Sausio 23d. Sekmadienis

Masažai – kurie dar nebandyti?

(1) 2013 Birželio 13d.
Peržiūrų skaičius: 48304
Masažai – kurie dar nebandyti?

Lietuvoje daugiausia papiltęs vadinamasis klasikinis masažas, apimantis raumenų glostymo-trynimo-maigymo procedūras. Pasaulyje esama ir labai egzotiškų masažų, kurių taip vadinti kartais net liežuvis neapsiverčia. Poilsiaudamos tolimuose kraštuose, būtinai išbandykite vietinio masažo rūšis – tai bus dar vienas būdas susipažinti su šalies tradicijomis.

Pamažu egzotiškos masažo rūšys prasiskina kelią ir į Lietuvą – paieškojus jau galima aptikti prieš porą metų tik užsienyje sutiktas procedūras. Pristatome keletą populiarių masažų – galbūt kai kurie dar nėra išbandyti?

Masažas akmenimis

Kūnas ištrinamas aliejumi, ir ant jo – išilgai stuburo, į pakaušio ir kelių duobutes, ant rankų riešų, net tarp kojų pirštų išdėliojami vulkaninės kilmės plokšti įkaitinti akmenys. Kuo ilgiau laikomi akmenys, tuo giliau į kūną įsiskverbia šiluma.

Privalumai: įkaitinti akmenys stimuliuoja kraujotaką, greitėja medžiagų apykaita.

Trūkumai: akmenys gali būti per karšti.

Kaina: nuo 80 litų.

Lomi-lomi

Senovinis havajietiškas masažas, skirtas atpalaiduoti įsitempusius raumenis. Įspūdingai atrodo ir pats jo atlikimo būdas: apie gulintį klientą banguojančio Hula šokio ritmu juda masažuotoja, ir tokiais pat banguojančiais abiejų rankų prisilietimais švelniai masažuoja skirtingas kūno vietas, pavyzdžiui, nugarą ir ranką. Smegenims labai sunku vienu metu susikoncentruoti į dvi vietas, kurias liečia masažuotoja, todėl kūnas drauge su mintimis ypač atsipalaiduoja.

Kartu masažuotoja skleidžia garsus, vieniems primenančius dainavimą, kitiems maldą, o dar kažkam – gerklinius laukinio šūkčiojimus. Masažo judesiai kartu su šiais garsais šalina neigiamą energiją ir stiprina teigiamą, atkurdami harmoniją organizme. Per masažo seanso nuovargis dingsta, o kūnas visiškai atsipalaiduoja.

Privalumai: lengvi prisilietimai ir havajietiški šokiai atpalaiduoja taip, kad galima įpulti į transo būseną.

Trūkumai: galima užmigti.

Kaina: nuo 150 litų.

Skambantys dubenys

Pagrindinis šio masažo instrumentas – iš įvairių metalų lydinio pagaminti skirtingo dydžio dubenys. Paprastai du arba trys dubenys pastatomi klientui ant nugaros ar pilvo, likusieji dedami prie šonų ar laikomi meistro rankose virš kliento. Sudavus per dubenį specialia lazdele, pasigirsta garsas – indai pradeda skambėti. Nuo jų sklindančiu vibruojančiu garsu gydomi įvairūs vidiniai negalavimai. Garso bangų rezonansas stiprina vibraciją – kūnas nugrimzta į visišką ramybę.

Privalumai: bekontaktis ir tausojantis masažas.

Trūkumai: kartais garso būna per daug.

Kaina: nuo 140 litų.

Ajurvedinis masažas

Yra daugybė ajurvedinio masažo atmainų. Kūnas ištepamas specialiu pašildytu aliejumi, pagamintu iš žolių mišinio. Aliejaus čia pilama negailint, vienam seansui sunaudojami keli litrai, jo sočiai gauna ne tik kūnas, bet ir plaukai. Ypač ramina į "trečią akį" ant kaktos plona srovele pilamas aliejus. Sušilęs kūnas masažuojamas spaudžiant jame esančius energetinius taškus. Neretai masažuojama keturiomis rankomis.

