Rugsėjo 20d. Sekmadienis

Kada mes pradedame senti ?

2014 Spalio 1d.
Peržiūrų skaičius: 29708

Ką mes galime padaryti, kad sustabdytume šį procesą, arba nors sulėtintume jį ? Kokio amžiaus reikėtų pradėti naudotis kremu nuo raukšlių ? Kiek metų galima  „laimėti“ iš nenumaldomai lekiančio laiko tik su kosmetika?

25-30 metų. Kova su stresu

Esama daugybė nuomonių ir teorijų kada mes pradedame senti. Kaip ten bebūtų, ryškūs šio proceso požymiai atsiranda ant veido vidutiniškai nuo 25 iki 30 metų. Žinoma, viskas priklauso nuo žmogaus individualių ypatumų: paveldėjimo ir gyvenimo būdo, tačiau dauguma žmonių pirmuosius senėjimo požymius pastebi būdami tokio amžiaus. 25 – 30 metų žmonių veido odą kosmetologai dažniausiai apibūdina specialiu terminu – „pavargęs veidas“. Ant jo nesimato raudonio, oda atrodo pavargusi, prie akių atsiranda pirmosios, kol kas dar ne itin pastebimos, raukšlelės. Žmogus dažnai atrodo pavargęs ir neišsimiegojęs. Beje, dažniausiai taip ir yra, nes šiam penkerių metų laikotarpiui tenka daugybė stresų. Karjera, šeimos kūrimas, vaikų auklėjimas. Stresas – tai lokalių raumenų spazmai, kurie yra mikrocirkuliacijos sutrikimas, todėl atsiranda pirmosios raukšlelės.

Ką daryti ?

Pirmiausia reikia pasirūpinti tinkama odos priežiūra: valymas, tonizavimas, drėkinimas. Labai svarbu naudoti kosmetiką, apsaugančią nuo UV spindulių, šalčio, užteršto oro. Labai efektyvu daryti odos masažus. Ypač naudingos intensyvaus drėkinimo procedūros grožio salone, jų metu oda ne tik nušveičiama, masažuojama, lepinama drėkinamosiomis bei maitinamosiomis kaukėmis, bet ir šiuolaikinių kosmetologinių aparatų pagalba į odą ivedami pagal odos tipą parinkti aktyviųjų medžiagų kokteiliai ( pvz. mezoterapija be adatų aparatu“ Infusion“, puikiai tinka kolageno lempų kabinos „Star Pure Collagen“ seansai). Bet kokio tipo oda itin dėkinga tokioms procedūroms, ypač kai Jums 25 – 30 metų.

Mezoterapija be adatų aparatu „Infusion“

Kolageno lempų kabina „Star Pure Collagen“

30-35 metai

Tai, kaip žmogus atrodo nuo 30 iki 35 metų, tiesiogiai priklauso nuo to, kaip saugiai jis rūpinosi savimi ir savo oda. Būtent šiuo laikotarpiu atsiliepia susižavėjimas įdegiu jaunystėje. Deja, mūsų oda atsimena viską. Atsiliepia ir bemiegės naktys, ir netaisyklinga veido  priežiūra. Po 30 metų senėjimas spartėja. Sulaukus 35 išryškėja senėjimo požymiai. Dėl įvairių veiksnių pagrindinio epidermio sluoksnio ląstelių dalijimosi sparta lėtėja, apmirusios ląstelės kaupiasi ant odos paviršiaus ir kenkia jos normaliam funkcionavimui: sulėtina jos atsinaujinimo procesą, veidas ima pilkėti. Be to, pradeda silpnėti veido raumenys, to rezultatas- ryškiai pastebimos raukšlės tarp nosies ir lūpų, šalia antakių ir kaktos. Šiuo amžiaus tarpsniu tampa akivaizdu, kad visi mes senstame, bet senstame netolygiai. Kosmetologai išskiria du senėjimo variantus: smulkiaraukšlį ir deformacinį. Smulkiaraukšlis variantas būdingas mažą svorį turinčioms moterims, kurių veido oda yra sausa ir sumažėjęs veido raumenų tonusas ( šiam tipui priskiriamos ir rūkorės). Joms pakankamai greitai atsiranda mimikos raukšlių, o laikui bėgant, kai netinkamai rūpinamasi veido oda, veidas tampa panašus į keptą obuolį. Senėjimas deformaciniu būdu vyksta tiems, kurių veidas yra putlus, apypilnis. Raukšlių jie turi nedaug – nosies-lūpų raukšlės, keletas ant kaktos, tarp akių, bet jos yra labai gilios. Pagrindinė priežastis – skruostų deformacija. Veidas tampa paburkęs.  Kovos su senėjimu taktika priklauso nuo to, kuriam tipui esate priskiriami.

