Vasario 24d. Pirmadienis

Aukštakulniai – gražu, bet jų reikia vengti

2015 Birželio 9d.
Peržiūrų skaičius: 59112
Aukštakulniai – gražu, bet jų reikia vengti

Skauda kojas? Išsiplėtusios jų venos? Tai liga, kurią reikia gydyti, nes ji ne tik sukelia diskomfortą, bet ir prastą estetinį vaizdą. Ji grėsminga savo komplikacijomis – kraujagyslėse susidarę krešuliai gali būti mirties priežastis.

Liga dažniausiai paveldima

Ką daryti, kodėl plinta ši liga? Galbūt kalti aukštakulniai batai? Tačiau neretai venos išsiplečia ir vyrams, kurie avi žemakulnius batus.

"Kojų venų varikozė, kai venos yra išsiplėtusios, yra liga, dar vadinama liaudies liga. Ja serga daugiau kaip pusė planetos gyventojų. Pagrindinė priežastis – įgimtas, genetiškai paveldėtas silpnas jungiamasis audinys", – pagrindinę kojų venų išsiplėtimo priežastį įvardijo Kauno ligoninės Dienos chirurgijos skyriaus vadovas mokslų daktaras Jonas Andriuškevičius.

Lietuvių liaudies posakis, kad viena bėda – ne bėda, labai tinka sergantiesiems venų varikoze. Būtent dėl ją išprovokavusio jungiamojo audinio silpnumo tą patį žmogų dažniausiai kankina ir išvaržos, hemorojus, iškrypsta kojų pėdų didžiojo piršto sąnarys, išsivysto pilnapadiškumas.

Stovint reikia trepsėti

"Genetiškai užkoduotas sveikatos problemas skatina rizikos veiksniai: šilta, karšta aplinka, ilgalaikis nejudrumas, dažniausiai sėdėjimas, daugkartinis nėštumas, antsvoris, širdies kraujagyslių nepakankamumas", – aiškina gydytojas J.Andriuškevičius.

Vadinasi, saugant kojas reikia vengti šių aplinkybių, nes ilgai stovint blauzdos raumenys yra ramybės būklės, kraujas kojų venose cirkuliuoja lėtai, jos plečiasi, ypač esant aukštai temperatūrai. Vožtuvai nepajėgia uždaryti venų spindžio, veninis kraujas iš dalies grįžta atgal, sukeldamas dar didesnį sąstovį. Trikdoma odos, paodžio mityba, kojos pasidaro sunkios.

"Vėliau pradeda niežėti odą. Šioje ligos stadijoje venas dar galima išoperuoti be didesnių kosmetinių defektų. Ligai progresuojant, oda blauzdų srityje paruduoja, sklerozuojasi su paodžio riebaliniais audiniais, tampa jautri infekcijai ir, atsiradus mažiausiam sužeidimui, išsivysto vadinamosios varikozinės, trofinės opos", – ligos eigą ir padarinius aiškina chirurgas J.Andriuškevičius.

Jis sako, kad Lietuvoje venų varikozės komplikacijų pasitaiko ne taip retai. Žmonės vengia gydytis šią ligą, tačiau ji yra labai pavojinga: venose gali susiformuoti krešuliai, nukeliauti į giliąsias venas ir sukelti gyvybei pavojingas plaučių arterijos kamieno tromboembolijas.

Tarsi papildomas siurblys

"Kojų venas, kaip ir kiekvieną organą, reikia tausoti", – perspėja mokslų daktaras.

Jis sako, kad širdis yra geras siurblys, kuris atsiurbia veninį kraują iš apatinės kūno dalies ir kojų. Judantys blauzdų raumenys – papildomas siurblys, antroji širdis, priverčianti veninį kraują keliauti širdies link.

"Daug kas mėgsta sakyti, kad prostata yra antroji širdis, bet aš su tuo nesutinku. Nebent prostata yra trečioji vyrų širdis", – lyg ir juokaudamas pabrėžia gydytojas J.Andriuškevičius.

Optimalų gydymo metodą nustato chirurgai.

Pagalba kojoms:

Jei esate priversti ilgai stovėti, judinkite kojas.

Neavėkite aukštakulnių batų, kurių pakulnė aukštesnė nei 5 cm.

Atgaivinkite kojas šaltu dušu.

