Lapkričio 22d. Penktadienis

Kaip išsigelbėti nuo devinto prakaito?

2013 Sausio 3d.
Peržiūrų skaičius: 30824
Kaip išsigelbėti nuo devinto prakaito?

Prakaitas žmogų varžo labiau negu pleiskanos. Tai paaiškėjo vienam britų antiperspirantų gamintojui atlikus tyrimus. Net 60 proc. vyrų ir moterų norėtų prakaituoti mažiau. Daugelis pacientų mano, kad itin gausus prakaitavimas yra karjeros kliūtis, daugybė dėl to turi asmeninio gyvenimo problemų: nevaikšto į pasimatymus, vengia prisilietimų ir naujų pažinčių, atsiriboja nuo kitų žmonių.

Lietuvoje 20 proc. moterų patiria prakaitavimo sukeliamų nemalonumų. Bet jautriausiai į prakaitavimą reaguoja Azijos gyventojai: Korėjoje ar Japonijoje net dėl negausaus prakaitavimo gali kilti rimtų asmeninių problemų. Kas tai yra - estetinis trūkumas ar medicininė problema?

Sunku nustatyti, kur yra šių dviejų dalykų riba, bet priežastis ištirti būtina. Pernelyg gausus prakaitavimas gali būti cukraligės, skydliaukės ligos arba menopauzės pasekmė. Tačiau dažniausiai tai yra fizinis trūkumas, kurį pašalinti padeda botoksas, palengvina antiperspirantai bei kt.

Oda netenka apsaugos

Prakaitavimo normos įvertinimas yra labai subjektyvus. Tam turi įtakos ne tik kultūra ar klimatas, bet ir aplinka, išsilavinimas ir pragyvenimo lygis.

Sveiko suaugusio žmogaus organizmas per dieną išskiria nuo vieno iki pusantro litro prakaito. O per gausiai prakaituojančiojo - nuo dviejų iki penkių kartų daugiau!

Jeigu jaučiate, kad prakaituojate per gausiai, kreipkitės pas gydytoją. Tai gali būti cukraligės, arba padidėjusios skydliaukės požymiai. Jeigu nesergate jokia liga, bet staiga pradėjote itin gausiai prakaituoti, tikriausiai yra genetinė priežastis. Tai dažniausiai patvirtina medicinos tyrimai.

Itin gausus prakaitavimas - vidinio termostato, t.y., sistemos, saugančios organizmą nuo perkaitimo, sutrikimas. Ši sistema yra glaudžiai susijusi su nervų sistema, kuri skatina veikti viso kūno ekrinines liaukas. Daugiausia jų yra pažastyse, kirkšnyse, ant delnų, padų, kaktos ir nosies.

Ekrininės liaukos gamina bekvapį prakaitą, kurį sudaro vanduo ir mineralinės druskos. Sveiko žmogaus šios liaukos ramiai veikia visą dieną, o patyrus stresą, stiprių emocijų arba oro temperatūrai perkopus per 30º C, jų veikla intensyvėja.

Nustatyta, kad žmonių, kurie smarkiai prakaituoja, nervų sistema nuolat veikia ekrinines liaukas ir tai nebūna susiję su ypatinga situacija arba metų laiku.

Kai kurie žmonės prakaituoja kasdien, kiti - kelis kartus per savaitę, tačiau tik tada, kai nemiega. Naktimis pasikartojantys karščio pylimai arba prakaitavimas gali būti hormoninės sistemos sutrikimų arba menopauzės požymiai.

Nuolat gausiai prakaituojanti oda netenka apsauginio lipidų sluoksnio, dėl to būna neatspari infekcijomis, ypač delnų ir padų oda. Todėl jei per gausiai prakaituojama, būtina gydytis.

Gydo botulino injekcijomis

Geriausiai veikia botulino toksino injekcijos. Tam tikra preparato dozė įšvirkščiama ne į raumenį, kaip daroma koreguojant raukšles, bet po oda, kaip skiepijant.

Botulinas sustabdo nervinių ląstelių galūnių, veikiančių ekrinines liaukas, funkcionavimą ir slopina jas apie 6-12 mėn. Atlikus injekciją, pirmą arba antrą savaitę liaukutės tiesiog nustoja veikti.

Botulino injekcija gelbsti žmonės nuo itin gausaus prakaitavimo, tai yra puiki estetinės korekcijos priemonė, skirta sveikiems žmonėmis, atostogaujantiems tropikuose arba negalintiems skirti savo išvaizdai daug laiko.

