Pakeitę avalynę ir įsispraudę kojas į dailesnius batelius, dažnai pajuntame pėdoje susidariusias nuospaudas. Nuospaudų gali atsirasti ne tik pėdose, bet ir rankų delnuose, jų ypač padaugėja prasidėjus daržų sezonui. Joms naikinti liaudies medicina siūlo daug paprastų patarimų.
Nuospaudos — tai suragėjęs odos sluoksnis, kuris ruoželiu įauga į vidų. Jeigu jis spaudžia daug nervinių galūnėlių turinčią dermą (tikrąją odą), žmogui dažniausiai smarkiai skauda.
Moterims nuospaudų susidaro dažniau negu vyrams — paprastai jos atsiranda dėl siaurų batų, nes, stipriai spaudžiant, oda pradeda labiau suragėti. Tad avėkite tik patogią avalynę, o namie vaikščiokite tik su puskojinėmis.
Vaistai iš virtuvės
* Perpjaukite svogūno galvutę pusiau, įdėkite į stiklinę, užpilkite actu ir padėkite šiltoje vietoje. Po paros laiko svogūną ištraukite. Rytais ir vakarais uždėkite svogūno skiltelę ant nuospaudos, aplink nuospaudą patepkite vazelinu arba kitais riebalais, apriškite. Ryte koją pamirkykite ir atsargiai nuimkite nuospaudą. Jei nuospauda didelė, gydymą pakartokite.
* Nakčiai uždėkite svogūno griežinėlį, apibarstytą druska ir apriškite marlės tvarsčiu. Pakartojus gydymo procedūrą kelis kartus, nuospauda atšoka ir nukrinta.
* Nuospaudas gydo ir svogūnų lukštai. Užpilkite juos actu, uždenkite ir palikite dvi savaites pamirkti. Svogūno lukštus poros milimetrų sluoksniu uždėkite ant nuospaudos, apriškite ir palaikykite per naktį. Šį kompresą pakartokite kelis kartus, kol nuospaudą išgydysite.
* Vakare gerai išminkykite duonos minkštimą su keliais lašais acto esencijos, uždėkite ant nuospaudos ir gerai pritvirtinkite pleistru. Po kelių valandų esencija prasiskverbs į audinius ir pradės skaudėti. Nuospauda pakils, oda aplink ją paraus. Rytą atsikėlę duoną nuimkite, o odą gerai nuplaukite. Po kelių tokių procedūrų nuospaudos neliks nė ženklo.
Galite nuospaudas šalinti ir kitu būdu: rytais duonos riekutes pamerkite į actą, vakare maišykite, kol pasidarys košelė ir užtepkite ant nuospaudos. Per kelias dienas nuospaudos suminkštės ir lengvai nusilups nuo odos.
* Vakare išmirkykite kojas karštame vandenyje, po to sausai nušluostykite ir prie nuospaudos pridėkite citrinos odelę su minkštimu. Po 2-3 dienų procedūrą pakartokite. Po kelių procedūrų vėl išmirkykite kojas ir atsargiai nuimkite nuospaudą.
* Nuospaudas šalina razinos. Vakare, prieš guldami, šiltu vandeniu nusimazgokite kojas ir sausai nusišluostykite. Ant nuospaudų dėkite po razinos puselę ir apriškite marlės tvarsčiu. Nuospaudos suminkštės ir atšoks.
* Nuospaudas naikina ir džiovintos šlyvo. Džiovintas slyvas išvirkite piene, išimkite kauliukus, dar karštas uždėkite ant nuospaudų ir apriškite. Kai slyvos atvės, vietoj jų uždėkite naujų karštų slyvų. Slyvas keiskite kelis kartus.
Vaistažolės
* Labai sėkmingai nuospaudas gydo vyno acte išmirkyti švieži gebenių lapai. Išmirkytus lapus uždėkite ant nuospaudos ir užriškite marlės tvarsčiu. Lapus keiskite 3-4 kartus per dieną.
* Atsikratyti nuospaudų ir suragėjusios pėdų odos padeda arnikų tinktūra, tepama ant pažeistų vietų. Po kelių dienų ragenos nukrinta, oda vėl tampa minkšta ir lygi.
