Spalio 18d. Penktadienis

Nėščiosios atmintinė

2012 Lapkričio 11d.
Peržiūrų skaičius: 67548
Nėščiosios atmintinė

Nėščiųjų sveikatos priežiūra Lietuvoje

Jei nėštumas yra mažos rizikos, Jus prižiūrėti gali: akušerė, šeimos gydytojas, gydytojas akušeris ginekologas.

Jei Jus prižiūri akušerė ar šeimos gydytojas: 12 – 14, 18 – 20, 36 bei 41 nėštumo savaitę Jūs turėtumėte būti nukreipta gydytojo akušerio ginekologo konsultacijai.

Apsilankymai pas nėščiąją prižiūrintį specialistą

I Nėštumo trimestras (IKI 13 SAV.)

Jūs turėtumėte:

  • nesulaukusi antrųjų mėnesinių, atvykti pas Jus prižiūrėsiantį specialistą.

Jums bus:

  • įvertinti nėštumo rizikos veiksniai;
  • pamatuotas arterinis kraujo spaudimas (kraujospūdis);
  • apskaičiuotas kūno masės indeksas (KMI);
  • padaryti kraujo bei šlapimo tyrimai;
  • -po 10 – 14 dienų, kartotinio apsilankymo metu, išduota „Nėščiosios kortelė“ (forma F113/a), aptarti tyrimų rezultatai bei tolesnis nėštumo priežiūros planas.

II Nėštumo trimestras (13 – 28 SAV.)

Jūs turėtumėte:

  • atvykti pas Jus prižiūrintį specialistą 2 kartus (jei reikia – dažniau).

Jums bus:

  • pamatuotas kraujospūdis;
  • padarytas šlapimo tyrimas;
  • įvertintas gimdos dugno aukštis (nuo 20 sav.) ir vaisiaus širdies tonai (nuo 22 sav.);
  • atliktas ultragarsinis tyrimas 18 – 20 sav.;
  • 24 – 28 sav. siūlomas gliukozės tolerancijos mėginys, jei turite rizikos veiksnių, pvz., šeimoje yra sergančiųjų cukriniu diabetu;
  • 27 – 28 sav. paimtas kraujo tyrimas Rh antikūniams nustatyti, jei Jūsų Rh faktorius neigiamas, t.y. Rh (-). Jei antikūnių nerandama, 28 – 32 sav. suleidžiamas anti-D imunoglobulinas.

Jei yra reikalinga, Jūs galite būti nukreipta genetiko konsultacijai.

Apsilankymai pas nėščiąją prižiūrintį specialistą

III NĖŠTUMO TRIMESTRAS (29 – 40 SAV.)

Jūs turėtumėte:

  • atvykti pas Jus prižiūrintį specialistą – kartus (jei reikia – dažniau).

Jums bus:

  • pamatuotas kraujospūdis;
  • padarytas šlapimo tyrimas;
  • įvertintas gimdos dugno aukštis ir vaisiaus širdies tonai;
  • suėjus 30 sav. išduotas nedarbingumo pažymėjimas nėštumo ir gimdymo atostogoms;
  • 32 sav. paimti kraujo tyrimai.

Vaisiui esant sėdyninėje pirmeigoje, suėjus 37 sav. siūlomas vaisiaus apgręžimas, jei yra sąlygos tai atlikti.

Suėjus 40 savaičių

Jūs būtinai turėtumėte:

  • atvykti pas Jus prižiūrintį specialistą.

Jums bus:

  • pamatuotas kraujospūdis;
  • įvertinti vaisiaus širdies tonai;
  • paaiškinta, ar galima tęsti nėštumą dar iki 10 dienų, ar reikia gultis į ligoninę.

Suėjus 41 nėštumo savaitei

Jūs būtinai turėtumėte:

  • atvykti pas gydytoją akušerį ginekologą.