Ypač sveika pabraidyti ar pabėgioti jūros vandenyje, apsemiant blauzdas bent iki pusės, paėjėti pajūrio smėliu.

Mūvėkite elastines kojines.

Venų varikozės požymiai:

Venos tamsiai raudonos ar mėlynos spalvos, iššokusios, labai dažnai sudaro vingius ir guzelius. Paprastai jos atsiranda ant kojų, tačiau gali išryškėti ir ant rankų, veido, liemens ar krūtinės. Hemorojus yra viena venų varikozės atmainų.

Venų voratinkliai – tai smulkesnės venos, išryškėjančios odos paviršiuje ir sudarančios panašius į voratinklius kraujagyslių rezginius.

Gydymo būdai:

Atvira operacija – seniausias efektyvus venų varikozės gydymas. Radikaliai pašalinamaspagrindinis venos kamienas ir varikozinės šakos. Operacija paprastai trunka apie vieną valandą, taikoma bendrinė, rečiau spinalinė nejautra. Ligonis dažnai tą pačią dieną išleidžiamas į namus, o į darbą gali grįžti po 2–3 parų, priklausomai nuo darbo pobūdžio. Nekomplikuota venų varikozė gali būti atlikta minimaliais pjūviais, kurie ilgainiui tampa beveik nepastebimi.

Gydymo lazeriu privalumas lyginant su atvira operacija yra tas, kad leidžia išvengti 2–3 cm pjūvio kirkšnyje ir ties kulkšneliu. Trūkumas tas, kad "suvirintas" venos kamienas lieka kojoje ir randėjant kartais išryškėja kaip tempiantis viržis per visą koją. Likę pjūviai, kurie reikalingi pašalinti išsiplėtusią varikozę, atliekami kaip ir per atvirą operaciją. Operacijos efektyvumas yra panašus į atviros operacijos. Lietuvoje gydymas lazeriu yra daug brangesnis už atviras operacijas.

Gydymo radiodažnuminiu aparatu principas, efektyvumas, komplikacijų dažnis ir komfortas per operaciją yra toks pats, kaip ir gydymo lazeriu. Skiriasi tik mechaninis principas, kai yra kaitinama vena. Pacientas to skirtumo nejaučia.

Į išsiplėtusias venas prileidus sklerozuojančių putų, jos sustabdo kraujo tėkmę ir kraujas užkreša. Procedūra atliekama taikant vietinę nejautrą, be pjūvių, ligonis namo vyksta tą pačią dieną. Šis gydymo būdas yra mažiausiai invazinis, tačiau jo efektyvumas gydant stambią varikozę yra mažas. Plačiausiai jis taikomas smulkiai varikozei, pavienėms šakoms sklerozuoti.

Kompresinės kojinės net laikinai nepagydo venų varikozės, tačiau jos sustabdo ar bent jau labai stipriai sulėtina varikozės progresavimą. Taip pat jos apsaugo nuo komplikacijų. Kojinės apspaudžia poodį ir todėl kraujas neužsistovi paviršinėse venose. Ligoniams, kuriems negalima taikyti chirurginių metodų dėl nėštumo, sunkių gretutinių ligų, kompresinės kojinės tampa vienintele alternatyva. Kojines reikia nešioti nuolat, kai žmogus neguli, o ypač karštomis dienomis.

Vaistai veikia kaip venų sienelės protektoriai, šiek tiek mažina kojų tinimą.

Žymės: aukštakulniai

Kaip braškės gali apsaugoti Jūsų odą nuo žalingų UVA spindulių?

Kaip braškės gali apsaugoti Jūsų odą nuo žalingų UVA spindulių?

Daugumą odos problemų sprendimo ir gydymo būdų galime surasti natūralioje gamtoje. Kiekvienas iš mūsų esame ekosistemos dalis ir negalime savęs nuo jos atskirti. Todėl turime rūpintis ir savimi, ir šia sistema...


6 idėjos ką dovanoti mamai

6 idėjos ką dovanoti mamai

Vėl netrukus sulauksime dienos, kada minime savo svarbiausio žmogaus gyvenime dieną – mamos dieną. Kiekviena mama nusipelnė šilumos, dėmesio ir meilės iš savo vaikų. Mamos dieną būtina savo mamą palepinti nuoširdžiu dėmesiu bei pačiomis...


