Sausio 22d. Penktadienis

Probiotikai sveikam žarnynui

2013 Gegužės 13d.
Peržiūrų skaičius: 79092

Plačiai pripažįstama, kad probiotikai (gerieji mikrobai) gerina žarnyno būklę. Bet ar taip vyksta ir esant tam tikrai organizmo ligai? Šiame straipsnyje aprašomos devynios ligos, kurioms pasireiškus probiotikų vartojimas pagerina savijautą. Jos pateiktos pagal probiotikų poveikio stiprumą, pradedant nuo tos, kuriai probiotikai daro didžiausią teigiamą poveikį.

Infekcinė diarėja

Infekcinė diarėja yra patogeninio mikrobo sukeltas žarnyno sutrikimas. Viena iš organizmo reakcijų į šį mikrobą yra bandymas „išplauti“ jį iš žarnyno. Todėl vanduo iš organizmo sutelkiamas į žarnyną, padažnėja žarnyno raumenų susitraukimai. Žarnyno termėje esant daugiau negu įprasta vandens, jo turinys juda greičiau ir žmogus pradeda viduriuoti bei prasideda skrandžio spazmai, nes dėl didelio skysčių kiekio įsitempę žarnyno raumenys spaudžia skrandį.

Dėl geresnių sanitarinių ir higienos sąlygų išsivysčiusiose šalyse infekcinė diarėja dabar yra žymiai retesnė negu būdavo anksčiau. Dažniausia ji pranyksta per tris ar keturias dienas ir todėl daugumai išsivysčiusių šalių gyventojų nekelia susirūpinimo. Ji yra tik nemalonus nepatogumas, ypač jei prasideda atostogų metu. Tačiau tiems, kurie yra labiau pažeidžiami – kūdikiams, senjorams ir ligoninių pacientams – infekcinė diarėja yra žymiai rimtesnis susirgimas.

Prasidėjus diarėjai, dėl dehidratacijos, kuri yra skysčių netekimo pasekmė, ypač kenčia maži vaikai, todėl labai svarbu duoti jiems oralinio rehidratacijos tirpalo. Probiotikai taip pat atlieka svarbų vaidmenį, nes žinoma, kad jie pagreitina sveikimą tiek po virusinės, tiek po bakterinės infekcijos.

Buvo atlikti daugiau negu 25 atsitiktinių imčių kontroliuojami tyrimai su žmonėmis, sergančiais infekcine diarėja, daugiausia su vaikais. Beveik visi tyrimai atskleidė, kad probiotikai yra naudingi šio susirgimo atveju. Viduriavimo trukmė vidutiniškai sutrumpėjo 31 val.

Nekrozuojantis enterokolitas (NE)

Tai žarnyno liga, kuria serga apie 10 % kūdikių, kurie gimė labai mažo svorio. Ši liga pavojinga, nes iš ja susirgusių kūdikių miršta penktadalis. Atlikti devyni atsitiktinių imčių kontroliuojami tyrimai su 1 400 neišnešiotais naujagimiais. Visi tyrimai parodė, kad NE rodiklis yra reikšmingai žemesnis, kai kūdikiui duodama probiotikų. Vidutiniškai rodiklis buvo dviem trečdaliais mažesnis negu kūdikių, kuriems nebuvo duodama probiotikų.

Laktozės netoleravimas

Terminas „laktozės netoleravimas“ reiškia suaugusių žmonių organizmo nesugebėjimą absorbuoti laktozės – piene esančio cukraus – į virškinimo sistemą. Laktozę suardo fermentas laktazė, todėl jei organizmas gamina per mažai laktazės, nesuvirškinta laktozė sukelia žarnyno sutrikimus.

Dauguma pasaulio suaugusių žmonių populiacijos netoleruoja laktozės, bet jie be problemų gali suvirškinti nedidelį kiekį pieno (iki 25 g per dieną). Visgi didesnis kiekis sukelia dujų perteklių, pilvo ir vidurių pūtimą, spazmus, pilvo gurguliavimą. Sunkesniais atvejais žmogų gali pykinti ir jis gali vemti.

Dujų perteklių greičiausiai sukelia žarnyne esanti mikroflora, fermentuojanti laktozę. Viduriavimą gali lemti osmosinis atsakas į laktozę, dėl kurio žymiai padidėja vandens kiekis išmatuose.

Daugybė tyrimų atskleidė, kad žmonės, netoleruojantys laktozės, geriau virškino laktozę ir mažiau kentėjo nuo vidurių pūtimo, jei jie vartojo ne pieno, o gyvąsias jogurto bakterijas.

