Kovo 29d. Sekmadienis

Kaip prižiūrėti odą brandžiame amžiuje?

2016 Rugpjūčio 4d.
Peržiūrų skaičius: 15584

gydytoja Jurgita Knašienė

Senstantis organizmas patiria daug iššūkių, tarp jų ir odos senėjimą. Tai ne tik odos elastingumo praradimas, besiformuojančios raukšlės, bet ir odos apsauginės (barjerinės) funkcijos sutrikimas. Barjerinę odos funkciją sutrikdo odos hidrolipidų (odos riebalų) pokyčiai ir odos viršutinio (raginio) sluoksnio vientisumo pažeidimai. Oda atlieka ir kitą svarbią – estetinę funkciją, nuo kurios iš dalies priklauso ir tarpusavio santykiai. Išorinė išvaizda lemia žmogaus patrauklumą, sėkmingą karjerą, asmeninį ir materialinį gerbūvį. Lygi, spindinti, išpuoselėta oda didina žmogaus savivertę, pasitikėjimą savo jėgomis, sukuria jaunystės pojūtį. Į odos senėjimą reaguojama labai skausmingai, odos senėjimas gali būti susijęs su pablogėjusia gyvenimo kokybe

Oda – daugiafunkcis organas

Oda (lot. cutis) yra apie 2 m² ploto, gausus nervinių galūnėlių organas, sveriantis 2-3,5 kg ir sudarantis apie 15proc.viso žmogaus kūno svorio. Odos struktūra, storis ir jautrumas įvairiose vietose gali labai skirtis.

Žmogaus oda yra kelia sluoksnis organas, atliekantis svarbias funkcijas. Oda – ne tik kūno paviršiaus dangalas, saugantis organizmą nuo išorės poveikio.

Odos atliekamos funkcijos:

  • Apsauga (saugo nuo sudirginimo, saulės spindulių, mechaninio poveikio)
  • Kūno temperatūros reguliavimas
  • Kvėpavimas
  • Vitamino D gamyba veikiant saulės šviesai
  • Šalinimas (šalina vandenį ir medžiagų apykaitos produktus)
  • Jutiminė (reaguoja į sensorinius dirgiklius)
  • Estetinė

Organizmo sveikatos visuma priklauso nuo to, kaip oda funkcionuoja ir ar nėra pažeista.

Kaip sensta oda?

Natūralu, kad metams bėgant odos galimybė atsinaujinti mažėja - amžiniai odos pokyčiai atsiranda jau po 45-50 metų. Odos senėjimas priklauso nuo genetikos, gyvenimo būdo ir kitų veiksnių. Odos sveikata - būtinas pagyvenusių žmonių gerbūvio komponentas.

Odas pokyčiai senstant :

  • Plonėja epidermis ir ryškėja odos piešinys
  • Mažėja riebalinių liaukų
  • Mažėja plaukų folikulų
  • Pradeda žilti plaukai
  • Plonėja nagai
  • Mažėja kolageno ir elastinių skaidulų kiekis odoje
  • Keičiasi poodinio riebalinio audinio kiekis (mažėja arba daugėja)
  • Sausėja oda
  • Atsiranda raukšlių
  • Oda įgyja gelsvą atspalvį
  • Atsiranda kraujagyslinių ir pigmentinių dėmių

Viena dažniausių problemų, varginančių vyresniame amžiuje – tai odos sausmė arba (kserozė). Tai  bet kokių veiksnių sąlygotas odos sausumas, vienas iš senstančios odos požymių. Odos sausmė – ne tik kosmetinė, bet ir problema, neigiamai įtakojanti gyvenimo kokybę. Odos sausmė vyresniame amžiuje – kartais neišvengiama daugiafaktorė problema, sukelta amžinių odos pokyčių, ligų ir vaistų vartojimo bei netinkamos odos priežiūros

Sausos odos simptomai:

  • Sausėjanti oda tampa šiurkšti, nelygi, paryškėja jos piešinys, parausta, pleiskanoja, ima niežėti ar net pasidengia žvynais.
  • Vėliau oda praranda elastingumą, joje atsiranda įtrūkimų, pro kuriuos gali patekti įvairių aplinkos medžiagų, alergenų, mikrobų, kurie gali sukelti uždegimą ar lėtinės odos ligos, pavyzdžiui, dilgėlinės ar atopinio dermatito, paūmėjimą.
  • Pažeistas vietas peršti, niežti, gali būti jaučiamas tempimas.
  • Oda tampa jautresnė aplinkos veiksniams, vandens procedūroms, kosmetinėms priemonėms.

