Sausio 22d. Trečiadienis

Įvaizdis, karjera ir sveikata

2016 Kovo 31d.
Peržiūrų skaičius: 20672

Šiomis dienomis įvaizdis yra itin svarbus. Įvaizdžio galią puikiai iliustruoja moksliniai tyrimai bei apklausos, kurių metu pateikiama vienareikšmė išvada - geras įvaizdis padeda ne tik gauti darbą, bet ir siekti karjeros.

Įvaizdžio formavimas tampa neatsiejamas nuo motyvacijos, noro ir užsispyrimo. Visas šias savybes labai teigiamai vertina darbdaviai, todėl tinkamas įvaizdis gali netiesiogiai perduoti informaciją apie darbuotojo motyvaciją darbui ir netgi programuoti ateities perspektyvas.

Psichologai teigia, jog pretendento į darbą arba jau dirbančiojo išvaizda perteikia požiūrį į įmonę, susidomėjimą darbu, norą pasiekti geresnių rezultatų ateityje. Netiesiogiai priimdami tokią informaciją, darbdaviai mieliau rinksis žmogų, kurių išvaizda atitinka jų keliamus lūkesčius.

Rūbai – vizitinė kortelė, kuri priklauso nuo Jūsų

Įvaizdį kuria detalės, kurios vėliau suformuoja bendrą visumą. Įvaizdis, galima sakyti, tarsi mozaika, susidedantis iš išvaizdos, elgesio, verbalinės ir neverbalinės kūno kalbos. Nors įvaizdžio kūrimui svarbios visos detalės, žmogui bene lengviausia yra kontroliuoti išvaizdą.

Ne veltui yra sakoma: rūbai – tai žmogaus vizitinė kortelė. Pagal rūbą žmogų sutinkame, pagal protą palydime. Taip, kaip mes rengiamės, daro įtaką ne tik mūsų savijautai, bet ir įtakoja kitus žmones. Siekiant karjeros, derėtų atsiminti, jog išvaizda lemia kitų žmonių požiūrį į mus. Šalia kompetencijos tinkamas savęs pateikimas tampa tokiu pat svarbiu, kaip ir profesinis talentas.

Kalbant apie dalykinio stiliaus aprangą, verta prisiminti tris pagrindinius reikalavimus: nedirginti aplinkinių ryškiomis spalvomis, jaustis patogiai ir atrodyti stilingai. Subtilūs kostiumėliai ir klasikiniai rūbai, derinami su avalyne, detalėmis, šukuosena, makiažu ir manikiūru, turi sukurti tvarkingą dalykinį stilių.

Svarbi detalė, kurios nederėtų ignoruoti

Atšilus orams, merginos ir moterys pasipuošia lengvesnių audinių kostiumėliais ir suknelėmis. Uždarą avalynę pakeičia atvira, nebemūvi pėdkelnių. Pėdkelnių atsisakymas bei atviros avalynės avėjimas nedera su dalykiniu stiliumi, nesvarbu, kad lauke gana karšta ar net tvanku.

Nuogos kojos ir basos pėdos praneša apie neprofesionalumą, blogą skonį ir  nepagarbą kolegoms, darbdaviams, darbo aplinkai. Oficialioje aplinkoje pėdkelnės turi būti mūvimos visais metų laikais, nepaisant oro sąlygų.

Šiltuoju sezonu geriausiai tinka neutralių spalvų pėdkelnės. Pastaruoju metu ypač vertinamos profilaktinės kraujotaką gerinančios kompresinės kojinės.

Kompresinės kojinės, fiziologiškai taisyklingai apspausdamos kojas (didžiausias apspaudimas ties čiurna, kuris laipsniškai mažėja klubų link) gerina kraujotaką, mažina kojų nuovargį ir tinimą, saugo nuo venų išsiplėtimo”, - paaiškino kraujagyslių chirurgas Arūnas Čepkauskas.

Profilaktinės kojinės ypač tinka šiltuoju metų laiku

„Dirbti be pėdkelnių neleidžia etiketas, tačiau kartais tai – tiesiog neįmanoma. Be abejo, darbo vietoje stengiuosi atrodyti dalykiškai, tačiau kepinant 30-ies laipsnių karščiui pėdkelnės limpa, kojos prakaituoja. Tikras košmaras dirbančiai moteriai“, – skundėsi banke dirbanti Joana.

„Darbo pabaigoje nebejausdavau kojų: skaudėjo jas, būdavo sutinusios. Praradau norą kažkur išeiti po darbo. Dar blogiau, kad noras siekti rezultatų išblėso vien todėl, jog vakarais jausdavausi fiziškai „nuvaryta nuo kojų“, nors visą dieną praleisdavau sėdėdama prie biuro stalo. Negaliu atsidžiaugti, jog atradau kompresines pėdkelnes,“ – patirtimi dalijasi 36-erių apskaitininkė Rūta.

