Rugpjūčio 18d. Sekmadienis

Aukštakulniai – gražu, bet jų reikia vengti

2015 Birželio 9d.
Peržiūrų skaičius: 59112
Aukštakulniai – gražu, bet jų reikia vengti

Skauda kojas? Išsiplėtusios jų venos? Tai liga, kurią reikia gydyti, nes ji ne tik sukelia diskomfortą, bet ir prastą estetinį vaizdą. Ji grėsminga savo komplikacijomis – kraujagyslėse susidarę krešuliai gali būti mirties priežastis.

Liga dažniausiai paveldima

Ką daryti, kodėl plinta ši liga? Galbūt kalti aukštakulniai batai? Tačiau neretai venos išsiplečia ir vyrams, kurie avi žemakulnius batus.

"Kojų venų varikozė, kai venos yra išsiplėtusios, yra liga, dar vadinama liaudies liga. Ja serga daugiau kaip pusė planetos gyventojų. Pagrindinė priežastis – įgimtas, genetiškai paveldėtas silpnas jungiamasis audinys", – pagrindinę kojų venų išsiplėtimo priežastį įvardijo Kauno ligoninės Dienos chirurgijos skyriaus vadovas mokslų daktaras Jonas Andriuškevičius.

Lietuvių liaudies posakis, kad viena bėda – ne bėda, labai tinka sergantiesiems venų varikoze. Būtent dėl ją išprovokavusio jungiamojo audinio silpnumo tą patį žmogų dažniausiai kankina ir išvaržos, hemorojus, iškrypsta kojų pėdų didžiojo piršto sąnarys, išsivysto pilnapadiškumas.

Stovint reikia trepsėti

"Genetiškai užkoduotas sveikatos problemas skatina rizikos veiksniai: šilta, karšta aplinka, ilgalaikis nejudrumas, dažniausiai sėdėjimas, daugkartinis nėštumas, antsvoris, širdies kraujagyslių nepakankamumas", – aiškina gydytojas J.Andriuškevičius.

Vadinasi, saugant kojas reikia vengti šių aplinkybių, nes ilgai stovint blauzdos raumenys yra ramybės būklės, kraujas kojų venose cirkuliuoja lėtai, jos plečiasi, ypač esant aukštai temperatūrai. Vožtuvai nepajėgia uždaryti venų spindžio, veninis kraujas iš dalies grįžta atgal, sukeldamas dar didesnį sąstovį. Trikdoma odos, paodžio mityba, kojos pasidaro sunkios.

"Vėliau pradeda niežėti odą. Šioje ligos stadijoje venas dar galima išoperuoti be didesnių kosmetinių defektų. Ligai progresuojant, oda blauzdų srityje paruduoja, sklerozuojasi su paodžio riebaliniais audiniais, tampa jautri infekcijai ir, atsiradus mažiausiam sužeidimui, išsivysto vadinamosios varikozinės, trofinės opos", – ligos eigą ir padarinius aiškina chirurgas J.Andriuškevičius.

Jis sako, kad Lietuvoje venų varikozės komplikacijų pasitaiko ne taip retai. Žmonės vengia gydytis šią ligą, tačiau ji yra labai pavojinga: venose gali susiformuoti krešuliai, nukeliauti į giliąsias venas ir sukelti gyvybei pavojingas plaučių arterijos kamieno tromboembolijas.

Tarsi papildomas siurblys

"Kojų venas, kaip ir kiekvieną organą, reikia tausoti", – perspėja mokslų daktaras.

Jis sako, kad širdis yra geras siurblys, kuris atsiurbia veninį kraują iš apatinės kūno dalies ir kojų. Judantys blauzdų raumenys – papildomas siurblys, antroji širdis, priverčianti veninį kraują keliauti širdies link.

"Daug kas mėgsta sakyti, kad prostata yra antroji širdis, bet aš su tuo nesutinku. Nebent prostata yra trečioji vyrų širdis", – lyg ir juokaudamas pabrėžia gydytojas J.Andriuškevičius.

Optimalų gydymo metodą nustato chirurgai.

Pagalba kojoms:

Jei esate priversti ilgai stovėti, judinkite kojas.

Neavėkite aukštakulnių batų, kurių pakulnė aukštesnė nei 5 cm.