Kodėl oda sausėja?

Aplinkos veiksnių sukeltos kserozės pasitaiko dažniausiai, su jomis susiduria ir sveiki, tačiau savo odą netinkamai prižiūrintys asmenys. Dėmesio!

  • Odą sausina įvairūs aplinkos veiksniai: maža santykinė oro drėgmė, stiprus vėjas, šaltis, karštis, įtakos turi ir metų laikas. Odos sausumas ir pleiskanojimas sumažėja vasarą (šiltas, drėgnas oras) ir sustiprėja žiemą (šaltas, vėjuotas oras, dėl centrinio šildymo sumažėjusi patalpų drėgmė).
  • Oda sausėja ir dėl netinkamos priežiūros: dažno prausimosi, ypač karštu vandeniu ir naudojant šarminius muilus, odos trynimo šiurkščiu rankšluosčiu, netinkamos odos priežiūros (trynimas spiritiniais tonikais ir losjonais, sausinamųjų kaukių ir dekoratyvinės kosmetikos naudojimas).
  • Odos sausumą ir pleiskanojimą skatina kontaktas su įvairiais dirgikliais: buitinėmis valymo priemonėmis (skalbimo milteliais, indų plovimo, patalpų valymo priemonėmis ir kt.), cheminėmis medžiagomis (trąšomis, dažais), kosmetikos priemonėse esančiomis medžiagomis ir medicininiais preparatais (antiseptikais, dezinfekavimo priemonėmis ir vaistais, antai, diuretikais, antiandrogenais, vietiniais vaistais spiritiniu pagrindu, retinoidais, chemoterapiniais preparatais). Daugumoje muilų ir valymo priemonių yra natrio laurilsulfato – detergento, pasižyminčio dirginančiomis savybėmis.
  • Tam tikrų profesijų žmonės, kurie daugiau kontaktuoja su šarminiais muilais ir detergentais (namų šeimininkės, indų plovėjai, skalbėjai, chirurgai ir kt.) ar su organiniais tirpikliais, valikliais, dirginančiomis statybinėmis medžiagomis (mechanikai, statybininkai ir kt.), skundžiasi per dideliu odos sausumu, niežėjimu, tempimu.
  • Sausumą gali sukelti ir ilgalaikis nepalankių meteorologinių veiksnių poveikis (žema temperatūra, vėjas, sausas oras, saulė), odos ligų gydymas sisteminiais ir vietiniais retinoidais, spiritiniais tirpalais. Oda sausėja dėl ilgalaikio gydymo sisteminiais ir vietiniais gliukokortikoidais, taip pat sergant atopiniu ir seborėjiniu dermatitu ar kitomis odos ligomis.

Senėjimo ir ligų sukeltų kserozių priežastys yra šios:

  • Paveldimumas
  • Natūralus odos senėjimas
  • Vitamino A, cinko ar riebiųjų rūgščių trūkumas
  • Inkstų funkcijos nepakankamumas
  • Skydliaukės funkcijos nepakankamumas
  • Piktybiniai susirgimai
  • Tulžies pūslės ir jos latakų ligos
  • Cukrinis diabetas
  • Neurologinės ligos, sutrikdančios prakaito liaukų darbą
  • Radiacinis vėžio gydymas
  • Odos ligos. Dažniausios šios grupės ligos yra žvynelinė, kontaktinis, atopinis ir seborėjinis dermatitas, paprastieji spuogai, ichtiozė ir kitos. Pacientai, linkę į atopiją – sergantys atopiniu dermatitu, astma – labai dažnai taip pat kenčia nuo vienokio ar kitokio laipsnio kserozės.
  • Kserozė gali būti ir psichogeninės klimės.