Jums bus:

  • pamatuotas kraujospūdis;
  • įvertinti vaisiaus širdies tonai, gimdos susitraukimai ir gimdymo takų būklė;
  • ultragarsu pamatuotas vaisiaus vandenų kiekis;
  • paaiškinta, ar reikia gultis į ligoninę.

Apsilankymai pas nėščiąją prižiūrintį specialistą

Papildoma informacija

Nėščiosios kortelę” Jums reikėtų turėti su savimi visą laiką. Pagal galimybes Jums gali būti rekomenduojami šlapimo pasėlis ir tyrimai dėl hepatito B nėštumo pradžioje bei tyrimas dėl B grupės hemolizinio streptokoko ( BGS) nešiojimo 35 – 37 sav. Ištyrimas dėl citomegalo viruso ar toksoplazmozės visoms nėščiosioms nėra rekomenduojami. Jie atliekami, jei atsiranda minėtoms ligoms būdingų simptomų. Nėščiosios tiriamos ginekologinėje kėdėje ir (ar) atliekamas makšties tepinėlis tik esant ypatingoms būklėms (pvz., įtariamas vaisiaus vandenų tekėjimas) ar atsiradus nusiskundimų (pvz., niežulys, kraujavimas ir pan.). Vaisiaus judesių kasdieninis skaičiavimas, kai vaisius auga ir vystosi normaliai, nėra būtinas. Tačiau kreipkitės gydytojo konsultacijos, įtarę, jog:

  • vaisius nejuda;
  • vaisiaus judesiai vienos dienos metu ar per kelias dienas tolygiai silpnėja;
  • vaisiaus judesiai suretėjo iki mažiau nei 10 judesių per 2 valandas, nors vaisius buvo aktyvus visą dieną.

Už tyrimus, kurių atlikimas nėra reglamentuotas ministro įsakymu, tačiau nėščioji pageidauja, kad jie būtų atlikti, moteris turi susimokėti pati.

Gimdymo požymiai

Reguliarūs sąrėmiai

Tai spazminio pobūdžio skausmai pilvo apačioje. Paprastai prasideda juosmens, kryžkaulio srityje ir leidžiasi į pilvo apačią. Kaip atpažinti tikruosius sąrėmius:

  • jie ne retėja, bet dažnėja. Iš pradžių būna kas 20 – 15 min., vėliau kas 10, 7, 5 min.;
  • jų stiprumas ir intensyvumas tik didėja.

Nutekėję vaisiaus vandenys

Kaip atpažinti:

  • iš makšties pasirodo skaidrūs, retais atvejais žalsvi vaisiaus vandenys;
  • pradėjus tekėti vaisiaus vandenims – jie po truputį teka nuolatos ir tai matosi ant kelnaičių.

Gleivių kamštis

Tai iš makšties pasirodžiusios gleivingos išskyros, neretai su kraujo priemaiša. Pasirodžius gleivių kamščiui gimdymas gali prasidėti po kelių valandų ar dienų. Todėl reikėtų sulaukti reguliarių sąrėmių ir tada važiuoti į ligoninę.

Ruošiantis gimdymui

Važiuoti į Gimdymo skyrių, jei atsirado bent vienas iš šių simptomų:

  • prasidėjo reguliarūs sąrėmiai, kurie ne retėja, bet dažnėja;
  • nutekėjo vaisiaus vandenys;
  • pasirodė kraujas;
  • susilpnėjo vaisiaus judesiai.

Važiuojant į Gimdymo skyrių, reikėtų pasiimti:

  • pasą ar asmens tapatybės kortelę;
  • socialinio draudimo pažymėjimą;
  • „Nėščiosios kortelę“;
  • mineralinio vandens;
  • asmens higienos reikmenų;
  • įklotų po gimdymo;
  • naktinius marškinius, chalatą, šlepetes;
  • sauskelnių naujagimiui;
  • drabužėlių naujagimiui (apatinių marškinėlių, šliaužtinukų, vilnones kojines, kepurytę, rūbelių, su kuriais naujagimis bus parsivežtas į namus).