Privalumai: atsigauna oda, iš organizmo pašalinami šlakai.

Trūkumai: Išplauti aliejų iš plaukų kartais trunka ilgiau už patį masažo seansą.

Kaina: nuo 120 litų.

Šiacu

Masažas atliekamas pirštais ir delnu. Didžiausias darbas tenka rankų nykščiams. Šiacu masažo esmė – spaudžiant įvairius kūno taškus stimuliuoti imuninės sistemos darbą. Masažuotojas minko kūną tol, kol šis atsipalaiduoja ir tampa paklusnus kaip molis.

Privalumai: puikiai pašalina raumenų skausmus.

Trūkumai: norisi, kad masažas niekada nesibaigtų.

Kaina: 100 litų.

Tailando masažas

Masažuotojas dirba ir rankomis, ir kojomis: delnais, pirštais, pėdomis, alkūnėmis ir net keliais.

Skausmingas 1,5 valandos trunkantis tajų masažas labai naudingas sustingusiems raumenims ir sąnariams.

Privalumai: ilgam pašalina skausmą, nuima įtampą ir stresą.

Trūkumai: atliekamas neprofesionalų gali rimtai pakenkti, ypač jei stuburas iškrypęs; skausmingas.

Kaina: nuo 150 litų.

Turkiškas masažas

Sudėtinė turkiškos pirties – hamamo – dalis. Iš pradžių valandą prakaituojama hamame – kūnas išprakaituoja šlakus, nuplaunami nešvarumai.

Gerai išprakaitavęs klientas paguldomas ant marmurinio stalo ir intensyviai pradedamas trinti šiurkščia avies vilnos pirštine. Vėliau masažas tampa panašus į tikrą kankinimą: sukinėjamos rankos, kojos, tempiami sąnariai, raumenys.

Privalumai: oda tampa minkšta, raumenys atsipalaidavę.

Trūkumai: atrodo, kad šiurkšti kempinė nuims odą, o masažuotojas nukankins negyvai.

Kaina: nuo 80 litų.

Neretai savo kūną prisimename tik tada, kai jis pats apie save primena: nuo ilgo sėdėjimo prie kompiuterio sustingę pečių ir nugaros raumenys, metams einant suglebusi oda, celiulitas, bendras nuovargis ir stresas.

Specialistai teigia, kad masažas – pati greičiausia ir veiksmingiausia priemonė kūno balansui atstatyti. Todėl svarbu, kad jis būtų atliekamas profesionalų. Mėgėjams palikite erotinius – čia jau skonio ir tarpusavio susitarimo reikalas.

Ina Kučinskė

Šiuolaikinė aparatinė kosmetologija - efektyvūs estetiniai sprendimai

Šiuolaikinė aparatinė kosmetologija - efektyvūs estetiniai sprendimai

Dauguma iš mūsų turime veido ar kūno odos problemų, kurios kartais mus varo į neviltį...Tačiau šiuolaikinių technologijų dėka, odos problemoms spręsti yra galimybė pasiūlyti efektyvias aparatines procedūras, kurias atlieka šios srities profesionalai.


Kaip perlipti plastinės operacijos baimę?

Kaip perlipti plastinės operacijos baimę?

Ar pastaruoju metu daug laiko skiriate svarstymams, kad norėtumėte pasidaryti kosmetinę ar plastinę operaciją? Svajojate atsikratyti šiek tiek riebalų nuo pilvuko, klubų ar kitų vietų? Trokštate po gimdymo atrodyti taip, kaip prieš nėštumą?...


Sveikos kojos, arba kaip išvengti kojų ligų

Sveikos kojos, arba kaip išvengti kojų ligų

Jei suskaičiuotume žmogaus per gyvenimą nueitą atstumą, jis prilygtų kelioms kelionėms aplink Žemės rutulį. Kojoms tenka pakelti didelį krūvį — krepšius su pirkiniais, augantį kūno svorį... Tad nenuostabu, kad daugelį žmonių kamuoja įvairios...


