Spalio 14d. Pirmadienis

Gyvybės pradžia – vandenyje

2014 Sausio 28d.
Peržiūrų skaičius: 24472
Gyvybės pradžia – vandenyje

Apie vandens ypatumus ir galias kalba ne tik mokslininkai, bet byloja ir liaudies išmintis, mūsų papročiai. Štai, pavyzdžiui, senoliai teigė, kad nusiprausti upelyje Didįjį ketvirtadienį tekant saulei – sveika ir naudinga. Ypač kenčiantiesiems dėl odos ligų. Kodėl tokios ir panašios galios priskiriamos paprastam vandeniui?

Gyvybės pradžia – vandenyje

Kas yra vanduo? Iki šiol nėra tikslaus, aiškaus atsakymo į šį klausimą. Apie vandenį, jo svarbą, savybes mums ir visai planetai kalbėjomės su gydytoju chirurgu Gintautu Laurinavičiumi, sukaupusiu begalę įvairiausios informacijos apie vandenį.

„Gyvybė atsirado Žemėje prieš 3,8 mlrd. metų vandenyje, iš kurio ji “išlipo„ į krantą prieš 420 mln. metų, ir per evoliuciją prieš 20 mln. metų atsirado žmogaus protėviai. Ir ne vien tuo vanduo reikšmingas mūsų planetai, žmogaus vystymuisi“, – pabrėžė pašnekovas.

Pasak jo, apie 70 proc. mūsų planetos paviršiaus sudaro vanduo. Giluminiuose Žemės kloduose – jos mantijoje vandens yra dešimt kartų daugiau nei paviršiuje, nors yra mokslininkų, manančių, kad ir paviršiuje, ir mantijoje vandens kiekis yra vienodas. Deja, tik 2,5 proc. Žemės paviršiaus vandens yra gėlas, kurio net 70 proc. yra užšalęs Grenlandijos, Žemės ašigalių, Himalajų ledynuose. Žmogui prieinama tik 0,007 proc. gėlo vandens. Mes, Lietuvos gyventojai, turime pripažinti, kad gyvename ant tikro lobio – mūsų požeminiai vandenys yra ne tik gausūs, bet ir vieni švariausių ES.

Ateivis iš kosmoso

„Žmogaus embrionas devynis mėnesius plaukioja vaisiaus vandenyse, o paskui “lipa į krantą„, turėdamas savo kūne 90 proc. vandens. Subrendusio žmogaus kūnas apie 70 proc. sudarytas iš vandens, kurio yra ir kraujyje, ir limfoje, ir skrandžio sultyse, seilėse. Apie 80 proc. vandens yra ląstelėse, apie 20 proc. – tarpląsteliniame skystyje. Beje, kraujo ir jūros vandens sudėtis yra stebėtinai panaši, todėl karo metais, operuojant ir    pritrūkus kraujo, vietoj jo buvo naudojamas tinkamai paruoštas jūros vanduo“, – pastebėjo chirurgas.

Pasak pašnekovo, yra teorija, teigianti, kad vanduo Žemėje yra kosminės kilmės. Juk milijardus metų Žemės atmosferą atakuoja ledo luitai, kurie ištirpsta 10–15 km aukštyje ir iškrenta sniego ar lietaus pavidalu. Gal todėl vanduo pas mus ir elgiasi kaip ne mūsų planetos gyventojas?

67 anomalios savybės

Anot G.Laurinavičiaus, mokslininkai yra suskaičiavę 67 anomalias vandens savybes, kurios skiriasi nuo kitų skysčių su panašia atomų struktūra. Šiai dienai žinomos 153 vandens rūšys ir 200 ledo rūšių.

Visi žinome, kad vanduo, kaip jokia kita medžiaga, gali būti trijų būsenų: skystas, kietas ir dujinis. Pažymėtina, kad skysčių tankis paprastai mažėja kylant temperatūrai, o vandens tankis didžiausias esant + 4 laipsniams C. Tai reiškia, kad kietos būklės vanduo yra lengvesnis nei skystas ir todėl ledas plaukia.

