Gruodžio 7d. Antradienis

Seksas ir sveikata – ar galima dėti lygybės ženklą?

2020 Rugsėjo 24d.

Meilės žaidimus žmonės propaguoja dar nuo „Kamasutros“ laikų. Tačiau kad seksas gali ir gydyti, susigriebta ne taip ir seniai. Kai tai pradėta tirti nuodugniau, pasipylė kūniškus malonumus giriantys mokslininkų straipsniai. Nuo galvos skausmo, nuo kraujagyslių problemų, nuo depresijos – susidaro įspūdis, kad lytiniai santykiai gali padėti išspręsti daugybę sveikatos problemų.

Tuo tarpu vyrams, kurių ir taip neapkaltinsi abejingumu seksui, egzistuoja dar viena svari priežastis juo užsiimti. Ilgą laiką stebėję ir tikrinę stipriosios lyties atstovų sveikatą, mokslininkai padarė išvadą, jog vyrams, kurie mylisi ne rečiau kaip tris kartus per savaitę, ženkliai sumažėja rizika susirgti prostatos ligomis.

Prostata – organas, kurio tikrąją svarbą žino nedaugelis

Prostatą daug kas sieja vien su šlapinimosi sistemos sutrikimais, tačiau šio organo reikšmė – gerokai didesnė. Prostata – tai viena iš vyriškų lytinių liaukų. Maždaug graikinio riešuto dydžio organas slepiasi po šlapimo pūsle ir gaubia šlapimo kanalą. Prostata išskiria sekretą – gleivingą skystį, kuris yra svarbi spermos sudedamoji dalis. Sekretas padeda įvykus orgazmui sėklai keliauti link tikslo ir apsaugo spermatozoidus nuo žuvimo, staiga pasikeitus aplinkai. Prostata taip pat gamina vyriškam organizmui svarbias medžiagas, vadinamas prostaglandinais. Šios medžiagos turi įtakos erekcijai, spermatozoidų gyvybingumui ir aktyvumui, parūpina medžiagų, kad vyro sperma būtų pilnavertė. Jeigu šių medžiagų trūksta, sutrinka visas vyriškumo „varikliukas“.

Gera savijauta ir girgždanti lova – susiję

Nenuostabu, kad viskas mūsų organizme susiję – sveika prostata prisideda prie kokybiškų lytinių santykių, o pastarieji – prie prostatos gerovės. Reguliarūs lytiniai santykiai gali padėti užkirsti kelią vienai dažniausiai pasitaikančių prostatos ligų – prostatitui (prostatos uždegimui), kurį gali lemti daugybė priežasčių – nuo maudynių lediniame vandenyje iki „pasigautos“ infekcijos. Sekso metu iš prostatos išbėga joje susikaupęs sekretas, taip ją pravalydamas ir neleisdamas apsigyventi ligai. „Dirbantis organas yra sveikas organas.

Prostata prisideda prie spermos gamybos, tad kai lytiniai santykiai yra reguliarūs, ji dirba, išsivalo. Tačiau svarbu, kad santykiai būtų reguliarūs. Jei jie yra tokie „pripuolamieji“, kai kelis mėnesius nesimylima, o po to bandoma atsigriebti per vieną savaitgalį, tai nėra labai naudinga“, – sako urologas Ramūnas Kerpauskas. O ką daryti, jei mylėtis nesinori ar neišeina dėl nuovargio ar streso? Daugeliu atvejų gali padėti suplanuotas romantiškas vakaras su mylimu žmogumi, ar paprasčiausias aplinkos pakeitimas. Nereiktų numoti ranka ir į gamtos siūlomą pagalbą. Kai kurie maisto produktai sutartinai laikomi afrodiziakais, taip pat egzistuoja augalų, tokių kaip gulsčioji ragužė (lot. Tribulus terrestris), kuri nuo seno vartojama norint palaikyti gerą lytinę funkciją ir lytinį potraukį.

Ignoruoti negalima

Nuo 45 metų amžiaus vyrams didėja rizika susidurti su kita prostatos problema – prostatos hiperplazija, kai ši liauka padidėja ir pradeda spausti šlapimo takus. „Tai lemia prastesnį šlapinimąsi, blogesnę fizinę ir psichologinę savijautą. Nors prostata neturi tiesioginės įtakos erekcijai ar lytiniam potraukiui, jos problemos gali lemti vyro nenorą užsiimti lytiniais santykiais“, – teigia R.Kerpauskas. Suprantama, atsisakyti lytinių santykių – prasta išeitis, jau vien dėl anksčiau šiame straipsnyje išvardytų priežasčių. Pastebėjus pirmuosius šlapinimosi sutrikimo simptomus, reikia ne gėdytis ar ignoruoti problemą, o ieškoti jos sprendimo. Dar senovės Šiaurės Amerikos indėnai prostatos sveikatai išsaugoti naudojo specifinį augalą – gulsčiąją serenoją (lot. Serenoa repens). Tikėta, kad šio augalo vaisiai ir iš jo lapų verdama arbata gali tarsi ranka nuimti vyriškumo problemas. Šio augalo naudą jau ne tikėjimu, o išsamiais klinikiniais tyrimais įrodė ir šiuolaikiniai mokslininkai. Patarimas pabaigai: natūralių medžiagų ar supratingos partnerės paskatinti dažniau užsukite į lovą – jums padėkos ne tik prostata, bet ir visas organizmas.

