Sausio 22d. Pirmadienis

Menopauzė – neišvengiama, bet prisijaukinama

2017 Kovo 28d.
Peržiūrų skaičius: 10530
Menopauzė – neišvengiama, bet prisijaukinama

Menopauzės metu sumažėja estrogenų gamyba. Kai tai nutinka, daug pokyčių įvyksta ir moters organizme, daugelis jų nelaukiami: sutrinka mėnesinių ciklas, jos tampa nereguliarios, kol visai išnyksta. Jaučiami karščio pylimai, nuotaikų svyravimas, gali pastorėti balsas ir padidėti veido plaukuotumas.

Vaginos sausumas – dar vienas įprastas menopauzės simptomas. Šiuo pokyčių laikotarpiu beveik kas trečia moteris skundžiasi sausa vagina. Po menopauzės šis simptomas dar dažnesnis. Makštis gali išsausėti bet kuriame amžiuje dėl daugelio priežasčių. Iš pradžių tai gali atrodyti kaip silpnas dirginimas, tačiau silpstantis vaginos drėkinimas gali stipriai paveikti ir jūsų lytinį gyvenimą. Laimei, yra būdų pašalinti šį simptomą.

Kas sukelia makšties sausumą?

Paprastai makšties sienelės yra padengtos skaidriomis gleivėmis, kurios palaiko drėgmę. Hormonai estrogenai skatina gleivių išsiskyrimą padėdamas makščiai išlikti sveikai, tvirtai ir elastingai. Menopauzės metu sumažėjus estrogenų kiekiui sumažėja ir šio natūralaus drėkinamojo skysčio. Dėl šios priežasties makšties sienelės tampa plonesnės ir ne tokios elastingos. Tai vadinama makšties atrofija.

Kaip diagnozuojamas makšties sausumas?

Bet koks deginimas, niežulys ar diskomfortas vaginos srityje įspėja, kad reikia kreiptis į ginekologą. Gydytojas aiškinsis, kiek laiko jaučiate simptomus, ar plaunate makštį dušu, ar vartojate medikamentų, kurie galėtų turėti įtakos jūsų savijautai.

Apžiūrėjęs makštį gydytojas nustatys, ar jos sienelės nesuplonėjusios, ar neparaudusios. Tai padės atskleisti kitas galimas jūsų nemalonių pojūčių priežastis, tarp jų – šlapimo takų infekciją. Gydytojas gali paimti onkocitologinį (PAP) tepinėlį.

Kaip gydomas makšties sausumas?

Sumažėjusios estrogenų gamybos sukeltam makšties sausumui gydyti dažnai skiriama vietinė estrogenų terapija. Vietiškai naudojami estrogenų preparatai pakeičia dalį hormonų, kurių jūsų organizmas nebegamina. Tai padeda numalšinti simptomus, bet į kraujotaką estrogeno patenka mažiau nei vartojant geriamuosius estrogenų hormonų vaistus.

Dauguma moterų naudoja vieną iš šių trijų vietinių estrogenų preparatų tipų:

Makšties žiedai. Žiedas yra įterpiamas į makštį, kur nuolatos išleidžia tam tikrą estrogenų dozę tiesiai ant vaginos audinių. Tokį žiedą reikia keisti kas tris mėnesius.

Vaginalinės estrogenų tabletės. Tabletė aplikatoriumi įterpiama į vaginą. Pirmas savaites dažniausiai reikia naudoti vieną kartą per dieną, paskui rečiau.

Vaginaliniai estrogenų kremai. Naudojant aplikatorių kremas įstumiamas į vaginą. Kremas pirmas savaites naudojamas kasdien, vėliau rečiau.

Bet koks estrogenų turintis vaistas gali turėti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, gali imti kraujuoti iš makšties, skaudėti krūtinę. Vietiniai estrogenų preparatai nerekomenduojami moterimis, kurios:

  • serga krūtų vėžiu,
  • serga ar sirgo kiaušidžių vėžiu,
  • patiria nediagnozuotą kraujavimą iš makšties,
  • yra nėščios ar maitina kūdikį.

Jei lokalus gydymas neveiksmingas ir vargina kiti sumažėjusios estrogenų koncentracijos sąlygoti simptomai, rekomenduojami geriamieji estrogenų preparatai arba estrogenų pleistrai. Tačiau gydymas hormonais gali turėti ir nepageidaujamų reakcijų: organizme gali užsilaikyti skysčiai, kamuoti pykinimas, galvos skausmas, svorio augimas, o susidarant krešuliams padidėti rizika susirgti insultu bei kitomis ligomis.