Ką daryti ? Smulkiaraukšlis tipas

Pasirūpinkite, kad oda gautų kruopščią kasdienę priežiūrą. Būtina: nuimti makiažą specialiomis priemonėmis, naudoti toniką, drėkinamąjį ir/arba maitinamąjį kremą. Kuo kruopščiau atliksite ritualą kasdienei odos priežiūrai, tuo ilgiau ji džiugins jus jaunyste bei sveikatingumu. Svarbu pasirūpinti tinkama kosmetika, kuri stimuliuoja kolageno sintezę. Tai visi kremai, kurių sudėtyje yra vitamino C, priemonių su aminorūgštimis ir pan. Puikiai tinka paviršinio liftingo procedūros, po kurios ant odos susidaro plėvelė, palaikanti odą patemptos būsenos ( pvz: Christina cosmetics procedūra „Forewer young“, Holy Land labaratories procedūra „ Age control super lift“, „Fusion“ ). Visos procedūros skirtos raumenų tonusui yra ypač svarbios. Tai vibraciniai,  gnaibomieji , giliųjų veido raumenų masažai ( pvz, unikalus japoniškas imperatoriškas veido masažas „Kobido“) taip pat labai veiksmingos drėkinančios procedūros su vitaminu C, kolagenu ir dumbliais ( pvz. Christina procedūra „Unstress“, Skeyndor, Renew procedūros su  vitaminu C, mezoterapija aparatu „Infusion“ su kolageno ampulėmis).

Jaunystės formulė: drėkinimas + maitinimas + apsauga + masažas + liftingas

Deformacinis tipas

Veidas lengvai pabrinkęs, todėl svarbu papildyti veido odos priežiūrą tokiomis grožio salono teikiamomis procedūromis kaip limfos drenažas ir liftingas,  ypatingą poveikį  daro mikrosrovių terapija  aktyvinanti kraujotaką  bei limfotaką ( pvz. ispanų kompanijos“ Mesoestetic“ aparatu „Mesodrainer“). Puikiai tinka paviršiniai šveitimai su enziminėmis ir vaisių rūgštimis. ( pvz. Holy land cosmetics šveitimai su unikaliais pilingais-serumais, Christina procedūra Rose de mer, deimantinės mikrodermabrazijos procedūros aparatu „Pristine“, krioterapija aparatu „Cryoliift“).  Ypač svarbūs preparatai, kurie gerina mikrocirkuliaciją, taip pat kremai, turintys savo sudėtyje vitaminų, ginko-bilobos, kaštainio ekstraktų ir kt.

Jaunystės formulė: drėkinimas + maitinimas + apsauga + limfos drenažas + liftingas + pilingas +kremai gerianantys odos mikrocirkuliaciją.

Audinių tonuso gerinimas, liftingas krioterapijos aparatu „Cryolift“

Elektrinis limfos drenažas aparatu „Mesodrainer“

 

