Liepos 23d. Antradienis

Kaip prižiūrėti veido odą sulaukus 30

2019 Kovo 1d.
Peržiūrų skaičius: 18574
Kaip prižiūrėti veido odą sulaukus 30

Odos priežiūra po 30-ties turi būti kompleksinė, įtraukiant kosmetologinių salonų teikiamas procedūras, specialius kosmetikos preparatus, masažus, teisingą mitybą bei sveiką gyvenimo būdą. Maždaug tokiame amžiuje atsiranda pirmosios raukšlės, odos elastingumas ir stangrumas pradeda mažėti.

Net jeigu jūs atrodote puikiai, o oda švyti kaip ir prieš penketą metų, reikia atsiminti, kad biologinis laikrodis jau ėmė tiksėti ne jūsų naudai. Deja, bet visų oda vysta, tiesiog šio proceso intensyvumas skiriasi, priklausomai nuo paveldimumo bei nuo to, kaip stropiai puoselėjote savo odą ankščiau, bei koks jūsų gyvenimo būdas.

Po 30-35-erių metų, moters odoje sulėtėja medžiagų apykaitos procesai, sumažėja poodinio riebalinio sluoksnio gamyba, suplonėja lipidų sluoksnis, o raginis sluoksnis sustorėja. Taip pat sumažėja kolageno ir elastano gamyba, kas ir įtakoja raukšlelių susidarymą. Sutrinka audinių aprūpinimas krauju, dėl to prastėja odos spalva. Veido raumenų tonusas sumažėja visų pirmiausiai, formuojasi gilesnės linijos tarp nosies ir lūpų, lūpų kampučiai nusileidžia, žandai pradeda sunkėti. Žinoma, visa tai nevyksta per vieną dieną, todėl šį procesą galima gerokai sulėtinti, metodiškai ir pastoviai rūpinantis savo oda.

Rytą reikia pradėti nuvalant nuo odos riebalus ir kitas išskyras, atsiradusias miego metu. Veido valymui geriausiai tinka losjonai, bei tonikai. Veidas iš pradžių nuvalomas emulsija, tada ji nuplaunama kambario temperatūros vandeniu ir oda  atgaivinama toniku. Šaltas vanduo sutraukia kraujagysles ir dėl to oda praranda elastingumą, o karštas vanduo išplečia kraujagysles ir oda praranda riebalinę apsauginę plėvelę. Dar geriau, jei vanduo bus virintas ar atitirpdytas, nes vandentiekio vandenyje yra chloro. Galima taip pat veidą  plauti vaistažolių nuovirais.
Būtinai įtraukite į rytinį odos priežiūros ritualą – tonizavimą. Tai užbaigs valymo procesą, atstatys drėgmės balansą, bei paruoš odą kremo užtepimui. Galima naudoti jau gatavus tonikus, arba pasigaminti naminių. Paprasčiausias receptas yra į virintą vandenį įlašinti citrinos sulčių. Vasarą galima panaudoti dilgėlių sultis ar arbūzo gabalėlį. Riebiai odai tinka žalioji arbata su keletu lašų citrinos sulčių.

Netepkite veidui skirtų kremų paakių zonoje. Šios zonos oda yra ypač plona ir pažeidžiama, o paprasti veido kremai jai per sunkūs. Šioje zonoje oda neturi riebalinio sluoksnio. Įsigykite specialiai šiai zonai sukurtas kosmetikos priemones. Paakių kremą tepkite labai švelniai, pirštų galiukais, patapšnodamos ir vesdamos nuo išorinio akių kampo link vidinio. Jei tinsta zona aplink akis, ryte galima daryti petražolių nuoviro kompresus, taip pat tinka žalia arba virta bulvė, tarkuotos morkos kompresai. Reikia palaikyti 10 minučių.
Šiltuoju metų laiku, po valymo ir tonizavimo, reikia veidą drėkinti ir apsaugoti nuo kenksmingų saulės spindulių. Rinkitės drėkinamuosius kremus, bei dekoratyvinę kosmetiką, turinčius saulės filtrus. Labai gerai, jei kremo sudėtyje būtų antioksidantų, vitaminų, haliurono rūgščių, kurie padidina drėkinamąją kremų galią. Taip pat svarbu rinktis preparatus skatinančius kolageno bei elastano gamybą, retinoidus, kurie pagreitina odos ląstelių atsinaujinimą. Po 35-kerių metų, visoje naudojamoje kosmetikoje turi būti anti-age komponentai.