Vasarai baigiantis - pirmoji pagalba plaukams

Vasarai baigiantis - pirmoji pagalba plaukams

Šiurkštesni, labiau besišiaušiantys, silpnesni plaukai - vasaros pasekmė, kurios neužmaskuos net ir po atostogų vis dar žibančios akys. Karščio, saulės ir druskingo vandens nualintiems plaukams padėti galima žinant kelias paprastas taisykles ir...


Natūrali kosmetika su ŠALTALANKIŲ uogų aliejumi

Natūrali kosmetika su ŠALTALANKIŲ uogų aliejumi

Spygliuoto krūmo pavadinimas Hippophae reiškia „spindintis žirgas“. Viduramžių legenda pasakoja, kad jau senovės graikai pastebėję, jog kai kurie paliegę arkliai, palikti mirti, atsigaudavę, tapdavę stiprūs ir eiklūs. Ta magija...


Ar Įmanoma Treniruočių ir sveikos mitybos pagalba taupyti pinigus?

Ar Įmanoma Treniruočių ir sveikos mitybos pagalba taupyti pinigus?

Dauguma žmonių nesimankština ir tai pateisina tokiu argumentu – negaliu leisti sau sportuoti, nes neturiu pinigų. Tiesiog nelieka atliekamų pinigų tam, kad galėčiau pradėti lankytis sporto klube, kurio paslaugos yra pakankamai nepigios. Ar...


ILGALAIKIS RIEBALŲ IR CELIULITO ŠALINIMAS LAZERIU

ILGALAIKIS RIEBALŲ IR CELIULITO ŠALINIMAS LAZERIU

Atėjus pavasariui, kiekvienas mūsų pamąstome, kad būtų neblogai numesti kelis kilogramus, kuriuos organizmas „prikaupė“ šaltos žiemos metu. Dažniausia problema – motyvacijos pradėti sportuoti ir laikytis dietos trūkumas. Šiais...


Dr. Hauschka “Stipri ir gležna, tai – harmoniją teikianti rožė”

Dr. Hauschka “Stipri ir gležna, tai – harmoniją teikianti rožė”

Kokia yra rožė? Stipri, bet švelni; apsikaišiusi spygliais, kad apsisaugotų nuo išorinių priešų, bet tuo pačiu nekalta ir gležna, dygliuota ir šilkinė. Tik rožė – gėlių karalienė – sugeba suderinti savyje minėtas skirtybes ir išlaikyti...


STOP PLAUKŲ SLINKIMUI

STOP PLAUKŲ SLINKIMUI

Kiek kasdien iškrenta plaukų? Apie 100. Jeigu iškrenta daugiau - tai ženklas, kad reikia imtis papildomų priemonių siekiant užkirsti kelią plaukų slinkimui. Priežasčių gali būti daug ir įvairių. Visų pirma, neigiamai plaukus veikia stresas,...


Pasaulyje pripažinta manualinė terapija nepalieka abejingų ir Lietuvoje

Pasaulyje pripažinta manualinė terapija nepalieka abejingų ir Lietuvoje

Tarptautinio lygio kineziterapeuto Briano Mulligano iš Naujosios Zelandijos atrastos metodikos principus taiko įvairių pasaulio šalių kineziterapeutai. Ši technika stebina skausmo kamuojamus žmones, kurie, greitai pajutę pirmuosius rezultatus,...


Tyras Viduržemio jūros auksas – ekologiškas alyvuogių aliejus

Tyras Viduržemio jūros auksas – ekologiškas alyvuogių aliejus

Italai tarpusavyje juokauja: jeigu kiltų karas ar badas, svarbiausia būtų, kad užtektų duonos ir alyvuogių aliejus, tuomet jokios negandos nebus baisios. Ir toks tautos pasirinkimas visai nestebina, juk alyvmedis yra senesnis net už patį žmogų...


Depiliacija cukrumi

Depiliacija cukrumi

Cukraus pasta šalinant nepageidaujamą kūno plaukuotumą išsiskiria tuo, kad išraunami visi mažesni plaukeliai, kurie kitomis priemonėmis lieka nepašalinti. Cukraus pasta tepama ant odos paviršiaus prieš plauko augimo kryptį, o šalinama pirštais...


