Spalio 22d. Antradienis

Tinsta kojos kaip gydyti?

2013 Kovo 9d.
Peržiūrų skaičius: 54308
Tinsta kojos kaip gydyti?

Vasarą dažnai pajuntame, kad sutino kojos ir jau "nebetelpame" į batelius, kuriuos nusipirkome žiemą. Kojų tinimo priežasčių gali būti gana įvairių, jas tiksliai nustatyti gali tik gydytojas. O žinodami kojų negalavimo priežastį, galite pasinaudoti ir liaudies medicinos patarimais.

Tinimo priežastys

Patinimai – tai skysčių sankaupos ląstelėse. Kojos gali tinti dėl įvairių priežasčių – net jei valgote maistą, kuriame mažai baltymų ar kalio. Kojos tinsta esant tvankiam orui, jeigu tenka ilgą laiką pastovėti arba daug pavaikščioti, ypač jei tam nepritaikyta avalynė. Kojos gali tinti nusilpus širdžiai, susilpnėjus inkstų veiklai, užsikimšus limfagyslėms, prieš menstruacijas, vartojant kraujospūdį mažinančius bei kontraceptinius preparatus. Dažniausia kojų patinimo priežastis – širdies ir inkstų ligos.

Nusilpus širdžiai, kraujotaka susilpnėja, kraujas užsilaiko kraujagyslėse, dalis skysčių prasiskverbia pro kraujagyslių ir ląstelių sieneles, tad įvairios kūno vietos gali patinti. Kūno svoris spaudžia skystį žemyn, todėl ypač dažnai patinsta kojos.

Sergantiems inkstų ligomis dažniausiai tolygiai tinsta visas kūnas, o žmonėms, kurių nusilpusi širdis, – tik galūnės, daugiausia kojos.

Vaistai iš daržo

* Jei sergantiems širdies bei inkstų ligomis patino galūnės, patariama gerti juodųjų ridikų sulčių su medumi iš pradžių po pusę stiklinės per dieną, vėliau padidinti normą iki dviejų stiklinių per dieną.

* Naudinga gerti svogūnų sulčių: vakare plonomis riekelėmis supjaustykite 2 vidutinio dydžio svogūnus ir užpilkite cukrumi, o ryte išspauskite sultis. Gerkite jų rytais po 2 šaukštus.

Petražolės yra ypač efektyvus vaistas, skatinantis šlapimo išsiskyrimą ir mažinantis patinimus. Gydomųjų vaistų galite pasiruošti keliais būdais:

* Sumalkite petražolių žolės kartu su šaknimis. Stiklinę šios tyrės sukrėskite į stiklainį ir užpilkite puse litro verdančio vandens. Indą šiltai apriškite ir palikite prisitraukti 6-8 valandas, po to nukoškite, tirščius nuspauskite, o į antpilą įmaišykite 1 citrinos sultis. Visą antpilą nedideliais gurkšneliais išgerkite per pusryčius, pietus ir vakarienę. Taip gydykitės 2 dienas iš eilės, po to padarykite 3 dienų pertrauką ir gydymą vėl pakartokite.

* Šaukštelį petražolių sėklų arba šaukštą petražolių žolės, šaknų ir sėklų užpilkite 300 ml verdančio vandens, uždenkite ir palikite prisitraukti 10 valandų, po to nukoškite. Gerkite po 1 šaukštą 4 kartus per dieną.

* Susmulkinkite ir suberkite į puodą 800 g petražolių, užpilkite šviežiu pienu, puodą įstatykite į nelabai karštą orkaitę ir kaitinkite tol, kol pusė pieno išgaruos, tada nukoškite. Antpilą išgerkite per dieną, gerkite po 1-2 šaukštus kas valandą.

* Patariama gerti paprastojo varpučio šaknų nuoviro: šaukštą varpučių šaknų užpilkite 300 ml vandens, pavirkite 2 min. ant silpnos ugnies, po to nukoškite. Gerkite po 2 šaukštus 3-4 kartus per dieną.

* Patariama per dieną išgerti po pusę stiklinės moliūgų sulčių.

Vaistiniai augalai


* Jei kojos tinsta dėl susilpnėjusios inkstų veiklos, gerkite miškinės sidabražolės šakniastiebių nuoviro: 2 šaukštus susmulkintų vaistažolių užpilkite puse litro verdančio vandens ir pavirkite 5 min. ant silpnos ugnies, palikite atvėsti, po to nukoškite. Gerkite po 30 g 4 kartus per dieną prieš valgį.

