Rugsėjo 29d. Antradienis

Kodėl po žiemos jaučiamės tokie "sunkūs"? Gydytojo homeopato požiūris

2015 Gegužės 5d.
Peržiūrų skaičius: 35718
Kodėl po žiemos jaučiamės tokie "sunkūs"? Gydytojo homeopato požiūris

Žmogus yra gamtos kūdikis, ir kiekvieną pavasarį jis kartu su gamta pabunda iš žiemos miego. Tiesa, šiuolaikinis žmogus nuo gamtos yra gana smarkiai atitrūkęs, todėl ir jo prabudimas pavasarį dažnai nebūna lengvas. Daugumą kamuoja pojūtis, tarsi esame „sunkūs“. Kodėl taip  yra? Kalbamės su neurologu, holistinės medicinos gydytoju Raimondu Greičiumi.

Kodėl šiuolaikinis žmogus dažnai pasijunta tarsi „apsunkęs“, ypač pavasarį, kai pradeda šviesti saulė, atbunda gamta? Rodos, kartu su ja pabusti taip sunku…

Šiuolaikinis žmogus atitolęs nuo gamtos ir gyvena ne pagal jos dėsnius. Jis pats susikūrė gyvenimo taisykles, gamina nenatūralų maistą, vartoja sintetinius vaistus, dažnai serga. Netinkama mityba, mažas judrumas daro didžiulę žalą žmogaus organizmui.

Atrodo, apie tai jau prirašyta ir prikalbėta, bet vis tiek tema neišsemiama. Kiekvieną pavasarį sulaukiame daugybės pacientų, kuriems reikalinga pagalba. Jie neturi energijos, jaučiasi išsekę, pavargę, jiems sunku atsikratyti antsvorio.

Kiek tokią mūsų būseną lemia tai, ką „dedame į burną“?

Labai daug. Didelę žalą daro nitratai, kurie ant mūsų stalo atkeliauja kartu su daržovėmis, vaisiais. Intensyvus ūkininkavimas ir konkurencija, siekiant išauginti kuo didesnį derlių, skatina gausų trąšų naudojimą, kurios nitratų pavidalu kaupiasi daržovėse, vaisiuose. Šiuolaikinis žmogus valgo per daug, per dažnai, kaloringą, riebų, rafinuotą maistą. Trumpos dienos, lietinga lietuviška žiema daugelį žmonių prikausto prie sofų, jie nenori niekur eiti, ir populiariausias laisvalaikis - maistas ir televizoriaus žiūrėjimas. Alkoholis ir rūkymas taip pat prisideda prie organizmo taršos, kaip ir nepakankamas skysčių vartojimas, nes būtent skysčiai galėtų padėti išplauti visus šlakus ir nuodus. Taip organizmas užteršiamas, žmogus priauga svorio, ypač tai jaučiame žiemą.

Kita blogybė, apie kurią vis garsiau kalbama, – elektros smogas (elektros teršalai). Teigiama, kad 50 Hz elektros tinklas supa dabartinį žmogų dieną naktį. Jeigu anksčiau, išjungę elektros lemputę, buvome tikri, kad elektros srovė mūsų aplinkoje necirkuliuoja, šiandien tuo pasidžiaugti negalime. Elektros instaliacija sukuria elektros lauką – vieną smogo komponentą. Šiuolaikiniai pasiekimai – kompiuteriai, belaidis internetas („Wi-Fi“), belaidės ausinės, radio- ir išmanieji telefonai, televizoriai, šaldytuvai ir kiti buities prietaisai skleidžia kenksmingą žmogaus organizmui elektromagnetinę spinduliuotę – kitą smogo komponentą. Pavojingiausias belaidžio interneto ryšys, nes jo dažnis yra 2,45 GHz, prilygstantis mikrobangų krosnelės dažniui, kuris daro didžiulę žalą žmogui, nes, vaizdžiai kalbant, įkaitina, „užvirina“ ląstelių baltymus. Taigi ląstelės struktūros pažeidimas gali sukelti jos išsigimimą, pvz., išprovokuoti jaunų ląstelių dauginimąsi, o toks procesas gali reikšti onkologinės ligos pradžią.

Kodėl žiemą sukaupiame daugiau šlakų, toksinų?

