Vasario 20d. Antradienis

Laikas ruoštis vasarai: pasirūpinkite kojų venų sveikata

2014 Liepos 1d.
Peržiūrų skaičius: 49244
Laikas ruoštis vasarai: pasirūpinkite kojų venų sveikata

Įvairiausi kraujotakos sutrikimai žmogaus organizme – dažnas reiškinys. Kojų venų varikozė (lėtinis nepakankamumas) – vienas tokių sutrikimų. Jis gana dažnas: kenčia net trys iš dešimties suaugusių žmonių. Dažniau paliečia moteris.

Plačiau kojų venų varikozės gydymo būdus, simptomus, rizikos veiksnius ir kitus su liga susijusius svarbius dalykus pristato patyręs Medicinos diagnostikos ir gydymo centro kraujagyslių chirurgas Nerijus Bičkauskas.

 

Kodėl būtina gydyti?

– Iš pradžių žmonės nepatiria rimtų sveikatos problemų dėl varikozinių venų. Jas vertina daugiau estetiniu požiūriu, bet negydo, kol nesusiduria su ryškesniais kraujotakos ir ilgalaikiais sveikatos sutrikimais.

Nepaisant to, kad šiandien gausu lengvai prieinamos informacijos apie venų varikozę, dažnai klaidingai manoma, jog venų operuoti nebūtina. Laiku negydant ligos, išsivysto lėtinis venų nepakankamumas. O esant lėtiniam venų nepakankamumui, be chirurgų pagalbos jau neišsiversite. Delsiant gresia komplikacijos: odos pokyčiai, opos, trombai.

Kaip gydoma kojų venų varikozė?

Svarbiausias gydytojo  uždavinys – pašalinti priežastis, kurios sukelia veninio kraujo sąstovį kojose.

Kartais tai galima pasiekti gydant vaistais ir kompresine terapija. Taip konservatyviai gydomos nėščios moterys ir senyvo amžiaus pacientai, nes chirurginis gydymas jiems gali pakenkti.

Gydytojai skiria venų sienelių lygiuosius raumenis stimuliuojančių, kraujagysles stiprinančių, veninę kraujotaką gerinančių preparatų. Rekomenduojama kompresinė terapija: specialios blauzdą spaudžiančios ir kraujui užsistovėti neleidžiančios elastingos pėdkelnės, elastiniai bintai, esant opoms, cinko želatinos tvarsčiai ir kt.

Jei poodiniai veniniai mazgai dar nėra dideli, bet matomas poodinis veninis tinklas, gali būti taikoma skleroterapija – suleidžiama vaistų į matomą pakitusią veną.

Deja, tai laikina pagalba. Anksčiau ar vėliau tenka šalinti veninį sąstovį sukeliančias priežastis – atlikti operaciją.

Efektyviausias – chirurginis gydymas

Efektyviausias venų varikozės gydymo būdas – chirurginis. Kojų venų operacijos atliekamos tradiciniu chirurginiu būdu arba lazeriu. O žiema – geriausias metas atsikratyti šios ligos. Vasarą venų ligos paūmėja. Be to, atlikus operaciją kurį laiką būtinas tausojamasis režimas, negalima degintis, maudytis, be to, matyti žymės po operacijos, reikia mūvėti elastines kojines.

Venų gydymo lazeriu pranašumai

Kojų venas gydant lazeriu, pacientas mažiau traumuojamas, pasiekiamas puikus estetinis efektas: minimalūs randai, kraujosruvos ir patinimai.

Operacija lazeriu atliekama taikant vietinę nejautrą, ji neskausminga. Gydymas trunka apie 45 minutes. Po operacijos užmaunama elastinė kojinė, o nuo operacinio stalo pacientas nulipa ir išeina pats. Klinikoje pacientas užtrunka apie dvi valandas. Per operaciją ir po jos jis turi būti aktyvus, todėl tai kartais vadinama „pietų pertraukos operacija”.

Lazeriu atlikti venų operacijas galima 95 proc. pacientų. Skalpelis reikalingas tik tais atvejais, kai liga yra pažengusi. Netgi tuomet galimas kombinuotas gydymas, kada per vieną operaciją,  taikant vietinę nejautrą, lazeriu pašalinama didžioji dalis venų, o kur reikia mikropjūviais pašalinamos likusios venos.

