Spalio 19d. Penktadienis

Jūsų šeimos narys serga diabetu ir yra nuolat pavargęs?

2017 Lapkričio 27d.
Peržiūrų skaičius: 19440

Nuovargis yra daugelio ligų požymis, tačiau kartais jis gali būti ir ligos pasekmė. Skausminė neuropatija dažna sergančiųjų diabetu palydovė, o jos sukeliamas skausmas labai trikdo miegą, dėl to sergantieji dieną jaučiasi mieguisti, pavargę. Kaip jiems padėti?


Neuropatinis skausmas trikdo miegą ir sukelia nuovargį.

Interviu su medicinos mokslų daktare gydytoja neurologe Kristina Ryliškiene.

JAV atlikto tyrimo metu net 82 proc. pacientų, jautusių stiprų neuropatinį skausmą, sakė, jog jis blogina miego kokybę.1 Tirpimas, dilgčiojimas, badymas – tokie dažniausiai minimi neuropatinio skausmo simptomai, dažnai pasireiškiantys ramybės būsenoje, miegant. Paklauskite artimojo, ar jis nejaučia panašių požymių, o išgirdę teigiamą atsakymą, rekomenduokite kreiptis į gydytoją. Nes jiems galima padėti.

Ar daug sergančiųjų diabetu jaučia neuropatinį slausmą?

Paskaičiuota, kad nuo 10 iki 20 proc. sergančiųjų cukriniu diabetu patiria neuropatinį skausmą, kuris atsiranda dėl nervų sistemos pažeidimo.

Kokios tokio skausmo, tiksliau – tokių pažeidimų priežastys?

Dėl ilgalaikio padidinto gliukozės kiekio kraujyje poveikio, nervinis audinys keičiasi ir nyksta. Pačių nervinių skaidulų mažėja, bet jų ataugų gausėja, o jose keičiasi už skausmo impulso priėmimą ir perdavimą atsakingų medžiagų pusiausvyra. Neuropatiniam skausmui būdinga lėtinė eiga, simptomai labai išvargina.

Dažniausiai tai būna nugaros ar kiti skausmai?

Sergantieji cukriniu diabetu neuropatinį skausmą dažniausiai jaučia pėdose ir blauzdose. Diabeto sukeltas kojų skausmas gali pažeisti ir kitus nervus. Šie pacientai dažniau serga tarpšonkauline neuralgija (aštraus skausmo priepuoliai), jiems dažniau nustatomi nervų suspaudimo sukelti pažeidimai, pavyzdžiui, riešo kanalo sindromas, kai naktį vargina plaštakos tirpimas ir skausmas.

Kokios būtų rekomendacijos, ką tokiu atveju pacientams reiktų daryti siekiant nuslopinti šį skausmą?

Pirmiausia reikia kreiptis į gydytoją, kad nustatytų skausmo priežastį. Neuropatinis skausmas gali būti sėkmingai malšinamas vaistais, skirtais šiam skausmui gydyti. Svarbu paminėti, kad nervų sistemos pažeidimas yra negrįžtamas procesas, todėl nereikia tikėtis, kad kelias savaites pavartosite vaistus ir jau būsite sveiki. Tačiau ilgai vartojami šie vaistai malšins kasdienį skausmą, pagerins miego ir gyvenimo kokybę. Be to, sergantiesiems diabetu šie vaistai yra kompensuojami.

Ar yra kokių nors priemonių, kurios galėtų atitolinti nervų pažeidimus?

Priemonės, kurios atitolina nervų pažeidimą sergantiesiems diabetu yra gerai žinomos, ir nors iš pirmo žvilgsnio jos paprastos, bet jų laikytis nėra lengva. Beje, šias priemones reikia žinoti ne tik sergantiems cukriniu diabetu, bet ir tiems, kuriems gliukozės kiekis nedaug padidėjęs, dar nepasiekė diabeto diagnozės kriterijų. Taigi, pagrindinė rekomendacija – reguliariu fiziniu aktyvumu, tinkama mityba ir medikamentais palaikyti reikiamą kūno masę, arterinį kraujospūdį, cholesterolio ir, žinoma, gliukozės koncentraciją kraujyje. Fizinis aktyvumas neturi būti intensyvus, svarbiau, kad jis būtų reguliarus. Tokioje situacijoje labai tinka plaukiojimas. Kadangi dažnai pėdų ir blauzdų neuropatinis skausmas nustatomas kartu su sumažėjusiu pėdų jautrumu ir padidinta sužeidimo bei opų rizika, o maži odos pažeidimai gali būti nejuntami, rekomenduojama kasdieninė kojų ir pėdų priežiūra.

Ačiū už pokalbį.