Šaltinis: 15min.lt

Spermos donorą galima rinktis ir pagal aprangos stilių

Spermos donorą galima rinktis ir pagal aprangos stilių

Londono spermos banke bus galima išsirinkti donorą ne tik pagal jo akių spalvą ir pomėgius, bet ir rengimosi stilių. Artimiausiu metu pagal Londono spermos banko portale pateiktą katalogą moterys galės išsirinkti savo būsimų vaikų biologinius...


Vyrai, kurie niekada neveda

Vyrai, kurie niekada neveda

Psichologai tvirtina: nors daugelis vyrų siekia vesti moterį ir su ja susilaukti vaikų, tam tikras procentas jų viso to sąmoningai vengia. Šie vyrai anaiptol ne vienuoliai. Jie palaiko normalius seksualinius santykius su savo širdies...


Seksas vandenyje: problemos ir patarimai

Seksas vandenyje: problemos ir patarimai

Vasara – atostogų ir nuotykių metas. Tad daugelis nepraleidžia progos eksperimentuoti, pvz.: užsiimti seksu vandenyje. Tačiau tai nėra taip saugu ir malonu, kaip gali atrodyti iš pirmo žvilgsnio. Ką reikia žinoti apie seksą vandenyje, kad...


Pratimai moterims, norinčioms, kad padidėtų krūtys

Pratimai moterims, norinčioms, kad padidėtų krūtys

Kiekviena mergina svajoja apie idealų biustą. Tačiau siekti tobulų formų gali padėti ir specialūs pratimai. Žinia, grožio etalonu laikoma iškili moters krūtinė. Tačiau daug merginų, deja, negali tuo pasigirti. Todėl jei nuolat atliksite šiuos...


Ką apie vienadienį seksą mano vyrai ir moterys?

Ką apie vienadienį seksą mano vyrai ir moterys?

Prancūzų psichologai atliko tyrimą ir išsiaiškino, kad 10 iš 10 vyrų pasirengę mylėtis su patrauklia, nors ir visai nepažįstama moterimi be jokių įsipareigojimų. Tuo tarpu moterys neskuba turėti intymių santykių su pirmu pasitaikiusiu nepažįstamu...


Seksas: kodėl moterims naudingi trumpalaikiai susitikimai?

Seksas: kodėl moterims naudingi trumpalaikiai susitikimai?

Mokslininkai pamažu analizuoja seksualinius žmonių santykius ir jų reikšmę emocinei partnerių būklei. Kam teikti pirmenybę: spontaniškumui ar ilgaamžiškumui? Su mokslininkais savo intymia patirtimi sutiko pasidalinti 200 žmonių, iš kurių 123...


Prezervatyvai yra viena saugiausių kontracepcijos priemonių pasaulyje. O ką daryti jeigu prezervtyvas suplyšo?

Prezervatyvai yra viena saugiausių kontracepcijos priemonių pasaulyje. O ką daryti jeigu prezervtyvas suplyšo?

Prezervatyvai– greičiausiai viena labiausiai vartotojų pasitikėjimą užsitarnavusių kontracepcijos priemonių visame pasaulyje. Šiandien pasaulyje kasmet panaudojama nuo 6 iki 9 milijardų prezervatyvų. Vis dėlto retai, bet sargiai plyšta....


Pagrindinės moterų klaidos lovoje

Pagrindinės moterų klaidos lovoje

Тoks gyvenimas – klaidų padaroma visose žmogiškų santykių sferose. Lovoje – taip pat. Vyrų klaidas sekso metu moterys kaipmat įvardina: "pernelyg grubus", "pernelyg minkštas", "per daug išgėręs",...


20 taisyklių, kurios padės išsaugoti ir pagerinti santykius su mylimu žmogumi

20 taisyklių, kurios padės išsaugoti ir pagerinti santykius su mylimu žmogumi

Visi mes norime mylėti ir būti mylimi, bet ne visiems tai pavyksta. Kodėl? Į šį klausimą padės atsakyti psichologai, kurie sudarė taisyklių sąrašą. Šių taisyklių būtina laikytis, norint išsaugoti ir pagerinti santykius su artimu žmogumi. 1....