Žiema ne tik sumažina žmonių aktyvumą, bet neretai padidina ir vaistų vartojimą. Kaip žinoma, šaltuoju metų periodu daugėja peršalimo ligų, gali paūmėti kitos lėtinės ligos. Suprantama, kad didėja ir vaistų vartojimas. Cheminiai vaistai šalinami per kepenis, inkstus, bet dažnai net ir nepašalinami.

Žiemą žmogaus organizmas gauna mažiau saulės šviesos, todėl blogiau veikia ir detoksikacijos procesai, todėl atitinkamai daugiau kaupiasi ir toksinų. Saulės šviesa gerina kraujotaką, suaktyvina imuninę sistemą, teigiamai veikia organizmą. Todėl dėl šviesos trūkumo nulemtų kraujotakos spazmų šaltuoju metu laiku lėtėja medžiagų apykaita, o kartu ir toksinų utilizacija per inkstus, kepenis.

Kas yra toksinai?

Toksinai – tai įvairios medžiagos, kurios susidaro, kaip jau minėta, valgant sintetinį maistą, taip pat kai vartojama per daug gyvulinės kilmės (mėsos) produktų, cheminių vaistų, dėl užteršto oro, aplinkos, vandens, rūkymo, alkoholio vartojimo. Toksinai susidaro ir pačiame organizme, pavyzdžiui., irstant mikrobams, vykstant medžiagų apykaitos procesams. Iš graikų kalbos kilęs žodis „toksinai“ reiškia nuodai.

Kaip toksinai kenkia organizmui? Ar tiesa, kad jie trukdo mesti svorį?

Toksinai trukdo mesti svorį, nes „užkemša“ organizmo filtrus. Natūralūs organizmo filtrai – tai inkstų ir šlapimo, virškinamosios sistemos, plaučių gleivinė, prakaito liaukos, odos paviršius. Šalinant toksinus, kartu dalyvauja ir limfinė sistema. Kai toksinų susikaupia daug, padidėja krūvis inkstams, kepenims, ir jie nesugeba visų toksinų utilizuoti. Žinoma, kad inkstų priešai yra baltymai, nes jie užkemša inkstų kanalėlius. Baltymų randama įvairiuose maisto produktuose, pavyzdžiui, mėsoje, žuvyje, todėl šių produktų vartojimą reikėtų riboti, norint, kad organizmas nebūtų teršiamas. Taigi toksinai labai trukdo mesti svorį, nes sutrikdo detoksikaciją, o ypač pavasarį visos moterys nori atrodyti lieknos, gražios, patrauklios.

Kokie požymiai rodo, kad organizmas užterštas toksinais? Koks maistas turi itin daug toksinų?

Pirmieji požymiai, kad žmogaus organizmas užterštas toksinais, – padidėjęs jautrumas, neatsparumas ligoms ir infekcijoms, energijos stygius, antsvoris. Neįtikėtina, bet žmogus savo viduje gali sukaupti vidutiniškai 5–6 kg šiukšlių, o nutukę žmonės – iki 24 kg.

Toksinų kiekis padidėja, kai per dieną suvartojame daugiau kalorijų negu išeikvojame. Kenksmingų medžiagų, šlakų kiekį didina ir jau minėti nitratai, kurių itin daug patenka į žaliavalgių organizmą. Juk kuo daugiau vartojame žalių vaisių ir daržovių, tuo daugiau suvalgome ir nitratų, kurių patektų mažiau, jeigu produktus apdorotume termiškai.

Kad įkaitinti riebalai kancerogeniški, t.y. gali sukelti vėžį, jau žinome. Tačiau ne ką mažiau kenksmingi ir itin aukštoje temperatūroje apdoroti angliavandeniai: ne tik bulvytės, traškučiai, riešutai, bet ir sausi pusryčiai, kurie laikomi itin sveiku maistu. Todėl svarbu žinoti, ar sausų pusryčių sudedamosios dalys – grūdai, vaisiai – buvo ruošiami naudojant itin aukštos temperatūros džiovinimo įrangą. Jei taip, šiame produkte bus sukaupta kancerogeninių medžiagų, ir šie toksinai yra labai pavojingi.

Taigi toksinai, kurie kaupiasi žmogaus organizme ir nėra pašalinami, yra kenksmingi. Jie gali pažeisti endokrininę ir imuninę sistemą, veikti kancerogeniškai.