Įvertinkite neuropatinio skausmo tikimybę www.paindetect.lt

Informacijos šaltiniai:

1. Straipsnis „Painful Diabetic Peripheral Neuropathy: Results of a Survey Characterizing the Perspectives and Misperceptions of Patients and Healthcare Practitioners“; publikuotas 2013 lapkričio 22 d

Straipsnis inicijuotas kompanijos Pfizer.

LYR-32-2017


Kvėpavimo problemų sprendimai – tiek vaikui, tiek suaugusiam

Kvėpavimo problemų sprendimai – tiek vaikui, tiek suaugusiam

Niekas nepaneigs, kad kvėpavimą galime įvardinti kaip vieną esminių žmogaus fizinės sveikatos aspektų. Be maisto žmogus išgyventų savaites, be vandens – keletą dienų, tačiau be oro galėtume išbūti tik keletą minučių.


Vaikščiojimas su tiksinčia bomba organizme: liga, nuo kurios mirštama staiga

Vaikščiojimas su tiksinčia bomba organizme: liga, nuo kurios mirštama staiga

Žmonės gana ilgai taikstosi su kojų skausmu dėl venų pokyčių, nė neįsivaizduodami, kuo tai gresia. Venų tromboembolija (VTE), arba venų trombozė, yra trečia pagal dažnumą širdies ir kraujagyslių liga pasaulyje po išeminės širdies ligos ir insulto.


Dėl antenų saugumo - skirtingos pozicijos

Dėl antenų saugumo - skirtingos pozicijos

Nuvilnijus visuomenės nepasitenkinimo ant gyvenamųjų namų stogų ar jų kiemuose statomomis judriojo ryšio bazinėmis stotimis bangai, parengti nauji higienos normų, reglamentuojančių elektromagnetinę spinduliuotę, projektai. Tačiau Žibininkų kaimo...


MEDICINOS DIAGNOSTIKOS IR GYDYMO CENTRUI – AUKSINIS KOKYBĖS APDOVANOJIMAS

MEDICINOS DIAGNOSTIKOS IR GYDYMO CENTRUI – AUKSINIS KOKYBĖS APDOVANOJIMAS

Medicinos diagnostikos ir gydymo centras (MDGC), įsikūręs V. Grybo gatvėje Vilniuje, šiemet švenčiantis 20 metų veiklos jubiliejų, akredituotas JAV tarptautiniu „Joint Commission International“ (JCI) ligoninės standartu. Tai vienas...


Tinkamos žinios apie atopinį dermatitą gali padėti jį sėkmingai kontroliuoti

Tinkamos žinios apie atopinį dermatitą gali padėti jį sėkmingai kontroliuoti

Trijų vaikų mama dalinasi pagerėjusia gyvenimo kokybe. „Naktį man nebereikia keltis kas valandą ir nešioti ar tepti kremu verkiančių besikasančių vaikų – mažasis ramiai išmiega apie 7 valandas. Skandinavijos šalių statistikos...


Vasara. Ne tik malonumai, bet ir rizika širdžiai

Vasara. Ne tik malonumai, bet ir rizika širdžiai

Ko gero, daugelis dar gerai prisimename 2003-iųjų vasarą, kai Europą kelias savaites kamavo daugiau nei trisdešimties laipsnių karštis. Tuomet, skirtingais duomenimis, visoje Europoje nuo širdies smūgių ir dehidratacijos mirė 20–35...


Randų gydymas

Randų gydymas

Randas tai fibrozinio audinio darinys susidaręs sugijus odos pažeidimui. Randėjimas yra natūrali žaizdos gijimo proceso dalis. Randai susidaro, kai odoje sugyja žaizdos, atsiradusios po įvairių traumų (nudegimų, gilių nubrozdinimų, pjūvių),...


Kovą jau galima rinkti vaistinius augalus

Kovą jau galima rinkti vaistinius augalus

Kovo mėnesį tinkamas laikas pradėti rinkti vaistinius augalus. Kokius rinkti reikėtų pasakoja Šiaulių universiteto Botanikos sodo Gėlininkystės vyresnioji specialistė Aldona GRIŠAITĖ: Plaukuotasis beržas - medis nenusvirusiomis šakomis. Vaistinei...


Pelargonijos aromatas mažina įtampą ir stresą

Pelargonijos aromatas mažina įtampą ir stresą

Šis augalas savaime auga Pietų Afrikoje. Į Europą pelargonijos buvo atvežtos XVI amžiaus pabaigoje. Mūsų krašte pelargonija nuo seno auginama kaip kambarinė dekoratyvinė gėlė. Dažniausiai namuose ir šiltnamiuose auginamos šių rūšių pelargonijos:...


10 priežaščių, kodėl verta išsaugoti savo kūdikio virkštelės kraują

10 priežaščių, kodėl verta išsaugoti savo kūdikio virkštelės kraują

Ko gero, kaip būsima mama ar tėtis, Jūs ne kartą girdėjote apie virkštelės kraujo surinkimą ir jo kamieninių ląstelių saugojimą. Deja, savo tėvų patarimo šiuo klausimu nesulauksite, nebent jie būtų gydytojai ar mokslininkai.


