Rugsėjo 18d. Trečiadienis

Graži šypsena – tiesiog neįkainojama

Peržiūrų skaičius: 54928
Graži šypsena – tiesiog neįkainojama

"Šypsena nušviečia net apsiniaukusią dieną", – skamba linksmos vaikiškos dainelės eilutė. Nuolat besišypsantys žmonės lengviau susibičiuliauja, susiranda darbą, draugų ir aplink save skleidžia šilumą ir šviesą. Aplinkiniai jiems dažniausiai atsako tuo pačiu. Tačiau ką daryti, jei šypsena ne visai tobula, dantis puola apnašos, o prasižioti baisu dėl sklindančio įtartino kvapelio? Jus išgelbės tinkama burnos priežiūra.

Konsultuoja specialistas

Lyra Žemrietienė, gydytoja odontologė ortopedė, UAB Europos odontologijos klinikos vadovė

Dantų nepriežiūros pasekmės

Dantų ir dantenų ligų profilaktika ne mažiau svarbi nei širdies ligų profilaktika. Nesirūpinančius savo burna gali užklupti įvairios bėdos. Ir kartais atrodo, kad su dantimis neturinčios nieko bendro. Įprastinėmis sąlygomis burnoje gyvenantys mikroorganizmai (jų burnos ertmėje tokia įvairovė, kad net įsivaizduoti sunku) yra mums draugiški ir organizmui nekenkia. Tačiau nusilpus imunitetui jie tampa mūsų priešais, galinčiais pažeisti širdį, sąnarius ar kitus vidaus organus. Lėtiniai židiniai burnoje – tarsi uždelsto veikimo bomba. Jie gali sukelti sinusitą, širdies raumens uždegimą, vožtuvų pažeidimus. Todėl neverta nustebti, jei išvydusi blogus kraujo tyrimo duomenis, tačiau nenustačiusi jūsų negalavimų priežasties šeimos gydytoja jus nusiųs... pasitikrinti dantų. Todėl geriau sveikatos sutrikimų išvengti, nei juos gydytis.

Apie dantų ir dantenų bičiulius

Kiekvienas žmogus turėtų turėti ne tik dantų šepetėlį ir pastos, bet ir tarpdančių priežiūrai skirtų reikmenų. Tai specialūs tarpdančiams valyti skirti siūlai, įvairūs šepetėliai, specialus gelis, dantų krapštukai, burnos skalavimo skystis. Apie kiekvieną šių priemonių pakalbėkime atskirai.

Tarpdančių siūlai naudojami po valgio. Jais galima pašalinti maisto likučius iš tarp dantų esančių siaurų tarpelių. Negalima naudoti įprastų siuvimui skirtų, tačiau puikiai tinka specialūs vašku impregnuoti tarpdančių siūlai.

Tarpdančių šepetėliai tam tikra prasme yra siūlų "giminaičiai". Jie naudojami maisto likučiams bei apnašoms iš tarp dantų esančių tarpelių pašalinti. Šių šepetėlių galima įsigyti įvairių dydžių bei formų. Jei nežinote, kokį tarpdančių šepetėlį pasirinkti, atsakykite sau į keletą klausimų. Vienas jų: kokio dydžio tarpas tarp jūsų dantenų ir vietos, kurioje šalia esantys dantys susiliečia? Kadangi kiekvieno mūsų burna ne gamykloje konvejeriniu būdu štampuota, o yra gamtos kūrinys, tai ir tarpelių gali būti įvairių. Todėl gali tekti įsigyti keletą skirtingo dydžio šepetėlių.

! Valytis tarpdančius būtina: ėduonis labai mėgsta įvairius tarpus, nelygumus, todėl neprižiūrint tarpdančių šiose vietose dantų emalis gana greitai pažeidžiamas. Sumažinti ėduonies susidarymo šiuose tarpuose tarp dantų ir dantenų tikimybę padeda ir specialiai tam skirtas gelis su padidintu fluoro kiekiu. O žmogui susirgus periodonto liga tarpdančių šepetėlis turėtų tapti kasdienės dantų priežiūros priemone.

Dantų krapštukai paprastai naudojami po valgio. Geriausia tam naudoti specialius plastikinius arba medinius fluoru impregnuotus, o ne pačių ekspromtu pasigamintus iš degtukų, smilgų, medžių šakelių... Juk savadarbiais krapštukais netyčia susižeidus dantenas, į jas gali patekti infekcija.