Maža to, vandens paviršiaus įtempimas bene didžiausias iš visų skysčių (išskyrus gyvsidabrį), o garsas vandeniu skrieja net šešis kartus greičiau nei ore.

Virsmo vanduo

"Nors vandens iš čiaupo, nuo stogo ar kito šaltinio cheminė formulė yra ta pati, tačiau labai skiriasi savo struktūra – taip skiriasi grafito ir deimanto struktūra, nors cheminė jų formulė yra ta pati C (anglis).

To paties vandens struktūra gali neatpažįstamai pakisti akimirksniu – toks judrumas būdingas virsmo vandeniui, kai sausio 19, vasario 15, birželio 24 naktimis per kelias valandas po vidurnakčio pasikeičia viso Žemėje esančio vandens struktūra. Tokio vandens energetika, valomosios ir gydomosios savybės yra labai stiprios.

Valdykime emocijas

„Virsmo vanduo, supiltas į indą ir užrištas (indas apjuosiamas ir surišamas natūralaus pluošto siūlu), nepraranda savo naujų savybių kelerius metus. Jo stebuklingą galią pajus kiekvienas, įpylęs šlakelį šito vandens, tarkim, į stiklinę vandens iš čiaupo – paprastas vanduo akimirksniu perima virsmo vandens savybes“, – teigė G.Laurinavičius.

Pašnekovas priminė, kad vandens struktūra labai jautri emocijoms. Todėl prie indo su vandeniu būkime pozityvūs, galvokime, ką sakome vieni kitiems, ko linkime, pavyzdžiui, sukaktuvininkui. Juk neatsitiktinai rytiečių išmintis byloja: „Nesėskite gerti arbatos su jums bloga linkinčiu žmogumi.“

1–3 l vandens – kasdien

„Sulaukus vyresnio amžiaus mūsų organizmas, šiurkščiau tariant, sausėja ir rūgštėja. Šį nenaudingą mūsų sveikatai virsmą spartina stresas, emocinė įtampa, netinkama mityba, nejudrus gyvenimo būdas, prasta aplinkos ekologinė padėtis. Kenksmingą organizmo rūgštėjimo procesą galima pristabdyti vandeniu – jis išplauna rūgštines medžiagas. Kai vandens trūksta, šarmai sujungia mūsų organizme rūgštis ir jos iškrenta druskomis įvairiuose audiniuose“, – aiškino gydytojas.

Trūkstant senėjančiame organizme vandens, pradeda užkietėti viduriai, o tai labai silpnina mūsų organizmo atsparumą ligoms, nes net 80 proc. mūsų imuninės sistemos formuojasi žarnyne. Maža to, dėl vandens stokos organizme tirštėja mūsų kraujas, sunkiau prateka mažiausiais kapiliarais. Vadinasi, išauga trombozių, insultų, infarktų ir pan. tikimybė. Todėl turime kasdien išgerti, priklausomai nuo kūno svorio, 1–3 l vandens. Jo rūgštingumas (ph) yra 7–7,4, o, pavyzdžiui, žaliosios arbatos – 6,3, nealkoholinių gazuotų gėrimų – 3,4 ir t.t. Beje, kiekvieną kiekvieną kartą iškvėpdami, mes atsikratome mūsų organizme susidarančio anglies dvideginio, tačiau vėl brukame jį atgal gerdami gazuotus gėrimus.

ORP vaidmuo

Pašnekovas pabrėžė, kad labai svarbu žinoti ir geriamų skysčių oksidacinį redukcinį potencialą (ORP), t.y. kokį: neigiamą ar teigiamą – krūvį (potencialą) turi geriamas skystis. Juk kuo didesnis neigiamas skysčio krūvis, tuo jis yra naudingesnis organizmui. Mat elektronų perteklius neutralizuoja mūsų organizme laisvuosius rūgščiuosius radikalus – daugelio ligų priežastį.