Gimdymo metu šalia Jūsų gali būti palaikantis asmuo: vyras, mama, draugė ar kt.

Mitybos piramidė

Sveika ir pilnavertė mityba yra labai svarbi Jūsų ir Jūsų vaikelio sveikatai, todėl mitybos pagrindą turėtų sudaryti duona, grūdų produktai, vaisiai ir daržovės. Jų sudėtyje gausu skaidulinių medžiagų, vitaminų bei mineralų. Taip pat labai svarbu pakankamai gauti baltymų turinčių produktų: liesos mėsos, žuvies, pieno gaminių. Vertėtų rinktis natūralų, kuo mažiau perdirbtą maistą be sintetinių priedų ar saldiklių.
Nėščioji neturi maitintis „už du“, o mitybos racioną tiesiog papildyti:

  • 300 kcal daugiau nei iki nėštumo. Tai būtų: 350 g jogurto arba 100 g duonos, arba bananas, kriaušė ir obuolys ir t.t.;
  • folinės rūgšties maisto papildais – 400 μg per parą.

Vengti

Termiškai neapdorotų (t.y. žalių ar blogai išvirtų, iškeptų) mėsos, žuvies ir kiaušinių patiekalų, blogai nuplautų vaisių ir daržovių, nes juose ar ant jų esantys mikrobai (pvz., salmonelės, toksoplazmos, listerijos) gali sukelti apsinuodijimą maistu, kartais net vaisiaus žūtį. Tokių, termiškai neapdorotų ir nėščiosioms nerekomenduojamų, produktų kategorijai taip pat priskiriami saliami dešra, vytinti mėsos gaminiai, jūros gėrybės, nepasterizuotas pienas ir jo gaminiai, minkšti ledai, pelėsiniai sūriai, majonezas.

Jūros žuvies patiekalus rekomenduojama vartoti vieną kartą per savaitę, nes juose gali būti randama sunkiųjų metalų (gyvsidabrio) ir kitų teršalų, neigiamai veikiančių vaisiaus smegenų vystymąsi. Kepenų paštetų ir kitų kepenėlių patiekalų. Juose esantys dideli vitamino A kiekiai taip pat kenkia vaisiui. Dietų, kuomet nėščioji griežtai riboja savo mitybą. Jeigu besivystantis vaisius gauna per mažai maisto medžiagų, sutrinka jo augimas ir raida. Gimę mažo svorio naujagimiai būna silpnesni ne tik pirmaisiais gyvenimo metais, bet ir užaugę dažniau serga širdies ir psichikos ligomis, cukriniu diabetu, vėžiniais susirgimais.

Maisto papildai

Rekomenduojama

Prieš pradėdama vartoti bet kokį maisto papildą, būtinai turite p prižiūrinčiu specialistu. Folinės rūgšties maisto papildai skiriami visoms nėščiosioms: 400 μg per parą. Geriausia, kai folinės rūgšties tabletės geriamos bent 3 mėnesius iki nėštumo, o pastojus – dar 12 savaičių. Taip nėščioji sumažina riziką, kad naujagimis turės nervinio vamzdelio defektą (būklė, kai nesuaugus stuburo slanksteliams lieka tarpas, pro kurį pažeidžiamos nugaros smegenys) bei kai kuriuos apsigimimus. Tam tikrais atvejais reikalinga 10 kartų didesnė dozė (pvz., minėti apsigimimai šeimoje).