Burnos skalavimo skysčiai yra pagalbinė burnos priežiūros priemonė. Šių skysčių esti įvairių: vieni pagerina burnos kvapą, kiti skirti dantų ir dantenų ligų profilaktikai, treti gydomieji. Jie skiriasi sudėtimi, veikliųjų medžiagų koncentracija, skoniu, spalva. Yra skirtų vaikams, galima atskirai įsigyti burnos skalavimo skysčio, skirto sergantiesiems diabetu. Išsirinkti gydomąjį ar burnos ertmės ligų profilaktikai skirtą skystį geriausiai padės gydytojas, atsižvelgdamas į paciento dantų ir dantenų būklę bei kitas aplinkybes.

Kaip pasirinkti šepetėlį

Dantų šepetėliai taip pat labai įvairūs. Jie skiriasi ir forma, ir paskirtimi bei kitomis savybėmis. Tad atėjus į parduotuvę ar vaistinę pirmiausia reikia žinoti, kokio šepetėlio jums reikia. Juk šiais laikais burnos higienos prekių pasiūla didžiulė, tad nepatyrusiam pirkėjui lengva pasiklysti tarp firmų, rūšių, formų įvairovės.

Neretas gydytojas pacientams rekomenduoja naudoti tik minkštus šepetėlius. O jeigu dantenos jautrios arba neseniai atlikta operacija, labai minkšti arba net specialūs pooperaciniam laikotarpiui skirti dantų šepetėliai – būtini. Jie žymimi specialiais ženklais, tačiau dažniausiai – angliškais žodžiais. Pvz., "soft" reiškia, kad šepetėlis minkštas. Jei išvysite užrašą "special care", tai reikš, kad dantų šepetėlis skirtas burnoje turintiems protezų, implantų, besigydantiems įvairiais ortodontiniais aparatais (tarp jų ir breketais, arba lyginamaisiais lankais).

! Viskas, kas jūsų burnoje yra ne gamtos duota, reikalauja papildomos priežiūros. Ties dantų implantais ir breketais gali susilaikyti valgio likučių, o laiku nepašalinti jie ima gesti, susidaro sąlygos ėduoniui ir kitoms problemoms. Todėl breketams ir implantams reikia skirti šiek tiek daugiau dėmesio nei nuosaviems dantims.

Breketams ir implantams, tiksliau, vietoms aplink juos, valyti naudokite vadinamuosius vieno danties šepetėlius. Nuo įprastų jie skiriasi tuo, kad jų siauresnė galvutė, todėl lengviau išvalyti sunkiai prieinamas vietas.

Nepamėkite vienos pastos

Dantų pastos taip pat skiriasi paskirtimi, poveikiu. Vienos – kasdieniam vartojimui, kitos – gydomosios. Patartina neprisirišti prie vieno prekės ženklo, vienos rūšies dantų pastos, o valytis dantis kuo įvairesnėmis. Mat kiekvienas gamintojas sukuria unikalų gaminį pagal savitą receptą, tad kai kurių vienose pastose esančių medžiagų gali nebūti kitose. Vienos pastos pasižymi didesniu fluoro kiekiu, kitos – balinančios, dar kitos mažina apnašų susidarymo tikimybę. Gydomosiomis pastomis dantų nedera valytis kasdien, mat jos skirtos dantenų ligoms gydyti. Šių pastų sudėtyje esama tam tikrų veikliųjų medžiagų.

Priemonių, padedančių išsaugoti sveiką burnos ertmę ir sveikus dantis, gausu. Tereikia tinkamai pasirinkti, o tai padaryti geriausiai padės gydytojas odontologas.

Veidas.lt

Apie stuburą, arba Judesys – nematoma organizmo vaistinė

Apie stuburą, arba Judesys – nematoma organizmo vaistinė

Jonas Girskis. Apie žmogaus ir visuomenės stuburą. - Vilnius: Tyto alba, 2009. - 203 p. JONAS GIRSKIS turi trijų specialybių licencijas ir dirba gydytoju neurologu, fizinės medicinos ir reabilitacijos gydytoju ir yra manualinės terapijos...


