Birželio 20d. Ketvirtadienis

5 klausimai ir atsakymai apie psichologus ir jų klientus

2016 Vasario 19d.
Peržiūrų skaičius: 12038
5 klausimai ir atsakymai apie psichologus ir jų klientus

Šios profesijos atstovai vis dar apsupti migla: jie nei ekstrasensai, nei kunigai, nei gydytojai. Jų dažnai klausia patarimo. Į juos nukreipia keistumu ar sunkiu charakteriu pasižyminčius pažįstamus.

Kas gi jie vis dėlto yra? Ką daro? Kas naudojasi jų paslaugomis?

1. Kas naudojasi psichologų paslaugomis?

Prancuzijoje, psichologų paslaugomis naudojasi 80% žmonių. Lietuvoje ši tradicija prigyja palaipsniui.

Kvalifikuotą pagalbą pasitelkia norintys geriau susigaudyti sudetingose gyvenimo situacijose, tarpusavio santykių problemose, išgyvenantys krizę, netektį. Jie pripažįsta problemos buvimą, aktyviai imasi ją išspręsti, sugeba priimti kitų žmonių pagalbą. Į šį ratą įeina eilė stiprių ir daug pasiekusių žmonių, tokių kaip Kasparovas, Karpovas, Štefi Graf, Borisas Bekeris ir kiti.

2. Kuo psichologas skiriasi nuo psichiatro?

Gydytojai-psichiatrai dirba su žmonėmis turinčiais psichikos sutrikimų, skiria vaistus. Psichologų pagalba yra paremta bendravimu, daugiausiai psichologai dirba su psichiškai sveikais.

3. Koks psichologo darbo pagrindas?

Konsultavimas padeda žmogui daryti pasirinkimus ir elgtis pagal savo nuožiūrą; padeda išmokti naujo elgesio, kuris  klientui padeda galėtų gyventi produktyviau, patirti didesnį pasitenkinimą gyvenimu nepaisant esamų apribojimų. Dirbant su psichologu akcentuojama žmogaus atsakomybė, sudaromos sąlygos jo valiai atsiskleisti. Tokiu būdu yra vystomi sunkumų įveikimo įgūdžiai.

Psichologo darbas priklauso nuo psichologijos teorijos, kuria jis remiasi. Pvz., C.Rogerso (į klientą orientuotos terapijos pradininkas) išskirti pagrindiniai psichologo darbo principai yra:

a)     Kiekvienas žmogus yra besąlygiškai vertingas ir vertas pagarbos toks, koks yra.

b)    Kiekvienas žmogus sugeba būti atsakingu už save, spręsti savo problemas.

c)     Kiekvienas žmogus turi teisę rinkti vertybes ir tikslus, priimti savarankiškus sprendimus.

4. Kokie yra psichoterapijos metodai?

Psichoterapiją galima suskirstyti į individualią ir grupinę terapiją (kai bendravimas vyksta 6-12 žmonių rate). Tiek grupėje, tiek individualiai gali būti taikomi tokie metodai, kaip

  • biblioterapija - problemos yra įveikiamos specialiai parinktos literatūros pagalba,
  • meno terapija – kurios tikslas yra padėti žmogui suprasti save meno pagalba,
  • bendravimo įgūdžių gerinimo pratimai – pvz., konfliktų reguliavimo įgūdžių gerinimas,
  • filmų terapija – geresnis savęs pažinimas, problemų sprendimo atradimas yra pasiekiamas peržiūrint ir aptariant atrinktus meninius filmus,
  • relaksacijos mokymasis – kvėpavimo ir raumenų atpalaidavimo pratimai, veikiantis tiek fizinę, tiek vidinę savijautą.

Relaksacijos pratimai būna derinami su muzikos terapija, aromaterapija, gamtos vaizdų įrašais.

5. Kuo skiriasi psichologo pagalba nuo draugo palaikymo?

Draugai yra linkę laikytis panašios nuomonės, priimti mūsų poziciją. Jiems sunku būti objektyviems. Psichologas šiuo atveju yra neutralus, jam lengviau pažvelgti į situaciją iš šono. Taip pat jam padeda profesinės žinios apie žmonių elgesio dėsningumus, problemų atsiradimo priežastis ir jų sprendimo būdus. Psichologo ir kliento santykiai turi savo labai aiškius rėmus, pradžią ir pabaigą.Šie du žmonės susitinka, kad išspręstų problemą ar pagerintų esamą situaciją.

Parengė psichologė Natalija Čeikuvienė
Viešoji įstaiga Abromiškių reabilitacijos ligoninė

Sanatorijos g. 72, Abromiškių k., LT-26130 Elektrėnų sav.