Vakarinis odos valymas, yra toks pat kaip ir rytinis, tik vietoje dieninio kremo, po valymo tepamas naktinis kremas. Nakčiai kremą reikėtų tepti ne vėliau, kaip valandą iki miego, lengvai masažuojant odą, tam, kad ryte veidas nepatintų, o po 15-20 minučių kremo likučius reikia nusausinti servetėle. Naktinis kremas, paprastai būna riebesnis nei dieninis. Rinkitės preparatus praturtintus vitaminais, kolagenu, retinoliu, keramidais, peptidais, hidrorūkštimis, bei natūraliais komponentais ( eteriniais aliejais, alavijais, ramunėlėmis, medetkomis.)
Virš 30-ties odos valymui, jau tinka naudoti švelnius šveitiklius ir molio kaukes. Turinčioms sausą odą, giluminis valymas rekomenduojamas kartą per savaitę, o turinčioms normalią, riebią ar mišrią – du kartus per savaitę. Šveitiklį lengva pasigaminti ir namuose: kaip pagrindą naudokite pieną arba grietinę, arba banano košelę, pridedant maltų riešutų, avižinių dribsnių, jūros druskos arba kavos tirščių.

Kaukės – privaloma procedūra po 30-ties, jeigu norite ilgam išsaugoti odos jaunystę. Darykite jas reguliariai po du kartus per savaitę. Labai gerai veikia tokios jauninančios kaukės:
– medus ir šiltas pienas proporcijomis 1:7
– banano minkštimas, arbat.š. grietinėlės ir pusė arbat.š. bulvių krakmolo.
– kiaušinio trynys ir valgomasis šaukštas augalinio aliejaus.
– 100 g. virtų pupelių, pertrintų su 2 šaukštais augalinio aliejaus ir pusės citrinos sultys.
– kosmetinis molis, medus ir arbata.
Vasarą labai gerai tinka kaukės iš miško ir daržo uogų, persikų, agurkų. Jos labai gerai drėkina ir maitina odą. Jeigu masė labai skysta galima įdėti miltų, grietinės ar varškės. Atsiminkite, kad agurkas ir citrina balina odą, todėl jei norite išsaugoti įdegį, geriau šių komponentų nenaudokite.

Taip pat po 30-teis, jau reikia prie savo kosmetikos priemonių pridėti ir kosmetinius serumus.  Jie tepami ryte ir vakare prieš kremą. Tačiau serumus naudoti pastoviai dar nereikia, užtenka 1-2 mėnesių kurso du kart metuose. Serumai veikia greitai ir intensyviai, sugrąžindami odai elastingumą, stangrumą, mažina raukšles, šviesina pigmentines dėmes ir lygina odos spalvą bei struktūrą.
Nereikėtų atsisakyti ir profesionalių kosmetologų procedūrų. Idealu būtų apsilankyti salone kartą per mėnesį, praeiti masažų kursą, pilingui ar kitokioms procedūroms, priklausomai nuo kosmetologo rekomendacijų.
Atsiminkite, kad odoje atsispindi ir visos ligos. Trisdešimtmetis, labai gera riba atsikratyti netinkamų įpročių, saldumynų, riebaus ir miltingo maisto, jei to dar nepadarėte. Jei teisingai maitinsitės, dažnai būsite gryname ore, sportuosite, nesideginsite, tuomet jūsų veido oda, dar ilgai atrodys puikiai.
Tam, kad ryte veidas nebūtų patinęs, nevalgykite sūraus maisto ir negerkite daug skysčių bent tris valandas iki miego. O dieną atvirkščiai, rekomenduojama gerti ne mažiau pusantro litro vandens, tam, kad drėkinti odą iš vidaus.