Dviems trečdaliams tiriamųjų asmenų simptomai sušvelnėjo. Priežastas, kodėl jogurtas naudingas, yra dviejų rūšių bakterijos, paverčiančios pieną į jogurtą – Lactobacillus bulgaricus ir Streptococcus thermophilus. Jos gamina reikšmingus fermento laktazės kiekius. Kai suvalgoma jogurto, jos gali suvirškinti laktozę į gyvojo jogurto produktą bei toliau tęsti virškinimą plonojoje žarnoje. Be to, jogurtas žarnyne juda žymiai lėčiau negu pienas, todėl žarnyno laktazė gali ilgiau virškinti laktozę.

Šaldyti sausi probiotiniai produktai, kurių sudėtyje yra gerųjų bakterijų ir kurie gamina fermentą laktazę, taip pat gali padėti sumažinti laktozės netoleravimą.

Su antibiotikų vartojimu susijusi diarėja

Nepaisant didžiulės naudos, kurią antibiotikai teikia nuo Antrojo pasaulinio karo gydant bakterines infekcijas ir gelbstint nesuskaičiuojamai daug žmonių gyvybių, jie gali sukelti daug šalutinių poveikių. Vienas iš jų yra antibiotikams atsparių bakterijų augimo skatinimas ir to rezultatas – vaisto veiksmingumo mažinimas. Kitas šalutinis poveikis – antibiotikų polinkis sutrikdyti žarnyno mikroflorą, dėl kurio žmogus tampa lengvai pažeidžiamas vėlesnės patogeninės infekcijos.

Tokia infekcija paprastai sukelia diarėją, kuri vadinama „su antibiotikų vartojimu susijusia diarėja“. Maždaug 20 % žmonių po antibiotikų vartojimo pasireiškia šis susirgimas. Dauguma tokios infekcijos atvejų yra gana lengvi, bet gali pasitaikyti ir sunkių. Maždaug penktadalis su antibiotikų vartojimu susijusios diarėjos atvejų siejama su mikrobiniu patogenu Clostridium difficile. Šį patogeną sunku sunaikinti, nes jis gali sudaryti sporas, kurios „užmiega“ ir vėl pradeda augti po tam tikro laiko tarpo. C. difficile infekcija gali sukelti rimtą ligą, žinomą kaip pseudomembraninis kolitas.

Atlikta daug tyrimų, kurių metu išsiaiškinta, kad priobiotikai užkerta kelią su antibiotikų vartojimu susijusiai diarėjai. Tačiau visgi ne visi tyrimai įrodė, kad probiotikai tokiais atvejais yra veiksmingi. Atliekant sėkmingus tyrimus, probiotikus pacientai vartojo kartu su antibiotikais ir paprastai probiotikų vartojimą pratęsdavo dar mažiausiai savaitę po antibiotikų kurso. Remiantis šiais tyrimais, žmonės, vartoję probiotikus, su antibiotikų vartojimu susijusios diarėjos riziką sumažino dviem trečdaliais.

Opinis kolitas

Opinis kolitas yra lėtinė liga, paveikianti storąją žarną, ypač riestinę ir tiesiąją žarnas. Ši liga pasireiškia žarnų sienelės gleivinės besitęsiančiu uždegimu, kuris sukelia opas (atviras žaizdas). Ligos simptomai: sunki diarėja ir klaidingas noras tuštintis. Kartais išmatose būna kraujo, gleivių ar pūlių. Taip pat simptomai gali būti spazminiai pilvo skausmai, nuovargis ir karščiavimas.

Jungtinėje Karalystėje apie 90 000 žmonių kenčia nuo opinio kolito. Dažniausiai jis pirmą kartą pasireiškia jaunystėje, bet realiai gali prasidėti bet kokio amžiaus žmonėms. Opinis kolitas nėra infekcinė liga. Sunkiais ligos atvejais gali netgi tekti chirurgiškai pašalinti visą storąją žarną.

Paprastai vystantis ligai, būna laikotarpių, kai simptomai laikinai nejaučiami. Gydymo tikslas yra suvaldyti aktyvią ligos formą ir pailginti jos remisijos laiką. Skiriami priešuždegiminiai vaistai, tačiau dabar yra daug galimybių pagerinti gydymą.

