Balandžio 10d. Penktadienis

Nimbamedis - medis "stebuklas" jūsų sveikatai

2014 Sausio 6d.
Peržiūrų skaičius: 35942

Kartą teko svečiuotis Indijoje. Keliavau nepopuliariais maršrutais, kurie siaurais keliukais driekėsi per Indijos pietus. Kiekvieną ankstų rytą, kai aplink dar tvyrodavo nedidelis rūkas, o kelias vesdavo per mažas gyvenvietes, mane tarsi lankydavo deja vu, nes vaizdai nuolat lydėdavo tie patys. Kas iš vietinių jau nemiegodavo, o tokių būdavo dauguma, į savo ryto rutiną būtinai įtraukdavo savotišką ritualą - nimbamedžio šakele kurį laiką brūžindavo dantis.

Kaip retas europietis įsivaizduoja savo rytą be dantų pastos ir šepetėlio, taip ir dažnas Indijos gyventojas naudojasi nimbamedžiu - kiekviename kieme augančiu visžaliu augalu, kurio antibakterinės ir antigrybelinės savybės žinomos jau šimtmečius. Ir tai neturi nieko bendra su turimais turtais ar socialine padėtimi - nimbamedis yra Indijos tradicijos dalis, vertinama ir pripažįstama daugelio. Kam tas dantų šepetėlis, kai prie pat durų auga toks stiprus antiseptikas?

Kiekviena šeimininkė iš Indijos priemiesčio nimbamedį pasitelkia kaip pirmosios pagalbos priemonę įvairiems negalavimams palengvinti ir bendrai organizmo būklei gerinti. Namų vaistinėlėse visos šio augalo dalys yra vertinamos ir plačiai naudojamos kosmetikos ir medicinos pramonėje. Nimbamedis kartais net vadinamas natūraliu antibiotiku, mat jo poveikis, priklausomai nuo problemos ir augalo panaudojimo, gali būti labai stiprus, tik, kitaip nei antibiotikai, nimbamedis neturi neigiamo poveikio žarnynui – priešingai, nimbamedis gali net labai pagerinti žarnyno veiklą!

Nimbamedžio lapai, vaisiai, žievė ir šakos yra plačiai naudojami išorinio grožio ir sveikatos priežiūros tikslais. Antibakterinės ir antigrybelinės nimbamedžio savybės yra pasitelkiamos kovojant su odos problemomis, tokiomis kaip aknė, psoriazė, egzema, odos grybelis („atleto pėda") ir pleiskanos. Medicinoje nimbamedžio milteliai naudojami mažinant blogąjį cholesterolį ir kraujo spaudimą, taip pat sveiko širdies ritmo palaikymui. Nimbamedžio ekstraktai mažina karštį, uždegimą, padeda organizmui pašalinti toksinus, sukėlusius odos uždegimą, įvairias infekcijas ir gleivinės opas. Indijoje nimbamedžio ekstraktai populiariai naudojami skrandžio ir žarnyno negalavimams gydyti. Nimbamedyje esančios aktyviosios medžiagos padeda numalšinti nervinės įtampos sukeltus skrandžio spazmus. Topiškai naudojami nimbamedžio ekstraktai sutraukia poras ir mažina odos uždegimus.

Teigiama, jog nimbamedžio lapų ekstraktai mažina kraujo krešėjimą, plečia kraujagysles ir gerina kraujo praeinamumą. Taigi nimbamedis pasižymi dar ir švelniu raminamuoju poveikiu, kadangi padeda sumažinti kraujo spaudimą ir jo sukeltą nervinę ir fiziologinę įtampą organizme.

Remiantis ajurvedos mokymu, nimbamedžio lapų ekstraktai puikiai kovoja su vata došos sutrikimais (nervine įtampa ir raumenų skausmais). Teigiama, jog nimbamedžio lapai valo kraują, padeda pašalinti toksinus ir apsisaugoti nuo laisvųjų radikalų sukeliamos žalos – nimbamedis neutralizuoja laisvuosius radikalus.