Siekdamos įveikti makšties sausumą galite išbandyti vaginalines nehormonines ovules makšties drėgnumui palaikyti, pavyzdžiui, „Feminella Hyalosoft“. Jų yra vaistinėse. Šios ovulės nepapildys organizmo estrogenais, tačiau veiksmingai drėkins makšties sieneles ir palaikys jų elastingumą bei tvirtumą. „Feminella Hyalosoft“ ovulės saugios ir gerai toleruojamos.

Moterų demonstruojamas seksualumas skatina vyrus elgtis drąsiai

Moterų demonstruojamas seksualumas skatina vyrus elgtis drąsiai

Visi vyrai žavisi moterų seksualumu. Tad daugelis stipriosios lyties atstovų nekantriai laukia vakaro, kol brangioji, grįžusi po darbo, nusirengs klasikinį kostiumėlį ir pasipuoš atvira ir patrauklia suknele. Kaip elgtis moterims, kad jos visad...


J. Morkūnas: lovoje reikia mylėtis, o ne naudotis kompiuteriu

J. Morkūnas: lovoje reikia mylėtis, o ne naudotis kompiuteriu

Ką vakarais poros daro lovoje? Galvojate, kad mylisi arba tiesiog eina miegot? Neatspėjote! Laikai, kai lova buvo bendrų kavos gėrimų centras taip pat jau tapo atgyvena. Vietoj meilės žaidimų su partneriu, vis dažniau poros lovoje... naršo...


Sekso traumos — nėra ko gėdytis

Sekso traumos — nėra ko gėdytis

Seksas - puikus dalykas, tačiau... kartais žmonės taip atsiduoda šiam malonumui, kad prisidaro neįtikėtinai daug nemalonumų. Besistengiant įgyvendinti pačias svaigiausias fantazijas neretai meilės žaidimai baigiasi... ligoninėje. Manoma, kad pats...


Lubrikantai – ne vien malonumui, bet ir sveikatai

Lubrikantai – ne vien malonumui, bet ir sveikatai

Nors apie intymų gyvenimą dabar kalbama kiek drąsiau, daugumai žmonių vis dar kyla klausimų apie lytinių santykių kokybę: kaip padidinti malonumą, kaip ir kiek mylėtis yra rekomenduojama ir ką daryti, jeigu sekso metu moteris jaučia diskomfortą....


Sekso kokybė priklauso nuo patalynės spalvos

Sekso kokybė priklauso nuo patalynės spalvos

Anot seksologijos specialistų, santykiams turi įtakos net tokios "nepastebimos" detalės, kaip medžiaga, iš kurios pagaminta patalynė ir jos spalva. Seksologai tai aiškina labai paprastai: lova yra "sekso grumtynių laukas."...


Mylėtis kiek nori ir kada nori – misija įvykdoma

Mylėtis kiek nori ir kada nori – misija įvykdoma

Visus metus nekantriai laukiame vasaros ir atostogų, poilsio ir pačių geriausių įspūdžių. Ir ne tik dėl pamatytų naujų kraštų ar sugaudytų saulės spindulių. Per atostogas tikimės ir gausesnių, įvairesnių intymių malonumų– juk laiko turėsime...


Kiek žmonių mylisi kasdien?

Kiek žmonių mylisi kasdien?

Nejaugi menksta žmonių sekso "varikliukas"? Viena pasaulinė kompanija, gaminanti prekes suaugusiems, neseniai atliko apklausą, kurios metu paaiškėjo, jog... tik 3 procentai žmonių mylisi kasdien! Tyrime dalyvavo daugiau nei tūkstantis...


Pagrindinės taisyklės, kaip turėtų flirtuoti ištekėjusios moterys

Pagrindinės taisyklės, kaip turėtų flirtuoti ištekėjusios moterys

"Ar gali ištekėjusi moteris flirtuoti? Ne tik gali, bet ir reikia! Pirmiausiai dėl to, kad jaustųsi žavinga ir geidžiama. Be to, tai - puikus būdas atrodyti patraukliai sutuoktinio akyse, - sako žinomas amerikiečių psichologas, daugybės...


Tyrimas: nėra vyrų, nemačiusių pornografijos filmų

Tyrimas: nėra vyrų, nemačiusių pornografijos filmų

Kanados mokslininkai atliko tyrimą ir išsiaiškino, kad nėra nei vieno vyro, kuris nebūtų bent kartą gyvenime žiūrėjęs pornografijos filmo. Todėl jie taip ir neturėjo galimybės palyginti vyrų, nuolat žiūrinčių filmus suaugusiems, patirtį su tais,...


Patarimai, kaip susipažinti su moterimi paplūdimyje

Patarimai, kaip susipažinti su moterimi paplūdimyje

Tikriausiai ne vienas vyras norėtų žinoti "receptą", kaip sėkmingai susipažinti su mergina ar moterimi paplūdimyje? Tačiau pirmiausia reikia išsiaiškinti vyrų daromas klaidas. Nuotykiai poilsiaujant ar atostogaujant tuo ir įdomūs, kad...