Brandi odos priežiūra

Patalpos

  • Kambario temperatūra – kiek įmanoma žemesnė
  • Drėkinti patalpas, ypač šildymo sezono metu
  • Vengti papildomo patalpų šildymo

Maudymas

  • Nenaudoti įprasto muilo, jį pakeisti specialiomis plaunamosiomis – drėkinamosiomis priemonėmis, nes muilas dirgina odą
  • Greiti (2-3 min.) vėsūs dušai kasdien arba vonia 2–3 kartus per savaitę
  • Esant sausai, sudirgusiai, niežtinčiai odai maudytis reikia dažnai, nes maudantis sudrėkinamas odos raginis sluoksnis, pašalinamos pleiskanos, šašai, mikrobai.
  • Maudytis geriausia drungname vandenyje (kūno temperatūros ar šiek tiek vėsesniame), į jį galima įpilti specialių drėkinamųjų priemonių (aliejų, emulsijų) voniai (atsargiai, vyresni pacientai gali paslysti ir susižeisti!)
  • Maudymosi trukmė – 10–15 min., vandens temperatūra – 35 -36 laipsniai (aukštesnėje temperatūroje sunkiau atsiranda odą apsauganti riebalų plėvelė)
  • Nusiprausus, odą reikia nusausinti netrinant, švelniai prispaudžiant rankšluosčiu ir per 3 minutes odą būtina sutepti specialiomis drėkinančiomis medžiagomis - emolientais

Drabužiai ir patalynė

  • Vilkėti natūralaus pluošto (pvz., medvilninius, lininius) drabužius, vengti vilnonių, sintetinių audinių
  • Nenaudoti elektrinių antklodžių
  • Patalynė ir lovos baltiniai po skalbimo turi būti gerai išskalauti
  • Skalbikliai turėtų būti skirti jautriai odai
  • Nenaudoti kvapiųjų muilų, dušo gelių, kremų, skalbimo miltelių, audinių minkštiklių

Odos drėkinimas

  • Odą drėkinančios medžiagos (emolientai) – būtinas pagyvenusių žmonių kasdienės odos priežiūros komponentas
  • Emolientai – odą minkštinantys ir drėkinantys preparatai (losjonai, kremai, tepalai), būtini sveikai odai palaikyti
  • Emolientai atnaujina odos barjerą, todėl užkerta kelią mikrobų patekimui į odą
  • Emolientams būdingas priešuždegiminis poveikis
  • Pavartojus emoliento, drėkinamasis poveikis pasireiškia po pusvalandžio ar valandos
  • Emolientus naudoti bent du kartus per parą.
  • Vartojant emolientus oda tampa atsparesnė aplinkos veiksniams, buityje naudojamiems cheminiams dirgikliams.

Kaip naudoti emolientus?

  • Emolientai turi būti naudojami  gausiai ir dažnai: kas 4 valandos ar bent jau 3-4 kartus per dieną
  • Nuolatinis ir įvairiapusiškas emolientų naudojimas (kremo, tepalo, vonios aliejaus ir emolientinio muilo pakaitalo derinys) padės pasiekti geriausią efektą
  • Rekomenduojama naudoti emolientus su papildomas gydomąsias savybes jiems suteikiančiomis medžiagomis (pvz. šlapalu ir kt.)
  • Emolientai turi būti naudojami dideliais kiekiais. Tik pakankamas emoliento kiekis gali duoti norimą rezultatą. Jei oda labai sausa, tai visam kūnui tepti visą savaitę gali prireikti: kūdikiui – iki 250g., vaikui – iki 500g., o suaugusio žmogaus visam kūnui ištepti gali reikėti iki 500g. (priklauso nuo kūno svorio) preparato per dieną.

