Sausio 16d. Šeštadienis

Kaip dažnai reikia plauti galvą?

2020 Spalio 9d.

Kalbant apie grožio procedūras ir daugelį dalykų gyvenime -  vienas dydis retai tinka visiems. Dažnai matome geriausios praktikos rekomendacijas - įsitikinkite, kad geriate pakankamai vandens ir pakankamai miegate, taip - tai gera pradžia, tačiau visada turite klausyti savo kūno kalbos ir gyvenimo būdo. Vieniems genetiškai pasiseka ir turi normalią galvos odą ir plaukus plauna kelis kaktus per savaitę, kiti visą gyvenimą kovoja su riebų pertekliumi. Bet iškyla keli klausimai: Ar gerai, jei plaunu plaukus kiekvieną dieną, ypač kai jie labai riebūs? Ar tai padeda, ar iš tikrųjų blogina situaciją? Kaip rasti geriausią plaukų plovimo variantą, kad atsirastų pusiausvyra?

irmiausia pradėkime nuo biologijos. Mes žinome, kad aliejus ir jo kaupimąsis palaipsniui atsiranda jūsų galvos odoje, bet iš kur jis ten atsiranda? Odos riebalinės liaukos yra atsakingos už pusiausvyros palaikymą - kai viskas gerai, riebalinių liaukų riebalai užtikrina jūsų plaukų blizgesį ir sveiką išvaizdą. Šie maitinantys, natūralūs aliejai eina nuo galvos odos iki plauko, paskirstydami riebalus, reikalingus tam, kad plaukai atrodytų gyvybingi.

Kitas etapas - šampūnas. Kai atrandame sau tinkantį šampūną -pašaliname nereikalingą nešvarumų ir aliejaus perteklių, palikdami reikiamą riebalų kiekį, kad galvos oda būtų subalansuota, o plaukai sveiki. Bet jei jūs dažnai plaunate plaukus, šampūnas pašalins iš galvos odos ir plaukų reikalingą aliejų, suteikdamas jiems sausų bei pažeistų plaukų išvaizdą. Štai kodėl svarbu pasirinkti tinkamą plaukų priežiūros rutiną, kuri atitiktų jūsų poreikius.

Kaip dažnai turėtume plauti plaukus pagal savo plaukų tipą?

Akivaizdu, kad renkantis sau tinkamą plaukų priežiūros rutiną reikia atsižvelgti ir į  kitus išorinius veiksnius: kaip dažnai sportuojate, ką rekomenduoja išbandyti jūsų plaukų meistras, ar net tą dieną naudojamų plaukų formavimo priemonių kiekį. Taigi drąsiai naudokite tai, kaip bendrą atspirties tašką ir prireikus koreguokite. Kai žinosite, kaip dažnai turėtumėte plauti plaukus, įsitikinkite, kad turite pakankamai plaukų priežiūros priemonių.

Ploni plaukai.

Plauti reiktų kas antrą dieną. Mačiau daug prieštaringos informacijos, kaip prižiūrėti švelnius ar plonus plaukus, tačiau geriausias patarimas yra laikytis kas antros dienos prausimosi tvarkos. Taip yra todėl, kad leidžiant riebalams ir nešvarumams susikaupti ant galvos odos ilgiau - tai lengviausias būdas švelniems ar ploniems plaukams tapti suglebusiems ir galbūt net plonesniems nei anksčiau.

Kai ateina laikas plauti galvą, pasirinkite lengvą kasdienį šampūną be sulfatų arba plaukų apimtį didinantį šampūną, kuris padės pakelti šaknis ir suteiks gausumo.

Stori plaukai.

Plauti kelis kartus per savaitę. Jei turite storesnius plaukus, riebalų kaupimąsi galima užmaskuoti ilgiau. Kai plaunate plaukus, naudokite drėkinamąjį šampūną ir kartą ar du per mėnesį naudokite šampūną gilesniam valymui.

Tekstūriniai plaukai.

Plauti kartą per savaitę. Tekstūriniai plaukai ir galvosoda būna sausi, nes riebalų kaupimąsis vyksta labai lėtai. Todėl šio tipo plaukų nereikėtų plauti per dažnai - nes taip dar labiau išsausinamas plaukas, o išsausėjęs jis gali pradėti lūžinėti, skilinėti.  Labai svarbu pasirinkti šampūną, kuris intensyviai drėkina ir maitina plaukus.