Buvo manoma, kad probiotikai yra nebloga pagalba gydant tradiciniais vaistais, tačiau vėliau išsiaiškinta, kad mikrobai, gyvenantys ant žmonių, sergančių opiniu kolitu, žarnų sienelių paviršiaus (gleivinės) yra kitokie negu ant nesergančių. Žmonių, sergančių opiniu kolitu, žarnų mikrofloroje buvo mažiau laktobacilų ir bifidobakterijų (kurios yra probiotinės bakterijos) ir daugiau patogeninių E. coli štamų.

Septyni iš aštuonių atliktų atsitiktinių imčių kontroliuojamų tyrimų su žmonėmis, sergančiais opiniu kolitu, atskleidė, kad probiotikų nauda yra reikšminga. Septyniuose tyrimuose probiotikų vartojimas pailgino ligos remisijos laiką ir sutrumpino aktyviąją ligos fazę.

Dirgliosios žarnos sindromas

Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) yra dažna liga, kuria serga 10-15 % gyventojų. Kaip ir opinis kolitas, ji pasireiškia storojoje žarnoje, bet, skirtingai nuo opinio kolito, nėra akivaizdaus žarnų sienelių pažeidimo. Jos priežastis nežinoma. Simptomai apima pakitusį tuštinimąsi (viduriavimas arba vidurių užkietėjimas), pilvo ir vidurių pūtimą bei diskomfortą pilvo srityje, kuris palengvėja išėjus dujoms arba pasituštinus.

DŽS gydymas dažnai būna nesėkmingas, nors kartais padeda mitybos pakeitimas. Viena iš ligos priežasčių hipotezių yra ta, kad žmonės su DŽS serga silpnu žarnyno uždegimu, kuris galimai atsiranda dėl mikrobinės žarnyno infekcijos. Manoma, kad dėl šios priežasties žarnynas tampa ypač jautrus.

Manoma, kad žarnyno infekcija, kurią įveikė organizmo imuninė sistema, lėmė liekamąjį poveikį. Taip nutiko dėl to, jog imuninė sistema nepakankamai nuslopino uždegimą it todėl patogenas nebuvo iki galo sunaikintas. Šį aiškinimą papildo statistiniai duomenys, kuriuose teigiama, jog 25-30 % DŽS sergančių pacientų prieš išsivystant DŽS patyrė ūminę infekcinę diarėją. Taip pat tokie pacientai dažnai skundžiasi „nesandariu“ žarnynu, dėl kurio mikrobams lengviau pereiti iš / į žarnyno sieneles. Todėl nenuostabu, kad infekcine liga persirgusių pacientų su DŽS žarnyno gleivinėje yra daugiau limfocitų (imuninių ląstelių), rodančių, kad vyksta uždegiminis procesas.

Tyrimai, skirti išsiaiškinti probiotikų poveikį DŽS, atskleidė skirtingus rezultatus. Visgi naujausi tyrimai buvo teigiami. Jie atskleidė, jog susilpnėjo DŽS simptomai, ypač pilvo ir vidurių pūtimas. Viename tyrime viena probiotikų rūšis (Bifidobacterium infantis) sušvelnino simptomus, o kita (Lactobacillus salivarius) buvo mažai veiksminga arba išvis neveiksminga. Todėl gali būti, kad ne visi probiotikai padės DŽS atveju. Platesnio masto tyrimai turėtų padėti išsiaiškinti šį klausimą.

Gastritas ir skrandžio opos

Helicobacter pylori yra bakterija, sukelianti gastritą – skrandžio gleivinės uždegimą. Ši infekcija labai paplitusi: ja infekuoti beveik pusė pasaulio gyventojų. Išsivysčiusiose šalyse gastritu serga 20 % žmonių, jaunesnių negu 30 metų. Maždaug pusę viso sergančių žmonių skaičiaus sudaro vyresni negu 60 metų žmonės.

Didžioji dauguma infekuotų asmenų (apie 85 %) nejaučia jokių ligos simptomų ir nežino, kad yra infekuoti. Gastrito simptomai yra pilvo skausmai, pykinimas ir vėmimas.

Tradicinis gydymas norint pašalinti H. pylori apima trijų vaistų vartojimą vienu metu. Trijų vaistų derinys rodo, kaip sunku iš organizmo pašalinti infekciją. Du iš šių vaistų yra antibiotikai, ir vis daugėja Helicobacter štamų, atsparių šiems antibiotikams. Tokiais atvejais papildomai vartojamas dar vienas antibiotikas, todėl gydymas jau tampa „keturgubas“.

Kadangi gydymas apima kelis vaistus, jis yra brangus ir maždaug 10 % atvejų neturi norimo poveikio. Taikant šį gydymą, taip pat dažnai pasitaiko šalutinių poveikių: diarėja, vėmimas, pykinimas ir skonio sutrikimas.

