Lapkričio 24d. Antradienis

Kaip išsigelbėti nuo devinto prakaito?

2013 Sausio 3d.
Peržiūrų skaičius: 30824
Kaip išsigelbėti nuo devinto prakaito?

Prakaitas žmogų varžo labiau negu pleiskanos. Tai paaiškėjo vienam britų antiperspirantų gamintojui atlikus tyrimus. Net 60 proc. vyrų ir moterų norėtų prakaituoti mažiau. Daugelis pacientų mano, kad itin gausus prakaitavimas yra karjeros kliūtis, daugybė dėl to turi asmeninio gyvenimo problemų: nevaikšto į pasimatymus, vengia prisilietimų ir naujų pažinčių, atsiriboja nuo kitų žmonių.

Lietuvoje 20 proc. moterų patiria prakaitavimo sukeliamų nemalonumų. Bet jautriausiai į prakaitavimą reaguoja Azijos gyventojai: Korėjoje ar Japonijoje net dėl negausaus prakaitavimo gali kilti rimtų asmeninių problemų. Kas tai yra - estetinis trūkumas ar medicininė problema?

Sunku nustatyti, kur yra šių dviejų dalykų riba, bet priežastis ištirti būtina. Pernelyg gausus prakaitavimas gali būti cukraligės, skydliaukės ligos arba menopauzės pasekmė. Tačiau dažniausiai tai yra fizinis trūkumas, kurį pašalinti padeda botoksas, palengvina antiperspirantai bei kt.

Oda netenka apsaugos

Prakaitavimo normos įvertinimas yra labai subjektyvus. Tam turi įtakos ne tik kultūra ar klimatas, bet ir aplinka, išsilavinimas ir pragyvenimo lygis.

Sveiko suaugusio žmogaus organizmas per dieną išskiria nuo vieno iki pusantro litro prakaito. O per gausiai prakaituojančiojo - nuo dviejų iki penkių kartų daugiau!

Jeigu jaučiate, kad prakaituojate per gausiai, kreipkitės pas gydytoją. Tai gali būti cukraligės, arba padidėjusios skydliaukės požymiai. Jeigu nesergate jokia liga, bet staiga pradėjote itin gausiai prakaituoti, tikriausiai yra genetinė priežastis. Tai dažniausiai patvirtina medicinos tyrimai.

Itin gausus prakaitavimas - vidinio termostato, t.y., sistemos, saugančios organizmą nuo perkaitimo, sutrikimas. Ši sistema yra glaudžiai susijusi su nervų sistema, kuri skatina veikti viso kūno ekrinines liaukas. Daugiausia jų yra pažastyse, kirkšnyse, ant delnų, padų, kaktos ir nosies.

Ekrininės liaukos gamina bekvapį prakaitą, kurį sudaro vanduo ir mineralinės druskos. Sveiko žmogaus šios liaukos ramiai veikia visą dieną, o patyrus stresą, stiprių emocijų arba oro temperatūrai perkopus per 30º C, jų veikla intensyvėja.

Nustatyta, kad žmonių, kurie smarkiai prakaituoja, nervų sistema nuolat veikia ekrinines liaukas ir tai nebūna susiję su ypatinga situacija arba metų laiku.

Kai kurie žmonės prakaituoja kasdien, kiti - kelis kartus per savaitę, tačiau tik tada, kai nemiega. Naktimis pasikartojantys karščio pylimai arba prakaitavimas gali būti hormoninės sistemos sutrikimų arba menopauzės požymiai.

Nuolat gausiai prakaituojanti oda netenka apsauginio lipidų sluoksnio, dėl to būna neatspari infekcijomis, ypač delnų ir padų oda. Todėl jei per gausiai prakaituojama, būtina gydytis.

Gydo botulino injekcijomis

Geriausiai veikia botulino toksino injekcijos. Tam tikra preparato dozė įšvirkščiama ne į raumenį, kaip daroma koreguojant raukšles, bet po oda, kaip skiepijant.

Botulinas sustabdo nervinių ląstelių galūnių, veikiančių ekrinines liaukas, funkcionavimą ir slopina jas apie 6-12 mėn. Atlikus injekciją, pirmą arba antrą savaitę liaukutės tiesiog nustoja veikti.

Botulino injekcija gelbsti žmonės nuo itin gausaus prakaitavimo, tai yra puiki estetinės korekcijos priemonė, skirta sveikiems žmonėmis, atostogaujantiems tropikuose arba negalintiems skirti savo išvaizdai daug laiko.

