Šiandien sveikatos palaikymas, jaunatviškos išvaizdos puoselėjimas yra svarbu socialine ir profesine prasme. Laimei, yra daugybė dalykų, padedančių apsisaugoti nuo kenksmingo aplinkos poveikio ir senėjimo, net nepaisant, kad odos tipas dažniausiai yra paveldimas.
Tinkama odos priežiūra yra svarbi gerai sveikatai ir puikiai išvaizdai išlaikyti. Oda didžiausias kūno organas – ji reguliuoja kūno temperatūrą ir kraujotaką, apsaugo nuo bakterijų invazijos ir kitų aplinkos teršalų, per ją iš kūno pasišalina toksinai.
Šiuolaikinės moters mintyse susipynę dietos,sportas ir sveikas gyvenimo būdas, karštligiškas gyvenimo tempas, dideli siekiai ir lūkesčiai, darbai ir pramogos, todėl tampa vis sunkiau atrasti laiko paprastiems dalykams. O kasdienė odos priežiūros procedūra atrodo tiesiog neįveikiamas dalykas arba jis tiesiog pamirštamas….
Tačiau išmokusios tik kelias taisykles, kurias kartosite kasdien, ilgai galėsite džiaugtis puikia oda ir neturėsite jokių papildomų rūpesčių.
Pirmiausia, odą reikia valyti – pašalinti ir riebaluose, ir vandenyje tirpius nešvarumus.Valikliai efektyviau veiks, jei naudosite kosmetines kempinėles ar kilpinio audinio skepetaitę. Valyti odą reikia ir ryte, ir vakare.
Kitas žingsnis – odos tonizavimas, padėsiantis sugrąžinti odos elastingumą ir sustiprinti po to naudojamų produktų poveikį. Toniką naudokite taip pat ir ryte, ir vakare. Ryte būtinai užsitepkite apsauginio dieninio kremo, kuris apsaugos odą nuo laisvųjų radikalų poveikio. Ir ketvirtas žingsnis – naktinis kremas. Jis pamaitins odą ir atstatys laisvųjų radikalų padarytą žalą.
Kai kurios moterys vengia naudoti kremus dėl to, kad juos užtepus oda atrodo riebi ir blizganti. Patariame – prieš tepant kremą ant veido, nedidelį jo kiekį paskirstykite ant pirštų ir lengvai sušildykite. Taip kremą užtepsite labai plonu sluoksniu, jis gerai įsigers, o ir sunaudosite jo žymiai mažiau – indelio užteks ilgesniam laikui.
Visa ši priežiūra neužtruks nė penkių minučių. Svarbiausias momentas – teisingai pasirinkti Jūsų poreikius atitinkantį produktą – atsižvelkite į savo odos tipą ir amžių. O kas natūraliau ir efektyviau padės subalansuoti natūralius odos procesus, jei ne natūrali kosmetika su natūraliais augaliniais ingredientais.
Produktai su veikliosiomis medžiagomis, išgautomis iš natūralių,o ne sintetinių šaltinių, labiau suderinami su mūsų oda, nes jie geba giliau įsiskverbti į dermos sluoksnį, nei kiti, kurie veikia tik paviršinį sluoksnį. Jei Jums kyla klausimas ar ingredientai natūralūs, tą visada galite sužinoti iš gamintojo ar platintojo.
Tačiau niekada neapsiriksite, jei produktų etiketėse ieškosite Jūsų odai padėsiančių augalų, žolių ar aliejų ir ekstraktų pavadinimų. Telieka įsitikinti jų ekologiškumu, nes naudojant natūralią kosmetiką, tai yra pagrindinis kokybės rodiklis. Štai keletas gairių, kurios padės Jums besirenkant produktus.
