Rugpjūčio 17d. Penktadienis

Gausus prakaitavimas – būklė, kurią galima įveikti ilgam

2018 Gegužės 2d.
Peržiūrų skaičius: 13150
Gausus prakaitavimas – būklė, kurią galima įveikti ilgam

Nemažai žmonių baiminasi artėjančių šiltų orų, nes vos termometro stulpeliui pakilus aukščiau dešimties laipsnių, išryškėja viena nemaloniausių kūno problemų – gausus prakaitavimas. Gydytojai šiai problemai turi kitą terminą – hiperhidrozė. Padidėjęs prakaitavimas yra nemalonus ir dažnai nurausti iš gėdos priverčiantis dalykas, tačiau atpažinti kada tai yra rimta problema, o kada nepagrįsti įtarimai – sudėtinga. Plačiau kalbame apie hiperhidrozės simptomus, priežastis ir suvaldymo būdus.

Dažną kankinanti problema

Iš pirmo žvilgsnio, prakaitavimas yra normali organizmo funkcija, reguliuojanti kūno temperatūrą, vėsinanti kūną bei padedanti iš organizmo pašalinti druskas. Vieni prakaituoja daugiau, kiti – mažiau, o išskiriamo prakaito kiekį dažnai lemia ir paveldėti genai. Tačiau jei vos atšilus orams, jaučiate, kaip drabužiai beveik iškart permirksta prakaitu ir nerandate to priežasties, gali būti, kad Jus kankina hiperhidrozė.

Pasaulyje nuo pernelyg gausaus prakaitavimo kenčia maždaug 3 procentai žmonių. Lietuvoje su šia fizinį ir psichologinį diskomfortą sukeliančia problema kasdien susiduria apie 30 tūkstančių skirtingų žmonių. Itin gausus prakaitavimas gali slopinti pasitikėjimą savimi, skatinti gėdos jausmą, sumažinti norą socializuoti su žmonėmis, galiausiai – ši problema vargina fiziškai.

Dažniausios kūno vietos, išskiriančios daugiau prakaito, yra pažastys, kakta, nugara. Dėl to dažnai tenka dėvėti prakaitą slepiančius drabužius, o kišenėje visada turėti prakaitui šluostyti skirtą servetėlę. Atlikti tyrimai rodo, kad šis sutrikimas dažniau vargina moteris nei vyrus. Tikėtina, kad vyrai problemos tiesiog nesureikšmina, o moterys yra labiau susirūpinusios savo išvaizda.

Priežastys, veiksniai, simptomai

Plačiau reikėtų kalbėti apie sutrikimo galimas priežastis ir reikšmingus aplinkos veiksnius. Tai leistų lengviau atpažinti problemą, anksčiau kreiptis į gydytojus ir ją išspręsti. Nemaža žmonių kovoja su padidėjusiu prakaitavimu, tačiau mano, kad atšilus orams, kūnu žliaugiantis prakaitas yra visiškai normalus. Visgi, jei tai sukelia didelį diskomfortą, vertėtų susirūpinti.

Gausus prakaitavimas, arba hiperhidrozė, anot gydytojų, gali būti dvejų tipų – pirminis ir antrinis. Pirminį padidėjusio prakaitavimo tipą lemia genetinis paveldimumas, antrinį – šalutinės ligos (tai gali būti endokrininės sistemos sutrikimai, lėtinės infekcijos, neurologinės ligos). Gausų prakaitavimą taip pat gali paskatinti simpatinės nervų sistemos sutrikimai, padidėjęs nervingumas, o taip pat ir viršsvoris. Šios priežastys gali sustiprinti specifinių vietų (delnų, kaktos, pažastų, pėdų) arba viso kūno prakaitavimą, o tai neleis ne tik pasitikėti savimi, bet ir sumažins bendrą gyvenimo kokybę.

Pakaituojantys delnai kelia baimę net darant įprastus dalykus, kaip skaitant knygą, naudojantis mobiliuoju telefonu ar spaudžiant kito žmogaus delną. Jei jaučiate, kad prakaitavimas neleidžia gyventi pilnaverčio gyvenimo, rekomenduojame kreiptis į specialistus.

Patikrintas sprendimo būdas

Gausus prakaitavimas nėra suvaldomas įprastais antiperspirantais, tačiau efektyvų problemos sprendimo būdą siūlo gydytojai dermatologai. Jų teigimu, hiperhidrozė gali būti suvaldyta pasitelkus vieną moderniausių ir pasaulyje bene labiausiai vertinamų procedūrų – botulino toksino injekcijas.