Net ir karštą dieną profilaktinės kompresinės kojinės, optimaliai apspausdamos kojas, jas tarsi masažuoja, gaivina, nuima nuovargį ir tinimą.

Kompresinės kojinės padeda ne tik dirbantiems sėdimą darbą, bet ir keliaujantiems lėktuvu, turintiems viršsvorio problemų, nėščioms moterims. Jeigu darbo pabaigoje kankina kojų ir pėdų nuovargis, jos tinsta, naktimis traukia mėšlungis, verčiasi kraujagyslės, – tai rimti simptomai apie gresiančius sveikatos sutrikimus.

Daugiau informacijos: AB „Ortopedijos technika“


NOVEXPERT SERUMAS VEIDUI BOOSTER SU 5 RŪŠIŲ OMEGA, STIPRIAI KONCENTRUOTAS, 30 ML

NOVEXPERT SERUMAS VEIDUI BOOSTER SU 5 RŪŠIŲ OMEGA, STIPRIAI KONCENTRUOTAS, 30 ML

Novexpert tai keturių Prancūzijos mokslininkų/gydytojų sukurti kosmeceutikos produktai Jūsų grožiui ir sveikatai! Visi Novexpert produktai tinka ir moterims, ir vyrams. Novexpert 5 rūšių Omega rūgščių serumas - stebuklinga odos priežiūros...


Kolageno kaukės veidui

Kolageno kaukės veidui

Kovojant už jaunystę ir grožį visos priemonės pateisinamos, ir viena iš jų – kolageno kaukės veidui. Kosmetikos gamintojai pasirūpino šiuolaikinėmis moterimis ir siūlo kolagenines kaukes, kurias labai paprasta naudoti namuose.


Niam niam – leiskite odai pasigardžiuoti. Pristatome Logona kremus su vitaminais!

Niam niam – leiskite odai pasigardžiuoti. Pristatome Logona kremus su vitaminais!

Turgus šurmuliuoja... Dabar nuostabus metas jį aplankyti. Prekystaliai nukrauti šviežiomis daržo gėrybėmis: traškios oranžinės morkos, žalumynų kalnai, sultingos braškės – kiek vitaminų organizmui, atsigaunančiam po žvarbių dienų!...


Anticeliulitinis, liekninantis, stangrinantis kojų masažas

Anticeliulitinis, liekninantis, stangrinantis kojų masažas

Norint pasiekti gerų rezultatų, pirmiausia atliekamas kūno šveitimas, kuris giliai išvalo odą, pašalina suragėjusį epidermio sluoksnį, skatina jo atsinaujinimą. Sudėtyje esantys aliejai drėkina odą, baltymai padeda atstatyti apsauginį sluoksnį,...


Kodėl mezoterapija plaukams yra naudinga?

Kodėl mezoterapija plaukams yra naudinga?

Mezoterapija plaukams yra naudinga dėl kelių priežasčių. Visų pirma, ji sumažina plaukų slinkimą, kuris gali atsirasti dėl skirtingų priežasčių. Alopecija, dažnai vadinama plaukų slinkimu arba nuplikimu, yra plaukų slinkimas nuo galvos ir kūno....


Kaip braškės gali apsaugoti Jūsų odą nuo žalingų UVA spindulių?

Kaip braškės gali apsaugoti Jūsų odą nuo žalingų UVA spindulių?

Daugumą odos problemų sprendimo ir gydymo būdų galime surasti natūralioje gamtoje. Kiekvienas iš mūsų esame ekosistemos dalis ir negalime savęs nuo jos atskirti. Todėl turime rūpintis ir savimi, ir šia sistema...


Kaip prižiūrėti odą brandžiame amžiuje?

Kaip prižiūrėti odą brandžiame amžiuje?

Senstantis organizmas patiria daug iššūkių, tarp jų ir odos senėjimą. Tai ne tik odos elastingumo praradimas, besiformuojančios raukšlės, bet ir odos apsauginės (barjerinės) funkcijos sutrikimas. Barjerinę odos funkciją sutrikdo odos hidrolipidų...


Pats laikas rūpintis grožiu ir sveikata

Pats laikas rūpintis grožiu ir sveikata

Daugelį odos gydymo bei gražinimo procedūrų patartina atlikti tada, kai saulės spinduliai nėra aktyvus, o kūną nuo jų apsaugo drabužiai. Pradėkime nuo paprasčiausio dalyko, kuris neduoda ramybės daugeliui žmonių. Tai spuogai. Ir iš tikrųjų metas...