Česnakai – aterosklerozės profilaktikai

Česnakai – aterosklerozės profilaktikai

Moksliniais tyrimais patvirtinta, kad česnakai ne tik gerina apetitą, didina virškinimo fermentų išsiskyrimą, gydo kvėpavimo ligas, bet ir tinka aterosklerozės profilaktikai. Šios daržovės mažina cholesterolio koncentraciją kraujyje, taigi...


Kaip plaukai traukiasi, norime išsaugoti kiekvieną plauką!

Kaip plaukai traukiasi, norime išsaugoti kiekvieną plauką!

Priežasčių, dėl ko plaukai silpnėja ir slenka, yra gana daug: dėl nepalankaus kai kurių lėtinių ligų gydymui vartojamų vaistų poveikio plaukų folikulams, dėl chemoterapinio gydymo sergant onkologinėmis ligomis, dėl sisteminių ir infekcinių ligų,...


Dietos neveiksmingos ne dėl valios stokos

Dietos neveiksmingos ne dėl valios stokos

Alkis ir apetitas yra, ko gero, tos biologinės funkcijos, kurias žmonės dažniausiai bando kontroliuoti. Sulaikę kvėpavimą ir pajutę, kad dūstame, nebesistengiame toliau jo sulaikyti - įkvepiame. Kai norime šlapintis, nesitikime, kad noras praeis....


Česnakas – istorinis dopingas ir antibiotikas

Česnakas – istorinis dopingas ir antibiotikas

Mūsų eros pradžioje Romos imperatorius Neronas išleido įsakymą, kuriuo nurodė legionų kariams skirti daugiau česnakų, kad šie būtų stipresni ir kovingesni. Apie česnako vaistines savybes prirašyta tiek daug ir taip seniai, kad tarp naminių augalų...


Moterys į gydytoją ginekologą turi kreiptis ir dėl menkiausios abejonės

Moterys į gydytoją ginekologą turi kreiptis ir dėl menkiausios abejonės

Akušerija ir ginekologija − išskirtinė medicinos sritis, kuri rūpinasi moters sveikata įvairiais gyvenimo laikotarpiais. Ji užtikrina nėštumo, gimdymo priežiūrą, padeda į pasaulį ateiti naujai gyvybei. Tad lytinė reprodukcinė moterų sveikata...


Juokas ir gera nuotaika – sveikos širdies garantas

Juokas ir gera nuotaika – sveikos širdies garantas

Pastaraisiais metais atsiranda vis daugiau mokslinių įrodymų, kad psichologiniai veiksniai gali turėti didelės reikšmės išeminės širdies ligos vystymuisi. Pyktis, neapykanta, nerimas, depresija ir izoliacija nuo aplinkos, ypač neigiamas emocijas...


Netaisyklingos laikysenos korekcija

Netaisyklingos laikysenos korekcija

Netaisyklinga laikysena ir su ja susijusi veikla (pvz.: netaisyklingas sėdėjimas ofise) dažniausiai sukelia nugaros ir kaklo problemas ir skausmus. Daugumos žmonių laikysena vienaip ar kitaip yra netaisyklinga, todėl svarbu laiku užkirsti kelią...


Kaip valdininkai, „farmacijos mafija“ ir žiniasklaida gydo žmones?

Kaip valdininkai, „farmacijos mafija“ ir žiniasklaida gydo žmones?

Kaip žinia, net 50 proc. sveikatos priklauso nuo mūsų elgesio ir gyvenimo būdo, apie 20 proc. – nuo paveldimumo, dar 20 proc. – nuo gyvenamosios aplinkos ir tik 10 proc. – nuo sveikatos apsaugos sistemos veikimo arba neveikimo....


Vidurius laisvinantys vaistai: kaip jie veikia? Ar visada jų vartojimas saugus?

Vidurius laisvinantys vaistai: kaip jie veikia? Ar visada jų vartojimas saugus?

Laisvinantys vaistai veikia žarnyne, ypač storojoje žarnoje. Jų poveikio mechanizmai labai panašūs: pagausina vandens kiekį išmatose, taip padidindami jų tūrį, išmatos suminkštėja, todėl geriau slenka žarnynu ir darosi lengviau tuštintis. Tačiau...


Kas yra skoliozė ir kas ją sukelia?

Kas yra skoliozė ir kas ją sukelia?

Graikiškai „skolios“ reiškia „iškraipytas“ ar „kreivas“. Medicininiame kontekste skoliozė reiškia vertikalios stuburo linijos išlinkimą į šoną. Šis iškrypimas visada buvo ir yra nemenkas iššūkis sveikatos...


APKLAUSA

Ar stengiatės maitintis sveikai?





Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9