Botulino toksinas – tai baltymas, kuris procedūros metu yra suleidžiamas į labiausiai prakaitavimu pasižyminčias vietas. Dažniausiai – pažastis, delnus ir padus. Botulinas atlieka nervinių impulsų odos prakaito liaukose blokavimo funkciją, taip prislopindamas prakaito liaukų aktyvumą ir sumažindamas išskiriamo prakaito kiekį. Injekcijos poveikis gali trukti nuo pusmečio iki metų, be to, jis yra ne tik veiksmingesnis, bet ir saugesnis nei daugelio žmonių naudojamos įprastos priemonės. Antiperspirantų ir dezodorantų sudėtyje gausu kenksmingų parabenų, konservantų, kurie gali alergizuoti ir nemaloniai dirginti.

Gausus prakaitavimas su botulino injekcija gali būti suvaldytas, tačiau procedūrą turi atlikti gydytojas dermatologas. Pati procedūra trunka maždaug apie 20 minučių, svarbiausia čia – tinkamai parinkti probleminius taškus, į kuriuos bus leidžiamas botulinas. Tinkamai atlikta procedūra leis džiaugtis ne tik mažesniu prakaitavimu, bet ir geresne gyvenimo kokybe. Hiperhidrozė yra vienas iš lengviausiai įveikiamų sutrikimų. Įveikus problemą, padidėjęs prakaitavimas nebebus problema, lydinti jus kiekviename žingsnyke. Džiaukitės gyvenimu, drąsiai bendraukite, judėkite ir nevenkite kontakto su kitais!


Vokų operacija – geresnei gyvenimo kokybei

Vokų operacija – geresnei gyvenimo kokybei

Apie akių grožį ir svarbą kalba visi – pradedant meno žmonėmis ir baigiant gydytojais, tačiau retai kuris susimąsto, kad akių vokai vaidina taip pat labai svarbų vaidmenį tiek veido išvaizdoje - išryškina akių grožį, tiek ir fiziologiniuose...


Didesnis deguonies suvartojimas lemia gražesnę odą

Didesnis deguonies suvartojimas lemia gražesnę odą

Gyvybingumo piko metu ląstelės kvėpuoja, komunikuoja, auga ir dauginasi. Bendras šių gyvybinių funkcijų vardiklis yra deguonies vartojimo procesas, lemiantis gerą medžiagų apykaitą. Šis procesas labai kenčia nuo šiuolaikiško gyvenimo būdo, t.y....


Dr. Hauschka “Stipri ir gležna, tai – harmoniją teikianti rožė”

Dr. Hauschka “Stipri ir gležna, tai – harmoniją teikianti rožė”

Kokia yra rožė? Stipri, bet švelni; apsikaišiusi spygliais, kad apsisaugotų nuo išorinių priešų, bet tuo pačiu nekalta ir gležna, dygliuota ir šilkinė. Tik rožė – gėlių karalienė – sugeba suderinti savyje minėtas skirtybes ir išlaikyti...


Emu taukai

Emu taukai

Australijos Emu (Dromiceius novaehollandiae), yra vienas iš seniausių dinozaurų palikuonių ir yra antras iš didžiausių pasaulio paukščių. Iki 3 metrų ūgio ir apie 100 kg svorio. Šis gyvūnas yra nacionalinio savitumo simbolis, jis –...


Jaunystės injekcija

Jaunystės injekcija

Galime blykčioti sąmojingumu deklaruodamos pasauliui, kad liksime jaunos, kol širdyje – ne sutema. Tačiau jei ir išsaugosime kibirkštėles akyse, neblėstantį polėkį ir laikui atsparų smalsumą gyvenimui, mums už nugarų laikydamas Damoklo kardą...


Vitaminas C ir kosmetika

Vitaminas C ir kosmetika

Askorbo rūgštį, arba vitaminą C, 1928 m. pirmasis išgavo ir aprašė Albertas Sent Georgijus. Šios nuostabios medžiagos atradimui istorinę reikšmę turėjo skorbutas – medicininė būklė, sukeliama L-Askorbo rūgšties trūkumo.


Apie celiulitą – kiek kitaip...

Apie celiulitą – kiek kitaip...

Kai kūne dėl įvairių priežasčių susikaupia per daug toksinų ir skysčių, organizmas uždaro juos riebalų ląstelėse, ir taip ant šlaunų, sėdmenų, pilvo, o kartais net ir ant pažastų (!) pradeda formuotis celiulitas. Netrukus nusimesime šiltus...


Su Thymuskin plaukai atgyja!

Su Thymuskin plaukai atgyja!

Priežastis, dėl ko iš pažiūros visiškai sveikas žmogus ima plikti, galima būtų suskirstyti į vidines ir išorines. Vidines plaukų slinkimo priežastis lemia amžius, paveldimumas, hormonai. Nuo paveldimo plikimo dažniausiai kenčia vyrai: 58 proc....


Kodėl odos anti-senėjimo „Anti-Aging“ šviesos terapija yra mažiau invazinė nei kiti metodai

Kodėl odos anti-senėjimo „Anti-Aging“ šviesos terapija yra mažiau invazinė nei kiti metodai

Odos anti-senėjimo „Anti-Aging“ šviesos terapija – vienas efektyviausių ir mažiausiai invazinių odos senėjimo sprendimų. Yra keletas būdų, kaip oda parodo senėjimo simptomus. Kolagenas ir elastinas padeda išlaikyti oda elastinga....