Kuo didesnis teigiamas skysčio krūvis, tuo toks skystis pavojingesnis organizmui, nes pradeda „rūdyti“ iš vidaus, atverdamas duris ligoms. Todėl svarbu žinoti vartojamų skysčių teigiamo ir neigiamo krūvio dydžius (ORP).

Mokykimės skaičiuoti

"ORP matuojamas milivoltais – mV. Pavyzdžiui, kraujo ORP yra -57 mV, o vandentiekio vandens ORP – nuo +170 iki +220 mV, populiarių gazuotų gėrimų – nuo +350 iki +450 mV.

Atskirai paėmus šie skaičiai nieko nesako, tačiau reikia žinoti – kuo didesnis ORP skirtumas, palyginti su kraujo ORP (-57 mv), tuo didesnius nuostolius patiria organizmas. Kitaip tariant, gėrimai su teigiamu ORP silpnina organizmą, spartina jo senėjimą", – aiškino G.Laurinavičius.

Vandens stokos požymiai

Kalbėdamas apie vandens svarbą mūsų organizmui, gydytojas vardijo požymius, kuriuos siunčia organizmas, stokodamas skysčių. Yra daugybė jo dehidratacijos požymių. Štai apie vandens trūkumą organizme gali byloti sausa oda, tirštas kraujas, auštas jo hemoglobino lygis, kieti viduriai, rėmuo (kai trūksta vandens ir šarminių medžiagų), tamsus (ryškiai geltonas ar oranžinis) šlapimas, raudonas veidas (tokie yra alkoholikų veidai, nes alkoholis pašalina iš organizmo skysčius).

„Apie vandens trūkumą organizme gali byloti jūsų irzlumas, išglebimas, nuovargis, nemotyvuotas pyktis, depresija, skausmai įvairiose kūno vietose, kur itin surūgštėję audiniai. Jei pajutote troškulį, vadinasi, jūsų organizmas jau yra netekęs 600–800 ml vandens, o jei burna sausa, jau peržengėte pavojingą organizmui vandens stygiaus ribą“, – perspėjo gydytojas.

Kartu jis priminė, kad vandens trūkumas organizme tiesiogiai susijęs ir su deguonies, kuris tirpsta vandenyje, stoka. Žodžiu, kasdien turime gerti vandenį, tačiau kokį ir kiek?

Koks naudingiausias?

Pasak G.Laurinavičiaus, geriamasis vanduo turi būti švarus, su mineralais ir negazuotas, o dar geriau – šaltinio arba tirpsmo (užšaldytas šaldiklyje, atitirpdytas ir išgertas per parą). Geriausia gerti jonizuotą, t.y. šarminį vandenį.Be to, svarbu, kad vanduo būtų pagarbiai patiektas – įpiltas į švarų ir gražų indą. Beje, kodėl toks vertingas jonizuotas vanduo?

„Jonizuotas vanduo neatsitiktinai vadinamas gyvuoju. Mat šarminio vandens paviršiaus įtempimas yra bemaž du kartus mažesnis nei paprasto vandens. Todėl jonizuotas vanduo yra gerokai skvarbesnis – geriau išplauna iš organizmo šlakus ir toksines medžiagas, turi daugiau deguonies, geriau neutralizuoja rūgštis, jo oksidacinis redukcinis potencialas yra neigiamas“, – vardijo G.Laurinavičius, patardamas kiekvienam paskaityti  Telesforo Laucevičiaus knygas apie vandenį.

Verta žinoti

Kaip laikyti šarminį (jonizuotą) vandenį? „Geriausiai – stikliniuose induose, kuriuos reikėtų padėti atokiai nuo tiesioginių saulės spindulių. Negalima laikyti šaldytuve. Pasigamintą šarminio vandens kiekį reikia išgerti per 12 val., galima neštis į darbą plastikiniuose buteliuose“, – aiškino pašnekovas ir pažymėjo, kad per 12 val. išnyksta ir tirpsmo vandens (šaldyto šaldiklyje) biologinis aktyvumas.