Šiuo metu išsivysčiusiose šalyse dauguma venų varikozės operacijų atliekama lazeriu, nes tai leidžia pacientams likti darbingiems jau pirmosiomis valandomis po operacijos.

Gydymas atliekamas naudojant ultragarsą, todėl net 97 proc. atvejų pasiekiamas puikus klinikinis efektas.

Nėštumas ir venų varikozė

Noriu atkreipti ir ketinančių pastoti moterų dėmesį. Jei turite bėdų dėl kojų venų – nedelskite. Per nėštumą pradinių stadijų kraujagyslių ligos labai paūmėja, paaštrėja venų kraujotakos problemos. Nuomonė, kad venas reikia gydyti tik pagimdžius, nėra teisinga. Pažeistos vietos nustatomos echoskopu. Naudojant jį atliekama ir lazerinė operacija, o tai leidžia panaikinti tiksliai tuos kraujagyslių segmentus, kurie yra pažeisti.

Kokie elgesio įpročiai gali padėti pagerinti kraujo apytaką?

Galimybių visiškai užkirsti kelią venų varikozei nėra. Bet galima pagerinti kraujo apytaką, raumenų tonusą ir taip sumažinti riziką susirgti kojų venų varikoze ar jai atsinaujinti po gydymo.

Tenka keisti įpročius ir kontroliuoti elgseną: keliaujant, sėdint prie darbo stalo ar namie prie televizoriaus, patariama kojas laikyti truputį pakeltas, kad apatinėje kojų dalyje susikaupęs kraujas lengviau nutekėtų širdies link. Venkite ilgai sėdėti ar stovėti. Keiskite kūno pozą, pasistenkite pajudėti ne rečiau kaip kas 30 min. Ir dar – nesėdėkite sukryžiavę kojų.
Vaikščiojimas yra puikus būdas paskatinti kraujo cirkuliaciją kojose.
Turintiems antsvorio labai svarbu jį mažinti, nes per didelis kūno svoris slegia venas. Labai svarbu keisti mitybos įpročius: valgyti mažiau druskos, daugiau ląstelienos turinčių produktų –  tai padeda išvengti patinimų.

Moterys turėtų vengti aukštakulnių. Žemakulnė avalynė labiau skatina dirbti kojų raumenis ir yra naudingesnė venoms. Nenešiokite drabužių, kurie labai apspaudžia juosmenį, kojas ir kirkšnis ir  apsunkina kraujo cirkuliaciją.

Kojų venų gydymas Medicinos diagnostikos ir gydymo centre

Išsiplėtusios kojų venos gali būti gydomos tiek lazeriu, tiek tradiciniu būdu. Koks gydymas tinka konkrečiam pacientui, nustatoma išanalizavus ligos istoriją, nustačius odos tipą, ultragarsiniu tyrimu įvertinus giliųjų kojų venų ir jų vožtuvų būklę.

Socialiai draustiems pacientams  operacijas kompensuoja teritorinės ligonių kasos pagal nustatytą tvarką ir bazinius įkainius. Savalaikis apsilankymas pas kraujagyslių chirurgą padės išvengti sunkesnių venų varikozės padarinių ir bus pasiektas geresnis gydymo rezultatas.

Pirmieji venų varikozės simptomai:

-    kojų nuovargis,
-    sunkumas,
-    tinimas,
-    skausmas,
-    mėšlungis.

Progresuojančios ligos simptomai:

-    išsiplėtusios venos, mazgai,
-    pakitusi odos spalva, rudos dėmelės,
-    pažeistų vietų niežulys,
-    egzema,
-    trofinės opos.

Rizikos veiksniai, kurie didina tikimybę, kad išsivystys venų varikozė

-    laukiatės kūdikio,
-    esate vyresnė (-is) nei 50 metų,
-    dirbate stovimąjį darbą,
-    turite antsvorio,
-    giminėje pasitaikė venų varikozės atvejų.

Šaltinis: Medicinos diagnostikos ir gydymo centras, UAB

Šlapimo nelaikymas vargina vyrus ir moteris

Šlapimo nelaikymas vargina vyrus ir moteris

Šlapimo nelaikymas – nevalingas, nekontroliuojamas šlapimo ištekėjimas, atsirandantis dėl šlapimo pūslės kontrolės praradimo. Žmogaus šlapimo pūslėje vidutiniškai telpa apie 500 ml šlapimo. Pirmi prisipildymo signalai atsiranda, kai...