Rūpinamės grožiu žiemą: kokias procedūras rinktis?

Rūpinamės grožiu žiemą: kokias procedūras rinktis?

Žiema – toks metas, kada norisi ramiai gurkšnoti arbatą, arba susivynioti į šiltą antklodę. Tačiau nereikia pamiršti ir apie savo odą. Geriausia žiemą išnaudoti savo odos atšviežinimui, padailinti bei pašalinti tam tikras jos problemas. Tad,...


Stipriname kūną: kaip pasirinkti treniruoklį

Stipriname kūną: kaip pasirinkti treniruoklį

Treniruoklius sąlyginai galima suskirstyti į dvi rūšis: ugdančius ištvermę (kardiotreniruokliai) ir jėgą (jėgos treniruokliai). Pirmam tipui priklauso bėgimo takeliai, velotreniruokliai, elipsiniai ir irklavimo treniruokliai. Jėgos treniruokliai...


Su odos senėjimu kovokite veiksmingai!

Su odos senėjimu kovokite veiksmingai!

Skirtingų žmonių oda sensta skirtingu greičiu. Tai labai individualus procesas ir jis priklauso nuo daugelio priežasčių. Vieni iš reikšmingiausių odos senėjimo faktorių yra mūsų genai. XXI amžiuje genetikos žinios atskleidė, kokią įtaką amžius ir...


Rima iš „Man-go“ rekomenduoja „Casmara“ kosmetiką

Rima iš „Man-go“ rekomenduoja „Casmara“ kosmetiką

Į viešumą ir sceną su grupe „Man-go“ sugrįžusi dainininkė Rima Petrauskytė-Malašičevė jau ruošiasi Kalėdiniams koncertams. O kad prieš publiką stotų gerai nusiteikusi ir pasitikinti savimi visu 100 %, šiuo metu Rima lepinasi intensyviu...


Kaip lieknėti po gimdymo

Kaip lieknėti po gimdymo

Iš karto po gimdymo norisi vėl prisiminti jau ne vieną mėnesį pamirštą lengvumo jausmą. Vienos žadame mažiau valgyti nuo rytdienos, kitos ieškome efektyvios dietos. Nėra taip paprasta. Bet įmanoma. Normaliai nėštumo metu priaugama maždaug 12-20...


SPA procedūros namuose

SPA procedūros namuose

Sanitas per aquae" – iš šių lotyniškų žodžių kilo tarptautinis grožio terapiją aprėpiantis žodis SPA. Jie reiškia "sveikata per vandenį". Magija iš trijų raidžių Anksčiau sieta su mineralinių vandenų gydyklomis, vėliau SPA...


Kalorijų kiekis pagal patiekalo nuotrauką

Kalorijų kiekis pagal patiekalo nuotrauką

Į pagalbą dietologams ir visiems, norintiems kontroliuoti savo racioną įsijungia mokslininkai - kuriama programinė įranga, kuri vien pagal patiekalo nuotrauką galės jums pasakyti verta ar ne šį maistą valgyti. Tokia yra idėja. O kokia realybė?...


„Prima Spremitura BIO“ - pirmoji PGI sertifikuota kosmetikos linija

„Prima Spremitura BIO“ - pirmoji PGI sertifikuota kosmetikos linija

Du genialūs verslininkai iš Toskanos 2008 m. sukūrė naują kosmetikos gaminių liniją, kuri tausoja aplinką, žemę ir sveikatą. Tai „Idea Toscana Prima Spremitura“ - pirmoji kosmetikos linija iš aukštos kokybės maisto produktų, kuriai...


Gelinis nagų lakavimas

Gelinis nagų lakavimas

Nepriekaištingas manikiūras suteikia tvarkingų rankų įvaizdį, o tai moterims suteikia pasitikėjimo savimi. Ilgalaikis gelinis lakavimas - išsigelbėjimas moterims, neturinčioms laiko rūpintis savo nagų ir rankų grožiu kiekvieną dieną.


Grožis be aukų

Grožis be aukų

"Grožis reikalauja aukų". Šią gyvenimo tiesą žino kone kiekviena moteris. Kol esame mažos, mamos mums liepia kentėti pindamos kietas kasytes, o kai paaugame, progų "aukotis" atsiranda žymiai daugiau. Tikriausiai visos sutiktų,...


Oda rūpintis neskubama

Oda rūpintis neskubama

Oda, kaip teigia medikai, didžiausias kūno organas, kuriuo reikia rūpintis visu ir nuolat, tačiau dažniausiai dėmesio sulaukia tik veido oda ir tai per vėlai. Gydytoja antropologė Elena Kairienė sako, kad oda bjaurojama soliariumų spinduliais,...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9