Ši procedūra rekomenduojama verslininkams, chirurgams, sportininkams.
Botokso injekcijų dažniausiai pageidauja moterys, kadangi vilki itin priglundančius drabužius, todėl per gausus prakaitavimas būna labiau pastebimas.

Vis dėlto injekcijas į delnus renkasi ir vyrai, ir moterys - banko darbuotojai, teisininkai ir verslininkai, vadinasi, visi tie, kuriems stiprus sausos rankos paspaudimas - sėkmės sąlyga jų veiklos srityje. Kai kurie ryžtasi botulino injekcijai tik į dešinę ranką.

Beje, botokso injekcijas būtina kartoti. Bet po kiekvienos procedūros kur kas mažiau prakaito ima išskirti ir kitos kūno vietos. Maždaug pusei pacientų, sušvirkštus toksino, pavyzdžiui, į pažastis, delnų ir padų oda ima prakaituoti kur kas mažiau.

Vakarų Europos šalių gydytojai neseniai pradėjo naudoti botuliną jonoforezės procedūroms, kai taikant pastovią srovę šios medžiagos dalelių patenka į odą. Mums tai - per brangus ir kol kas neprieinamas metodas.

Vakarų Europos šalyse praktikuojama ir jonoforezė, naudojant psichotropines medžiagas, bet jos nerekomenduojamos vidiniam vartojimui. Tačiau prakaitavimo problema taip neišsprendžiama, kadangi šie vaistai nors ir stabdo ekrininių liaukų veiklą, bet gali sukelti rimtą šalutinį poveikį.

Prireikia ir psichoterapeuto pagalbos

Kokių dar yra prakaitavimo šalinimo metodų? Vaistinių ir kosmetikos parduotuvių siūlomų tepalų, kremų, antiperspirantų sudėtyje turi aliuminio.

Ši medžiaga užkemša prakaito liaukas, apsaugo nuo prakaitavimo ir apsunkina bakterijų vystymąsi. Tepalai, kremai, antiperspirantai veiksmingai veikia tuos žmones, kurie prakaituoja mažai arba vidutiniškai, bet nėra tinkami hiperhidrozei gydyti.

Dermatologai teigia, kad hiperhidrozė yra glaudžiai susijusi su paciento fiziologija, tačiau nenurodo, kad nevertėtų kreiptis pagalbos į psichoterapeutą.

Dėl streso imama prakaituoti gausiau, o reagavimo būdas į sudėtingas situacijas dažniausiai būna įgytas. Psichoterapija arba relaksacija padeda sumažinti jo pasekmes.

Psichoterapeuto pagalba tikrai gali būti reikalinga, ypač kai dėl prakaitavimo kyla stiprus stresas, panašus į stresą sergant žvyneline ar atopiniu dermatitu.

Tada iš rankų krenta stiklinės, kyla elektros srovės trenkimo pavojus, dokumentai būna išterlioti rašalu, knygos - su dėmėmis, metaliniai daiktai - rūdija.

Kita problema - drabužiai. Kai kurie žmonės vengia juos matuotis parduotuvėse, nes bijo išterlioti, arba perka tik per interneto prekybos sistemą.

Prakaituojantys vyrai niekada nenusivelka švarkų, moterys renkasi margas palaidines, o rankinėse nešiojasi atsarginių drabužių. Ir niekada nenusiauna batų matant svetimiems žmonėms.

Pašalina ekrinines liaukas

Kai kurie žmonės gydosi radikaliomis priemonėmis. Vienas pjūvis - ir yra efektas. Viskam pasiryžę pacientai kreipiasi į užsienio klinikas, kad pašalintų ekrinines liaukas. Bet prieš investuodami pinigus, gerai pagalvokite: tokia operacija yra brangi, o pasekmės gana dažnai būna atvirkštinės.

Vakarų Europos šalyse yra gana populiari tokia procedūra: ekrininių liaukų latakų nervų perpjovimas - simpatektomia, šitaip stabdomas itin gausus prakaitavimas.

Procedūra atliekama klasikiniu arba endoskopiniu būdu. Kai kurios klinikos siūlo riebalų pertekliaus išsiurbimą - liposakciją, kai kartu su riebalais pašalinamos ir liaukos. Visos procedūros atliekamos esant bendrajai nejautrai, po jų lieka tik nedideli randai.

Kai kurie pacientai renkasi šį metodą dėl vieno dalyko - nori atsikratyti prakaitavimo visam laikui. Bet dermatologai perspėja, kad - be pooperacinio uždegimo rizikos arba atsitiktinio nervų pažeidimo - procedūros gali turėti netikėtų pasekmių: gali prasidėti kompensacinis prakaitavimas.

