Gegužės 22d. Antradienis

Kas slepiasi po nugaros skausmu?

2017 Lapkričio 13d.
Peržiūrų skaičius: 28712

„Oi, kaip skauda nugarą“ – toks nusiskundimas nestebina net jaunų žmonių kolektyve. Aplinkiniai paprastai užjaučia ir negaili patarimų: reikia ramybės, pasportuok, eik į baseiną, į masažą. Kiti dar pasidalina savo patirtimi. Tačiau kartais sportas ir kiti patarimai nepadės, nes prisidėjo ir neuropatinio skausmo elementas, kurį jau reikia gydyti vaistais. Kaip jį pažinti ir įveikti?

Išsiaiškinus skausmo priežastį galima paskirti tinkamą gydymą.

Interviu su medicinos mokslų daktare gydytoja neurologe Kristina Ryliškiene.

Atpažinti neuropatinį nugaros skausmą nėra labai paprasta: nors nugaros skausmas yra labai dažnas, jis gali būti skirtingai jaučiamas, būti skirtingo stiprumo ir pan.  Tyrimų duomenimis, visame pasaulyje 36–68 proc. žmonių teigia patiriantys ūminį nugaros skausmą bent kartą per metus, 47–84 proc. – bent kartą gyvenime, o kas dešimtam jis tampa lėtiniu, nepraeinančiu per 3 mėnesius.

Į sporto salę ar į lovą? O gal pas gydytoją?

Nusiskundimas „skauda nugarą“ gali turėti daugybę priežasčių. Dažniausios jų: raumenų, raiščių patempimas, kuriam gydyti ypač tinka mankšta ir trumpalaikis paprastųjų nuskausminamųjų vaistų pavartojimas, o pasikartojimų profilaktikai gali padėti tinkamas reguliarus fizinis aktyvumas. Nugaros skausmą gali sukelti ir degeneraciniai tarpslankstelinių diskų pakitimai, tarpslankstelinių diskų išvaržos, dubens organų, inkstų, virškinamojo trakto ar kitos ligos.

Todėl svarbu kuo daugiau  žinoti apie nugaros skausmą ir suprasti, kada išjungti kompiuterį ir skubėti į sporto salę, o kada – pas gydytoją. Kolegai, sunkiai atsistojančiam nuo kėdės, nevertėtų siūlyti pažįstamo masažisto telefono numerio,  o geriau rekomenduoti tiksliai išsiaiškinti skausmo priežastis.

Susipažinkite: neuropatinis skausmas

Šį kartą norime plačiau pakalbėti apie rečiau minimą nugaros skausmą su neuropatinio skausmo elementu. Kas jis toks?

Neuropatiniu vadinamas skausmas, atsiradęs dėl nervų sistemos pažeidimo. Šis skausmas  būna lėtinis, jis gerokai apsunkina kasdienę veiklą, sutrikdo miegą.  Įvairių šalių tyrimų duomenimis, neuropatinis įvairių kūno vietų skausmas gali kamuoti  7 – 10 proc. šalies gyventojų. Dažniausia skaudama vieta – nugara, ypač juosmens, kaklo sritys. Neuropatinį skausmą gali išduoti jo pobūdis, skausmo vieta ir kartu atsiradę jutimo, galūnių jėgos sutrikimai. Jeigu jaučiamą skausmą galite apibūdinti kaip deginantį, skausmingai šaldantį, primenantį elektros iškrūvį; jei kartais be jokios priežasties jaučiate badymą, dilgsėjimą; jei sumažėja skaudamos vietos jautrumas – greičiausiai tai jau neuropatinis skausmas.

Jei skauda juosmenį ir skausmas plinta į kojas žemiau kelių, o kaklo skausmas į rankas žemiau alkūnių, dažniausia šio skausmo priežastis – nervinės šaknelės suspaudimas, kurį sukelia degeneraciniai stuburo slankstelių, tarpslankstelinių diskų ar sąnarių pakitimai, stuburo kanalo susiaurėjimas. Toks skausmas pagal savo kilmę yra  vadinamas mišriu skausmu, turinčiu neuropatinio skausmo elementą, nes jį sukelia ne tik degeneraciniai stuburo pakitimai, bet ir nervinės šaknelės pažeidimas.