Buvo išbandyti ir probiotikai, tačiau, jei vartojami vieni, jie nebuvo pajėgūs pašalinti H. pylori. Visgi keli tyrimai atskleidė, kad, vartojant probiotikus kartu su tradiciniais vaistais, bakterijų naikinimo rodiklis buvo aukštesnis negu vartojant tik tradicinius vaistus. Be to, nepageidaujamo šalutinio poveikių atvejų sumažėjo perpus.

Vidurių užkietėjimas

Vidurių užkietėjimas yra retas ir sunkus tuštinimasis. Remiantis tyrimų, atliktų išsivysčiusiose šalyse, duomenimis, bet kuriuo metu nuo vidurių užkietėjimo kenčia maždaug 15 % gyventojų. Didesnė dalis iš jų – moterys. Vidurių užkietėjimas sukelia ne tik bendrą nemalonų jausmą pilvo srityje, tačiau išeinančios kietos išmatos gali spausti analinę sritį, kas gali turėti neigiamų pasekmių, pvz., hemarojaus atsiradimą.

Pagrindinė vidurių užkietėjimo priežastis – ląstelienos trūkumas maiste. Kiti veiksniai gali būti mankštos trūkumas, tam tikrų vaistų, pvz., antidepresantų, vartojimas.

Pagrindinio požiūrio, kaip palengvinti vidurių užkietėjimą, šalininkai teigia, kad reikia padidinti ląstelienos kiekį maiste, valgant daugiau daržovių ir vaisių, rupių miltų duoną ir nesmulkintų grūdų dribsnius. Vienintelis maisto su dideliu ląstelienos kiekiu trūkumas yra nemalonus pilvo ir vidurių pūtimas, kuris paaiškinamas dujų, gaminamų kai kurių mikrofloros bakterijų, pertekliumi žarnyne.

Mažesnei daliai žmonių didelis ląstelienos kiekis maiste neišsprendžia vidurių užkietėjimo problemos. Tokiais atvejais galima rinktis laisvinamuosius vaistus, bet jų negalima vartoti ilgesnį laiką, nes jie susilpnina natūralius žarnyno raumenų susitraukimus. Pilvo skausmų, kurie dažnai lydi vidurių užkietėjimą, malšinimas taip yra sudėtinga problema, nes dauguma skausmą malšinančių vaistų ir nesteroidinių priešuždegiminių vaistų dar labiau skatina vidurių užkietėjimą.

Kelių tyrimų duomenys rodo, kad probiotikai padeda vidurių užkietėjimo atveju. Vartojant probiotikus, tuštinimosi per savaitę skaičius padidėjo 20-50 %.

Dauguma žmonių (85 %), turinčių H. pylori infekciją, nežino apie savo susirgimą.

Storosios žarnos vėžys

Viena iš dažniausių vietų žmogaus organizme, kur vystosi vėžys, yra storoji žarna, ypač paskutinė storosios žarnos dalis ir tiesioji žarna. Storosios žarnos vėžio priežastis nėra žinoma, nors manoma, kad žmogaus mityba gali turėti įtakos. Taip pat įtakos gali turėti ir žarnyno mikroflora. Išsiaiškinta, kad žmonių, priklausančių aukštesnei storosios žarnos vėžio rizikos grupei, išmatų mikroflora skiriasi nuo priklausiančių žemesnei rizikos grupei.

Kai kurios bakterijų rūšys, esančios žarnyno mikrofloroje medžiagas verčia į galimai vėžį sukeliančias molekules. Jos tai daro naudodamos tam tikrus fermentus. Atliekant laboratorinius eksperimentus, išsiaiškinta, kad probiotikai mažina šių kenksmingų fermentų gamybą.

Gyvūnams, priklausantiems aukštos rizikos grupei, kuri gali susirgti storosios žarnos vėžiu, buvo duodama probiotikų. Tyrėjai ieškojo auglių arba ankstyvųjų žarnyno paviršiaus pažeidimo ženklų (ACF). Su gyvūnais buvo atlikti dešimtis tyrimų ir visi jie atskleidė, kad probiotikai turi apsauginį poveikį: ACF atsiradimo skaičius sumažėjo beveik 50 %.

Vieno tyrimo su žmonėmis metu buvo bandomas probiotikų poveikis pacientams, sergantiems storosios žarnos vėžiu arba kuriems anksčiau buvo pašalintas piktybinis polipas. Probiotikų ir prebiotikų mišinys buvo vartojamas 12 savaičių, tuomet paimti kraujo ir kiti mėginiai. Probiotikų grupė sumažino medžiagų, kurios, manoma, yra vėžio rizikos žymenys, kiekį.