Rankų priežiūra

  • Labiausiai nuo išorės dirgiklių nukenčia rankų oda.
  • Rankų odą sausina įvairūs aplinkos veiksniai: maža santykinė oro drėgmė, stiprus vėjas, šaltis, karštis, ultravioletiniai spinduliai, buitinės chemijos priemonės.
  • Tvarkant namų ūkį ir šeimininkaujant virtuvėje rekomenduojama mūvėti gumines pirštines. Sausą rankų odą rekomenduojama prižiūrėti laikantis bendrų sausos odos priežiūros principų, o rankų odos barjerui palaikyti rekomenduojami specialūs drėkinantys, maitinantys kremai, kurie tepami kelis kartus per dieną.

Odos priežiūros taisyklės vyresniame amžiuje

  • Kuo vyresnis žmogus, tuo daugiau reikia pastangų prižiūrint odą.
  • Odą drėkinti reikia nuolat!
  • Teisingai prižiūrima oda nesausėja, jos neniežti, lėčiau formuojasi raukšlės.
  • Nesilankykite baseinuose, kur gausu chloro – tai papildomas odos dirgiklis.
  • Be reikalo nesausinkite odos, venkite karščio: saunos, pirties, saulės, soliariumų.
  • Drėkinkite patalpų orą papildomai šildymo sezono metu.
  • Palepinkite odą geriamaisiais vitaminais – antioksidantais A, C ir E, biotinu, selenu.
  • Nepamirškite gerti daugiau vandens – ne mažiau 8 stiklinių per dieną.
  • Venkite alkoholio, kofeino, aštraus ir sūraus maisto.
  • Gerai išsimiegokite, venkite stresų!

Daugiau informacijos: www.allium.lt


Literatūros sąrašas

1. Ademola J, Frazier C, Kim SJ, et al. Clinical evaluation of 40% urea and 12% ammonium lactate in the treatment of xerosis. Am J Clin Dermatol. 2002;3:217-222.
2. Ahuja A, Land K, Barnes CJ. Atopic dermatitis. South Med J. 2003;96:1068-1072.
3. Bernacci E, Amato L, Parodi A, et al. Sjögren's syndrome: a retrospective review of the cutaneous features of 93 patients by the Italian Group of Immunodermatology. Clin Exp Rheumatol. 2004; 22:55-62.
4. Bouwstra J.; Pilgram G.; Gooris G.; Koerten H.; Ponec M. New Aspects of the Skin Barrier Organization. Skin Pharmacol. Appl. Skin Physiol. 2001; 14 (suppl. 1): 52-62.
5. Bouwstra J.A.; Gooris G.S.; Dubbelaar F.E.R.; Weerheim A.M.; Ijzerman A.P.; Ponec M. J. Role of ceramide 1 in the molecular organization of the stratum corneum lipids. Lipid. Res. 1998; 39(1): 186-96.
6. Cork M.J. The importance of skin barrier function. J. Dermatol. Treat. – 1997, 8, S7–13.
7. Derk CT, Vivino FB. A primary care approach to Sjögren's syndrome: helping patients cope with sicca symptoms, extraglandular manifestations. Postgrad Med. 2004;116:49-54, 59, 65.
8. Egawa M, Oguri M, Kuwahara T, Takahashi M. Effect of exposure of human skin to a dry environment. Skin Res Technol. 2002;8:212-218.
9. Emollients. NHS Direct Online Health Encyclopaedia. – 2006
10.  Gailevičius P. Vaikų odos ligos. – Kaunas, 2001, p. 17–18.
11.  Greenberg M. Dry skin: common causes, effective treatments. JAAPA. – 2004, 17, p. 26–30.