Ši procedūra rekomenduojama verslininkams, chirurgams, sportininkams.
Botokso injekcijų dažniausiai pageidauja moterys, kadangi vilki itin priglundančius drabužius, todėl per gausus prakaitavimas būna labiau pastebimas.

Vis dėlto injekcijas į delnus renkasi ir vyrai, ir moterys - banko darbuotojai, teisininkai ir verslininkai, vadinasi, visi tie, kuriems stiprus sausos rankos paspaudimas - sėkmės sąlyga jų veiklos srityje. Kai kurie ryžtasi botulino injekcijai tik į dešinę ranką.

Beje, botokso injekcijas būtina kartoti. Bet po kiekvienos procedūros kur kas mažiau prakaito ima išskirti ir kitos kūno vietos. Maždaug pusei pacientų, sušvirkštus toksino, pavyzdžiui, į pažastis, delnų ir padų oda ima prakaituoti kur kas mažiau.

Vakarų Europos šalių gydytojai neseniai pradėjo naudoti botuliną jonoforezės procedūroms, kai taikant pastovią srovę šios medžiagos dalelių patenka į odą. Mums tai - per brangus ir kol kas neprieinamas metodas.

Vakarų Europos šalyse praktikuojama ir jonoforezė, naudojant psichotropines medžiagas, bet jos nerekomenduojamos vidiniam vartojimui. Tačiau prakaitavimo problema taip neišsprendžiama, kadangi šie vaistai nors ir stabdo ekrininių liaukų veiklą, bet gali sukelti rimtą šalutinį poveikį.

Prireikia ir psichoterapeuto pagalbos

Kokių dar yra prakaitavimo šalinimo metodų? Vaistinių ir kosmetikos parduotuvių siūlomų tepalų, kremų, antiperspirantų sudėtyje turi aliuminio.

Ši medžiaga užkemša prakaito liaukas, apsaugo nuo prakaitavimo ir apsunkina bakterijų vystymąsi. Tepalai, kremai, antiperspirantai veiksmingai veikia tuos žmones, kurie prakaituoja mažai arba vidutiniškai, bet nėra tinkami hiperhidrozei gydyti.

Dermatologai teigia, kad hiperhidrozė yra glaudžiai susijusi su paciento fiziologija, tačiau nenurodo, kad nevertėtų kreiptis pagalbos į psichoterapeutą.

Dėl streso imama prakaituoti gausiau, o reagavimo būdas į sudėtingas situacijas dažniausiai būna įgytas. Psichoterapija arba relaksacija padeda sumažinti jo pasekmes.

Psichoterapeuto pagalba tikrai gali būti reikalinga, ypač kai dėl prakaitavimo kyla stiprus stresas, panašus į stresą sergant žvyneline ar atopiniu dermatitu.

Tada iš rankų krenta stiklinės, kyla elektros srovės trenkimo pavojus, dokumentai būna išterlioti rašalu, knygos - su dėmėmis, metaliniai daiktai - rūdija.

Kita problema - drabužiai. Kai kurie žmonės vengia juos matuotis parduotuvėse, nes bijo išterlioti, arba perka tik per interneto prekybos sistemą.

Prakaituojantys vyrai niekada nenusivelka švarkų, moterys renkasi margas palaidines, o rankinėse nešiojasi atsarginių drabužių. Ir niekada nenusiauna batų matant svetimiems žmonėms.

Pašalina ekrinines liaukas

Kai kurie žmonės gydosi radikaliomis priemonėmis. Vienas pjūvis - ir yra efektas. Viskam pasiryžę pacientai kreipiasi į užsienio klinikas, kad pašalintų ekrinines liaukas. Bet prieš investuodami pinigus, gerai pagalvokite: tokia operacija yra brangi, o pasekmės gana dažnai būna atvirkštinės.

Vakarų Europos šalyse yra gana populiari tokia procedūra: ekrininių liaukų latakų nervų perpjovimas - simpatektomia, šitaip stabdomas itin gausus prakaitavimas.

Procedūra atliekama klasikiniu arba endoskopiniu būdu. Kai kurios klinikos siūlo riebalų pertekliaus išsiurbimą - liposakciją, kai kartu su riebalais pašalinamos ir liaukos. Visos procedūros atliekamos esant bendrajai nejautrai, po jų lieka tik nedideli randai.

Kai kurie pacientai renkasi šį metodą dėl vieno dalyko - nori atsikratyti prakaitavimo visam laikui. Bet dermatologai perspėja, kad - be pooperacinio uždegimo rizikos arba atsitiktinio nervų pažeidimo - procedūros gali turėti netikėtų pasekmių: gali prasidėti kompensacinis prakaitavimas.