5 situacijos, kai moterys patiria neįprastą orgazmą

5 situacijos, kai moterys patiria neįprastą orgazmą

Vyrauja nuomonė, kad jei moteris nori greičiau patirti orgazmą, jai būtina į ką nors pasitrinti. Tačiau ir be to yra situacijų, kai moteris gali pasiekti neįprastą malonumą. 1. Dauguma merginų dažnai gyvena pagal stereotipus. Jeigu mergina...


Kaip spalva veikia seksualinį gyvenimą

Kaip spalva veikia seksualinį gyvenimą

Seniai žinoma, kad žmogaus dvasinę būseną veikia nuotaika ir savijauta. Baldai, sienos, užuolaidos – visa tai gali ir slėgti, ir atpalaiduoti, ir jaudinti. Jūsų ir mylimo žmogaus santykiams svarbus miegamojo apipavidalinimas. Todėl prieš...


Vyrai drovisi seksologo paslaugų

Vyrai drovisi seksologo paslaugų (1)

Pasaulinės sveikatos organizacijos duomenimis, daugiau nei pusė vyrų, sulaukusių 40 metų, turi erekcijos sutrikimų. Vyrų lytinį pajėgumą slopina žalingi įpročiai, nuolatinis stresas ir nesutarimai šeimoje. Jei koktu net pažvelgti vienam į kitą,...


Seksualumu latviai lenkia lietuvius

Seksualumu latviai lenkia lietuvius

Latviai seksualiai yra gerokai aktyvesni už lietuvius. Tai paaiškėjo palyginus pirmąkart mūsų šalyje atliktos apklausos "Požiūris į seksualinį gyvenimą, seksualumą Lietuvoje" rezultatus su analogiškos latviškos apklausos duomenimis....


B.Pittas ar L.DiCaprio: kokio sekso tikėtis iš vyrų, panašių į juos?

B.Pittas ar L.DiCaprio: kokio sekso tikėtis iš vyrų, panašių į juos?

Žinoma Kanados psichoterapeutė, žmogaus kūno tyrinėtoja Liz Burbo sukūrė teoriją, kuria remiantis, tiek vyrai, tiek moterys skirstomi į penkis psichotipus. Anot kanadiečių specialistės, žmogaus kūnas atspindi ne tik patirtas traumas, bet ir jo...


Dėl kasnaktinio sekso riksmų aštuoniolikmetę kaimynai iškraustė

Dėl kasnaktinio sekso riksmų aštuoniolikmetę kaimynai iškraustė

Aštuoniolikmetė Kirsty Bloomfield sekso metu labai garsiai aimanuodavo, kol kaimynai ją nutarė iškraustyti iš namo. Dėl merginos kasnaktinio sekso riksmų terasoje besiskųsdami kaimynai buvo priversti kviesti policiją. Aštuoniolikmetė, kuri buvo...


Tyrimas: lietuvės nori daugiau romantikos, lietuviai - sekso

Tyrimas: lietuvės nori daugiau romantikos, lietuviai - sekso

Tyrimo rezultatai liudija Lietuvos gyventojus esant pakankamai konservatyviais ar besilaikančiais tradicinių lytinio gyvenimo normų. Paaiškėjo, kad 30 proc. lietuvių yra turėję tris – penkis seksualinius partnerius, 15 proc. – du...


Kokie vyrai tinka tik seksui

Kokie vyrai tinka tik seksui

Tikriausiai visiems pasitaiko pertraukų tarp audringų romanų. Kartais reikalinga pauzė, kad atsitokėtum po nesėkmingų santykių, o kartais tiesiog nesinori nieko rimto. Tačiau kaip išspręsti sekso nebuvimo klausimą. Štai tada ir atsiranda jie...


Išrastas užpurškiamas prezervatyvas

Išrastas užpurškiamas prezervatyvas

Žmogaus pastangoms tobulybei pasiekti nėra galo - tai jaučiasi visose gyvenimo sferose. Ne išimtis ir dabar labai populiari ir vos ne masine kultūra patapusi seksualinio gyvenimo sfera. Niekam ne paslaptis, jog tobulo apsisaugojimo priemonių nuo...


Ko iš tikrųjų nori vyrai?

Ko iš tikrųjų nori vyrai?

JAV sociologai atliko didelės apimties apklausą, kurios metu vyrams buvo pateikti įvairūs klausimai apie jų asmeninį gyvenimą, seksą, santuoką ir vaikų auklėjimą, rašo "The Daily Telegraph". Prieš susituokiant būtinai reikia pasirašyti...

Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

SKAITOMIAUSI STRAIPSNIAI
NAUJIENOS
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9