* Jei tinsta kojos, kasdien išgerkite po ketvirtadalį stiklinės dobilų žiedų nuoviro.

* Susmulkinkite 2 šaukštus bruknių lapų, užpilkite 1 stikline verdančio vandens, pavirkite 15 min. ant silpnos ugnies, po to nuovirą nukoškite ir išgerkite per dieną.

* Gerkite liepžiedžių antpilo: 2 šaukštus liepžiedžių užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens, uždenkite ir palikite prisitraukti pusę valandos, po to nukoškite ir gerkite vietoj arbatos.

* Susmulkinkite 2 desertinius šaukštus dirvinio asiūklio žolės, užpilkite 2 stiklinėmis verdančio vandens, uždenkite ir palikite prisitraukti pusę valandos, po to nukoškite ir gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną po valgio.

* Gerkite linų sėklų nuoviro: 4 šaukštelius linų sėklų užpilkite 1 litru vandens, pavirkite 15 min. ant silpnos ugnies, uždenkite ir palikite nusistovėti 1 valandą, po to nukoškite. Gerkite šio nuoviro po pusę stiklinės kas 2 valandas 6-8 kartus per dieną dvi savaites.

* Užpilkite 2-3 šaukštus kmynų sėklų 1 stikline verdančio vandens, uždenkite ir palikite nusistovėti. Išgerkite šį antpilą per dieną.

* Užpilkite 1-2 šaukštelius rugiagėlių 1 stikline verdančio vandens, palikite nusistovėti valandą, po to nukoškite. Gerkite po ketvirtadalį stiklinės 3 kartus per dieną 10-15 min. prieš valgį.

Vaistinių augalų mišiniai

* Sumaišykite lygiomis dalimis dilgėlių lapų, plačialapio gysločio, paprastosios jonažolės, meškauogių ir erškėtrožių uogų. Šaukštą vaistažolių mišinio užpilkite 3 stiklinėmis vandens, pavirkite 5 min. ant silpnos ugnies, po to palikite 1 valandą nusistovėti ir nukoškite. Šį nuovirą išgerkite per dieną nedideliais gurkšneliais.

* Susmulkinkite ir suberkite į termosą 1 šaukštą beržų lapų ir 2 šaukštus beržų pumpurų, užpilkite puse litro verdančio vandens ir palikite prisitraukti valandą. Nukoškite ir gerkite po pusę stiklinės 3-4 kartus per dieną.

* Patariama gerti dirvinio asiūklio ir beržų lapų nuoviro: lygiomis dalimis sumaišykite dirvinio asiūklio žolės ir beržų lapų, 1 šaukštą šio mišinio užpilkite 1 stikline verdančio vandens, pavirkite 5 min. ant silpnos ugnies, po to nukoškite. Gerkite po ketvirtadalį stiklinės 4 kartus per dieną.

Gydomosios procedūros


* Penkiuose litruose šalto vandens ištirpinkite pusę kilogramo rupios druskos. Pamirkykite šiame tirpale storą rankšluostį, nusausinkite ir uždėkite ant juosmens. Procedūrą darykite 10 kartų. Šis gydymo būdas skatina šlapimo išsiskyrimą, todėl mažina kojų patinimą.

* Įtrinkite kojas nuo apačios iki viršaus kaštonų antpilu: susmulkinkite 20 kaštonų, suberkite į butelį ir užpilkite spiritu arba degtine, palikite prisitraukti 6-8 savaites.

* Sutinusias kojas plaukite vaistinės taukės (kaulažolės) šakelių nuoviru: keletą taukės šakelių užpilkite 1 litru vandens ir virkite tol, kol liks pusė skysčio.

* Sumažės kojų tinimas, jei laikysitės dietos, dažniau laikysite kojas pakeltas, mūvėsite specialias kojines, reguliariai tikrinsitės venų būklę. Būtina žinoti, kad kojų negalima masažuoti, jei venos išsiplėtusios.

* Jei dažnai patinsta kojos, patariama sėdėti saulėtoje vietoje arba prie židinio ugnies ir negerti jokių skysčių, net jei ir labai troškina. Patariama dažniau kaitintis pirtyje. Po šių procedūrų sumažėja vandens kiekis organizme.

* Jei nuo tvankaus oro ir nuovargio patino kojos, gydykitės agurkinėmis kojų vonelėmis: susmulkinkite ir suplakite plaktuvu keletą nenuvalytų stambių agurkų, atvėsinkite šaldytuve, supilkite į vandens vonelę ir pamirkykite kojas pusę valandos.