Depiliacija Pandhy’s cukraus pasta

Depiliacija Pandhy’s cukraus pasta

Naujas depiliacijos - epiliacijos cukraus pudra PANDHY‘S metodas. Plaukų šalinimas atliekamas unikalia pasta PANDHY‘S, kurios sudėtyje yra tik cukrus (90-95 %) ir vanduo (5-10 %). Šimtmečius panaši pasta buvo naudojama Artimųjų Rytų...


Nuo šiol ypač veiksmingas „Casmara“ kaukes klientai gali darytis ir namuose

Nuo šiol ypač veiksmingas „Casmara“ kaukes klientai gali darytis ir namuose

Oda prašyte prašosi papildomo puoselėjimo, o vizitas pas kosmetologą – dar tik po mėnesio? Prestižinės ispanų kosmetikos „Casmara“ gamintojas rado išeitį kaip padėti odai tada, kai jai ir jums to reikia labiausiai. Naujos...


Oda rūpintis neskubama

Oda rūpintis neskubama

Oda, kaip teigia medikai, didžiausias kūno organas, kuriuo reikia rūpintis visu ir nuolat, tačiau dažniausiai dėmesio sulaukia tik veido oda ir tai per vėlai. Gydytoja antropologė Elena Kairienė sako, kad oda bjaurojama soliariumų spinduliais,...


Dailus ir sveikas kūnas įkūnija pagarbą sau !

Dailus ir sveikas kūnas įkūnija pagarbą sau !

Kiekvienas save gerbiantis žmogus neleis ant juosmens nugulti riebalų sluoksniui. Juolab, kad antsvoris yra daugelio lėtinių ligų priežastis. Ką daryti, kai prasta išvaizda neleidžia ramiai gyventi, gerai jaustis ir būti patenkintam savimi, o,...


Negyvoji jūra – Jūsų grožio šaltinis

Negyvoji jūra – Jūsų grožio šaltinis

Turbūt nėra žmonių, kurie nebūtų girdėję apie stebuklingas Negyvosios jūros galias. Teigiama, kad Negyvosios jūros vanduo, druska, mineralai bei purvas daro stebuklus mūsų organizmui: gydo daugelį ligų, atpalaiduoja kūną bei suteikia grožio!


“Estetus klinika” – plastines operacijas galite atidėti dešimčiai - penkiolikai metų...

“Estetus klinika” – plastines operacijas galite atidėti dešimčiai - penkiolikai metų...

Šiais laikais grožį galima puoselėti įvairiais inovatyviais būdais, todėl žmonės neskuba „gultis po skalpeliu“ ir kardinaliai keisti savo veido bruožų. Jei šiuolaikinės technologijos suteikia galimybę atjaunėti be operacijų, kodėl gi...


Itin ekologiška, natūrali veido priežiūros kosmetikos linija – Vandenyno stebuklas!

Itin ekologiška, natūrali veido priežiūros kosmetikos linija – Vandenyno stebuklas!

Neseniai Cosmoprof Baltic, oficialus profesionalios kosmetikos Casmara atstovas Lietuvoje, pristatė naujausios kartos, itin ekologišką, natūralią veido priežiūros kosmetikos liniją – Vandenyno stebuklas. Apie naująją liniją ir jos ypatumus...


Apie celiulitą – kiek kitaip...

Apie celiulitą – kiek kitaip...

Kai kūne dėl įvairių priežasčių susikaupia per daug toksinų ir skysčių, organizmas uždaro juos riebalų ląstelėse, ir taip ant šlaunų, sėdmenų, pilvo, o kartais net ir ant pažastų (!) pradeda formuotis celiulitas. Netrukus nusimesime šiltus...


Sveika oda-sveiko kūno atspindys

Sveika oda-sveiko kūno atspindys

Oda (lot. cutis)- žmogaus ir gyvūnų kūno paviršiaus dangalas, kuris su specializuotais dariniais-plaukais, nagais ir odos liaukomis sudaro bendrąją kūno dangą. Bendras žmogaus odos paviršiaus plotas-1,6 m2. Odą sudaro trys sluoksniai: epidermis...


Pamirškite lengvą mankštą – formą išsaugos tik energingas sportas

Pamirškite lengvą mankštą – formą išsaugos tik energingas sportas

Oficialūs patarimai, kad 30 minučių švelnios mankštos per dieną pakanka norint pagerinti savo sveikatą, buvo peržiūrėti mokslininkų, kurie pirmieji sukūrė tarptautines fizinės parengties ("fitnio") gaires, rašo "The Guardian"....


