Rugsėjo 20d. Penktadienis

Kaip atsikratyti spuogų?

2016 Kovo 4d.
Peržiūrų skaičius: 23158

Gydytojas Gintas POŠIŪNAS

Spuogai (aknė) – viena labiausiai paplitusių odos ligų. Tai lėtinė uždegiminė liga, kuria neretai serga jauni žmonės, dažniausiai paaugliai, o juk jiems grožis ypatingai svarbu. Dėl atsiradusių spuogų, o vėliau ir dėl veido odoje susiformavusių randų ši liga sukelia didelį psichologinį nepatogumą. Beje, dabar kosmetologai ir gydytojai pastebi, kad aknė pasireiškia bet kokiame amžiuje, vienodai ir vyrams, ir moterims, taip pat pasitaiko ir naujagimių aknės atvejų. Dėl netinkamos mitybos, įtampos ir gausiai naudojamos neretai nekokybiškos kosmetikos per pastaruosius 10 metų akne susergama vis dažniau.

Derėtų kreiptis į specialistą

Aknę sukelia riebalinių liaukų uždegimas, kylantis dėl pakitusios riebalų sudėties ir padidėjusio jų išsiskyrimo. Prie šio proceso prisideda ir bakterija Propionibacterium acnes bei kitokia odos mikroflora. Odoje atsiranda raudonų papulių (spuogelių, pūslelių) ir pūlinukų, kurie sukelia odos hiperpigmentaciją (patamsėjimą) ir randus. Aknė gali paūmėti ir dėl klimato sąlygų (aukštos temperatūros, didelės drėgmės), vaistų, naudojant riebius kremus, taip pat – priešmenstruaciniu laikotarpiu.

Atsiradus spuogų, rekomenduojama nedelsiant kreiptis į specialistą – aknės padariniai gali sukelti nemažai kartais nebepataisomų estetinių ir psichologinių problemų.


Padės kompleksinis gydymas

Pošiūno klinikos gydytoja dermatologė Nadežda Jarušina rekomenduoja aknę gydyti kompleksiškai – deramai prižiūrėti odą, atlikti lazerio terapiją, gydytis medikamentais. Pasak patyrusios specialistės, taip pasiekiamas geriausias ilgalaikis rezultatas. Jei gydomasi tinkamai ir laiku, spuogai išnyksta be pėdsakų.

Tačiau ir ligą įveikus, odoje dažnai lieka randų ir nelygumų. Aknės paliktus randus galima koreguoti frakciniu lazeriu, tačiau toks gydymas ne visuomet sėkmingas. Randų ir veido odos pigmentacijos sutrikimų galima išvengti laikantis dermatologo rekomendacijų dėl odos priežiūros ir mitybos, periodiškai gydant spuogus lazeriu ar intensyvia pulsine šviesa.

Lazeris veikia tik spuogus

Pošiūno klinikos specialistė sako, kad šiuolaikiniais gydymo metodais galima žymiai sumažinti spuogų ir imtis paūmėjimų profilaktikos – taip pavyksta išvengti sunkių komplikacijų ir destruktyvių odos pokyčių.
N. Jarušina juokauja, kad lazerinis aknės gydymas – tiesiog dovana tiems, kas nenori laukti. Dabar lazeriu spuogai gydomi visuose
ligos etapuose, tad pasiekiama gerų estetinių rezultatų.

Aknė gydoma medicininiais lazeriais, kurių fiksuoto bangos ilgio šviesos pluoštas giliai prasiskverbia į audinius. Taip sunaikinamos Propionibacterium acnes ir kitos bakterijos, stimuliuojama odos kolageno gamyba, oda atsinaujina. Tai neinvazinis metodas, jis nesukelia skausmo ir nekenkia sveikatai. Lazerio spindulys veikia tik spuogus ir nepaliečia sveikos odos aplink juos.

Lazerinės procedūros trukmę lemia spuogų kiekis: procedūra gali trukti 10–15 min. Šis būdas
– saugus ir greitas, jo poveikis pastebimas jau po pirmos procedūros. Po kelių dienų spuogai pradeda nykti, uždegimas slopsta.

Mažėja odos porėtumas, oda lygėja, mažėja aknės sukelta hiperpigmentacija.

Gydytoja N. Jarušina perspėja, kad, gydant spuogus, ypač pirmais mėnesiais, liga gali paūmėti. Pagerėjus odos būklei, reikėtų gydyti toliau – būtinas visas gydymo kursas be pertraukos. Neišgydyta aknė bet kada gali paūmėti.