Kosmetika gali susargdinti

Kosmetika gali susargdinti

Kosmetikos priemonės būtinos visiems. Net ir nedaug dėmesio savo išvaizdai skiriantieji neišsiverčia be šampūno ir muilo. Tad odos ir plaukų priežiūros priemones reikia rinktis atidžiai. Net ir vadinamieji natūralūs produktai ne visada yra iš...


Kaip teisingai kontūruoti veidą

Kaip teisingai kontūruoti veidą

Veido kontūravimas šiuo metu yra viena karščiausių ir ryškiausių makiažo tendencijų. Tai makiažo technika, kurios pagalba išryškinami natūralūs veido bruožai, padailinami ar šiek tiek pakoreguojami netikslumai, „aštrūs“ kampai. Visame...


Lyg iš pieno plaukusi

Lyg iš pieno plaukusi

Jei Kleopatra iš tiesų būtų praktikavusi visus grožio ritualus, kurie dabar jai priskiriami, ko gero, ji nebūtų turėjusi laiko imperijai valdyti. Tačiau vienas jos grožio receptas abejonių nekelia – ji puikiai žinojo, koks naudingas odai...


Nugaros skausmai ir masažo nauda

Nugaros skausmai ir masažo nauda

Dažnas šiais technologijų laikais skundžiasi nugaros skausmais, dažnai pagrindinė darbo vieta yra sėdimas ofiso darbas, visą dieną trunkantis sėdėjimas kėdeje. Jei darbas ne ofise, tai gali būti fizinis darbas, didelė nugaros apkrova. Taip pat...


G. Alijevos odos švytėjimą palaiko specialios injekcijos

G. Alijevos odos švytėjimą palaiko specialios injekcijos

Viena gražiausių Lietuvos moterų, dainininkė Goda Alijeva išgarsėjo prieš 16 metų, tačiau moters išvaizda, panašu, laikui nepavaldi. Gyvenimas Godai nepašykštėjo išbandymų – prieš daugiau nei pusę metų moteris išgyveno skaudžias skyrybas,...


Procedūra nuo randų po spuogų Fusion Mesotherapy® adatinio volelio metodu

Procedūra nuo randų po spuogų Fusion Mesotherapy® adatinio volelio metodu

Procedūra nuo randų po spuogų Fusion Mesotherapy® adatinio volelio metodu. Fusion Mesotherapy® randų gydymo metodas remiasi adatinio volelio giliuoju poveikiu (1.0 mm) panaudojant mezoterapinį kompleksinį kokteilį F-XFC bei F-GS PEEL...


Vienintelis kompleksinis anticeliulitinis masažas! VelaSmooth šalina celiulitą ir lygina odą vienos procedūros metu!

Vienintelis kompleksinis anticeliulitinis masažas! VelaSmooth šalina celiulitą ir lygina odą vienos procedūros metu!

Ši technologija yra laimėjusi geriausio kūno gydymo apdovanojimą. VelaSmooth vieninteliame iš anticeliulitinių masažų taikoma kombinuota Elos technologija celiulito gydymui, apjungianti 4 procedūras vienos procedūros metu ir užtikrinanti pakankamą...


Kodėl turime mokėti už reklamą?

Kodėl turime mokėti už reklamą?

Daugelio profesionalios kosmetikos prekių kaina „išpūsta“ dėl to, kad gamintojai daug finansuoja į reklamą, seminarus ir mokymus. O ar negeriau mokėti už produktus, o ne už vardą? Mood itališka linija vadovaujasi šūkiu – aukšta...


Problematinė oda?! Galime jai padėti!

Problematinė oda?! Galime jai padėti!

Aknė – tai bendrinis odos ligos pavadinimas, dažniausiai apibrėžiantis spuoguotą, inkštiruotą odą. Mediciniškai aknė apibrėžiama kaip odos riebalinių liaukų sutrikimas. Ji gali apimti įvairias kūno vietas (veidą, nugarą, krūtinę), kur...


Lengva turėti gražią ir spindinčią odą

Lengva turėti gražią ir spindinčią odą

Kiekviena esame skirtinga - turime skirtingus gyvenimo įpročius, kasdienybę, pomėgius, tikslus. Tačiau vienas dalykas mus vienija – mes visos be išimčių norime visada atrodyti puikiai ir turėti gražią bei spindinčią veido odą. Deja,...