Reguliari ir kompleksiška odos priežiūra po 30-ties, padės pristabdyti senėjimo procesus odoje ir išsaugoti gražią išvaizdą daugeliui metų.

Danielle Laroche – tai unikalus Negyvosios jūros mineralų ir Šveicarijos Alpių ekstraktų derinys. Danielle Laroche gamintojai pasitelkė inovatyvias technologijas, natūralius Šveicarijos Alpių augalų ekstraktus bei itin vertingus Negyvosios jūros mineralus, tam, kad sukurtų tobulą kosmetikos seriją Jūsų grožiui!

Danielle Laroche produktų sudėtyje yra natūralūs augalų ekstraktai, tokie kaip sodinis hamamelis, alijošius, kalninė arnika, ženšenis, Jojoba, avokadų ir alyvuogių aliejai, taukmedžio sviestas ir kiti, kuriuose nėra aromatizuotų priedų, todėl jie tinkami ir jautriai odai.

Reguliariai naudojant Danielle Laroche produktus, oda yra prisotinama biologiškai aktyviais komponentais, yra skatinamas ląstelių atsinaujinimas.

Danielle Laroche serijos:

  • Danielle Laroche klasikinė linija, praturtinta vitaminais, mineralais, Q10 antioksidantu, skirta, tiek jaunai, tiek brandžiai odai. Asortimente yra priemonių skirtų sausai ar riebiai veido odai. Priemonės padeda atstatyti odos drėgmės balansą, gyvybingumą, suteikia gaivumą ir švytėjimą.

  • Danielle Laroche Dead Sea Wonders produktai, praturtinti Negyvosios jūros mineralais, argano aliejumi, Inca Inchi aliejumi, skirti sausai, pavargusiai odai. Sudėtyje nėra parabenų, propileno glikolio, silikono, mineralinio aliejaus, petrolato, SLS.

  • Danielle Laroche Visual Effect produktai, praturtinti kolagenu, hialurono rūgštimi, Inca Inchi aliejumi, skirti brandžiai, pavargusiai odai. Sudėtyje esantys ingredientai padeda pašalinti nuovargio požymius, sumažinti raukšles, padeda atstatyti veido spalvą bei gaivią išvaizdą. Naudojant šiuos kremus veidas atrodo skaistus ir sveikas kaip po gero miego. Sudėtyje nėra parabenų, propileno glikolio, silikono, mineralinio aliejaus, petrolato, SLS.

  • Danielle Laroche Dermo produktai su augalų kamieninėmis ląstelėmis, saugo odą nuo senėjimo. Linija skirta brandžiai odai nuo 35 m., siekiant sustabdyti odos senėjimo procesus, užkirsti kelią raukšlių atsiradimui, sumažinti esamas raukšles. Sudėtyje nėra parabenų, propileno glikolio, silikono, mineralinio aliejaus, petrolato, SLS.

Daugiau informacijos: www.elevita.lt


Kvepalų magija: kaip išlikti seksualiai beldžiantis rudeniui?

Kvepalų magija: kaip išlikti seksualiai beldžiantis rudeniui?

Vėstantys orai, rudens dargana bei tamsūs lietpalčiai ir striukės sukelia ilgesingas mintis apie praėjusią saulėtą vasarą, kai, rodos, pati gamta kvietė džiaugtis gyvenimu, rengtis ryškiaspalviais, vėjyje plevenančiais rūbais ir maloniai nugrimzti...


Jūsų plaukai - geriausias Jūsų aksesuaras!

Jūsų plaukai - geriausias Jūsų aksesuaras!

Toni&Guy yra tarptautinis kirpyklų ir grožio profesionalus rengiančių akademijų tinklas, įsteigtas Londone, Anglijoje dar 1963 m. brolių Giuseppe (Toni) ir Gaetano ( Guy) Mascolo. Šiuo metu pasaulyje veikia apie 400 “Toni&Guy”...


Naujienos iš CHI

Naujienos iš CHI

Tai idealus variantas keliaujantiems, skubantiems, neturintiems galimybės ištrinkti plaukus. Šampūnas naudojamas be vandens, puikiai sugeria riebalų perteklių, neapsunkina plaukų ir suteikia jiems purumo. Tinka greitai besiriebaluojantiems...