35-40 metų. Regeneracija

Šio amžiaus tarpsniu neatsižvelgiant į senėjimo tipą, visos procedūros nukreipiamos į odos ląstelių atstatymą bei raukšlių lyginimą. Senėjimo procesas jau įsibėgėja, pokyčiai vyksta giluminiuose sluoksniuose, todėl reikia pradėti naudoti aktyviausius preparatus, t.y. kosmetiką, kurios sudėtyje esama fitohormonų ir visų rūšių ląstelinės kosmetikos ( ląstelinė, placentinė, su kamieninėmis ląstelėmis). Tokios priemonės priverčia odą veikti „kaip jaunystėje“. Naudojant tokią kosmetiką galima atrodyti jauniau 10 metų. Aktuali yra ir kosmetika nuo raukšlių. Daugelio tokių kremų veikimo principas – stabdo raukšlių vystymąsi, stiprina šalia esančius audinius, o raukšlės tampa mažiau pastebimos. Tikėtis, kad jos visiškai išnyks, neverta. Galvoti, kad kremai nuo raukšlių tokiame amžiuje gali pakeisti visą priežiūros sistemą, susidedančią iš drėkinimo, maitinimo, apsauginio kremo, įvairių kaukių ir pan, yra visiškai neatsakinga.  Verta atkreipti dėmesį į kremus nuo raukšlių, kurių sudėtyje yra medžiagų veikiančių analogiškai botoksui. Tokios priemonės ne išlygina epidermį, o tiesiog neleidžia atsirasti naujoms raukšlėms. Ypatingą svarbą igyja maitinamieji kremai. Šiuolaikiški maitinamieji kremai atkuria epiderminius lipidus, juk viršutinis odos sluoksnis epidermis turi veikti kaip barjeras, apsaugantis odą nuo ardomojo aplinkos poveikio. Kai epidermio ląstelės gerai sutvirtintos tarpusavyje, mes puikiai apsaugoti. O tarpusavyje sujugtos jos gali būti tik lipidais (riebalais). Dėl prarastų lipidų epidermyje odoje atsiranda „suirimų“ ir oda tampa pažeidžiama.

30-45 metų jau galima daryti vidutinių sluoksnių pilingą, kuris padeda žmonėms turintiems ir vieną, ir kitą senėjimo tipą ( pvz kompanijos Dermaceutic šveitimo procedūra „Cosmopeel“). Galima pasinaudoti aktyvesnėmis liftingo programomis ( Holy Land odos atnaujinimo programa, Christina „Forewer young“, „Wish“, Skeyndor „Eternal“ su kamieninėmis ląstelėmis“, placentinė terapija aparatu „Infusion“, krioterapija su aktyviaisiais geliais aparatu „Cryolift“, odos atnaujinimas intensyvia pulsine šviesa aparatu Trios, adatinio volelio, mezo-pen procedūros ). Ypatingą poveikį daro giluminis liftingas radio dažniais aparatu „Reaction“.

Jaunystės formulė: drėkinimas + maitinimas + apsauga + liftingas + raukšlių terapija + regeneruojanti kosmetika + vidutinio gylio šveitimas

Giluminis odos liftingas radio dažnių paratu „Reaction“

40-45 metai. Galima viską

Kaip žinoma, 40 metų gyvenimas tik prasideda. Ir labai nemalonu kai tokią pradžią sudrumsčia raukšlės, padribę paakiai ir nudribę skruostai. Esant 45-ių  galima atrodyti kaip 35-ių nesinaudojant plastinių chirurgų paslaugomis. Tiesa, su sąlyga, kad moterys taisyklingai ir sistemingai rūpintųsi savo oda pradėdamos nuo 25-ių. Vis dėlto pradėti tinkamai savimi rūpintis ir isisavinti taisyklingos odos priežiūros  taisykles niekada nevėlu. Šiuo atveju net labai aktyvius  kosmetikos preparatus reikia papildyti cheminio šveitimo procedūrų kursais, intensyvaus maitinimo ir drėkinimo procedūromis grožio salone, ypatingai tinka aparatinės kosmetologijos jauninančios procedūros.

Jaunystės formulė: drėkinimas + maitinimas+ apsauga + liftingas + kosmetika nuo raukšlių + regeneruojanti kosmetika + cheminiai šveitimai + aparatinė kosmetologija.

Procedūra impulsinės šviesos paratu “Trios”

 

Sulaukus 45-ių. Išskirtinės taisyklės.

Šiame amžiuje visame organizme prasideda hormonų sutrikimai. Menopauzė bei su ja susijęs stiprus estrogeno mažėjimas naikina elastingumą, sausina odą, atsiranda naujų raukšlių, deformuojasi veido forma. Deja, visa tai neišvengiama.

Jaunystės formulė: intensyvi priežiūra ( visos minėtų etapų jaunystės formulės) +maisto papildai odai +plastika.

Visas minėtas procedūras galite atlikti „Rasitos Rauckienės grožio ir terapijos studijoje“.

Daugiau informacijos:

Rasitos Rauckienės grožio ir terapijos studija

Mitai apie lazerinę epiliaciją

Mitai apie lazerinę epiliaciją

Lazerinė epiliacija – tai bene patikimiausias ir efektyviausias būdas pašalinti nuo kūno nepageidaujamus plaukelius ilgam ar net visam laikui. Ši technologija taikoma jau daugiau nei 20 metų ir pagrįstai vis labiau įsitvirtina kosmetologijos...