12.  Grove G, Zerweck C. An evaluation of the moisturizing and anti-itch effects of a lactic acid and pramoxine hydrochloride cream. Cutis. 2004;73:135-139.
13.  Heymann WR, Gans EH, Manders SM, et al. Xerosis in hypothyroidism: a potential role for the use of topical thyroid hormone in euthyroid patients. Med Hypotheses. 2001; 57:736-739.
14.  Yoon HS, Baik SH, Oh CH. Quantitative measurement of desquamation and skin elasticity in diabetic patients. Skin Res Technol. 2002;8:250-254.
15.  Jennings MB, Alfieri DM, Parker ER, et al. A double-blind clinical trial comparing the efficacy and safety of pure lanolin versus ammonium lactate 12% cream for the treatment of moderate to severe foot xerosis. Cutis. 2003;71:78-82.
16.  Lawton S. Effective use of emollients in infants and young people. Nurs Stand. 2004;19:44-50.
17.  Lodén M, Buraczewska I, Edlund F. Irritation potential of bath and shower oils before and after use: a double-blind randomized study. Br J Dermatol. 2004;150:1142-1147.
18.  Lodén M. Role of topical emollients and moisturizers in the treatment of dry skin barrier disorders. Am J Clin Dermatol. 2003;4:771-788.
19.  Lucky A.W., Leach A.D., Laskarzewski P. et al. Use of an emollient as a steroid-sparing agent in the treatment of mild to moderate atopic dermatitis in children. Ped. Dermatol. – 1997, 14 (4), p. 321–324.
20.  Mao-Qiang M.; Feingold K.R.; Thornfeldt C.R.; Elias P.M. J. Optimization of Physiological Lipid Mixtures for Barrier Repair.. Invest. Dermatol. 1996; 106(5): 1096-101.
21.  Marks R. How to measure the effects of emollients. J. Dermatol. Treat. – 1997, 8, S15–S18.
22.  Norman RA. Xerosis and pruritus in the elderly: recognition and management. Dermatol Ther. 2003;16:254-259.
23.  Rajka G. Emollient therapy in atopic dermatitis. J. Dermatol. Treat. – 1997, 8, S19–21.
24.  Rawlings AV, Harding CR. Moisturization and skin barrier function. Dermatol Ther. 2004;17(Suppl 1):43-48.
25.  Role of Lipids in Skin Barrier Function. Denda M. Cosmetic lipids and the skin barrier; Cosmetic Science and Technology Series; Edited by Thomas Förster. 2002; (24) Chap. 4: 97-120.
26.  Rudzevičienė O. Sausa oda ir emolientų vaidmuo. Gydymo menas. – 2006, Nr. 4 (127), p. 40–43.
27.  Siddappa K. Dry skin conditions, eczema and emollients in their management. Indian. J. Dermatol. Venereol. Leprol. – 2003, 69, p. 69–75.
28.  Stoškutė L. Emolientai ir sausos odos drėkinimas. Pediatrija. – 2005, 6 (19), p. 122–126.
29.  Subramanyan K. Role of mild cleansing in the management of patient skin. Dermatol Ther. 2004;17(Suppl 1):26-34.
30.  The Chemistry of Natural and Synthetic Skin Barrier Lipids. Möller H. Cosmetic lipids and the skin barrier; Cosmetic Science and Technology Series; Edited by Thomas Förster. 2002; (24) Chap. 1: 1-35.