Pavasario šauksmas!

Pavasario šauksmas!

Pavasarį, kuomet vyšnių medžių šakos nubunda ir pražysta subtiliais rožiniais žiedais, gaivus vėjas paskleidžia šią žinią po visus Provanso sodus. Drugeliai plazda subtiliais aksominiais sparneliais, pranašaudami apie atskriejančias saulėtas...


Vaistažolių vonių nauda ir galia

Vaistažolių vonių nauda ir galia

Vaistažolės tinka naudoti ne tik arbatoms ruošti ir patiekalams pagardinti. Profilaktinės vaistažolių vonios yra prieinamiausia, pigiausia ir efektyviausia ligų prevencinė procedūra. Tokias vonias patartina ruošti vieną du kartus per savaitę ir...


Kosmetologė apie natūralias molio veido kaukes

Kosmetologė apie natūralias molio veido kaukes

Kosmetologė Jurgita Rimkevičienė grožio salone Henrietė jau daugelį metų dirba su natūralia kosmetika, todėl yra sukaupusi patirties, kaip teisingai prižiūrėti odą, nevarginant jos sintetinėmis priemonėmis. Priešingai nei daugelis kosmetologų...


SeboCalm trejopo poveikio kremas SPF 29

SeboCalm trejopo poveikio kremas SPF 29

Visi žinome kokią didelę žalą gali išaukti per didelis piknaudžiavimas kenksmingais saulės spinduliais. UVA spindulių įtaka jaučiama didžiąją paros dalį. Ne tik būnant lauke (saulė), bet ir būnant patalpoje (apšvietimas). Norint išvengti...


GLOMINERALS – grožis siekiantiems tobulumo!

GLOMINERALS – grožis siekiantiems tobulumo!

Dekoratyvinė mineralinė kosmetika pradėta gaminti maždaug prieš keturias dešimtis metų. Spėjama, kad idėja mineralus pritaikyti makiažui kilo plastinės chirurgijos specialistams, nes jie mineralinę pudrą sėkmingai naudojo po operacijų...


5 plaukų problemos, kurių verta atsikratyti

5 plaukų problemos, kurių verta atsikratyti

Plaukai, ilgai kentėję dėl sauso patalpų oro ir staigių temperatūros pokyčių, ligų ir vis nesibaigiančių stresų, dabar ne vienos atrodo patriušę, praradę spalvos skaistumą, nusilpę, "ne taip gulintys", kad ir kaip juos formuotumėte......


pHformula – profesionalios odos priežiūros ateitis!

pHformula – profesionalios odos priežiūros ateitis!

Neseniai Lietuvoje lankėsi ispanų kosmetikos pHformula trenerė Elisabeth Maria Pieterse. Viešbutyje „Narutis“ vienos dienos vykusiame seminare buvo pristatyta teorinė ir praktinė dalis. phformula tai pirma kosmetikos kompanija...


Netikėtini patarimai gražiam pilvo presui

Netikėtini patarimai gražiam pilvo presui

Manai, kad plokščias pilvukas – tai tik alinančių treniruočių sporto klube rezultatas? Visai ne! Kad tavo presas prilygtų svajonėse sukurtam idealui visų pirma svarbu tinkamai maitintis ir mažiau nervintis. Taigi kas padės tau priartėti prie...


Marrakesh natūrali plaukų priežiūros kosmetika!

Marrakesh natūrali plaukų priežiūros kosmetika! (1)

Marrakesh – aukščiausios kokybės, profesionali, grožio salonams ir ne tik, skirta plaukų priežiūros linija, kurią gamina kompanija Earthly Body. Earthly Body –gerbiamas šeimos verslas, kuris nuo 1994-ųjų metų kuria kokybiškus,...


Rytietiški grožio puoselėjimo receptai

Rytietiški grožio puoselėjimo receptai

Tolimoji Rytų šalis Tailandas garsėja savo itin gilias tradicijas turinčiais ir ilgus šimtmečius tobulintais SPA ritualų ir grožio receptais, tačiau ne visi turi galimybę nuskristi į šią egzotišką šalį ir pasimėgauti kūną ir sielą puoselėjančiomis...