Nepageidautini plaukai – moterų priešas Nr.1

Nepageidautini plaukai – moterų priešas Nr.1

Pagal šiuolaikinę moteriško grožio sampratą nepageidautini plaukai jau seniai tapo moterų priešu Nr. 1. Moterys leidžia savo pinigus ir laiką, šalindamos plaukus, kad estetiškai atrodytų vilkėdamos atvirą suknelę ar poilsiaudamos paplūdimyje....


MERSEA balinantis veido kremas - pigmentinių dėmių priešas

MERSEA balinantis veido kremas - pigmentinių dėmių priešas

Kosmetologijos ir estetinės medicinos specialistai dažniausiai susiduria su įgytomis pigmentinėmis dėmėmis. Tai įvairios hipermelanozės, atsirandančios dėl įvairių nepalankių ar traumuojančių faktorių (mechaninių, UV, temperatūrinių, cheminių,...


Dailesnė figūra akimirksniu!

Dailesnė figūra akimirksniu!

V-care – koreguojantys apatiniai drabužiai moteriai, kuri nori visada jaustis ir atrodyti nepriekaištingai. V-care maikutės, šortų ir ilgų tamprių audinyje yra įaustos specialios modeliuojančios Push-up juostos, kurios padeda formuoti...


Aromaterapija - malonu ir naudinga

Aromaterapija - malonu ir naudinga

Malonu ir naudinga – šios sąvokos dažniausiai išsiskiria. Aromaterapija, tai yra naudingųjų eterinių aliejų savybių panaudojimas medicinoje ir kosmetologijoje – maloni šios taisyklės išimtis. Nuo seniausių laikų žmonės pastebėjo, kad...


Besiūliai apatiniai – vasaros garderobo numeris 1

Besiūliai apatiniai – vasaros garderobo numeris 1

Nenumaldomai artėja šiluma ir su ja išsvajotas bei ilgai lauktas vasaros sezonas. Šiltąjį sezoną kiekviena moteris trokšta jaukių, sodrių ir žaismingų spalvų, todėl ir drabužius renkasi šviesių ar egzotiškų atspalvių, puošiasi lengvais audiniais,...


Galvos odos priežiūra

Galvos odos priežiūra

Galvos oda, lygiai taip pat kaip ir Jūsų kūno oda, gali būti sudirgusi, niežtinti ir jautri. Tai gali sąlygoti daugelis priežasčių, vienos iš jų neteisingai parinkti kosmetikos produktai, aplinkos veiksniai, stresas.


Visiškai naujas žingsnis – hemorojinių mazgų šalinimas lazeriu

Visiškai naujas žingsnis – hemorojinių mazgų šalinimas lazeriu

Šios operacijos esmė yra daugybę kartų patikrinta, nes panašiai šalinamos išsiplėtusios kojų venos. Į hemorojinį mazgą įduriamas zondas, kuriuo skleidžiama lazerio energija sunaikina, sumažina hemorojinį mazgą. Taip nuo sužalojimo apsaugomas tiek...


Jis atvyko!!! Pirmasis pasaulyje molekulinis plaukų slinkimo gydymas!

Jis atvyko!!! Pirmasis pasaulyje molekulinis plaukų slinkimo gydymas!

Oksfordo mokslininkų sukurtas TRX2TM maisto papildas skatina sveiką plauko folikulo funkciją, mažina plaukų slinkimą ir stimuliuoja plaukų augimą molekulių lygmenyje. Patentuotas TRX2TM rinkoje pasirodė 2011 m. ir tapo pačiu populiariausiu plaukų...


Kaip kovoti su inkštirais?

Kaip kovoti su inkštirais?

Jei spuogai dažniausiai išnyksta pasibaigus paauglystei, tai inkštirai linkę ne taip lengvai pasitraukti. Jų būna dviejų rūšių: juodieji ir baltieji. Dažniausiai abi šios inkštirų rūšys būna ant veido, tačiau gali būti ir kitose kūno vietose: ant...


PRP INJEKCIJOS – ODOS JAUNYSTEI SUGRĄŽINTI IR IŠSAUGOTI

PRP INJEKCIJOS – ODOS JAUNYSTEI SUGRĄŽINTI IR IŠSAUGOTI

Oda su amžiumi sensta, silpsta jos baltymų sintezė, oda netenka naturalaus hialurono, kuris turi savybę kaupti vandenį audiniuose. Oda naturaliai netenka drėgmės, o veikiant UV spinduliams, rūkant, stresuojant ir nuolat skubant - visai praranda...


Venų varikozę gydo tinkama kojų priežiūra

Venų varikozę gydo tinkama kojų priežiūra

Varikozė, arba lėtinis venų nepakankamumas, dažnai vadinama tiesiog išsiplėtusiomis venomis. Ši liga vystosi, kai dėl venų vožtuvų nesandarumo kraujui ėmus tekėti atbuline kryptimi, susikaupia pernelyg daug kraujo bei išsiplečia paviršinės kojų...