Išvada

Straipsnio informacijos santrauka pateikta 1 lentelėje.

Nuorodos

1. Floch MH & Montrose DC. 2005. Use of Probiotics in Humans: An Analysis of Literature.

Gastroenterology Clinics of North America 34: 547-570.

2. Allen SJ, Okoko B, Martinez E, Gregorio G, Dans LF. 2003. Probiotics for treating acute infectious diarrhoea. Cochrane Database of Systematic Reviews 4: CD003048.pub 2.

3. Lemberg DA, Ooi CE & Day AS. 2007. Probiotics in paediatric gastrointestinal diseases. Journal of Paediatrics and Child Health 43: 331-336.

4. AlFaleh KM & Bassler D. 2008. Probiotics for prevention of necrotizing enterocolitis in preterm infants. Cochrane Database of Systematic Reviews, Issue 1, Art. No.: CD005496.

5. de Vrese M, Stegelmann A, Richter B, Fenselaw S, Laue C, Schrezenmeir J. 2001. Probiotics - compensation for lactase insufficiency. American J. Clinical Nutr 73: 421S-429S.

6. Johnston BC, Supina AL, Ospina M, Vohra S. 2007 Probiotics for the prevention of pediatric antibiotic-associated diarrhea (Review) Cochrane Database of Systematic Reviews 2: CD004827.pub2.

7. Rioux KP & Fedorak RN. 2006. Probiotics in the Treatment of Inflammatory Bowel Disease. Journal of Clinical Gastroenterology 40: 260-263.

8. Spiller R. 2008. Review article: probiotics and prebiotics in irritable bowel syndrome.

Alimentary Pharmacology & Therapeutics 28: 385-396.

9. Lesbros-Pantoflickova D, Corthesy-Theulaz I & Blum AL. 2007 Helicobacter pylori and Probiotics. The Journal of Nutrition 137: 812S-818S.

10. Fernandez-Banares F. 2006. Nutritional care of the patient with constipation. Best Practice & Research Clinical Gastroenterology 20: 575-587.

11. Rafter J, Bennett M, Caderni G, Clune Y, Hughes R, Karlsson PC, Klinder A, O'Riordan M, O'Sullivan GC, Pool-Zobel B, Rechkemmer G, Roller M, Rowland I, Salvadori M, Thijs H, Van Loo J, Watzl B, Collins JK. 2007. Dietary synbiotics reduce cancer risks in polypectomised and colon cancer patients. American J. Clinical Nutr 85: 488-496.

12. Rowland I. 2004 Probiotics & colorectal cancer risk. British J. Nutr 91: 805-807.

Apie autorių

Peter Cartwright, MSc MA

Peter Cartwright turi 17 metų patirtį dirbant su pacientais ir pagalbos sau grupėmis, jis buvo Nacionalinės kolito ir Chrono ligos asociacijos (angl. National Association for Colitis and Cron’s Disease) direktoriaus pavaduotojas, Britanijos mikčiojančiųjų asociacijos (angl. British Stammering Association) direktorius ir Pagalbos sau aljanso (angl. Self-Help Alliance) Nacionalinės plėtros pareigūnas. Šiuo metu jis yra Šlapimo pūslės ir žarnyno fondo (angl. Bladder & Bowel Foundation) patikėtinis. Peter turi mokslų magistro laipsnį (MSc) mikrobiologijos ir menų magistro laipsnį (MA) sociologijos srityje. Jis yra trijų knygų, skirtų šviesti plačiajai visuomenei apie žarnyno sveikatą, autorius, įskaitant Probiotics for Crohn's and Colitis“ ir skaitė daugiau kaip 40 paskaitų apie probiotikus gydytojams dešimtyje šalių.

