir implantavimas

Dantų implantai ir implantavimas

Šveicariški Straumann dantų implantai – puikus pasirinkimas. Kadangi prieš dantų implantaciją reikia pasirašyti sutikimą procedūrai, tai geriau būtų su informacija susipažinti iš anksto. Tai labai svarbi informacija, drąsiai klauskite, jei...


Burnos priežiūros priemonės su mineralais, sidabro, aukso ir anglies dalelėmis

Burnos priežiūros priemonės su mineralais, sidabro, aukso ir anglies dalelėmis

2005 metais Japonijoje mokslininkai sukūrė šepetėlius su dviguba šerelių technologija. Apatiniai suapvalinti šereliai puikiai išvalo dantų emalį ir jo nepažeidžia. Viršutiniai ploni ir švelnūs nusmailinti šereliai giliai prasiskverbia į sunkiai...


Lūpos ir liežuvio pasaitėlio plastika

Lūpos ir liežuvio pasaitėlio plastika

Kauno Implantologijos Centras specializuojasi ir visą dėmesį išskirtinai skiria veido ir burnos problemoms spręsti. Galime teigti, kad šypsena - šiuolaikinio žmogaus vizitinė kortelė, todėl nuo pat pirmų dienų reikia rūpintis mažųjų dantukų...


Švelnus dantų valymas be dantų brūžinimo ir trynimo su „Emmi-dent“

Švelnus dantų valymas be dantų brūžinimo ir trynimo su „Emmi-dent“

Ar galite įsivaizduoti dantų valymą be judesių, dantų brūžinimo ir trynimo? Dabar tai įmanoma! Sukurtas šepetėlis, naudojantis ultragarsą. Jis veikia nejudėdamas, be trinties ir be spaudimo, skleisdamas daugiau kaip 96.000.000 virpesių per minutę.


Baltų dantų šypsena - gyvenimo džiaugsmo atspindys

Baltų dantų šypsena - gyvenimo džiaugsmo atspindys

Neseniai, kovo 20-ąją buvo minima Pasaulinė burnos sveikatos diena. Šios dienos tikslas – atkreipti dėmesį į burnos sveikatos svarbą žmogaus gerovei ir prarastų dantų sukeliamas ne tik sveikatos, bet ir socialines problemas, - sakoma...


Ortodontinis treineris suformuoja taisyklingą sąkandį ir gražią šypseną

Ortodontinis treineris suformuoja taisyklingą sąkandį ir gražią šypseną

Atkreipkite dėmesį, gal jūsų vaikas miega ar žiūri televizorių išsižiojęs, čiulpia pirštą? Neretai tėvai neįtaria, kad šie žalingi įpročiai kenkia veido bei žandikaulių vystymuisi. Šie įpročiai atsiranda jau nuo kūdikystės vaikui pradėjus žįsti...


Vokiečių odontologas: vėl besišypsantis lietuvis – geriausias mano darbo įvertinimas

Vokiečių odontologas: vėl besišypsantis lietuvis – geriausias mano darbo įvertinimas

Žymus vokiečių burnos chirurgas dr. Bernhardas Giesenhagenas dažnas svečias Lietuvoje. Prieš 13 metų užsimezgusi nuoširdi draugystė su Kauno odontologu Dariumi Počebutu išaugo į prasmingą bendradarbiavimą pacientų labui. Dr. B. Giesenhagenas yra...


Dantų implantai – ne tik dėl grožio

Dantų implantai – ne tik dėl grožio

Dantų implantai – nebe naujiena, tačiau ir praėjus kelioms dešimtims gyvavimo metų, apie juos tebesklando mitai. Esą tai skausminga, brangi ir ne visada pasiteisinanti procedūra, nes implantai prigyja ne visiems. Beveik prieš 50 metų švedų...


Dantų implantų kaina bei jų rūšys

Dantų implantų kaina bei jų rūšys

Dantų implantų būna įvairių rūšių, todėl skiriasi ir jų kaina. Patys paprasčiausi implantai kainuoja mažiausiai. O moderniausi, pagaminti iš aukščiausios kokybės medžiagų, savaime suprantama kur kas brangesni. Dantų implantai: kaina paprastai...


Laimingas, besišypsantis žmogus visada gražesnis

Laimingas, besišypsantis žmogus visada gražesnis

Grožio supratimą ir jo toleranciją diktuoja per šimtmečius nusistovėjusios tendencijos, kurioms naujų vėjų kasmet įpučia tokios žmonių grupės, kurios vienaip ar kitaip turi didelę galią padėti kitiems suformuoti požiūrį būtent šiuo atžvilgiu, ir...