Išsirink savąjį Citrosept!

Išsirink savąjį Citrosept!

Citrosept Organic – imunitetas visai šeimai! Manote, kad lašai geriau pasisavinami, suvokiate ekologiško produkto pranašumus ir dažnai duodate Citrosept vaikams? ...


Merino vilna – ne tik žiemai

Merino vilna – ne tik žiemai

Mes gyvename tokiame krašte, kuriame klimatas reikalauja keisti mūsų spintos turinį bent du kartus per metus – pavasarį giliai paslepiame šiltus žieminius rūbus, o atėjus rudeniui juos vėl traukiame iš spintos gilumos. Štai ir dabar dienos...


10 PRIEŽASČIŲ KODĖL ATSIRANDA CELIULITAS IR KAIP SU JUO KOVOTI

10 PRIEŽASČIŲ KODĖL ATSIRANDA CELIULITAS IR KAIP SU JUO KOVOTI

Kiekviena moteris anksčiau ar vėliau susiduria su celiulito problema. Dažnai manoma, jog celiulitas kankina tik stambias ir antsvorio turinčias moteris ir merginas. Tai – klaidingas stereotipas, kadangi celiulitas atsiranda nepriklausomai...


Dermatologijos laboratorija BIODERMA pristatė dermatologinę naujieną  tobulos odos rezultatui

Dermatologijos laboratorija BIODERMA pristatė dermatologinę naujieną tobulos odos rezultatui

Bėgant metams ir veikiant agresyviems išorės veiksniams, odos ląstelės prasčiau aprūpinamos vandeniu. Netekusi daugiau vandens oda dehidratuoja, todėl papilkėja, praranda savo natūralų švytėjimą, gali būti jaučiamas diskomfortas, oda tampa jautresnė.


Ruoškimės vasarai dabar! Pavasaris - pats tinkamiausias laikas susigrąžinti gerą savijautą ir sulieknėti!

Ruoškimės vasarai dabar! Pavasaris - pats tinkamiausias laikas susigrąžinti gerą savijautą ir sulieknėti!

Ar lieknėjimas yra sunkus ir ilgas procesas? Jaučiatės apsunkęs nuo netinkamo maisto? Galbūt po žiemos vaišių ir tinginiavimo norite išsivalyti organizmą? Svajojate sulieknėti nenaudojant medicininių preparatų, nuo kurių gali susilpnėti imuninė...


Gera savijauta – pirmas žingsnis į pilnavertį gyvenimą

Gera savijauta – pirmas žingsnis į pilnavertį gyvenimą

Ar jus kamuoja pilvo pūtimas ar virškinamojo trakto sutrikimai? Ar šlapimo pūslės ir inkstų veikla verčia jausti diskomfortą, trukdo užsiimti mėgstama veikla, darbu ir kartojasi labai dažnai? O galbūt kelionės ar nėštumo metu pykinimas neleidžia...


Slenka plaukai? Sprendimas yra!

Slenka plaukai? Sprendimas yra!

Plaukas – odos darinys, sudarytas iš sukietėjusių epidermio ląstelių. Plaukas sudarytas iš dviejų pagrindinių dalių: matomo plauko stiebo ir plauko šaknies, kuri yra plauko maišelyje - folikule. Plauko folikulas yra vieta, iš kurios auga...


Sausa ar dehidruota oda?

Sausa ar dehidruota oda?

Ar žinote, kuo skiriasi sausa ir dehidruota oda? Vyrauja klaidinga nuomonė, jog dehidruota oda yra tas pats kaip ir sausa, tačiau tai nėra tiesa. Sausai odai trūksta lipidų, ir tai yra odos tipas, dehidruota oda tampa, kai vandens lygis odoje...


Naujas sezonas – nauji plaukai!

Naujas sezonas – nauji plaukai!

Kas rytą nuo pagalvės ir kriauklės rankiodama išslinkusius plaukus, raminu save: tai tik dar vienas ruduo. Pažįstama? Keičiantis metų laikams, deja, kenčia mūsų plaukai. Kodėl jie staiga pradeda slinkti kosminiu greičiu, jų spalva išblunka, o...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9