AUKSINĖS TAISYKLĖS ODOS JAUNYSTEI IŠ SAUGOTI

AUKSINĖS TAISYKLĖS ODOS JAUNYSTEI IŠ SAUGOTI

Daili ir išpuoselėta veido oda iš karto traukia akį. Dėl to veido bruožai tampa daug išraiškingesni, tauresni ir tobulesni. Visuomenėje gajūs stereotipai tokie, kad gražią ir išpuoselėtą odą gali turėti tik tie, kurie nuolat naudoja brangias veido...


Kur sveikata ir grožis susilieja

Kur sveikata ir grožis susilieja

Vilniuje įsikūrusio „Flebologijos centro“ vadovė Agnė Černičenko įvardija Lietuvoje naują terminą klinika-butikas. Įkūrėja siekė, kad į nedidelę jaukią įstaigą įėjęs pacientas jaustųsi laukiamas ir pastebėtų asmeniškai jam skiriamą...


„Grožis gal ir neišgelbės pasaulio, bet padarys jį geresniu“

„Grožis gal ir neišgelbės pasaulio, bet padarys jį geresniu“

Stilistė, įvaizdžio ir makiažo mokyklos uostamiestyje įkūrėja Kristina Kalmykova pritaria teiginiui, jog gražiam žmogui per gyvenimą eiti lengviau. Tačiau jei gamta savo dovanomis nebuvo dosni, būti gražiu galima išmokti. Kaip tai padaryti...


Grožio puoselėjimas namuose

Grožio puoselėjimas namuose

Norite būti graži, bet neturite daug pinigų? Atidžiau apsidairykite namuose. Mėgstate kavą? Puiku. Išgerkite puodelį kavos, o likusius tirščius išdžiovinkite. Nėra geresnės kūno šveitimo priemonės nei kavos tirščiai. Juos galima naudoti vienus...


Problematinė oda?! Galime jai padėti!

Problematinė oda?! Galime jai padėti!

Aknė – tai bendrinis odos ligos pavadinimas, dažniausiai apibrėžiantis spuoguotą, inkštiruotą odą. Mediciniškai aknė apibrėžiama kaip odos riebalinių liaukų sutrikimas. Ji gali apimti įvairias kūno vietas (veidą, nugarą, krūtinę), kur...


Paukų slinkimas - ar tai ligos požymis?

Paukų slinkimas - ar tai ligos požymis?

Plaukų slinkimas skirtingais gyvenimo periodais paliečia tiek moteris, tiek vyrus. Jis gali varginti sveikus žmones ar būti kaip vienas iš lydinčių kitų susirgimų simptomų. Be abejonės, tai sukelia stresą bei psichologinius pokyčius.Vokietijoje...


Vakuuminė deimantų mikrodermabrazija

Vakuuminė deimantų mikrodermabrazija

Vakuuminė deimantų mikrodermabrazija (šveitimas deimantų pagalba). Metodo pagrindas – švelnus odos paviršiaus nusluoksniavimas, stimuliuojantis atsinaujinimo procesus. Deimantų mikrodermabrazija – suragėjusio odos sluoksnio mirusių...


Kaip išgydyti saulės nualintus plaukus?

Kaip išgydyti saulės nualintus plaukus?

Paskutinėmis savaitėmis daug vaikinų ir merginų mėgavosi saulės spinduliais. Degindamiesi naudojo apsaugą odai, o ar tiek pat dėmesio skyrė ir pasirūpino savo plaukais? Pirmoji pagalba paplūdimyje tai skrybelės, skarelės, kepurės… Na, o...


Skaistalai, ir ką mums reikia apie juos žinoti

Skaistalai, ir ką mums reikia apie juos žinoti

Natūraliai, tarsi be makiažo atrodanti oda šiais metais yra populiarumo viršūnėje. Kartais užtenka tik šiek tiek mineralinės pudros, skaistalų skruostams paryškinti ir akių tušo. Taigi šįkart rašome apie skaistalus, ir koks galingas įrankis jie...


Koks jūsų sudėjimo tipas?

Koks jūsų sudėjimo tipas?