Atgaivinkite kojas šaltu dušu.

Ypač sveika pabraidyti ar pabėgioti jūros vandenyje, apsemiant blauzdas bent iki pusės, paėjėti pajūrio smėliu.

Mūvėkite elastines kojines.

Venų varikozės požymiai:

Venos tamsiai raudonos ar mėlynos spalvos, iššokusios, labai dažnai sudaro vingius ir guzelius. Paprastai jos atsiranda ant kojų, tačiau gali išryškėti ir ant rankų, veido, liemens ar krūtinės. Hemorojus yra viena venų varikozės atmainų.

Venų voratinkliai – tai smulkesnės venos, išryškėjančios odos paviršiuje ir sudarančios panašius į voratinklius kraujagyslių rezginius.

Gydymo būdai:

Atvira operacija – seniausias efektyvus venų varikozės gydymas. Radikaliai pašalinamaspagrindinis venos kamienas ir varikozinės šakos. Operacija paprastai trunka apie vieną valandą, taikoma bendrinė, rečiau spinalinė nejautra. Ligonis dažnai tą pačią dieną išleidžiamas į namus, o į darbą gali grįžti po 2–3 parų, priklausomai nuo darbo pobūdžio. Nekomplikuota venų varikozė gali būti atlikta minimaliais pjūviais, kurie ilgainiui tampa beveik nepastebimi.

Gydymo lazeriu privalumas lyginant su atvira operacija yra tas, kad leidžia išvengti 2–3 cm pjūvio kirkšnyje ir ties kulkšneliu. Trūkumas tas, kad "suvirintas" venos kamienas lieka kojoje ir randėjant kartais išryškėja kaip tempiantis viržis per visą koją. Likę pjūviai, kurie reikalingi pašalinti išsiplėtusią varikozę, atliekami kaip ir per atvirą operaciją. Operacijos efektyvumas yra panašus į atviros operacijos. Lietuvoje gydymas lazeriu yra daug brangesnis už atviras operacijas.

Gydymo radiodažnuminiu aparatu principas, efektyvumas, komplikacijų dažnis ir komfortas per operaciją yra toks pats, kaip ir gydymo lazeriu. Skiriasi tik mechaninis principas, kai yra kaitinama vena. Pacientas to skirtumo nejaučia.

Į išsiplėtusias venas prileidus sklerozuojančių putų, jos sustabdo kraujo tėkmę ir kraujas užkreša. Procedūra atliekama taikant vietinę nejautrą, be pjūvių, ligonis namo vyksta tą pačią dieną. Šis gydymo būdas yra mažiausiai invazinis, tačiau jo efektyvumas gydant stambią varikozę yra mažas. Plačiausiai jis taikomas smulkiai varikozei, pavienėms šakoms sklerozuoti.

Kompresinės kojinės net laikinai nepagydo venų varikozės, tačiau jos sustabdo ar bent jau labai stipriai sulėtina varikozės progresavimą. Taip pat jos apsaugo nuo komplikacijų. Kojinės apspaudžia poodį ir todėl kraujas neužsistovi paviršinėse venose. Ligoniams, kuriems negalima taikyti chirurginių metodų dėl nėštumo, sunkių gretutinių ligų, kompresinės kojinės tampa vienintele alternatyva. Kojines reikia nešioti nuolat, kai žmogus neguli, o ypač karštomis dienomis.

Vaistai veikia kaip venų sienelės protektoriai, šiek tiek mažina kojų tinimą.

Žymės: aukštakulniai

Ar Jus vargina sausa oda vasarą?

Ar Jus vargina sausa oda vasarą?

Ar vasaros metu pastebėjote, kad Jūsų oda sausesnė negu įprasta? Paguosime: Jūs ne vieni. Jeigu Jūsų oda visus metus sausa, o ypač vasarą, tuomet Jums verta skaityti toliau. Daugeliui žmonių odos sausėjimo priežastis vasarą - vanduo, netgi Ronald...


Išsaugotai jaunystei - augalinis silicis

Išsaugotai jaunystei - augalinis silicis

Vaikystėje labai bijodavau pasakos apie Piktąją Raganą, kuri nuo visų slėpėsi savo tamsioje trobelėje kažkur gūdaus miško vidury. Su dideliu smalsumu vis iš naujo skaitydavau šią pasaką susigūžusi lovos galvūglyje ir įsivaizduodavau, kaip kuprota...