Probiotics International Ltd yra vienas didžiausių probiotikų gamintojų ir tiekėjų, aprūpinantis sveikatos priežiūros, veterinarijos ir gyvūnų sveikatos pramonę. Produktai žymimi Protexin™ prekės ženklu.

www.arimeda.lt

 


Įsibėgėjusi vasara: saulės ir vis daugiau problemų keliančios vasarinės alergijos metas

Įsibėgėjusi vasara: saulės ir vis daugiau problemų keliančios vasarinės alergijos metas

Vasara – metų laikas, skirtas dienas ir vakarus leisti mėgaujantis saulės spinduliais ir maloniu lauko oru. Tačiau jei Jūs kenčiate nuo vasarinės alergijos, būtent šis metų laikas gali tapti vienu didžiausių Jūsų priešu


Skoliozės gydymas mankšta bei pratimais – Schroth metodas

Skoliozės gydymas mankšta bei pratimais – Schroth metodas

Schroth metodas yra tradicinė fizinė terapija taikoma pacientams turintiems skoliozės ir kifozės susirgimus. Skoliozės gydymas Schroth metodu gali būti taikomas bet kokio amžiaus pacientams, visose gydymo stadijose, t.y.: prieš ar po operacijos,...


Turite viršsvorio? Kaip pradėti sportuoti nepakenkiant sveikatai?

Turite viršsvorio? Kaip pradėti sportuoti nepakenkiant sveikatai?

Liepos 1-ąją į „Effectus“ sporto klubą rinkosi projekto „Lieknėju“ dalyvės. Kartu su kitomis antsvorio turinčiomis dailiosios lyties atstovėmis jos sportuoja pagal trenerių joms pritaikytą programą. Moterys nekantriai laukė...


Naujas labai efektyvus prevencijos nuo ŽPV infekcijos būdas – vakcina.

Naujas labai efektyvus prevencijos nuo ŽPV infekcijos būdas – vakcina.

Gimdos kaklelio vėžys – antra labiausiai paplitusi vėžio rūšių tarp jaunesnių nei 45 metų moterų. Susirgti gimdos kaklelio vėžiu gali kiekviena moteris, nepriklausomai nuo amžiaus ar paveldimumo. Įrodyta, kad 99,77 proc. gimdos kaklelio...


Medus gerina smegenų darbą

Medus gerina smegenų darbą

Medus yra nuostabi natūrali priemonė organizmo formai palaikyti. Kiekvieną rytą nieko nevalgius ir vakare prieš einant miegoti reikėtų suvalgyti po šaukštelį medaus. Medus pagerina smegenų veiklą ir leidžia palaikyti jų temperatūrą laipsniu...


10 priežaščių, kodėl verta išsaugoti savo kūdikio virkštelės kraują

10 priežaščių, kodėl verta išsaugoti savo kūdikio virkštelės kraują

Ko gero, kaip būsima mama ar tėtis, Jūs ne kartą girdėjote apie virkštelės kraujo surinkimą ir jo kamieninių ląstelių saugojimą. Deja, savo tėvų patarimo šiuo klausimu nesulauksite, nebent jie būtų gydytojai ar mokslininkai.


Tema, kuria drovu kalbėtis: lytinės ligos

Tema, kuria drovu kalbėtis: lytinės ligos

Lytiškai plintančios ligos tikrai nėra ta tema, kuria žmonės mėgtų kalbėti net ir su artimais draugais. Tačiau šios ligos kamuoja gana daug žmonių visame pasaulyje. Šia subtilia tema kalbamės su Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoju...


Mumijų skenavimas rodo, kad senoliai taip pat sirgo kraujagyslių ligomis

Mumijų skenavimas rodo, kad senoliai taip pat sirgo kraujagyslių ligomis

Gydytojai nevengia priminti, kad riebus maistas bei mažai judrus gyvenimo būdas skatina trombų formavimąsi kraujagyslėse. „Blogasis“ cholesterolis ir imuninės ląstelės, vadinamos makrofagais, nusėda ant kraujagyslių sienelių ir...


Aktyvumo ir dėmesio sutrikimas – ne tik vaikų liga

Aktyvumo ir dėmesio sutrikimas – ne tik vaikų liga

Išsiblaškymas, impulsyvumas – tik iš pirmo žvilgsnio „nekalti“ dalykai, sutrikdantys kasdienę žmogaus veiklą. Atrodo, tai nedaro tiesioginės įtakos sveikatai, tačiau, tik atidžiau panagrinėjus savo darbo rezultatus, asmeninių...


Kaip veikia Jūsų virškinimo sistema?

Kaip veikia Jūsų virškinimo sistema?

Kai mes valgome ir gerai nesukramtome maisto, jis (taip pat ir gėrimai) keliauja stemple žemyn į skrandį, čia susimaišo su skrandžio sultimis ir mažomis dozėmis slenka plonąja žarna žemyn. Viršutinėje plonosios žarnos dalyje pasisavinami...


