Gudručio vaistinė

Rytietiški grožio puoselėjimo receptai

Tolimoji Rytų šalis Tailandas garsėja savo itin gilias tradicijas turinčiais ir ilgus šimtmečius tobulintais SPA ritualų ir grožio receptais, tačiau ne visi turi galimybę nuskristi į šią egzotišką šalį ir pasimėgauti kūną ir sielą puoselėjančiomis procedūromis.

„East Island“ SPA centre dirbančios masažo meistrės iš Tailando patvirtino, kad šioje šalyje itin populiarios veido ir kūno odos puoselėjimo procedūros,  kurių pagrindiniai elementai atėję iš natūralių gamtoje randamų maitinančių šaltinių, žinomų ir naudojamų jau nuo senų laikų.

Siūlome Jums patiems išbandyti kelis „East Island“ specialisčių rekomenduojamus procedūrų receptus, kuriuos visai nesunku pasigaminti namuose.

Vaisių ir gėlių veido atgaiva

Jei namuose turite šviežių vaisių, daržovių ar gėlių žiedlapių, galite pasigaminti puikų natūralų odos toniką kaip tai daro moterys Tailande.

Tai labai paprasta, tiesiog reikia nuplauti, nudžiovinti bei susmulkinti pasirinktus žiedlapius (tinka rožių, jazminų ar orchidėjos) ir sumaišyti juos su 25  ml (ketvirtadaliu puoduko) distiliuoto vandens. Leidę mišiniui nusistovėti ir įsisavinti visas maistingąsias medžiagas, vėliau nukošę jį, gausime šviežią, gaiviai kvepiantį veido losjoną, kuriuo nuprausime, tonizuosime ir atgaivinsime veido odą.

Natūraliam veido tonikui tinka ir šie pasirinkti ingredientai:

alijošius– maitinantis visiems odos tipams.

agurkas– tonizuojantis riebiai odai.

guajavos vaisius– nušveičiantis su natūralia A.H.A rūgštimi.

citrinžolė– valanti visiems odos tipams.

ananasas– nušveičiantis su natūralia A.H.A.rūgštimi.

tamarindas– nušveičiantis ir nušviesinantis riebiai odai.

pomidoras– drėkinantis visiems odos tipams.

Pėdos-svarbiausia!

Dar ir dabar žmonės, gyvenantys atokesnėse Tailando vietovėse, yra įpratę vaikščioti basomis per šviežią žolę, šiltą paplūdimio smėlį ar medžio lentų grindis, suteikdami savo sveikoms pėdoms tikrą palaimą. Šiuolaikinio pasaulio mados ir įpročiai dažnai sąlygoja tai, kad pradedame jausti įvairiausio tipo skausmus bei įtampas pėdų srityje.

Vasarą atgaivinti  bei suteikti energijos skaudančioms ir pavargusioms pėdoms gali padėti natūralios tailandiečių siūlomos procedūros, kurias lengvai pasidarysite ir namuose.

Laimo pėdų gaiviklis

Šis greitos fiksacijos citrusinis vaisius nušveičia negyvą pėdų odą ir kvapniai ją tonizuoja. Jums reikės:

4 griežinėlių laimo

1 arbatinio šaukštelio laimo sulčių

1 arbatinio šaukštelio rudojo cukraus

Kruopščiai sumaišykite laimo sultis ir rudąjį cukrų. Įdėkite laimo griežinėlius į didelį indą su šiltu vandeniu. Išmirkykite pėdas vandenyje 10-15 minučių. Nuplaukite jas šiltu vandeniu ir nušluostykite sausu rankšluosčiu. Švelniai įtrinkite paruoštą mišinį į pėdas sukamaisiais judesiais, ypatingai į sukietėjusias odos sritis aplink kulnus. Nuplaukite šiltu vandeniu ir džiaukitės gaiviomis bei lengvomis pėdomis!

Jausmingoji pėdų vonelė

Jeigu jūs praleidžiate visą dieną ant kojų  ir jaučiatės galutinai nusivarę, atsipalaiduoti padės jausmingoji pėdų vonelė. Ji atpalaiduoja ir sušildo įsitempusius pėdų raumenis, pagerina kraujotaką bei nuramina pėdos skausmus.

Šiai pėdų vonelei naudojami egzotiniai jazmino ir sandalmedžio medžių, augančių vešliuose Tailando soduose, aromatai.

2 puodeliai verdančio vandens

1 puodelis džiovintų jazminų gėlių

3-5 lašai sandalmedžio eterinio aliejaus

1 puodelis jūros druskos

Pripilkite karšto vandens į pakankamai didelį indą, kad tilptų abiejų kojų pėdos. Pridėkite jazminų žiedų ir druskos ir leiskite viskam išmirkti 5-10 minučių. Įlašinkite sandalmedžio eterinio aliejaus bei pamirkykite šiltame vandenyje pėdas apie 10-15 minučių. Pajuskite kaip po truputį Jūsų pėdas apima malonus palaimos jausmas…

Žinoma „East Island“ SPA centruose galite pasimėgauti Tailando meistrų masažais, kurie nukels jus į tikrą rytų pojučių pasaulį.

EAST ISLAND SPA VILNIUS
Konstitucijos pr. 26, FORUM PALACE, Vilnius
Tel.: +370 5 272 2227; +370 682 33 222
El. p.: forum@eastisland.lt

EAST ISLAND SPA DRUSKININKAI
DRUSKININKŲ VANDENS PRAMOGŲ PARKAS
Vilniaus al. 13, Druskininkai
Tel. +370 313 56643; +370 670 00444
El. p.: spa@eastisland.lt


TAIP PAT SKAITYKITE