Apatiniai ir Zodiako ženklas: ar čia gali būti ryšys?

Apatiniai ir Zodiako ženklas: ar čia gali būti ryšys?

Rinkdamasi apatinius kiekviena moteris vertina juos per savo prizmę: vienoms svarbiausia spalva, kitoms – kaina, dar kitoms papuošimai ar seksualumas ir pan. Taip pat nemaža dalis domisi, kokie apatiniai tinka pagal Zodiako ženklą. Tiesa,...


Trys vyrų viliojimo paslaptys

Trys vyrų viliojimo paslaptys

Каip moteris turėtų įvilioti vyrą į savo pinkles? Kaip sugundyti jį ir priversti viską pamiršti pasaulyje, išskyrus jos patrauklumą ir seksualumą? Kokių imtis gudrybių, kad vyras nenorėtų net pagalvoti apie kitą moterį?Мes jums atskleisime tris...


Pasyvaus sekso pliusai: 4 paprasčiausi mylėjimosi būdai

Pasyvaus sekso pliusai: 4 paprasčiausi mylėjimosi būdai

Vieną kartą leisk vyrui pailsėti lovoje (nors gal dažnai jis ten ir nepervargsta) ir imk iniciatyvą į savo rankas! Dauguma vyrų, nepriklausomai nuo jų seksualinės potencijos, siekia užimti dominuojančią padėtį miegamajame, o moterys paklūsta -...


Norite greičiau pasiekti orgazmą? Bučiuokitės

Norite greičiau pasiekti orgazmą? Bučiuokitės

"Lūpos daug jautresnės nei pirštai. Todėl žmonės labiau reaguoja ne į prisilietimus, o į bučinius. Bučiuojantis suaktyvėja cheminių medžiagų perdirbimas, todėl greitai pakeliama nuotaika ir slopinama įtampa", - sako amerikiečių medicinos...


Tyrimas: lietuvės nori daugiau romantikos, lietuviai - sekso

Tyrimas: lietuvės nori daugiau romantikos, lietuviai - sekso

Tyrimo rezultatai liudija Lietuvos gyventojus esant pakankamai konservatyviais ar besilaikančiais tradicinių lytinio gyvenimo normų. Paaiškėjo, kad 30 proc. lietuvių yra turėję tris – penkis seksualinius partnerius, 15 proc. – du...


Dėl kasnaktinio sekso riksmų aštuoniolikmetę kaimynai iškraustė

Dėl kasnaktinio sekso riksmų aštuoniolikmetę kaimynai iškraustė

Aštuoniolikmetė Kirsty Bloomfield sekso metu labai garsiai aimanuodavo, kol kaimynai ją nutarė iškraustyti iš namo. Dėl merginos kasnaktinio sekso riksmų terasoje besiskųsdami kaimynai buvo priversti kviesti policiją. Aštuoniolikmetė, kuri buvo...


Gundymo pamokos įvairiose šalyse

Gundymo pamokos įvairiose šalyse

Seksologai sutaria, kad didžiausi gundymo meistrai – ispanai. Gamta juos apdovanojo nesutramdomu charakteriu ir įpročiu nepaliaujamai persekioti savo aistros objektą. Devynios iš dešimties senjoritų pirmosios susipažįsta su vyrais ir tiesiog...


Patarimai poroms, pradedančioms seksualinį gyvenimą

Patarimai poroms, pradedančioms seksualinį gyvenimą

Dauguma vyrų nepajėgia kontroliuoti ejakuliacijos lytinio gyvenimo pradžioje arba lytinio akto metu su nauja ir geidžiama partnere. Jei ejakuliacija įvyksta iš karto po kelių frikcijų arba prieš pat lytinį aktą, tai jūsų dėmesiui keli patarimai,...


Išmok liesti savo moters kūną

Išmok liesti savo moters kūną

Vyrai mėgsta seksą, ir čia nėra nieko blogo. Dauguma moterų taip pat jį mėgsta, bet, dažniausiai, ne taip stipriai kaip vyrai. Tačiau jeigu išmoksi liesti jos kūną taip, kaip niekas kitas anksčiau to nedarė, šansai pasimylėti su ja išaugs...


Kaip pagyvinti vedybinį seksą?

Kaip pagyvinti vedybinį seksą?

Daugelis žmonių įsitikinę, kad jų intymus gyvenimas po vedybų gerokai išblės. Vedybos tikrai nėra aistringo sekso priešas. Jeigu abu partneriai įdės pastangų, intymus gyvenimas tik gerės. 1. Neatsisakykite sekso dėl rutinos. Santuokoje bus daugybė...


Kokią įtaką seksui turi antsvoris?

Kokią įtaką seksui turi antsvoris?