Pašalinus liaukas vienoje vietoje, kūnas pradeda prakaituoti kitaip, pavyzdžiui, per sėdmenų, krūtų, šlaunų odą. Prakaito srovėmis apsipilama netikėčiausiose situacijose arba, pavyzdžiui, atsisėdus valgyti visada imama prakaituoti.

Blogiausia yra tai, kad prakaitas pradeda skirtis dar gausiau negu prieš procedūrą, ir tai gali prasidėti arba po operacijos, arba praėjus keleriems metams. Skirtingais duomenimis, kompensacinis prakaitavimas atsiranda 40-90 proc. pacientų.

Kaip išsirinkti tinkamus įklotus

Kaip išsirinkti tinkamus įklotus

Ne viena tikriausiai pamename tuos laikus kai higieniniai paketai mums buvo prabanga, deficitas. Tie laikai seniai praejo ir šiandiena galime džiaugtis naujųjų technologijų teikiamais malonumais, galime džiaugtis tuo, kad parduotuvėse bet kada...


Naujos kartos muilas "Probiotic" atstos ir rankų kremą

Naujos kartos muilas "Probiotic" atstos ir rankų kremą

Ką daryti, kad rankos ilgiau išliktų švarios, o jų oda nepažeista? Atsakymą į šį klausimą rado naujojoje „ProBioSanus“ laboratorijoje dirbantys mokslininkai, sukūrę pirmąjį pasaulyje skystą muilą su specialia probiotine formule....


Toksinio Šoko Sindromas - pavojinga liga!

Toksinio Šoko Sindromas - pavojinga liga!

Moterys, naudodamos tamponus, ilgai jų nekeisdamos nė nesusimąsto apie pasekmes. Galvos skausmas, pykinimas, prasta savijauta, alpimas, kartais net viduriavimas ar vėmimas – šie išvardinti ir kiti simptomai, kurių net nesusieja, jog tai gali...


Turite šlapimo nelaikymo problemų - kreipkites i gydytoja!

Turite šlapimo nelaikymo problemų - kreipkites i gydytoja!

Tyrimai parodė, kad būtent 50-75 metų amžiaus asmenys retai kalbasi su gydytoju apie inkontinencijos problemą. Tačiau betarpiškas pokalbis su gerai Jus pažįstančiu šeimos gydytoju yra pirmasis žingsnis teisinga kryptimi.


INDASLIP sauskelnės su alijošiaus ekstraktu

INDASLIP sauskelnės su alijošiaus ekstraktu

“Indaslip“ sauskelnės suaugusiems pagamintos iš minkštos, orui laidžios, atsparios drėgmei neaustinės medžiagos dengiančios klubus ir švelnios polietileno plėvelės išorinėje sauskelnių pusėje. Vidiniame sauskelnių sluoksnyje esančios...


Natūrali priemonė visų tipų plaukų priežiūrai – kosmetinis žibalas

Natūrali priemonė visų tipų plaukų priežiūrai – kosmetinis žibalas

Natūrali priemonė visų tipų plaukų priežiūrai. Jo sudėtyje esančio ricinos aliejaus dėka plaukai neįsielektrina, tampa žvilgantys ir purūs, lengvai šukuojami ir modeliuojami. Ricinos aliejus neleidžia atsirasti pleiskanoms ir stabdo plaukų...


Dažna infekcijų priežastis - kelnaitės su juostele

Dažna infekcijų priežastis - kelnaitės su juostele

Kelnaitės su juostele, vadinamieji stringai, gali sukelti sveikatos rūpesčių. Šį amerikiečių ginekologų įspėjimą turėtų prisiminti į apatinių drabužių parduotuves pavasarį skubančios merginos ir moterys. Kelerius metus tyrinėdami įvairaus amžiaus...


Tinkamos priemonės lengvina šlapimo nelaikančių gyvenimą

Tinkamos priemonės lengvina šlapimo nelaikančių gyvenimą

Slaugymo procese svarbi vieta tenka šlapimo nelaikančių žmonių aprūpinimui šlapimą sugeriančiomis priemonėmis. Tai būtinos slaugymo priemonės. Jos apsaugo ligonį kebliose situacijose. Jei inkontinencija nepagydoma ar ne pilnai išgydima, šios...


Vyrų šlapimo nelaikymas

Vyrų šlapimo nelaikymas

Apie 10 proc. vyrų ir 20 proc. moterų susiduria su inkontinencija, t.y. jiems ne visada pavyksta sulaikyti šlapimą. Kadangi moksliniai tyrimai ir žiniasklaidos priemonės daugiau dėmesio skyrė moterims, susidarė klaidinga nuomonė, kad vyrų šlapimo...