Patarimai, kaip kovoti su blogu burnos kvapu

Patarimai, kaip kovoti su blogu burnos kvapu

Dažniausiai prastas kvapas užuodžiamas tuomet, kai pašnekovas kalba ar kvėpuoja. Dar nemaloniau, jei blogas burnos kvapas lydi jus, tačiau to nejaučiate. Kodėl patys nejaučiame savo burnos kvapo ir kaip sužinoti, ar jis neatstumia aplinkinių?


Kodėl neretai vaistai ar gydymo metodai nepadeda ir liga užsitęsia?

Kodėl neretai vaistai ar gydymo metodai nepadeda ir liga užsitęsia?

Gyvename šalyje, kurioje galime džiaugtis visais keturiais metų laikais. Tačiau staigios orų permainos, šaltis, drėgmė gali sukelti ir nemalonumų: pažeisti organizmo apsauginę sistemą, ir tada tampame atvirais vartais infekcijoms.


Gintaro gydomosios savybės

Gintaro gydomosios savybės

Gintaras žinomas nuo neatmenamų laikų. Ilgai buvo manoma, kad pirmasis gintarą, kaip degią sukietėjusią medžių dervą, aprašė Homeras "Odisėjoje"(VII a. prieš Kristų). Tačiau atrastas dar ankstesnis gintaro paminėjimas ant asiriško...


Fermentai, ląstelių energija ir „Regulat“

Fermentai, ląstelių energija ir „Regulat“

„Fermentai, dar vadinami enzimais, yra specialios paskirties baltymai, kurie gaminasi mūsų organizme. Jie katalizuoja įvairius cheminius procesus,– aiškina gydytoja Živilė Mikalauskienė.– Kaip žinome, gyvybė yra visuma cheminių...


TRADICINĖ KINŲ MEDICINA – JŪSŲ SVEIKATAI IR GEROVEI!

TRADICINĖ KINŲ MEDICINA – JŪSŲ SVEIKATAI IR GEROVEI!

“KOKIOS LIGOS ATSISPINDI MŪSŲ VEIDE?” KĄ MAN NORI PASAKYTI VEIDO ODA? VEIDAS – JŪSŲ SVEIKATOS VEIDRODIS


Vaisiai ir daržovės: vaikai seka tėvų pavyzdžiu

Vaisiai ir daržovės: vaikai seka tėvų pavyzdžiu

Tėvai, kurie nori, kad jų ikimokyklinio amžiaus vaikai valgytų daugiau vaisių ir daržovių, turėtų pasistengti patys parodyti pavyzdį. Jungtinėse Amerikos Valstijose ištyrus 1300 šeimų, nustatyta, kad kai tėvai patys ėmė daugiau vartoti vaisių ir...


Alergija

Alergija

Daugybė vaikų ir suaugusiųjų kenčia nuo alergijos sukeliamų nemalonių pojūčių - užgulusi nosis, pasunkėjęs kvėpavimas, bėrimai. Kai tokia būsena skundžiamasi nuolat, tai vadinama nuolatine alergija, ji dažniausiai pasitaiko namų dulkų erkutėms....


Alyvuogių aliejus

Alyvuogių aliejus

Dažnas esame girdėje, koks mūsų organizmui yra naudingas alyvuogių aliejus. Jo sudėtyje yra maždaug 60 - 80 proc. mononesočiųjų riebalų, kurie padeda organizme sumažinti “blogojo” cholesterolio kiekį ir išsaugoti “gerąjį”...


Kai maistas yra nuodas

Kai maistas yra nuodas

Valgymo ir gėrimo maratonas per šventes ne vienam baigėsi sveikatos sutrikimais, pridėjo keletą kilogramų. Pokylių nualintas organizmas šaukiasi pagalbos. Deje, daugelis žmonių susirūpina savo sveikata tik tuomet, kai juos apninka ligos....


Peršalome. Kada ir kiek ilgai galima gydytis pačiam?

Peršalome. Kada ir kiek ilgai galima gydytis pačiam?

Peršalome. Kada ir kiek ilgai galima gydytis pačiam? Keičiantis metų laikams, ypač rudens – žiemos sezono metu, nedaugeliui pavyksta išvengti tokių nemalonių simptomų, kaip gerklės skausmas, kosulys ar sloga. Ypač peršalimo virusams imlūs...