Kaip išsaugoti sveiką ir lygią odą

Gerai odos būklei palaikyti gydytoja pataria odą prausti specialiomis švelniomis priemonėmis (miceliniu vandeniu, geliu ar prausikliu be alkoholio, su neutraliu, odai artimu pH). Dermatologė pataria atkreipti dėmesį į mitybą. Reikėtų daugiau vartoti skaidulų turinčių produktų (sėlenų, šviežių ir džiovintų vaisių, daržovių), taip pat produktų, kuriuose yra riebalų rūgščių omega-3 (lašišos, silkės, skumbrės). Dera saikingiau vartoti pieno produktus, aukšto glikemijos indekso produktus (kukurūzų dribsnius, baltą duoną, kviečius, baltus ryžius, bananus, arbūzus), riebų maistą (bulvių traškučius, gruzdintas bulvytes, picas).

Daugiau informacijos apie procedūrą: www.posiunoklinika.lt

A. Juozapavičiaus g. 13, Vilnius
tel. +370 5 2531364

Kaip tausoti širdį?

Kaip tausoti širdį?

Koks jūsų kraujospūdis, cholesterolio, gliukozės kiekis kraujyje? Tai turėtųžinoti kiekvienas žmogus, norintis išvengti širdies ir kraujagyslių ligų. Baltijos ir Amerikos klinikos gydytoja Rasa Kūgienė pataria kasmet apsilankyti pas kardiologą ir...


Išsiplėtusios kojų venos. Estetinis defektas ar rimta problema?

Išsiplėtusios kojų venos. Estetinis defektas ar rimta problema?

„Iššsiplėtusios venos kojoms grožio nesuteikia, tačiau vertinti tai tik kaip estetinį trūkumą būtų neteisinga. Jei žmogus turi kojų venų problemų, patarčiau kreiptis į šios srities specialistus“, - rekomenduoja gyd. kraujagyslių...


Atopinės odos priežiūra. BIONIKE - TRIDERM kosmetika

Atopinės odos priežiūra. BIONIKE - TRIDERM kosmetika

Atopinis dermatitas (AD) – tai lėtinis, pasikartojantis odos uždegimas, kuriam būdingas nuolat savo vietą ir formą keičiantis, labai niežtintis bėrimas.


Vasario 4-oji – pasaulinė kovos su vėžiu diena

Vasario 4-oji – pasaulinė kovos su vėžiu diena

Visame pasaulyje mirčių nuo vėžio skaičius užima 2-trą vietą po širdies ir kraujagyslių ligų. Daugiau 190 žmonių iš 100 000 gyventojų nuo šios ligos kasmet miršta ir Lietuvoje. Iš tiesų vėžiu mes vadiname apie 100 skirtingų susirgimų, kuriuos...


Jos gyvenimas pasikeitė išmokus svarbiausią taisyklę

Jos gyvenimas pasikeitė išmokus svarbiausią taisyklę

Šešiametė Austėja – švelni, atsakinga, meile spinduliuojanti mergytė, vieną dieną svajoja tapti gydytoja. Tokią svajonę paskatino nuo 6 mėnesių ją kamuojanti odos liga – atopinis dermatitas. Kaip pasakoja Austėjos mama, su šia odos...


Netekus vilties pasveikti – pas žolininkę

Netekus vilties pasveikti – pas žolininkę

Kurpelė, raudoklė, nortera, krištolas, kregždūnė, svilarožė, geltonžiedis barkūnas... Skaitau palubėje sukabintų vaistažolių pavadinimus, kol pasirodys ekologinio žolelių ūkio šeimininkė Jadvyga Balvočiūtė. Vėliau garsi provizorė-farmakognostė...


Kokio pilvo skausmo reikia išsigąsti?

Kokio pilvo skausmo reikia išsigąsti?

Pilvo pūtimas, pykinimas, skausmas, deginimas - visi šie su virškinimo sutrikimais susiję pojūčiai pažįstami kiekvienam. Tačiau ne kiekvienas sugeba atskirti, kurie iš šių simptomų yra pavojingi, o kurių galima paprastai išvengti - tik pakoregavus...


Spanguolė — miškų lobis

Spanguolė — miškų lobis

Spanguolių uogas dietologai vadina šiaurės citrinomis, jose gausu vitaminų, antibakterinių, organizmą valančių ir kitų savybių, todėl specialistai jas pataria vartoti ne tik ligotiems, bet ir sveikiems. Spanguolėse gausu organinių rūgščių,...


Rankos reabilitacija po insulto - Judesių ribojimo terapija

Rankos reabilitacija po insulto - Judesių ribojimo terapija

Judesių Ribojimo Terapija yra novatoriškas gydymo metodas, naudojamas rankos ar plaštakos reabilitacijai po neurologinių pažeidimų. Šis gydymo metodas sukurtas Jungtinėse Amerikos Valstijose, remiantis daktaro Edvardo Taubo (Dr Edward Taub)...