Pašalinus liaukas vienoje vietoje, kūnas pradeda prakaituoti kitaip, pavyzdžiui, per sėdmenų, krūtų, šlaunų odą. Prakaito srovėmis apsipilama netikėčiausiose situacijose arba, pavyzdžiui, atsisėdus valgyti visada imama prakaituoti.

Blogiausia yra tai, kad prakaitas pradeda skirtis dar gausiau negu prieš procedūrą, ir tai gali prasidėti arba po operacijos, arba praėjus keleriems metams. Skirtingais duomenimis, kompensacinis prakaitavimas atsiranda 40-90 proc. pacientų.

Kuo unikalūs "Royal Denta Gold" šepetėliai?

Kuo unikalūs "Royal Denta Gold" šepetėliai? (4)

Šepetėlio šereliuose esančios sidabro ir aukso nanodalelės yra 5-50 nm (10-9 metro) dydžio. Itin didelis nanodalelių tūrio ir paviršiaus ploto santykis lemia ypatingą nanodalelių aktyvumą, todėl šis unikalus šepetėlis padeda efektyviau nuvalyti...


„Indas“- mes padėsime Jums gyventi geriau

„Indas“- mes padėsime Jums gyventi geriau

Įmonė „Laboratorios Indas S.A.U“ buvo įkurta 1950 metais. Yra didžiausias gamintojas sveikatos priežiūros produktų vaistinėms, ligoninėms Ispanijos rinkoje. Taip pat pirmasis gamintojas Ispanijoje priemonių, skirtų šlapimo nelaikantiems.


Efektyvi higiena ir proktologinių ligų profilaktika vandens pagalba!

Efektyvi higiena ir proktologinių ligų profilaktika vandens pagalba!

Kodėl žmonės laikosi asmeninės higienos taisyklių? O gi todėl, kad tikriausiai žino, kokį neigiamą poveikį sveikatai turi jų nesilaikymas. Juk ne veltui ir pats higienos terminas išvertus iš graikų kalbos reiškia „sveikata“. Be to,...


Svarbus sveikos odos faktorius – pH

Svarbus sveikos odos faktorius – pH

Kas yra pH? pH (vandenilio potencialas) – vandenilio jonų (H+) koncentracijos tirpale matas, parodantis tirpalo rūgštingumą ar šarmingumą. pH skalė yra nuo 0-14. pH 7 yra laikomas neutraliu (vanduo), viskas kas virš 7 yra šarminis, kas...


Higiena ypatingomis dienomis

Higiena ypatingomis dienomis

Tinkamos higienos priemonės mėnesinių metu ypač svarbios, nes padidėja infekcijos rizika. Butent šiomis dienomis moters organizmas (ypač lytiniai organai) imlesnis įvairiems susirgimams. Kraujo išsiskyrimas mėnesinių metu susijęs su dalies gimdos...


Tinkama dantų priežiūra, padeda išvengti papildomų išlaidų

Tinkama dantų priežiūra, padeda išvengti papildomų išlaidų

Šiai dienai dantų priežiūra yra iš tikrųjų nebrangi. Palyginus su jau sugedusių dantų gydymu. Aritmetika čia gana paprasta – reikia įsigilinti į odontologinių paslaugų kainas ir bus akivaizdu, kad dažnas lankymasis pas odontologą, dėl dantų...


Vyrų šlapimo nelaikymas

Vyrų šlapimo nelaikymas

Apie 10 proc. vyrų ir 20 proc. moterų susiduria su inkontinencija, t.y. jiems ne visada pavyksta sulaikyti šlapimą. Kadangi moksliniai tyrimai ir žiniasklaidos priemonės daugiau dėmesio skyrė moterims, susidarė klaidinga nuomonė, kad vyrų šlapimo...


Radijo  laidų vedėja Simona Albavičiūtė – Bandita: pagaliau galėsiu nebesijaudinti dėl plaukelių ant kojų

Radijo laidų vedėja Simona Albavičiūtė – Bandita: pagaliau galėsiu nebesijaudinti dėl plaukelių ant kojų

Radijo laidų vedėja ir šou verslo atstovė Simona Albavičiūtė – Bandita nusprendė kartą ir visiems laikams atsisveikinti su kojų plaukeliais. Mergina skausmingas depiliacijos procedūras vašku iškeitė į ilgalaikio poveikio, beskausmę lazerinę...


Menalind professional – nes pagyvenusių žmonių oda yra kitokia

Menalind professional – nes pagyvenusių žmonių oda yra kitokia

Pagyvenę žmonės norėdami kuo ilgiau išlaikyti sveiką odą, turi tinkamai ir labiau ją prižiūrėti. Sveikai odai labai svarbi yra apsauginė rūgštinė odos plėvelė arba hidrolipidinis apsauginis sluoksnis. Kol prakaito ir riebalinės liaukos gamina...