Gyd. kardiologė V. Milašienė: „Prieširdžių virpėjimą nustatome vis dažniau”

Gyd. kardiologė V. Milašienė: „Prieširdžių virpėjimą nustatome vis dažniau”

Prieširdžių virpėjimas (toliau – PV) – viena širdies aritmijos formų. Dažniausiai PV diagnozuojamas vidutinio ir vyresnio amžiaus žmonėms. Juo skundžiasi kas dešimtas pacientas, perkopęs 80 metų. Dažniau kenčia moterys. PV –...


Vasario 4-oji – pasaulinė kovos su vėžiu diena

Vasario 4-oji – pasaulinė kovos su vėžiu diena

Visame pasaulyje mirčių nuo vėžio skaičius užima 2-trą vietą po širdies ir kraujagyslių ligų. Daugiau 190 žmonių iš 100 000 gyventojų nuo šios ligos kasmet miršta ir Lietuvoje. Iš tiesų vėžiu mes vadiname apie 100 skirtingų susirgimų, kuriuos...


Tinklelinių tvarsčių naudojimas žaizdų gydymui

Tinklelinių tvarsčių naudojimas žaizdų gydymui

Tinkleliai yra nelimpantys stambaus arba smulkaus audimo tinklelinės struktūros tvarsčiai iš medvilnės, viskozės ar poliesterio pluošto, kuris gali būti impregnuotas vazelinu, parafinu, vandens ir aliejaus emulsija arba sudrėkintas veikliųjų...


Esant kojų tinimui, atidėlioti vizito pas gydytoją tikrai neverta

Esant kojų tinimui, atidėlioti vizito pas gydytoją tikrai neverta

Vasarą dažnas skundžiasi kojų tinimu. Šis metų laikas – tikras išbandymas mūsų organizmui, o ypač kojoms. Vyraujant karštiems orams, daugeliui žmonių pasireiškia simptomai, kurių paprastai nebūna vėsesniu metų laiku: kojų tinimai,...


Vidurių užkietėjimo priežastys

Vidurių užkietėjimo priežastys

Gali būti keletas vidurių užkietėjimo priežasčių. Jos visos susijusios su industrializacija, intensyviu gyvenimo tempu. Civilizuotose šalyse per daug valgoma gyvulinės kilmės produktų, valyto maisto (aukščiausios kokybės miltų gaminių, poliruotų...


Kuperozės gydymas

Kuperozės gydymas

Kuperozė tai odos paraudimas dėl mažų, išsiplėtusių kraujagyslių, kuris pastebimas veido odoje. Pradėjus gydyti kuperozę, kol ji dar nepasiekė tam tikro laipsnio, galima ją sėkmingai išgydyti ir panaikinti. Kuperozė atsiranda tada, kai sumažėja...


Riebalus deginantys produktai

Riebalus deginantys produktai

Kai kurie produktai ne tik neprideda papildomų kilogramų, bet ir degina atliekamus riebalus. Jie mažina insulino kiekį, o tai malšina norą ką nors užkąsti. Kaskart po valgio suvalgant po pusę greipfruto ar išgeriant 1580 g jo sulčių, vidutiniškai...


Kojų tinimas ir išsiplėtusios venos vargina vis jaunesnius

Kojų tinimas ir išsiplėtusios venos vargina vis jaunesnius

Išsiplėtusių kojų venų ligos, kuriomis serga net 56 proc. moterų ir 44 proc. vyrų, prasideda nepastebimai, tačiau joms įsisenėjus vargina rimtos ne tik sveikatos, bet ir estetinės problemos. Tad vos pajutus pirmuosius simptomus derėtų nedelsiant...


Kokio pilvo skausmo reikia išsigąsti?

Kokio pilvo skausmo reikia išsigąsti?

Pilvo pūtimas, pykinimas, skausmas, deginimas - visi šie su virškinimo sutrikimais susiję pojūčiai pažįstami kiekvienam. Tačiau ne kiekvienas sugeba atskirti, kurie iš šių simptomų yra pavojingi, o kurių galima paprastai išvengti - tik pakoregavus...


Įrodyta, jog kamieninės ląstelės efektyviai padeda ir senyvo amžiaus pacientams

Įrodyta, jog kamieninės ląstelės efektyviai padeda ir senyvo amžiaus pacientams

2013 m. vasario 19 d. JAV, Soltleiksityje, Tarptautinės kraujo ir čiulpų transplantacijos tyrimų centro organizuojamame susitikime mokslininkai pristatė tyrimą, kuriuo parodė, kad kamieninių ląstelių transplantacija vyresnio amžiaus pacientams,...


Plaukų slinkimas gali tapti plikimo požymiu!

