Lapkričio 27d. Penktadienis

Žindyti dičkį? Kodėl gi ne?

Peržiūrų skaičius: 55500
Žindyti dičkį? Kodėl gi ne?

"Toks didelis, o dar žindo!" – bent kartelį yra girdėjusi dažna bėgiojančio mažylio mamytė. Bet ar verta paisyti aplinkinių nuomonės žinant, kad mamos pienelis yra ne tik maistas, bet ir vaistas.

Iki kada maitinti

Šis klausimas iškyla daugeliui krūtimi maitinančių mamų. Pasaulio sveikatos organizacijos mitybos specialistai rekomenduoja žindyti iki vienerių metų arba bent iki šešių mėnesių, kol mažylis nepradeda ragauti kitokio maisto. Tačiau neginčyjama, kad geriausia žindyti tol, kol vaikas ir mama to nori, net jei pienelio valgytojui jau dveji ar treji metai. Mat mamos pienelis nekainuoja nieko, o duoda iš tiesų labai daug.

Nauda mažiesiems:

Ilgai žindomas vaikas apsaugomas nuo vitaminų A, K trūkumo, gauna optimalų geležies kiekį.

Žindymas – ne tik būdas pasisotinti, bet ir patenkinti saugumo poreikį. Jausdamas stiprų emocinį ryšį su mama mažylis jaučiasi saugesnis, todėl vėliau jis lengviau socialiai adaptuojasi.

Ilgai žindytas vaikas rečiau serga peršalimo ligomis, bronchitu ar plaučių uždegimu, diabetu, mažesnis pavojus viduriuoti, rizika susirgti astma, širdies ir kraujagyslių ligomis, rečiau nutunka ir būna alergiški karvės pienui.

Žindomo vaiko organizme yra optimalus riebalų ir raumenų santykis, puikiai dera kūno masė bei ūgis.

Ilgiau maitinant krūtimi rečiau susiformuoja netaisyklingas sąkandis, vėliau ir rečiau atsiranda dantų ėduonies.

Žindymas teigiamai veikia vaiko kalbos raidą, nes traukiant pieną iš krūties aktyviai dirba veido raumenys. Ilgai žindyti mažieji žymiai rečiau turi kalbos sutrikimo problemų, sugeba geriau atkurti garsų dažnius, tonus.

Nauda mamytei:

Žindžiusi mama rečiau serga krūties ar kiaušidžių vėžiu, sumažėja pavojus susirgti osteoporoze.

Maitinant krūtimi kūno linijos greičiau atgauna formas nei aktyviai prakaituojant sporto klube, nes pienui gaminti sudeginami nėštumo metu susikaupę riebalai.

Pienuko spalva: nuo geltonos iki melsvos

Neretai ilgiau nei pusę metų maitinanti vaiką mama yra girdėjusi replikų, esą jos pienas yra tarsi vandenėlis ir visiškai bevertis. Daugelį klaidina pakitusi mamos pienelio spalva ir skystumas. Mat jie keičiasi. Priešpienis yra labai tirštas ir riebus, neretai ryškiai geltonos spalvos. Vėliau pienas skystėja ir pabąla, neretai tapdamas netgi melsvos spalvos.

Vis dėlto visų mamyčių pienelio sudėtis yra labai panaši. Jame yra visų būtinų maisto medžiagų mažylio vystymuisi: baltymų, riebalų, fermentų, vitaminų, mikroelementų ir hormonų. Tačiau tuo pačiu ir individuali, nes kiekvienos mamytės organizmas pieno sudėtį pritaiko pagal mažylio amžių ir mamytės mitybos racioną. Taigi vyresnį vaiką maitinančios mamos pienelis nėra tinkamas naujagimiui, nes nepatenkina visų jo poreikių. Tuo tarpu neišnešiotuko mamos pienelis būna riebesnis, jame daugiau baltymo, nes šiam mažyliui, kad jis galėtų greičiau augti, reikia daugiau maistinių medžiagų. Todėl netiesa, kad vyresniems vaikučiams mamos pienelis nėra naudingas – tiesa tik tai, kad vien mamos pienelio nebepakanka, todėl ir įvedamas papildomas maistas. Tyrimais įrodyta, kad antraisiais mažylio gyvenimo metais gaunamo mamos pienelio sudėtis panaši į buvusią prieš metus. Todėl ir toliau pienas išlieka vertingu lengvai įsisavinamų baltymų, riebalų, fermentų, vitaminų, mikroelementų ir hormonų šaltiniu.