Vitaminas D. Nėščiajai rekomenduojama savo racioną papildyti 10 μg (400 TV) vit. D per parą. Ypač tai aktualu toms moterims, kurios retai būna gryname ore, saulėje, dažniau būna namuose, mažai vartoja maisto produktų, turinčių šio vitamino: riebios žuvies, kiaušinių, mėsos, grūdų kultūrų. Kalcio preparatai skiriami tais atvejais, kai nėščioji vartoja nepakankamai pieno produktų (mažiau nei 4 porcijos per dieną), yra nėščiųjų hipertenzijos (padidėjusio kraujospūdžio) rizika. Geležies preparatai skiriami tuomet, kai yra mažakraujystė ar kitos priežastys, dėl kurių reikėtų juos vartoti. Polivitaminai skiriami nėščiosioms, kurių mityba yra nepakankama, kurios turi didesnę priešlaikinio gimdymo riziką ar jų vaisiaus augimas yra sulėtėjęs. Šie maisto papildai taip pat gali būti skiriami ir moterims, vartojančioms kai kuriuos medikamentus.

Nerekomenduojama

Vitaminas A. Dideli jo kiekiai neigiamai veikia vaisiaus raidą, todėl reikėtų vengti maisto papildų, kurių sudėtyje yra daugiau nei 700 μg šio vitamino, kepenų produktų, paštetų. Magnio preparatai, esant persileidimo ar gresiančio priešlaikinio gimdymo reiškiniams. Magnis skiriamas esant mėšlungiui.

Gėrimai

Pirmenybę teikite negazuotam vandeniui. Jo išgerti ne mažiau kaip 1,5 – 2 litrus per dieną.

Vengti

Kavos. Joje esantis kofeinas mažina geležies įsisavinimą, todėl jo turinčius produktus rekomenduojama vartoti ne valgio metu. Nėščiajai kofeino norma yra mažesnė nei 150 mg/dieną. 1 puodelyje kavos jo yra 175 mg, juodoje arbatoje – 60 mg, žalioje – 40 mg, 50 g šokolado – 50 mg.

Fizinis aktyvumas

Jūs galite ir toliau mankštintis, jei tai darėte iki nėštumo, tik mažesniu krūviu. Tinka vaikščiojimas, plaukiojimas, joga, tempimo pratimai, šokiai, mažo intensyvumo aerobika. Ypač naudingi dubens dugną stiprinantys pratimai. Fizinis aktyvumas padeda išvengti nugaros skausmų ir pasiruošti gimdymui.

Vengti

Sporto šakų, galinčių sukelti kritimo ar pilvo traumos pavojų, pvz., jojimas, slidinėjimas, čiuožimas ir kt.
Mankštinantis reikėtų vengti skysčių trūkumo, gulėjimo ant nugaros. Taip pat nereikėtų perkaisti nei aktyviai judant, nei saunose, nei sūkurinėse voniose. Perkaitimas gali sukelti vaisiaus apsigimimus, o pirmaisiais nėštumo mėnesiais – ir persileidimus.Visada savo fizinio aktyvumo galimybes reikėtų aptarti su Jus prižiūrinčiu specialistu.

Lytiniai santykiai

Lytiniai santykiai neturi didesnės įtakos nėštumui. Nėštumą prižiūrintis specialistas, įvertinęs klinikinę situaciją, gali patarti ir kitaip.

Elgesys su gyvūnais

Po kontakto su naminiais ar laukiniais gyvūnais nepamirškite nusiplauti rankų. Tvarkydama kačių tualetus, darykite tai su pirštinėmis, o sutvarkius – švariai nusiplaukite rankas.

Vaistai

Vengti

Nėštumo metu reikėtų vengti bet kokių vaistų. Jei to padaryti neįmanoma, būtinai pasitarkite su Jus prižiūrinčiu specialistu dar prieš pradėdama juos vartoti.