Plaukų slinkimas gali tapti plikimo požymiu!

Plaukai – viena iš svarbiausių įvaizdžio detalių, pabrėžiančių mūsų individualumą. Pripažinkime, kad plaukų žavesį lemia ir teigiamos emocijos, grynas oras, geras miegas ir atsakingai parinktos plaukų priežiūros priemonės. Mūsų plaukų...


Kadagys – miško sveikatos ir žemės džiaugsmo medis

Kadagys – miško sveikatos ir žemės džiaugsmo medis

Antikos poetų apdainuoti ir nuo pradžių pradžios augę kadagiai mūsų miškuose jau taip išnyko, jog, aptikus šį vešlų, klestintį spygliuotį, norisi kepurę nukelti: ačiū, kad tu dar nepabėgai iš mūsų žemės (užterštos). Turtingesni kadagių tebėra mūsų...


Daugėja odos onkologinių susirgimų

Daugėja odos onkologinių susirgimų

Didėjant saulės aktyvumui, daugėja odos onkologinių susirgimų, teigia visuomenės sveikatos specialistai. Vilniaus visuomenės sveikatos biuro visuomenės sveikatos stebėsenos specialistės Dovilės Jakubavičiūtės teigimu, kasmet Lietuvoje...


"Vampyriškas" metodas: plikimą siūloma gydyti savo kraujo injekcijomis į galvos odą

"Vampyriškas" metodas: plikimą siūloma gydyti savo kraujo injekcijomis į galvos odą

Plinkantys vyrai vardan plaukų ant galvos neretai griebtųsi ir šiaudo, net jei jis pasirodytų esąs skausmingas. Naujas medikų siūlomas kovos su plikimu metodas – savo kraujo injekcijos į galvos odą.


Kas kaltas dėl sutrikusio vyriškumo?

Kas kaltas dėl sutrikusio vyriškumo?

Seksologai tvirtina, kad neišsprendžiamų intymaus gyvenimo problemų nėra. Tačiau tai anaiptol nereiškia, kad šitoje srityje žmonėms viskas aišku ir diskutuoti lyg ir nėra apie ką. Priešingai: kupinoje įtampos, skubėjimo, įtempto protinio darbo...


Baltijos ir Amerikos klinika viena iš pirmųjų atnaujino Pagalbinio apvaisinimo licenciją

Baltijos ir Amerikos klinika viena iš pirmųjų atnaujino Pagalbinio apvaisinimo licenciją

Jau 10 metų veikiantis Baltijos ir Amerikos terapijos ir chirurgijos klinikos Vaisingumo centras džiugina savo klientus vienais geriausių rezultatų Lietuvoje. Pastaraisiais metais pastoja ir sėkmingai susilaukia išsvajoto vaikelio daugiau nei pusė...


Endoskopiniai tyrimai – modernus būdas užbėgti už akių klastingoms vėžinėms ligoms

Endoskopiniai tyrimai – modernus būdas užbėgti už akių klastingoms vėžinėms ligoms

Revoliucinė endoskopinė video-sistema OLYMPUS,,EvisExeraIII“ Visame pasaulyje sergamumas gerklės, stemplės, skrandžio ir žarnyno vėžiu auga. Užbėgti už akių šioms klastingoms ligoms padeda modernūs endoskopiniai tyrimai, kurių pagalba...


Lėtinis Prostatitas

Lėtinis Prostatitas

Sėklidėse gaminamas pagrindinis vyriškasis hormonas – testosteronas. Šis hormonas lemia vyro lytinę funkciją. Tarp sėklidžių ir priešinės liaukos bei sėklides prielipo yra geri ryšiai, kurie infekcijos metu tampa ne tokie glaudūs. Sėklinio...


Soda gydo įvairius negalavimus

Soda gydo įvairius negalavimus

Jei atsirado pūliuojanti žaizda, išplaukite ją 3-5 procentų valgomosios sodos tirpalu. Į du trečdalius stiklinės verdančio vandens įberkite pusantro šaukštelio sodos, išmaišykite. Šiame tirpale sumirkykite marlę arba vatos tamponą ir 20-30 minučių...


Česnakai – aterosklerozės profilaktikai

Česnakai – aterosklerozės profilaktikai

Moksliniais tyrimais patvirtinta, kad česnakai ne tik gerina apetitą, didina virškinimo fermentų išsiskyrimą, gydo kvėpavimo ligas, bet ir tinka aterosklerozės profilaktikai. Šios daržovės mažina cholesterolio koncentraciją kraujyje, taigi...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9