Pitsburgo (JAV) universiteto ligoninės pichologas Robertas Clakas ir jo kolegos atlikę tyrimą išsiaiškino, kaip moterų antsvoris daro įtaką jų intymiems santykiams. Eksperimente dalyvavo daugiau nei 2780 moterų, kurioms nuo 18 iki 43 metų. Pusė iš...


Laimingai santuokai reikia subręsti

Laimingai santuokai reikia subręsti

Kiekvienas turi savąją laimingo gyvenimo viziją, kurioje neretai yra ir šeima. Kai mintimis grįžtame į vaikystę, regime save žaidžiančius šeimą. Joje būtinai turėjo būti tėtis, mama ir vaikai. Ar šiandien vis dar trokštame to paties? Ar tokios...


Mitai apie kontracepciją: Geriamieji kontraceptikai didina svorį

Mitai apie kontracepciją: Geriamieji kontraceptikai didina svorį

Kiek kartų girdėjai, jog kontraceptikai didina svorį? Kiek kartų girdėjai, jog tai netiesa? Tad kaip gi yra iš tiesų? Prisimink.lt paprašė gydytojo-ginekologo A. Kildos paaiškinti keletą labiausiai paplitusių mitų apie kontraceptikus ir jų...


"Intymumo hormonas" oksitocinas – hipnobilumui didinti

"Intymumo hormonas" oksitocinas – hipnobilumui didinti

Meilės žaidimų ir orgazmo metu abiejų lyčių atstovams gausiai išsiskiriantis žinduolių hormonas ir neurotransmiteris oksitocinas mažina įtaigai itin atsparių asmenų prigimtinį gebėjimą nepasiduoti hipnotiniam poveikiui, praneša Newscientist.com....


Ką reikia žinoti merginai, jei susitikinėja su „blogu berniuku“

Ką reikia žinoti merginai, jei susitikinėja su „blogu berniuku“

Draugės atkalbinėja susitikinėti su juo, tačiau prieš jo žavesį sunku atsilaikyti. O jei vis dėlto nusprendei draugauti su "blogu berniuku", šie patarimai turėtų praversti. Nepamiršk, kad tu – vienintelė Jis gali suvilioti tave...


Kiek žmonių mylisi kasdien?

Kiek žmonių mylisi kasdien?

Nejaugi menksta žmonių sekso "varikliukas"? Viena pasaulinė kompanija, gaminanti prekes suaugusiems, neseniai atliko apklausą, kurios metu paaiškėjo, jog... tik 3 procentai žmonių mylisi kasdien! Tyrime dalyvavo daugiau nei tūkstantis...


Kokia vyrų ir moterų seksualumo priežastis

Kokia vyrų ir moterų seksualumo priežastis

Kokių savybių privalo turėti žmogus, kad kiti jį laikytų patraukliu? Nauji tyrimai rodo: rinkdamosi partnerį moterys, kaip ir vyrai, vadovaujasi seniausiais instinktais. Povas patelę vilioja spalvingomis plunksnomis. Čia pasireiškia subtili gamtos...


Kodėl vyrai bijo patrauklių moterų?

Kodėl vyrai bijo patrauklių moterų?

Kartais gatvėje galima pamatyti tokį vaizdą: vyras akivaizdžiai žiūri į jam patikusią išvaizdžią merginą ar moterį, bet bijo prieiti ir susipažinti. Net jei mergina ir leidžia suprasti, kad jai malonus jo dėmesys, vyras vis dėlto nesiryžta...


Ankstyvas seksas: ar jis kenkia sveikatai?

Ankstyvas seksas: ar jis kenkia sveikatai?

Prieš kiek laiko mokslininkai atlikę tyrimą tvirtino, kad ankstyvi lytiniai santykiai provokuoja ne tik chotišką gyvenimo būdą, bet ir atsiranda sveikatos problemų. Tačiau Pietų Floridos universiteto (JAV) psichologai šį tvirtinimą paneigė...


Kontracepcija: nerūpestingos moterų atostogos

Kontracepcija: nerūpestingos moterų atostogos

Saulė, maudynės, kelionės. Moterims ne visada pavyksta be papildomų rūpesčių pasimėgauti šiais atostogų malonumais – lyg tyčia tuo metu užklumpa mėnesinės. Dažnai į ginekologo duris pasibeldusios moterys domisi, kaip būtų galima išvengti ar...


Dažniausia infekcija, kuri ypač limpa prie moterų: jos priežastys - nuo peršalimo iki lytinių santykių

Dažniausia infekcija, kuri ypač limpa prie moterų: jos priežastys - nuo peršalimo iki lytinių santykių

Jei pajutote skausmą ar deginimą šlapinimosi metu, atsirado poreikis šlapintis dažniau ne įprasta, tačiau tarsi nepavyksta nusišlapinti iki galo, atsirado skausmas apatinėje pilvo srityje arba nugaroje, šlapimas tapo drumstas ar net su kraujo...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9