Išlaisvinkite savo odą nuo jos pačios – atraskite „Bioteka“ siūlomus veido šveitiklius!

Išlaisvinkite savo odą nuo jos pačios – atraskite „Bioteka“ siūlomus veido šveitiklius!

Ar pamenate, kaip prieš trejus metus dangus didžiojoje Europos dalyje aptemo? Ejafjadlojokudlis – štai sunkiai ištariamas kaltininko vardas. Tuomet šis Islandijoje išsiveržęs ugnikalnis sutrikdė oro erdvės funkcionavimą ir sukėlė paniką...


Kaune atveria duris naujoji estetinės ir lazerinės medicinos „ERA ESTHETIC AVENUE“ klinika!

Kaune atveria duris naujoji estetinės ir lazerinės medicinos „ERA ESTHETIC AVENUE“ klinika!

Dėmesys, kokybė, pažangūs lazeriai, aukšti standartai,jauki prabanga bei komfortiška aplinka tik Jums – sertifikuoti specialistai, staigmenos, geros kainos ir dovanos lauks Jūsų. Odos ligų diagnostika ir gydymas atliekamas tik pažangiomis,...


INOVATYVUS POŽIŪRIS Į ODOS PRIEŽIŪRĄ GALI IŠGYDYTI AKNĖS PAŽEISTĄ ODĄ

INOVATYVUS POŽIŪRIS Į ODOS PRIEŽIŪRĄ GALI IŠGYDYTI AKNĖS PAŽEISTĄ ODĄ

Biologique Recherche priežiūra skirta atkurti vidinę odos pusiausvyrą ir atstatyti sveiką odos būklę. Metodologija nukreipta į individualius kiekvieno kliento poreikius, kas leidžia efektyviai spręsti įvairias odos problemas, atsiradusiais dėl to,...


Kavos puodelio kultūra – kelias į nutukimą?

Kavos puodelio kultūra – kelias į nutukimą?

Greitai judančiame pasaulyje beveik kiekvieno gyventojo rankose atsiduria rankoje nešamas kavos puodelis. Tačiau bbc.co.uk ragina prieš kitą kartą perkant kavos puodelį ar mėsainį susimąstyti. Greitas gyvenimo tempas ir laiko trūkumas sveikai...


Paprastas sveikos mitybos uždavinys

Paprastas sveikos mitybos uždavinys

Įsivaizduokite dieną, laisvą nuo dietos. Pamėginkime atlikti vieną užduotį. Šiandien yra ta diena, kai jūs galite valgyti viską ką tik norite ir kada tik norite. Įsivaizduokite, kad Jūs neturite jokių užrašų ar kompiuterio, kuris už jus skaičiuoja...


Naujoji „Skeyndor“ priemonių linija „Dermapeel PRO“

Naujoji „Skeyndor“ priemonių linija „Dermapeel PRO“

Naujoji „Skeyndor“ priemonių linija „Dermapeel PRO“ paremta daugiasluoksnio šveitimo technologija. Čia derinamos 5 šveitimo technikos, padedančios tikslingai ir veiksmingai pašalinti negyvas ląsteles nuo kiekvieno odos...


Gera savijauta – pirmas žingsnis į pilnavertį gyvenimą

Gera savijauta – pirmas žingsnis į pilnavertį gyvenimą

Ar jus kamuoja pilvo pūtimas ar virškinamojo trakto sutrikimai? Ar šlapimo pūslės ir inkstų veikla verčia jausti diskomfortą, trukdo užsiimti mėgstama veikla, darbu ir kartojasi labai dažnai? O galbūt kelionės ar nėštumo metu pykinimas neleidžia...


Šylantys orai, pavasarinė avalynė ir bjaurios nuospaudos

Šylantys orai, pavasarinė avalynė ir bjaurios nuospaudos

Prižiūrėtos, gražios pėdos – kiekvienos moters siekiamybė. Deja, ne vienai dailios lyties atstovei teko bent kartą gyvenime įsitikinti, jog kartais išlaikyti švelnią bei nesuskirdusią pėdų odą būna išties sunku. Tam didelės įtakos turi ir...