Miegas - malonumas, kuris nieko nekainuoja, tik reikia  pradinių investicijų

Miegas - malonumas, kuris nieko nekainuoja, tik reikia pradinių investicijų

Pagalvė - tai miego instrumentas, vieni su ja sutaria puikiai, kiti mėgsta pasipykti. Vieniems jų reikia didelių, kitiems mažų, tretiems minkštų ar kietų, o dar kitiems - gali jų ir visai nebūti.


Atostogos: kaip per jas pailsėti?

Atostogos: kaip per jas pailsėti?

Atostogos – tai smegenų reabilitacija, kai pavyksta atsitraukti nuo kasdieninės rutinos. Ar tikrai? Daugelis lietuvių atostogaudami dar labiau pavargsta. Psichologai pataria, kad jau išeinant atostogauti reikia susitaikyti su mintimi, kad...


Gydymas judesiu - saugo nuo ligų, padeda sveikti

Gydymas judesiu - saugo nuo ligų, padeda sveikti

Pacientai atranda kineziterapiją - gydymą judesiu. Vis daugiau žmonių įsitikina, kad atsitiesti po sunkios ligos padeda ne tik piliulės ir injekcijos. 80 proc. gydymo sėkmės priklauso nuo kineziterapijos. Kineziterapeutai teigia, kad judėjimas...


Nauja mada žiniasklaidoje – perdėtas gąsdinimas nesveiku maistu

Nauja mada žiniasklaidoje – perdėtas gąsdinimas nesveiku maistu

Pastaruoju metu žiniasklaidoje apstu straipsnių ir reportažų apie nesveiką, pavojingą maistą, E priedus. Kartais tikrai sunku susigaudyti, kas tiesa, o kas ne, ir išsirinkti tinkamų maisto produktų. Žmonės niekada nesimaitino tobulai. Iki XX a....


Crevil® Vital Horse Balm Chilli - Vaistinis sąnarių ir raumenų skausmus mažinantis čili pipirų gelis 500 ml

Crevil® Vital Horse Balm Chilli - Vaistinis sąnarių ir raumenų skausmus mažinantis čili pipirų gelis 500 ml

Švelniai šildantis vaistinis gelis, didina kraujo priplūdimą į odą, stimuliuoja šilumos receptorius, bei atstato raumenų pusiausvyrą po sportinio krūvio. Gelis praturtintas kapsaicinais, gaunamais iš čili pipirų, slopina skausmą ir uždegimus,...


Natūrali apsauga nuo uodų

Natūrali apsauga nuo uodų

Vasara, laukiamas metas, kai norime kuo daugiau laiko praleisti gamtoje, pasidžiaugti grynu oru, smagia draugų kompanija, pasimėgauti saulės ir vandens voniomis. Tačiau dažnai šiuos malonumus apkartina nepageidaujama vabzdžių...


Kineziterapija - gydymas judesiu

Kineziterapija - gydymas judesiu

Kineziterapijos populiarumas įgauna pagreitį pasaulyje. Kineziterapeutas vakarų šalyse darosi toks pats svarbus kaip ir odontologas ar gydytojas. Kineziterapija gali padėti išvengti sveikatos sutrikimų bei greičiau atsigauti po ligų ar traumų....


Kada reikėtų apsilankyti pas akių gydytoją?

Kada reikėtų apsilankyti pas akių gydytoją?

Jei skaitydami tekstą stumiate kuo toliau; Jei, žiūrint televizorių ar skaitant, akys greitai pavargsta; Jei rašote "nosimi"; Jei aiškiai nematote daiktų kontūrų, jie tarsi išplaukia; Akys ašaroja, jaučiate įtampą; Be priežasties...


Trumpa akupresūros pamoka

Trumpa akupresūros pamoka

Skauda galvą? Masažuokite kojų pėdas. Peršti gerklę? Jums padės delno akupresūra. Tai ne juodoji magija, tai patikrintas metodas ir taikomas nuo senų senovės. Išbandykite jo poveikį. Ką masažuoti – pėdas ar delnus? Gydymas veikiant...


Čiužinio pagrindas

Čiužinio pagrindas

Čiužinio pagrindas (stelažas, rėmas) — vienas iš pagrindinių miegamosios vietos elementų. Dažnai pardavėjas taip užverčia jus informacija apie patį čiužinį, kad vėlesnis pasakojimas apie svarbiausią aksesuarą (o tai ir yra...