Kaip žindyti grįžus į darbą

Jeigu nusprendėte nutraukti maitinimą krūtimi tik todėl, kad ketinate grįžti į darbą, atminkite, kad to daryti nėra būtina. LR Darbo kodekso 278 straipsnio 8 dalyje pažymima, kad "krūtimi maitinančiai moteriai, be bendros pertraukos pailsėti ir pavalgyti, ne rečiau kaip kas trys valandos suteikiamos ne trumpesnės kaip pusės valandos pertraukos kūdikiui maitinti. Moters pageidavimu pertraukas kūdikiui maitinti galima sujungti ar pridėti prie pertraukos pailsėti ir pavalgyti arba perkelti į darbo dienos pabaigą atitinkamai sutrumpinant darbo dieną. Pertraukos kūdikiui maitinti apmokamos pagal darbuotojos vidutinį darbo užmokestį".

Mamos patirtis

Aistė, 3 m. Gabrielės ir Danielės, 1 m. Joanos mama: "Žindysiu, kol to reikės mergaitėms"

Laukdamasi dvynukių svajojau jas žindyti metus – esą jos paskui bėgios, turės dantukus ir valgys suaugusiųjų maistą. Be to, jos yra dvi, todėl pagal vyraujančią nuomonę, ilgiau žindyti greičiausiai net nepavyktų. Gimus dukrytėms visą laiką nerimavau, ar joms užtenka mamos pienelio, skaičiavau kiekvieną jų išgertą pieno lašą. Pradžia buvo nelengva, todėl žindymo laiką mintyse dar sutrumpinau – net pusę metų tada atrodė pakankamai daug. Bet kai Gabrielei ir Danielei sukako keturi mėnesiai, pajutau, kad žindymas yra ne sunkus darbas, o malonumas. Beje, mergaitės pačios kategoriškai atsisakė valgyti iš buteliuko. Todėl nusprendžiau žindyti toliau. Kai dukrytės užpūtė pirmojo gimtadienio torto žvakutes ir atėjo visuotinai priimtas nujunkymo laikas, mačiau, kad mažylėms mano pienuko labai reikia, juolab kad tai buvo ir vaistas į alergiją linkusiems vaikams. Visos trys laikėmės itin griežtos dietos, tad mamos pienelis buvo tikras išsigelbėjimas. Todėl aš nusprendžiau vadovautis PSO rekomendacijomis, raginančiomis žindyti iki dvejų metų ir ilgiau, kol tai malonu mamai ir vaikui.

Pienukas dvynėms ir jaunesnėlei

Kai supratau, kad po širdimi nešioju dar vieną vaikelį, puoliau ieškoti informacijos apie žindymą nėštumo metu. Vargais negalais sužinojau, kad mamos pienelis prisitaiko prie ateinančios naujos gyvybės ir virsta priešpieniu, jo sumažėja ir pakinta skonis, todėl vyresnėliai dažnai atsisako žįsti patys. Mano mažylėms taip nenutiko, todėl pasiryžau žindyti tol, kol pajusiu, kad jos nuskriaudžia į pasaulį dar tik keliaujantį kūdikėlį. Nors žindžiau viso nėštumo metu, o paskutinį kartą dvynes maitinau likus kelioms valandoms iki gimdymo, trečia dukrytė gimė net 4,2 kg svorio, sveika ir stipri. Šiandien žindau visas tris mergytes, žinoma, pirmenybę atiduodama jaunesnėlei. Mažylę eilėje prie pienuko užleidžia ir dvynės.

Kokybė su kiekvienu pieno lašu

Norėčiau paneigti vyraujantį mitą, kad vyresniam vaikučiui mamos pienelis nėra

vertingas. Aš noriu dukrytėms suteikti geriausią gyvenimo pradžią. Mokslininkai paskaičiavo, kad jei vienerių metų mažylis gauna 500 ml motinos pieno per parą, jis gauna trečdalį jam reikalingos energijos normos, 40 procentų baltymų ir beveik pakankamą vitamino C dozę. Beveik kiekvienas kenksmingas mikroorganizmas, patekęs į žindančios motinos organizmą, stimuliuoja imunoglobulinų gamybą, kuriuos vaikas gauna su pienu. Augant vaikui ir mažėjant maitinimų skaičiui jų koncentracija piene didėja, todėl pakankamai stiprinama vyresnio vaiko imuninė sistema. O ką jau kalbėti apie emocinį ryšį! Juk vaikui tiesiog būtina jausti mamą šalia, nurimti jos glėbyje ir būti žindomam pagal poreikį.