Kad turėti puikią figūrą, pirmiausia reiktų nusistatyti savo kūno tipą.Yra trys pagrindiniai sudėjimo tipai: ektomorfas, mezamorfas, Endomorfas. Ektomorfas – jam būdinga: ilgos galūnės, o kūnas trumpas, ilgos ir siauros pėdos ir delnai o...


Kodėl mezoterapija plaukams yra naudinga?

Kodėl mezoterapija plaukams yra naudinga?

Mezoterapija plaukams yra naudinga dėl kelių priežasčių. Visų pirma, ji sumažina plaukų slinkimą, kuris gali atsirasti dėl skirtingų priežasčių. Alopecija, dažnai vadinama plaukų slinkimu arba nuplikimu, yra plaukų slinkimas nuo galvos ir kūno....


Plaukų šalinimo problema – ar tai jau praeitis?

Plaukų šalinimo problema – ar tai jau praeitis?

Žmogus apytiksliai turi 5 mln. plaukų folikulų. Deja, galvos odoje tėra apie 150 000. Visi kiti plaukai, kuriais galime pasigirti, dažniausiai auga mums nepageidaujamose vietose, tokiose kaip kojos, rankos ar pažastys. Plaukuotumo problema ypač...


Kaip prižiūrėti savo odą nėštumo metu?

Kaip prižiūrėti savo odą nėštumo metu?

Nėštumo metu odos būklė gali drastiškai pasikeisti. Šiuos pokyčius įtakoja hormonų balanso pasikeitimas organizme, taip pat suaktyvėjusi kraujotaka odoje. Sakoma, kad moterys yra gražiausios neštumo metu, tačiau palaimintos yra tos, kurios...


Rūpinamės grožiu žiemą: kokias procedūras rinktis?

Rūpinamės grožiu žiemą: kokias procedūras rinktis?

Žiema – toks metas, kada norisi ramiai gurkšnoti arbatą, arba susivynioti į šiltą antklodę. Tačiau nereikia pamiršti ir apie savo odą. Geriausia žiemą išnaudoti savo odos atšviežinimui, padailinti bei pašalinti tam tikras jos problemas. Tad,...


Populiariausios šiuolaikinės grožio procedūros

Populiariausios šiuolaikinės grožio procedūros

Hydrafacial – tai odos atjauninimo, gilaus valymo ir drėkinimo odos priežiūros technologija šiuolaikinėje estetinėje kosmetologijoje, procedūra „all-inclusive“, kuri įeina į TOP pačių populiariausių procedūrų prestižinėse...


10 geriausių patarimų veido odos priežiūrai

10 geriausių patarimų veido odos priežiūrai

Stangri, sveika ir švytinti veido oda – pats gražiausias makiažas. Veido odos priežiūros specialistai teigia, kad teisingai ir atsakinai rūpinantis veido oda, jos senėjimą galima gerokai atitolinti be jokių drastiškų priemonių ir chirurginių...


Dailesnė figūra akimirksniu!

Dailesnė figūra akimirksniu!

V-care – koreguojantys apatiniai drabužiai moteriai, kuri nori visada jaustis ir atrodyti nepriekaištingai. V-care maikutės, šortų ir ilgų tamprių audinyje yra įaustos specialios modeliuojančios Push-up juostos, kurios padeda formuoti...


PLAUKŲ PRIEŽIŪROS STEBUKLAS?

PLAUKŲ PRIEŽIŪROS STEBUKLAS?

Visai neseniai mano rankose atsirado produktas gana keistu pavadinimu – Omniplex. Labiausiai šią priemonę turbūt išgarsino realybės šou žvaigždė, aktorė bei dizainerė Kim Kardashian. Aš buvau ne išimtis – apie produktą taip pat...


Kas gali pagelbėti turinčioms antsvorio?

Kas gali pagelbėti turinčioms antsvorio?

* Kiaulpienė yra naudojama kaip organizmą valantis augalas. Daugelis mokslininkų darbų patvirtina teigiamą kiaulpienės poveikį siekiant sumažinti viršsvorį bei šlapimo sekrecijai. * Didžiosios dilgėlės sudėtyje yra flavonoidų ir mineralinių...


Šventagaršvės

Šventagaršvės

L’Occitane nuolat stebi gamtą, kuri lydi kiekvieną jų tyrinėjimą. Jau nuo L‘Occitane laboratorijos įkūrimo prieš 25 metus Olivier turėjo savo kosmetikos viziją su unikaliais, aktyviais augaliniais ingredientais, kurie gaunami iš...