Netraumuojantis odos valymas - efektyvu ir paprasta

Netraumuojantis odos valymas - efektyvu ir paprasta

Visi norime gražaus veido, nes būtent mūsų veidas yra išraiškingiausia kūno dalis - veide atsispindi mūsų grožis, jausmai ir mintys. Todėl nuolat ieškome ir išbandome begalę priemonių, kurios padeda, o kartais tik žada išlaikyti veido odą...


Jis atvyko!!! Pirmasis pasaulyje molekulinis plaukų slinkimo gydymas!

Jis atvyko!!! Pirmasis pasaulyje molekulinis plaukų slinkimo gydymas!

Oksfordo mokslininkų sukurtas TRX2TM maisto papildas skatina sveiką plauko folikulo funkciją, mažina plaukų slinkimą ir stimuliuoja plaukų augimą molekulių lygmenyje. Patentuotas TRX2TM rinkoje pasirodė 2011 m. ir tapo pačiu populiariausiu plaukų...


Kaip galime sustiprinti odos apsaugines savybes vasarą?

Kaip galime sustiprinti odos apsaugines savybes vasarą?

Specialūs Kvapų namų sukurti balzamai - Auksinis įdegis ir Bronzinė oda - maitina, drėkina odą, suteikia auksinį, bronzinį atspalvį, saugo nuo fotosenėjimo bei žalingo saulės spindulių poveikio - raukšlių, pigmentinių dėmių atsiradimo, užtikrina...


ILGALAIKIS RIEBALŲ IR CELIULITO ŠALINIMAS LAZERIU

ILGALAIKIS RIEBALŲ IR CELIULITO ŠALINIMAS LAZERIU

Atėjus pavasariui, kiekvienas mūsų pamąstome, kad būtų neblogai numesti kelis kilogramus, kuriuos organizmas „prikaupė“ šaltos žiemos metu. Dažniausia problema – motyvacijos pradėti sportuoti ir laikytis dietos trūkumas. Šiais...


Paakių kremai: kada pradėti naudoti?

Paakių kremai: kada pradėti naudoti?

Turbūt daugeliui paakių kremai asocijuojasi su vidurinio amžiaus moterims kylančiomis veido problemomis. Todėl pastebėjus pirmas raukšleles ar odos nuovargio simptomus, daugeliui kyla klausimas, kada jau laikas imtis tokių veido priežiūros priemonių?


Karališka dovana - MERSEA Negyvosios jūros purvas

Karališka dovana - MERSEA Negyvosios jūros purvas

Mūsų odai labai svarbu gauti pakankamai mineralinių medžiagų, palaikyti odos tonusą. Jos atsakas į mineralų trūkumą - pernelyg ankstyvas odos senėjimas ir raukšlės. Tarp Izraelio ir Jordanijos esančiame slėnyje plyti nenutekamas druskingas ežeras,...


Mezoterapija - unikalus metodas gražios ir sveikos odos atkūrimui ir išsaugojimui, bei plaukų slinkimo gydymui

Mezoterapija - unikalus metodas gražios ir sveikos odos atkūrimui ir išsaugojimui, bei plaukų slinkimo gydymui

Mezoterapija – medicininė gydymo technika, kurios metu į probleminės veido ar kūno zonos odą (į giliuosius jos sluoksnius) mikroinjekcijomis sušvirkščiami veikliųjų preparatų mišiniai, ir dėl to suaktyvėja elastino ir kolageno gamyba, oda...


Prausimosi ritualai – ar viską darote teisingai?

Prausimosi ritualai – ar viską darote teisingai?

Taisyklingai veido valymas prasideda nuo švelnių ir efektyvių priemonių, tausojančių Jūsų odos pH ir drėgmės-riebalų pusiausvyrą, sukuriančių komforto jausmą ir balansuojančių odą. Tokia priemonė paruošia odą naktiniam grožio miegui, jos...


Vokų operacija – geresnei gyvenimo kokybei

Vokų operacija – geresnei gyvenimo kokybei

Apie akių grožį ir svarbą kalba visi – pradedant meno žmonėmis ir baigiant gydytojais, tačiau retai kuris susimąsto, kad akių vokai vaidina taip pat labai svarbų vaidmenį tiek veido išvaizdoje - išryškina akių grožį, tiek ir fiziologiniuose...


Balzamas moters organizmui

Balzamas moters organizmui

Kartais moterys, nuolat besirūpindamos namais, šeima ar karjera, pamiršta deramai pasirūpinti savo sveikata ir grožiu. O tam žinių reikia ne tiek ir daug – užtenka prisiminti jau prieš kelis šimtmečius pradėtą vartoti vaistinį augalą, kurio...