Ar šampūnas yra naudingas plaukams?

Pradėkime nuo pagrindų - bendras šampūno darbas (neatsižvelgiant į jo individualias naudas) yra pašalinti nešvarumus ir aliejaus perteklių nuo plaukų ir galvos odos paviršiaus. Paprastai tai yra labai geras dalykas, ypač jei turite riebią galvos odą - tai, nes ant jūsų galvos susidaro riebalinis sluoksnis, kuris kemša odos poras, kas gali sukelti pleiskanas, dirginimą ir net plaukų slinkimą. Bet jei jūs dažnai plaunate šampūnu galvą, rizikuojate nuplauti ir naudinguosius aliejus, reikalingus sveikai pusiausvyrai palaikyti. Tuomet plaukai ir galvos oda gali išsausėti, sukelti problemų, tokių kaip lūžimas,trupėjimas. Taigi norint išlaikyti plaukų harmoniją, reikia laikytis rutinos, kuri tinka jūsų plaukų ir galvos odos  tipui bei poreikiams, ir ją koreguoti, jei pastebite neigiamų pokyčių.

Alternatyvūs plaukų valymo būdai

Jau seniai, dar kol nebuvo šampūno, žmonės juk turėjo plauti plaukus.

Alternatyvios priemonės plaunant galvą yra obuolių sidro actas (nes jo pH yra artimas žmogaus plaukams), soda (ji valo ir minkština) bei bendras plovimas (plaunant plaukus kondicionieriumi - tai yra daugeliui žmonių priimtinas metodas, kai plaukai yra šiurkštesni, labiau tekstūriniai). Žinoma, yra ir sausas šampūnas - jums būtų sunku surasti žmogų, kuriam bent kartą gyvenime nereikėjo išsigelbėti su šiuo grožio produktu. Daug kartų numatyta plaukų plovimo diena staiga virto sauso šampūno diena, o gal net ir dieną po jos! Sausas šampūnas sugeria aliejus ir nešvarumus, kurie kaupiasi ant jūsų plaukų ir galvos odos, paliekant švarią galvos odą. Nors naudojimas skiriasi, priklausomai nuo jūsų plaukų tipo, bendra taisyklė yra ta, kad po 3 dienų iš eilės sauso šampūno naudojimo- laikas tikram šampūnui!

Ir galiausiai nepamirškime dar vienos svarbios šios plaukų priežiūros dalies: kondicionieriaus be sulfatų! Kai plaukai bus tinkamai išvalyti, norėsite savo kasdienį ritualą papildyti kondicionieriumi. Jei turite švelnius ar plonus plaukus, apsvarstykite galimybę naudoti lengvą kondicionierių arba tokį, kuris suteikia jūsų plaukams gyvybės ir elastingumo. Turintys storus plaukus- gali išbandyti tiesinantį ar drėkinamąjį kondicionierių, kurį būtų galima derinti su pageidaujamu šampūnu. Jei turite garbanotus ar šiurkščius plaukus, išbandykite drėkinamąjį garbanas stiprinantį kondicionierių.

Taigi, kol nėra galutinio atsakymo, kaip dažnai reikia plauti plaukus, išbandykite mūsų rekomenduojamą, kaip atspirties tašką. Geros plovimo rutinos palaikymas - tai sveiki ir gražūs plaukai. Ir jei jūs turite savo plaukų plovimo sistemą, kuri jums pasiteisino - būtinai pasidalinkite su mumis!

Autorius: DAVINES LIETUVA


6 idėjos ką dovanoti mamai

6 idėjos ką dovanoti mamai

Vėl netrukus sulauksime dienos, kada minime savo svarbiausio žmogaus gyvenime dieną – mamos dieną. Kiekviena mama nusipelnė šilumos, dėmesio ir meilės iš savo vaikų. Mamos dieną būtina savo mamą palepinti nuoširdžiu dėmesiu bei pačiomis...


Kodėl mezoterapija plaukams yra naudinga?

Kodėl mezoterapija plaukams yra naudinga?