Sertifikuota natūrali ekologiška kosmetika "Original Cosmetics"

Sertifikuota natūrali ekologiška kosmetika "Original Cosmetics"

"Earth line" & "Sea line" tai - dvi odos priežiūros linijos, atskleidžia vieną sveikos odos filosofiją. "Original Cosmetics" – tai sertifikuota natūrali ir ekologiška veido bei kūno priežiūros kosmetika,...


Negyvoji jūra – Jūsų grožio šaltinis

Negyvoji jūra – Jūsų grožio šaltinis

Turbūt nėra žmonių, kurie nebūtų girdėję apie stebuklingas Negyvosios jūros galias. Teigiama, kad Negyvosios jūros vanduo, druska, mineralai bei purvas daro stebuklus mūsų organizmui: gydo daugelį ligų, atpalaiduoja kūną bei suteikia grožio!


Jane Iredale naujienos

Jane Iredale naujienos

Mineralinės kosmetikos kūrėja Jane Iredale vasarai sukūrė idealiai odą valančių ir ją drėkinančių piremonių kompleksą. Gaivių ir drėkinančių augalų ekstraktai, antioksidantai – viskas, ko reikia vasarą, kai veido odą vis daugiau nugairina...


3D spausdinimo būdu Lietuvoje pagaminti akinių rėmeliai

3D spausdinimo būdu Lietuvoje pagaminti akinių rėmeliai

Tą dieną, kai okulistas išrašo pirmuosius akinius, kiekvienas susiduriame su užduotimi, kaip atrasti tinkamus akinių rėmelius, juk šiais laikais akinai yra tarsi vizitinė kortelė, kurie pasako nemažai apie Jus. Todėl akiniai turi būti ne tik...


Celiulito naikinimui - akustinų bangų terapija

Celiulito naikinimui - akustinų bangų terapija

Eh, tos gražiausios metų šventės... Jos tikrai gražiausios, tačiau mes nuo jų gražesni netampame. Per daug nereikalingo maisto, per daug poilsio. Ir vėl po švenčių ieškome naujų būdų, kaip atsikratyti nereikalingų kilogramų ir/ ar celiulito....


Kaip išsaugoti jaunatvišką odą

Kaip išsaugoti jaunatvišką odą

Laikui bėgant, oda sensta. Tik vienus žmones šis procesas aplanko anksčiau, kitus – vėliau. Ar galima išvengti odos senėjimo? Ne, tačiau tikrai galite sulėtinti šį procesą. Stresas, neigiamas supančios aplinkos poveikis (rūkymas, kaitrūs...


Kosmetologė apie natūralias molio veido kaukes

Kosmetologė apie natūralias molio veido kaukes

Kosmetologė Jurgita Rimkevičienė grožio salone Henrietė jau daugelį metų dirba su natūralia kosmetika, todėl yra sukaupusi patirties, kaip teisingai prižiūrėti odą, nevarginant jos sintetinėmis priemonėmis. Priešingai nei daugelis kosmetologų...


10 geriausių patarimų veido odos priežiūrai

10 geriausių patarimų veido odos priežiūrai

Stangri, sveika ir švytinti veido oda – pats gražiausias makiažas. Veido odos priežiūros specialistai teigia, kad teisingai ir atsakinai rūpinantis veido oda, jos senėjimą galima gerokai atitolinti be jokių drastiškų priemonių ir chirurginių...


Lyg iš pieno plaukusi

Lyg iš pieno plaukusi

Jei Kleopatra iš tiesų būtų praktikavusi visus grožio ritualus, kurie dabar jai priskiriami, ko gero, ji nebūtų turėjusi laiko imperijai valdyti. Tačiau vienas jos grožio receptas abejonių nekelia – ji puikiai žinojo, koks naudingas odai...


Kokia galima kosmetikos žala?

Kokia galima kosmetikos žala?

Renkantis kosmetiką ir kitas grožio priemones, labai svarbu atkreipti dėmesį į sudedamuosius ingredientus. Ne vien dėl to, kad kai kurios sudedamosios dalys gali sudirginti odą, bet ir dėl to, kad iš visko, ką tepate ant odos, mažiausiai 60%...


Paaiškėjo, kokias grožio priemones naudoja dailioji Oksana Pikul

Paaiškėjo, kokias grožio priemones naudoja dailioji Oksana Pikul

Merginų grupių „Pop Ladies“ ir „Naujosios pupytės“ narė bei televizijos laidų vedėja Oksana Pikul-Jasaitienė (30) visuomet atrodo kerinčiai. Paklausta, kokia jos grožio paslaptis, moteris nusišypsojo ir patikino, kad...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9