Vaistažolių vonios veikia kaip priešnuodis

Vaistažolių vonios veikia kaip priešnuodis

Nesunkiai paruošiama, maloniai kvepianti vonia sumažina skausmą, greitai pašalina nuovargį, ramina nervų sistemą, valo odą, suteikia žvalumo, pagerina apykaitos procesus ir miegą, o svarbiausia – sumažina sąnarių skausmus, raumenų įtampą....


Kuo gydyti nuospaudas

Kuo gydyti nuospaudas

Dažniausiai nuospaudų atsiranda pavasarį ir vasaros pradžioje, kai organizmui ypač trūksta vitamino A. Nuo ilgo trynimo odos raginis sluoksnis sustorėja ir sutrūkinėja. Savarankiškai pašalinti nuospaudos brnaduolį pavojinga — galima sukelti...


Žalioji arbata

Žalioji arbata

Ilgesniais, vėsesniais rudens vakarais pradedame galvoti kaip namuose susikurti šiltą ir jaukią atmosferą. Pradedame parduotuvėse dairytis į arbatas, eterinius aliejus ir kvapniąsias žvakes.


APIE KĄ NORI PASAKYTI TAVO LIGA ? SIMPTOMŲ KALBA – I DALIS

APIE KĄ NORI PASAKYTI TAVO LIGA ? SIMPTOMŲ KALBA – I DALIS

Remiantis kvantinės fizikos teorija gyvas organizmas vaizduojamas kaip energetinis laukas, kuris pulsuodamas valdo visus 
biocheminius ir bioelektrinius procesus mūsų kūne. Jeigu mes norime suprasti „ paslėptą nuo mūsų akių tikrovę“,...


Žemaičių šviesuolio patarimas - „Nesinervoti“

Žemaičių šviesuolio patarimas - „Nesinervoti“

Enciklopedijose parašyta, kad viena seniausių Lietuvos vaistinių, įkurta 1860 m., yra Viekšniuose (Mažeikių r.). Šią vaistinę per keletą kartų į dabartinius laikus vedė visoje Lietuvoje (ir ne tik) žinomi šviesuoliai ir mokslo vyrai...


Kas trukdo ramiai miegoti?

Kas trukdo ramiai miegoti?

Miegas yra labais svarbus visų žmonių savijautai ir sveikatai. Sutrikus normaliam naktiniam miegui, pasirodo ir ligos simptomai dieną: nuovargis, dėmesio stoka, nuotaikos pokyčiai, sumažėjęs darbingumas. Prastai miegantys žmonės dažniau serga,...


Antioksidantais turtingas maistas

Antioksidantais turtingas maistas

Antioksidantai – tai medžiagos, kurios sumažina arba panaikina laisvųjų radikalų sukeltą ląstelių pažeidimą. Laisvieji radikalai – tai organizme natūraliai vykstančių reakcijų metu susidarančios molekulės, turinčios nesuporuotą...


Kas yra gerosios bakterijos?

Kas yra gerosios bakterijos?

Gerosios bakterijos arba probiotikai yra naudingi mikroorganizmai, gyvenantys žarnyno mikrofloroje. Pagrindinis jų tikslas ir darbas – apsaugoti organizmą nuo išorinių veiksnių ir išlaikyti jį sveiką. Nustatyta, kad virškinamajame trakte...


Ar tikrai homeopatiniai vaistai praskiesti taip, kad neveikia? Mitai ir tiesa.

Ar tikrai homeopatiniai vaistai praskiesti taip, kad neveikia? Mitai ir tiesa.

Ką žinome apie homeopatiją? Daugelis pasakys, kad tai natūralus gydymo metodas. Tiesa, ne ką mažesnė dalis teigs, jog homeopatija yra gydymas vaistažolėmis. Kiti papildys, kad tai gydymas labai mažomis vaisto dozėmis. Skeptikai pridurs, kad jeigu...


Ką man sako veido oda?

Ką man sako veido oda?

TRADICINĖ KINŲ MEDICINA – JŪSŲ SVEIKATAI IR GEROVEI! “KOKIOS LIGOS ATSISPINDI MŪSŲ VEIDE?”


Kas yra peršalimas ir kokie pagrindiniai jo požymiai?

Kas yra peršalimas ir kokie pagrindiniai jo požymiai?