FITOPLEISTRAI - senovės Kinų medicinos ir XXI amžiaus technologijų sintezė. Jūsų aktyviam gyvenimui!!!

FITOPLEISTRAI - senovės Kinų medicinos ir XXI amžiaus technologijų sintezė. Jūsų aktyviam gyvenimui!!!

Nugaros skausmas yra antroji pagal dažnumą po kvėpavimo taškų problema. Dėl ko žmonės kreipiasi pas gydytojus. Sėdimas darbas, gyvenimo pobūdis, netaisyklingas sėdėjimas, kompiuteris, fizinio aktyvumo stoka, ir visa tai propoguoja nugaros...


Simboliška ar prabangi? “Biotekoje“ dovaną išsirinks kiekvienas!

Simboliška ar prabangi? “Biotekoje“ dovaną išsirinks kiekvienas!

Kitais metais ekologija ir vėl madinga! Praktiškos, jaukios, mielos ir oficialios – ekologiškos dovanų idėjos artimiesiems ir kolegoms laukia Jūsų visose parduotuvėse „Bioteka": Ekologiškų prieskonių rinkinys karštam vynui:...


Panthermal kapsulė - atgaiva kūnui

Panthermal kapsulė - atgaiva kūnui

PANTHERMAL® - tai šiuolaikinė įranga, suprojektuota ir pagaminta Italijoje. Ji nuolat atnaujinama ne tik dėl technikos inovacijų, taikomų šiam aparatui nuo pirmojo pagaminimo bei patento datos (1963), bet ypač dėl to, jog jis gali būti...


Maskavimo priemonės, ir kaip išsirinkti tinkamiausią man

Maskavimo priemonės, ir kaip išsirinkti tinkamiausią man

Ne kiekviena mūsų gali džiaugtis lygia, tolygaus veido atspalvio ir sveika veido oda. Kartais apžiūrinėdamos save veidrodyje, pastebime pernelyg ryškias veido poras, spuogelius, netolygų veido atspalvį, kurį sukėlė aknė, raudonį, išryškėjusius...


Patarimai, kaip padailinti užpakaliuką ir pilvą

Patarimai, kaip padailinti užpakaliuką ir pilvą

Atėjus vasarai, visi norime atrodyti nepriekaištingai, tačiau kartais atrodo, kad mūsų vasariški drabužiai per metus susitraukė. Fitneso specialistas Paulius Ratkevičius pataria derinti laisvalaikį gamtoje su sportu. Specialistas pataria, kaip...


Gera savijauta – pirmas žingsnis į pilnavertį gyvenimą

Gera savijauta – pirmas žingsnis į pilnavertį gyvenimą

Ar jus kamuoja pilvo pūtimas ar virškinamojo trakto sutrikimai? Ar šlapimo pūslės ir inkstų veikla verčia jausti diskomfortą, trukdo užsiimti mėgstama veikla, darbu ir kartojasi labai dažnai? O galbūt kelionės ar nėštumo metu pykinimas neleidžia...


Kaip išgydyti saulės nualintus plaukus?

Kaip išgydyti saulės nualintus plaukus?

Paskutinėmis savaitėmis daug vaikinų ir merginų mėgavosi saulės spinduliais. Degindamiesi naudojo apsaugą odai, o ar tiek pat dėmesio skyrė ir pasirūpino savo plaukais? Pirmoji pagalba paplūdimyje tai skrybelės, skarelės, kepurės… Na, o...


Mažinkite celiulito ir riebalų sankaupas CELLEND ir KILO įvyniojimais

Mažinkite celiulito ir riebalų sankaupas CELLEND ir KILO įvyniojimais

Liposklerozė, daugiau žinoma kaip celiulitas, yra paviršinio riebalinio audinio degeneracija. Didėjant poodinių riebalų apimčiai, jų skiltelės vertikaliai plinta į šonus, tempdamos odą tose vietose, su kuriomis liečiasi, oda įgauna tipišką...