Ateis laikas ir finišui…

Mamos dažnai nuogąstauja, kad nujunkyti vyresnius vaikus bus gerokai sunkiau. Tačiau jos apsirinka. Didesnė žala padaroma drastiškai ir nelaiku atjunkius, nesvarbu, kad mažieji nemoka to parodyti ir pasakyti. Juk vyresniam vaikui jau galima paaiškinti, kas vyksta, su juo susitarti. Tiesiog reikia išlaukti ir nepražiopsoti to momento, kada mažylis jau pasiruošęs atsisakyti krūties, kaip ir kitų kūdikiškų atributų – čiulptuko ar sauskelnių.

Renata Maslauskienė, konsultavo Neonatologė docentė Nijolė Drazdienė

Veidas.lt

Žymės: žindymas , nėštumas

Ką valgyti mamai, kad vaikas būtų sveikas?

Ką valgyti mamai, kad vaikas būtų sveikas?

Svarbiausios vaiko organizmo sistemos pradeda vystytis mamos įsčiose. Gimęs vaikas iki dviejų metų- dėl imuniteto sąvybių- turi kraujyje mamos antikūnų. Šiuo laikotarpiu mama yra ypač atsakinga už mažylio sveikatą ir savijautą. Bet kaip nepadaryti...


Sužinokite daugiau apie vienkartines sauskelnes

Sužinokite daugiau apie vienkartines sauskelnes

Ar žinojote, jog jeigu naudojate vienkartines sauskelnes (liaudiškai vadinamus - pampersiukus) bei drėgnas servetėles, jūsų vaiko odelė sugeria apie 50 įvairių cheminių medžiagų. Peržvelkime keletą iš jų. Natrio poliakrilatas. Ši pavojinga...


Akmuo – psichologas ir gydytojas

Akmuo – psichologas ir gydytojas

Vos mažyliui sunegalavus neretai iš karto griebiamės vaistų, na, bent jau žolelių tai tikrai. Ir visai nepelnytai pamirštame akmenis bei mineralus, kurie gali ne tik puošti mūsų kaklą ar ranką, o nuveikti ir šį bei tą daugiau. Dar ne taip seniai...


Ar užtenka pienelio?

Ar užtenka pienelio?

Šis klausimas kamuoja dažną žindančią mamytę. Kur kas retesni atvejai, kai moteris gali išmaitinti du ar net tris kūdikėlius. Tačiau iš karto skubėti mažylį primaitinti pieno mišinėliu nereikėtų – galbūt tik jums atrodo, kad pienelio...


Atnaujintas CHELINO FASHION LOVE  asortimentas

Atnaujintas CHELINO FASHION LOVE asortimentas

Jau ir Lietuvoje artimiausiu metu bus galima įsigyti “Chelino fashion & love” produktų. Mokslinių tyrimų ir technologijų pažangos dėka naujos “Chelino” sauskelnės yra pastarųjų metų laimėjimas. Cada vez, ofrecen una...


Kada skambinti pavojaus varpais

Kada skambinti pavojaus varpais

Nėštumo metu pasitaiko daug situacijų, kuomet būsimoji mamytė išsigandusi pagalvoja, ar nereiktų išsikviesti greitosios pagalbos. Kokiais atvejais tai reiktų daryti? Iš pradžių gali pasirodyti kraujingos išskyros, kurios būna įvairaus intensyvumo...


Dirbtinis apvaisinimas: ką mano užaugę vaikai?

Dirbtinis apvaisinimas: ką mano užaugę vaikai?

Nors dirbtinis apvaisinimas, pasinaudojant donoro lytinėmis ląstelėmis, Lietuvoje dar gana nesenas reiškinys, o JAV jau užaugo tokiu būdu gimusių jaunų žmonių karta. Kaip jie patys priima faktą, kad gimė pradėti dirbtiniu būdu? Amerikiečių...


Kad mažylio užpakaliukas neraustų

Kad mažylio užpakaliukas neraustų

Mažylių, kurie dėvi medžiagines sauskelnes, užpakaliukų odelė išskirtinai būna švari, graži, neparaudusi. Vaikučio užpakaliuko odelė visą laiką kvėpuoja, jos nedirgina jokios sintetinės medžiagos. Tačiau kartais, pradedant naudoti medžiagines sa


Saldžių sapnų, mamytės!

Saldžių sapnų, mamytės!

Viena iš nėštumo laikotarpio nemaloniųjų pusių yra kamuojanti nemiga arba atvirkščiai - mieguistumas. Kaip šias bėdas įveikti? Miegas yra labai svarbus žmogui, nes tuomet organizmas labiausiai atsipalaiduoja, miegant gaminasi tam tikros...