* Nuospaudas šalina didžiosios ugniažolės sultys. Tepkite šiomis sultimis nuospaudas du kartus per dieną, kol jos išnyks.
* Nuospaudas pašalinti padeda kiaulpienės sultys, tepamos kelis kartus per dieną. Kiaulpienių sultimis galima šalinti ir karpas.
* Geras vaistas nuospaudoms pašalinti — ąžuolo žievės nuoviras: kojų pėdas ar rankų plaštakas, jei ant jų atsirado nuospaudos, nakčiai apvyniokite audeklu, kuris išmirkytas ąžuolo žievės nuovire (1:5) ir šiltai apriškite.
* Nuospaudas tepkite apskritalapės saulašarės šviežios žolės košele arba sultimis.
* Sutepkite nuospaudas vieną kartą per dieną tujos tinktūra arba pabarstykite tujos milteliais. Gydymo trukmė — apie tris savaites. Šitaip galite šalinti ir karpas.
* Pabandykite nuospaudas gydyti pušų arba vyšnios medžių sakais. Išmirkykite karštame vandenyje kojas, gerai nusausinkite, uždėkite gabalėlį sakų ant nuospaudos ir užklijuokite pleistru. Laikykite 2-3 dienas. Dėkite sakų, kol nuospauda nukris.
Jei nuospaudos delnuose
Nuospaudas pirmiausia reikia suminkštinti, todėl rankų delnus pirmiausia pamirkykite pusę valandos šiltame vandenyje, kuriame ištirpinta po arbatinį šaukštelį sodos, amoniako ir muilo. Ištraukę rankas, gydomas vietas nutrinkite šepetėliu, o po to patepkite vazelinu arba riebiu kremu.
* Sutrinkite seno alijošiaus lapus į tyrelę ir ja patepkite nuospaudą. Odą aplink nuospaudą patepkite vazelinu. Gydomąją vietą užklijuokite pleistru ir apriškite. Po paros suminkštėjusią nuospaudą nutrinkite šepetėliu, po to patepkite vazelinu arba riebiu kremu. Gydymą pakartokite kelis kartus.
* Prieš miegą pamirkykite delnus šiltame vandenyje su soda, po to ant nuospaudų uždėkite marlės gabalėlį, sumirkytą česnakų sultyse. Tokį kompresą dėkite kasnakt, kol nuospaudos išnyks.
* Prieš miegą odą aplink nuospaudą patepkite vazelinu ir užklijuokite pleistru. Ant nuospaudos uždėkite tarkuotų bulvių tyrelės, uždėkite polietileno plėvele ir apriškite. Ryte suminkštėjusią nuospaudą pabandykite nutrinti šepetėliu, po to patepkite vazelinu arba riebiu kremu. Gydymą kartokite, kol nuospauda išnyks.
Kojų nuospaudos ir ligos
Kojų nuospaudos dažnai atsiranda ir dėl vidaus organų ligų, pagal nuospaudos vietą pade galite nuspėti, ką jums patartina gydyti.
* Nuospaudos pėdų kraštuose — požymis, kad sutriko sąnarių veikla.
* Jei kietų nuospaudų atsirado išorinėje pėdų pusėje, jums būtina gydyti stuburą.
* Kai nuospaudos susidaro išorinėje pėdų pusėje prieš didįjį kojos pirštą, tai požymis, kad moteriai gresia gimdos priedų uždegimas, o vyrui — prostatitas.
* Sutrikus skydliaukės veiklai, nuospaudos atsiranda išorinėje kojų pėdų pusėje prie didžiųjų pirštų.
* Sudirgus centrinei nervų sistemai, nuospaudos atsiranda apatinėje pėdos pusėje prie pat kojos pirštų. Jeigu, atsiradus tokioms nuospaudoms, jus pradeda kamuoti kosulys, pasitikrinkite kvėpavimo organus.
* Sutrikus kepenų veiklai, nuospaudos atsiranda prie mažojo dešinės kojos piršto.
* Sutrikus širdies veiklai, nuospaudos atsiranda prie mažojo kairės kojos piršto.
* Sutrikus žarnyno veiklai, nuospaudos atsiranda vidinėje pėdos pusėje.
* Jei nuospaudos užauga didelės, tai požymis, kad yra sutrikę medžiagų apykaitos procesai.