Literatūroje galima rasti nuomonių, jog nimbamedžio lapų ekstraktas gali turėti teigiamą poveikį diabetikams. Teigiama, jog reguliarus nimbamedžio preparatų vartojimas gali ženkliai sumažinti diabetu sergančio žmogaus poreikį insulinui. Manoma, jog nimbamedis didina insulino receptorių jautrumą ir gali būti gerai toleruojamas sergančių II tipo diabetu.

Kaip naudoti nimbamedžio lapus?

  • Jei turite „atleto pėdas" ar kitų pėdų problemų, pasidarykite stiprios nimbamedžio lapų arbatos, supilkite ją į vonelę ir gerai pamirkykite pėdas.
  • Skaudančią gerklę skalaukite nimbamedžio lapų arbata: 1 a. š. nimbamedžio lapų užpilkite 350 ml karšto vandens, palaukite, kol pritrauks ir atvėsinkite.
  • Tokią arbatą galite pasaldinti medumi ir gerti kaip įprastą arbatą. Nesaldinta nimbamedžio užpiltinė turi kartų skonį. Šis gėrimas, vartojamas reguliariai, be kita ko, gali pagerinti skrandžio ir žarnyno veiklą.
  • Nimbamedžio lapų nuoviru galima valyti akis ir taip išvengti konjungtivito ir akių niežulio.
  • Nimbamedžio lapai gali būti naudojami kaip tepalas, karštas kompresas arba nuoviras. Tepalas, paruoštas iš šių lapų yra labai efektyvus gydant opas ir žaizdas: 50 g nimbamedžio lapų virkite 50 g valyto sviesto (ghee) ir gerai išplakite, kol gausite pageidaujamą tepalo konsistenciją.
  • Jei skundžiatės plaukų slinkimu ar norite paspartinti plaukų augimą, reguliariai galvos odą tepkite nimbamedžio lapų nuoviru – šis ne tik kad stabdo plaukų slinkimą, bet ir skatina sveikų plaukų augimą.

Vartojimo saugumas: kai kurios nimbamedžiuose esančios veikliosios medžiagos veikia panašiai kaip aspirinas, tad nerekomenduojama nimbamedžio preparatų vartoti mažiems vaikams (iki 12 metų amžiaus) siekiant sumažinti karščiavimą.

Nuo dantų šepetėlio iki preparatų nuo peršalimo – naudingųjų nimbamedžio savybių sąrašas yra tarsi neišsenkantis šaltinis. Akimirkos iš spalvingosios Indijos vis dar nuolat blyksi mano atmintyje. Užbaigusi nimbamedžio atsargas, kurias kaip didžiausią auksą vežiau į Lietuvą savo šeimai, skubėsiu į „Bioteka" krautuvėlę – čia galima įsigyti ekologiškai užaugintų indiškų nimbamedžių lapų miltelių. 100 g pakuočių įsigysiu ir šventėms – tai bus puikiausia dovana artimiesiems, besirūpinantiems savo sveikata.

Daugiau informacijos:

www.bioteka.lt

Žymės: nimbamedis
Antioksidantais turtingas maistas

Antioksidantais turtingas maistas

Antioksidantai – tai medžiagos, kurios sumažina arba panaikina laisvųjų radikalų sukeltą ląstelių pažeidimą. Laisvieji radikalai – tai organizme natūraliai vykstančių reakcijų metu susidarančios molekulės, turinčios nesuporuotą...


Ką keliaujantieji lėktuvu turėtų žinoti apie galvos svaigimą

Ką keliaujantieji lėktuvu turėtų žinoti apie galvos svaigimą

Situacija, kai galva svaigsta ne iš laimės, jaudina žmogų. „Karuselės“ efektas galvoje ne supantis karuselėje, o lipant iš lovos, svirduliavimas, banguojanti žemė – tai tik dalis simptomų, kuriuos patiria žmonės, besiskundžiantys...


Alergija

Alergija

Daugybė vaikų ir suaugusiųjų kenčia nuo alergijos sukeliamų nemalonių pojūčių - užgulusi nosis, pasunkėjęs kvėpavimas, bėrimai. Kai tokia būsena skundžiamasi nuolat, tai vadinama nuolatine alergija, ji dažniausiai pasitaiko namų dulkų erkutėms....