Migdykite tik ant nugaros

Migdykite tik ant nugaros

Kaip migdyti kūdikius – ant pilvo ar ant nugaros, kartais lemia… mada. Bet ji gali kainuoti net gyvybę. Todėl gydytojai dabar jau susivienijo ir liepia kūdikius migdyti tik ant nugaros! Europoje jau daug metų kūdikiai būdavo guldomi...


Negimusių kūdikių diena – lapkričio 23-oji

Negimusių kūdikių diena – lapkričio 23-oji

Prieš 60 metų, lapkričio 23 dieną, LTSR Sveikatos ministro įsakymu buvo įteisinti abortai, leidžiantys moteriai iki 12 nėštumo savaitės spręsti, ar leisti vaikui gimti. Katalikišką požiūrį atstovaujančių organizacijų teigimu, tiek abortai, tiek su...


NAUJIENA !!! Inovatyvūs neinvaziniai vaisiaus apsigimimo tyrimai iš nėščiosios veninio kraujo nuo 10 nėštumo savaitės

NAUJIENA !!! Inovatyvūs neinvaziniai vaisiaus apsigimimo tyrimai iš nėščiosios veninio kraujo nuo 10 nėštumo savaitės

VISIBILIT neinvazinis tyrimas, įvertinantis vaisiaus chromosomų trisomijų riziką: • Trisomy 21 (Dauno sindromą);• Trisomy 18 (Edwardso sindromą). Vaisiaus lyties nustatymas Tyrimas atliekamas iš veninio kraujo nuo 10 nėštumo savaitės.


Kūdikių mitybos niuansai šiandien...

Kūdikių mitybos niuansai šiandien...

Kūdikio maitinimas – atsakingas, daug laiko, žinių ir išmonės reikalaujantis etapas. Nors tai viso labo nepilni metai, per juos iškyla daugiausiai klausimų apie mitybą. Pokalbis su vaikų gastroenterologu Prof. L. Labanausku.


Ką reikia žinoti gimdyme dalyvaujančiam vyrui?

Ką reikia žinoti gimdyme dalyvaujančiam vyrui?

Besilaukiančiai moteriai yra didelė laimė, kai ji gali atsiremti į vyrą, sugebantį ja pasirūpinti, kai jai nereikia visų sunkumų nugalėti vienai. Tačiau vyro dalyvavimas gimdyme gali ne tik nepadėti, bet ir trukdyti, jei šis elgiasi netinkamai,...


Jei neatskrenda gandrai, suklusti turėtų ir vyrai

Jei neatskrenda gandrai, suklusti turėtų ir vyrai

Medicinos diagnostikos ir gydymo centras, įsikūręs V. Grybo gatvėje, Vilniuje, kviečia poras, negalinčias susilaukti vaikų, būti atidesnes savo sveikatai! Juk 2013-ieji paskelbti Sveikatingumo metais. 2013 m. balandžio 15–26 d. Y chromosomos...


Kokią liemenėlę pasiimti į gimdymo namus?

Kokią liemenėlę pasiimti į gimdymo namus?

Tinkama liemenėlė ką tik pagimdžiusioms moterims ne tik palengvina žindymo procesą, bet ir padeda išvengti nemalonių pojūčių ir negalavimų, tokių kaip pieno stazė ir mastitas (pieno liaukų uždegimas). Daugelis mamų pastebi, jog tinkamos liemenėlės...


Padori dingstis atnaujinti garderobą – pastoti!

Padori dingstis atnaujinti garderobą – pastoti!

Laikai, kai kūdikėlio besilaukiančios moterys buvo priverstos rengtis bet ką – svarbu, kad tik tilptų, – jau tapo praeitimi. Šiandien būsimos mamytės nori būti dar ir gražios bei madingos. Taigi kokius drabužėlius pradėjus apvalėti...


„Bio-Oil®“

„Bio-Oil®“

„Bio-Oil®“– tai speciali odos priežiūros priemonė, padedanti pagerinti randų, strijų ir nevienodos odos spalvos išvaizdą. Dėl unikalios sudėties, į kurią įeina naujoviška sudedamoji dalis PurCellin Oil™, ji taip pat...


Toksikozė: ne visada taip paprasta

Toksikozė: ne visada taip paprasta

Netgi visiškai sveika moteris, pasirinkusi sveiką gyvenimo būdą, negali būti tikra, kad nėštumo metu jai neišsivystys toksikozė. Kartais būsimoji mama spėja, kad laukiasi, pagal pykinimą rytais. Pykinimas ir vėmimas yra dažniausi toksikozės...