Alkoholis

Būtina atsisakyti

Tiek planuojant nėštumą, tiek per pirmuosius tris jo mėnesius alkoholio negalima gerti visiškai. Ir per likusius 6 mėnesius jo reikėtų visai atsisakyti, nes nėra nustatyta, kokia alkoholio dozė vaisiui yra saugi.
Verta prisiminti, kad alkoholis gali sukelti:

  • - nėštumo metu: persileidimą, priešlaikinį gimdymą, placentos atšoką;
  • - vaisiui: vaisiaus alkoholinį sindromą. Dėl jo pažeidžiama centrinė nervų sistema, atsiranda veido deformacijos, atsilieka vaisiaus augimas. Taip pat galimi klausos ir regėjimo, širdies ir kraujagyslių, šlapimo ir lyties organų vystymosi defektai;
  • - vaikams: įvairūs protinės ir neurologinės raidos sutrikimai, kartais pasireiškiantys kaip bendravimo, mokymosi problemos.

Rūkymas

Nėščioji turėtų mesti rūkyti jau besiruošdama nėštumui. Jei to nepavyksta padaryti iki nėštumo, niekada nevėlu atsisakyti cigarečių bet kuriuo nėštumo metu. Nusprendus mesti rūkyti Jums padės nėštumą prižiūrintis specialistas specialiais patarimais ar paskirdamas pakaitinę nikotino terapiją.

Būtina atsisakyti

Rūkymas gali sukelti:

  • nėštumo metu: persileidimą, priešlaikinį gimdymą, placentos pirmeigą ar atšoką;
  • vaisiui: apsigimimus, negyvagimystę;
  • naujagimiui: protinės, neurologinės ir fizinės raidos atsilikimą, staigią mirtį;
  • vaikams: neretai būna sumažėjęs intelektas, sutrikęs mąstymas, silpna atmintis.

Narkotikai

Būtina atsisakyti

Narkotikai gali sukelti:

  • nėštumo metu: persileidimą, priešlaikinį gimdymą;
  • vaisiui: apsigimimus.

"Nėra nei vieno būdo, kaip tapti tobula mama, bet yra daug būdų, kaip tapti gera...“
Jill Churchill

 


Daugkartinių sauskelnių badomieji krepšeliai naujagimiui ir ūgtelejusiam mažyliui

Daugkartinių sauskelnių badomieji krepšeliai naujagimiui ir ūgtelejusiam mažyliui

Kai ieškote daugkartinių sauskelnių savo mažyliui, tikriausiai nesunkiai randate, kurios labai gražios, mielos, švelnios, minkštutės. Tačiau rekomenduojame nepulti "stačia galva" ir pirkti visą reikiamą jų kiekį. Nusipirkite keletą...


Saldžių sapnų, mamytės!

Saldžių sapnų, mamytės!

Viena iš nėštumo laikotarpio nemaloniųjų pusių yra kamuojanti nemiga arba atvirkščiai - mieguistumas. Kaip šias bėdas įveikti? Miegas yra labai svarbus žmogui, nes tuomet organizmas labiausiai atsipalaiduoja, miegant gaminasi tam tikros...


Kūdikių masažas: mažyliui nieko taip nereikia kaip mylinčių rankų prisilietimo

Kūdikių masažas: mažyliui nieko taip nereikia kaip mylinčių rankų prisilietimo

Asmenys, nepajutę tėvystės džiaugsmo, neretai įsivaizduoja, jog kūdikių priežiūra apsiriboja sauskelnių keitimu bei maitinimu. Jie tikriausiai nustebtų, jog švarus ir sotus kūdikis drįsta reikalauti dar kažko...artimo žmogaus rankų prisilietimo!...


Mankštos būsimoms mamytėms

Mankštos būsimoms mamytėms

- Būsimoms mamytėms kineziterapeuto priežiūroje rekomenduojama atlikti mankštas, stiprinančias viso kūno raumenis. Tokia mankšta - puiki profilaktikos priemonė norint išvengti antsvorio, turi neabejotinai teigiamos įtakos mamos ir laukiamo...