Mezoterapija plaukams yra naudinga dėl kelių priežasčių. Visų pirma, ji sumažina plaukų slinkimą, kuris gali atsirasti dėl skirtingų priežasčių. Alopecija, dažnai vadinama plaukų slinkimu arba nuplikimu, yra plaukų slinkimas nuo galvos ir kūno....


Plaukų augimo ciklų įtaka fotoepiliacijos efektyvumui

Plaukų augimo ciklų įtaka fotoepiliacijos efektyvumui

Ant žmogaus kūno yra maždaug penki milijonai plaukų maišelių, kitaip vadinamų folikulais, o ant galvos – nuo 100 000 iki 150 000. Iš šių folikulų auga ir vystosi plaukai. Plaukai, kurie yra sudaryti iš baltymo, vadinamo keratinu, auga...


Slaptasis ginklas, kuriam nereikia leidimo – Argandia BB kremas

Slaptasis ginklas, kuriam nereikia leidimo – Argandia BB kremas

BB... Skamba, kaip naikintuvo, povandeninio laivo modelio arba šaunamojo ginklo pavadinimas? BB kremas, užkariavęs viso pasaulio moterų kosmetikos krepšelius išties tapo savotišku slaptuoju grožio ginklu.


Trigubas ir greitas smūgis inkštirams

Trigubas ir greitas smūgis inkštirams

„Zap“ inkštirų sukeltų dėmelių gydymo prietaisas yra kliniškai patvirtintas kaip viena iš pažangiausių priemonių, galinčių greitai išvalyti ir pašalinti inkštirų dėmeles. Intensyvi mėlynoji šviesa suardo inkštirus sukeliančias...


Pavasarinis atsinaujinimas

Pavasarinis atsinaujinimas

Pavasaris - globalinio atsinaujinimo metas. Vieni išmeta senus daiktus, nes nori pakeisti stilių. Kiti meta svorį, treti eina pas kosmetologus ir masažistus, ketvirti prisiminę, kad pavasaris romantiškos meilės šventė, aktyviai ieško antrosios...


Kur sveikata ir grožis susilieja

Kur sveikata ir grožis susilieja

Vilniuje įsikūrusio „Flebologijos centro“ vadovė Agnė Černičenko įvardija Lietuvoje naują terminą klinika-butikas. Įkūrėja siekė, kad į nedidelę jaukią įstaigą įėjęs pacientas jaustųsi laukiamas ir pastebėtų asmeniškai jam skiriamą...


Gražių rankų priežiūra

Gražių rankų priežiūra

Prancūzai mėgsta pajuokauti, jog rankos - pati sąžiningiausia moters kūno dalis, mat iš to, kaip jos atrodo, galima nuspėti net ir puikiai slepiamą amžių. Rankų odoje mažai riebalinių liaukų, todėl dėl dažno plovimo jos greitai džiūsta, sausėja,...


Gal ir jūs nežinote nuo ko ir kaip pradėti gerinti savo išvaizdą ir sveikatą?

Gal ir jūs nežinote nuo ko ir kaip pradėti gerinti savo išvaizdą ir sveikatą?

Didžiausias iššūkis žmonėms yra įtraukti treniruotes į savo gyvenimus. Jie žino, kad turi kažką daryti tam, kad įgautų gerą formą, tačiau nežino kaip realiai taip padaryti. Nora imtis veiksmų gali atgrasyti ir per didelis informacijos kiekis....


Vandeniui atspari kosmetika – visur ir visada?

Vandeniui atspari kosmetika – visur ir visada?

Planuojate rudenį maudytis šiltųjų kraštų jūrose ar raudoti (iš džiaugsmo ar pavydo) savo geriausios draugės vestuvėse – jums būtinas itin atsparus makiažas. Ir jeigu neketinate kaskart kreiptis į vizažistą, nenorite kaskart sukti galvos, ar...


Priemonė nuo spuogų (Spot treatment)

Priemonė nuo spuogų (Spot treatment)

Unikali ir veiksminga priemonė vietiniam naudojimui ant spuogų. Priemonė sukurta pagal specialią formulę, derinant vaistinių augalų ekstraktus su Ne- gyvosios jūros mineralais. Absorbuoja sebumą, sausina spuogelius, ramina.