Kaip ir kada gerti? Rytą reiktų išgerti 1–3 stiklines pusvalandį prieš valgį arba 1,5–2 val. po valgio. Valgant negerti – taip elgiasi ir gyvūnai. Reikia žinoti, kad išgertas vanduo įsisavinamas per pusvalandį. Tad to, neužmirškime eidami miego.

„Vanduo kontroliuoja visas organizmo funkcijas, nes jame vyksta visos cheminės reakcijos, medžiagų apykaita, pašalinami jos produktai. Pratindamiesi gerti vandenį jo kiekį didinkime po pusę stiklinės per dieną iki reikiamos normos.Neužmirškime, kad vaikams reikia 1,5–2 kartus daugiau vandens nei suaugusiems žmonėms“, – priminė G.Laurinavičius.

Ar nenuostabu?

Senovėje turtingi žmonės gerdavo iš sidabro indų, nes sidabras turi baktericidinių savybių – tokiuose induose žūdavo bakterijos, vanduo ilgiau negesdavo. Manoma, kad gruntiniams Gango vandenims plaunant sidabro klodus, dėl baktericidinio sidabro poveikio tūkstančiai maldininkų nesuserga maudydamiesi vienu metu šioje upėje. Beje, sidabras, būdamas natūralus antibiotikas, veikia ne tik bakterijas, bet ir virusus.

Iki šiol stulbina fenomenalus reiškinys – karštas vanduo užšąla greičiau nei šaltas.

Jei Rusija supilstytų į butelius Baikalo ežero vandenį ir jį parduotų, gautų dešimt kartų didesnį pelną, nei pardavusi visas savo naudingas iškasenas.

Pasaulinis okeano vandens lygis nuo vidutinio jūros lygio skiriasi nuo plius 78 m iki minus 112 m.
Atlanto vandenyne, keturių kilometrų gylyje, aptikti geizeriai, iš kurių trykštantis vanduo yra nuo +407 iki +464 laipsnių C. Tai kritinės būsenos – tarp dujinės ir skystos būsenų – vanduo.

Vien Atlanto vandenynas, pagal jame esančių medžiagų maistingumą, 20 000 kartų viršija visame pasaulyje gaunamą derlių per metus.

Brangiausias vanduo – Los Andžele. Tai į butelius pilstomas vanduo „Swarovski“ – jo litras kainuoja 90 dolerių.
Vidutiniškai per gyvenimą žmogus išgeria apie 35 tonas vandens.

Daugiau informacijos:

www.burbuliukas.lt

Ką reiktų žinoti prieš perkant čiužinį?

Ką reiktų žinoti prieš perkant čiužinį?

Kur žmonės praleidžia daugiausiai savo gyvenimo laiko? Miegodami ant lovos! Todėl būtent čiužinys turėtų būti pirkinys, kurio analizavimui skiriate labai daug laiko. Geras miegas nakties metu leidžia dirbti ir gyventi daug energingiau ir...


Apie imuninę sistemą

Apie imuninę sistemą

Man labai patinka stebėti šiltą rugpjūčio lietų, kaip kibirą iš dangaus, besipilantį tūkstančiais lašų ant sausos žemės. Džiaugiuosi, galėdama žiopsoti į balas, putojančias nuo stiprių lietaus strėlių – tvirta terasos pastogė mane apsaugo...


Galvos skausmas ir kaip su juo kovoti

Galvos skausmas ir kaip su juo kovoti

Skausmas, kai galva tiesiog skyla pusiau, pažįstamas ne vienam. Kartais ji įsiskausta taip, kad, rodos, pagelbėti gali tik giljotina... Galvos skausmas - rimtas simptomas, todėl nereikėtų į jį numoti ranka. Vertėtų apsilankyti pas gydytoją, kad...