Vėžys spaudžiamas į kampą

Vėžys spaudžiamas į kampą

Nesibaigiančioje kovoje su vėžiu naudojami patys moderniausi medicinos prietaisai bei metodai. Lietuvos mokslininkai tyrinėja sudėtingas baltymų molekules - vadinamuosius biožymenis, kurie it šnipai demaskuoja vėžio ląsteles ir tiksliai praneša...


Naujas labai efektyvus prevencijos nuo ŽPV infekcijos būdas – vakcina.

Naujas labai efektyvus prevencijos nuo ŽPV infekcijos būdas – vakcina.

Gimdos kaklelio vėžys – antra labiausiai paplitusi vėžio rūšių tarp jaunesnių nei 45 metų moterų. Susirgti gimdos kaklelio vėžiu gali kiekviena moteris, nepriklausomai nuo amžiaus ar paveldimumo. Įrodyta, kad 99,77 proc. gimdos kaklelio...


Persodinta iš kamieninių ląstelių sukurta kraujagyslė

Persodinta iš kamieninių ląstelių sukurta kraujagyslė

Švedijos gydytojai pranešė apie sėkmingai pavykusią sunkią operaciją 10 metų mergaitei. Operacijos metu jai buvo transplantuota vena, užauginta laboratorijoje iš pačios mergaitės kamieninių ląstelių.


Dietos neveiksmingos ne dėl valios stokos

Dietos neveiksmingos ne dėl valios stokos

Alkis ir apetitas yra, ko gero, tos biologinės funkcijos, kurias žmonės dažniausiai bando kontroliuoti. Sulaikę kvėpavimą ir pajutę, kad dūstame, nebesistengiame toliau jo sulaikyti - įkvepiame. Kai norime šlapintis, nesitikime, kad noras praeis....


Česnakas – istorinis dopingas ir antibiotikas

Česnakas – istorinis dopingas ir antibiotikas

Mūsų eros pradžioje Romos imperatorius Neronas išleido įsakymą, kuriuo nurodė legionų kariams skirti daugiau česnakų, kad šie būtų stipresni ir kovingesni. Apie česnako vaistines savybes prirašyta tiek daug ir taip seniai, kad tarp naminių augalų...


Prostatos vėžys ir vyrų gyvenimo kokybė

Prostatos vėžys ir vyrų gyvenimo kokybė

Ne paslaptis, kad prostatos (priešinės liaukos) vėžys šiuo metu yra labiausiai paplitęs ir yra dažniausiai pasitaikantis vyrams. Jis sudaro maždaug 25% tarp visų naujai diagnozuotų vyrams vėžio ligų. Pastaraisiais metais medicinos praktikoje...


Spuogai kamuoja ne tik paauglius, bet ir vyresnio amžiaus žmones

Spuogai kamuoja ne tik paauglius, bet ir vyresnio amžiaus žmones

Spuogai (aknė) - tai lėtinė uždegiminė odos liga, kuri ypač pasireiškia jauniems žmonėms, dažniausia paauglystėje, kuomet grožis yra ypatingai svarbus. Ši liga sukelia didelį psichologinį diskomfortą, tiek atsiradus spuogams, tiek vėliau dėl jų...


Gyvenimo būdas  ir pilvo skausmai – ryšys yra

Gyvenimo būdas ir pilvo skausmai – ryšys yra

„Ryte pavalgyti dažniausiai nespėju, dieną – nėra kada, o kartais jau ir nenoriu. Matyt, dėl streso. Kartais pykina ir ėda rėmuo. Užtat vakare atsiimu už visą dieną“, – pasakoja 34 m. IT specialistas Jonas. Yra žinoma, kad...


Užsikimšusias kraujagysles įmanoma išvalyti lazeriu

Užsikimšusias kraujagysles įmanoma išvalyti lazeriu

Mokslininkų komanda iš Kinijos mokslo ir technologijų universiteto sukūrė invazijos į gyvą organizmą nereikalaujantį užsikimšusių kraujagyslių išvalymo metodą, kuriame yra naudojamas specialus lazeris.


Kaip tausoti širdį?

Kaip tausoti širdį?