Priežastys, dėl kurių įvyksta  patologiniai pokyčiai venų sistemoje

Priežastys, dėl kurių įvyksta patologiniai pokyčiai venų sistemoje

Priežastys yra labai įvairios. Jos gali būti paveldimos arba susijusios su paciento amžiumi, kai sumažėja venų sienelių elastingumas. Jas gali paskatinti hormonų pusiausvyros pokyčiai nėštumo metu ar vartojant kontraceptinius preparatus. Taip pat...


Nežaiskime pokerio su savo sveikata

Nežaiskime pokerio su savo sveikata

Esame europiečiai ir gyvename šalyje, kurioje vyrauja vakarietiškas gyvenimo būdas. Mums įprasta skubėti, būti be galo užimtiems, stokoti laiko sau ir artimiesiems, valgyti bet ką, dirbti be poilsio, mažai judėti, nuolat patirti stresą. Tarsi...


Juokas ir gera nuotaika – sveikos širdies garantas

Juokas ir gera nuotaika – sveikos širdies garantas

Pastaraisiais metais atsiranda vis daugiau mokslinių įrodymų, kad psichologiniai veiksniai gali turėti didelės reikšmės išeminės širdies ligos vystymuisi. Pyktis, neapykanta, nerimas, depresija ir izoliacija nuo aplinkos, ypač neigiamas emocijas...


Įrodyta, jog kamieninės ląstelės efektyviai padeda ir senyvo amžiaus pacientams

Įrodyta, jog kamieninės ląstelės efektyviai padeda ir senyvo amžiaus pacientams

2013 m. vasario 19 d. JAV, Soltleiksityje, Tarptautinės kraujo ir čiulpų transplantacijos tyrimų centro organizuojamame susitikime mokslininkai pristatė tyrimą, kuriuo parodė, kad kamieninių ląstelių transplantacija vyresnio amžiaus pacientams,...


Avižos - naudingiausia klajoklių dovana

Avižos - naudingiausia klajoklių dovana

Galima prielaida, kad pirmosios avižos pas mus išdygo globalizacijos pradininko - nenugalimojo Čingischano dėka. Jei ne avižos, nei jis, nei jo sūnūs nebūtų turėję tokios eiklios ir stiprios kavalerijos, XIII amžiuje išplėtusios Mongolijos...


Ar užaugs ąžuolais?

Ar užaugs ąžuolais?

Kad ir kaip besistengtume sveikai gyventi ir rūpintis savo bei savo vaikų sveikata, statistiniai duomenys liudija, kad mūsų atžalos auga anaiptol ne tokios sveikos kaip norėtųsi. Beveik kas antrą pradinuką vargina sutrikusi laikysena, vienas iš...


Kas žinotina apie glaukomą

Kas žinotina apie glaukomą

Glaukoma – lėtinė akių liga, kuri veda link aklumo, laiku nediagnozavus ir nepradėjus gydyti. Serga vyresnio amžiaus žmonės,vyresni nei 40 m.a.,bet būna ir vaikams. Liga pavojinga tuo ,kad ilgą laiką nusukelia jokių skundų.Todėl labai svarbu...


Glaukomos gydymo galimybes plečia kamieninės ląstelės

Glaukomos gydymo galimybes plečia kamieninės ląstelės

Glaukoma – lėtinė akių liga, kurios laiku nediagnozavus ir nepradėjus gydyti, galima apakti. Šiuo metu pasaulyje glaukoma laikoma viena iš nepagydomų ligų. Ji klastinga tuo, kad pačiose pirmosiose ligos stadijose žmogus dažniausiai nieko...


Obstrukcinės miego apnėjos chirurginis gydymas

Obstrukcinės miego apnėjos chirurginis gydymas

Apnėja - graikų kalbos žodis, reiškiantis „nekvėpuojantis". Obstrukcinė miego apnėja (OMA) – tai liga, kai miegodamas žmogus trumpam (nuo 10 sekundžių ir daugiau) nustoja kvėpuoti. Miegant atsipalaiduoja gerklės raumenys, ir jie...


Sezoninė alergija. Kaip sau padėti?

Sezoninė alergija. Kaip sau padėti?

Pavasaris pamažu įsibėgėja o su juo kartu skuba skleistis pumpurai, žydėti medžiai, krūmai ir žolės. Vieniems žmonėms tai atneša džiaugsmą, o kitiems, deja, kančias dėl šienligės. Ašarojančios akys, bėganti, perštinti ir užgulusi nosis tikrai...


Metabolinis sindromas

Metabolinis sindromas

Metabolinio sindromo, kuris pasireiškia nutukimu, padidėjusiu kraujo spaudimu ir cukraus kiekiu, pakitusiu lipidų santykiu kraujyje, žmonės ilgai nejaučia. Nesiimdami jokių veiksmų ir nekeisdami gyvenimo būdo, jie smarkiai didina širdies ir...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9