KOKIOS SPALVOS NAGŲ LAKAS DREBINS PASAULĮ ŠĮ RUDENĮ IR ŽIEMĄ?

KOKIOS SPALVOS NAGŲ LAKAS DREBINS PASAULĮ ŠĮ RUDENĮ IR ŽIEMĄ?

Dabar tinkamiausias metas sužinoti, kokios spalvos nagų lakas bus ant bangos šį 2015–2016 m. rudenį ir žiemą. Tad pasidomėkime, kokias nagų lakų spalvas grožio pasaulio korifėjai liaupsina artėjantį šaltąjį sezoną.


Apsauga nuo saulės – kasdienybės dalis

Apsauga nuo saulės – kasdienybės dalis

Saulės šviesa yra gyvybiškai svarbi gerai sveikatai palaikyti, tačiau labai svarbu suprasti ir jos neigiamą poveikį bei mėgautis saulės spinduliais atsakingai.


Naujosios kartos lazeriai patyrusio gydytojo rankose kuria stebuklus

Naujosios kartos lazeriai patyrusio gydytojo rankose kuria stebuklus

Jūs vis dar tikite, kad grožis reikalauja aukų? Turime jums gerą žinią: šiandien grožis kuriamas greitai, saugiai, kokybiškai ir be skausmo. Sparčiai visame pasaulyje išpopuliarėjusios pažangios lazerių technologijos, leidžiančios pasiekti...


Per daug įvairus maistas skatina nutukimą

Per daug įvairus maistas skatina nutukimą

Amerikiečių mokslininkai nustatė, kad valgant labai įvairų maistą, galima nutukti. Manoma, kad kiekvienąkart valgant vis tą patį maistą, jis nebeatrodo toks skanus, todėl suvalgoma mažiau. Britų dietologai siūlo liautis valgius nesveiką maistą,...


Panika dėl plaukų? Artėja pavasaris? Pradėjo slinkti plaukai?

Panika dėl plaukų? Artėja pavasaris? Pradėjo slinkti plaukai?

Suaugęs žmogus turi vidutiniškai 100-150 tūkstančių galvos plaukų, kasdien netenka apie 100 plaukų. Taigi šukuojantis ar ant drabužių randami keli plaukai netūrėtų Jūsų bauginti. Plaukai yra sudaryti iš proteinų (vadinamų keratinu), kurie yra...


Fuschia maskuoklis paslėps visus Jūsų odos defektus

Fuschia maskuoklis paslėps visus Jūsų odos defektus

Naujos kartos kosmetikos linija Fuschia į Lietuvą atkeliavo neseniai, tačiau jau spėjo tapti populiaria ir pripažinta grožio industrijos atstovų. Profesionali visažistė Kristina Kaziulienė teigia, kad Fuschia kosmetika yra tai, ko kiekviena...


Kaip drėkinti odą?

Kaip drėkinti odą?

Sausa, niūri, pavargusi, šerpetojanti, o gal net riebi oda? Taip, visiems odos tipams būtina drėgmė. Dabartinis gyvenimo tempas daro mums ir mūsų odai didžiulę žalą, nes tiesiog nerandame laiko, kartais net per visą dieną, išgerti stiklinės...


Gelinis nagų lakavimas

Gelinis nagų lakavimas

Nepriekaištingas manikiūras suteikia tvarkingų rankų įvaizdį, o tai moterims suteikia pasitikėjimo savimi. Ilgalaikis gelinis lakavimas - išsigelbėjimas moterims, neturinčioms laiko rūpintis savo nagų ir rankų grožiu kiekvieną dieną.


Kaip pažadinti odą po žiemos miego?

Kaip pažadinti odą po žiemos miego?

Pilka, šiurkšti, išsausėjusi ir praradusi gyvybingumą. Raukšlės atrodo ryškesnės ir net makiažas veikiau išryškina odos trūkumus nei juos paslepia. Tai tipiški žiemiško odos nuovargio simptomai. Tačiau skyrus jai šiek tiek papildomo dėmesio,...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9