Riebi oda
Riebi paauglių oda reikalauja subalansuoti riebalų išsiskyrimą, atstatyti drėgmę, gydyti ir užtikrinti antibakterinį poveikį. Efektyviai padės produktai su alijošiumi, medetka, šalaviju, rozmarinu,
hamameliu, cinku, farnesoliu (randamas eteriniuose rožių, apelsino žiedų, laukinio ciklameno aliejuose).
Jei Jums 20-30 metų ir oda riebi, blizga,matomos didelės poros, ją reikės subalansuoti, tonizuoti poras, suteikti matinę išvaizdą ir pagerinti mikrocirkuliaciją. Šiam atvejui padės vaistinio putoklio ekstraktas, citrina, varnalėša, pantenolis, AHA rūgštys, šalavijas, citrinos rūgštis, gebenė, taukmedžio sviestas, vitaminas B ir E.
Riebią 30-40- mečių blizgančią,su didelėmis poromis ir su besiformuojančiomis raukšlėmis prie akių ir lūpų odą ,be kita ko, teks aprūpinti ir antioksidacine apsauga.Šiuo atveju gerai tiks kremai su žaliąja arbata,ciklodekstrinu,išrūgų proteinais ,AHA ,sorbitoliu,hamameliu,lecitinu,
vitaminu E, simondsijų aliejumi, ceramidais ir alijošiumi.
Jautri oda
Jautrią paauglių odą reikės nuraminti, stiprinti ir drėkinti. Efektyviai veiks melisa, šalavijas, ramunėlė, bisabololis, lecitinas, simondsijų aliejus, paprastoji kraujagyslė ir asiūklis. Jautrią dvidešimtmečio ir trisdešimtmečio odą neužteks tik raminti, bet reikės ir stangrinti, ir stiprinti gebėjimą išlaikyti drėgmę, o taip pat pasirūpinti antioksidaciniu poveikiu.
Papildomai reikės šių ingredientų:dažinio dygmino, pieno rūgšties, vitamino E, sojos sterolio, sorbitolio. Turinčios jautrią odą trisdešimtmetės ir keturiasdešimtmetės susiduria su dažnu odos išsausėjimu, dėl to išryškėja raukšlelės.Todėl patariame naudoti produktus, papildytus ceramidais, liposomis, vitaminu A ir E,
agurklės aliejumi.
Sausa oda
20-30 mečių sausą odą teks aprūpinti papildomomis drėgmės ir riebalų atsargomis, taip pat užtikrinti antioksidacinę apsaugą ir stiprinti gebėjimą išlaikyti drėgmę. Efektyvūs šie ingredientai: rožės vanduo ir aliejus, veronika, simondsijų aliejus, citrinos rūgštis,kraujažolė, kviečių gemalų aliejus ir vitaminas E.
30-40 metės odai svarbu palaikyti gebėjimą išlaikyti drėgmę gilesniuose epidermio sluoksniuose, nes šio metu jau silpsta odos elastingumas ir stangrumas. Ieškokite produktų su šiais ingredientais: liposomis, nanosomomis, ceramidais, mielių proteinais, agurklės aliejumi, vitaminais A ir E, jonažole.
Na ir nepamirškite sveikos gyvensenos dėsnių – valgyti kuo daugiau šviežių vaisių ir daržovių, grūdinius produktus, nerūkyti, laikytis saiko vartojant riebų, aštrų maistą, alkoholį ir kofeiną. Taip pat nepamirškite per dieną išgerti 6-8 stiklines vandens, mankštinkitės.
Jaunatviška ir spindinti oda – tai, ko trokšta daugelis. Dėl naujausių išradimų, tiriant augalų, žolelių naudą ir juos panaudojant odos priežiūros produktuose, Jūs jau galite natūraliai suteikti gyvybingumo savo veidui ir kūnui.
Visą eilę produktų su augaliniais ingredientais galite rasti Annemarie Borlind (Vokietija) produktų linijose,skirtose įvairioms odos problemoms spręsti. Išmokite atskleiskite savo natūralų grožį …Juk reikia išties nedaug – tik penkių minučių kasdien.