Plazmoliftingas – estetinės medicinos revoliucija

Plazmoliftingas – estetinės medicinos revoliucija

Visi mes norime atrodyti gražiai. Tačiau senstant veido oda patiria negailestingą gravitacijos, saulės spindulių bei nuolatinio veido raumenų judėjimo, pavyzdžiui, prisimerkiant, šypsantis, kramtant, poveikį. Vienas moderniausių ir...


Kada, kiek ir kokį vandenį gerti?

Kada, kiek ir kokį vandenį gerti?

Ar žinote, koks maisto produktas žmogaus organizmui svarbiausias? Ne daržovės, vaisiai, ne mėsa. Tai – vanduo. Jis spartina medžiagų apykaitą, valo organizmą ir padeda išlaikyti stangrią odą. Suaugusio žmogaus organizme vandens yra apie 65...


Šventagaršvės

Šventagaršvės

L’Occitane nuolat stebi gamtą, kuri lydi kiekvieną jų tyrinėjimą. Jau nuo L‘Occitane laboratorijos įkūrimo prieš 25 metus Olivier turėjo savo kosmetikos viziją su unikaliais, aktyviais augaliniais ingredientais, kurie gaunami iš...


PAGRINDINĖS ODOS PRIEŽIŪROS TAISYKLĖS ŠALTUOJU SEZONU

PAGRINDINĖS ODOS PRIEŽIŪROS TAISYKLĖS ŠALTUOJU SEZONU

Trumpos dienos, šaltukas, saulės trūkumas neigiamai veikia ne tik mūsų nuotaiką, bet ir grožį. Tačiau ilgais vakarais lieka daugiau laiko sau, puodeliui arbatos, seniai nepabaigtoms kojinėms ir be abejo grožio procedūroms. Odos būklė šaltuoju...


HYALUAL® - Šveicariška kokybė - rinkos lyderis - naujos kartos redermalizacijos priemonės

HYALUAL® - Šveicariška kokybė - rinkos lyderis - naujos kartos redermalizacijos priemonės

Hyalual® institutas Šveicarija - tai novatoriška įmonė, kuri atlieka mokslinius tyrimus, užsiima produktų gamyba ir teikia paslaugas, susijusius su odos senėjimo stabdymo procesais, odos atjauninimu, korekcija ir atstatymu. Vienas iš...


Dalykai, kuriuos privalote žinoti prieš pirkdami šampūną

Dalykai, kuriuos privalote žinoti prieš pirkdami šampūną

Rinkoje egzistuoja šimtai įvairiausių gamintojų šampūnų ir kondicionierių – juk tai yra bene svarbiausia higienos kosmetikos priemonė. Tai kaipgi reikia išsirinkti geriausią ir jums asmeniškai tinkamiausią šampūną? Pigu.lt e-parduotuvės...


Moteriškas bodis - ne tik apatinis rūbas

Moteriškas bodis - ne tik apatinis rūbas

Bodis – itin moteriškas ir universalus drabužis, puikiai tinkantis šalia pamėgtų kelnių ar sijonų. Devintąjį dešimtmetį šį drabužį į aukštąją madą atvedė tokie dizaineriai kaip Donna Karan ir Azzedine Alaia ir jie buvo itin populiarūs tarp...


Aguaterm kelioninis rinkinys

Aguaterm kelioninis rinkinys

Veido odos spalvą koreguojantis kremas kasdieniai priežiūrai. Jo sudėtyje esantys specialūs pigmenatai sukuria sveikos odos efektą, suvienodiną spalvą, maskuoja netobulumus. Kremo sudėtis praturtinta vitamino C derivatais ir hialiurono rūgštimi....


AUKSINĖS TAISYKLĖS ODOS JAUNYSTEI IŠ SAUGOTI

AUKSINĖS TAISYKLĖS ODOS JAUNYSTEI IŠ SAUGOTI

Daili ir išpuoselėta veido oda iš karto traukia akį. Dėl to veido bruožai tampa daug išraiškingesni, tauresni ir tobulesni. Visuomenėje gajūs stereotipai tokie, kad gražią ir išpuoselėtą odą gali turėti tik tie, kurie nuolat naudoja brangias veido...


Sužinokite tikrąjį streso poveikį Jūsų odai!

Sužinokite tikrąjį streso poveikį Jūsų odai!

Visi žinome, kaip mūsų organizmas reaguoja į stresą. Vieniems iš mūsų sutrinka miegas, kitiems pasireiškia galvos skausmai ir turbūt visi sutiksime su teiginiu, jog stresas mūsų išvaizdai grožio nesuteikia. Kai patiriame stresą, dažniausiai mūsų...


Lysedia - nepriekaištingos kokybės kosmetinių produktų linija

Lysedia - nepriekaištingos kokybės kosmetinių produktų linija

Laboratorija Lysedia 1999 m. įkūrė grupė farmacininkų (dirbančių kosmetikos, farmacijos ir biologijos srityse) bei gydytojų (besispecializuojančių estetinėje kosmetologijoje ir dirbančių su senėjimo procesus stabdančiomis priemonėmis)....


Aloe Ferox – tyros laukinių alavijų sultys iš Pietų Afrikos

Aloe Ferox – tyros laukinių alavijų sultys iš Pietų Afrikos

Trys šimtai. Tai – ne tik filmo pavadinimas apie nenugalimuosius spartiečius, bet ir skaičius, žymintis alavijų rūšis. Ir visgi tik vienas iš šimtų – dygliuotasis alavijas arba aloe ferox – yra pačioje viršūnėje, kaip...