Šiuo atveju reiktų kreiptis į gydytoją, vien tik sporto salė nepadės. Susirūpinti reiktų ir tuo atveju, jei juosmenį skauda ilgiau nei tris mėnesius, nors skausmas ir neplinta į kojas. Ypač tai aktualu vyresnio amžiaus žmonėms, nes juos neuropatinis skausmas užklumpa kur kas dažniau nei jaunesnius. Tad gal išgirdę, kad mama vėl ieško stebuklingo tepalo nugarai, labai dažnai geria vaistus nuo juosmens skausmo, patarkite jai geriau kreiptis į gydytoją.

Du trečdaliai sergančiųjų apie savo diagnozę nebuvo girdėję

Kodėl svarbu atskirti neuropatinį skausmą nuo paprasto? Ar tikrai būtina kreiptis į gydytoją?

Teisingai atpažintas neuropatinis skausmas leidžia skirti tinkamą gydymą specifiniais vaistais, nes paprasti nuskausminamieji ar vaistai nuo uždegimo nėra veiksmingi. Laiku paskirti vaistai neuropatiniam skausmui gydyti leidžia sumažinti net kelių vaistų grupių, turinčių pastebimų nepageidaujamų reiškinių, vartojimą. Pavyzdžiui, ilgalaikis nesteroidinių vaistų nuo uždegimo vartojimas sukelia virškinimo trakto pažeidimus, inkstų funkcijos blogėjimą, gali didinti arterinį kraujospūdį, o prie raminamųjų, vartojamų dėl skausmo sutrikusiam miegui gydyti, priprantama.

Europoje įvairių kūno vietų neuropatinį skausmą kenčia apie 22 mln. gyventojų, Lietuvoje tokių gali būti apie 250 tūkst. Beje, Europoje atlikto tyrimo rezultatai rodo, kad 2/3 skausmą patiriančių asmenų niekada nebuvo girdėję apie neuropatinį skausmą, o daugiau nei 1/3 girdėjusiųjų nesuprato, kas tai yra. Taigi, keliasdešimt tūkstančių žmonių diena iš dienos kamuojami skausmo, trukdančio jiems dirbti ir laisvai judėti, vartoja mažai galinčius padėti vaistus, užuot kreipęsi profesionalios pagalbos.

Kalbant apie sveikatą, kantrumas ne visada gerai. Nes kenčiant skausmą galima ne tik prarasti bet kokį gyvenimo džiaugsmą, bet ir susilaukti kitų sveikatos sutrikimų dėl netinkamai vartojamų vaistų. O problemą išspręsti gali vizitas pas gydytoją ir tinkamas gydymas.

Įvertinkite neuropatinio skausmo tikimybę www.paindetect.lt

Straipsnis inicijuotas kompanijos Pfizer.

LYR-37-2017


Endoskopiniai tyrimai – modernus būdas užbėgti už akių klastingoms vėžinėms ligoms

Endoskopiniai tyrimai – modernus būdas užbėgti už akių klastingoms vėžinėms ligoms

Revoliucinė endoskopinė video-sistema OLYMPUS,,EvisExeraIII“ Visame pasaulyje sergamumas gerklės, stemplės, skrandžio ir žarnyno vėžiu auga. Užbėgti už akių šioms klastingoms ligoms padeda modernūs endoskopiniai tyrimai, kurių pagalba...


Ko nežinome apie homeopatiją?

Ko nežinome apie homeopatiją?

Homeopatija - šiuolaikinė liaudies medicina, kuri nekenkia organizmui ir išgydo visas ligas, ar pseudomokslas, kuris nėra pranešnis negu gydymas placebo ar tiesiog įtaiga? Žmonės šiems preparatams priskiria būtų ir nebūtų savybių. Daugelio...