Mamyčių liga

Mamyčių liga

Žodis „hemorojus“ yra kilęs iš graikų kalbos ir reiškia „kraujagysles, pripildytas kraujo“. Anksčiau buvo manoma, kad tai yra išsiplėtusios kraujagyslės apie išangę. Šiuo metu formuluojamas apibrėžimas, kad hemorojus yra...


Nepaklausėme gydytojo patarimo „nutraukti“ nėštumą

Nepaklausėme gydytojo patarimo „nutraukti“ nėštumą

„Rekomenduojama nutraukti nėštumą“ – šie žodžiai buvo įrašyti medicininėje kortelėje praėjus vos kelioms valandoms po to, kai mano žmona buvo atvežta į ligoninę dėl keturis kartus per 48 valandas pasikartojusių toninių-kloninių...


Ar užtenka pienelio?

Ar užtenka pienelio?

Šis klausimas kamuoja dažną žindančią mamytę. Kur kas retesni atvejai, kai moteris gali išmaitinti du ar net tris kūdikėlius. Tačiau iš karto skubėti mažylį primaitinti pieno mišinėliu nereikėtų – galbūt tik jums atrodo, kad pienelio...


Ką mums kalba vaikų sapnai

Ką mums kalba vaikų sapnai

Dešimtmetė Viktorija atsibusdavo rytais skaudamom kojom ir pavargusi. Ji visą naktį sapne bėgdavo, tačiau, prislėgta baimės, negalėjo atsiminti, nuo ko. Psichoterapijos metu išaiškėjo, kad ji bijo vaiduoklių, pabaisų ir ateivių iš kosmoso,...


Natūralus gimdymas – kaip viskas vyko

Natūralus gimdymas – kaip viskas vyko

Tą dieną, kai suėjo lygiai 40 nėštumo savaičių, aš sulaukiau išsiilgtos viešnios – savo mamos. Ji visą mano nėštumo laikotarpį intensyviai planavo, kaip atvažiuos į Lietuvą kelioms dienoms susitikti ir pabūti su pirmuojų anūku. Preliminarią...


Kūdikiui - gamtos dovanos

Kūdikiui - gamtos dovanos

Prie šviežių vaisių, daržovių ir uogų kūdikį reikia pratinti pamažu, pradedant nuo tų, kuriuose yra mažiau rupios ląstelienos: nedidelių šviežių agurkėlių, braškių, aviečių. Jeigu vaiko organizmas gerai toleruoja braškes, tegu privalgo iki soties....


Noriu berniuko, noriu mergaitės

Noriu berniuko, noriu mergaitės

Kaip suplanuoti būsimo kūdikio lytį rūpėjo dar senovės graikams. Jie tikėjo, kad mažylio lytį lemia orai: jei kūdikį pradėsite per karščius, didesnė tikimybė susilaukti sūnaus, jei vėsesniu oru – mergaitės. Pasak Aristotelio, svarbu, koks...


Kad mažylio užpakaliukas neraustų

Kad mažylio užpakaliukas neraustų

Mažylių, kurie dėvi medžiagines sauskelnes, užpakaliukų odelė išskirtinai būna švari, graži, neparaudusi. Vaikučio užpakaliuko odelė visą laiką kvėpuoja, jos nedirgina jokios sintetinės medžiagos. Tačiau kartais, pradedant naudoti medžiagines sa


NAUJAUSIOS EMBRIOLOGIJOS TECHNOLOGIJOS NEVAISINGUMO GYDYMUI

NAUJAUSIOS EMBRIOLOGIJOS TECHNOLOGIJOS NEVAISINGUMO GYDYMUI

Statistika nesikeičia jau keletą metų - Europoje maždaug kas penkta pora negali susilaukti vaikų. Ši problema dažnai sprendžiama taikant pagalbinio apvaisinimo metodus. Vienas iš būdų yra apvaisinimas mėgintuvėlyje: embrionai auginami...