Kuo unikalūs "Royal Denta Gold" šepetėliai?

Kuo unikalūs "Royal Denta Gold" šepetėliai? (4)

Šepetėlio šereliuose esančios sidabro ir aukso nanodalelės yra 5-50 nm (10-9 metro) dydžio. Itin didelis nanodalelių tūrio ir paviršiaus ploto santykis lemia ypatingą nanodalelių aktyvumą, todėl šis unikalus šepetėlis padeda efektyviau nuvalyti...


Rankų plovimo poveikis sveikatai

Rankų plovimo poveikis sveikatai

Diarėjos ir kvėpavimo ligų priežastis, sukelianti 3,5 milijonus vaikų mirčių kasmet besivystančiuose regionuose, pasirodo yra higienos stoka, ypač retas rankų plovimas. Tinkama higiena tokiose srityse dažnai yra prabanga, kurią galima sau leisti...


„Frosch“ skalbimo priemonė „Pomegranate“

„Frosch“ skalbimo priemonė „Pomegranate“

Naujoji „FROSCH“ skalbimo priemonė „Pomegranate“ užtikrina efektyvų visų tekstilinių gaminių (išskyrus vilną ir šilką) skalbimą 20–95 °C temperatūroje. Pagal naująją formulę produkto sudėtyje yra granatų...


EKOLOGIŠKI TEENS MINI FAR-IR ANION PAKETAI SU SPARNELIAIS

EKOLOGIŠKI TEENS MINI FAR-IR ANION PAKETAI SU SPARNELIAIS

Gentle Day® higieniniams įklotams su tolimųjų infraraudonųjų spindulių (IR) ir anijonų juostele yra suteiktas išradimo patentas (patento numeris: 200510076755 nurodytas ant pakuotės).


EKOLOGIŠKI TEENS DAY FAR-IR ANION PAKETAI SU SPARNELIAIS

EKOLOGIŠKI TEENS DAY FAR-IR ANION PAKETAI SU SPARNELIAIS

Gentle Day® higieniniams įklotams su tolimųjų infraraudonųjų spindulių (IR) ir anijonų juostele yra suteiktas išradimo patentas (patento numeris: 200510076755 nurodytas ant pakuotės).


Nėštumas ir burnos higiena

Nėštumas ir burnos higiena

Nėščia moteris turi ypatingai rūpintis savo dantimis ir dantenomis.Ar žinote, kad kai esate nėščia, Jūsų dantų sveikata gali turėti įtakos kūdikio sveikatai. Infekcijos gali sukelti nėštumo komplikacijų.


Menalind professional – nes pagyvenusių žmonių oda yra kitokia

Menalind professional – nes pagyvenusių žmonių oda yra kitokia

Pagyvenę žmonės norėdami kuo ilgiau išlaikyti sveiką odą, turi tinkamai ir labiau ją prižiūrėti. Sveikai odai labai svarbi yra apsauginė rūgštinė odos plėvelė arba hidrolipidinis apsauginis sluoksnis. Kol prakaito ir riebalinės liaukos gamina...


Bakterijos tyko rankinėse ir ant mobiliųjų telefonų

Bakterijos tyko rankinėse ir ant mobiliųjų telefonų

Ką galima rasti moterų rankinėse? Piniginę, lūpdažį, kremą, mobilųjį telefoną... Taip pat E.coli bakterių ar meningitą galinčių sukelti streptokokų – rodo kompanijos „Initial Washroom Hygiene“ atliktas tyrimas. Tai nereiškia,...


Prakaitavimas

Prakaitavimas

Mano anūkui labai prakaituoja pėdutės, rankytės ir galvytė. Dažnai serga bronchitu, nes suprakaituoja ir atvėsta. Pripažinta mini astma. Kas jam galėtų būti? Prakaitavimo normos vertinamos labai subjektyviai. Tam turi įtakos ne tik kultūra,...


Šlapimo nelaikymas

Šlapimo nelaikymas

Daug žmonių, dažniausiai pagyvenusių, kenčia nuo nevalingo šlapinimosi. Tai vadinama šlapimo pūslės silpnumu . Gydytojai- tai vadina inkontinencija. Inkontinencija yra labiau paplitusi vyresniame amžiuje, kas trečias vyresnis nei 65 metų žmogus,...


Higiena ypatingomis dienomis

Higiena ypatingomis dienomis

Tinkamos higienos priemonės mėnesinių metu ypač svarbios, nes padidėja infekcijos rizika. Butent šiomis dienomis moters organizmas (ypač lytiniai organai) imlesnis įvairiems susirgimams. Kraujo išsiskyrimas mėnesinių metu susijęs su dalies gimdos...