Virtuvėje esama daug pagalbininkų

Virtuvėje esama daug pagalbininkų

Įveikti peršalimo ligas ir gripą, stiprinti imunitetą, gerinti savijautą, medikai kviečia be įmantrių papildų ar medikamentinių preparatų. Reikia prisiminti krienus, imbierą, pipirus ir kitus virtuvėje esančius neįmantrius, bet labai naudingus...


Imunitetas – kaip jį galima palaikyti?

Imunitetas – kaip jį galima palaikyti?

Imunitetas – sudėtinga sistema, sauganti organizmą nuo įvairiausių išorės veiksnių, trikdančių jo darbą. Imuniteto sistema – tai jūsų sveikatos sargybinis. Gerai veikianti imuniteto sistema – tai organizmo gebėjimas pasipriešinti...


Infarktas labiausiai "bijo" judėjimo

Infarktas labiausiai "bijo" judėjimo

Lietuvos sveikatos mokslų universiteto Kardiologijos instituto profesorius, Europos kardiologų asociacijos garbės narys, Lietuvos širdies asociacijos ir kardiologų draugijos narys Donatas Vasiliauskas moksliniam ir pedagoginiam darbui pašventė...


Viena labiausiai nenuspėjamų širdies ligų – miokarditas

Viena labiausiai nenuspėjamų širdies ligų – miokarditas

Miokarditas – virusinė infekcija, sukelianti širdies raumens uždegimą ir ją pažeidžianti. Tai, ko gero, yra viena labiausiai nenuspėjamų širdies ligų. Šių metų pavasarį visame pasaulyje nuskambėjo tragiška jaunos 23-ejų metų britės Catherine...


Venų varikozė, inovatyvus gydymas lazeriu

Venų varikozė, inovatyvus gydymas lazeriu

„Kojų venų ligos yra daugelio kartų problemos, žinomos nuo senovės laikų. Kas antrai moteriai ir kas ketvirtam vyrui, kurie kreipiasi į šeimos gydytoją, nustatoma sutrikusi kojų veninė kraujotaka. Vieniems pasireiškia kojų patinimu, kitiems...


Venų varikozė. Kodėl ?

Venų varikozė. Kodėl ?

Nustatyta, kad kas penktą šalies gyventoją vargina kojų kraujotakos sutrikimai, tinimai. Lietuvoje šiais negalavimais skundžiasi iki 300 tūkstančių žmonių. Paprastai, daugiau vyresnio amžiaus žmonės, tarp kurių didesnė dauguma moterų. Ši liga...


Skausmas širdies plote – ne visuomet širdies skausmas

Skausmas širdies plote – ne visuomet širdies skausmas

Skausmai širdies plote gąsdina žmones. Esame girdėję, kad staigi mirtis gali ištikti ir jokiais širdies negalavimais nesiskundžiantį žmogų. Riziką patirti širdies smūgį didina ir artimo žmogaus netektis, dideli fiziniai, emociniai krūviai....


Atopinis dermatitas. Kaip išgydyti?

Atopinis dermatitas. Kaip išgydyti?

Pakalbėkime apie efektyvų sprendimą apmalšinti ir išgydyti atopinį dermatitą. Atopinis dermatitas (atopinė egzema) yra lėtinė uždegiminė odos liga, kuri pasiekė epidemines proporcijas visame pasaulyje ir yra vis labiau plinta. Jai būdingas...


Stuburas - viso žmogaus organizmo ašis

Stuburas - viso žmogaus organizmo ašis

Nugaros skausmus juntame gana dažnai ir neretai manome, kad tai įprasta, normali būsena: pavargome darbe, pakėlėme kažką sunkaus, ilgai buvome nepatogioje pozoje ar sėdėjome prie kompiuterio.. Apskritai dauguma iš mūsų dirbame ir gyvename mažai...