Odai nebaisūs šalčiai ir vėjai

Odai nebaisūs šalčiai ir vėjai

Ne tik vasarą, bet ir žiemą galima pasidaryti natūralių kaukių, kurios atgaivina odą ir neleidžia jai senti. Šalti ir darganoti orai verčia pasirūpinti veidu. Vėjai jį nugairina, sukelia kraujagyslių spazmus, skruostus išmuša raudonis. Viso to...


Sportas, sveikata ir tirpstantys kilogramai

Sportas, sveikata ir tirpstantys kilogramai

Masažų ir sporto studija „FigūraPlius“ –oficialus „VacuActiv“ atstovas Lietuvoje. „VacuActiv“ –profesionalus lieknėjimui ir kūno puoselėjimui skirtos įrangos gamintojas, savo veiklą pradėjęs nuo 2002...


MINERALINĖS KOSMETIKOS REVOLIUCIJA

MINERALINĖS KOSMETIKOS REVOLIUCIJA

Mineralinė kosmetika skaičiuoja ne pirmą tūkstantmetį – įvairių mineralų milteliais gražinosi jau Egipto karalienė Kleopatra bei kilmingos Kinijos moterys, tikėdamos, kad nėra geresnės ir natūralesnės priemonės, pabrėžiančios gamtos duotą...


Kaip lieknėti po gimdymo

Kaip lieknėti po gimdymo

Iš karto po gimdymo norisi vėl prisiminti jau ne vieną mėnesį pamirštą lengvumo jausmą. Vienos žadame mažiau valgyti nuo rytdienos, kitos ieškome efektyvios dietos. Nėra taip paprasta. Bet įmanoma. Normaliai nėštumo metu priaugama maždaug 12-20...


Ir paprastas apgamas lemia mirtiną ligą

Ir paprastas apgamas lemia mirtiną ligą

Statistika nedžiugina. Susirgti odos vėžiu gali kiekvienas, o per pastarąjį dešimtmetį sergančiųjų melanoma ir odos vėžiu padvigubėjo. Pasaulyje miršta 75 proc. sirgusiųjų melanoma, kai vėžinės ląstelės išplinta į plaučius, kepenis ar smegenis....


Aukštos  kokybės dermatologinė  kosmetika BABE

Aukštos kokybės dermatologinė kosmetika BABE

BABE – tai aukštos kokybės dermatologinė kosmetika. BABE laboratorijos buvo įkurtos 1994 m. ispanijoje dviejų farmacininkų iniciatyva. Jų tikslas - sukurti kokybišką dermatologinę kosmetiką, kuri gali pagelbėti gydant pagrindinius odos...


Jaunystės šaltinis

Jaunystės šaltinis

Žmogaus organizmo senėjimas - fiziologiškai neišvengiamas procesas. Tačiau žmonės sensta skirtingai: vieni greičiau, kiti lėčiau. Ar įmanoma paveikti šio proceso spartą, jį sulėtinti? Visais laikais medicina siūlė priemonių išorinei jaunystei...


Karališka dovana - MERSEA Negyvosios jūros purvas

Karališka dovana - MERSEA Negyvosios jūros purvas

Mūsų odai labai svarbu gauti pakankamai mineralinių medžiagų, palaikyti odos tonusą. Jos atsakas į mineralų trūkumą - pernelyg ankstyvas odos senėjimas ir raukšlės. Tarp Izraelio ir Jordanijos esančiame slėnyje plyti nenutekamas druskingas ežeras,...


SeboCalm procedūra su MATRIGEL®

SeboCalm procedūra su MATRIGEL®

Procedūra yra skirta visų tipų odai, ypač riebiai, praradusiai stangrumą ir papilkėjusiai. Procedūra yra atliekama trim etapais. Oda nušveičiama enziminiu šveitikliu, tada įmasažuojamas MATRIGEL®, o galiausiai uždedama plėvelinė spanguolių...