Dantų balinimas: tiesa, paslėpta po mitais

Dantų balinimas: tiesa, paslėpta po mitais

Patraukli ir graži šypsena yra vienas patikimiausių būdų gerai ir užtikrintai jaustis visose socialinėse situacijose. Dantys bei jų būklė yra neatsiejama gražios šypsenos dalis. Tam, kad dantys būtų sveiki, būtina teisinga jų priežiūra, higienos...


Implantacija be sinuso dugno pakėlimo

Implantacija be sinuso dugno pakėlimo

Kai kurie pacientai, atvykę į konsultaciją dėl dantų implantavimo, sužino, kad teks atlikti ir sinuso dugno pakėlimo operaciją (viršutinio žandikaulio ančio kaulo augmentaciją). Ką vertėtų žinoti apie šią procedūrą, kurios neretai galima ir...


Nacionalinės estetinės odontologijos akademijos organizuojamas ESTETINIO PLOMBAVIMO KONKURSAS „ESTETIKO“

Nacionalinės estetinės odontologijos akademijos organizuojamas ESTETINIO PLOMBAVIMO KONKURSAS „ESTETIKO“

Pirmą kartą Lietuvoje organizuojamas estetinio plombavimo konkursas „Estetiko“, šis konkursas aktualus tiek Lietuvos odontologų bendruomenei, tiek kiekvienam geriausių rezultatų besitikinčiam klientui. Konkurso organizatoriai siekia,...


Joninis dantų šepetėlis valo be dantų pastos

Joninis dantų šepetėlis valo be dantų pastos

SOLADEY - tai visame pasaulyje vis labiau populiarėjantis Japonijoje sukurtas joninis dantų šepetėlis, kuris valo dantis be dantų pastos. Dantų pastų sudėtyje yra abrazyvinių dalelių, kurios pažeidžia dantų emalį. Naudojant dantų pastą, į mūsų...


Ką daryti, jei dantų gydymo baimė didesnė už patį pacientą?

Ką daryti, jei dantų gydymo baimė didesnė už patį pacientą?

Ar kada nors teko savęs paklausti – ar bijau odontologo, o gal tik jo teikiamų paslaugų, adatų, gręžimo, ar tiesiog nerimauju? Ir iš kur kyla baimė? Galbūt tai tik vaikystės prisiminimai, kuomet gydymas dar nebuvo toks pažengęs? Šiuo metu,...


Dantų priežiūrai skiriamas vis didesnis dėmesys

Dantų priežiūrai skiriamas vis didesnis dėmesys

Šypsena yra neabejotinai vienas iš būtiniausių žmogaus aksesuarų, be kurių neįsivaizduojama nė viena diena, nė vienas susitikimas ir nė viena šventė. Tai tarsi žmogaus vizitinė kortelė, atskleidžianti nuoširdumą bei norą bendrauti. Jau nuo...


Odontologinė mikroskopija. Mikroskopo panaudojimas dantų šaknų kanalų gydyme

Odontologinė mikroskopija. Mikroskopo panaudojimas dantų šaknų kanalų gydyme

Šaknies kanalų pergydymas. Kodėl jo prireikia? Apie dantų šaknų kanalų gydymą pasakoja implantologijos ir estetinės odontologijos „Neodenta“ klinikos gydytoja endodontologe Aistė Benetytė. Pirminis dantų šaknų kanalų gydymas dėl...


Vaikų dantų gydymas ir padengimas silantais

Vaikų dantų gydymas ir padengimas silantais

Teisingus dantų priežiūros įgūdžius ypač svarbu ugdyti nuo ankstyvos vaikystės. Mažamečiai vaikai yra labai smalsūs ir imlūs informacijai, tad jie lengvai įsimena, kaip apsaugoti dantukus nuo traumų, kad negalima kramtyti labai kietų daiktų, kad...


Apie ortodontinio gydymo breketų sistema alternatyvas

Apie ortodontinio gydymo breketų sistema alternatyvas

Apie ortodontinio gydymo breketų sistema alternatyvas pasakoja implantologijos ir estetinės odontologijos klinikos „Neodenta“ gydytoja ortodontė Irma Andziulienė


Brandaus amžiaus ponios nuotykiai po dantų protezavimo

Brandaus amžiaus ponios nuotykiai po dantų protezavimo

Bėgant metams, dantyse daugėjo plombų, kol atėjo laikas dantų protezams – prireikė dviejų tiltelių. Nebegalėjau šypsotis pasitikėdama savimi. Kreipiausi į polikliniką. Per ilgus sėkmingus ir nesėkmingus vaikščiojimus po kabinetus (rentgeno,...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9