Nemokama linija (8 800) 006 56
El. paštas
info@abromiskes.lt
Tel. (8 528) 583 75
www.abromiskes.lt



Naujas vaikų klausos sutrikimų gydymas - virkštelės kraujo ląstelių transplantacijos

Naujas vaikų klausos sutrikimų gydymas - virkštelės kraujo ląstelių transplantacijos

Įgytą neurosensorinį klausos sutrikimą sąlygoja plaukelinių ląstelių - receptorių nykimas vidinėje ausyje esančiame Korti organe. Tai lemia sunkius klausos sutrikimus. Vaikams su neurosensoriniais klausos sutrikimais iškyla sunkumų su kalba,...


Sinusitas

Sinusitas

Sinusitas, kitaip – prienosinių ančių uždegimas, yra procesas, plintantis gleivinėje, pogleiviniame sluoksnyje, kartais pasiekiantis antkaulį ir kaulines sienas. Sinusitas dažniau būna antrinės kilmės, t. y. jį sukelia sloga, dantų...


Labai atsiprašau, bet yra nemaža tikimybė, kad turite parazitų!

Labai atsiprašau, bet yra nemaža tikimybė, kad turite parazitų!

Kas tie parazitai? Tai organizmai (kirmėlės, grybeliai, pirmuonys), gyvenantis savo šeimininko sąskaita. Jie tyliai apiplėšia žmogų, atimdami iš jo dalį medžiagų, reikalingų jo gyvybei palaikyti. Negana to, jie dar išskiria toksinus, kurie yra...


Virkštelėje - gyvybės galia

Virkštelėje - gyvybės galia

Nuo pirmųjų gyvybės užsimezgimo sekundžių iki akimirkos, kai vaikutis išvysta šį pasaulį, mamos organizmas jam teikia viską, kas reikalingiausia. Placenta ir virkštelė jungia mamą ir vaikutį kol jis dar yra gimdoje, tačiau šie organai gali tapti...


Gydytojas kardiologas: miokardo infarkto aukos – vis jaunesni vyrai

Gydytojas kardiologas: miokardo infarkto aukos – vis jaunesni vyrai

Pernai Lietuvoje buvo užregistruota apie 9 tūkstančiai miokardo infarkto atvejų – vidutiniškai beveik po 25 per dieną. Nors miokardo infarktas yra viena dažniausių kraujotakos sistemos ligų, jai vis dar skiriame pernelyg mažai dėmesio, o...


Gydymas dėlėmis –  nepralenkiama gamtos dovana

Gydymas dėlėmis – nepralenkiama gamtos dovana

Dėlių gydomosios savybės žinomos ir naudojamos jau tūkstančius metų. Negalavimų, kuriuos padeda įveikti šis nuostabus gyvūnėlis, sąrašas labai ilgas. Dėlių paslaptis yra jų gaminamos biologiškai aktyvios medžiagos, kurių šiuolaikinei biochemijai...


„Biofirst“ klinikoje dirbančios gydytojos pasidalino savo mintimis apie lazerinę dermatologiją.

„Biofirst“ klinikoje dirbančios gydytojos pasidalino savo mintimis apie lazerinę dermatologiją.

Jurgita Karčiauskienė, Gydytoja dermatovenerologė, medicinos mokslų daktarė, „Gydytoja dermatovenerologe dirbu jau daugiau nei 5 metus. Lazerių atsiradimas iš esmės pakeitė ir palengvino kasdienį gydytojo dermatologo darbą. Pagaliau daugelį...


Gražios ir sveikos kojos

Gražios ir sveikos kojos

Venų varikozė – tai ne tik grožio, bet ir sveikatos priešas, kurios tikisi išvengti ne tik moterys, bet ir vyrai. Deja, vien tikėtis stebuklo, kad niekada nesusidursite su šia problema ar ji praeis savaime, neužtenka. Kraujagyslių chirurgas,...


Pelargonijos aromatas mažina įtampą ir stresą

Pelargonijos aromatas mažina įtampą ir stresą

Šis augalas savaime auga Pietų Afrikoje. Į Europą pelargonijos buvo atvežtos XVI amžiaus pabaigoje. Mūsų krašte pelargonija nuo seno auginama kaip kambarinė dekoratyvinė gėlė. Dažniausiai namuose ir šiltnamiuose auginamos šių rūšių pelargonijos:...


Bronchinė astma – ką turėčiau žinoti?

Bronchinė astma – ką turėčiau žinoti?