Sisteminė enzimų terapija -  kad traumos greičiau išgytų

Sisteminė enzimų terapija - kad traumos greičiau išgytų

Pačios įvairiausios traumos ir sumušimai lydi mūsų kasdieninį gyvenimą, aktyvų poilsį ir profesionalųjį sportą. Kaip taisyklė, jie pasireiškia patinimais, uždegimais ir skausmu.


Vyrai, persirgę vėžiu, galės susilaukti vaikų

Vyrai, persirgę vėžiu, galės susilaukti vaikų

Vyrai, jaunystėje ar vaikystėje sirgę vežiu, galės vėl susilaukti vaikų, panaudodami iki ligos gydymo pradžios išsaugotas kamienines ląsteles. Tokias išvadas pateikė mokslininkai, 2011 metais atlikę tyrimus su pelėmis, o šiemet - jau su bezdžionių...


Česnakai – aterosklerozės profilaktikai

Česnakai – aterosklerozės profilaktikai

Moksliniais tyrimais patvirtinta, kad česnakai ne tik gerina apetitą, didina virškinimo fermentų išsiskyrimą, gydo kvėpavimo ligas, bet ir tinka aterosklerozės profilaktikai. Šios daržovės mažina cholesterolio koncentraciją kraujyje, taigi...


Venų varikozė – lėtai sėlinanti nelaimė…

Venų varikozė – lėtai sėlinanti nelaimė…

Iš­sip­lė­tu­sios ar­ba va­ri­ko­zi­nės ko­jų ve­nos – la­bai pa­pli­tu­si li­ga. Va­ri­ko­ze ser­ga maž­daug 20 pro­c. vy­rų ir apie 40 pro­c....


Giliųjų venų trombozė (GVT) – susirgimas, kuris gali baigtis paciento mirtimi

Giliųjų venų trombozė (GVT) – susirgimas, kuris gali baigtis paciento mirtimi

Lietuvoje per metus suserga iki 5000 žmonių. Kas trečiam vystosi šios ligos komplikacija, kai trombai iš venų keliauja į plaučių arterijas ir sukelia plaučių arterijų emboliją (užsikišimą). Tai dažnai pasibaigia staigia paciento mirtimi....


Prinokusiose uogose – sveikata

Prinokusiose uogose – sveikata

Miško uogose, ypač gerai prinokusiose, gausu antioksidantų, kurie apsaugo žmogaus organizmą nuo daugelio ligų. Antioksidantai sulaiko kenksmingus laisvuosius radikalus, kurie sudaro palankias sąlygas širdies ligoms, vėžiui ir kitiems sveikatos...


Nepakeičiama trijulė organizmui

Nepakeičiama trijulė organizmui

Kuris iš mūsų šiandieną galėtų pasigirti, jog jaučiasi puikiai, nepatiria streso, valgo pilnavertį ir šviežią maistą? Dažnai apie tai daugiau kalbame, nei iš tiesų rūpinamės savo sveikata. Nepakeičiamoji trijulė - vieni būtiniausių žmogaus...


Naujos pajėgos širdies regeneracijai

Naujos pajėgos širdies regeneracijai

JAV 2013 metais pradės pirmą klinikinį tyrimą, kurio metu kairio širdies skilvelio neišsivystymo defektą gydys autologinėmis virkštelės kraujo kamieninėmis ląstelėmis. Mayo klinika, kuri iniciavo šį tyrimą, įtrauks 10 vaikų gimusių su šiuo širdies...


Šiuolaikinis požiūris į kelio sąnario meniskų plyšimus

Šiuolaikinis požiūris į kelio sąnario meniskų plyšimus

Jau įrodyta, kad normaliai kelio sąnario funkcijai meniskai yra vieni iš pagrindinių anatominių struktūrų. Aprašyta daug meniskų funkcijų, dauguma patvirtintos ...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
NAUJIENLAIŠKIO PRENUMERATA

Čia galite užsisakyti MANOSVEIKATA.LT savaitraštį!

TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9