Intymi švara – tik su saiku

Intymi švara – tik su saiku

Ginekologinės ligos ar infekcijos – vienos nemaloniausių. Vis tik nemažos dalies jų galima išvengti kiek pakeitus savo higienos įpročius. Didžiausias iššūkis – rasti aukso vidurį: intymi higiena turi būti pakankama, bet ne perdėta.


Svarbus sveikos odos faktorius – pH

Svarbus sveikos odos faktorius – pH

Kas yra pH? pH (vandenilio potencialas) – vandenilio jonų (H+) koncentracijos tirpale matas, parodantis tirpalo rūgštingumą ar šarmingumą. pH skalė yra nuo 0-14. pH 7 yra laikomas neutraliu (vanduo), viskas kas virš 7 yra šarminis, kas...


GENTLE DAY® SUGERIANČIŲ ĮKLOTŲ RINKINYS

GENTLE DAY® SUGERIANČIŲ ĮKLOTŲ RINKINYS

Supakavome naują rinkinį, kuriame Jūsų patogumui 8 pakeliai Far-IR Anion ECO kasdieninių sugeriančių drėgmę įklotų (20 vnt.) - puikus pasirinkimas negausių menstruacijų metu ar kasdien kai kamuoja gausios išskyros. Pirkdamos rinkinį gausite dovanų.


ŠLAPIMO NELAIKYMAS IR ODOS PAŽEIDIMAI

ŠLAPIMO NELAIKYMAS IR ODOS PAŽEIDIMAI

Vyresniems pacientams, esant šlapimo nelaikymui, odos pažeidimai atsiranda daug greičiau, kyla infekcijos pavojus, atsiranda pragulų rizika. Dažniausiai pažeidžiama tarpvietės oda, riziką didina prasta odos higiena. Šlapimo nelaikantiems...


Skystas muilas vaikams

Skystas muilas vaikams

Muilas vaikams. Švelni apsauga jautriai vaiko odai. Švelnus ir vaiko odos priežiūrai tinkamas muilas, kurio sudėtyje yra odą drėkinančių medžiagų, lengvai pašalinančių nešvarumus ir kiekvieno rankų plovimo metu apsaugančių odą nuo sausėjimo.


Šiuolaikinis šlapimo nelaikymo principas - atsakomybė už sveiką odą

Šiuolaikinis šlapimo nelaikymo principas - atsakomybė už sveiką odą

„HARTMANN“ kaip šlapimo nelaikymo ir sveikos odos priežiūros ekspertas bendradarbiaujant su dermatologais ir slaugytojais sukūrė unikalius „Active Skin“ apsaugos būdus, kurie palaiko vyresnio amžiaus, šlapimo nelaikymo...


Natūralios priemonės nuo uodų ir erkių

Natūralios priemonės nuo uodų ir erkių

Atšilus orams taip traukia laisvalaikį praleisti gamtoje, bet su vasaros malonumais ateina ir nepatogumų. Vos ištrūksti iš miesto, nuotaiką ima temdyti iškart užpuolanti nesuskaičiuojami pardavimų spiečiai – įvairūs skaudžiai geliantys...


Žmogaus rankos - tikras bakterijų sodas

Žmogaus rankos - tikras bakterijų sodas

Mūsų rankos - tikras zoologijos sodas, rašo "New Scientist". Be to, tiriant žmonių odoje esančių bakterijų DNR nustatyta, kad moterų rankos, nors ir dažniau plaunamos, yra gyvenamoji vieta didesnei bakterijų įvairovei nei vyrų atveju....


Šampūnas SINSEA „BIODAILY BATH“, 250 ml

Šampūnas SINSEA „BIODAILY BATH“, 250 ml

Kasdieninis šampūnas jautriai galvos odai ir plaukams be parabenų ir sulfatų. Dermatologiškai patikrintas. Alyvuogių, kviečių gemalų, makadamijų, persikų branduolių, rožių žiedlapių, ryžių sėlenų bei simondsijų aliejai – 7 natūralių...


Šlapimą sugeriantys gaminiai - „MoliForm“ ir „MoliCare“

Šlapimą sugeriantys gaminiai - „MoliForm“ ir „MoliCare“

Įklotai „MoliForm Premium“ gaminami keturių skirtingų sugėrimo laipsnių, todėl idealiai tinka naudoti, esant bet kokiam šlapimo nelaikymo laipsniui. „MoliForm“ tinka tiek gulintiems, tiek aktyviems asmenims.


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9