Emu taukai

Emu taukai

Australijos Emu (Dromiceius novaehollandiae), yra vienas iš seniausių dinozaurų palikuonių ir yra antras iš didžiausių pasaulio paukščių. Iki 3 metrų ūgio ir apie 100 kg svorio. Šis gyvūnas yra nacionalinio savitumo simbolis, jis –...


Graži oda – sveika oda

Graži oda – sveika oda

Kosmetologai teigia, jog šaltuoju metų laiku odai reikia ypač rūpestingos priežiūros — juk ją vargina ne tik šaltis, bet ir centrinis šildymas. Tad kaipgi tinkamai pasirūpinti savo veidu ir kokioms grožio procedūroms tinka šaltasis metų...


Intensyviai raminanti ir drėkinanti procedūra

Intensyviai raminanti ir drėkinanti procedūra

Odos drėgmės praradimas yra didžiulis mūsų priešas ir įvairiais lygiais pažeidžia iki 98 % visų žmonių. Tai pasireiškia odos šerpetojimu, įsitempusia oda, raukšlių susidarymu ir ankstyvu odos senėjimu.


Augalinė dermokosmetika - nuostabi gamtos ir mokslo dermė

Augalinė dermokosmetika - nuostabi gamtos ir mokslo dermė

Organinės kosmetikos linija PLANTE SYSTEM idealiai pritaikyta odai, jos nedirgina, žadina pojūčius ir yra nepaprastai gryna. Organinės kosmetikos linija PLANTE SYSTEM gaminama su geriausiomis veikliosiomis medžiagomis. Tai retų augalų ekstraktai...


Lietuvos ir užsienio garsenybės pamėgo šiuolaikiškus grožio metodus

Lietuvos ir užsienio garsenybės pamėgo šiuolaikiškus grožio metodus

Suglebusi, papilkėjusi, spuoguota oda, celiulitas, strijos, pigmentinės dėmės – visa tai karas, kurį moterys bando laimėti kasdien, o kare visos priemonės pateisinamos, tik dabar jos nebūtinai turi būti skausmingos. Aparatinėje...


Pajuodę paakiai "bijo" agurkų

Pajuodę paakiai "bijo" agurkų

Pajuodę paakiai ir išblyškusi oda grožio etalonu buvo laikomi tik baroko laikotarpiu. Mūsų amžiuje šie požymiai byloja apie nuovargį ir stresą. Paakiai pajuosti gali dėl nuovargio, miego trūkumo, streso, dietų. Jie tamsėja ir dėl ligų,...


Kaip nugalėti jautrios odos sindromą?

Kaip nugalėti jautrios odos sindromą?

Apie odos jautrumą pradėta kalbėti tik prieš du dešimtmečius, kai norėta apibūdinti viską, kas konkrečiai sukelia tokią būklę (sudirgimą, dilgčiojimą, spuogus, bėrimą) ar tiesiog abstrakčius pojūčius (kaip moterys suvokia savo odą). Kosmetikos...


Ar gali būti natūrali kosmetika efektyvi?

Ar gali būti natūrali kosmetika efektyvi?

Kiekvieną dieną atsiranda dešimtys naujų kosmetikos prekinių ženklų. O kur dar žinomų ženklų naujai sukurti ''revoliuciniai" produktai, tūkstančiais užtvindantys pasaulinę rinką? Ar viso to ne per daug? Atsakymas – taip. Ar...


KELI MAKIAŽO PATARIMAI MERGINOMS, DĖVINČIOMS AKINIUS

KELI MAKIAŽO PATARIMAI MERGINOMS, DĖVINČIOMS AKINIUS

Tinkamai parinkti akiniai – gali būti puikus aksesuaras, darniai papildantis bendrą įvaizdį, teigia grožio tinklaraštis Beauty print. Tai neabejotinai patvirtins merginos, vietoj kontaktinių lęšių mieliau besirenkančios akinius. Tačiau...


Plaukų slinkimas – rimtas sutrikimas

Plaukų slinkimas – rimtas sutrikimas

Plikimas – tai nenormalus dalies ar visų plaukų iškritimas. Plaukų slinkimo problema neretai priklauso nuo žmogaus amžiaus, lyties, sveikatos būklės, paveldėjimo, vartojamų vaistų. Atpažinti ligą galima pastebėjus padidėjusį galvos plaukų...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9