Giedrė Širvinskienė. Moters (ne) laisvė

Giedrė Širvinskienė. Moters (ne) laisvė

„Moters pasirinkimo laisvė“ – skambus argumentas abortų šalininkų lūpose. Iš esmės dėl jo šiandien abortams yra užtikrinta vieta medicininių procedūrų sąraše, o nemažai daliai žmonių jie asocijuojasi su pagalba moteriai. Bet...


Kada skambinti pavojaus varpais

Kada skambinti pavojaus varpais

Nėštumo metu pasitaiko daug situacijų, kuomet būsimoji mamytė išsigandusi pagalvoja, ar nereiktų išsikviesti greitosios pagalbos. Kokiais atvejais tai reiktų daryti? Iš pradžių gali pasirodyti kraujingos išskyros, kurios būna įvairaus intensyvumo...


Trečiojo vaiko besilaukusi mažo miestelio gyventoja abortą darėsi iš baimės

Trečiojo vaiko besilaukusi mažo miestelio gyventoja abortą darėsi iš baimės

Mažame miestelyje gyvenančiai moteriai, anot jos pačios, aptemo protas, kai ėmė lauktis trečio vaiko ir nė vienas artimasis nepasisiūlė būti šalia. Nepilnametė mergina išsigando, kad per anksti taps mama, vaikinas davė pinigų ir liepė...


Nėštumas vasarą – malonumas

Nėštumas vasarą – malonumas

Visos moterys vasarą džiaugiasi saule ir ilgomis šiltomis dienomis. O jeigu tuo metu dar laukiasi kūdikio, jis tampa puikiausiu ne tik metų, bet ir gyvenimo laikotarpiu. Laikykitės paprastų taisyklių, ir jūsų vasarinis nėštumas bus lengvas bei...


Svarbi vystymosi stadija

Svarbi vystymosi stadija

Ropojimas yra pirmasis veiksmas, kuriuo kūdikis savo jėgomis pradeda aktyvų gyvenimą. Ropojant kūdikio raumenys stiprėja bei ruošiasi aktyvesniam judėjimui – pirmiesiems mažylio žingsniams. Ropoti pradedama tuomet, kai mažylis mokosi...


Naujiena!!! Genesis Serenity NIPT prenatalinis tyrimas Lietuvoje

Naujiena!!! Genesis Serenity NIPT prenatalinis tyrimas Lietuvoje

Genesis Serenity nėščiųjų testas naudoja verifi® tyrimų technologiją, sukurtą Illumina laboratorijos ( JAV), didžiausios pasaulyje DNR tyrimų bendrovės. Genesis prenatalinio tyrimo cfDNA (verifi®) metodu iš nėščiosiso veninio kraujo tiria...


Gesiname degančius spenelius

Gesiname degančius spenelius

"Sveika įstojusi į klubą!" – galėtų nelinksmai pajuokauti viena mama kitai, trokštančiai žindyti, bet darančiai tai sukąstais dantimis. Norint, kad neaplankytų "juodas" skausmas, po gimdymo ypač svarbu rūpintis krūtine....


Nėštumas ir burnos higiena

Nėštumas ir burnos higiena

Nėščia moteris turi ypatingai rūpintis savo dantimis ir dantenomis.Ar žinote, kad kai esate nėščia, Jūsų dantų sveikata gali turėti įtakos kūdikio sveikatai. Infekcijos gali sukelti nėštumo komplikacijų.


T. Bružaitė ir Z. Tomilinienė. Akcija „Renkuosi gyvybę“ kviečia „uždegti“ visą Lietuvą

T. Bružaitė ir Z. Tomilinienė. Akcija „Renkuosi gyvybę“ kviečia „uždegti“ visą Lietuvą

Šiemet, kaip ir pernai, spalio 30-ąją, 19 val., Vilniuje, Kaune bei kitose Lietuvos vietose vyks socialinė akcija „Renkuosi gyvybę“. Bus įžiebtos žvakutės už tuos, kuriems nebuvo leista gimti. Plačiau apie būsimą renginį bei apskritai...