Bronchų astma – dažniausia lėtinė plaučių liga vaikų amžiuje, o jai būdingi simptomai neretai atsiranda jau pirmaisiais gyvenimo metais. Statistiniais duomenimis Pasaulyje šia liga serga apie 300 milijonų žmonių. Prognozuojama, kad 2025 m....


Kodėl akupunktūra nerekomenduojama onkologiniams ligoniams

Kodėl akupunktūra nerekomenduojama onkologiniams ligoniams

Kinų medicinoje labai populiarus ir dažnai taikomas gydymo būdas - akupunktūra. Ji padeda išgyti nuo įvairių ligų, tačiau svarbu įsidėmėti, kad adatų terapija - ne visagalė. Akupunktūra ir onkologija Akupunktūra - senovės kinų terapija, kuriai...


Gastroenterologai pataria negalintiems išsituštinti

Gastroenterologai pataria negalintiems išsituštinti

Kaip įprasto peršalimo nepuolame gydyti antibiotikais, taip ir vos užkietėjusių vidurių nereikėtų laisvinti žarnyno veiklą stimuliuojančiais vaistais. Pasaulinė gastroenterologų organizacija įspėja, kad netinkamas gydymas gali lemti priklausomybę...


Giliųjų venų trombozė (GVT) – susirgimas, kuris gali baigtis paciento mirtimi

Giliųjų venų trombozė (GVT) – susirgimas, kuris gali baigtis paciento mirtimi

Lietuvoje per metus suserga iki 5000 žmonių. Kas trečiam vystosi šios ligos komplikacija, kai trombai iš venų keliauja į plaučių arterijas ir sukelia plaučių arterijų emboliją (užsikišimą). Tai dažnai pasibaigia staigia paciento mirtimi....


Kuo gali būti naudinga homeopatija gydant traumas?

Kuo gali būti naudinga homeopatija gydant traumas?

Traumų patirti niekas nenori, o jeigu jau tokia nelaimė įvyko, pasveikti norima kuo greičiau. Kaip patyrusiems traumą gali padėti homeopatija? Kalbamės su Lietuvos olimpinės rinktinės vyriausiuoju gydytoju sporto mediku dr. Daliumi Barkausku.


Vidurių užkietėjimo priežastys

Vidurių užkietėjimo priežastys

Gali būti keletas vidurių užkietėjimo priežasčių. Jos visos susijusios su industrializacija, intensyviu gyvenimo tempu. Civilizuotose šalyse per daug valgoma gyvulinės kilmės produktų, valyto maisto (aukščiausios kokybės miltų gaminių, poliruotų...


Pasaulinė inkstų diena

Pasaulinė inkstų diena

Pagrindinis šios dienos tikslas - atkreipti visuomenės dėmesį į lėtines inkstų ligas, kurios yra klastingos, nes dažniausiai nejuntamos. Be to, jos itin pavojingos, nes sukelia inkstų nepakankamumą.


Pasikartojantis cistitas ir seksas

Pasikartojantis cistitas ir seksas

Daugeliu atvejų šlapimo pūslės uždegimo - cistito priežastimi yra apatinių šlapimo takų bakterinė infekcija. Daugiau kaip 50% moterų per visą savo gyvenimą suserga cistitu. Cistitas sukelia skausmą šlapinantis, dažną šlapinimąsi, atsiranda...


Mokslininkai patvirtina karotenoidų naudą akims

Mokslininkai patvirtina karotenoidų naudą akims

Karotenoidai yra natūralios dažančios medžiagos, kurios suteikia geltoną, oranžinę ir raudoną spalvas kuo įvairiausiems vaisiams ir daržovėms. Šios medžiagos taip pat veikia kaip antioksidantai, padedantys apsaugoti žmogaus organizmo ląsteles nuo...


Plastinės operacijos šiandien – prieinamos ne tik turtuoliams

Plastinės operacijos šiandien – prieinamos ne tik turtuoliams

Dar prieš nepilną dešimtemtį plastinės opercijos lietuviams asocijavosi su visuomet besišypsančiais amerikiečiais, dirbtinėmis moterimis ir turtingų vyrų žmonų įnoriais. Tačiau šiandien vis daugiau žmonių drąsiai šneka apie patobulintas kūno...


Kaip išsaugoti regėjimą?

Kaip išsaugoti regėjimą?

Liuteinas ir vitaminas A gali sulėtinti apakimą dėl pigmentinio retinito. Kasdien vartojant liuteiną su vitaminu A, gali sulėtėti regėjimo netekimas, susijęs su pigmentiniu retinitu, teigia JAV mokslininkai. Kasdien vartojant 12 miligramų liuteino...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9