Mamyčių liga

Mamyčių liga

Žodis „hemorojus“ yra kilęs iš graikų kalbos ir reiškia „kraujagysles, pripildytas kraujo“. Anksčiau buvo manoma, kad tai yra išsiplėtusios kraujagyslės apie išangę. Šiuo metu formuluojamas apibrėžimas, kad hemorojus yra...


Nėščiųjų mankšta: stipriname raumenis

Nėščiųjų mankšta: stipriname raumenis

Nėščiųjų mankšta skatina teigiamas emocijas, stiprina raumenų jėgą, be to, turi teigiamos įtakos taisyklingai mažylio padėčiai gimdoje. Pradėti mokytis specialios nėščiųjų mankštos reikėtų jau penktąjį, vėliausiai – septintąjį nėštumo...


Svarbi vystymosi stadija

Svarbi vystymosi stadija

Ropojimas yra pirmasis veiksmas, kuriuo kūdikis savo jėgomis pradeda aktyvų gyvenimą. Ropojant kūdikio raumenys stiprėja bei ruošiasi aktyvesniam judėjimui – pirmiesiems mažylio žingsniams. Ropoti pradedama tuomet, kai mažylis mokosi...


Regimantas Tamošaitis. Keletas minčių apie gimdymą namie

Regimantas Tamošaitis. Keletas minčių apie gimdymą namie

Dėl gimdymo namie tikintis teisėtos kvalifikuotos medicininės pagalbos atsakysiu taip, visų pirmiausia – mąstantiems senoviškai, nes kadaise pats buvau toks (du mano vaikai gimė ligoninėje, prisiminimai – slogūs; du – namie,...


Apie nešioklę "Manduca"

Apie nešioklę "Manduca"

„Nešioklės - tai pagalbinės priemonės, padedančios tėvams geriau pasirūpinti savo vaikais - užtikrinti jiems reikalingą artumo ir saugumo jausmą - ir tuo pačiu metu leidžiančios tėvams turėti laisvas rankas kitiems darbams nudirbti arba...


Aborto metu gimę gyvi kūdikiai nesusilaukia jokios pagalbos iš Europos Tarybos

Aborto metu gimę gyvi kūdikiai nesusilaukia jokios pagalbos iš Europos Tarybos

Europos tarybos ministrų komitetas nesiima svarstyti klausimo, ką daryti, kai vėlyvo aborto metu gimsta gyvi kūdikiai ir jie paliekami mirti arba nužudomi. Medicinos darbuotojų pranešimai rodo, kad daug aborto metu gyvų gimusių vaikų yra...


Ko norėjote paklausti apie kamienines ląsteles

Ko norėjote paklausti apie kamienines ląsteles

Šiuo metu laukiuosi antrojo vaikelio. Domiuosi galimybe saugoti gimdymo metu surinktą virkštelės kraują. Jūsų žurnale skaičiau, kad kamieninės ląstelės gali būti saugomos tik tada, kai mama yra visiškai sveika, neserga jokiomis virusinėmis...


Moters higiena po gimdymo – ypatinga

Moters higiena po gimdymo – ypatinga

Intymi higiena – tokia sritis, apie kurią nepatogu kalbėti. Ypač ši tema paaštrėja, kai moteris susilaukia kūdinio. Šiuo periodu prireikia ir daugiau žinių apie imtymią higieną. Apie tai kalbamės su gydytoja akušere Jūrate Žmuidzinaite.


Nepaklausėme gydytojo patarimo „nutraukti“ nėštumą

Nepaklausėme gydytojo patarimo „nutraukti“ nėštumą

„Rekomenduojama nutraukti nėštumą“ – šie žodžiai buvo įrašyti medicininėje kortelėje praėjus vos kelioms valandoms po to, kai mano žmona buvo atvežta į ligoninę dėl keturis kartus per 48 valandas pasikartojusių toninių-kloninių...


Žindymas: 14 klausimų, kurie gali sutrikdyti

Žindymas: 14 klausimų, kurie gali sutrikdyti

Kai lankome šeimą, sulaukusią naujagimio, apima jaudulys – naujagimiai, atrodo, dar kvepia dangumi. O rūpestis dėl jų apima visus. Norisi viską žinoti ir užtikrinti naujagimio gerovę, net jei niekada neteko nė vienu naujagimiu rūpintis. O...


Vaikas pavydi naujagimiui

Vaikas pavydi naujagimiui

Kai pavydas kankina vyrą ar moterį, aplinkiniai juos užjaučia. Kai pavydi vaikas, suaugusieji susierzina - jie laiko tai kaprizu, išlepimu ar net yda. O juk tai kančia. Pati didžiausia ir pati tikriausia, tikresnė nei suaugusiųjų. Juk iki tam...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9