Ąžuolo žievė gydo pragulas ir naikina pleiskanas

Ąžuolo žievė gydo pragulas ir naikina pleiskanas

Kovo - balandžio mėnesiais žolininkai pataria lupti paprastojo ąžuolo (lot. quercus robur) žievę. Vaistinio augalo nuoviras pasižymi sutraukiančiu, kraujavimą stabdančiu, antiseptiniu ir priešuždegiminiu poveikiu. Daugiausia miškuose ir parkuose...


Plastinės operacijos gydo ir dvasines problemas

Plastinės operacijos gydo ir dvasines problemas

Kad ir kaip skeptiškai vertintume plastinių operacijų reikalingumą, kartais jos išties gerokai palengvina gyvenimą. Vadinamos "grožio operacijos" paprastai būna reikalingos anaiptol ne tik estetine prasme - šalinant nedidelius fizinius...


Daugiau jokių prakaito dėmių ant rūbų!

Daugiau jokių prakaito dėmių ant rūbų!

Intensyvus gyvenimo tempas, stresas, įtempta dienotvarkė daugeliui žmonių - įprastas reiškinys. Stresą ir jaudulį sukelia artėjantis susirinkimas, prezentacija, darbo pokalbis ar tiesiog pasimatymas. Tokiose situacijose "išmuša" taip...


SeboCalm trejopo poveikio kremas SPF 29

SeboCalm trejopo poveikio kremas SPF 29

Visi žinome kokią didelę žalą gali išaukti per didelis piknaudžiavimas kenksmingais saulės spinduliais. UVA spindulių įtaka jaučiama didžiąją paros dalį. Ne tik būnant lauke (saulė), bet ir būnant patalpoje (apšvietimas). Norint išvengti...


Merginos, drąsiai ženkite savuoju keliu!

Merginos, drąsiai ženkite savuoju keliu!

„O ne, mieloji, tu vėl išnaudojai pusę mano skutimosi putų buteliuko!". Ar tai skamba pažįstamai? Nuo šiol Jums nebereikės skolintis savo draugo skutimosi putų ir kvėpuoti sintetiniais į vyriškumą apeliuojančiais aromatais. Jūs turite...


Kuo gyvena Holivudas?

Kuo gyvena Holivudas?

2013 metais grįžęs iš Paryžiaus Pasaulinio veiksmų prieš senėjimą (angl. Anti-age) medicinos ir estetikos kongreso, tiesiai iš oro uosto Vilniuje užsukau į „Maximos“ parduotuvę. Čia dar sykį turėjau progos įsitikinti, kad Lietuvos...


Plaukų grožis- kondicionieriaus darbas

Plaukų grožis- kondicionieriaus darbas

Tik šampūno gali pakakti tik ploniems, švelniems plaukams. Jei jie nors kiek tankesni ir storesni, prireiks ir kondicionieriaus. Šampūnas pirmiausia skirtas galvos odai, o kondicionierius – plaukų grožiui. Kaip tinkamai pasirinkti?...


Bičių pienelis – jaunystės eliksyras rankoms ir ne tik!

Bičių pienelis – jaunystės eliksyras rankoms ir ne tik!

Bitutės – nepailstančios darbininkės – ne tik saldžiu medučiu, savo maistinga duonele ar žiedadulkėmis dosnios. Jų motinėlių maistas – pienelis – mokslininkus domina jau nuo praėjusio šimtmečio, o žmonėse jis nuo seno...


Veido raudonis – grožio priešas

Veido raudonis – grožio priešas (1)

Veido raudonis, moksliškai dar vadinamas rožine arba rozacija (rosacea), – tai lėtinis pasikartojantis veido odos kraujagyslių uždegimas. Centrinė veido dalis (skruostai, nosis, kakta, smakras) yra paraudusi arba rausvai melsvo atspalvio....


Dabar atsikratyti celiulito yra daug paprasčiau nei bet kada anksčiau!

Dabar atsikratyti celiulito yra daug paprasčiau nei bet kada anksčiau!

Rodos, kad šį pavasarį labai staigiai iš striukių ir paltų persirengsime į vos kūną dengiančius drabužius! Ir tai nėra gera naujiena toms, kurios neskuba numesti svorio arba padailinti savo kūno formų... Pasakysite, kad neturite pinigų abonementui...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
SKAITOMIAUSI STRAIPSNIAI
NAUJIENOS
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9

cityrush cityrush cityrush cityrush cityrush