KAIP PADĖTI EGZEMOS IR ŽVYNELINĖS IŠVARGINTAI ODAI

KAIP PADĖTI EGZEMOS IR ŽVYNELINĖS IŠVARGINTAI ODAI

Odos problemos dažnai sukelia diskomfortą. Labai svarbu teisingai identifikuoti tokias problemas kaip atopinė egzema ar žvynelinė (psoriazė), tam, kad būtų galima imtis tinkamo gydymo.


Natūralioji medicina suteikia galimybę užbėgti ligoms už akių

Natūralioji medicina suteikia galimybę užbėgti ligoms už akių

Natūralioji medicina itin populiari Rytų šalyse – Japonijoje, Indijoje, Kinijoje, Tibete ir kt., kuriose ji pirmiausia tarnauja ligų profilaktikai. Lietuvoje, deja, į natūraliosios medicinos specialistus dažnai kreipiamasi ne profilaktikos...


Kava ilgai atminčiai

Kava ilgai atminčiai

Mokslininkai nustatė, kad kofeinas atstato smegenų ląsteles. Ekspreso kavos mėgėjai, kapučino gerbėjai, geriantys filtruotą ir stiprią kavą rytais-vėl švenčia pergalę: neprilygstamo kartumo, aromatingas gėrimas mokslininkų pripažintas ne tik...


Žiema – netikėtų traumų sezonas. Ką turėtume žinoti?

Žiema – netikėtų traumų sezonas. Ką turėtume žinoti?

Kasmet Europoje traumas, po kurių tenka gydytis ligoninėje, patiria apie 300 tūkst. kalnų sporto entuziastų: apie 170 tūkst. slidininkų ir 90 tūkst. snieglentininkų. Tiesa, šaltuoju metų laiku traumų pavojus didėja ne tik žiemos sporto...


Ką daryti, kad slogą išgydytume greit ir be komplikacijų?

Ką daryti, kad slogą išgydytume greit ir be komplikacijų?

Ruduo permainingas – šiltas ir šaltas, saulėtas ir ūkanotas, sausas ir darganotas. Kartu tai ir peršalimo ligų sezono metas, nes vėsūs ir drėgni rudens orai – pats palankiausias klimatas virusams. Tokiu oru jie lengvai dauginasi ir...


Fermentai, ląstelių energija ir „Regulat“

Fermentai, ląstelių energija ir „Regulat“

„Fermentai, dar vadinami enzimais, yra specialios paskirties baltymai, kurie gaminasi mūsų organizme. Jie katalizuoja įvairius cheminius procesus,– aiškina gydytoja Živilė Mikalauskienė.– Kaip žinome, gyvybė yra visuma cheminių...


Petražolės šaknys gydo

Petražolės šaknys gydo

"Auganti ant akmens" - taip išvertus iš lotynų kalbos vadinasi daržo petražolė. Dar net nežinodamas cheminės augalo sudėties, įžymusis Avicena per savo paties gydymo praktiką įsitikino, kad "petražolė varo šlapimą ir mėnesines, taip...


Apie ką nori pasakyti tavo liga? Simptomų kalba – II dalis

Apie ką nori pasakyti tavo liga? Simptomų kalba – II dalis

Likimas – puikiausias gydytojas, išgydantis visus iki vieno. Kiekvienam mūsų jis leidžia pačiam laisvai pasirinkti mokymosi būdą: karališkąjį pažinimo kelią arba įprastinį ligos ir kentėjimų kelią. Atsiųsdamas problemą (ligą), gyvenimas...


Gamta ir technologijos - moters sveikatai

Gamta ir technologijos - moters sveikatai

Moters organizmas mėnesinių metu ypač pažeidžiamas ne tik streso ir kai kurių funkcinių sutrikimų, bet ir infekcijų. Tinkama higiena šiomis dienomis padeda išvengti lytinių organų infekcijų bei suteikia malonų komforto jausmą. Šiuolaikinis...