Pavasariui – spalvotos kompresinės kojinės!

Pavasariui – spalvotos kompresinės kojinės!

Elegantiškas OFA Bamberg kompresines kojines (gamintojas - Vokietija) dabar galėsite įsigyti ir granato arba papajos spalvos. Granatas – šių metų spalva! Šis galingas atspalvis lengvai derinamas prie bet kokios jūsų aprangos. Tokias kojines...


Kaip išsaugoti jaunatvišką odą

Kaip išsaugoti jaunatvišką odą

Laikui bėgant, oda sensta. Tik vienus žmones šis procesas aplanko anksčiau, kitus – vėliau. Ar galima išvengti odos senėjimo? Ne, tačiau tikrai galite sulėtinti šį procesą. Stresas, neigiamas supančios aplinkos poveikis (rūkymas, kaitrūs...


Ar Įmanoma Treniruočių ir sveikos mitybos pagalba taupyti pinigus?

Ar Įmanoma Treniruočių ir sveikos mitybos pagalba taupyti pinigus?

Dauguma žmonių nesimankština ir tai pateisina tokiu argumentu – negaliu leisti sau sportuoti, nes neturiu pinigų. Tiesiog nelieka atliekamų pinigų tam, kad galėčiau pradėti lankytis sporto klube, kurio paslaugos yra pakankamai nepigios. Ar...


Natūralios šilumos stebuklas

Natūralios šilumos stebuklas

Tai, kad šiluma teigiamai veikia žmogaus organizmą, visiems gerai žinoma. Negaluojantys organai jau nuo seno buvo vietiškai šildomi įkaitintu vašku, druska ar šildyklėmis, o norėdami įkaitinti visą organizmą žmonės eina į pirtis. Bet abu šie būdai...


Peptidas prieš raukšles

Peptidas prieš raukšles

Esama begalė kosmetikos priemonių, kurių paskirtis yra kovoti su raukšlėmis ir odos senėjimu. Šių priemonių sudėtyse naudojamos tiek ilgalaikio, tiek trumpalaikio poveikio medžiagos.


Masažai – kurie dar nebandyti?

Masažai – kurie dar nebandyti? (1)

Lietuvoje daugiausia papiltęs vadinamasis klasikinis masažas, apimantis raumenų glostymo-trynimo-maigymo procedūras. Pasaulyje esama ir labai egzotiškų masažų, kurių taip vadinti kartais net liežuvis neapsiverčia. Poilsiaudamos tolimuose...


Kaip nustatyti ar jums ištikro reikia mesti svorį?

Kaip nustatyti ar jums ištikro reikia mesti svorį?

Kiekvieną dieną, tūkstančiai lietuvių, savo pasąmonei kartoja "man reikia numesti svorio". Ar jūs vienas jų? Taip, daugeliui tokių žmonių reikia numesti svorio, tačiau ne visi tai daro. Taiga, čia iškyla pagrindinis klausimas "ar...


Kvapų terapija – veiksminga pagalba žiemą

Kvapų terapija – veiksminga pagalba žiemą

Slogi nuotaika, sumažėjęs darbingumas, padidėjęs apetitas. Tai būdinga tamsiuoju metų laiku, kai trūksta saulės šviesos ir gamta šykšti kvapų įvairovės. Savo uoslę, kūną ir dvasią dabar ypač naudinga palepinti eteriniais aliejais. Kai įkvepiama...


Rimos ultimatumas: „Noriu susigrąžinti savo kūną!“

Rimos ultimatumas: „Noriu susigrąžinti savo kūną!“

Rimos ultimatumas: „Noriu susigrąžinti savo kūną!“ Tokius žodžius prieš keletą savaičių ištarė į sceną sugrįžusi „Man-go“ dainininkė Rima Petrauskytė-Malašičevė (34). Atlikėja sakė pajutusi, jog pasikeitus gyvenimo būdui, o...


BODY SCULPT DESTOCK - pažangus būdas šalinti riebalus

BODY SCULPT DESTOCK - pažangus būdas šalinti riebalus

Specialios NILIT®INNERGY technologijos modeliuojantys šortai. Audinys kūno energiją paverčiantis infraraudonųjų spindulių energija. Šis energijos tipas padeda produktui įsiskverbti giliai į odą.