Anticeliulitinis, liekninantis, stangrinantis kojų masažas

Anticeliulitinis, liekninantis, stangrinantis kojų masažas

Norint pasiekti gerų rezultatų, pirmiausia atliekamas kūno šveitimas, kuris giliai išvalo odą, pašalina suragėjusį epidermio sluoksnį, skatina jo atsinaujinimą. Sudėtyje esantys aliejai drėkina odą, baltymai padeda atstatyti apsauginį sluoksnį,...


LIFTINGO efekto linija su Negyvosios jūros mineralais

LIFTINGO efekto linija su Negyvosios jūros mineralais

Bėgant metams, odos jungiamieji audiniai susilpnėja, atsiskleidžia odos senėjimo požymiai: oda pamažu tampa suglebusi ir atsiranda raukšlės. Šiuo klausimu MERSEA Negyvosios jūros kosmetikos laboratorijoje buvo skirtas ypatingas dėmesys bei atlikta...


Gaunu daugiau, moku mažiau! John Masters Organics šampūnai – didesnis kiekis už super kainą!

Gaunu daugiau, moku mažiau! John Masters Organics šampūnai – didesnis kiekis už super kainą!

John Masters Organics stebuklingi šampūnai kaip gardžiausi ledai, tirpstantys burnoje karštą vasaros dieną – jų norisi vis daugiau ir daugiau. Šilkinių tekstūrų, dangiškų aromatų ir ypač efektyvūs šampūnai nuo šiol prieinami ir didesnėse...


Grožio paslaptys iš Graikijos

Grožio paslaptys iš Graikijos

Graikija – trijų jūrų skalaujama šalis – įdomi ir patraukli ne tik savo architektūra, kultūra, gamtovaizdžiu, klimatu, bet ir tradicijomis, istorija. Daugeliui mūsų, ypač dailiosios lyties atstovėms, labai svarbus yra grožis, jo...


Dermatologijos laboratorija BIODERMA pristatė dermatologinę naujieną  tobulos odos rezultatui

Dermatologijos laboratorija BIODERMA pristatė dermatologinę naujieną tobulos odos rezultatui

Bėgant metams ir veikiant agresyviems išorės veiksniams, odos ląstelės prasčiau aprūpinamos vandeniu. Netekusi daugiau vandens oda dehidratuoja, todėl papilkėja, praranda savo natūralų švytėjimą, gali būti jaučiamas diskomfortas, oda tampa jautresnė.


Rūpinkis savo plaukais taip, kaip rūpiniesi savo oda

Rūpinkis savo plaukais taip, kaip rūpiniesi savo oda

Ekspresionistiškas šukuosenų ir makiažo kūrėjas Mauro Sopranzetti keliaudamas ir dirbdamas viso pasaulio mados ir naujų tendencijų sostinėse (nuo Jungtinių Valstijų iki Tolimųjų Rytų, nuo Australijos iki Europos) sukaupė savo neeilinę patirtį ir...


Naujiena! „The Organic Pharmacy“ odos priežiūros priemonių linija „Glamour Food“!

Naujiena! „The Organic Pharmacy“ odos priežiūros priemonių linija „Glamour Food“!

Sultingi granatai, kokosai, mėlynės, goji ir acai uogos, šokoladas... Tik 100% natūralūs ingredientai. Tai naujoji „The Organic Pharmacy“ odos priežiūros priemonių linija „Glamour Food“! Atraskite ir Jūs šias gaivias,...


Gera nuotaika su kvapų terapija

Gera nuotaika su kvapų terapija

Stresas mūsų kasdienybėje neišvengiamas: problemos darbe, kivirčas su mylimuoju, lietaus supurvinta suknelė - sugadina mums nuotaiką. Kiekviena mūsų turi savo pamėgtą būdą stresui sumažinti, pavyzdžiui, suvalgyti šokolado arba nueiti apsipirkti į...


Svoris lygu sveikata?

Svoris lygu sveikata?

Vis daugiau žmonių supranta kaip svarbu yra saugoti sveikatą. Šią tendenciją galima pastebėti sprendžiant iš didėjančių sporto klubų lankytojų skaičių, straipsnių sveikatos tema gausos žurnaluose ir t.t. Ypač tai aktualu moterims, nes išlaikyti...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9