NAUJIENA!  Liemenėlė būsimoms ir maitinančioms mamytėms bei tos pačios linijos diržas po nėštumo

NAUJIENA! Liemenėlė būsimoms ir maitinančioms mamytėms bei tos pačios linijos diržas po nėštumo

ELADY.lt pristato naujieną – liemenelę iš 100% medvilnės nėščioms ir jau maitinančioms mamytėms. Ši liemenėlė labai lengva, nevaržo judesių, nespaudžia krūties, todėl nesutrikdoma kraujo apytaka, o natūralus liemenėlės audinys garantuoja...


Kaip lieknėti po gimdymo

Kaip lieknėti po gimdymo

Iš karto po gimdymo norisi vėl prisiminti jau ne vieną mėnesį pamirštą lengvumo jausmą. Vienos žadame mažiau valgyti nuo rytdienos, kitos ieškome efektyvios dietos. Nėra taip paprasta. Bet įmanoma. Normaliai nėštumo metu priaugama maždaug...


Ilgalaikis žindymas: mitai ir tiesa (nuomonė)

Ilgalaikis žindymas: mitai ir tiesa (nuomonė)

Ilgalaikis žindymas – tai žindymas ilgiau nei vienerius metus. Jei apie tokį terminą paklaustumėm eilinės Nigerijos pilietės, ji nesuprastų apskritai kam toks reikalingas, o norvegė, greičiausiai pamanytų jog kalba eina apie žindymo grįžus į...


Kaip nėštumo metu tapti „lengvesne“ arba ortopediniai gaminiai prieš ir po gimdymo

Kaip nėštumo metu tapti „lengvesne“ arba ortopediniai gaminiai prieš ir po gimdymo

Nėštumas – įvairių emocijų ir potyrių metas. Didėjant pilvukui ir augant svoriui, organizmas turi prisitaikyti prie staigių pokyčių. Būsimoji mamytė priauga nuo 10 iki 20 papildomų kilogramų. Šis svoris – didžiulis krūvis nugarai ir...


Vaistai pavojingi nėščiosioms

Vaistai pavojingi nėščiosioms

Kai kurie vaistai gali paveikti nėštumo eigą, sukelti persileidimą, priešlaikinį gimdymą, pakenkti vaisiaus vystymuisi, todėl gali atsirasti įgimtų anomalijų, cerebrinis paralyžius arba kūdikis gali gimti negyvas. Manoma, kad dėl netinkamų vaistų...


Apsisukusi virkštelė: pirmasis mažylio kaklaraištis

Apsisukusi virkštelė: pirmasis mažylio kaklaraištis

Mažylis po gimimo dar ilgai jaučiasi prie mamos prisirišęs nematomais saitais. O kažkada juos siejo labai materialus ryšys – virkštelė, kuri yra gyvybiškai svarbus reikalingų medžiagų ir deguonies tiekimo kanalas kūdikiui. Tačiau kartais...


Kaip nėštumo metu tapti "lengvesne"

Kaip nėštumo metu tapti "lengvesne"

Nėštumas – įvairių emocijų ir potyrių metas. Didėjant pilvukui ir augant svoriui, organizmas turi prisitaikyti prie staigių pokyčių. Būsimoji mamytė priauga nuo 10 iki 20 papildomų kilogramų. Šis svoris – didžiulis krūvis nugarai ir...


Šiuolaikinės daugkartinės sauskelnės

Šiuolaikinės daugkartinės sauskelnės (1)

Popolini daugkartinės sauskelnės - tai šiuolaikiniai vystyklai, kuriais kūdikį vystyti taip pat paprasta kaip ir vienkartinėmis sauskelnėmis. Vystyklų popierius (Popolini ir Popli), įklotai, natūralūs malonūs audiniai užtikrina, kad kūdikiui būtų...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9