Norite sulieknėti - išsimiegokite

Norite sulieknėti - išsimiegokite

Mokslininkai nustatė, kad naktinio poilsio trūkumas arba perteklius neišvengiamai įtakoja papildomų kilogramų kaupimą... Miegoti labai ilgai arba pernelyg trumpai kenkia sveikatai. Tai žino bene visi. O dabar mokslininkai nustatė, kad naktinio...


Kineziterapija - gydymas judesiu

Kineziterapija - gydymas judesiu

Kineziterapijos populiarumas įgauna pagreitį pasaulyje. Kineziterapeutas vakarų šalyse darosi toks pats svarbus kaip ir odontologas ar gydytojas. Kineziterapija gali padėti išvengti sveikatos sutrikimų bei greičiau atsigauti po ligų ar traumų....


Cigun giluminis masažas - visapusiška treniruotė

Cigun giluminis masažas - visapusiška treniruotė

Meridianinis kūno treniravimas, dar kitaip vadinamas giluminiu Cigun masažu, - puiki profilaktinė sveikatos palaikymo priemonė. Ši praktika labai tinka įvairias negalias ir netgi patologijas turintiems žmonėms. Daugelį sveikatos problemų įmanoma...


Levandų SPA namuose!

Levandų SPA namuose!

Vidinės taikos, švelnumo, šilumos norėjo vakar dienos moteris. To ilgisi ir ta, kuri gyvena šiandien. Ieškos atgaivos dienų skuboje ir ateityje gimsianti. Kasdienis ramybės užkalbėjimas – sau, o per save – artimiems, mylimiems... Kai...


Kaip išsirinkti čiužinį?

Kaip išsirinkti čiužinį?

Namų lovos šiluma ir jaukumas, malonus, dar truputį mieguistas atsipalaidavimas kūne ir lengva šypsena — maži komfortiško miego džiaugsmai. Mes dažnai jų nevertiname, priimdami kaip savaime suprantamus, o kartais net nepastebime —...


Tradicinis tajų masažas

Tradicinis tajų masažas

Pasakojama, kad daugiau nei prieš du su puse tūkstančius metų Budos draugas ir asmeninis gydytojas Živago Kumaras Bhaši sugalvojo masažą, galintį pakeisti visą mediciną. Dabar jis vadinamas tajų masažu, nes labiausiai paplito ir ištobulėjo ne...


Varginanti problema: Kodėl tinsta kojos?

Varginanti problema: Kodėl tinsta kojos?

Kojų tinimu skundžiasi dažnas. Ne paslaptis, kad didesnę dalį, kuriuos vargina ši problema, sudaro moterys. Kai kurie į kojų tinimą numoja ranka ir netraktuoja to reikšmingu akstinu apsilankyti pas gydytoją, bet kojų tinimas gali signalizuoti apie...


Geležis – būtina moters organizmui

Geležis – būtina moters organizmui

Žmogaus organizme geležis naudojama hemoglobino gamybai, kuris iš plaučių kapiliarų į audinius ir organus išnešioja deguonį. Pritrūkus geležies, kraujyje sumažėja ir hemoglobino kiekis. Tada iškyla didelė grėsmė susirgti mažakraujystė, kada...


Laikas apsilankyti pas masažuotoją!

Laikas apsilankyti pas masažuotoją!

Atėjus pavasariui, daugeliui paūmėja chroniškos ligos, prasideda miego sutrikimai, apima apatija, padidėja nuovargis ir sumažėja imunitetas, kankina peršalimo ligos, pasijunta raumenų įtampa ir nuovargis. Ar esant tokioms problemoms gali padėti...