Ko dar nežinojote apie gintarą...

Ko dar nežinojote apie gintarą...

Lietuviškasis auksas, nors ir neturi karatų, tačiau yra ypač vertingas ir unikalus. Lietuviai savo auksu vadina gintarą, kuris vienintelis iš 250 pasaulyje randamų gintaro rūšių sudėtyje daugiausiai gintaro rūgšties. Trečiam tūkstantmetyje prieš...


Sveikatos problemos prasideda nuo netinkamų miego sąlygų

Sveikatos problemos prasideda nuo netinkamų miego sąlygų

Pirminės sveikatos priežiūros centre 40 % pacientų buvo nustatyta miego sutrikimų. Jie gali sukelti pavojingas psichikos ligas, pradedant depresija ir baigiant šizofrenija ar bipoliniu sutrikimu. Miegas – būtinas energijos šaltinis tiek...


Kaip greitai įveikti peršalimą?

Kaip greitai įveikti peršalimą?

Kai šalyje tokie permainingi orai, darosi vis lengviau peršalti ar užsikrėsti virusu. Pajutus pirmuosius infekcijos simptomus - kosėjimą, gerklės skausmą ar slogą juos pirmiausia bandykite įveikti natūralios medicinos pagalba. Liaudyje yra žinoma...


Kaip sulieknėti po gimdymo?

Kaip sulieknėti po gimdymo?

Nėštumas ir gimdymas – sunkūs išbandymai ir moters organams, ir jos figūrai. Dažniausiai jaunas mamas neramina svorio priaugimas. Svoris, kurį moters organizmas augino 9 mėnesius, akimirksniu neišnyks. Gamta pasirūpino tuo, kad svoris, kurį...


Masažas aparatu „Roll Shaper“ – nauda kūnui ir sveikatai

Masažas aparatu „Roll Shaper“ – nauda kūnui ir sveikatai

Su „Roll Shaper“ masažuokliu tik per 60 minučių išmasažuojamas vos ne visas kūnas: nuo pėdų iki pat pečių juostos. Šis masažas puikiai atlieka limfos drenažą (valymą, toksinų šalinimą). Taip pat gydo net ir įsisenėjusį celiulitą,...


Patikimas ir saugus lieknėjimo metodas

Patikimas ir saugus lieknėjimo metodas

Grakštus liemuo, nenukaręs pilvas, tvirti šlaunų ir sėdmenų raumenys - apie tai svajoja kiekviena moteris. Bet kaip atsikratyti nereikalingų centimetrų ten, kur jų labiausiai nereikia?


Ar sveika badauti dėl sveikatos?

Ar sveika badauti dėl sveikatos?

Šiuolaikinė medicina gali pasiūlyti šimtus vaistų rūšių, bet vis tiek kartais yra bejėgė prieš kai kuriuos susirgimus. Dažnai antsvorio, kvėpavimo takų ar kitomis ligomis besiskundžiantys pacientai nustemba išgirdę gydytojo pasiūlymą išbandyti...


Gyvenimas matuojamas kas septyneri metai

Gyvenimas matuojamas kas septyneri metai

Vaistininkas ir liaudies medicinos žinovas Virgilijus Skirkevičius, kalbėdamas apie žmogaus gyvenimą, tikina, kad jis padalintas į labai svarbias septynerių metų atkarpas. Jos gyvenimą sudėlioja į vientisą audinį, kurio kokybė priklauso nuo to,...


Skausmą malšina kurdamas meilės dainas

Skausmą malšina kurdamas meilės dainas

Per užpuolimą patirtas traumas besigydantis Italijos premjeras Silvio Berlusconis ėmėsi kurti meilės dainas, praneša šalies žiniasklaida. "2010 metais pasirodys nauja, ketvirtoji muzikinio S. Berlusconio ir gitaristo Mariano Apicelli dueto...


Modifast

Modifast

Baltyminiai produktai svoriui mesti
lazerineklinika.lt

lazerineklinika.lt

Plaukelių šalinimas lazeriu, veido valymas, kapiliarų šalinimas, frakcinis odos atjauninimas.
TLK kodų paieška

Galimi kodai: nuo A00.0 iki Z99.9