Koks jūsų kraujospūdis, cholesterolio, gliukozės kiekis kraujyje? Tai turėtųžinoti kiekvienas žmogus, norintis išvengti širdies ir kraujagyslių ligų. Baltijos ir Amerikos klinikos gydytoja Rasa Kūgienė pataria kasmet apsilankyti pas kardiologą ir...


Juokas ir gera nuotaika – sveikos širdies garantas

Juokas ir gera nuotaika – sveikos širdies garantas

Pastaraisiais metais atsiranda vis daugiau mokslinių įrodymų, kad psichologiniai veiksniai gali turėti didelės reikšmės išeminės širdies ligos vystymuisi. Pyktis, neapykanta, nerimas, depresija ir izoliacija nuo aplinkos, ypač neigiamas emocijas...


Aktyvuoto vandens gydomoji galia

Aktyvuoto vandens gydomoji galia

Žmogaus organizme yra apie 40-45 litrus įvairių skysčių, o gyvybė – tai tų skysčių judėjimas, kuriam sulėtėjus susergama. Dažnai net nenutuokiama, kad dauguma negalavimų atsiranda dėl vandens trūkumo. Pats organizmas per dieną iš riebalų ir...


Liaudies medicina: priešnavikiniai augalai

Liaudies medicina: priešnavikiniai augalai

Fitoterapija (gydymas vaistinėmis žolelėmis) kaip mokslas ir praktika jau seniai peržengė tą ribą, kada ji buvo užgožta sintetinių vaistų. Viena iš priežasčių, kodėl fitoterapija vėl pripažįstama - mokslininkų atlikti tyrimai su augalais nustatė...


Nėra nieko smagiau nei džiaugtis sveikomis kojomis

Nėra nieko smagiau nei džiaugtis sveikomis kojomis

Bendrosios praktikos slaugytoja trisdešimt devynerių Neringa Sviridenkienė ir pati nesupranta, kodėl taip ilgai nesiryžo operacijai. Kad reikės operuoti venų varikozės pažeistas kojas, ji puikiai suprato, o ir pavyzdį turėjo skaudų – tėvelio...


Skausmas širdies plote – ne visuomet širdies skausmas

Skausmas širdies plote – ne visuomet širdies skausmas

Skausmai širdies plote gąsdina žmones. Esame girdėję, kad staigi mirtis gali ištikti ir jokiais širdies negalavimais nesiskundžiantį žmogų. Riziką patirti širdies smūgį didina ir artimo žmogaus netektis, dideli fiziniai, emociniai krūviai....


Ar lietuviai užsikrečia erkių platinamomis ligomis statistiškai dažniau negu ES šalyse?

Ar lietuviai užsikrečia erkių platinamomis ligomis statistiškai dažniau negu ES šalyse?

Kasmet Europoje registruojama apie 10-12 tūkst. Erkinio encefalito atvejų. Lietuva pakliūna i penketuką ES šalių, kuriose dažniausiai registruojamas erkinis encefalitas. Šiuo metu nėra nei vieno rajono, kuriame nebūtų surinkta erkių užsikrėtusių...


Gydomasis serumas iš paciento organizmo

Gydomasis serumas iš paciento organizmo

Vos kelios injekcijos, ir pamiršite tabletes nuo skausmo bei uždegi­ mo. Sąnarių ir raumenų skausmus kenčiantys, raiščių uždegimą ar traumas patyrę žmonės atranda „Orthokine” metodą – tai biologinė terapija, kuriai naudo­...


Agurkai tirpdo akmenis

Agurkai tirpdo akmenis

Žmonės agurkus valgo jau beveik 60 amžių. Jie pagerina apetitą, riebalų bei baltymų pasisavinimą ir kartu palankiai veikia medžiagų apykaitą. Agurkas – mažiausiai kaloringa daržovė, bet joje yra daug žmogaus organizmui svarbių mineralinių...


Česnakai – aterosklerozės profilaktikai

Česnakai – aterosklerozės profilaktikai

Moksliniais tyrimais patvirtinta, kad česnakai ne tik gerina apetitą, didina virškinimo fermentų išsiskyrimą, gydo kvėpavimo ligas, bet ir tinka aterosklerozės profilaktikai. Šios daržovės mažina cholesterolio koncentraciją kraujyje, taigi...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

SKAITOMIAUSI STRAIPSNIAI
NAUJIENOS
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9