SEPTINTOJI GROŽIO DĖŽUTĖ – VERTA TAVO DĖMESIO!

SEPTINTOJI GROŽIO DĖŽUTĖ – VERTA TAVO DĖMESIO!

Ilgai žiūrinėjate kosmetikos produktus parduotuvėje, tačiau to vieno vienintelio neišsirenkate. Kartais baisu nusivilti kokybe, kartais nedrąsu, nes tai naujiena Lietuvoje, o neretai atrodo, kad kaina peraukšta ir taip rizikuoti neverta. Dėl šių...


Aguaterm kelioninis rinkinys

Aguaterm kelioninis rinkinys

Veido odos spalvą koreguojantis kremas kasdieniai priežiūrai. Jo sudėtyje esantys specialūs pigmenatai sukuria sveikos odos efektą, suvienodiną spalvą, maskuoja netobulumus. Kremo sudėtis praturtinta vitamino C derivatais ir hialiurono rūgštimi....


Depiliacija lazeriu: viskas, ką derėtų žinoti

Depiliacija lazeriu: viskas, ką derėtų žinoti

Nepageidaujamų plaukelių šalinimas dažniausiai asocijuojasi su skausminga depiliacija vašku arba kasdieniu jų skutimu. Tokios procedūros nėra malonios, kartais – net skausmingos. Be to, jos užima nemažai laiko. Šiuo metu vis sparčiau...


Ąžuolo žievė gydo pragulas ir naikina pleiskanas

Ąžuolo žievė gydo pragulas ir naikina pleiskanas

Kovo - balandžio mėnesiais žolininkai pataria lupti paprastojo ąžuolo (lot. quercus robur) žievę. Vaistinio augalo nuoviras pasižymi sutraukiančiu, kraujavimą stabdančiu, antiseptiniu ir priešuždegiminiu poveikiu. Daugiausia miškuose ir parkuose...


Kosmetikos žaliosios arbatos pagrindu

Kosmetikos žaliosios arbatos pagrindu

Kosmetikos priemonės yra tos priemonės, be kurių neišsiverčia nei viena dailiosios lyties atstovė. Iš tiesų, kosmetika turi didelį poveikį – jaunina, gražina, maitina, drėkina, leidžia džiaugtis sveika ir gražia oda. Vis dėlto, svarbu...


SeboCalm maitinamasis naktinis kremas

SeboCalm maitinamasis naktinis kremas

Praturtintas maitinamasis kremas skirtas normaliai, sausai odai. Praturtintas augalų aliejais (vaistinė medetka,azijjinė centelė), kurie atstato sausą, aplinkos poveikio (sausas oras, šaltis) nualintą odą. Savo sudėtyje turi aukščiausios kokybės...


Kriosauna: nauda, indikacijos ir kontraindikacijos

Kriosauna: nauda, indikacijos ir kontraindikacijos

Išbandykite stebuklingą šalčio poveikį Jūsų sveikatai, grožiui ir sulieknėjimui be didelių pastangų! Kriosauna į vertikalų soliariumą panašus įrenginys, kuriame kūną veikia sausas azoto ir oro mišinys. Galva lieka virš azoto garų, saugi, todėl...


OXYNERGY PARIS® inovatyvios technologijos

OXYNERGY PARIS® inovatyvios technologijos

OXYNERGY PARIS® - tai išskirtinės koncepcijos ir naujausių technologijų profesionali kosmetologinė produktų linija, paremta estetinės medicinos pagrindais. Šioje kosmetikoje kaip kertinis akmuo yra oksigenacijos faktorius, išskirtinis...


„Bt-analyze“ aparatas skirtas matuoti drėgmės lygį Jūsų odoje

„Bt-analyze“ aparatas skirtas matuoti drėgmės lygį Jūsų odoje

Šis įrenginys pagamintas naudojant aukščiausios kokybės sudedamąsias dalis siekiant ilgalaikio tikslumo ir funkcinio ilgaamžiškumo. Paprastas ir saugus naudojimas. Suteikiama 1 metų garantija. Kaina 119 eur.

lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9