Miego trūkumo kompensuoti neįmanoma, tvirtina mokslininkai

Miego trūkumo kompensuoti neįmanoma, tvirtina mokslininkai

Jei manote, jog lovoje praleidžiami savaitgaliai kompensuos visos savaitės miego trūkumą, labai klystate. Naujas tyrimas rodo, kad ilgą laiką būnant be miego gali susidaryti vadinamoji "miego skola", kurios negalima grąžinti kartkartėm...


ILGALAIKIS RIEBALŲ IR CELIULITO ŠALINIMAS LAZERIU

ILGALAIKIS RIEBALŲ IR CELIULITO ŠALINIMAS LAZERIU

Atėjus pavasariui, kiekvienas mūsų pamąstome, kad būtų neblogai numesti kelis kilogramus, kuriuos organizmas „prikaupė“ šaltos žiemos metu. Dažniausia problema – motyvacijos pradėti sportuoti ir laikytis dietos trūkumas. Šiais...


Badas badui nelygus: ką reikėtų žinoti?

Badas badui nelygus: ką reikėtų žinoti?

Šiuo metu vis dar tęsiasi iškylų sezonas, kai neretai persivalgome šašlykų, kepsnių, dešrelių, bulvių traškučių ir kitų nesveikų užkandžių. Tuomet sutrinka virškinimas, didėja cholesterolio kiekis kraujyje, svoris, gali prasidėti ir rimtesnės...


Vandeniui atspari kosmetika – visur ir visada?

Vandeniui atspari kosmetika – visur ir visada?

Planuojate rudenį maudytis šiltųjų kraštų jūrose ar raudoti (iš džiaugsmo ar pavydo) savo geriausios draugės vestuvėse – jums būtinas itin atsparus makiažas. Ir jeigu neketinate kaskart kreiptis į vizažistą, nenorite kaskart sukti galvos, ar...


Surakinta koja, arba Karališki spąstai

Surakinta koja, arba Karališki spąstai

Jeigu vėlai naktį pabudote nuo nepakenčiamo didžiojo kojos piršto skausmo, vadinasi, jus aplankė karalių ir genijų liga. Podagra išvertus iš graikų kalbos reiškia "koja spąstuose". Galbūt tai seniausia iš medikams žinomų ligų, tačiau,...


Greičiausias ir saugiausias būdas namų sąlygomis pašalinti nepageidaujamus plaukelius, turėti lygią ir gražią odą

Greičiausias ir saugiausias būdas namų sąlygomis pašalinti nepageidaujamus plaukelius, turėti lygią ir gražią odą

SYNERON mokslininkai – IPŠ (angl. IPL) ir perversmą sukėlusios profesionalios elos technologijos išradėjai – pristato "Me, my elos" prietaisą. Tai pirmasis ir vienintelis elos technologija grindžiamas prietaisas, skirtas...


„Grožis gal ir neišgelbės pasaulio, bet padarys jį geresniu“

„Grožis gal ir neišgelbės pasaulio, bet padarys jį geresniu“

Stilistė, įvaizdžio ir makiažo mokyklos uostamiestyje įkūrėja Kristina Kalmykova pritaria teiginiui, jog gražiam žmogui per gyvenimą eiti lengviau. Tačiau jei gamta savo dovanomis nebuvo dosni, būti gražiu galima išmokti. Kaip tai padaryti...


Kur sveikata ir grožis susilieja

Kur sveikata ir grožis susilieja

Vilniuje įsikūrusio „Flebologijos centro“ vadovė Agnė Černičenko įvardija Lietuvoje naują terminą klinika-butikas. Įkūrėja siekė, kad į nedidelę jaukią įstaigą įėjęs pacientas jaustųsi laukiamas ir pastebėtų asmeniškai jam skiriamą...


Lieknėkite greitai, be žalos sveikatai!

Lieknėkite greitai, be žalos sveikatai!