Ozonas padeda sumažinti į organizmą patenkančių toksinų kiekį

Ozonas padeda sumažinti į organizmą patenkančių toksinų kiekį

Šiandien gyvename pasaulyje, kuris, rodos, suteikia mums visus įmanomus privalumus: naudojamės mokslo ir technikos pasiekimais, kasdieninę buitį palengvinančiais prietaisais, kompiuteriais, įvairiausia buitine chemija, automobiliais ir kita.


Jumeicho terapija

Jumeicho terapija

Jumeicho terapija - japoniška reabilitacinė terapija atstatanti atramos aparatą ir raumenų balansą. Jumeicho masažas - “gyvybinės jėgos atstatymas “Ištobulintas japonų profesoriaus Masajuki Sajondži. Tai reabilitacinė - profilaktinė...


Kaip greitai įveikti peršalimą?

Kaip greitai įveikti peršalimą?

Kai šalyje tokie permainingi orai, darosi vis lengviau peršalti ar užsikrėsti virusu. Pajutus pirmuosius infekcijos simptomus - kosėjimą, gerklės skausmą ar slogą juos pirmiausia bandykite įveikti natūralios medicinos pagalba. Liaudyje yra žinoma...


10 būdų kaip gerai išsimiegoti (lengvai užmigti)

10 būdų kaip gerai išsimiegoti (lengvai užmigti)

Stenkitės vakare kuo mažiau žiūrėti televizorių ar leisti laiką prie kompiuterio, geriausia daryti tai kas malonu ir atpalaiduoja. Miegamąjame stenkitės turėti kuo mažiau įjungtų elektronikos įrenginių.


Kas tai yra ortopedinis čiužinys?

Kas tai yra ortopedinis čiužinys?

Miegodamas žmogus praleidžia trečdalį gyvenimo, todėl komfortas miegant niekam nekelia abejonių. Ir jeigu nekokybiški korpusiniai baldai gali tiesiog erzinti, tai nekokybiškas čiužinys ne tik suteiks jums diskomfortą, bet ir pakenks jūsų...


Apie vitaminus nuo A iki Z

Apie vitaminus nuo A iki Z

Kiekvienas vitaminas mūsų organizme atlieka ne vieną, o daugybę užduočių. Mūsų smegenys suvartoja iki ketvirtadalio visų maisto medžiagų, todėl vitaminų stygius pirmiausia sutrikdo nervų sistemos veiklą. Po ligų sezono nusilpus imunitetui vitaminų...


Patikimas ir saugus lieknėjimo metodas

Patikimas ir saugus lieknėjimo metodas

Grakštus liemuo, nenukaręs pilvas, tvirti šlaunų ir sėdmenų raumenys - apie tai svajoja kiekviena moteris. Bet kaip atsikratyti nereikalingų centimetrų ten, kur jų labiausiai nereikia?


Ko dar nežinojote apie gintarą...

Ko dar nežinojote apie gintarą...

Lietuviškasis auksas, nors ir neturi karatų, tačiau yra ypač vertingas ir unikalus. Lietuviai savo auksu vadina gintarą, kuris vienintelis iš 250 pasaulyje randamų gintaro rūšių sudėtyje daugiausiai gintaro rūgšties. Trečiam tūkstantmetyje prieš...


Vakuuminis masažas – ne tik grožiui, bet ir  gerai savijautai

Vakuuminis masažas – ne tik grožiui, bet ir gerai savijautai

Kosmetologijoje populiarėja vakuuminis masažas (panaudojant 50-300mbar neigiamą slėgį), kurio metu ne tik aktyvinama kraujotaka, atsiveria nebefunkcionuojantys kapiliarai, gerinamas limfos nutekėjimas, bet vyksta kur kas gilesni procesai...


Kaip lengviau įveikti peršalimą?

Kaip lengviau įveikti peršalimą?

Retas kuris iš mūsų atšalus orams nesiskundžiame peršalimu. Anot specialistų, nepaisant šio negalavimo pavadinimo, šaltis nėra pagrindinė peršalimo ligų priežastis. Stiprūs temperatūros ir drėgmės svyravimai turi neigiamos įtakos žmogaus...