Peršalimas yra užkrečiamoji virusinė arba kitokių mikroorganizmų (bakterijų, mikoplazmų ir kt.) sukelta kvėpavimo takų (nosies ir gerklės) infekcinė liga, tačiau dažniausiai ją sukelia virusas. Peršalimą gali sukelti daugiau kaip 100 rūšių virusų....


Organizmo valymas padės atsigauti po švenčių maratono

Organizmo valymas padės atsigauti po švenčių maratono

Kas suskaičiuos, kiek mūsų po švenčių graužia nagus, kad į mėgstamą suknelę ar džinsus nebetelpame? Valgymo ir gėrimo maratonas per šventes ne vienam baigėsi sunkiais sveikatos sutrikimais. Papilkėjusi, išberta oda, patinę, pajuodę paakiai,...


Fitne pastilės – skani imuniteto apsauga

Fitne pastilės – skani imuniteto apsauga

Kartais ir sveikatos priežiūra gali būti maloni, ypač, kai ji kvepia bananais ir karamele, o galiausiai viską persmelkia gaivi erškėtrožių rūgštelė. Jūs nesuklydote, tokie dalykai iš tiesų yra suderinami. Natūralių vaistažolių preparatų gamintojas...


Kaip galutinai pasveikti po užsitęsusių šaltojo sezono ligų?

Kaip galutinai pasveikti po užsitęsusių šaltojo sezono ligų?

Paprastai žiemą sergame daugiau, tačiau vargina ne vien ligos, bet ir tai, kad sunkiai sekasi pasveikti. Nemažai žmonių skundžiasi, kad jokie vaistai ar gydymo metodai nepadeda, o ligos užsitęsia. Kodėl dažnai taip sunku išbristi iš ligų? Kur...


Prieš virusų atakas - savais būdais

Prieš virusų atakas - savais būdais

Artinantis gripo epidemijai, paklausinėjome uostamiesčio medikų, kaip jie ginasi nuo virusų atakų, kuo stiprina organizmą ir ką daro, pajutę pirmuosius peršalimo simptomus. Žiemą, kad nesusirgčiau, apsirengiu šiltai. Kasmet skiepijuosi nuo gripo...


Šilauogių ir aviečių sodinukai

Šilauogių ir aviečių sodinukai

Šilauogių ir aviečių sodinukai nereikalauja įpatingos priežiūros ir apdovanoja vertingomis uogomis. Sodinukai sodinami pavasarį arba rudenį. Avietes geriausiai sodinti saulėtose, nuo vėjų apsaugotose vietose - patartina prie tvorų, tvorelių ar...


Vėžio gydymas česnaku, žuvų taukais ir pipiru

Vėžio gydymas česnaku, žuvų taukais ir pipiru

Ankstesniuose straipsniuose rašiau apie du paprastus vėžio gydymo metodus: soda ir jodu. Šį kartą dar apie vieną paprastą metodą naudojant virtuvėje randamus ingredientus. Šis metodas buvo atrastas Dr. Revici, kuris išsigydė ketvirtos stadijos...


Žiema – netikėtų traumų sezonas. Ką turėtume žinoti?

Žiema – netikėtų traumų sezonas. Ką turėtume žinoti?

Kasmet Europoje traumas, po kurių tenka gydytis ligoninėje, patiria apie 300 tūkst. kalnų sporto entuziastų: apie 170 tūkst. slidininkų ir 90 tūkst. snieglentininkų. Tiesa, šaltuoju metų laiku traumų pavojus didėja ne tik žiemos sporto...


Natūralioji medicina suteikia galimybę užbėgti ligoms už akių

Natūralioji medicina suteikia galimybę užbėgti ligoms už akių

Natūralioji medicina itin populiari Rytų šalyse – Japonijoje, Indijoje, Kinijoje, Tibete ir kt., kuriose ji pirmiausia tarnauja ligų profilaktikai. Lietuvoje, deja, į natūraliosios medicinos specialistus dažnai kreipiamasi ne profilaktikos...


Apie ką nori pasakyti tavo liga? Simptomų kalba – II dalis

Apie ką nori pasakyti tavo liga? Simptomų kalba – II dalis

Likimas – puikiausias gydytojas, išgydantis visus iki vieno. Kiekvienam mūsų jis leidžia pačiam laisvai pasirinkti mokymosi būdą: karališkąjį pažinimo kelią arba įprastinį ligos ir kentėjimų kelią. Atsiųsdamas problemą (ligą), gyvenimas...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9