Vaistažolių vonios veikia kaip priešnuodis

Vaistažolių vonios veikia kaip priešnuodis

Nesunkiai paruošiama, maloniai kvepianti vonia sumažina skausmą, greitai pašalina nuovargį, ramina nervų sistemą, valo odą, suteikia žvalumo, pagerina apykaitos procesus ir miegą, o svarbiausia – sumažina sąnarių skausmus, raumenų įtampą....


ŠALTALANKIS – VAISTAS NUO 99 LIGŲ

ŠALTALANKIS – VAISTAS NUO 99 LIGŲ

Istoriniai šaltiniai nurodo, kad Kinijos žmonės buvo pirmieji, kurie pradėjo naudoti šaltalankį kaip vaistą. Nuo daugiau nei prieš tūkstantį metų, kai senovės tibetiečiai pradėjo naudoti šaltalankius, buvo sukurta šimtai Azijos tradicinių receptų...


Tirpsta rankos

Tirpsta rankos

Vakarais ir naktimis pradėjo tirpti rankos. Būna, atsibundu naktį ir jų nebejaučiu. Man - 77 metai. Dėl ko taip atsitinka? Rankų tirpimas vakarais, o ypač naktimis, jaunesniems dažniausiai pasitaiko dėl patologinio kaklo pakrypimo į vieną pusę,...


Kaip galutinai pasveikti po užsitęsusių šaltojo sezono ligų?

Kaip galutinai pasveikti po užsitęsusių šaltojo sezono ligų?

Paprastai žiemą sergame daugiau, tačiau vargina ne vien ligos, bet ir tai, kad sunkiai sekasi pasveikti. Nemažai žmonių skundžiasi, kad jokie vaistai ar gydymo metodai nepadeda, o ligos užsitęsia. Kodėl dažnai taip sunku išbristi iš ligų? Kur...


Kai maistas yra nuodas

Kai maistas yra nuodas

Valgymo ir gėrimo maratonas per šventes ne vienam baigėsi sveikatos sutrikimais, pridėjo keletą kilogramų. Pokylių nualintas organizmas šaukiasi pagalbos. Deje, daugelis žmonių susirūpina savo sveikata tik tuomet, kai juos apninka ligos....


Kas trukdo ramiai miegoti?

Kas trukdo ramiai miegoti?

Miegas yra labais svarbus visų žmonių savijautai ir sveikatai. Sutrikus normaliam naktiniam miegui, pasirodo ir ligos simptomai dieną: nuovargis, dėmesio stoka, nuotaikos pokyčiai, sumažėjęs darbingumas. Prastai miegantys žmonės dažniau serga,...


Kuo gydyti nuospaudas

Kuo gydyti nuospaudas

Dažniausiai nuospaudų atsiranda pavasarį ir vasaros pradžioje, kai organizmui ypač trūksta vitamino A. Nuo ilgo trynimo odos raginis sluoksnis sustorėja ir sutrūkinėja. Savarankiškai pašalinti nuospaudos brnaduolį pavojinga — galima sukelti...


Rudens receptas: vaikiškas "antigripinas"

Rudens receptas: vaikiškas "antigripinas"

Tradiciniame Kauno jungtinio sveikuolių klubo ir Žolinčių akademijos iniciatyva neseniai surengtame konkurse "Lietuvaitė šeimininkė" patiekalų ir stalo originalumu visas dalyves nurungė kaunietė Aldona Širmulienė. Lietuvaitės šeimininkės...


Kas yra peršalimas ir kokie pagrindiniai jo požymiai?

Kas yra peršalimas ir kokie pagrindiniai jo požymiai?

Peršalimas yra užkrečiamoji virusinė arba kitokių mikroorganizmų (bakterijų, mikoplazmų ir kt.) sukelta kvėpavimo takų (nosies ir gerklės) infekcinė liga, tačiau dažniausiai ją sukelia virusas. Peršalimą gali sukelti daugiau kaip 100 rūšių virusų....