ŠLAPIMO NELAIKYMAS IR ODOS PAŽEIDIMAI

ŠLAPIMO NELAIKYMAS IR ODOS PAŽEIDIMAI

Vyresniems pacientams, esant šlapimo nelaikymui, odos pažeidimai atsiranda daug greičiau, kyla infekcijos pavojus, atsiranda pragulų rizika. Dažniausiai pažeidžiama tarpvietės oda, riziką didina prasta odos higiena. Šlapimo nelaikantiems...


EKOLOGIŠKI TEENS MINI FAR-IR ANION PAKETAI SU SPARNELIAIS

EKOLOGIŠKI TEENS MINI FAR-IR ANION PAKETAI SU SPARNELIAIS

Gentle Day® higieniniams įklotams su tolimųjų infraraudonųjų spindulių (IR) ir anijonų juostele yra suteiktas išradimo patentas (patento numeris: 200510076755 nurodytas ant pakuotės).


Dezinfekcinės plazmos čiaupas – vandens čiaupų ir muilo eros pabaiga?

Dezinfekcinės plazmos čiaupas – vandens čiaupų ir muilo eros pabaiga?

Visai realu, jog netolimoje ateityje rankas galėsime plautis ne po vandens srove, o po dezinfekcinės plazmos srove. Nešiojamo šaltos plazmos generatoriaus bandomąjį egzempliorių išrado Australijos ir Kinijos mokslininkų grupė. Beje, tokiam čiaupui...


Kaip išsirinkti tinkamus įklotus

Kaip išsirinkti tinkamus įklotus

Ne viena tikriausiai pamename tuos laikus kai higieniniai paketai mums buvo prabanga, deficitas. Tie laikai seniai praejo ir šiandiena galime džiaugtis naujųjų technologijų teikiamais malonumais, galime džiaugtis tuo, kad parduotuvėse bet kada...


Naujos kartos muilas "Probiotic" atstos ir rankų kremą

Naujos kartos muilas "Probiotic" atstos ir rankų kremą

Ką daryti, kad rankos ilgiau išliktų švarios, o jų oda nepažeista? Atsakymą į šį klausimą rado naujojoje „ProBioSanus“ laboratorijoje dirbantys mokslininkai, sukūrę pirmąjį pasaulyje skystą muilą su specialia probiotine formule....


Šlapimą sugeriantys gaminiai - „MoliForm“ ir „MoliCare“

Šlapimą sugeriantys gaminiai - „MoliForm“ ir „MoliCare“

Įklotai „MoliForm Premium“ gaminami keturių skirtingų sugėrimo laipsnių, todėl idealiai tinka naudoti, esant bet kokiam šlapimo nelaikymo laipsniui. „MoliForm“ tinka tiek gulintiems, tiek aktyviems asmenims.


INDASLIP sauskelnės su alijošiaus ekstraktu

INDASLIP sauskelnės su alijošiaus ekstraktu

“Indaslip“ sauskelnės suaugusiems pagamintos iš minkštos, orui laidžios, atsparios drėgmei neaustinės medžiagos dengiančios klubus ir švelnios polietileno plėvelės išorinėje sauskelnių pusėje. Vidiniame sauskelnių sluoksnyje esančios...


Patarimai: kaip išmokyti vaiką higienos

Patarimai: kaip išmokyti vaiką higienos

Nežinau kaip jūs, bet aš iki pat šiol puikiai prisimenu iš vaikystės atkeliavusį eilėraštuką apie berniuką Henriką, kuriam labai svarbi buvo higiena. Visi vaikai nuo ankstyvos vaikystės nuosekliai ar tik priešokiais yra pratinami prie higienos...


“DermaPlast” - pirmoji pagalba esant nedideliems sužeidimams!

“DermaPlast” - pirmoji pagalba esant nedideliems sužeidimams!

Susižeidus yra labai svarbi greita pagalba naudojant tinkamus pleistrus. „HARTMANN“ gamintojas siūlo platų „DermaPlast“ pleistrų asortimentą: pleistrai jautriai odai, atsparūs vandeniui ir specialūs šiuolaikiški...


Bakterijos tyko rankinėse ir ant mobiliųjų telefonų

Bakterijos tyko rankinėse ir ant mobiliųjų telefonų

Ką galima rasti moterų rankinėse? Piniginę, lūpdažį, kremą, mobilųjį telefoną... Taip pat E.coli bakterių ar meningitą galinčių sukelti streptokokų – rodo kompanijos „Initial Washroom Hygiene“ atliktas tyrimas. Tai nereiškia,...