Jonizuotas vanduo jūsų sveikatai

Jonizuotas vanduo jūsų sveikatai

Be vandens žmonija greitai išnyktų. Jis yra gyvybiškai reikalingas kiekvienam iš mūsų. Tačiau ar žinojote, kad šį gyvybės šaltinį galima savotiškai patobulinti, t. y. jonizuoti? Pasirodo, kad jonizuotas vanduo ne tik palaiko gyvybę ir sveikatą (tą...


Avalynę rinkitės pagal svorį, gyvenimo būdą ir profesiją

Avalynę rinkitės pagal svorį, gyvenimo būdą ir profesiją

Kad kojos būtų sveikos, nevargintų skausmas ir neatsirastų deformacijų, labai svarbu avėti tinkamus batus. Specialistai pataria renkantis avalynę visada atsižvelgti į savo svorį, gyvenimo būdą, net profesiją. Dažnas mano, kad plokščiapadystė yra...


10 linksmų būdų kaip tapti aktyvesniais kiekvieną dieną

10 linksmų būdų kaip tapti aktyvesniais kiekvieną dieną

Jūs žinote, kad jūs turėtumėte užsiimti kokia nors mankšta, nes labai daug sveikatos privalumų ateina iš aktyvesnės gyvensenos. Jūs išbandėte treniruoklių salę ir supratote, kad tai ne jums. Pagunda tiesiog per didelė sėdėti priešais televizorių,...


Sveikata ir fizinis aktyvumas

Sveikata ir fizinis aktyvumas

Šiuolaikinis gyvenimo būdas ir tempas verčia planuoti savo veiklą, išskirti prioritetus. Tačiau ilgą laiką sėkmingai veikdami pagal vieną planą, neatsižvelgdami į individualius ir besikeičiančius savo organizmo poreikius, galų gale galime...


Kada reikėtų apsilankyti pas akių gydytoją?

Kada reikėtų apsilankyti pas akių gydytoją?

Jei skaitydami tekstą stumiate kuo toliau; Jei, žiūrint televizorių ar skaitant, akys greitai pavargsta; Jei rašote "nosimi"; Jei aiškiai nematote daiktų kontūrų, jie tarsi išplaukia; Akys ašaroja, jaučiate įtampą; Be priežasties...


Gera nuotaika - per šešias minutes

Gera nuotaika - per šešias minutes

Nepaisant užgriuvusių sunkumų, vis dėlto yra būdų, kaip pagerinti sau nuotaiką. Psichologai tvirtina, jog tam tereikia šešių minučių, rašo pravda.ru. Pabandykite plačiai nusišypsoti. Moksliškai įrodyta, jog šypsantis ir besijuokiant pradeda...


Papildykite svarbiausių mineralų atsargas: Kaip jie veikia ir kodėl pavasarį taip svarbūs

Papildykite svarbiausių mineralų atsargas: Kaip jie veikia ir kodėl pavasarį taip svarbūs

Mineralai taip pat svarbūs mūsų organizmui, kaip ir vitaminai, nes dalyvauja gyvybiškai svarbiuose procesuose. Kokie svarbiausi ir kaip jie veika. Cinkas padeda absorbuoti B grupės vitaminus, dalyvauja skrandžio rūgšties, hormonų ir fermentų...


Taikomosios kineziologijos galimybės

Taikomosios kineziologijos galimybės

Nervinė dezorganizacija, emocinis ir vegetatyvinis nestabilumas veda prie lastelių elektrinio potencialo sumažėjimo, biologiškai aktyvių medžiagų apykaitos sutrikimo. Gali padidėti smegenų pusrutulių asimetrija ir atsirasti raumenų tonuso...


lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
www.eraestheticpro.com

www.eraestheticpro.com

Profesionali pasaulinė kosmetika VIENOJE vietoje – NUOLAIDOS iki 50%
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9