Atsikratyti nepageidaujamo svorio greitai ir be žalos sveikatai - išties, įmanoma. Taip teigia sveikatos ir poilsio centro „Grand SPA Lietuva“ Gydymo padalinio vadovė Rūta Ardavičienė. SPA dirbančių specialistų sudaryta lieknėjimo...


Kaip skusti plaukelius, jei oda išberta spuogeliais?

Kaip skusti plaukelius, jei oda išberta spuogeliais?

Kuomet oda išberta spuogeliais, plaukelių skutimas gali tapti varginančia procedūra, dar labiau sudirginančią ir taip pažeistą odą. Per vieną dieną spuogeliai tikrai neišnyks, o plaukelius pašalinti vis tiek reikės, taigi norime pasidalinti keletu...


Jokių pleiskanų!

Jokių pleiskanų!

Vieną pleiskaną nuo apykaklės galima nubraukti, dvi-pradeda erzinti, o kai jų ištisas sluoksnis kasryt nukloja pečius-būtina imtis kuo skubiausių priemonių. Žinoma, galima guostis, kad 1 iš 20 plenetos gyventojų jų turi, o šį nemalonų reiškinį...


O. Pikul-Jasaitienė: „Kitiems dovanoju tai, ko noriu pati“

O. Pikul-Jasaitienė: „Kitiems dovanoju tai, ko noriu pati“

Nors iki Kalėdų – dar beveik mėnuo, Oksana Pikul-Jasaitienė (30) jau pakuoja dovanas savo draugams ir artimiesiems. „Prieššventinis, šventinis periodas man – labai intensyvus, todėl dovanas stengiuosi paruošti iš anksto, kol dar...


Tegul kvepaluose vasara niekada nesibaigia!

Tegul kvepaluose vasara niekada nesibaigia!

Iki kalendorinio rudens liko visai nedaug, todėl reikia skubėti džiaugtis kiekviena vasaros akimirka, kiekvienu saulės šypsniu, kiekviena pėda smėlyje ar įsimintinu nuotykiu! Rugpjūtį dar taip nesinori atsisveikinti su vasara – lauki jos...


Pavasaris - pats tinkamiausias laikas susigrąžinti gerą savijautą ir sulieknėti!

Pavasaris - pats tinkamiausias laikas susigrąžinti gerą savijautą ir sulieknėti!

Ar Jūsų mityba subalansuota? Ar valgote tik sveiką ir natūralų maistą? Ar kasdien pakankamai judate, gerai išsimiegate ir būnate gryname ore? Ar neturite jokių žalingų įpročių? Ar nepriaugote kelių papildomų kilogramų dėl nuolatinio streso ir...


Bellápierre Mineral Makeup – mineralinė revoliucija makiažo pasaulyje!

Bellápierre Mineral Makeup – mineralinė revoliucija makiažo pasaulyje!

Iki šiol jums atrodė, jog natūrali ir ekologiška kosmetika tinkama tik eiliniam, į akis nekrentančiam „pilkos pelytės“ makiažui sukurti? O gal atspalvių pasirinkimas buvo nepakankamai platus? Siūloma kosmetika neatitiko madingų...


Kvapų įtaka žmogaus seksualumui ir patrauklumui

Kvapų įtaka žmogaus seksualumui ir patrauklumui

Kvapai yra labai svarbūs kuriant romantišką atmosferą. Jie greičiau nei kiti žmogaus jutimai pasiekia smegenis ir sužadina asociatyvius prisiminimus. Aliejaus molekulės yra tokios mažos, kad be vargo patenka į kraujotaką ir išnešiojamos po visą...


Vasara jau čia. O kova su celiulitu jau baigta?

Vasara jau čia. O kova su celiulitu jau baigta?

Būtent vasaros metu daugelis moterų pradeda galvoti apie celiulitą naikinančias priemones. O reikėtų - kur kas anksčiau, kadangi tik sistemingas priemonių naudojimas ilgą laiko tarpą gali užtikrinti, kad odos nelygumai ne tik pranyks, tačiau...

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9