Regulat: natūrali energija ir sveikata! Ir jaunam, ir senam

Regulat: natūrali energija ir sveikata! Ir jaunam, ir senam

Jau retai beišgirsi, kad kurio iš mūsų nevargina vienokie ar kitokie negalavimai. Vis didėjantis gyvenimo tempas, lydimas nuolatinio streso, netinkama mityba, poilsio stoka išsekina mūsų organizmą, ir mums tenka susidurti su sveikatos sutrikimais...


Žemaičių šviesuolio patarimas - „Nesinervoti“

Žemaičių šviesuolio patarimas - „Nesinervoti“

Enciklopedijose parašyta, kad viena seniausių Lietuvos vaistinių, įkurta 1860 m., yra Viekšniuose (Mažeikių r.). Šią vaistinę per keletą kartų į dabartinius laikus vedė visoje Lietuvoje (ir ne tik) žinomi šviesuoliai ir mokslo vyrai...


Patarimai, kaip kovoti su blogu burnos kvapu

Patarimai, kaip kovoti su blogu burnos kvapu

Dažniausiai prastas kvapas užuodžiamas tuomet, kai pašnekovas kalba ar kvėpuoja. Dar nemaloniau, jei blogas burnos kvapas lydi jus, tačiau to nejaučiate. Kodėl patys nejaučiame savo burnos kvapo ir kaip sužinoti, ar jis neatstumia aplinkinių?


Apie tradicinę ir oficialiąją mediciną

Apie tradicinę ir oficialiąją mediciną

Pastaruoju metu vyksta daug diskusijų apie tradicinę ir netradicinę mediciną. Prieš pradėdami kažką svarstyti , susitarkime dėl terminų. Tradicinė medicina, turi filosofinę bazę, daugiaamžį patyrimą, susiklosčiusį holistinį požiūrį į žmogų, kuris...


Organizmo valymas padės atsigauti po švenčių maratono

Organizmo valymas padės atsigauti po švenčių maratono

Kas suskaičiuos, kiek mūsų po švenčių graužia nagus, kad į mėgstamą suknelę ar džinsus nebetelpame? Valgymo ir gėrimo maratonas per šventes ne vienam baigėsi sunkiais sveikatos sutrikimais. Papilkėjusi, išberta oda, patinę, pajuodę paakiai,...


Šilauogių ir aviečių sodinukai

Šilauogių ir aviečių sodinukai

Šilauogių ir aviečių sodinukai nereikalauja įpatingos priežiūros ir apdovanoja vertingomis uogomis. Sodinukai sodinami pavasarį arba rudenį. Avietes geriausiai sodinti saulėtose, nuo vėjų apsaugotose vietose - patartina prie tvorų, tvorelių ar...


Prieš virusų atakas - savais būdais

Prieš virusų atakas - savais būdais

Artinantis gripo epidemijai, paklausinėjome uostamiesčio medikų, kaip jie ginasi nuo virusų atakų, kuo stiprina organizmą ir ką daro, pajutę pirmuosius peršalimo simptomus. Žiemą, kad nesusirgčiau, apsirengiu šiltai. Kasmet skiepijuosi nuo gripo...


Alyvuogių aliejus

Alyvuogių aliejus

Dažnas esame girdėje, koks mūsų organizmui yra naudingas alyvuogių aliejus. Jo sudėtyje yra maždaug 60 - 80 proc. mononesočiųjų riebalų, kurie padeda organizme sumažinti “blogojo” cholesterolio kiekį ir išsaugoti “gerąjį”...


APIE KĄ NORI PASAKYTI TAVO LIGA ? SIMPTOMŲ KALBA – I DALIS

APIE KĄ NORI PASAKYTI TAVO LIGA ? SIMPTOMŲ KALBA – I DALIS

Remiantis kvantinės fizikos teorija gyvas organizmas vaizduojamas kaip energetinis laukas, kuris pulsuodamas valdo visus 
biocheminius ir bioelektrinius procesus mūsų kūne. Jeigu mes norime suprasti „ paslėptą nuo mūsų akių tikrovę“,...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9