Gyvūnų terapija medicinoje

Gyvūnų terapija medicinoje

Gyvūnai vis labiau pripažįstami visaverčiais gydomojo proceso dalyviais. Jų bežodė užuojauta, prisirišimas ir bendravimas gali padėti pasveikti. Apie gyvūnus dažniausiai galvojama tik kaip apie padėjėjus, o ne gydytojus. Klasikinis pavyzdys: šuo -...


Lietuvės putlesnių lūpų nori ne mažiau nei didesnės krūtinės

Lietuvės putlesnių lūpų nori ne mažiau nei didesnės krūtinės

Putlesnės lūpos – dažnos moters svajonė. JAV mokslininkai ištyrė, kad žmonės su didesnėmis lūpomis kitiems atrodo seksualesni. Plastinės ir rekonstrukcinės chirurgijos gydytojas medicinos mokslų daktaras Kęstutis Maslauskas sako, kad...


Moterys, kurios yra įdegusios, gyvena ilgiau?

Moterys, kurios yra įdegusios, gyvena ilgiau?

Jeigu saulės voniomis mėgaujatės saikingai, tačiau reguliariai, jūs gyvensite ilgiau ir būsite sveikesnės, parodė naujas mokslininkų tyrimas. Kaip rašo dailymail.co.uk, nors sveikatos specialistai įspėja, kad besaikis deginimasis gali sukelti odos...


Tausojantys plaukų dažai

Tausojantys plaukų dažai

Ilgalaikiai plaukų dažai – daugiausia „chemijos" turinti kosmetikos priemonė. Jie plauką dažo iš vidaus – todėl spalva išlieka ilgiau. Ar yra priemonių, kurios plaukams kenktų mažiau, tačiau spalva išliktų ilgiau? Apie...


Lietuvos ir užsienio garsenybės pamėgo šiuolaikiškus grožio metodus

Lietuvos ir užsienio garsenybės pamėgo šiuolaikiškus grožio metodus

Suglebusi, papilkėjusi, spuoguota oda, celiulitas, strijos, pigmentinės dėmės – visa tai karas, kurį moterys bando laimėti kasdien, o kare visos priemonės pateisinamos, tik dabar jos nebūtinai turi būti skausmingos. Aparatinėje...


Rima iš „Man-go“ rekomenduoja „Casmara“ kosmetiką

Rima iš „Man-go“ rekomenduoja „Casmara“ kosmetiką

Į viešumą ir sceną su grupe „Man-go“ sugrįžusi dainininkė Rima Petrauskytė-Malašičevė jau ruošiasi Kalėdiniams koncertams. O kad prieš publiką stotų gerai nusiteikusi ir pasitikinti savimi visu 100 %, šiuo metu Rima lepinasi intensyviu...


Akne, pigmentacijos ir senėjimo požymius koreguojantis pilingas

Akne, pigmentacijos ir senėjimo požymius koreguojantis pilingas

Lygi, graži oda visada buvo ir yra jaunystės bei grožio atspindys. Vienas iš būdų ją padaryti tokią - tai profesionalūs gilieji ir vidutinio gylio odos nusluoksniavimai (pylingai). Tai vienas iš seniausių pasaulio metodų, įrašai apie jį buvo rasti...


Skilinėjantys plaukų galiukai: kaip atsikratyti bei apsisaugoti?

Skilinėjantys plaukų galiukai: kaip atsikratyti bei apsisaugoti?

Pradėkime nuo to, kad nėra jokio kito būdo atsikratyti skilinėjančiais plaukų galiukais, kaip tik juos nukirpti. Bet Jūs galite pasirūpinti savo plaukais ir apsaugoti juos nuo šios problemos pasikartojimo. Sužinokite, ar turite skilinėjančių...


Pamirškite lengvą mankštą – formą išsaugos tik energingas sportas

Pamirškite lengvą mankštą – formą išsaugos tik energingas sportas

Oficialūs patarimai, kad 30 minučių švelnios mankštos per dieną pakanka norint pagerinti savo sveikatą, buvo peržiūrėti mokslininkų, kurie pirmieji sukūrė tarptautines fizinės parengties ("fitnio") gaires, rašo "The Guardian"....


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9