Siaubūnai mūsų lovose

Siaubūnai mūsų lovose

Tikrai esate girdėję apie patalynės erkutes, kurios yra kaltinamos dėl įvairių negalavimų. Atrodo keista, kad kažkoki mikroorganizmai, kurių negalime matyti plika akimi gali pridaryti tiek žalos. Jei nejaučiate diskomforto ir jokių alerginių...


„FROSCH BABY DISHWASHING“ ploviklis kūdikių reikmenims

„FROSCH BABY DISHWASHING“ ploviklis kūdikių reikmenims

„Frosh Baby Dishwashing“ ploviklis – tai ploviklis, sukurtas specialiai jaunoms mamoms. Ši švelni plovimo priemonė efektyviai šalina pieno, dribsnių ir kitų maisto produktų likučius nuo įvairių kūdikiams skirtų reikmenų,...


Indaslip sauskelnės - jau Lietuvoje

Indaslip sauskelnės - jau Lietuvoje

UAB „Allium UPI“ atstovauja ispanijos kompaniją „Laboratorios Indas“, kuri 25-erius metus siūlo modernius sprendimus pacientams, turitiems šlapimo nelaikymą. Indas asortimentas yra orientuotas į vyresnius žmones, kurie...


Tavo intymios kūno srities priežiūra

Tavo intymios kūno srities priežiūra

Intymi higiena labai svarbi kiekvienos moters gyvenime. Svarbu žinoti, kaip tinkamai pasirūpinti savimi – kurias priemones naudoti, o kurių geriau atsisakyti. Naudojant tinkamus intymiai higienai skirtus kūno priežiūros produktus, galima ne...


Intymi švara – tik su saiku

Intymi švara – tik su saiku

Ginekologinės ligos ar infekcijos – vienos nemaloniausių. Vis tik nemažos dalies jų galima išvengti kiek pakeitus savo higienos įpročius. Didžiausias iššūkis – rasti aukso vidurį: intymi higiena turi būti pakankama, bet ne perdėta.


Šlapimą sugeriančių gaminių naudojimas

Šlapimą sugeriančių gaminių naudojimas

Gera savijauta esant inkontinencijai ir „saugi priežiūra“ priklauso nuo to, ar pasirinktas šlapimą sugeriantis gaminys atitinka individualius šlapimo nelaikančio žmogaus poreikius. Labai svarbu šlapimo nelaikančiam žmogui arba jį...


Sauskelnių kompensavimo tvarka

Sauskelnių kompensavimo tvarka

Dėl šlapimą sugeriančių gaminių kompensavimo, reikėtų kreiptis į šeimos gydytoją. Esant šlapimo ar išmatų nelaikymui, valstybė kompensuoja sauskelnes, įklotus ir vienkartines paklodes. Sauskelnės yra grupuojamos pagal tris kriterijus: dydis, tipas...


Skystas muilas vaikams

Skystas muilas vaikams

Muilas vaikams. Švelni apsauga jautriai vaiko odai. Švelnus ir vaiko odos priežiūrai tinkamas muilas, kurio sudėtyje yra odą drėkinančių medžiagų, lengvai pašalinančių nešvarumus ir kiekvieno rankų plovimo metu apsaugančių odą nuo sausėjimo.


Odos prieziura esant inkontinencijai

Odos prieziura esant inkontinencijai

Odos pažeidimas – dažna šlapimo nelaikančių žmonių problema. Ilgą laiką odai kontaktuojant su šlapimu, ji sudirginama, sutrikdomas natūralus apsauginis barjeras, oda lengviau pažeidžiama, esant trinčiai gali išsivystyti pragulos.


Naujos kartos hidrokoloidiniai pleistrai

Naujos kartos hidrokoloidiniai pleistrai

„DermaPlast mažų“ ir „DermaPlast didelių“ pūslių priežiūrai. Pleistrai pagaminti iš savaime prilimpančios hidrokoloido masės, kuri išorinėje pusėje padengta poliuretano folija. Vidinė lipni pusė apsaugota balta silikono...


Atrauman Ag tvarstis su sidabru

Atrauman Ag tvarstis su sidabru

Jau ilgą laiką yra žinomas bakteriocidinis tvarsčių su sidabru poveikis. Sidabras tvarstyje gali būti integruotas arba sidabro jonų ar metalo pavidalu. Produktams, kurie turi sidabro jonų yra būdinga tai, kad jie dažniausiai labai greitai...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9